Жареная говядина на сковороде: Говядина с луком на сковороде

Жареная говядина в азиатском стиле

Поддержать проект

• Завтраки
• Салаты
• Десерты
• Основные блюда
• Коктейли
• Соусы
• Выпечка
• Супы
• Закуски
• Все рецепты

Ингредиенты

• Говядина (желательно: толстый край или тонкий край или вырезку) – 500 г
• Грибы шампиньоны – 250 г
• Имбирь – 2 ч. л.
• Лук репчатый – 150 г
• Зеленый лук – 3 стебля
• Перец зеленый сладкий – 2 шт
• Чеснок – 4 зубчика
• Растительное масло – 4 ст. л.
• Соевый соус – 100 мл
• Сахар – 2 ч.л.
• Крахмал кукурузный – 2 ст. л. без горки

Вам понадобятся

• Сковорода
• Миска
• Разделочная доска

Как приготовить жареную говядину в азиатском стиле

1. Мясо нарезать тонкими полосками.
2. Добавить в мясо соевый соус (оставить 3 ст.л. для овощей), 1 ч.л. сахара, кукурузный крахмал, 2 ст.л. растительного масла и мариновать 30 минут.
3. org/HowToStep”> Нарезать репчатый лук и зеленый перец тонкими полосками, чеснок измельчить, имбирь натереть на терке, грибы нарезать тонкими пластинами.
4. Разогреть сковороду, добавить 2 ст.л. растительного масла и обжарить мясо в два захода в течение 3 минут на сильном огне. Выложить мясо из сковороды в миску.
5. В сковороду добавить 2 ст.л. растительного масла и обжарить репчатый лук  в течение 1 минуты на сильном огне.
6. org/HowToStep”> Добавить перец и продолжать жарить на сильном огне еще 2 минуты.
7. В сковороду добавить 3 ст.л. соевого соуса и 1 ч.л. сахара, выложить грибы, перемешать и жарить 1 мин. на сильном огне, постоянно помешивая.
8. Добавить чеснок, имбирь, перемешать и жарить еще 1 минуту на сильном огне.
9. org/HowToStep”> Добавить в сковороду мясо, зеленый лук и перемешать. Жареная говядина в азиатском стиле готова.

Поставить лайк

Распечатать рецепт

Похожие рецепты:

Из говядиныНа сковородеМясоОсновные блюдаАзиатская кухняДиета низкоуглеводные

Поставить лайк

Вам может быть интересно

30 минут / 127 ккал

Филе куриной грудки в сметане

30 минут / 96 ккал

Гречневая каша с капустой

25 минут / 105 ккал

Кабачки с жареной говядиной по-китайски

50 минут / 82 ккал

Овощное рагу

30 минут / 109 ккал

Рис по-тайски с курицей и овощами

1 час 30 минут / 245 ккал

Свинина в соевом соусе

1 час / 152 ккал

Вкусные ленивые голубцы

1 час 15 минут / 238 ккал

Сациви с курицей

Новые рецепты

10 минут / 211 ккал

Хумус

25 минут / 151 ккал

Говядина с брокколи по-китайски

2 часа 30 минут / 190 ккал

Капустная запеканка с фаршем

30 минут / 80 ккал

Картофельный салат с яйцом

40 минут / 44 ккал

Турецкий чечевичный суп – Эзогелин Чорбасы

30 минут / 87 ккал

Салат с нутом, кускусом, запеченными овощами и сыром фета

20 минут / 148 ккал

Маринованные яйца

30 минут / 65 ккал

Картофельный суп

Жареная говядина на сковороде | Рецепты 24

Рецепт жареной говядины на сковороде с соусом из грибов

Жареная говядина на сковороде — это простой и быстрый способ приготовления вкусного блюда. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить жареную говядину на сковороде с соусом из грибов.

Для начала, выберите кусок говядины высшего качества. Лучше всего использовать мраморную говядину, которая содержит достаточное количество жира, чтобы мясо было сочным и ароматным. Нарежьте мясо на куски толщиной примерно 1 см.

Следующим шагом является приготовление сковороды. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте небольшое количество растительного масла. Когда масло нагреется, добавьте куски говядины на сковороду. Обжаривайте мясо до золотистой корочки с каждой стороны. Это займет примерно 3-4 минуты с каждой стороны, в зависимости от толщины кусков.

Когда мясо готово, уберите его со сковороды и оставьте на тарелке, чтобы сохранить тепло. Теперь приготовьте соус из грибов. Для этого на той же сковороде добавьте небольшое количество масла и обжарьте нарезанные грибы до золотистой корочки. Добавьте немного муки и перемешайте, чтобы создать ру. Постепенно добавляйте куриный бульон, постоянно помешивая, чтобы соус не образовал комочков. Доведите соус до кипения и варите на среднем огне, пока он не загустеет.

Когда соус готов, добавьте к нему жареную говядину и перемешайте, чтобы мясо было покрыто соусом. Подавайте блюдо горячим, украсив зеленью или свежими овощами.

Жареная говядина на сковороде с соусом из грибов — это прекрасный вариант для ужина или обеда. Это блюдо легко приготовить и не требует много времени и усилий. Кроме того, соус из грибов придает мясу более насыщенный вкус и аромат.

В заключение, жареная говядина на сковороде с соусом из грибов — это простой и вкусный рецепт, который можно приготовить в любое время года. Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет насладиться вкусной и сытной едой, не тратя много времени на приготовление. Попробуйте этот рецепт сегодня и наслаждайтесь вкусом жареной говядины на сковороде с соусом из грибов!

Как выбрать правильное мясо для жарки на сковороде

Жареная говядина на сковороде — это одно из самых популярных блюд в мире. Однако, чтобы получить вкусное и сочное мясо, необходимо выбрать правильное мясо для жарки на сковороде. В этой статье мы расскажем, как выбрать мясо для жарки на сковороде.

Первое, что нужно учитывать при выборе мяса для жарки на сковороде — это его качество. Лучше всего выбирать мясо высшего сорта, так как оно содержит меньше жира и более нежное. Также стоит обратить внимание на цвет мяса — оно должно быть светло-красным, без темных пятен или желтых оттенков.

Второй важный фактор — это толщина куска мяса. Чем толще кусок мяса, тем дольше его нужно жарить на сковороде. Поэтому, если вы хотите быстро приготовить жареную говядину, выбирайте тонкие куски мяса.

Третий фактор — это мраморность мяса. Мраморность — это количество жира, распределенного внутри мяса. Чем больше мраморности, тем более сочное и вкусное будет мясо. Однако, слишком много жира может сделать мясо слишком жирным и тяжелым для желудка.

Четвертый фактор — это свежесть мяса. Свежее мясо имеет яркий цвет и приятный запах. Если мясо имеет неприятный запах или выглядит блеклым, то лучше не покупать его.

Пятый фактор — это тип мяса. Лучше всего для жарки на сковороде подходят говядина, свинина и баранина. Куриное мясо и индейка также могут быть использованы для жарки на сковороде, но они требуют более длительной обработки.

Шестой фактор — это наличие костей. Мясо с костями обычно более сочное и вкусное, но требует более длительной обработки. Если вы хотите быстро приготовить жареную говядину, то лучше выбирать мясо без костей.

В заключение, выбор правильного мяса для жарки на сковороде — это важный фактор, который влияет на вкус и качество блюда. При выборе мяса нужно учитывать его качество, толщину, мраморность, свежесть, тип и наличие костей. Следуя этим простым правилам, вы сможете приготовить вкусную и сочную жареную говядину на сковороде.

Секреты приготовления сочной и ароматной жареной говядины

Жареная говядина на сковороде — это одно из самых популярных блюд в мире. Она проста в приготовлении и может быть подана как на обед, так и на ужин. Однако, чтобы получить сочную и ароматную жареную говядину, нужно знать несколько секретов приготовления.

Первый секрет — выбор мяса. Чтобы получить вкусную жареную говядину, нужно выбрать качественное мясо. Лучше всего использовать мясо из вырезки или лопатки. Оно должно быть свежим и без жировых прожилок.

Второй секрет — правильная подготовка мяса. Перед жаркой говядина должна быть комнатной температуры. Для этого ее нужно вынуть из холодильника за 30-40 минут до приготовления. Затем мясо нужно промыть под холодной водой и высушить бумажным полотенцем.

Третий секрет — правильный выбор сковороды. Лучше всего использовать сковороду из чугуна или нержавеющей стали. Она должна быть достаточно большой, чтобы мясо не касалось стенок сковороды. Также важно, чтобы сковорода была хорошо разогрета перед началом жарки.

Четвертый секрет — правильная жарка мяса. Чтобы получить сочную и ароматную жареную говядину, нужно правильно ее поджарить. Сначала нужно разогреть сковороду на среднем огне и добавить немного растительного масла. Затем мясо нужно выложить на сковороду и жарить на среднем огне до золотистой корочки с каждой стороны. При жарке мясо необходимо переворачивать только один раз.

Пятый секрет — правильный отдых мяса. После жарки говядина должна отдохнуть на доске для разрезания в течение 5-10 минут. Это позволит мясу сохранить свои соки и стать еще более сочным.

Жареная говядина на сковороде — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить даже начинающему повару. Однако, чтобы получить сочную и ароматную жареную говядину, нужно знать несколько секретов приготовления. Выбирайте качественное мясо, правильно его подготавливайте, используйте правильную сковороду, правильно жарьте мясо и дайте ему отдохнуть перед подачей на стол. Следуя этим советам, вы сможете приготовить вкусную жареную говядину на сковороде, которая понравится всем вашим близким и гостям.

Рецепт жареной говядины с овощами на сковороде

Жареная говядина на сковороде — это простой и быстрый способ приготовления вкусного и питательного блюда. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить жареную говядину с овощами на сковороде.

Первым шагом является выбор мяса. Лучше всего использовать мясо высшего качества, такое как мраморная говядина или рибай стейк. Нарежьте мясо на куски толщиной около 1 см и посолите их с обеих сторон.

Затем нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Когда масло нагреется, добавьте на сковороду куски говядины и обжаривайте их до золотистой корочки. Обратите внимание, что мясо должно быть обжарено с обеих сторон.

Когда говядина готова, уберите ее со сковороды и поставьте в сторону. На ту же сковороду добавьте нарезанные овощи, такие как морковь, лук, перец и грибы. Обжаривайте овощи до мягкости, при этом помешивая их время от времени.

Когда овощи готовы, добавьте на сковороду обжаренную говядину и перемешайте все ингредиенты. Добавьте немного соли и перца по вкусу.

Готовое блюдо можно подавать на стол сразу же после приготовления. Жареная говядина с овощами на сковороде идеально подходит для обеда или ужина. Ее можно подавать с гарниром из риса или картофеля.

Кроме того, этот рецепт можно изменять и дополнять по своему вкусу. Например, можно добавить на сковороду кусочки ананаса или кунжутные семена для придания блюду новых вкусовых оттенков.

В заключение, жареная говядина с овощами на сковороде — это простой и вкусный способ приготовления питательного блюда. Следуя нашему рецепту, вы сможете быстро и легко приготовить эту вкусную еду для своей семьи и друзей.

Как приготовить жареную говядину на сковороде без масла

Жареная говядина на сковороде — это одно из самых популярных блюд в мире. Однако, многие люди избегают его приготовления из-за высокого содержания жира в мясе и использования масла при жарке. Но что, если мы расскажем вам, как приготовить жареную говядину на сковороде без масла? Давайте разберемся.

Первым шагом является выбор мяса. Лучше всего использовать нежное и мраморное мясо, такое как рибай или филе мигон. Они содержат меньше жира и легче жарятся на сковороде. Также важно, чтобы мясо было комнатной температуры, чтобы оно равномерно прожарилось.

Далее, необходимо подготовить сковороду. Нагрейте ее на среднем огне до тех пор, пока она не станет достаточно горячей. Затем поместите мясо на сковороду и оставьте его на 2-3 минуты, чтобы образовалась корочка. После этого переверните мясо и повторите процесс на другой стороне.

Важно помнить, что при жарке без масла мясо может прилипать к сковороде. Чтобы избежать этого, используйте сковороду с антипригарным покрытием или добавьте небольшое количество воды на сковороду перед жаркой.

Чтобы мясо было прожаренным до конца, его необходимо дополнительно запекать в духовке. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов и поместите сковороду с мясом в духовку на 10-15 минут. Это позволит мясу дойти до нужной степени прожарки и стать сочным и ароматным.

Кроме того, вы можете добавить различные специи и травы, чтобы придать мясу дополнительный вкус. Розмарин, тимьян и чеснок — отличный выбор для жареной говядины.

В заключение, приготовление жареной говядины на сковороде без масла — это простой и здоровый способ насладиться этим блюдом. Выберите нежное мясо, подготовьте сковороду и запекайте в духовке до готовности. Добавьте специи и травы, чтобы придать мясу дополнительный вкус. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом жареной говядины без лишнего жира и масла.

Рецепт жареной говядины с картофелем на сковороде

Жареная говядина на сковороде — это простой и быстрый способ приготовления вкусного и питательного блюда. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить жареную говядину с картофелем на сковороде.

Для начала, нам понадобится говядина. Лучше всего выбирать мясо высшего качества, чтобы блюдо получилось вкусным и сочным. Мясо нужно нарезать на кусочки, примерно 2-3 см в диаметре. Затем, нужно посолить и поперчить мясо по вкусу.

Далее, нам понадобится картофель. Картофель нужно очистить и нарезать на кусочки примерно такого же размера, как и мясо. Затем, нужно посолить и поперчить картофель по вкусу.

Теперь, мы готовы начать приготовление блюда. На сковороду нужно налить немного растительного масла и разогреть его на среднем огне. Когда масло разогреется, нужно добавить на сковороду мясо и жарить его до золотистой корочки. Обычно, это занимает примерно 5-7 минут.

Когда мясо поджарится, нужно добавить на сковороду картофель и перемешать его с мясом. Затем, нужно уменьшить огонь и жарить блюдо до готовности. Обычно, это занимает примерно 15-20 минут.

Когда блюдо будет готово, нужно выключить огонь и подать его на стол. Жареная говядина с картофелем на сковороде — это отличный вариант для обеда или ужина. Блюдо получается очень вкусным и питательным, а также очень простым в приготовлении.

В заключение, мы рекомендуем попробовать приготовить жареную говядину с картофелем на сковороде. Это простой и быстрый способ приготовления вкусного и питательного блюда, которое понравится всей семье. Не забудьте выбрать мясо высшего качества и посолить и поперчить мясо и картофель по вкусу. Приятного аппетита!

Как приготовить жареную говядину на сковороде с использованием специй

Жареная говядина на сковороде — это простое и быстрое блюдо, которое можно приготовить в любое время года. Однако, чтобы получить настоящий вкус и аромат, необходимо использовать правильные специи и следовать определенным правилам приготовления.

Первым шагом является выбор мяса. Лучше всего использовать мясо высшего качества, такое как мраморная говядина или рибай стейк. Они имеют высокую жирность, что придаст блюду сочность и мягкость.

Далее необходимо приготовить специи. Для жареной говядины на сковороде лучше всего использовать смесь из соли, черного перца, чеснока и розмарина. Эти специи отлично подходят для мяса и придают ему насыщенный вкус и аромат.

Перед началом приготовления мясо необходимо вынуть из холодильника и дать ему немного прогреться до комнатной температуры. Затем нарезать мясо на куски толщиной около 2-3 см и посыпать специями с обеих сторон.

Сковороду нужно разогреть на среднем огне и добавить немного растительного масла. Когда масло нагреется, положите куски мяса на сковороду и жарьте их до золотистой корочки с обеих сторон. Важно не пережаривать мясо, чтобы оно не стало сухим и жестким.

Когда мясо готово, его нужно вынуть из сковороды и дать ему немного отдохнуть на тарелке. Это позволит сокам равномерно распределиться по мясу и сохранить его сочность.

Жареная говядина на сковороде с использованием специй — это прекрасное блюдо, которое можно подавать как горячим, так и холодным. Оно отлично сочетается с овощами, картофелем или рисом.

В заключение, приготовление жареной говядины на сковороде с использованием специй — это простой и быстрый способ приготовления вкусного и ароматного блюда. Следуя простым правилам, вы сможете приготовить настоящую деликатесную говядину, которая понравится всем вашим близким и гостям.

Рецепт жареной говядины с луком и перцем на сковороде

Жареная говядина на сковороде — это простой и быстрый способ приготовления вкусного и питательного блюда. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить жареную говядину с луком и перцем на сковороде.

Для начала, выберите кусок говядины высшего качества. Лучше всего использовать мясо из задней части туши, так как оно более нежное и сочное. Нарежьте мясо на куски толщиной примерно 1 см и посолите их по вкусу.

Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Когда масло нагреется, положите на сковороду куски говядины и обжаривайте их до золотистой корочки с обеих сторон. Обычно это занимает около 5-7 минут.

Когда мясо обжарится, выложите его на тарелку и оставьте в стороне. На той же сковороде добавьте нарезанный лук и перец. Обжаривайте их на среднем огне до мягкости лука и золотистой корочки на перце. Это займет около 5-7 минут.

Когда лук и перец обжарятся, добавьте на сковороду обжаренную говядину и перемешайте все ингредиенты. Продолжайте готовить на среднем огне еще 2-3 минуты, чтобы все ингредиенты хорошо прогрелись и соединились воедино.

Готовое блюдо можно подавать на стол сразу же после приготовления. Жареная говядина с луком и перцем на сковороде идеально подходит для обеда или ужина. Ее можно подавать с картофелем, рисом или овощным гарниром.

Кроме того, этот рецепт можно варьировать, добавляя различные специи и приправы. Например, можно добавить чеснок, имбирь или куркуму для более насыщенного вкуса. Также можно использовать различные виды перца, чтобы придать блюду остроту или сладость.

В заключение, жареная говядина на сковороде с луком и перцем — это простой и вкусный способ приготовления мясного блюда. Следуя нашему рецепту, вы сможете быстро и легко приготовить эту вкусную и питательную еду для своей семьи и друзей. Приятного аппетита!

Как приготовить жареную говядину на сковороде с использованием вина

Жареная говядина на сковороде — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут. Однако, если вы хотите придать ему особый вкус и аромат, то можно использовать вино. В этой статье мы расскажем, как приготовить жареную говядину на сковороде с использованием вина.

Первым шагом является выбор мяса. Лучше всего использовать мясо высшего качества, такое как филе или рибай. Не забудьте вынуть мясо из холодильника за 30 минут до приготовления, чтобы оно достигло комнатной температуры.

Затем необходимо нарезать мясо на куски толщиной около 2 см. После этого приправьте мясо солью и перцем с обеих сторон.

Следующим шагом является разогревание сковороды на среднем огне. Добавьте немного растительного масла и дайте ему разогреться. Когда масло начнет дымиться, добавьте куски говядины на сковороду.

Жарьте мясо на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон. Это займет около 3-4 минут на каждую сторону. После этого уберите мясо со сковороды и оставьте его на тарелке.

Теперь настало время добавить вино. Добавьте на сковороду 1/2 стакана красного вина и дайте ему закипеть. После этого добавьте на сковороду мясо и обжаривайте его еще 2-3 минуты с каждой стороны.

Когда мясо готово, уберите его со сковороды и оставьте на тарелке. Добавьте на сковороду еще 1/2 стакана красного вина и дайте ему закипеть. После этого добавьте на сковороду 1 столовую ложку масла и 1 столовую ложку муки. Перемешайте и дайте соусу закипеть до загустения.

Подавайте жареную говядину на тарелку и полейте соусом. Приятного аппетита!

В заключение, жареная говядина на сковороде с использованием вина — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут. Не забудьте выбрать мясо высшего качества, приправить его солью и перцем, а также добавить вино для придания особого вкуса и аромата. Следуйте нашим инструкциям и вы получите вкусное блюдо, которое порадует вас и ваших гостей.

Рецепт жареной говядины с грибами и луком на сковороде

Жареная говядина на сковороде — это простой и быстрый способ приготовления вкусного и питательного блюда. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить жареную говядину с грибами и луком на сковороде.

Для начала, нам понадобится 500 граммов говядины, 200 граммов грибов, 1 большой лук, 2 зубчика чеснока, 2 столовые ложки растительного масла, соль и перец по вкусу.

Сначала мы нарезаем говядину на кусочки размером примерно 2 см. Затем мы нарезаем лук и грибы тонкими ломтиками. Чеснок мелко нарезаем.

Далее, мы разогреваем сковороду на среднем огне и добавляем растительное масло. Когда масло нагреется, мы добавляем на сковороду говядину и жарим ее до золотистой корочки. Это займет примерно 5-7 минут.

Затем мы добавляем на сковороду лук и грибы и жарим их вместе с говядиной еще 5-7 минут, пока они не станут мягкими и золотистыми.

После этого мы добавляем на сковороду чеснок и жарим его вместе с остальными ингредиентами еще 1-2 минуты.

Наконец, мы приправляем блюдо солью и перцем по вкусу и перемешиваем все ингредиенты на сковороде.

Готовую жареную говядину с грибами и луком можно подавать горячей, украсив ее зеленью или свежими овощами.

Это блюдо отлично подходит для обеда или ужина и может быть подано как самостоятельное блюдо или в сочетании с картофелем, рисом или пастой.

Жареная говядина на сковороде — это простой и быстрый способ приготовления вкусного и питательного блюда. Следуя нашему рецепту, вы сможете приготовить его легко и быстро. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом жареной говядины с грибами и луком!

Жареная лапша с говядиной – Рецепт от Blackberry Babe

301 акции

• Поделиться на Facebook
• Электронное письмо другу

Перейти к рецепту

Ужин не может быть проще, чем это легкое жаркое из говядины с лапшой! Это рецепт для одной сковороды, приготовленный из простых ингредиентов и сладкого чесночно-соевого соуса.

Вам понравится эта жареная лапша с говядиной!

Сезон… не знать, что приготовить на ужин! В последнее время мы часто заказываем еду на вынос, потому что очень заняты и постоянно забываем о плане питания.

И, честно говоря, обидно тратить столько денег на вынос из китайского ресторана, когда можно приготовить вкусную еду на вынос дома за треть стоимости!

Этот рецепт вкусной азиатской лапши с говядиной готовится с использованием одной большой сковороды: это идеальное блюдо для быстрого ужина в будний день. Сочетаем нежную сочную говядину, свежую лапшу от Fortune Yaki-Soba, белый или желтый лук, капусту и вкусный пикантно-сладкий соус.

Для тех из вас, кто родом из моего родного города Джефферсон-Сити, это блюдо основано на рецепте домашней говядины из ресторана Hunan, моего любимого китайского блюда. Их версия блюда представляет собой простую говядину с капустой, которую подают с рисом. Мы добавляем несколько дополнительных ингредиентов к их основному рецепту и подаем с лапшой, чтобы сделать его полноценным блюдом.

Как всегда, считайте это отправной точкой для вашего рецепта. Если у вас есть лишние овощи, добавьте их! Обжарить вместе с капустой. Вот несколько вкусных предложений, которые идеально сочетаются с жареной говядиной:

• ростки фасоли
• горох
• болгарский перец
• китайская капуста

Для этого рецепта я использовал Fortune Yaki Soba лапша. Вы можете приобрести эту лапшу по телефону Safeway, Fred Meyer, QFC, Albertson’s, Associated Stores, Cub Foods, United Supermarkets, Roche Bros, Meijer, Shaw’s, Stop N Shop, Price Rite, Shop Rite, Wakefern, Price Chopper, Giant, HEB, Walmart и продуктовый магазин.

Если вам нравится этот рецепт, я думаю, вам понравится и азиатская миска с курицей и рисом!

Рецепт

Ингредиенты

• 2,5 столовые ложки кунжутного масла, разделенные на
• ½ белой луковицы, мелко нарезанной
• ¼ кочана зеленой капусты, нашинкованной
• 1 фунт нежирной говядины, нарезанной тонкими ломтиками (фланговый стейк, юбочный стейк или стейк с вырезкой)
• 12 унций лапши Fortune Yaki-Soba Stir Fry Noodles или приготовленной лапши спагетти

Для соуса:

• ¼ чашки зеленого лука, нарезанного кубиками
• 4 зубчика чеснока, измельчить
• ½ стакана легкого соевого соуса
• 3 столовые ложки белого или коричневого сахара
• 1 чайная ложка молотого черного перца
• дополнительные начинки: дополнительно нарезанный кубиками зеленый лук, семена кунжута, молотые хлопья красного перца

Инструкции

1. В большую сковороду с антипригарным покрытием налейте 1 столовую ложку кунжутного масла. Нагрейте масло на среднем огне, пока оно не станет горячим и шипящим.
2. Добавьте лук и пассеруйте в течение 2-3 минут, пока он не станет мягким и ароматным.
3. Добавьте капусту и пассеруйте еще 1-2 минуты, пока капуста не подвянет.
4. Снимите лук и капусту со сковороды и дайте им отдохнуть на большой тарелке.
5. Верните сковороду на плиту и добавьте 1 столовую ложку кунжутного масла. Нагрейте масло на среднем огне, пока оно не станет горячим и шипящим.
6. Добавьте говядину в сковороду и обжаривайте по 3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
7. Выньте полоски стейка из сковороды и дайте им отдохнуть на отдельной тарелке.
8. Верните сковороду на плиту и добавьте оставшиеся ½ столовой ложки кунжутного масла. Нагревать на слабо-среднем огне.
9. Теперь займемся соусом. Добавьте зеленый лук и обжаривайте в течение 1 минуты. Добавьте чеснок и жарьте в течение 30 секунд, часто очищая дно сковороды.
10. Уменьшите огонь горелки до слабого. Добавьте соевый соус, сахар и черный перец и энергично перемешайте. Соус быстро загустеет, помешивайте около минуты.
11. Тем временем приготовьте лапшу Яки-Соба согласно инструкции на упаковке, чтобы она стала мягкой, затем добавьте в соус. Дайте соусу закипеть и перемешайте, чтобы он хорошо покрылся, затем добавьте лук, капусту и говядину.
12. Перемешайте, подавайте теплым.

Информация о пищевой ценности

Выход 3 Размер порции 1
Количество на порцию Калорийность 1000 Всего жиров 44 г Насыщенных жиров 12 г Транс-жиров 1 г Ненасыщенных жиров 27 г Холестерина 166 мг Натрия 3328 мг Углеводов 83 г Волокна 7 г Сахара 20 г Белков 71 г

Питание для этого рецепта рассчитывается приложением и может быть неверным.

Perfect Pan-Fried New York Strip Steak

• Мясо
• Курица и индейка
• Овощи
• Рыба и морепродукты
• Грибы
• Салаты
900 05 Бутерброды, закуски
• Макаронные изделия
• Супы/тушеные блюда
• Дипы и соусы
• Пасхальные рецепты
• Сладкие угощения
• Всего 30 рецептов
• Быстрое питание
• Полезные рецепты

По ингредиентам

• спаржа
• говядина
• болгарский перец
• брокколи
• капуста
• цветная капуста
• сыр 9 0006
• курица
• куриная грудка
• куриные крылышки
• огурец
• яйцо
• стручковая фасоль
• молотая говядина
• свиной фарш
• капуста
• салат
• грибы
• апельсин
• макароны
• свинина
• картофель
• тыква
• лосось
• креветки
• помидоры
• индейка
• кабачки

(mydeliciousmeals. com)Алена Тарасевич

Приготовить стейк в помещении очень легко и просто. быстрый. Этот маринад для стейка с соевым соусом, бальзамическим уксусом, вустерширским соусом, дижонской горчицей, лимонным соком и чесноком действительно крут. Вы не поверите, какой вкусный, сочный и нежный у вас получился стейк. Попробовав этот рецепт, вам захочется есть стейк хотя бы раз в неделю 😉

Ингредиенты

Инструкции

1. В большом закрывающемся пластиковом пакете смешайте соевый соус, бальзамический уксус, вустерширский соус, дижонскую горчицу, лимонный сок, перец и измельченный чеснок. Встряхните, чтобы смешать ингредиенты.
2. Положите стейки в пакет, выдавите лишний воздух, запечатайте и маринуйте в холодильнике не менее 2 часов (чем дольше, тем лучше). Достаньте их из холодильника примерно за 30 минут до приготовления (чтобы дать им нагреться до комнатной температуры, пропуск этого шага сделает ваши стейки более жесткими).

3. Нагрейте сковороду с толстым дном на сильном огне, пока она не станет очень горячей (если она начнет дымиться, снимите ее с огня, чтобы она немного остыла).
4. Вынуть стейки из маринада, стряхнуть излишки (можно слегка обсушить бумажными полотенцами, это поможет получить более однородную и равномерную прожарку). Слейте оставшийся маринад. Смажьте стейки маслом авокадо и положите на сковороду.
5. Готовьте, не мешая (НЕ двигайте стейки, НЕ встряхивайте сковороду, просто оставьте ее в покое, нам нужно хорошенько обжарить, чтобы зафиксировался мясной сок) в течение 4-5 минут (в зависимости от толщины вашего стейка). мясо).

6. Перевернуть стейки (я использую щипцы, не протыкать их вилкой, может вытечь сок) и готовить еще 4-5 минут (для средней прожарки, если предпочитаете среднюю, добавьте по минуте с каждой стороны) .

7. Оставьте на тарелке на 5 минут (высокий огонь заставляет мышечные белки в мясе сокращаться, выталкивая сок к центру. Время покоя позволяет соку равномерно распределиться). вы удаляете их из кастрюли, поэтому убедитесь, что вы делаете это прямо перед тем, как это будет сделано по вашему вкусу.