Урбеч какой самый полезный: Какой урбеч самый полезный для женщин после 50 лет

18 возможных составляющих + 9 полезных свойств

№ п\пСырье для урбеча
1Семена льна
2Кунжут
3Семечки тыквы
4Мак
5Какао-бобы
6Кокосовая мякоть
7Орехи лесные (фундук)
8Семечки конопли
9Миндаль
10Фисташки
11Тмин
12Семена подсолнечника
13Чиа
14Орешки кешью
15Абрикосовые косточки (ядра)
16Грецкие орехи
17Арахис
18Расторопша

ПреимуществаНедостатки
100% натуральный продукт, без какой-либо термической или химической обработки.Имеет ряд противопоказаний: индивидуальная непереносимость продуктов, входящих в состав урбеча, например, аллергия на орехи; кишечные расстройства; обострения печеночных заболеваний; возраст до 3-х.
При любых сомнениях лучше проконсультироваться с врачом!
Имеет приятный вкус, запах и консистенцию.Невозможно приготовить качественный урбеч самостоятельно.
Широкий спектр лечебных свойств.Не продается в обычных продуктовых магазинах, надо искать в заведениях с экотоварами, либо заказывать онлайн.

№ п/пВид урбечаПолезные свойства
1ЛьнянойНастоящая находка для женщин старшего возраста, так как благодаря высокому содержанию аминокислот, растительных эстрогенов, клетчатки, он замедляет старение организма, нормализирует гормональный фон, повышает иммунитет
2КунжутныйИдеально подойдет для беременных женщин, поскольку содержит в себе большое количество кальция. Он способствует нормальному развитию плода, защищает кости, зубы, ногти, волосы будущей мамы.
3Кедровый, фисташковыйПоддержат мужское здоровье.
4ТыквенныйИзбавит от паразитов, укрепит иммунитет в межсезонье, насытит организм витаминами и аминокислотами
5Из расторопшиНезаменим для людей с заболеваниями печени
6АбрикосовыйИмеет замечательный вкус и применяется для профилактики онкологических заболеваний, содержит витамин В17, йод, цинк, железо
7МаковыйИдеален для тех, кто регулярно страдает от умственных и нервных перегрузок, помогает избавиться от паразитов
8КонопляныйВ его составе – колоссальное количество белка. Поэтому будет для растущего организма, а также тех, кто тяжело физически работает
9АрахисовыйБудет полезен для будущих «стройняшек», так как способствует нормализации обмена веществ. Также полезен для сердца и регуляции уровня сахара в крови
10Из фундукаПоложительно влияет на формирование мышечной ткани, укрепляет кости и зубную эмаль, выводит шлаки и токсины. Идеально подойдет для спортсменов
11Из грецких ореховПолезен при повышенном давлении и головных болях, вызванных спазмами сосудов. Подойдет для метеочувствительных людей.
12МиндальныйОтлично подойдет для тех, у кого проблемы с желудком или почками. Укрепляет иммунитет.
13Из кешьюСтанет палочкой-выручалочкой при апатии, депрессии, упадке сил, анемии.
14ПодсолнечникПродукт, идеально подходящий для подростков, ведь помогает бороться с угревой сыпью, насыщает растущие кости кальцием. Кроме того, регулирует уровень холестерина, благотворно действует на сердечно-сосудистую систему
15Какао-бобыТакой урбеч стимулирует работу мозга, повысит настроение и общий тонус. Самое то для офисных работников!
16КокосовыйПодойдет тем, кто хочет скорректировать массу тела, так как нормализует обмен веществ.