Зарегистрировать код сок добрый: Добрый Вода + Сок

18 лет вместе! Спасибо!

№ п/п	Наименование товара	Код товара
1	Пирожное АЛАТЫРСКИЙ Х/З 250г Эклер Новинка	114829
2	Торт АЛАТЫРСКИЙ Х/З 700г Герцог Грецкий	146151
3	Торт АЛАТЫРСКИЙ Х/З 700г Французский	145144
4	ГП Хлеб Картофельный 300г Цех	133012
5	ГП Калач Саратовский бездрожжевой 440г Цех	146393
6	ГП Булочка ванильная 75г Цех	87368
7	ГП Багет Злаковый 250г Цех	110096
8	ГП Багет Лидер бездрожжевой 300г Цех	146423
9	ГП Хлеб с отрубями Интеграл 200г Цех	146395
10	ГП Хлеб Кукурузный 230г Цех	112864
11	ГП Хлеб Карельский плюс 300г Цех	125717
12	Пирожное МИРЭЛЬ 6шт*70г Муравейник	31708
13	Торт УСЛАДОВ 750г Пломбирный	65648
14	Торт УСЛАДОВ 750г Тирамису	65649
15	Сок АГУША 0. 2л Груша Осветленный	61483
16	Сок АГУША 0.2л Яблоко/Шиповник	6796
17	Сок АГУША 0.2л Яблоко Осветленный	29146
18	Сок АГУША 0.2л Мультифрукт	30957
19	Сок АГУША 0.2л Яблоко/Банан С мякотью	30959
20	Сок АГУША 0.2л Яблоко/Груша Осветленный	61484
21	Сок АГУША 0.2л Яблоко С мякотью	32562
22	Сок АГУША 0.2л Яблоко/Персик С мякотью	29149
23	Чипсы Lays 90г Бекон	148652
24	Чипсы Lays 90г Зеленый лук	148651
25	Чипсы Lays 90г Краб	148650
26	Чипсы Lays 90г Рифленые Паприка	148654
27	Чипсы Lays 90г Сметана и зелень	148647
28	Чипсы Lays 90г Сметана и лук	148653
29	Чипсы Lays 90г Сыр	148649
30	Дж7 Сок Ап Мяк 0. 97л ПЗ 12Х ДП НД	37053
31	Дж7 Сок МультФр Мяк 0.97л ПЗ 12Х ДП	138352
32	Дж7 Сок ТоматСоль 0.97л ПЗ 12ХДП НД	37673
33	Дж7 Сок Ябл Осв 0.97л ПЗ 12Х ДП НД	37449
34	Дж7 Сок Ябл Перс Мяк 0.97л ПЗ 12Х ДП	138353
35	Адреналин Раш 0.449л БАН Х6	135581
36	Адреналин Ред Энерджи 0.449Л БАН 6Х	135583
37	Адреналин Игровая Энергия 0.449Л БАН 6Х	135582
38	Липтон Чай Хол Лимон 1л ПЭТ 12Х	121556
39	Липтон Чай Хол Зеленый 1л ПЭТ 12Х	87584
40	Напит.газ.ASCANIA 0.37л Груша пэт	7919
41	Напит.газ.ASCANIA 0.33л Клубника пэт	47986
42	Напит. газ.ASCANIA 0.33л Лайм/Мята пэт	47987
43	Чипсы PRINGLES 70г Краб	116628
44	Чипсы Pringles 70г паприка	116631
45	Чипсы PRINGLES 70г Сметана и лук	116025
46	Чипсы PRINGLES 70г Сыр	116026
47	Чипсы Pringles 165г Зеленый лук	120963
48	Чипсы Pringles 165г паприка	132
49	Чипсы Pringles 165г сметана и лук	130
50	Чипсы Pringles 165г сыр	134
51	Чипсы Pringles 165г оригинал	136
52	Чипсы Pringles рисовые “тикка масала” 160г	152626
53	Чипсы Pringles рисовые “террияки по-японски” 160г	152625
54	Вода пит. СВЯТОЙ ИСТОЧНИК 0.33л Спортик н/газ пэт	118533
55	Вода пит.СВЯТОЙ ИСТОЧНИК 0.5л газ пэт	118530
56	Вода пит.СВЯТОЙ ИСТОЧНИК 0.5л н/газ пэт	118529
57	Вода мин.BORJOMI 1.25л газ пэт	137812
58	Вода питьевая НЕГАЗ. “Святой Источник” 5л*2 Пэт	152825
59	Напит.газ.ВОЛЖАНКА 1.5л Розовый грейпфрут пэт	152619
60	Вода мин.ВОЛЖАНКА 1.5л газ пэт	18045
61	Вода пит.ВОЛЖАНКА 1.5л н/газ пэт	22997
62	Вода пит.ВОЛЖАНКА 5л н/газ пэт	21866
63	Напит.энерг.BURN 0.449л Темная энергия ж/б	150559
64	Напит.энерг.BURN 0.449л Тропический микс ж/б	150124
65	Напит. энерг.BURN 0.449л Яблоко/Киви ж/б	150126
66	Напит.энерг.BURN 0.449л Оригинальный ж/б	150127
67	Напит.газ.COCA-COLA 0.9л пэт	123651
68	Напит.газ.COCA-COLA 0.9л Zero пэт	123650
69	Напит.газ.COCA-COLA 0.9л Ванилла пэт	143869
70	Напит.газ.FANTA 0.9л пэт	123654
71	Напит.газ.FANTA 0.9л Цитрус микс пэт	126890
72	Напит.газ.SPRITE 0.9л пэт	123652
73	Сок ДОБРЫЙ 1л Яблочный т/п	25575
74	Нектар ДОБРЫЙ 1л Мультифруктовый т/п	25514
75	Нектар ДОБРЫЙ 1л Апельсиновый т/п	25574
76	Нектар ДОБРЫЙ 1л Деревенские Яблочки т/п	11426
77	Сок ДОБРЫЙ 1л Томатный т/п	25573
78	Напит. газ.SCHWEPPES 0.9л Биттер Лемон пэт	147084
79	Колб.вар ДЫМ ДЫМЫЧЪ Любительская оригинальная	143171
80	Сосиски ДЫМ ДЫМЫЧЪ Российские	75050
81	Колб.с/к ДЫМ ДЫМЫЧЪ Особая	3143
82	Сардельки ДЫМ ДЫМЫЧЪ С говядиной	116765
83	Колб.в/к ДЫМ ДЫМЫЧЪ 350г Сервелат Европейский	111968
84	Сосиски ГЕНЕРАЛ.КОЛБАСЫ Классические со сливками	74304
85	Колб.вар ЧЕСТНЫЙ РЕЦЕПТ Докторская ГОСТ	149239
86	Колб.вар ЧЕСТНЫЙ РЕЦЕПТ Любительская ГОСТ	149240
87	Колб.с/к РОССИЯНКА 200г Охотничья с крупным шпиком	139859
88	Колб.п/к ДЫМ ДЫМЫЧЪ 300г Арбатская	119915
89	Пельмени Волжские легенды 900г Домашние	109209
90	Пельмени Волжские легенды 900г Кавказские	147056
91	Колб. вар АТЯШЕВО Мясная	108119
92	Колб.п/к АТЯШЕВО 300г Краковская Высокий стандарт	146483
93	Колб.вар АТЯШЕВО Докторская Высокий Стандарт	22208
94	Сосиски МЯСКОМ Сливочные Оригинальные	140842
95	Колб.вар МЯСКОМ 2.25	140849
96	Колб.вар МЯСКОМ 2.95	140850
97	Колб.вар КОЛБАСЫ ОТ МАКАРОВА Докторская Традицион.	62013
98	Колб.с/к КОЛБАСЫ ОТ МАКАРОВА Элитная	67414
99	Колб.с/к КОЛБАСЫ ОТ МАКАРОВА Коньячная	67413
100	Сосиски ЗНАТЬ Молочные ГОСТ	82607
101	Колб.с/к МЯСНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ Палермо	142135
102	Колб.с/к ЗНАТЬ Казылык	152028
103	Колб. вар. Колбасы от Макарова Бутербродная в синюге	3041
104	Холодец СТЕПАНОВ 450г Домашний	126935
105	Холодец СТЕПАНОВ 350г Русский	126929
106	Холодец СТЕПАНОВ 250г Домашний	126934
107	Вареники Братцы 350г с картофелем и грибами	22785
108	Вареники Братцы 900г с картофелем	1036
109	Пельмени Пельняш.в тельн900г Классические	83549
110	Пельмени Хвалынские 800г Деревенские	124381
111	Хинкали Хвалынские 1кг Пикантные	124386
112	Колб.с/к ЧЕРКИЗОВО 180г Салямини	145688
113	Колб.с/к ЧЕРКИЗОВО Салями Астория	149716
114	Колб. с/к ЧЕРКИЗОВО 350г Сальчичон	140524
115	Колб.п/к ЧЕРКИЗОВО 400г Краковская Традиционная	74620
116	Колб.вар ЧЕРКИЗОВО 400г Молочная По-черкизовски	149719
117	Сосиски ЧЕРКИЗОВО 450г Венские	152054
118	Сосиски ЧЕРКИЗОВО 400г Копченые по-черкизовски	148567
119	Колб.вар ЧЕРКИЗОВО Докторская По-черкизовски	43691
120	Бекон с/к ЧЕРКИЗОВО 180г Из свинины нарезка	150710
121	Грудинка в/к ЧЕРКИЗОВО 300г По-черкизовски	125952
122	Сосиски с сыром Пармезан 450 гр Шнеллер	143633
123	Сосиски Премиум 400 гр Филеево	88224
124	Колб.вар ФИЛЕЕВО Филейная без шпика	124343
125	Колб. вар ПАПА МОЖЕТ Филейная	89513
126	Колб.в/к ПАПА МОЖЕТ Сервелат Финский в/у	81233
127	Сосиски ПАПА МОЖЕТ Молочные Традиционные	112517
128	Маслины Lorado 300г б/к	18735
129	Маслины Lorado 300г с/к	18736
130	Шампин Lorado 850мл резаные жб	3738
131	Кукуруза Lorado 425мл ж/б	38326
132	Корнишоны FERRAGOSTO 370г Маринованные с/б	140653
133	Огурцы FERRAGOSTO 680г Маринованные с/б	140654
134	Крупа Увелка греч.ядрица 5*80г	90224
135	Крупа Увелка рис 5*80г круглозерный шлифован.	89211
136	Каша Увелка 40г Овсяная с клубникой	60911
137	Каша Увелка 40г Овсяная с черникой	6296
138	Кетчуп HEINZ 350г Томатный д/п	31665
139	Майонез РЯБА 67% 400г Провансаль д/п	41250
140	Кетчуп HEINZ 350г Для гриля и шашлыка д/п	39136
141	Прок. Libresse инв норм 10шт	22558
142	Бум.туалет Zewa 2сл 4шт Зелена	21445
143	Ст.пор.Ушастый нянь 2.4кг	25332
144	Мыло Детское 180г	80894
145	Чист.ср-во GRASS 750мл Dos-Gel Защита и блеск	152804
146	Чист.ср-во GRASS 600мл Gloss Анти-налет	152803
147	Чист.ср-во GRASS 600мл Azelit Анти-жир	152802
148	Гель д/стир WOOLITE 900мл Premium Pro-care	146663
149	Гель д/стир WOOLITE 900мл Premium Color	146662
150	Гель д/стир WOOLITE 900мл Premium Dark	146661
151	Шамп.Schauma 380мл 7 трав	21616
152	Шамп.Schauma 380мл д/мужч/хмел	22295
153	Шамп. Schauma 380мл объем	39807
154	Шамп.Schauma 380мл Intensive	40044
155	Шамп.Shamtu 360мл Травяной коктейль	20405
156	Шамп.Shamtu 360мл Густота и свежесть с экстр.мяты	112886
157	Шамп.Shamtu 360мл Энергия фруктов	20404
158	Ср-во д/пос Synergetic 0.5л	61314
159	Шамп.NatSib 500мл д/п	87055
160	Салфетки PATERRA Сверхпрочные для уборки 5шт +1шт	117682
161	Шамп.МоеСолн 200мл Сочн.мандар	63355
162	Губка ФрекБок кухонная MAX 5шт	95095
163	Освеж.воз.Glade 300мл свеж.утр	37268
164	Ср-во д/стек М.М.500мл Професс	21596
165	Кон. Шоколадные истории Джек Конти	72848
166	Кон.Конти.Timi Mix 220г	121278
167	Кон.Конти.Bonjour Souffle232гК	90665
168	Кон.Конти.Bonjour Souffle 232г Клуб.со сливками	63772
169	Тарталетки Конти.Bonjour 200г С ор.пастой в глаз.	143123
170	Чай Ahmad 100г Летний чабрец	60737
171	Чай Ahmad 25п*1.8г зеленый Милк Улун с аром.молока	143139
172	Чай Ahmad 25п*2г Английский N1	20343
173	Чай Ahmad 100г Эрл Грей	15691
174	Чай Ahmad 25п*2г Цейлонcкий с/я	28826
175	Чай Ahmad 100г Английский Завтрак к/кор	15692
176	Чай Ahmad 25п*1. 8г черный Вечерний Чай к/уп	143140
177	Шок.Ст.Сникерс 50.5г	50663
178	Шок.Ст.Сникерс 95г Супер	7625
179	Драже М&Мs с арахисом 45г	45254
180	Драже М&Мs с шоколадом 45г	45253
181	Ж.р.Орбит 16г Белоснежный Мега Мята	126748
182	Ж.р.Орбит White Mega Bubblemint 16.4г	148602
183	Драже Скиттлес в сахар.гл 38г	20280
184	Печ.СладСлоб 355г Деревенское к кофе	72863
185	Вафли СЛАДКАЯ СЛОБОДА 270г Десертные	87571
186	Печ.СладСлоб 330г Деревенское нежное	125693
187	Печ.Домашнее 350г Овсяное Медовое	149607
188	Печ. СладСлоб 380г Юбил.торж.мо	84969
189	Печ.СладСлоб 370г Крекет	119664
190	Вафли СЛАДКАЯ СЛОБОДА 270г Муля Красот.Топл.мол.	92629
191	Кофе Carte Noire 95г с/б	35149
192	Кофе Jacobs Millicano 75г пакет	110831
193	Кофе Jacobs Monarch 95г с/б	18787
194	Кофе Jacobs Monarch 150г д/п	7899
195	Кофе Jacobs Velour 70г д/п растворимый	72970
196	Пастила Белевская 100г Классическая без доб.сахара	141471
197	Пастила Белевская 100г Классическая	141470
198	Смоква Бабушкина пастила 50г Яблочная	141472
199	Зефир Белевский 250г Ванильный	141473
200	Мар. Белевский 260г Ассорти	141474
201	Кон.Степ золотой арахис/карамель Славянка	71691
202	Кон.Ст.О Золотой степ 50г	114244
203	Шок.У.Темный с помадно-сливочной начинкой 50г	114249
204	Шок.Славянка 100г Степ молочный с лесным орехом	134365
205	Шок.Славянка 100г Степ молочный с начинкой	127278
206	Кофе Egoiste 1кг Espresso зерновой	152122
207	Кофе Bushido 1кг Red Katana зерновой м/у	152121
208	Кофе Bushido 100г Original c/б	8198
209	Цикорий Elza 100г Натуральный	133989
210	Пирожное Барни 150г Вкус ванили и клубники	122213
211	Пирожное Барни 150г Вкус ореха и шоколада	122212
212	Пирожное Барни медв-к DUO малина и кокос 20х150 г	143485
213	Пирожное Барни 150г мол. нач	41217
214	Пирожное Барни 150г шок.нач	34259
215	Печенье «BELVITA УТРЕННЕЕ» Софт Бэйкс с цельнозерновыми злаками и с начинкой с какао	149558
216	Печенье Юбилейное с молоч глазур. молочное 60х116г	80728
217	Печенье Юбилейное витамин молочное 60х112г	80727
218	Печенье Юбилейное витамин традиционное 60х112г	80730
219	Шоколад “Альпен Голд” темный с вишн. кусочками со вкусом перца чили 21×85г	123527
220	ШОКОЛАД АЛЬПЕН ГОЛД БЕЛЫЙ МИНДАЛЬ/КОКОС 20х90г	8173
221	ШОКОЛАД АЛЬПЕН ГОЛД МОЛОЧНЫЙ 20х90г	45429
222	Шоколад “Альпен Голд” молочный с орео классический чизкейк  19х95г	143486
223	ШОКОЛАД АЛЬПЕН ГОЛД МОЛ. С НАЧ.КЛУБ/ЙОГУРТ 20х90г	24836
224	ШОКОЛАД АЛЬПЕН ГОЛД МОЛОЧ.ФУНДУК/ИЗЮМ 20х90г	45431
225	Шоколад молочный “Альпен Гольд” c сушеным инжиром, кокосовой стружкой и соленым крекером.	149556
226	Шок.Альпен голд 90г черник/йог	25043
227	Сыр плав.Президент 45% 140г Классическая коллекция	132545
228	Сыр плав.Президент 45% 400г сливочный	28009
229	Сыр плав.ПрезидентМБ 150г слив	30799
230	Сыр плав.Президент 200г сливочный	31580
231	Сыр твор.PRESIDENT 62% 120г Мусс Прованс Сливочный	145152
232	Сыр Президент Брынза 45% 250г	41000
233	Молоко СМК 3.2% 900мл п/п	34450
234	Ряженка СМК 4% 450г ф/п	21094
235	Сметана СМК 20% 450г ф/п	36199
236	Творог СМК 9% 200г	1048
237	Йогурт ЧУДО 2. 5% 270г Ягоды/Мороженое	114412
238	Йогурт ЧУДО 2.4% 270г Вишня/Черешня пэт	106035
239	Йогурт ЧУДО 2.4% 270г Персик/Манго/Дыня пэт	106037
240	Йогурт ЧУДО 2.4% 270г Клубника/Земляника пэт	106036
241	Йогурт ЧУДО 2.4% 270г Персик/Абрикос пэт	106038
242	Йогурт ЧУДО 2.4% 270г Брусника/Голубика/Морошка	106040
243	Йогурт ЧУДО 2.5% 270г Малина/Ежевика	114413
244	Йогурт ЧУДО 2.4% 270г Гавайский микс пэт	134527
245	Биотворог ФРУТОНЯНЯ 4.2% 100г Манго	152663
246	Биотворог ФРУТОНЯНЯ 4.2% 90г Клубника/Банан/Яблоко	152699
247	Биотворог ФРУТОНЯНЯ 4.2% 90г Лесные ягоды	152700
248	Биотворог ФРУТОНЯНЯ 4. 2% 90г Яблоко/Груша/Банан	152702
249	ФрутоНяня 90г Биотворог с манго, бананом	152731
250	Сыр СЫРОБОГАТОВ 40% 200г Король сыров	109403
251	Сыр СЫРОБОГАТОВ 50% 200г Российский	150277
252	Сыр плав.СЫРОБОГАТОВ 55% 200г Топленое молоко	124629
253	Сыр творож.СЫРОБОГАТОВ 65% 140г Сливочный	150281
254	Сыр СЫРОБОГАТОВ 40% 180г Копченый Коса	152806
255	Молоко ФРАУ МУ 3.2% 0.95л Топленое Ультрапаст.т/п	151616
256	Сметана ФРАУ МУ 20% 330г стакан	151615
257	Суфле молочное 50г С вар.сгущ.мол.в мол.бельгий.шокол	152528
258	Суфле молочное 50г С ванилью в мол.бельгий. шоколаде	152527
259	Десерт СЛОБОДА 4.9% 125г Твор-йогурт.Клубника	138446
260	Десерт СЛОБОДА 4.7% 125г Твор-йогурт.Вишня/Шоколад	138447
261	Масло ЭКОМИЛК 82.5% 180г	129016
262	Масло ДЕРЕВЕНСКОЕ ПОДВОРЬЕ 72.5% 180г фольга	145679
263	Сыр плав.ЭКОМИЛК 55% 200г Сливочный ванночка	145167
264	Сыр плав.ЭКОМИЛК 55% 400г Сливочный ванночка	145168
265	Кефир 2,5% 930 гр ТМ “Экомилк” (6шт*кор)	152632
266	Сметана Сливочная ТМ “Экомилк” 20% 330гр (12шт/кор)	152633
267	Молоко ТМ “Экомилк” отборное 3,4%-4,5% 900мл канистра (6шт/кор)	152636
268	Биокефир FITNESS TIME 1% 270г пэт	151827
269	Молоко ВКУСНЯЕВ 2. 5% 800г Пастеризованное п/пакет	140419
270	Молоко ВКУСНЯЕВ 3.2% 800г Пастеризованное п/пакет	151456
271	Напит.сыв.FITNESS TIME 270мл Персик/Маракуйя	152019
272	Напит.сыв.FITNESS TIME 270мл Грейпфрут/Малина	152018
273	Напит.сыв.FITNESS TIME 270мл Ананас/Кокос/Личи	152017
274	Сметана ВКУСНОТЕЕВО 20% 300г	114716
275	Масло слив. Вкуснотеево Традиционное  200г 82,5% линкавер	98357
276	Кефир Вкуснотеево 500г 3,2% ТБ Сквэр	29077
277	Сыр Тильзитер Премиум Вкуснотеево 200г 45% флоупак	86622
278	Сыр Сливочный Вкуснотеево 200г 45% флоупак	86625
279	Масло МИЛЬЕ 72. 5% 180г Крестьянское фольга	133419
280	Прод.сырн.СЫРНАЯ КУЛЬТУРА 45% 200г Тильзит	143880
281	Спред БУТЕРБРОДНОЕ УТРО 61% 180г Растител-жировой	143871
282	Сыр МИЛЬЕ 50% 200г Винтаж	143872
283	Сыр МИЛЬЕ 50% 200г Российский	149591
284	Чай Impra 90г Белая пачка круп.листовой	85761
285	Чай Impra 90г черный Зелен.пачка	115072
286	Чай Impra 25п*1.5г Зеленая пач	85864
287	Сироп BARESTO 300г Блю Кюросао десертный	151430
288	Сироп BARESTO 300г Мохито десертный	151434
289	Сироп BARESTO 300г Соленая карамель десертный	151437
290	Майонез РЯБА 67% 400г Провансаль д/п	41250
291	Майонез СЛОБОДА 67% 750г Провансаль д/п	40501
292	Соус майонез VIOLIO 56% 220мл Веганез Кешью/Базилик	148284
293	Масло подс. Altero 0.5л С экстр.чеснока и лимона	151809
294	Масло подс.Altero 0.5л С экстр.чили и кр.апельсина	151810
295	Сайра натур.250г 5Морей	43623

Сок Добрый яблоко-вишня-черноплодная рябина 1л. т/пак арт. 66542

Артикул: 66542

В наличии

мин. кратность

В том числе НДС 20%

Кол-во от:	Ваша цена:	Выгода:
1 шт.	за шт.	0.00 ₽ за шт.
12 шт.	за шт.	4.31 ₽ за шт.

Сравнить

❤️В избранное

Купить в 1 клик

Телефон:*

Код на изображении:*

Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27. 07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных

*поля, обязательные к заполнению

Условия доставки

Способ:	Стоимость:	Срок:
ПВЗ м.Щелковская* Схема проезда к пункту самовывоза Адрес пункта выдачи: г. Москва, ул. 16-я Парковая, д. 26, кор.4 Телефон: +7 (495) 788-05-20 Режим работы: пн-пт – рабочие дни, сб-вс – выходные дни. Пятница – короткий день дло 17:00, время работы офиса с 09.00 до 18.	100 ₽	1 – 2 дня
Курьерская доставка по Москве*	500 ₽	1 – 3 дня
Курьерская доставка по России	от 250 ₽	от 2 дней
Пункты выдачи по всей России	от 118 ₽	от 2 дней
Доставка через транспортную компанию	Индивидуально	Индивидуально

*рассчитано на основании товаров в корзине

---

Оплата покупки:

Купить за наличный расчет

Купить картой VISA, Mastercard или МИР

Купить за безналичный расчет

---

14 дней на обмен:

без лишних вопросов согласно нашим Условиям возврата

---

12 месяцев гарантии:

от официального производителя

С нами надежно и выгодно!
Для каждого клиента у нас:

Обработка заказа в течение 1 часа

Индивидуальный подход к покупателю

Гарантии качества обслуживания

Возможность возврата товара

25 0000 наименований товаров в наличии

Удобная доставка по всей России

Сок Добрый яблоко-вишня-черноплодная рябина 1 л. Осветленный. Для питания детей с 3-х лет. Минимальная объемная доля сока 40%. Состав: сок яблочный, сок черноплодной рябины, сок вишни, сахар, регулятор кислотности-лимонная кислота, вода. Изготовлен из концентрированных соков. Пищевая ценность 100 мл: углеводы 12 г. Энергетическая ценность 48 ккал. Без добавления консервантов и красителей. Хранить при температуре от 0 до 25 Градусов по Цельсию. Открытую упаковку с продуктом хранить при температуре от 2 до 6 градусов по Цельсию не более суток. Страна производства: Россия.

Органический сок молодого ячменя, порошок, Vitalvibe

Мы тестировали

«Я начал с молодого ячменя много лет назад. Я хорошо натренировал чувство, когда мое тело прямо требует этой зеленой пищи. Обычно это ранняя весна и лето. Молодой ячмень заметно поддерживает качество регенерации, что помогает мне во время занятий спортом или различных видов стресса справляться с ситуациями энергично, с полным вниманием и грацией».

Ing. Ян (Петр) Ноа, владелец бизнеса, генеральный директор и сторонник сыроедения

Основные характеристики продукта

• первоклассное качество и вкус, БИО и сырые продукты
• протестировано на содержание тяжелых металлов, микроорганизмов и остаточных пестицидов
• идеально подходит для детоксикации и снижения кислотности
• превосходный антиоксидант функционирование иммунитета

Подробнее. ..

• Детали
• Свойства
• Статьи по теме (14)
• Консультация (38)
• Отзывы (0)

Зарядитесь энергией свежих побегов. Это сверхпитательное растение, собранное непосредственно перед цветением, несет в себе множество ценных витаминов, антиоксидантов, ферментов и других биологически активных веществ. Лучшее из плодородной почвы, солнца, чистой воды и горного воздуха.

Vitalvibe Green Barley — это сырой высушенный сок, полный активных ингредиентов. Он легко усваивается и хорошо усваивается организмом. Он имеет органический сертификат: мы гарантируем его высокое качество и абсолютную безопасность – мы регулярно проверяем его на наличие вредных веществ.

И в чем его сила? Этот зеленый эликсир отлично подходит для детоксикации и общего укрепления организма . Он восполняет питательных веществ там, где их не хватает в натуральном рационе.

 

ЗАЧЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ молодой ячмень

• Зеленый ячмень богат витаминами, минералами и другими ценными микроэлементами. Сегодняшняя диета часто бедна свежими фруктами и овощами и испытывает недостаток в достаточном количестве по-настоящему питательных веществ. Молодой ячмень помогает дополнить то, что мы должны получать из естественной диеты, до чувствовать себя в целом подходят .
• Оказывает положительное влияние на здоровое кроветворение благодаря высокому содержанию зеленого пигмента хлорофилла , структурно сходного с гемоглобином человека (красный кровяной пигмент). Узнайте больше о пользе хлорофилла в зеленых продуктах.

Хлорофилл — зеленый краситель, который позволяет растениям использовать солнечные лучи для питания. Интересно, что молекула хлорофилла очень похожа на гемоглобин красного пигмента крови. Разница в том, что у зеленого хлорофилла в центре молекулы связан атом магния, а у гемоглобина — атом железа. По этой причине хлорофилл может способствовать правильному кроветворению. Возможно, именно поэтому его традиционно использовали для заживления тканей. Еще одним из его природных свойств является то, что он может связывать молекулы токсичных веществ, таких как тяжелые металлы, присутствующие в кишечнике, в его центре.

• Благодаря высокому содержанию витамина С способствует нормальной работе иммунной системы .
• Благодаря высокому содержанию витамина С помогает защитить клетки от окислительного стресса .
• Благодаря витаминам группы В (В6 и В9) способствует поддержанию нормальной умственной деятельности и снижению усталости и утомления .
• В частности, благодаря содержанию витамина С способствует образованию коллагена и, таким образом, благотворно влияет на здоровье кожи .

История нашего ячменя

Молодой ячмень, или Hordeum , родом из первозданной природы штата Юта. Наши поставщики выращивают его на органических фермах, расположенных в гористой местности, почва которой когда-то была морским дном. Поэтому он по-прежнему богат минералами и микроэлементами, которые растения берут из него вволю. Более прохладная погода позволяет им расти медленнее с высоким поглощением и хранением питательных веществ.

Благодаря тщательному графику работы молодые побеги собирают именно тогда, когда в них содержится максимум питательных веществ. Это до того, как они зацветут. Как только растение начинает цвести, питательные вещества уже используются для производства семян. Еще одним преимуществом уборки зерна до цветения является отсутствие клейковины, которая образуется позже в растении. Таким образом, сок из молодого ячменя 100% безглютеновый .

Собранные листья ополаскиваются фермерами и выжимаются из них сока. Неперевариваемая клетчатка отделяется. Полученный сок затем охлаждают и сушат в вакууме. Таким образом сохраняется содержание всех ферментов, витаминов, минералов и других полезных для организма веществ. В процессе всей обработки не используются никакие вспомогательные вещества, добавки или другие химические вещества. Таким образом, порошок естественно зеленый и имеет те же свойства, что и у свежевыжатого сока .

Полезные вещества, скрытые в ячмене

1. Богатый источник хлорофилла
2. Богатый витаминами
3. Широкий спектр минералов
4. Бета-каротин
5. Незаменимые аминокислоты
6. Как активные ферменты

2

использовать ячмень

Смешайте рекомендуемую суточную дозу с водой, смузи или соком. Встряхнуть в шейкере или смешать.

Употребление идеально утром, когда пищеварительный тракт пуст и готов к поглощению ферментов, которые затем могут оказать благотворное влияние в течение дня. Если зеленые продукты употреблять с другими продуктами, эти ферменты будут израсходованы преимущественно в процессах пищеварения.

Рекомендуемая дозировка

• Взрослые: 1-2 чайные ложки (1,5-3 г) 2-3 раза в день натощак
• Детям от 3 лет по пол чайной ложки 1 раз в день

Больше вдохновения  как вы можете насладиться нашим зеленым ячменем:

 

Будьте осторожны в следующих случаях

Мы не рекомендуем принимать одновременно с другими пищевыми добавками или лекарствами, так как зеленые продукты могут уменьшить их усвоение.

Если вы принимаете лекарства в течение длительного времени, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом или фармацевтом о приеме молодого ячменя.

Не предназначен для детей младше 3 лет, беременных и кормящих женщин.

Other information

Ingredients: 100% organic young barley juice

Nutritional values ​​	in 1 serving: 2 teaspoons (3 g)
Energy value	41 кДж/7 ккал
Жиры	0,12 г
из них насыщенные	0,05 g
Carbohydrates	1,2 g
of which sugars	0,7 g
Fibre	0,2 g
Protein	0, 85 g
Salt**	0,04 g
Calcium	17. 5 mg (2.2%)*
Iron	0.4 mg (2.8%)*
Magnesium	11,9 мг (1,6%)*
Vitamin C	13.7 mg (17.1%)*
Vitamin B6/Thiamine	0.5 mg (38.1%)*
Folic acid	28.4 µg(14.2%)*
Beta -Каротин	0,04 мг (0,5%) *
Хлорофилл	9 мг

* Ссылка

** В форме натурального запуска

. используется как замена разнообразному питанию. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Храните в недоступном для детей месте. Не предназначен для детей младше 3 лет, беременных и кормящих женщин.

Data sheet

Weight including packaging	300 g
Form:	Powder
Quantity	200 g
Country of Origin:	Utah (USA)
Raw:	Yes
Vegan:	Yes
USDA Organic:	Yes
Gluten-Free:	Да
Органический	Да

Статьи и рецепты по теме

Петра Кратохвилова о том, как очистить кожу от токсинов наше лицо, иначе станет еще хуже.

Да, мы говорим об акне. Однако прыщи — это больше, чем просто признак полового созревания; это также предупреждающий сигнал нашего организма о том, что что-то не так. Мы взяли интервью у блогера и консультанта по вопросам здоровья Петры Кратохвиловой, автора блога «Исцели свою кожу», и спросили ее, как справиться с этой болезнью.

Прочитать статью

6 натуральных советов для красоты летом

Пришло время встретить вторую половину летних каникул. Кто-то из нас уже наслаждался отдыхом, а кто-то с нетерпением ждет его. Неважно, предпочитаете ли вы отдых на море или походы в горы, у всех нас есть одна общая черта. А это солнце. В предыдущих частях вы, возможно, читали о том, как путешествовать с суперфудами и как лечить летние неприятности. Сегодня мы предлагаем несколько косметических советов, которые сделают вашу кожу гладкой и увлажненной.

Прочитать статью

Как правильно питаться в путешествии

Спустя год наконец вернулись лето и каникулы, приносящие много радости и приятных мелочей. В сегодняшней статье речь пойдет об одном из самых приятных – о путешествиях.

Читать статью

Традиционная китайская медицина и методы детоксикации

Весной, когда уходит зима и в природе царит стихия Дерева, обычно происходит перезагрузка всего организма. Вся энергия Природы поднимается вверх, что делает это время идеальным для детоксикации организма. Мы говорили об этом с Mgr. Ева Освальдова, которая поделилась с нами своим многолетним опытом в области традиционной китайской медицины.

Прочитать статью

Подборка вопросов из Консультации

Здесь вы можете задать вопрос и наши специалисты постараются на него ответить.

Яна 14. Январь 2021

Добрый день, чтела йсем се цепт на вашем допоручении при диагностике синдрома драйвового трэкника а дальшіч заживих потіжіч, просим?

Инж. Petra Vašková odpověděl:

специалист по продукту, консультант по комплексному питанию

Добрый день, Яни,

не существует единого органа, на котором он не производил психический став, у драйвов платных трасс Dále může был выволан urchitým typem jídla, hormonálními zmenami, spatným zastoupenim střevních bakterií aj. Doporučila bych v prvé řadě upravit stravu tak, aby se v ní vyskytovaly opravdu jen potraviny, které jsou bohaté na živiny a minimálně průmyslově zpracované a zároveň poslouchat tělo a pokud se po nějakém jídle (potravině) necítíte dobře, zkusit ji na měsíc vyloučit a zjišťovat , jestli není příčinou. Z našich doplňků by Vám mohl pomoci mladý ječmen (nebo mladá pšenice) и пробиотика (Her Biotics/ Body Biotics).

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo [email protected].
Přeji Pěkný Den,
S Pozdravem,
Petra

Blažena 19. Ноябрь 2019

Dobrý Den, Co Doporučíte na Poporodní anemii, Zatím Bylo Naordinováno železo vy -Za -Za -Za -Za -Za -Za -Za -Za -2 Petra Vašková odpověděl:

специалист по продуктам, консультант по комплексному питанию

Добрый день, пани Blaženo,

В первом ряду есть идеальные средства для ухода за железом на лакто, kdy je vstřebat Doporučuji pak zařadit do stravy (vždy alespoň s 2h odstupem) potraviny bohaté na železo, jako jsou quinoa, sezamová semínka, červená čočka, listová zelenina i sušené ovoce (v případě že se nestravujete vegansky/vegetariánsky, tak jsou dobrými zdroji farmářské/bio maso a vejce, příp. mořské ryby). В průběhu léčby perorálně podávaným železem se u Vás mohou vyskytnout nejrůznější problémy GI traktu, jako jsou zácpa, diskomfort a průjmy. Předpokládám že kojíte, tudíž bych Vám doporučila např. mladý ječmen, který je v tomto období bezpečný. Mladý ječmen obsahuje chlorofyl, který je svou strukturou velmi подобный našemu krevnímu barvivu hemoglobinu, nacházejícího se v cherv. krvinkách a umožňující přenos kyslíku. Právě tato structurí podobnost je důvodem, proč konzumace zelených potravin je přínosná při léčbě anémie. Po úpravě stravy a případném doplnění o mladý ječmen doporučuji hodnoty železa hlídat prostřednictvím ravidelných krevních testů. Stejně jako jiné minerály and vitamíny, i železo má své limity.

V případě dalších dotazů jsem Vám k dispozici na [email protected]

S přáním pěkného dne,
Petra

Lydka 26. August 2018

Dobrý den, užívám od vás střídavě Elite Green protein a Vitamineral Earth . Nyní se snažíme s manželem otěhotnět, resp. можно уже těhotná jsem, tak jsem se chtěla zeptat, zda s užíváním můžu pokračovat nebo raději vynechat. Ráda bych měla v těhotenství dostatek vitamínů a minerálů, budu vděčná, pokud mi nějaký přípravek doporučite.Předem děkuji a přeji hezký den. Лидия Мусилова

Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý Den, Lydie,

Je moc prima, je se na na těhotenství připravujete takhle “Zeleně” 🙂

Витаминерал, nelasti -leshi -nelaost’try’try -nelaost’try’try -nelary -nelary -nelaosttá -nelaosttá -nelarou. A z nich ne všechny jsou v těhotenství úplně inhodné. Элитный зеленый протеин был выменен за зеленый зеленый пршиправек. Pokud je žena zvyklá už před těhotenstvím zelené produkty konzumovat, není problém ani v těhotenství užívat třeba chlorellu nebo zelený ječmen (самозржеймэ в промежуточном множестве).

Первый триместр těhotenství neklade na stravu o moc větší nároky, než stav “netěhotné” geny. Základem je samozřejmě kvalitní pestrá (!) strava. K ní můžete doplňovat, co by vám případně chybělo. Nejčastěji je to dostatek kvalitních bilkovin, zvláště u vegetatriánek nebo veganek. Spousta жен таке в těhotenství přestává jíst maso a mléčné výrobky, protože jim prostě přestanou chutnat. V takovém případě je opravdu důležité doplňovat proteiny z některého z doplňků stravy .
В нашем магазине вы найдете качественные натуральные белки из чистых ростлинных здроев: https://www.vitalvibe.eu/cs/14-prirodni-proteiny

Дальним большим количеством витаминов и минералов. Pokud máte opravdu kvalitní a pestrou stravu, dokážete pokrýt nároky těla i jen z ní. Первый триместр klade nároky hlavně na příjem kyseliny listové. Tady většinou ženy sáhnou po některem z doplňků stravy. Skvelým pomocníkem tady je lahůdkové дрожди, které obsahuje celé spektrum vitamínů B ve vyváženém množství.
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/728-lahudkove-drozdi-s-b12.html

Верхний, же по вашим правилам и самотёкам буде испытывать гармонию.

Покуд бысть мела якколи дальний дотаз, напиши нам – сем до порадны, небо приму на муже эл. почта [email protected]

Přeji vám krasný den 🙂

Mgr. Ленка Собкова

Симона 19. Май 2017

Добрый день, чтела йсем се цепт, зда тенто млади екмен музе выузиват и техна зена. Поприпаде Джейк Давковани позволит. Dekuji za odpoved

Michaela Ptáčková odpovědel:

Добрый день, Simono, ano,

dle našich zkušeností je vhodný i pro těhotné a zvlášjtí pak matky. Давкуйте напрж. lžičku až lžíci 1-2x denně dle chuti.

S Pozdravem Michaela

Karolína Bujáková 16. Апрель 2016 г.

Dobrý Den,

Měla Jsem od vás zakoupený vitamineral Green Tabletky, Který Jsem Právě douzívala olehryná jeshryná jeshrynž jeshrynž jeshrynž jeshurehrynehrynehrynehrynehrynehrynehrynehrynehrynehrynej ) nebo opět витаминный зеленый, эль prášek můžu se zeptat o porovnání těchto doplňků stravy? В чем je lepší jeden a v чем zase druhý atd.? Děkuji moc

Hezký den, Karolina

Michaela Ptáčková odpovědel:

Красный день, Каролино, Vitamineral Green je takový Instantní salát a jeho chuť je tudíž uplně jiná, jsou v ní cítit i mořské řasy, které obsahuje. Navíc obsahuje trávící энзимы и пробиотики. Mladý ječmen je jednodruhový a pro mě osobně chuťově příjemnější (nejchutnější je ale mladá pšenice, která je jemnější než ječmen 🙂 ). Záleží tedy, na co máte více chuť. Pokud víte, že Vám jednodruhová šťáva chutná a nyní Vás oslovuje více, zvolila bych ji a k ​​tomu vzorek Vitamineral Green na zkoušku.

Ивана 22 марта 2016 г.

Добрый день,

chtěla jsem se zeptat na užívání mladého ječmene. Můžu si ho dát ráno do smoothie? Nebo se má (подобно хлорелле) užívat s odstupem 2 hod. од джидла..?

Декуйи, Ивана

Микаэла Птачкова одповедел:

Красный день, Ивано, некто предпочтительное уживани налачно 15 минут до ждлм, абы се живіні вст. Ve smoothie zase vyváží ovoce, aby nebylo tak kyselinotvorné a sníží se tím riziko pálení žáhy. Vyzkoušejte tedy sama, jaký způsob užívání je pro Vás nejlepší. Chlorellu много lidí užívá ihned po jídle. Pokud se rozkouše nebo cucá, нейтрализующий pH v ústech.

Hanka 25. февраль 2016

Добрый день,
Мужете ми просим порадит, каков зпусобем се зелены ечмен в праху подава детъем? Mám trošku obavy, že pokud ho pouze smíchám s vodou, nebude jim chutnat. Určitě Ale Existuje nějaký lepší způsob. Děkuji

Lukáš Vaníček odpovědel:

Dobrý den,
da se to třeba zakamuflovat do čerstvého pomerančového džusu.
Sice bude mít zvláštní barvu, ale chuť stále pomerančová 🙂

Vojtěch Man 4. Январь 2016

Добрый день,
chtěl bych se zeptat jaké je dávkování, соотв. jestli těch 200g je měsíční dávka (напр. при уживании 2 раза в день).

Děkuji

V. Man

Michaela Ptáčková Odpověděl:

Krásný Den, Vojtěchu, Záleží na množství, které si budete denně ne. Ideální je spotřebovat ho do 3 mesíců po otevření.

Katka 22. Ноябрь 2015

Добрый день, chci se zeptat, jestli je ječmen klinicky testovaný 🙂

Michaela Ptáčková odpověděl:

Красный день, Katko, ano, kašdá sarže, která je k nám z USA dovezena, je ještě testována v ČR. Ručíme tedy za prvotřídní kvalitu.

Gabi 17. Ноябрь 2015

Добрый день просим Vas je jecmen balen ve skle? ci je to plast? Dekuji

Michaela Ptáčková odpověděl:

Красный день, Gabi, je balený v plastové krabičce.

Jitka 13 октября 2015 г.

Добрый день,
navazuji na dotaz paní Aleny ohledně výrobce mladého ječmen. Nějak nerozumím proč by jméno výrobce či dovozce mělo být tajné. Pokud jde о solidního výrobce, který nabízí kvalitní výrobky jistě se nemá cheho bat, naopak si rád udělá reklamu. Když si jdete koupit zboží do obchodu také vás zajímá kdo jej vyrábí tím spíš pokud se jedná o potraviny nebo produkty pro zdraví.
děkuji za odpověě, Jitka

Михаэла Птачкова Одповл:

Крайсн Ден, Джитко, Уни Нашич Виробк vždy uvádíme zemi zesIné ZeSry -zologi -veSry -zoodéme ZeSINé ZeSINé zeSINé ZeSINé ZeSINE ZeSINE ZeSINE ZeSINE ZeSINé ZeSINE ZeSINE ZeSINE ZeSINERE. Mladý ječmen pochází z Utahu, США. Каждый шарж je řádně testována a na vyžádání poskytujeme tyto testy e-mailem. Surovinu Si Balíme Pod Svou Značkou Vitalvibe A Jak Sama Píchete, Nemáme Se čeho Bát, Naopak Jsme hrdí na, že náШ -ječmen jeden zeremi zrymy -javinem zrymy -javere- jadem zrynem zavem zavem za za za za za za za za za za zanem jedть. 🙂

Микаэла 11. Октябрь 2015

Добрый день, мама закупены Ваш млади ječmen. Непоуживала йсэм хо правидельне а богужел се ми з ней вытворилы грудки, ктерэ се уж темерж недай розпустит ве студене воде. Do horké vody jsem ho dávat nechtěla vzhledem ke ztrátě Vitaminů a živin. Máte, prosím, nějaký tip, jak bych ho mohla zpracovat, nerada bych ho vyhazovala. :-)Děkuji předem za odpověď!

Michaela Ptáčková odpověděl:

Красный день, Michaelo, zkuste zavřenou krabičku několikrát protřepat, to většinou pomůze. Jinak ho můžete klasicky přidat сделать smoothie и rozmixovat.

Alena 22. Июль 2015

Добрый день, zajímalo by mě u ječmene, jak se konkrétně jmenuje výrobce. Děkuji za odpověď. Alena

Michaela Ptáčková odpvěděl:

Red Den, Aleno, младенец местонахождение экологических продуктов США, штат Юта. Jmeno dodavatele je interní informace, mohu Vám ale sdělit, že tato je velmi oblíbená pro svou čistou a výživnou půdu a především kvalitu zpracování. Firmy z celého sveta mají mladý ječmen či pšenici odsud stejně jako my.

Задать вопрос Все вопросы (38)

Váš dotaz byl úspěšně odeslán našemu týmu. Děkujeme za otazku!

Скрыть форму

Оставьте пробел

Название

E-Mail

Вопрос

Задайте вопрос

Преимущества для здоровья на рис. Нажмите здесь и выберите один из наших планов питания для мясоедов, вегетарианцев или веганов.

Что такое инжир?

Инжир — это плод фикуса, который относится к семейству тутовых (Moraceae). Они имеют уникальный сладкий вкус, мягкую и жевательную текстуру и наполнены слегка хрустящими съедобными семенами. Свежий инжир нежный и скоропортящийся, поэтому его часто сушат, чтобы сохранить. В результате получаются сладкие и питательные сухофрукты, которыми можно наслаждаться круглый год.

Существует несколько сортов инжира, различающихся по цвету и текстуре. Их уникальной особенностью является небольшое отверстие, похожее на почку, называемое остиолой наверху, которое помогает плоду развиваться. Их естественная сладость означает, что до появления рафинированного сахара их часто использовали в качестве подсластителя.

Откройте для себя наш полный ассортимент путеводителей по пользе для здоровья и ознакомьтесь с некоторыми из наших любимых рецептов инжира, от нашей ржаной пиццы с инжиром, фенхелем, горгонзолой и фундуком до пудинга с инжиром.

Nutritional benefits

A 30g serving of dried figs provides:

• 68kcal/290KJ
• 1.1g protein
• 0.5g fat
• 15.9g carbohydrates
• 3g fibre
• 291mg potassium
• 75mg calcium
• 24mg magnesium
• 1. 26mg iron

An 80g serving of fresh figs provides:

• 34 kcal/148KJ
• 1.0g protein
• 0.2g fat
• 7.6g carbohydrate
• 1.6g fibre
• 160mg калий
• 12 мг магния
• 30 мг кальция
• 120 мкг каротина

80-граммовая порция свежего инжира считается одним из ваших пяти блюд в день, что составляет примерно два фрукта среднего размера. Всего 30 г сухофруктов считаются одним из пяти приемов пищи в день, потому что это эквивалентно 80 г свежих фруктов.

Ознакомьтесь с нашей печатной инфографикой, чтобы узнать, что еще имеет значение для ваших 5 дней в день.

Пять главных преимуществ для здоровья

1. Улучшает пищеварение

Инжир часто рекомендуют для питания и тонуса кишечника. Он действует как естественное слабительное из-за высокого содержания клетчатки. Волокно, которое они обеспечивают, также обладает пребиотическими свойствами, питая кишечные бактерии и способствуя здоровой кишечной среде, что, в результате, улучшает пищеварение.

2. Богат антиоксидантами

Инжир, особенно спелый, богат защитными растительными соединениями, называемыми полифенолами. Эти соединения обладают защитными антиоксидантными свойствами, это означает, что они помогают предотвратить реакцию кислорода с другими химическими веществами и повреждение клеток и тканей, таким образом, они играют ключевую роль в управлении окислением.

3. Может поддерживать здоровое кровяное давление

Многие из нас потребляют слишком много натрия (соли), который содержится в обработанных пищевых продуктах. Высокое потребление натрия может привести к дефициту калия, и этот дисбаланс может привести к высокому кровяному давлению (гипертонии). Диета, богатая фруктами и овощами, в том числе свежим инжиром, естественным образом повышает уровень калия и поэтому рекомендуется для контроля артериального давления.

Исследование, посвященное изучению специфического воздействия экстракта инжира на животных, показало снижение артериального давления как у людей с нормальными, так и гипертоническими показателями.

4. Может поддерживать здоровье костей

Инжир является хорошим источником полезных для костей минералов, включая кальций, магний и фосфор. Инжир особенно богат кальцием, некоторые исследования показывают, что его в 3,2 раза больше, чем в других фруктах.

Быть хорошим источником калия может помочь противодействовать выведению кальция с мочой, вызванному диетой с высоким содержанием соли. Это, в свою очередь, помогает удерживать кальций в костях и в результате может снизить риск остеопороза.

5. Может улучшить качество рациона и помочь контролировать вес

Имея естественное высокое содержание пищевых волокон и витаминов и минералов, инжир может быть полезным включением в рацион для повышения питательной плотности вашего рациона и, в свою очередь, помогает контролировать вес. . Продукты с высоким содержанием клетчатки обеспечивают чувство сытости и могут уменьшить голод и тягу к еде, в то время как основные питательные вещества улучшают работу крови.

Инжир безопасен для всех?

Если у вас аллергия на пыльцу березы, у вас может возникнуть перекрестная реакция на некоторые фрукты, включая инжир. Фиговые деревья также содержат натуральный латекс, на который у некоторых людей возникает аллергия.

Если вам посоветовали придерживаться диеты с низким содержанием оксалатов, вы должны знать, что инжир содержит большое количество оксалатов. Они также богаты витамином К, поэтому, если вам прописали разжижающие кровь лекарства, вы должны постоянно потреблять инжир, а также другие продукты, богатые витамином К, изо дня в день.

Не всем людям комфортно есть инжир. Например, веганы могут избегать употребления инжира, потому что некоторые сорта опыляются осами, которые погибают в процессе опыления. Коммерческий инжир выращивается без опыления осами и, следовательно, должен быть приемлемым

Если инжир для вас в новинку, употребляйте его в умеренных количествах, так как большие количества могут оказывать слабительное действие.

Если вы принимаете прописанные вам лекарства, перед внесением каких-либо изменений в свой рацион обязательно проконсультируйтесь с врачом общей практики или зарегистрированным диетологом.

Рекомендации по рецептам

Свежий и сушеный инжир можно использовать в выпечке:
Ириски с инжиром
Маленькие пирожные с инжиром и миндалем
Фиговый рулет с инжиром

Отличное дополнение к завтраку:

6 Зимний фруктовый салат0026 Овсяная каша с ягодным компотом, инжиром и фисташками

Отварите инжир в соке или красном вине и подавайте в качестве десерта или попробуйте один из следующих вариантов:
Липкий инжир с корицей
Инжир, запеченный со специями, с имбирным маскарпоне

Добавляйте инжир в салаты:
Средиземноморский салат из инжира и моцареллы​
Салат из стилтона и инжира с медово-тимьяновым соусом
Салат из маринованного инжира и моцареллы

Они также хорошо сочетаются с сыром:
Запеченный инжир и козий сыр с радиккио
Испанские шарики из инжира и миндаля
Инжир и ломтик грецкого ореха

Понравилось? А теперь попробуйте.

..

Польза ананаса для здоровья
Польза банана для здоровья
Все наши справочники по пользе для здоровья

---

Эта статья была рассмотрена 27 ^Th июля 2021 г. Керри Торренс.

Керри Торренс Бакалавр наук. (с отличием) PgCert MBANT — зарегистрированный диетолог с дипломом последипломного образования в области персонализированного питания и диетотерапии. Она является членом Британской ассоциации питания и медицины образа жизни (BANT) и членом Гильдии писателей о еде. За последние 15 лет она была автором ряда публикаций о питании и кулинарии, включая BBC Good Food 9.0070

Джо Левин — зарегистрированный диетолог (RNutr) Ассоциации питания со специализацией в области общественного здравоохранения. Подпишитесь на нее в Твиттере @nutri_jo.

Весь контент о здоровье на bbcgoodfood.com предоставляется только для общей информации и не должен рассматриваться как замена медицинской консультации вашего врача или любого другого медицинского работника.