Салат морковь фасоль колбаса: Доступ к этой странице запрещен.

Салат с фасолью, морковью и колбасой

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Кукуруза консервированная 200 гр. Фасоль красная 0,5 банок Морковь по-корейски 60 гр. Яйцо 1 шт.

Сыр Пармезан 50 гр. Копченая колбаса 70 гр. Чеснок 1 зуб. Майонез по вкусу

Процесс приготовления

Копченую или полукопченую колбасу очистить от шкурки и нарезать тонкой соломкой, положить в миску.

Сыр натереть крупно на терке, добавить в салат.

Яйцо сварить в соленой воде со щепоткой соды, затем быстро остудить в ледяной воде. Очистить, натереть на крупной терке и добавить в миску.

С кукурузы и фасоли слейте сок и отправьте туда же. Морковь по-корейски отжать, подрезать, если слишком длинная, и отправить к остальным ингредиентам.

В плошку выдавить майонез, туда же выдавить через пресс дольку чеснока. Все перемешать, заправить салат и снова перемешать.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 13.65%

Витамин В1 20.67%

Витамин В2 8.7%

Витамин В4 14.63%

Витамин В5 17.77%

Витамин В6 28.65%

Витамин В9 15.28%

Витамин В12 3.11%

Витамин С 3.75%

Витамин D 1.23%

Витамин E 11. 27%

Биотин 3.62%

Витамин К 3.57%

Витамин РР 20.9%

Калий 28.42%

Кальций 14.56%

Кремний 184.75%

Магний 17.42%

Натрий 11.91%

Сера 24.07%

Фосфор 43.39%

Хлор 1.94%

Алюминий 1310.29%

Железо 21.11%

Йод 5.55%

Кобальт 116.03%

Литий 2.11%

Марганец 40.93%

Медь 35.84%

Никель 51.14%

Рубидий 1339.78%

Селен 34.48%

Фтор 0.86%

Хром 12.45%

Цинк 18. 33%

Бор 24880.85%

Ванадий 584.27%

Молибден 34.98%

Витамин A 162.28%

Витамин В1 245.79%

Витамин В2 103.41%

Витамин В4 173.99%

Витамин В5 211.31%

Витамин В6 340.64%

Витамин В9 181.64%

Витамин В12 37%

Витамин С 44.56%

Витамин D 14.6%

Витамин E 133.95%

Биотин 43.09%

Витамин К 42.5%

Витамин РР 248.53%

Калий 337.87%

Кальций 173.07%

Кремний 2196.67%

Магний 207.08%

Натрий 141. 64%

Сера 286.23%

Фосфор 515.89%

Хлор 23.08%

Алюминий 15579.33%

Железо 250.94%

Йод 66.04%

Кобальт 1379.6%

Литий 25.14%

Марганец 486.71%

Медь 426.1%

Никель 608%

Рубидий 15930%

Селен 409.97%

Фтор 10.18%

Хром 148%

Цинк 218%

Бор 295833.33%

Ванадий 6947%

Молибден 415.86%

Витамин A 81.14%

Витамин В1 122.89%

Витамин В2 51.7%

Витамин В4 87%

Витамин В5 105.

65%

Витамин В6 170.32%

Витамин В9 90.82%

Витамин В12 18.5%

Витамин С 22.28%

Витамин D 7.3%

Витамин E 66.97%

Биотин 21.54%

Витамин К 21.25%

Витамин РР 124.26%

Калий 168.93%

Кальций 86.53%

Кремний 1098.33%

Магний 103.54%

Натрий 70.82%

Сера 143.12%

Фосфор 257.94%

Хлор 11.54%

Алюминий 7789.67%

Железо 125.47%

Йод 33.02%

Кобальт 689.8%

Литий 12.57%

Марганец 243.

36%

Медь 213.05%

Никель 304%

Рубидий 7965%

Селен 204.98%

Фтор 5.09%

Хром 74%

Цинк 109%

Бор 147916.67%

Ванадий 3473.5%

Молибден 207.93%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1460.5 мкг	900 мкг	13.6	81.1
Витамин В1	3. 7 мг	1.5 мг	20.7	122.9
Витамин В2	1.9 мг	1.8 мг	8.7	51.7
Витамин В4	870 мг	500 мг	14.6	87
Витамин В5	10.6 мг	5 мг	17.8	105.7
Витамин В6	6.8 мг	2 мг	28. 6	170.3
Витамин В9	726.6 мкг	400 мкг	15.3	90.8
Витамин В12	1.1 мкг	3 мкг	3.1	18.5
Витамин С	40.1 мкг	90 мкг	3.7	22.3
Витамин D	1.5 мкг	10 мкг	1.2	7. 3
Витамин E	20.1 мг	15 мг	11.3	67
Биотин	21.5 мг	50 мг	3.6	21.5
Витамин К	51 мкг	120 мкг	3.6	21.3
Витамин РР	49.7 мг	20 мг	20.9	124.3
Калий	8446. 7 мг	2500 мг	28.4	168.9
Кальций	1730.7 мг	1000 мг	14.6	86.5
Кремний	659 мг	30 мг	184.7	1098.3
Магний	828.3 мг	400 мг	17.4	103.5
Натрий	1841.4 мг	1300 мг	11. 9	70.8
Сера	1431.2 мг	500 мг	24.1	143.1
Фосфор	4127.1 мг	800 мг	43.4	257.9
Хлор	530.8 мг	2300 мг	1.9	11.5
Алюминий	4673.8 мкг	30 мкг	1310.3	7789. 7
Железо	45.2 мг	18 мг	21.1	125.5
Йод	99.1 мкг	150 мкг	5.6	33
Кобальт	138 мкг	10 мкг	116	689.8
Литий	17.6 мкг	70 мкг	2.1	12.6
Марганец	9. 7 мкг	2 мкг	40.9	243.4
Медь	4261 мкг	1000 мкг	35.8	213
Никель	1216 мкг	200 мкг	51.1	304
Рубидий	318.6 мкг	2 мкг	1339.8	7965
Селен	225.5 мкг	55 мкг	34. 5	205
Фтор	407.3 мкг	4000 мкг	0.9	5.1
Хром	74 мкг	50 мкг	12.4	74
Цинк	26.2 мг	12 мг	18.3	109
Бор	3550 мкг	1.2 мкг	24880.9	147916. 7
Ванадий	1389.4 мкг	20 мкг	584.3	3473.5
Молибден	291.1 мкг	70 мкг	35	207.9

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Похожие рецепты

Салат с копченой курицей и кукурузой

Салат с ананасом, сыром и чесноком

Салат с кальмарами, яйцом и жареным луком

Салат с языком и помидорами

Слоеный салат с тунцом и авокадо

Салат с тунцом, яйцом и сыром

Салат из огурцов, помидоров на зиму

Салат с кальмарами, крабовыми палочками, кукурузой, яйцом и огурцами

Салат с тунцом, яйцом

Салат с мидиями и грибами

ПП салат с тунцом

Крабовый салат с кукурузой, пекинской капустой и сухариками

Салат с фасолью, колбасой и корейской морковью

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (13) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Вареная колбаса 300 гр. Горошек зеленый консервированный 1 банка Яйцо 4 шт. Морковь по-корейски 150 гр. Фасоль консервированная 1 банка Огурцы соленые 2 шт. Майонез 3 ст.л. Соль по вкусу Перец чёрный молотый по вкусу Петрушка 3 пучка

Процесс приготовления

Куриные яйца варим до твердого желтка. Для этого достаточно 10-12 минут. Яйца полностью охлаждаем в холодной воде и очищаем от скорлупы.

Вареную колбасу очищаем от оболочки и нарезаем маленькими кубиками.

Укладываем нарезанную колбасу в салатницу.

Вареные яйца режем длинными полосками.

Кладем их в салатницу к колбасе.

Соленый огурец нарезаем маленькими кубиками

Кубики огурца добавляем к остальным ингредиентам в салатницу. Если огурцы выделили сок при нарезке, его нужно обязательно слить, чтобы салат не получился мокрым.

Вскрываем банки с консервированной красной фасолью и зеленым горошком.

Оба продукта выкладываем в дуршлаг и даем жидкости полностью стечь.

Выкладываем горошек и фасоль в салатницу. Добавляем корейскую морковь. Если необходимо, морковь лучше отжать от лишней жидкости.

Выкладываем в салатницу майонез.

Аккуратно перемешиваем все ингредиенты. По желанию можно досолить салат и добавить свежемолотый черный перец.

Можно украсить веточками любимой зелени и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 26. 85%

Витамин В1 3%

Витамин В2 7.58%

Витамин В4 9.41%

Витамин В5 4.35%

Витамин В6 5.59%

Витамин В9 3.74%

Витамин В12 2.32%

Витамин С 11.42%

Витамин D 2.85%

Витамин E 5.59%

Биотин 5.35%

Витамин К 23.24%

Витамин РР 4.69%

Калий 7.8%

Кальций 3.53%

Кремний 8%

Магний 5.81%

Натрий 42.82%

Сера 6.29%

Фосфор 10.67%

Хлор 10.38%

Алюминий 110.77%

Железо 8. 63%

Йод 2.03%

Кобальт 15.5%

Литий 0.81%

Марганец 5.62%

Медь 10.71%

Никель 0.32%

Рубидий 107.95%

Селен 8.39%

Фтор 0.31%

Хром 1.59%

Цинк 6.88%

Бор 1471.45%

Ванадий 43.7%

Молибден 4.19%

Витамин A 456.17%

Витамин В1 50.93%

Витамин В2 128.83%

Витамин В4 159.83%

Витамин В5 73.9%

Витамин В6 95.04%

Витамин В9 63.49%

Витамин В12 39.47%

Витамин С 193. 94%

Витамин D 48.4%

Витамин E 94.99%

Биотин 90.86%

Витамин К 394.87%

Витамин РР 79.74%

Калий 132.57%

Кальций 59.93%

Кремний 136%

Магний 98.76%

Натрий 727.53%

Сера 106.79%

Фосфор 181.21%

Хлор 176.27%

Алюминий 1881.93%

Железо 146.58%

Йод 34.48%

Кобальт 263.4%

Литий 13.8%

Марганец 95.44%

Медь 182.02%

Никель 5.38%

Рубидий 1834%

Селен 142. 48%

Фтор 5.19%

Хром 27.04%

Цинк 116.96%

Бор 25000%

Ванадий 742.5%

Молибден 71.14%

Витамин A 76.03%

Витамин В1 8.49%

Витамин В2 21.47%

Витамин В4 26.64%

Витамин В5 12.32%

Витамин В6 15.84%

Витамин В9 10.58%

Витамин В12 6.58%

Витамин С 32.32%

Витамин D 8.07%

Витамин E 15.83%

Биотин 15.14%

Витамин К 65.81%

Витамин РР 13.29%

Калий 22.1%

Кальций 9.99%

Кремний 22. 67%

Магний 16.46%

Натрий 121.25%

Сера 17.8%

Фосфор 30.2%

Хлор 29.38%

Алюминий 313.66%

Железо 24.43%

Йод 5.75%

Кобальт 43.9%

Литий 2.3%

Марганец 15.91%

Медь 30.34%

Никель 0.9%

Рубидий 305.67%

Селен 23.75%

Фтор 0.87%

Хром 4.51%

Цинк 19.49%

Бор 4166.67%

Ванадий 123.75%

Молибден 11.86%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	4105. 6 мкг	900 мкг	26.8	76
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	3	8.5
Витамин В2	2.3 мг	1.8 мг	7.6	21.5
Витамин В4	799.1 мг	500 мг	9.4	26.6
Витамин В5	3.7 мг	5 мг	4. 3	12.3
Витамин В6	1.9 мг	2 мг	5.6	15.8
Витамин В9	254 мкг	400 мкг	3.7	10.6
Витамин В12	1.2 мкг	3 мкг	2.3	6.6
Витамин С	174.6 мкг	90 мкг	11.4	32. 3
Витамин D	4.8 мкг	10 мкг	2.8	8.1
Витамин E	14.2 мг	15 мг	5.6	15.8
Биотин	45.4 мг	50 мг	5.3	15.1
Витамин К	473.8 мкг	120 мкг	23.2	65.8
Витамин РР	15. 9 мг	20 мг	4.7	13.3
Калий	3314.3 мг	2500 мг	7.8	22.1
Кальций	599.3 мг	1000 мг	3.5	10
Кремний	40.8 мг	30 мг	8	22.7
Магний	395.1 мг	400 мг	5. 8	16.5
Натрий	9457.9 мг	1300 мг	42.8	121.3
Сера	533.9 мг	500 мг	6.3	17.8
Фосфор	1449.6 мг	800 мг	10.7	30.2
Хлор	4054.3 мг	2300 мг	10.4	29. 4
Алюминий	564.6 мкг	30 мкг	110.8	313.7
Железо	26.4 мг	18 мг	8.6	24.4
Йод	51.7 мкг	150 мкг	2	5.7
Кобальт	26.3 мкг	10 мкг	15.5	43.9
Литий	9. 7 мкг	70 мкг	0.8	2.3
Марганец	1.9 мкг	2 мкг	5.6	15.9
Медь	1820.2 мкг	1000 мкг	10.7	30.3
Никель	10.8 мкг	200 мкг	0.3	0.9
Рубидий	36.7 мкг	2 мкг	107. 9	305.7
Селен	78.4 мкг	55 мкг	8.4	23.7
Фтор	207.8 мкг	4000 мкг	0.3	0.9
Хром	13.5 мкг	50 мкг	1.6	4.5
Цинк	14 мг	12 мг	6.9	19. 5
Бор	300 мкг	1.2 мкг	1471.5	4166.7
Ванадий	148.5 мкг	20 мкг	43.7	123.8
Молибден	49.8 мкг	70 мкг	4.2	11.9

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Похожие рецепты

Салат с печенью трески слоями

Салат с грибами и мясом

Салат с авокадо и черри

Салат из зеленых помидор с морковкой на зиму

Салат «Глобус» на зиму с рисом

Салат из кабачков с чесноком

Салат с кальмарами, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом

Салат с копченой курицей

Крабовый салат Хризантема с помидорами

Салат из кабачков и капусты на зиму

Салат с креветками, крабовыми палочками и сыром

Салат Цезарь с пекинской капустой

Салат из острой фасоли с соленьями, колбасой и гренками

перейти к содержанию

Трайфл с ягодным сорбетом, бисквитом и кремом на Рождество

К рецепту »

4 человека | 45 минут

Пикантные маринованные огурцы прекрасно сочетаются в этом фасолевом салате со сладкой морковью, а листья салата и фасоль придают ему нежный вкус.

Пожалуйста, оцените этот рецепт

Ingredients

• 1 carrot
• 100 g sausage, smoked or boiled
• 2 pickles
• 100 g lettuce leaves
• 220 g beans
• 2-3 tbsp mayonnaise
• 40 g rye croutons

Instructions

1. Поместите морковь в кипящую воду и варите до мягкости, 25-30 минут.
2. Дать остыть, очистить и нарезать кубиками.
3. Также нарежьте кубиками колбасу и огурец.
4. Руками порвите листья салата на мелкие кусочки.
5. Смешать морковь, колбасу, огурец, салат и фасоль.
6. Все заправить майонезом.
7. Выложите салат на большую тарелку и украсьте гренками.

Посуда

• Кастрюля
• Нож
• Разделочная доска
• Салатница
• Ложка для смешивания

Филе лосося с помидорами, сыром и картофелем в духовке

К рецепту »

Сочный перечный стейк с ромовым маринадом

Яичный салат с помидорами, крабовыми палочками и сыром

Сытный гороховый суп с беконом, картофелем и копченой колбасой

Кукуруза в сливочном соусе с луком и зеленью

Освежающий ананасовый коктейль с водкой и лимонным соком

Сочный маковый пирог с ромом, айвой и яблоками

Булочка чиабатта с начинкой из мяса, помидоров и перца

Вкусная запеканка из шпината с гречкой, творогом и сыром

Японский шницель из свинины тонкацу в панировке панко

Лечо из тушеных овощей с морковью, помидорами и перцем

Табули — индонезийский салат из булгура с огурцами и помидорами

Сладкий коктейль «Манхэттен» из виски и вермута

Филе индейки, тушеное с луком, чесноком и сметанным соусом

Маринованная свекла в винно-уксусном маринаде с медом

Ягодный торт с клюквой, яблоком и абрикосами

теги:  Рецепт салата из фасоли, Рецепты салата из фасоли, Простой салат из фасоли, Салат из фасоли с огурцом, Острый салат из фасоли, салат из фасоли, салат из фасоли с морковью, салат из фасоли с гренками, салат из фасоли с колбасой, салат из разноцветной фасоли, рецепт фасоли салат

Ищи:

Салат с колбасой и фасолью – Foodie Fox Valley

Опубликовано: 22 февраля 2015 г. · Изменено: 2 сентября 2022 г. Автор: Fox Valley Foodie · Этот пост может содержать партнерские ссылки

• Фейсбук15
• Твиттер

Теплый салат? Салат с колбасой? Фасоль и колбаса? Вы можете насмехаться, но этот салат с колбасой и фасолью — это не только приятный отдых от обыденности, но и очень вкусно!

Если бы я когда-нибудь сам наткнулся на этот рецепт, я бы легко пропустил его. Однако, к счастью для меня, моя бабушка приготовила его для семейного торжества. Моя бабушка похожа на царя еды Мидаса. Вместо того, чтобы все, к чему она прикасается, превращалось в золото, это просто чертовски вкусно. Ее восхитительно простой салат не является исключением.

Что это?

Я люблю теплый салат моей бабушки с колбасой и белой фасолью, потому что его легко приготовить, белая фасоль и чесночная колбаса сытны, а каждый кусочек полон аромата! Красный винный уксус придает блюду пикантный вкус, а капля острого соуса придает приятный вкус. Разнообразие хрустящих овощей не только оживляет блюдо, но и придает ему свежий вкус! Это простое семейное блюдо понравится всей семье.

Ингредиенты и заменители

• Белая фасоль – Каннеллини белая фасоль или любая другая белая фасоль. Хотя я считаю, что белая фасоль лучше подходит для этого блюда, вы также можете использовать черную фасоль.
• Зеленый лук
• Зубчики чеснока
• Оливковое масло – Можно заменить другими растительными маслами.
• Уксус из красного вина
• Свежая петрушка — вам нужна плосколистная петрушка, а не итальянская петрушка.
• Свежий помидор
• Сладкий перец — Красный болгарский перец — отличный вариант.
• Чесночная колбаса – Вы можете заменить сладкими итальянскими колбасками или использовать колбасу из индейки или курицы для более здорового варианта.
• Острый соус – Я использую соус Табаско.

Дополнительно: В этот рецепт можно добавить ваши любимые ингредиенты, такие как красный лук, черный перец или свежие травы.

Как сделать

Начните приготовление этого теплого салата с колбасой и фасолью, обжарив нарезанную колбасу в большой сковороде на среднем огне. Перемешивайте по мере необходимости, чтобы предотвратить подгорание, и готовьте сосиски, пока они не станут хорошо обжаренными.

Когда колбаса будет готова, на дне сковороды будет скапливаться жир. Деглазируйте фонд с красным винным уксусом, затем добавьте все ингредиенты в сковороду, чтобы они нагрелись. Нагрейте теплую смесь фасоли в течение примерно пяти минут, затем подавайте в большой миске.

Другие простые рецепты салатов

Хранение и разогрев остатков

Этот салат следует хранить в герметичном контейнере в холодильнике и есть в течение пяти дней. Вы можете осторожно разогреть салатную смесь в небольшой кастрюле на плите или разогреть отдельные порции в микроволновой печи.

Не могли бы вы сделать мне одолжение? Если вам понравился мой пост, не могли бы вы поделиться им с друзьями? Вы можете увидеть больше моих рецептов, поставив мне лайк на Facebook, а также подпишитесь на меня в Pinterest. В противном случае следите за новостями, получая каждую новую публикацию прямо в свой почтовый ящик, подписавшись сегодня.

• ▢ 32 унции консервированных белых бобов фасоль каннеллини или другие
• ▢ ½ стакана галфея нарезанные
• ▢ 2 Cloves Charlic Binced
• ▢ 6 Стол. ▢ 1 большой нарезанный помидор
• ▢ ½ нарезанного сладкого перца
• ▢ ½ фунта чесночной колбасы, нарезанной на кусочки по 1 дюйму
• ▢ Соус Табаско и/или хлопья красного перца

• Поместите чесночную колбасу на средний высокий уровень соуса и подрумяньте .

• Деглазируйте уксусом и добавьте оставшиеся ингредиенты.