18 возможных составляющих + 9 полезных свойств
Опубликовано в 0 комментариев
Какой урбеч самый полезный: что это такое, и как его изготавливают + 18 видов растительного сырья + памятка, какой продукт и для кого будет полезней + 3 проверенных варианта.
Все мы хотим на долгие годы сохранить крепкое здоровье, чувствовать себя прекрасно и выглядеть на миллион. И природа дает нам такую возможность!
В статье речь пойдет об удивительном экопродукте – урбече, и о том, какой урбеч самый полезный. Берем на вооружение.
Что такое урбеч, и как его изготавливают: мудрость природы и тепло человеческих рук
Итак, урбеч – это паста, получаемая от перетирания орехов или семян с помощью каменных жернов. Как правило, делается это вручную. Полученный продукт имеет маслянистую структуру, а его цвет зависит от того, какое растительное сырье перетирали.
И никакой термической обработки, усилителей вкуса и ароматизаторов! Благодаря этому все полезные вещества сохраняются и урбеч становится настоящей витаминной бомбой для организма. Он нежно любим веганами, сыроедами и всеми, кто беспокоится о своем здоровье и долголетии.
Важно: к сожалению, даже современная кухонная техника (кофемолки, блендеры, комбайны) не способны измельчить орехи или семена до однородного, маслянистого состояния. Поэтому домашний урбеч – вкусное лакомство, но не настолько полезное, как приготовленное на каменных жерновах.
Причем, есть множество вариантов основы для урбеча.
Из чего производят урбеч: 18 самых распространенных вариантов
Урбеч – предмет особой гордости кавказцев, а особенно жителей Дагестана, потому что именно этот регион считается родиной лакомства.
В переводе с аварского слово «урба» означает молотые семена льна. Но для приготовления урбеча используют не только его.
№ п\п | Сырье для урбеча |
---|---|
1 | Семена льна |
2 | Кунжут |
3 | Семечки тыквы |
4 | Мак |
5 | Какао-бобы |
6 | Кокосовая мякоть |
7 | Орехи лесные (фундук) |
8 | Семечки конопли |
9 | Миндаль |
10 | Фисташки |
11 | Тмин |
12 | Семена подсолнечника |
13 | Чиа |
14 | Орешки кешью |
15 | Абрикосовые косточки (ядра) |
16 | Грецкие орехи |
17 | Арахис |
18 | Расторопша |
2 взгляда на вопрос, откуда берется миндаль
Урбеч может иметь в своем составе несколько видов сырья, а может быть и однокомпонентным. Самый классический вариант – льняной.
Для того, чтобы готовый продукт был слаще, в него могут добавлять немного кленового сиропа или натурального меда.
Иногда в состав вводят специи или сыр, но это, как говориться, «на любителя».
О составе урбеча с придыханием говорят врачи, фитнес-тренеры и специалисты по здоровому образу жизни.
Почему урбеч – это так здорово: о составе и действии на организм
Такого запаса макро- и микроэлементов, витаминов нет, пожалуй, ни в одном продукте традиционной кухни. Так, уровень кальция в урбече выше, чем в твороге, а белка – чем в мясе.
Полезные аминокислоты, омега-3 кислоты, клетчатка также благотворно действуют на организм.
Благодаря такому сбалансированному составу, урбеч:
- укрепляет иммунную систему, поэтому особо полезен в сезон простуд и гриппа;
- помогает восстанавливать силы при серьезных физических и умственных нагрузках, стрессах, волнениях и т.п.;
- улучшает структуру и внешний вид кожи лица и тела, волос;
- нормализирует уровень сахара в крови;
- укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- уменьшает уровень «плохого» холестерина в крови;
- способствует снижению массы тела;
- нормализирует работу пищеварительных органов;
- укрепляет зрение и помогает его восстановить.
Впрочем, как и у любого продукта, у него есть свои преимущества и недостатки.
Преимущества | Недостатки |
---|---|
100% натуральный продукт, без какой-либо термической или химической обработки. | Имеет ряд противопоказаний: индивидуальная непереносимость продуктов, входящих в состав урбеча, например, аллергия на орехи; кишечные расстройства; обострения печеночных заболеваний; возраст до 3-х. При любых сомнениях лучше проконсультироваться с врачом! |
Имеет приятный вкус, запах и консистенцию. | Невозможно приготовить качественный урбеч самостоятельно. |
Широкий спектр лечебных свойств. | Не продается в обычных продуктовых магазинах, надо искать в заведениях с экотоварами, либо заказывать онлайн. |
Какой урбеч самый полезный? Каждому свое!
Чтобы вы не растерялись среди этого перечня полезных свойств и выбрали тот самый, «свой» урбеч, на помощь придет следующая памятка:
№ п/п | Вид урбеча | Полезные свойства |
---|---|---|
1 | Льняной | Настоящая находка для женщин старшего возраста, так как благодаря высокому содержанию аминокислот, растительных эстрогенов, клетчатки, он замедляет старение организма, нормализирует гормональный фон, повышает иммунитет |
2 | Кунжутный | Идеально подойдет для беременных женщин, поскольку содержит в себе большое количество кальция. Он способствует нормальному развитию плода, защищает кости, зубы, ногти, волосы будущей мамы. |
3 | Кедровый, фисташковый | Поддержат мужское здоровье. |
4 | Тыквенный | Избавит от паразитов, укрепит иммунитет в межсезонье, насытит организм витаминами и аминокислотами |
5 | Из расторопши | Незаменим для людей с заболеваниями печени |
6 | Абрикосовый | Имеет замечательный вкус и применяется для профилактики онкологических заболеваний, содержит витамин В17, йод, цинк, железо |
7 | Маковый | Идеален для тех, кто регулярно страдает от умственных и нервных перегрузок, помогает избавиться от паразитов |
8 | Конопляный | В его составе – колоссальное количество белка. Поэтому будет для растущего организма, а также тех, кто тяжело физически работает |
9 | Арахисовый | Будет полезен для будущих «стройняшек», так как способствует нормализации обмена веществ. Также полезен для сердца и регуляции уровня сахара в крови |
10 | Из фундука | Положительно влияет на формирование мышечной ткани, укрепляет кости и зубную эмаль, выводит шлаки и токсины. Идеально подойдет для спортсменов |
11 | Из грецких орехов | Полезен при повышенном давлении и головных болях, вызванных спазмами сосудов. Подойдет для метеочувствительных людей. |
12 | Миндальный | Отлично подойдет для тех, у кого проблемы с желудком или почками. Укрепляет иммунитет. |
13 | Из кешью | Станет палочкой-выручалочкой при апатии, депрессии, упадке сил, анемии. |
14 | Подсолнечник | Продукт, идеально подходящий для подростков, ведь помогает бороться с угревой сыпью, насыщает растущие кости кальцием. Кроме того, регулирует уровень холестерина, благотворно действует на сердечно-сосудистую систему |
15 | Какао-бобы | Такой урбеч стимулирует работу мозга, повысит настроение и общий тонус. Самое то для офисных работников! |
16 | Кокосовый | Подойдет тем, кто хочет скорректировать массу тела, так как нормализует обмен веществ. |
Выбрали ваш идеальный урбеч? Тогда учимся употреблять его правильно.
ТОП-5 способов использования арахисового молока
Как правильно, и какой урбеч употреблять, чтобы он был самым полезным?
Диетологи утверждают: оптимальное количество – 2-3 чайных ложки продукта в день. А вот как вы будете смаковать этой вкуснотищей – на ваше усмотрение, ведь можно:
- есть просто так, запивая водой, травяным чаем или молоком. Лучше всего делать это утром, чтобы урбеч придал сил и работоспособности;
- намазывать на хлебцы, гренки, печенье и т.д. И это будет намного полезнее шоколадного масла или арахисовой пасты из магазина!
- добавлять в кашу. Утренняя овсянка или кус-кус станут просто восхитительно вкусными;
- добавлять в салаты из свежей зелени и овощей. Да, да, попробуйте выйти за рамки привычных кулинарных шаблонов и приготовить что-нибудь этакое! Салат с урбечем может стать настоящим кулинарным открытием!
- добавлять в выпечку. Она станет необычайно ароматной;
- смешивать с медом. Получится необычное и очень интересное на вкус лакомство;
- намазывать на ломтики фруктов и ягод (яблоки, персики, груши, бананы, киви и др.) Получится такое себе урбечное фондю!
Так, моя подруга Катя души не чает в арахисовом урбече с клубникой, и после того, как я попробовала это лакомство, целиком и полностью разделяю ее восторг.
Так, моя подруга Катя души не чает в арахисовом урбече с клубникой, и после того, как я попробовала это лакомство, целиком и полностью разделяю ее восторг.
Урбеч с фруктами или ягодами – райское наслаждение! Словом, экспериментируйте в рамках суточной нормы продукта и пусть вам будет вкусно!А для того, чтобы эксперименты были удачными, я подскажу несколько проверенных продуктов.
Больше о составе удивительного продукта и его пользе – в этом видео::
youtube.com/embed/KuRyjhtbwmI?controls=0″ frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””>3 проверенных продукта, покупка которых станет отличным вложением в свое здоровье
Фото продукта |
---|
Kevala, Паста из органического кунжута, 16 унций (454 г) Паста из кунжута создана из самых отборных семян кунжута. Они обжариваются и измельчаются, чтобы получилась вкусная кремовая текстура. |
Kevala, Паста из органического кунжута, 16 унций (454 г) Это тропическое удовольствие, таящее во рту, изготовлено из чистой высушенной мякоти кокоса. Наслаждайтесь им прямо из банки или разогрейте, чтобы распространить его благородный аромат. |
Kevala, Паста из органического черного кунжута, 340 г Отобраные лучшие органические семена черного кунжута, мы немного поджарили их и затем смололи на каменных жерновах, сохранив их богатый вкус и привлекательный темный цвет. |
Итак, решая, какой урбеч самый полезный для вас, прежде всего, необходимо взять во внимание состояние здоровья. Правильно подобранный, этот натуральный продукт поможет улучшить ваше самочувствие и порадует замечательным вкусом.
Урбеч – кому какой будет полезнее? ⋆ Урбеч оптом от производителя
Натуральная перетертая масса из орехов и семян, называемая урбечом, не проходит термическую обработку, не содержит химических добавок и рафинированных сахаров. Продукт ценят приверженцы здорового образа жизни и правильного питания.
Расскажем, какой урбеч полезен для женщин, детей, мужчин, какая паста помогает в коррекции веса, восстановлении после тяжелых физических и умственных нагрузок.
Распространено убеждение, что темные разновидности пасты (из тыквы, льна, конопли) наиболее полезны для мужчин, а светлые (из кешью, кедра, кунжута, белого льна) для женщин. Однако такой подход не совсем верен.
Например, темный и светлый лен – источник клетчатки, лигнанов, Омега-3 жирных кислот. Он полезен каждому человеку, вне зависимости от пола.
Жирные кислоты льняного урбеча питают мозг, укрепляют нервные клетки, регулируют работу пищеварительного тракта. Полезные вещества в составе сокращают риски развития биполярного расстройства, деменции, болезни Альцгеймера.
Лигнаны – низкомолекулярные растительные полифенолы – работают как фитоэстрогены, что особенно полезно женщинам. Они восполняют недостаток половых гормонов, облегчают течение климактерического периода, сохраняют красоту кожи, волос, ногтей.
Женщинам
Женщинам рекомендованы смеси из подсолнечника, грецкого ореха, миндаля. Продукты с высоким содержанием витамина Е сохраняют активность, красоту, молодость кожи.
Во время беременности, кормления рекомендованы:
- Натуральная конопляная паста – источник гамма-линоленовой кислоты. Вещество снижает отечность, неприятные ощущения, связанные с задержкой жидкости в организме.
- Урбечи из кешью и фундука – служат профилактике варикоза, сохраняют здоровье зубов, красоту кожи.
- Паста из фисташки, семян чиа – восполняет запас антиоксидантов, витаминов.
- Кунжутный урбеч – источник фитоэстрогенов и кальция. Укрепляет костную ткань, помогает при гормональном дисбалансе.
Пасты способствуют нормальному развитию плода, защищают здоровье, красоту будущей мамы.
Мужчинам
Тыквенный урбеч восполнит дефицит цинка, поможет в профилактике облысения.
Паста грецкого ореха и фисташки укрепит мужское здоровье.
Разновидности урбеча из арахиса и льна улучшат состояние сосудов, сердца, восстановят силы после напряженных умственных, физических нагрузок.
Детям и пожилым
Детям полезны пасты из кедрового ореха, кунжута. Высокие концентрации фосфора и кальция в составе обеспечат рост, укрепят костно-мышечную систему. Регулярное употребление повысит иммунитет.
В пожилом возрасте рекомендованы льняной, абрикосовый, конопляный урбечи. Они помогут поддержать мозг в тонусе, сохранить когнитивные функции, снизить риск деменции и онкопатологий, а также помогут поддержать регулярную физическую активность.
Для восстановления в период нагрузок При высоких умственных нагрузках рекомендовано включать в рацион миндаль, фундук, грецкий орех, мак – в том числе, в виде натуральной пасты. Эти орехи и семена активируют работу мозга, работают как антистресс во время напряженной работы, способствуют повышению концентрации внимания и памяти.Спортсменам и людям, занятым тяжелым физическим трудом, полезны урбечи:
- Из подсолнечника, конопли, семян чиа — для укрепления, питания мышц
- Из фундука и арахиса – для разрушения молочной кислоты и избавления от боли в напряженных мышцах
- Из фисташки – для наращивания мышечной массы
Часто урбеч добавляют в спортивное питание, протеиновые коктейли: для повышения концентрации белка за счет растительного. Подробнее о пользе и содержании растительного белка в продуктах узнаете из статьи «Растительный белок: содержание в продуктах и польза для здоровья» .
Выбор урбеча при различных нарушениях здоровья:
- Диабет: лен, тыква, кешью снижают уровень сахара в крови. Применение разрешено после консультации с врачом.
- Диетическое питание, снижение массы тела: кешью. Продукт с низким содержанием углеводов прекрасно усваивается, способствует похудению.
- Восстановление после болезни, укрепление иммунитета: грецкий орех, семена подсолнечника.
- Сбои в работе пищеварительного тракта: подсолнечник, конопля.
- Патологии сосудов, сердца: грецкий орех, лен, фундук.
- Болезни десен, зубов: кешью.
- Нарушения дыхательной системы: лен, мак, абрикосовая косточка, кунжут избавят от приступов кашля, окажут отхаркивающий, обволакивающий, согревающий эффект, снимут воспаления горла, смягчат симптомы астмы.
Вывести продукты распада никотиносодержащих веществ, алкоголя, очистить организм поможет арахисовый урбеч.
В ассортименте ТМ «Живой продукт» представлено более 40 видов полезной натуральной пасты. Попробуйте несколько, чтобы выбрать любимый продукт!
Сэм Грин | Дэн Урбах
Сэм Грин | Дэн Урбах | Специалист по недвижимости Лос-АнджелесаДиректор по маркетингу и агент
Сэм Грин
Директор по маркетингу и агент
Лицензия: 02100618
Уроженец Pacific Palisades с уникальным опытом, Сэм известен своим пониманием ландшафта недвижимости Вестсайда и передовыми маркетинговыми возможностями. Представляя покупателей и продавцов, Сэм гордится услугами консьержа, которые могут предложить немногие агенты.
Окончив Бостонский университет со степенью в области коммуникаций и связей с общественностью, Сэм начал работать в сфере недвижимости Лос-Анджелеса в брокерской компании The Agency, расположенной в Беверли-Хиллз, где он быстро поднялся до должности руководителя отдела маркетинга.
Сейчас, работая с Дэном Урбахом, Сэм работает круглосуточно, чтобы быть полезным покупателям, продавцам и всем, кто находится между ними. Одновременно он курирует маркетинговые кампании, стратегию, рекламу и дизайн команды; гарантируя, что каждое объявление получит максимальную и индивидуальную экспозицию.
В свободное время Сэм любит играть музыку, слушать местные инди-группы, ходить в походы, кататься на лыжах, посещать новейшие модные рестораны Лос-Анджелеса и ездить в Джошуа-Три, Охай, Биг-Сур, Сан-Франциско и долину Напа.
Рекомендуемые продажи
Подробнее
16722 Монте-Альто-Плейс
16722 Монте-Альто-Плейс, Пасифик Палисейдс, Калифорния 90272
4 995 000 долларов США
- 4 Кровати
- 5 Ванны
- 4785 кв.фут.
Этот потрясающий современный архитектурный дом с видом на океан и горы расположен на одной из самых уединенных улиц в Пасифик Палисейдс Хайлендс…
Подробнее
1166 Линда Флора Драйв
1166 Линда Флора Драйв, Бель-Эйр, Калифорния
3 075 000 долларов США
- 2 Кровати
- 2,5 Ванны
- 2087 кв.фут.
ПРОДАНА ПРЕВОСХОДНО С НЕСКОЛЬКИМИ ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ Этот закрытый и недавно отремонтированный современный дом расположен в районе Бель-Эйр. Из него открывается потрясающий вид. При входе гу…
Подробнее
1636 Crater Lane
1636 Crater Lane, Bel Air, CA
2 975 000 долларов США
- 3 Кровати
- 4 Ванны
- 3073 кв.фут.
Продано на 225 000 долларов больше, чем просили Получено несколько предложений Продано в течение 1 недели на рынке Спрятанный в уединенном переулке, всего в двух других домах…
Подробнее
4184 Mildred Avenue
4184 Mildred Avenue, Culver City, CA
2 705 000 долларов США
- 3 Кровати
- 3 Ванны
- 2089 кв.фут.
Продано на 210 000 долларов больше, чем просили | Цена 2 495 000 долларов США | Продано за 2 705 000 долларов. Этот тщательно продуманный отель расположен в одном из самых престижных районов Калвер-Сити…
Наш подход прост: слушайте, советуйте, усердно работайте и превосходите ожидания. Всегда ставя клиента на первое место, наш девиз остается верным: мы представляем людей, а не только недвижимость. Приверженность Дэна успеху своих клиентов неоднократно приносила ему место в списке 100 лучших агентов The Wall Street Journal в США.
Связаться
Рональд Р. Урбах – Davis+Gilbert LLP
bookmarkprintPDFShare>Сферы деятельности
«Предоставление информации о деловой практике, отраслевых проблемах и последних разработках имеет основополагающее значение для повышения ценности для клиентов. Сочетание всего этого с обоснованными суждениями и тщательным анализом рисков помогает моим клиентам добиться успеха».
Рон Урбах был непосредственным участником истории и недавнего бурного роста рекламной и маркетинговой экосистемы, а также законов, которые к ней применяются. Он консультирует клиентов, ориентированных на маркетинг, в каждом секторе и подсекторе, помогая им успешно решать юридические вопросы с помощью практических бизнес-решений.
На протяжении своей карьеры Рон видел, как отрасли и маркетинговые методы развиваются и адаптируются по мере изменения технологий, нормативно-правовой базы и потребностей потребителей. Это делает его опытным проводником, особенно для компаний, которые раздвигают границы бизнеса и права. Будь то составление соглашений, решение проблем — правительственных, конкурентных или потребительских — или в качестве проницательного советника, его уникальная точка зрения и способность оценивать бизнес-риски в неурегулированной правовой среде незаменимы для его клиентов.
Для Рона закон — это больше инструмент, чем сдерживающий фактор — это средство продвижения его клиентов вперед практичным и эффективным способом. Его клиенты признают, что он говорит на их языке, думает так же, как они, и понимает нюансы их бизнеса и сложности их рынков. Они видят в нем человека, обладающего даром превращать загадочные юридические концепции и новые схемы регулирования в действенные бизнес-советы.
Известный как ключевой участник, работающий с агентствами, брендами, медиа-компаниями, онлайн-платформами и предприятиями, ориентированными на потребителя, всех мастей, Рон остается в авангарде разработок и инноваций, которые движут их отраслями. В такой динамичной и быстро меняющейся сфере он берет на себя ответственность заглядывать за углы и выискивать следующую возможность — или угрозу, — с которой его клиентам придется столкнуться.
Так интенсивно и всесторонне работая с клиентами и секторами, Рон дает целостный взгляд на юридические и деловые вопросы, которые часто переплетаются. Выбирая решение в первую очередь, Рон помогает клиентам в достижении их бизнес-целей, решая их юридические вопросы. Видение за пределами закона и юридических задач, а также мышление и чувства клиента — отличительная черта практики Рона.
Представительский опыт
Работа с ведущим рекламным агентством и его глобальным автомобильным клиентом, чтобы гарантировать, что вся реклама, маркетинг, продвижение, таланты, производство, музыка и связанные с ними мероприятия, материалы и программы соответствуют законодательству во всем мире, обеспечивая при этом все необходимые согласования и сопровождение сделки.
Представление одной из четырех ведущих национальных сетей пиццерий по всем ее рекламным и маркетинговым потребностям, поскольку она запускает новые инновационные продукты и услуги, предлагает новые рекламные программы и делает новые заявления об успешной конкуренции за потребителей в глобальном масштабе.
Защитил глобальную компанию по производству электроники перед Национальным отделом рекламы (NAD) в споре с одним из ее продуктов, выходящих за рамки категории, в связи с предполагаемыми необоснованными заявлениями о характеристиках продукта и заявлениями об экологическом / экологическом маркетинге.
Консультирование агентства цифровой рекламы и создания контента, принадлежащего чернокожим, по вопросам слияний и поглощений и корпоративных приобретений в целях стратегического расширения. Консультировал компанию по внедрению передовых методов работы, балансированию юридических и деловых потребностей, производству рекламы и разработке цифровых приложений, включая запуск инновационного оздоровительного приложения, предназначенного для цветных женщин.
Выиграл критическую апелляцию в NARB (Национальный совет по обзору рекламы) для ведущего бренда по уходу за кожей глобальной косметической компании. Дело представляло собой фундаментальную атаку на методологию тестирования производительности в более широкой косметической категории, которая, если бы она не изменилась, резко увеличила бы как стоимость, так и сложность потребительского тестирования.
Представлял многонациональную компанию, занимающуюся видеоиграми и цифровыми развлечениями, в судьбоносном деле до того, как Федеральная торговая комиссия сосредоточила свое внимание на рекламе нового портативного плеера для видеоигр и его взаимодействии со сторонним программным обеспечением для видеоигр. Дело касалось заявлений, раздвигающих границы того, что представляет собой реальное требование, и вопроса о том, должны ли сотрудники рекламного агентства раскрывать свою материальную связь с агентством и его клиентом при продвижении продуктов клиента в социальных сетях.
Работа с ведущей мировой продовольственной компанией с разнообразным ассортиментом продуктов в нескольких категориях в области рекламы, маркетинга и продвижения по службе. Консультирование по сравнительным рекламным заявлениям и обоснованиям, спонсорской и рекламной деятельности, партнерским отношениям с благотворительными организациями и соглашениям с влиятельными лицами в социальных сетях.
Защита многонационального производителя автомобилей в иске, возбужденном Федеральной торговой комиссией США по поводу использования демонстраций, претензий против напыщенности или «разумного лица», адекватности раскрытия информации и обоснования или «разумного основания». Это не просто предупреждение для всей отрасли, это первый демонстрационный автомобильный случай, представленный FTC после дела Volvo, который основан на основополагающих принципах, поддержанных в случаях с шариками Campbell’s Soup и наждачной бумагой Rapid Shave.
Insights + Events
- Предупреждение Можете ли вы подтвердить это утверждение? FTC отправляет почти 700 уведомлений об обосновании заявлений о продуктах
17 апреля 2023 г.
- Упоминание в прессе Закон о моде | «Значительных предварительных инвестиций» недостаточно для поддержки заявлений о «чистом нуле», согласно NAD
28 февраля 2023 г.
- Событие American Conference Institution | Обоснование заявлений ESG: изучение следующих оттенков зеленого и социально сознательных заявлений
9 февраля 2023 г.
- Предупреждение Стремитесь ли вы предъявлять требования о желаемом пособии? Уроки, извлеченные из недавних решений
30 ноября 2022 г.
- Событие Ассоциация национальных рекламодателей | Конференция «Мастера рекламного права» 2022
8 ноября 2022 г.
- Событие Ежегодная конференция Национального отдела рекламы 2022 | Устойчивое развитие – что нового и что дальше?
19 сентября 2022 г.
- Изучение Метавселенной и Web 3.0 — больше, чем криптовалюта и NFT Добро пожаловать в Метавселенную: юридические вопросы, которые необходимо учитывать маркетологам
2 июня 2022 г.
- Предупреждение Не дайте себя обмануть заявлениями об экологических преимуществах
20 апреля 2022 г.
- Тенденции в законе о маркетинговых коммуникациях 003
- Тенденции в Законе о маркетинговых коммуникациях Меняющаяся парадигма регулирования для служб доставки еды
13 апреля 2022 г.
- Подробнее
Полномочия
Образование
- Юридический факультет Вашингтонского университета, Сент-Луис (доктор права, 1976 г.)
- Университет Кларка (бакалавр, с отличием, 1973 г.)
Дипломы
- The National Law Journal Пионер права в области СМИ и рекламы » 2023 г.
- Лучшие юристы Америки ® 2010-2023, Закон о рекламе
- Лучшие юристы Америки a® Нью-Йорк «Юрист года» 2020, Закон о рекламе
- Chambers USA: Ведущие юристы Америки Бизнес ® 2006–2022, Общенациональная реклама: транзакционные и нормативные требования
- The Legal 500 США ® «Зал славы» 2017–2022 гг., Реклама и маркетинг: транзакционные и нормативные требования
- The Legal 500 США 90 212 ® «Зал of Fame» 2020–2021, Реклама и маркетинг: судебные разбирательства
- The Legal 500 United States ® «Ведущий юрист» 2008–2021, Advertising and Marketing: Transactional and Regulatory
- The Legal 500 United States ® «Рекомендуемый адвокат» 2022 г.