Молочно банановый коктейль: Банановый молочный коктейль – Лайфхакер

Содержание

Рецепт Банановый молочный коктейль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Банан	144 г
Молоко пастеризованное 3,5% жирности	400 г
Сахар-песок	25 г

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении “Мой здоровый рацион”.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

“Банановый молочный коктейль”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	85. 4 кКал	1684 кКал	5.1%	6%	1972 г
Белки	2.4 г	76 г	3.2%	3.7%	3167 г
Жиры	2.6 г	56 г	4.6%	5.4%	2154 г
Углеводы	13 г	219 г	5.9%	6. 9%	1685 г
Органические кислоты	0.2 г	~
Вода	81 г	2273 г	3.6%	4.2%	2806 г
Витамины
Витамин А, РЭ	28.3 мкг	900 мкг	3. 1%	3.6%	3180 г
бета Каротин	0.044 мг	5 мг	0.9%	1.1%	11364 г
Витамин В1, тиамин	0.038 мг	1.5 мг	2.5%	2.9%	3947 г
Витамин В2, рибофлавин	0.118 мг	1.8 мг	6.6%	7.7%	1525 г
Витамин В4, холин	19. 07 мг	500 мг	3.8%	4.4%	2622 г
Витамин В5, пантотеновая	0.357 мг	5 мг	7.1%	8.3%	1401 г
Витамин В6, пиридоксин	0.136 мг	2 мг	6.8%	8%	1471 г
Витамин В9, фолаты	6.046 мкг	400 мкг	1. 5%	1.8%	6616 г
Витамин В12, кобаламин	0.281 мкг	3 мкг	9.4%	11%	1068 г
Витамин C, аскорбиновая	3.44 мг	90 мг	3.8%	4.4%	2616 г
Витамин D, кальциферол	0.035 мкг	10 мкг	0.4%	0.5%	28571 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0. 172 мг	15 мг	1.1%	1.3%	8721 г
Витамин Н, биотин	2.25 мкг	50 мкг	4.5%	5.3%	2222 г
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%	0.1%	120000 г
Витамин РР, НЭ	0.7902 мг	20 мг	4%	4. 7%	2531 г
Макроэлементы
Калий, K	190.84 мг	2500 мг	7.6%	8.9%	1310 г
Кальций, Ca	86.51 мг	1000 мг	8.7%	10.2%	1156 г
Магний, Mg	20.47 мг	400 мг	5. 1%	6%	1954 г
Натрий, Na	43.04 мг	1300 мг	3.3%	3.9%	3020 г
Сера, S	20.39 мг	1000 мг	2%	2.3%	4904 г
Фосфор, P	70.4 мг	800 мг	8.8%	10.3%	1136 г
Хлор, Cl	77. 33 мг	2300 мг	3.4%	4%	2974 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.235 мг	18 мг	1.3%	1.5%	7660 г
Йод, I	6.33 мкг	150 мкг	4.2%	4.9%	2370 г
Кобальт, Co	0. 562 мкг	10 мкг	5.6%	6.6%	1779 г
Марганец, Mn	0.0725 мг	2 мг	3.6%	4.2%	2759 г
Медь, Cu	8.44 мкг	1000 мкг	0.8%	0.9%	11848 г
Молибден, Mo	3.515 мкг	70 мкг	5%	5. 9%	1991 г
Селен, Se	1.659 мкг	55 мкг	3%	3.5%	3315 г
Фтор, F	14.62 мкг	4000 мкг	0.4%	0.5%	27360 г
Хром, Cr	1.41 мкг	50 мкг	2.8%	3.3%	3546 г
Цинк, Zn	0. 3192 мг	12 мг	2.7%	3.2%	3759 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	7 мг	max 300 мг

Энергетическая ценность Банановый молочный коктейль составляет 85,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 г

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	85.4 кКал	-%
	Белки	2.4 г	-%
	Жиры	2.6 г	-%
	Углеводы	13 г	-%
	Пищевые волокна	0 г	-%
	Вода	81 г	-%

Перейти в дневник питания

Витамины и минералы

Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Узнать свой энергетический баланс за целый день

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.

Рассчитать свои нормы

Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.

Получить рекомендации

Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.

Изучить интерактивный курс по похудению

Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.

Заполнить дневник питания

Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.

Заполнить дневник тренировок

Срок достижения цели

Калорийность и химический состав других продуктов

Овсяная каша на молоке
хлопья
Гречневая каша
Кускус
компливит
глютамин 1 ложка
Кускус
Bio Баланс Кефирный
Любимая яичница
мороженое
Карри
Соевый соус
холодец домашний
Горячий шоколад “ARISTOCRAT” густой и насыщенный
Соус томатный “Сацебели чесночный”
Салат из творога, помидоров, перца
Творог Валио рассыпчатый 2%
Салат из фасоли и капусты (можно романо)
Молоко 3,1% Савушкин продукт
творожок чудо имбирный пряник (1 п= 125 г)
творог домик в деревне диетический (1 п=250 г)
Милки вей
Труфалье
Мороженое сливочное “Бельгийский шоколадный десерт”
рисовая каша с маслом
рулет “рождественное полено”
орехи грецкие
Утиный паштет
салат тунцовый+огурец
йогурт банан+персик
Овощная смесь от 30. 12.13
маасдам
соус томатный
суп гороховый
конфеты Merci
рис фаршем и овщами
Хлеб Зернышко
Йодированная соль
шарик из орехов и сухофруктов
Картофельное пюре без масла
пельмени рыбные
говядина копченая
суп рыбный
творожные шарики с кокосом
салат капустный
Торт “Медовый корж”
роллы с огурцом и лососем с соевым соусом и имбирем
кукси
омлет
Сыр Король Артур
Масло сливочное Веркова Долина
Уха
Борщ постный с фасолью
греча
соевая вермишель
Капустные котлеты
Сухари панировочные пшеничные
Котлеты из свинины и говядины
хлеб гречишный
Морбье
Перга
Соус томатно-сметанный
фолиевая кислота
НГ соус
4 сыра
курица с ананасом
НГ рулет из селедки
Чудо творожное 5,6% “Ваниль с шоколадной глазурью”
НГ вместо майонеза
капуста тушеная
НГ канапе
НГ курица запеченая
каша пшенная с тыквой
Хлеб “Ржаное чудо” с черносливом 1шт. – 40гр. (ООО”Кузбассхлеб”)
Газированный напиток “Фрутто” с ароматом кока-кола.
салат Фасолинка
Из кураги с бананом
Из яблок и черноплодной рябины
оранж
Финиковый
Рис для суши, приготовленный
Рис для японской кухни, 450 г (Три-С Фуд)
кунжутные крекеры
активиа двухслойный клубника
волюм
хлеб заварной
холодец
Хрен японский Васаби, 43 г (SanBonsai)
Масло шоколадное
Рыба, форель малосолёная норвежская, филе-кусок 300 г (Salmon House)
кэроб
Сыр мягкий, классический, 100 г (Premier of Taste)
Морские водоросли Нори, 10 пластин, 28 г (SanBonsai)
Роллы традиционные 🙂
Пончик шоколадный (“Prisma”)
Морская капуста с грибами
Килька в томатном соусе
Сыр бри
шоколад молочный с орехами
омлет простой

Метки: Как приготовить

Банановый молочный коктейль

, калорийность 85,4 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Банановый молочный коктейль, рецепт, калории, нутриенты

Калькуляторы

Молочно-банановый коктейль – Рецепты пользователя Edel Weiss

Забыли пароль? Регистрация

Главная → Рецепты пользователя Edel Weiss → Молочно-банановый коктейль

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мороженое пломбир 100 232 4 15 20
Банан 200 192 3 1 42
Молоко 1% 200 82 7 2 10
Итого: 500 506 13 18 72
На 1 порцию: 250 253 6. 7 9 36
На 100 грамм: 69 2.4 0.8 12.9
БЖУ: 11% 32% 57%
Вес одной порции
Количество порций
250 г
Порций: 2
Общий вес блюда: 500 г
Пересчитать веc продуктов

Приготовление

В блендер наливаем молоко, кладем очищенный банан, добавляем мороженое. Взбиваем в течение 1-2 минут, чтобы не было банановых комочков. Переливаем в бокалы, можно украсить их зонтиком или банановой долькой)) И наслаждаемся вкусным коктейлем)

Рецепт пользователя Edel Weiss
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь – вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Записали рецепт себе? Поделитесь с друзьями!
3 комментария
Цитировать выделеный текст?

рекомендует:

Рецепт бананового молочного коктейля – Bowl Me Over
Опубликовано: 23 августа 2022 г. Автор: Bowl Me Over · Оставить комментарий
Перейти к рецепту
Особое удовольствие для жарких летних дней! Спелые бананы в сочетании с ванильным мороженым и шоколадным соусом превращаются в рецепт бананового молочного коктейля. Какое вкусное лакомство!
В следующий раз попробуй Десерт с ирисочным пудингом.
Вкусный банановый молочный коктейль! Перейти к:
Почему вам понравится этот рецепт
Ингредиенты
Инструкции
Оборудование
Часто задаваемые вопросы
Что нужно знать
Вариации
Варианты сервировки
Похожие рецепты
Рецепт бананового коктейля
Почему вам понравится этот рецепт
✔️ Вкусные ингредиенты!
✔️ Сделать просто.
✔️ Все чувствуют себя особенными, когда вы подаете это!
Ингредиенты
Это основные ингредиенты, точные пропорции рецепта домашнего бананового молочного коктейля указаны в распечатанной карточке с рецептами внизу этого поста.
свежие бананы – перезрелые бананы особенно сладкие, замороженные бананы тоже подойдут!
ванильное мороженое – шоколадное или клубничное мороженое тоже будет вкусным!
цельное молоко – немолочное молоко, молоко из кешью, миндальное молоко или овсяное молоко также будут вкусными.
чистый экстракт ванили
Дополнительные начинки – взбитые сливки, горячая помадка или шоколадный сироп, толченый ананас, вишня мараскино, вафельное печенье, рубленые грецкие орехи
Инструкции
Это обзор инструкций. Для получения полных инструкций по рецепту молочного коктейля Sonic Banana Split просто прокрутите вниз!
Лучше всего начать с добавления ломтиков банана в блендер. Затем добавьте ванильное мороженое, ванильный экстракт и молоко.
Начните со средней скорости, увеличьте скорость до высокой и смешивайте до получения однородной кремообразной консистенции.
Налить в сервировочный стакан.
Завершите блюдо желаемой начинкой, взбитыми сливками и горячей помадкой. Положите в каждый стакан по ванильному вафельному печенью, посыпьте рублеными орехами и украсьте вишенкой мараскино.
Получаются два сливочных молочных коктейля, наслаждайтесь!
Оборудование
Ниже приведены партнерские ссылки. Мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения комиссионных за размещение ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты.
Этот мощный блендер KitchenAid имеет разумную цену и хорошие оценки. Я сделал за тебя домашнее задание!
Старомодные стаканы для молочных коктейлей – для отличного коктейля нужен высокий стакан!
Веселые соломинки всех цветов радуги!
Вам понравится этот сливочно-банановый молочный коктейль!
Часто задаваемые вопросы
Как долго может храниться очищенный банан ?
Очищенный банан может храниться несколько часов, однако он может стать коричневым.
Можно ли есть коричневый банан?
Безусловно! Чем более коричневый банан, тем слаще он будет на вкус.
Молочный коктейль растает в холодильнике?
Да, в холодильнике растает. Есть лишний? Хранить в герметичном контейнере в морозильной камере.
Что нужно знать
Приготовив рецепт молочного бананового коктейля, обязательно добавьте его и сразу же подавайте!
Если вы предпочитаете густой молочный коктейль, просто добавьте меньше молока.
Добавление льда не сделает его холоднее, а только разбавит коктейль.
В крайнем случае вы можете использовать кухонный комбайн, но в блендере будет проще сделать молочный коктейль.
Как созреть бананы
Если вам нужно созреть бананы, есть несколько способов.
Положите бананы в бумажный пакет и оставьте на прилавке на пару дней.
Несколько раз проткните кожуру вилкой, поместите в микроволновую печь и готовьте при высокой температуре с интервалами в 30 секунд, пока она не станет мягкой.
Выпекать в духовке при температуре 300 градусов, пока кожура не станет черной. Обязательно выложите их на противень, застеленный пергаментной бумагой. Они могут немного сочиться, а подкладка облегчит очистку.
Фритюрница — поместите бананы (неочищенные) в корзину, нагретую до 300 градусов примерно на 8 минут.
Если вы используете микроволновую печь, фритюрницу или духовку, обязательно дайте бананам остыть, прежде чем обращаться с ними!
Оооо! А если у вас остались бананы, обязательно приготовьте банановый хлеб!
Вариации
Для коктейля для взрослых добавьте в молочный коктейль Banana Split 3 унции водки и 1 унцию Kahlua.
Поместите стаканы в морозильную камеру для ледяного молочного коктейля!
Вот еще варианты!
Используйте клубничное мороженое для клубнично-бананового молочного коктейля!
или шоколад для шоколадно-бананового молочного коктейля – ням!!!
Замените миндальное молоко или кокосовое молоко, если хотите.
Используйте любую из ваших любимых начинок! M&M’s, кусочки риса, мини-шоколадные чипсы или кусочки ириски. Карамельный соус будет изумительным!
Свежие фрукты, такие как нарезанная клубника, черника или свежий ананас.
Посыпка и мини-зефирки также могут стать отличной начинкой!
Простой рецепт бананового коктейля!
Советы по сервировке
Идеально подходит для жаркого летнего дня, вечеринок у бассейна и ночевок – я просто не знаю, когда это не было бы потрясающе подавать!
Приготовьте домашний карамельный попкорн и добавьте его к коктейлю!
Возможно, вы захотите сделать свое собственное мороженое, поэтому, если вы начнете с этого прекрасного ванильного мороженого, оно будет таким сливочным и насыщенным!
Домашнее фисташковое мороженое — один из моих любимых десертов в блоге. Он просто такой кремовый! Еще больше простых рецептов и вкусных угощений!
Этот молочный коктейль Oreo звучит просто восхитительно!
Любите печенье Chic-fil-A и сливочные коктейли? Отлично, теперь вы можете приготовить его дома!
Соскучился по шоколаду? Не ищите дальше ЛУЧШИЙ Шоколадный молочный коктейль!
Не забудьте заглянуть в мою витрину Amazon, чтобы найти некоторые из моих любимых продуктов! 🛍️
Если вам нравится этот рецепт, поставьте оценку ⭐⭐⭐⭐⭐ !
Рецепт печати
Рецепт булавки
5 из 1 голосов
Рецепт бананового коктейля
Этот сливочный коктейль легко приготовить, вам понравится это изысканное лакомство!
Подготовительное время 5 мин
Общее время 5 минут
Курс: Десерт
Кухня: Американская
Сервины: 2
Калории: 660 ккал
Автор: Деб Кларк
в качестве партнера Amazon Aseman Assoction I Заработки.
▢ 2 спелых банана среднего размера или 1 большой банан
▢ 1 ½ чашки ванильного мороженого
▢ ½ ½ стакана молока
▢ ½ чайной ложки ванильного экстракта
▢ Начинка
▢ ¼ стакана Hot Fudge
▢ 2 Maraschino Cherries
▢ 1 -Capped Whippled
. нарезанный
Я получаю комиссию от Instacart за соответствующие покупки.
Сначала поместите кусочки банана в блендер. Сверху выложите шарики ванильного мороженого, ваниль и молоко.
Начните со средней скорости, увеличьте скорость до высокой и смешайте до получения однородной кремовой массы.
Разлить в два высоких стакана.
Завершите блюдо веселой начинкой, взбитыми сливками и горячей помадкой. Положите в каждый стакан по ванильному вафельному печенью, посыпьте измельченными орехами и украсьте вишенкой мараскино, наслаждайтесь!
Для коктейля по-взрослому : усильте свой банановый сплит-милкшейк, добавив 3 унции водки и 1 унцию калуа.
Варианты:
Используйте клубничное мороженое для клубнично-бананового молочного коктейля!
или шоколад для шоколадно-бананового молочного коктейля – ням!!!
Используйте любую из ваших любимых начинок! M&M’s, кусочки риса, мини-шоколадные чипсы или кусочки ириски. Карамельный соус будет изумительным!
Свежие фрукты, такие как нарезанная клубника, черника или свежий ананас.
Посыпка и мини-зефирки также могут стать отличной начинкой!
Калорийность: 660 ккал | Углеводы: 89 г | Белок: 11 г | Жир: 31 г | Насыщенные жиры: 15 г | Полиненасыщенные жиры: 6 г | Мононенасыщенные жиры: 8 г | Холестерин: 73 мг | Натрий: 282 мг | Калий: 911 мг | Волокно: 6 г | Сахар: 58 г | Витамин А: 802 МЕ | Витамин С: 11 мг | Кальций: 265 мг | Железо: 1 мг
Пробовали этот рецепт? Закрепите его сегодня! Упомяните @BowlMeOver или отметьте #BowlMeOver!
Подпишитесь на мои рецепты здесь!!
Не волнуйтесь, мы никогда не передадим вашу электронную почту.
Другие рецепты десертов и сладостей
О Bowl Me Over
Добро пожаловать в Bowl Me Over ! Меня зовут Дебра, и я шлю вам теплые приветствия из солнечной Калифорнии. Я серьезный гурман — в нашей семье я уже много лет обслуживаю свадьбы и юбилеи. Летом я помогаю готовить горы еды для наших семейных торжеств. Часто вещи, которые я создаю, оказываются в миске, отсюда и название Bowl Me Over! Давайте оставаться на связи, вы можете написать мне по адресу [email protected] и найти меня на Facebook, Pinterest, Instagram, Twitter и YouTube.
Взаимодействие с читателем
Банановый молочный коктейль – Сохраняйте спокойствие и ешьте мороженое
Перейти к рецепту
Этот домашний банановый молочный коктейль с мороженым готовится просто и очень вкусно. Сделайте его со свежим или замороженным бананом, чтобы получить сливочное морозное лакомство, которое будет готово в мгновение ока.
Домашний банановый молочный коктейль. Перейти к:
Советы по рецептам и часто задаваемые вопросы
Ингредиенты
Как приготовить банановый молочный коктейль
Как подавать
Как хранить
Ищете другие рецепты вкусных десертов?
📋 Рецепт
Нет ничего лучше сливочного морозного молочного коктейля в жаркий день. Этот легкий банановый коктейль прост в приготовлении и полон бананового вкуса. Сохраняйте классику, используя только банан, или смешайте ваши любимые сочетания вкусов, ням!
Ищете другие рецепты аппетитных бананов? Почему бы не попробовать сделать мой банановый сплит, мороженое с кусочками обезьяны или карамелизированные бананы. Вкусный!
Советы по рецептам и часто задаваемые вопросы
Комбинации бананового молочного коктейля
Хотите что-то смешать? Попробуйте одну из этих вкусных комбинаций:
Клубника-банан — добавьте ½ чашки свежей или замороженной клубники
Арахисовое масло — добавьте 2 столовые ложки мягкого или хрустящего арахисового масла
Шоколад — добавьте ½ столовой ложки какао-порошка или Nutella
Oreo — добавьте три или четыре нарезанных Oreo
Coffee — добавьте порцию охлажденного кофе эспрессо
Можно ли сделать это без блендера?
Можно, но будет сложнее добиться однородной консистенции. Если у вас нет блендера, вы можете использовать другую машину, например, погружной блендер или кухонный комбайн.
Если у вас нет ни одной из этих машин, попробуйте как можно сильнее размять бананы и мороженое в миске с помощью толкушки для картофеля, затем добавьте все ингредиенты в большую банку или шейкер для коктейлей (с плотно закрытой крышкой). !) и встряхните, пока он не станет максимально гладким. Если вы используете замороженные бананы, вам нужно сначала дать им размякнуть в течение нескольких минут, так как без блендера их будет очень трудно размягчить.
Простой банановый молочный коктейль.
Можно ли сделать здоровую версию?
Чтобы приготовить полезный банановый коктейль, попробуйте заменить молоко обезжиренным, а мороженое — греческим йогуртом. Возможно, вам придется добавить немного натурального подсластителя, такого как мед, и я рекомендую немного ванильной эссенции, чтобы сделать его вкуснее.
Могу ли я сделать это веганским?
Да, можете. Чтобы сделать веганскую версию, вы можете заменить молоко и мороженое своим любимым растительным молоком и растительным мороженым или йогуртом.
Ингредиенты
Бананы: Я использовал один свежий спелый банан в этом молочном коктейле, но вы также можете использовать замороженный. Чем спелее ваш банан, тем слаще будет ваш молочный коктейль. Идеально подходит для использования того одинокого перезрелого банана, который лежит в вазе с фруктами!
Ванильное мороженое: сохраняйте вкус ванильным мороженым, купленным в магазине или приготовленным в домашних условиях, или смешивайте разные вкусы мороженого.
Молоко: Я использую цельное молоко для максимального вкуса, но вы можете использовать молоко по вашему выбору.
Мускатный орех: банан и мускатный орех — классическое сочетание вкусов. Вы можете заменить его корицей или не добавлять, если хотите.
Дополнительные украшения:
Взбитые сливки: несколько взбитых сливок придают дополнительный вкус. Делайте сами или используйте готовые.
Мараскино вишня: консервированные, подслащенные вишни. Продается в супермаркетах и специализированных магазинах.
Банановые чипсы: несколько молотых банановых чипсов добавят этому молочному коктейлю забавный банановый вкус. Они доступны в супермаркетах и магазинах здоровой пищи.
Как приготовить банановый молочный коктейль
См. полный рецепт в конце поста, где указаны количества ингредиентов и инструкции.
Горячий совет: поместите стакан в морозильную камеру для охлаждения примерно на тридцать минут. Это поможет вашему молочному коктейлю дольше оставаться морозным, особенно в жаркий день!
Дополнительно: очистите банан и нарежьте его монетами. Выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки, и заморозьте на тридцать минут или до застывания. Это поможет получить прекрасный густой сливочный молочный коктейль.
Если вы используете домашние взбитые сливки, взбейте сливки до образования устойчивых пиков и переложите в кондитерский мешок. Мелко нарежьте или смешайте банановые чипсы, пока они не будут напоминать грубые хлебные крошки.
Добавьте банан, мороженое, мускатный орех и молоко в высокий кувшин, в который вы можете использовать погружной блендер. Смешайте до получения однородной массы и хорошо перемешайте.
Налить в охлажденный стакан. Добавьте сверху взбитые сливки, посыпьте крошками банановых чипсов и добавьте сверху вишенку. Наконец, добавьте соломинку, и все готово!
Как подавать
Молочные коктейли из свежих бананов.
Подавайте сразу же с соломинкой, чтобы проглотить всю эту прелесть!
Как хранить
Этот молочный коктейль лучше всего подавать сразу после приготовления. Бананы со временем становятся коричневыми. Все еще вкусно, просто выглядит немного менее красиво.
Вы сделали этот рецепт? Расскажите мне, как все прошло, в комментариях ниже и отметьте меня в Instagram, чтобы я могла увидеть ваши вкусные творения! @keep_calm_and_eat_icecream
Ищете другие рецепты вкусных десертов?
Почему бы не попробовать сделать
мороженое.
Молочный коктейль из спелых бананов.
📋 Рецепт
Банановый молочный коктейль
Автор: Sarah Brooks
Этот домашний банановый молочный коктейль с мороженым готовится просто и очень вкусно. Сделайте его со свежим или замороженным бананом, чтобы получить сливочное морозное лакомство, которое будет готово в мгновение ока.
5 Из 1 голоса
Рецепт рецепта рецепта печати
Время приготовления 5 мин
Время приготовления 0 мин
Общее время 5 мин
Десерт курса, напитки
Американо.
Калорийность 466 ккал
Ручной/погружной блендер, блендер или кухонный комбайн.
2 средних банана
2 шарика ванильного мороженого
2 чашки молока
½ чайной ложки мускатного ореха или корицы
Дополнительные украшения
½ стакана взбитых сливок
5 или 6 банановых чипсов
2 вишни мараскино
По желанию: очистите и нарежьте бананы на монеты. Выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки, и заморозьте на тридцать минут или до застывания. Поставьте стакан в морозильную камеру, чтобы охладить.
Если вы используете домашние взбитые сливки, взбейте сливки до образования устойчивых пиков и переложите в кондитерский мешок. Мелко нарежьте или измельчите чипсы, пока они не будут напоминать грубые хлебные крошки.
Добавьте банан, мороженое, мускатный орех и молоко в высокий кувшин, в который можно использовать погружной блендер.
Смешайте до получения однородной массы.
Разлить по охлажденным бокалам. Сверху украсьте взбитыми сливками, крошками из банановых чипсов и вишней. Добавьте соломинки, и все готово!
Я рекомендую предварительно охладить стаканы для молочного коктейля, чтобы они дольше оставались морозными.
Нарезка бананов на монеты и замораживание в течение примерно тридцати минут поможет сделать молочный коктейль более холодным, густым и сливочным.