Салат из куриной грудки с кукурузой и ананасами – Салат с ананасом, и курицей, и кукурузой

Содержание

Салат с консервированным ананасом и кукурузой

Я очень люблю салаты, а особенно уважаю легкие салатики, в которых нежный фруктовый вкус сочетается с куриным мясом. Именно поэтому большинство моих салатов чаще всего содержат в себе апельсин, лимон, гранат, манго и т.д. В данном салате одним из основных ингредиентов является консервированный ананас. Попробуйте мой салат с ананасом, кукурузой и куриным филе, он вам точно понравится.
Так же советуем приготовить салат с крабовыми палочками и ананасами.
Ингредиенты:
- ананас – 100 грамм;
- куриная грудка – 200 грамм;
- кукуруза – 150 грамм;
- майонез – 2 столовые ложки.

Пошаговый рецепт с фото:




1. В начале приготовления салата с консервированными ананасами я поставлю кастрюлю с водой на огонь, доведу до кипения, посолю и отварю в ней куриную грудку. После этого я беру банку консервированных ананасов, тщательно сливаю сироп. Если ананасы порезаны кубиками, то просто высыпаю их в тарелку, если ананасы кольцами – то измельчаю их. Я предпочитаю не особо крупные квадратики, но тут уже дело вкуса.



2. К этому времени куриная грудка уже сварилась. Я её достаю из бульона и оставляю остывать.



3. Теперь сливаю жидкость с консервированной кукурузы и высыпаю её в салатницу с ананасами.



4. Грудка уже успела остыть, поэтому я её нарезаю кусочками чуть мельче, чем ананас. Высыпаю кубики куриной грудки в общую салатницу, наш салат с ананасами и куриным филе будет смешанный.



5. Теперь заправляю салат майонезом. Можно провести эксперимент и полить немного сиропом от ананаса, получается очень вкусно и свежо.



6. Тщательно перемешиваю, оставляю в холодильнике на часик, для того чтобы курочка впитала в себе вкус ананаса. Салат с ананасами, кукурузой и куриным филе получается безумно вкусным! Приятного аппетита.



Автор: Радченко Валерия
Так же просто готовится салат с ананасами и шампиньонами.


salat-legko.ru

Куриный салат с ананасами и кукурузой рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 7 порций

Тип блюда: Салаты

Ингредиенты для куриный салат с ананасами и кукурузой на 7 порций :

Рецепт приготовления куриный салат с ананасами и кукурузой по шагам

Итак, для приготовления нашего весьма экзотического салата нам понадобятся следующие продукты: одна отварная куриная грудка не больших размеров, пара куриных яиц, 3 средних огурчика, одна банка консервированной кукурузы и одна банка консервированных кусочков ананаса.

Отварную грудку режем небольшими кусочками. Во время ее отваривания необходимо ее посолить по своему вкусу.

Далее режем огурчики и отправляем их к курице.

Два куриных яйца, отваренных вкрутую также мелко режем и добавляем в салат.

Туда же отправляем консервированную кукурузу.

На следующем шаге в ход идут консервированные ананасы. Желательно сразу приобретать их в виде кусочков. Однако, если по каким либо причинам у вас ананасы будут в виде колец, просто нарежьте их кусочками среднего размера.

На завершающем этапе немного солим салат и заправляем его майонезом. У салата получается довольно своеобразный вкус. Именно в нем я впервые попробовала сочетание курицы и ананасов и оно мне весьма понравилось.

Из представленных ингредиентов получается примерно 7-9 средних порций. Салатик получается очень сытный и вкусный и с легкостью украсит как праздничное застолье, так и тихий семейный ужин. А простота его приготовления сэкономит массу времени!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Куриная грудка

118

10

2

565

Куриное яйцо

14

13

1

173

Консервированная кукуруза

6

1

31

162

Консервированные ананасы

4

1

121

510

всего в блюде:

145

25

164

1460

всего в 1 порции:

21

4

23

209

всего в 100 граммах:

7

1

8

70

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

findfood.ru

Салат с консервированным ананасом и куриной грудкой

Сегодня расскажу вам о довольно распространенном, известном салате с консервированными ананасами и куриной грудкой, в приготовлении, которого, не потребуется особых кулинарных навыков, но получается блюдо очень вкусное, нежное.

Сочетание сладкого ананаса с курицей придает ему пикантный вкус, особый аромат

Блюдо, приготовленное, казалось бы, из привычных продуктов, но с небольшим добавлением экзотики получается просто отменным, который порадует вас и ваших близких в праздник или в будний день.

Приготовление не займет много времени и сил, поэтому присутствие его на вашем столе может быть частым и привычным

Салат с ананасом и куриной грудкой

Вкусная закуска на скорую руку — быстро и просто

Простой состав продуктов

Берем отварную грудку, режем ее на средние кубики

Укладываем на дно салатника первый слой из порезанной грудки, наносим слой майонеза

Отваренные яйца натираем на мелкой терке, выкладываем сверху

Наносим еще раз майонез

Порезанные кусочки экзотического фрукта будут следующим слоем

Мелко натираем сыр, укладываем поверх кусочков фрукта

Аккуратно смазываем майонезом

Если вам необходима порция для большого числа едоков, можно эти слои сделать толще, либо сделать в два или три слоя, чередуя составляющие

Украсьте блюдо ананасными кружками или любой зеленью

Рецепт с куриной грудкой, сыром и кукурузой

Легкая, воздушная закуска с ароматом свежести

Необходимо:

  • 1 отварная куриная грудка
  • 300 гр. консервированных ананасов
  • 170 гр. консервированной кукурузы
  • 100 гр. твердого сыра
  • 1 большой зубчик чеснока
  • зелень укропа
  • 2 ст. ложки майонеза

Приготовление:

Курицу нарезаем в салатник средними кубиками

Добавляем консервированные фрукты кусочками, предварительно отлив из банки сок

Засыпаем кукурузу, слив жидкость

Сыр с чесноком трем на мелкой терке

Добавляем мелко нарубленный укроп

Выкладываем майонез, аккуратно перемешиваем

Украсить можно зеленью, свежей клюквой, огурцами

Рецепт салата из курицы «Дамский»

Великолепный салат для праздника, да и в выходные дни им можно порадовать своих домочадцев

Вам необходим этот небольшой перечень продуктов

Выкладываем слоем отваренное и порезанное кубиками филе

Сверху делаем майонезную сеточку

Сверху выкладываем ананасные кусочки

Смазываем небольшим количеством майонеза

Кладем натертый на крупной терке сыр

Так же сеточкой наносим майонез

Добавляем измельченные орехи

Опять выкладываем филе и так чередуем слой за слоем

Окончание формирования выкладываем натертым на мелкой терке сыром

Украшаем майонезом, орехами и ананасами

Салат из курицы с ананасами и грибами

Вкусное блюдо, попробуйте и оно навсегда останется в вашем меню

В процессе приготовления можно использовать и лесные грибы, предварительно их нужно отварить и обжарить

Мелко нарезаем грибы

В разогретое в сковороде масло отправляем грибы, немного потомив, солим, перчим по вкусу

Грибы обжариваем до золотистого цвета, даем остыть

Кусочки ананасов измельчаем ножом

На мелкой терке натираем сыр

Филе разбираем на мелкие волокна

На плоскую тарелку выкладываем слой грибов, смазываем сверху майонезом

Потом раскладываем филе

Смазываем майонезом

По-верх выкладываем ананасные кусочки

Немного перчим

Смазываем майонезом

Сверху выкладываем сыр, смазываем майонезом

Салат «Ананас» — с куриной грудкой и орехами

Очень красиво оформленное блюдо в виде половинки ананаса, прекрасно будет смотреться на вашем праздничком столе

Потребуются:

  • 4 сваренные в мундире картофелины
  • 2 отварные куриные грудки
  • Очищенные грецкие орехи
  • 100 гр. твердого сыра
  • 3 отварных яйца
  • 3 маринованных или свежих огурца
  • 1 луковица
  • 1 пучок зеленого лука
  • 200 гр. майонеза
  • Соль
  • Перец черный молотый

Приготовление:

  1. Картофель, яйца натереть на крупной терке
  2. Филе нарезать на кубики или разобрать на волокна
  3. Сыр натереть на крупной терке
  4. Лук нарезать тонкими полукольцами
  5. Огурцы нарезать мелкими кубиками
  6. На плоское блюдо выкладывать слоями, солить, перчить по вкусу, смазывать майонезом
  7. Слои: картофель, лук, половина филе, огурцы, остальное филе, сыр, яйца
  8. Придать салату форму ананаса
  9. Украсить половинками орехов, из зеленого лука сделать султан
  10. Поставить в холодильник на 3 часа

«Шериф» с копченой курицей, ананасом, грибами и черносливом — видео рецепт

 

Весь секрет приготовления салата с ананасом и куриной грудкой, что все ингредиенты выкладываются в основном слоями, использовать для этого можно все что вашей душе угодно: картофель, любые грибы, различные сладкие перцы, капусту, сухарики, помидоры, огурцы маринованные или свежие, любую капусту и т.д.

В качестве заправки можно использовать майонез, сметану, йогурт без наполнителей, различные соусы, оливковое или растительное масло

Прекрасно ананас по вкусу, сочетается и с морепродуктами, предлагаю посмотреть вот эти салаты

Крабовый салат

Великолепный салат, где крабовое мясо можно заменить всеми любимыми крабовыми палочками, вполне бюджетно и по вкусу – не отличишь. Читать далее…..

Салат из морепродуктов

Об этом прекрасном и вкусном салате вы можете узнать в разделе «Как приготовить салаты»

Простой салат из консервированных ананасов — видео рецепт

 

Вся пикантность этих блюд – это входящие в состав ананасы, которые можно использовать в свежем или консервированном виде

Пробуйте приготовить, экспериментируйте, меняйте ингредиенты – уверен вам очень понравится. Делитесь рецептами со своими друзьями, пишите нам свои комментарии.

Автор публикации

Комментарии: 1737Публикации: 409Регистрация: 04-09-2015

kopilpremudrosti.ru

Салат с ананасами и куриной грудкой

Салат с ананасами и куриной грудкой, наверняка был придуман каким-нибудь гурманом. Ведь сочетать в одном блюде и сладкое, и соленое не свойственно консерваторам. Хотя с другой стороны, в этих двух, казалось ы совершенно разных продуктах много общего. К примеру, оба они диетические и полезные.

Вообще, куриная грудка, впрочем, также, как и ананас, а в особенности консервированный продукты очень доступные и недорогие. Их можно найти в любом магазине, а зачастую и дома в кладовой запасов. Так что такой салат из ананаса и куриной грудки можно будет подать к столу, когда пришли нежданные гости. При этом, такая закуска весьма достойна чтобы покрасоваться и на праздничном столе.

Однако, порой неправильное приготовление этого салата портит весь вкус. Так, многие хозяйки просто на просто переваривают грудку, так что она становится сухой, а ананасы наоборот, не обсушивают после того, как слит сок. Вся прелесть вкуса этого салатика в балансе сочности. Чтобы куриная грудка была сочная ее необходимо варить не более 40 минут после закипания воды. А чтобы ананас не был столь сочным и приторным, его необходимо обсушить в дуршлаге после слития сока. 

Диетический салат из курицы с ананасами

Эта закуска очень универсальна. Во-первых, ее рецепт пригодится вам, когда вы в очередной раз будете подбирать блюда на праздничный стол, ведь салатик очень вкусный, да и выглядит весьма достойно. Во-вторых, рецепт будет полезен вам на диете, ведь в нем собраны только низкокалорийные продукты. И наконец, он будет полезен тогда, когда в очередной раз вам захочется чего-нибудь вкусненького.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 500 г
  • Консервированные ананасы – 1 банка
  • Яблоко – 1 шт.
  • Сыр твердых сортов – 200г
  • Сметана
  • Лимон 

Приготовление:

Куриное филе отварить, остудить и нарезать кубиками. С ананасов слить сок и нарезать кубиками при необходимости.

Лучше переплатить немного и купить уже порезанные ананасы кусочками, так вы сэкономите драгоценное время.

Яблоко очищаем от кожуры и нарезать мелким кубиком. Сыр натрем на мелкой терке. Для приготовления соуса необходимо смешать сметану с соком половины лимона до однородной массы.

Все ингредиенты смешать, заправить салатик соусом.

Салат с ананасами

Хорошо, когда есть рецепты хороших блюд, которые можно приготовить за 5 минут. Вот один из них.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 500г
  • Ананасы – 400 г
  • Сыр твердых сортов – 200 г

Приготовление:

Куриное филе отварить.

Чтобы куриное филе было сочным, варить его следует не более одного часа.

Ананасы порезать кубиками. Сыр натереть на крупной терке. Все смешать заправить майонезом.

Салат Африка

Салатик с таким летним и ярким названием непременно найдет место в списке ваших любимых закусок.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 500 г
  • Кукуруза консервированная – 100 г
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Пекинская капуста – 1 шт.
  • Ананасы – 1 банка
  • Майонез 
  • Оливковое масло 
  • Сок ананасовый 
  • Карри 
  • Белый перец

Приготовление:

Куриную грудку отварить. Тем временем, перец очистить от семян и плодоножки и нарезаем на небольшие кубики. Китайскую капусту нарезаем на небольшие кусочки. Кукурузу, консервированную откинем на дуршлаг и оставим обсохнуть пару минут. Куриное филе после полного остывания нарезаем кубиком. Ананасы нарезаем кусочками при необходимости. Теперь все ингредиенты смешаем и заправим соусом. Для приготовления соуса смешаем майонезом, 40 мл сока ананасов, белым перцем, оливковым маслом и карри. Все перемешаем и наслаждаемся.

Салат с ананасами, курицей и пекинской капустой

У каждого блюда должна быть своя особенность, своя изюминка. Этот салат отличается своей сочностью.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 400 г
  • Ананасы консервированные – 1 банка
  • Зелень
  • Чеснок

Приготовление:

Отварить куриную грудку, остудить и порезать кубиком. Ананасы режем кубиками. Зелень (лук, петрушка и укроп) мелко рубим. На мелкой терке натрем чеснок. Смешаем все ингредиенты, заправим майонезом и посолим салатик.

Приятного аппетита 

Салат с сухариками

Салаты с ананасами и куриной грудкой всегда отличаются низкокалорийным содержанием ингредиентов. В этом рецепте мы нарушим эту традицию самодельными сухариками.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 0,5 г
  • Ананасы – 200 г
  • Батон – 100 г
  • Сыр твердых сортов – 100г

Приготовление:

Прежде всего куриное филе необходимо обмыть, обсушить и пожарить на подсолнечном масле до готовности на небольшом количестве масла. Батон порежем на кубики размера примерно 1 см на 1 см. разложить кусочки батона на противень и отправить в духовку на 10-15 минут. Тем временем натрем на мелкой терке сыр. С ананасов сольем сок. Смешаем ананасы, курицу, сыр. Заправим салат майонезом и посыплем сухариками. 

Приятного аппетита.

Салат Новогодний

Такой салат как правило, готовится на новогодний стол. Готовится легко, украшается легко, одним словом находка для хозяйки.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 500 г
  • Яйца – 4 шт.
  • Свежие шампиньоны – 400 г
  • Ананасы – 1 банка
  • Сыр твердый – 200 г

Приготовление:

Куриное филе отварим. Яйца отварим вкрутую. Шампиньоны нарезать кубиками поджарить на небольшом количестве масла. Белки от желтков отделить. Белки на крупной терке трем. Ананасы режем кубиками. Желтки трем на мелкой терке. 

Приготовить салат можно несколькими способами. Можно смешать все ингредиенты и заправить майонезом. А можно выложить слоями, так чтобы курица была внизу, а ананасы сверху. 

Приятного аппетита. 

Салат Ананас 

Пикантный вкус салатику обеспечивает грецкий орех, более того, благодаря своему внешнему виду эта закуска займет центральное место на вашем праздничном столе.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 400г
  • Шампиньоны – 400г
  • Кукуруза консервированная – 1 банка
  • Яйца – 5 шт.
  • Картошка – 4 шт.
  • Ананасы – 1 банка
  • Грецкий орех – 100г
  • Зелёный лук 

Приготовление:

Куриное филе отварим в подсоленный воде. Картофель и яйца отварить до готовности. 

В данном рецепте можно использовать, как консервированные шампиньоны, в таком случае их просто режем. Можно же использовать свежие грибочки, которые необходимо порезать и поджарить в небольшом количестве масла.

Куриное филе после полного остывания режем кубиками. Ананасы откинем на дуршлаг и сольем сок. Яйца режем на кубики. Картофель трем на крупной терке. Все ингредиенты смешаем, заправим майонезом. Выложим салатик в виде овала, украсим грецким орехом и луком, так чтобы наш салатик походил на ананас. 

Салат с куриной грудкой в ананасе

Этот салат отличается не только оригинальной подачей, но и оригинальным вкусом.

Ингредиенты:

  • Ананас свежий -1 шт.
  • Куриное грудка – 400 г
  • Карри – 10 г
  • Корень имбиря – 50 г
  • Сливочное масло – 20 г
  • Кинза – пучок

Приготовление:

Куриную грудку обжарить, запечатать в фольгу, уложив кусочки грудки на мелко порезанный имбирь, отправить в духовку на 15 минут. Ананас разрезать пополам, ложкой достать мякоть. В «лодочку» из ананаса нарезать куриное филе и кусочки ананаса. Посолить, посыпать карри и полить маслом. 

Приятного аппетита. 

Салат Мечта 

Название салата произошло от количества ингредиентов, ведь их в этом салатике предостаточно, а что самое важное, все они сочетаются в одной невероятной гамме вкуса. 

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 400 г
  • Ананасы консервированные -1 банка
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Маслины -10 шт.
  • Зелень

Приготовление:

Куриную грудку отварить. 

Чтобы вкус куриной грудки не был пресным, можно добавить в бульон всевозможные травы и приправы.

Болгарский перец очистим от семян и плодоножки. Порежем на кубики. Куриную грудку после остывания нарезаем кубиками. С ананасов необходимо слить сок. Оливки порежем на кружку. Все ингредиенты смешать и заправить майонезом. Зеленью украсим салат.

Приятного аппетита. 

Салат на скорую руку

Приготовить быстро и вкусно, сегодня с таким великим разнообразием рецептов, совсем не проблема. И вот яркий тому пример.

Ингредиенты:

  • Яйца – 2 шт.
  • Банка кукурузы – 1шт.
  • Банка консервированных ананасов – 1 шт.
  • Куриная грудка – 400 г
  • Майонез.

Приготовление:

Банку с ананасом и кукурузой открыть и слить сок. Яйца отварить вкрутую. Куриную грудку отварить в подсоленной воде. Яйца после полного остывания почистить и порезать на кубики. Все ингредиенты смешать и заправить майонезом. 

Салат Экзотическая курочка

Интригующие название как нельзя кстати подходит к этому блюду, а сочный вкус содержимое придется по вкусу каждому, даже самому искушенному гурману.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 400 г
  • Салат-латук – 0,5 шт.
  • Болгарский перец – 1 штю
  • Ананасы консервированные – 1 банка
  • Горчица – 20 мл
  • Лимонный сок – 30 мл

Приготовление:

Салат промыть и обсушить бумажным полотенцем, после чего порвем на небольшие кусочки. Куриную грудку промоем в проточной воде, обсушим и порежем на кусочки. Обжарим курочку в небольшом количестве масла. Перчик необходимо помыть, очистить от плодоножки и семян, порезать. 

Приготовим соус. Для этого смешаем горчицу, лимонный и ананасовый сок, масло виноградных косточек. Выкладываем на блюдо салатные листья, затем ананасы, после куриную грудку и последним слоем перчик, польем соусом, украсим брусникой. 

Приятного аппетита. 

Простой салатик с курицей и ананасами

Когда хочется что-то вкусного, простого, а вместе с тем полезного, не стоит ломать голову, что подать к столу, можно сразу же приступать к готовке этого салата.

Ингредиенты: 

  • Куриная грудка
  • Ананасы
  • Сыр 
  • Зелень
  • Горчица
  • Лук

Приготовление:

Прежде всего подготовим ингредиенты. Отварим грудку, посолим и поперчим ее, после чего обжарим ее в небольшом количестве масла и порежем на кусочки. Теперь горчицу разведем в небольшом количестве воды. Лук нарезаем небольшие кусочки. Сыр нарезаем кубиками. Зелень мелко порубим. Смешаем все ингредиенты и польем соусом из горчицы.

Курица с ананасами

Салат очень простой и вкусный, а самое главное универсальный, его можно приготовить на любые случае, к примеру, когда гости на пороге, а к столу нет ничего. Такой салат будет готов уже спустя минут 10.

Ингредиенты:

  • Банка консервированных ананасов – 1 шт.
  • Банка консервированной кукурузы – 1 шт.
  • Куриное филе – 400г
  • Огурец – 1 шт.

Приготовление:

Куриное филе отварить. Огурец порезать соломкой. Все ингредиенты смешать и заправить майонезом. 

Приятного аппетита.

Салат с куриной грудкой, ананасами и солеными огурцами

А вы когда-нибудь пребывали ананасы с солеными огурцами? Нет? ВЫ считаете, что это не вкусно, и более того отвратительно? Тогда срочно записывайте рецепт! Этот салат просто бесподобен.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 400 г
  • Ананасы консервированные- 1 банка 
  • Грецкие орехи – 100 г
  • Соленые огурчики – 4 шт.

Приготовление:

Грецкие орехи обжарить до золотистого цвета. Огурчики порезать на небольшие кусочки. Курочку отварим остудим и порежем соломкой. Колечки консервированного ананаса порежем на небольшие кусочки. Все ингредиенты смешаем и заправим салатик майонезом. 

Приятного аппетита

Копченая курочка с ананасом

Салат — это то блюдо, в котором сочетается, казалось бы, противоположные продукты. Так, в качестве нестандартного блюда можно предложить этот салатик, где отлично соседствуют ананасы и чеснок, копченая грудка и кукуруза.

Ингредиенты:

  • Ананас – 1 банка
  • Кукуруза – 1 банка
  • Копченая грудка – 400г
  • Кедровые орешки – 50 г
  • Сыр твердых сортов – 200г
  • Дольки чеснока – 2 шт.

Приготовление:

Курицу порезать на кубики. Сыр трем на крупной терке. С ананасов и кукурузы слить сок. Майонез смешать до однородной массы, с 40 мл ананасового сока, чесноком пропущенного через пресс.

Смешаем все ингредиенты, заправим соусом. Украсим салатик кедровыми орешками.

Редакция рекомендует:

www.salatyday.ru

Салат с ананасами, куриной грудкой, кукурузой и яйцом: рецепт с фото

Салат с ананасами, куриной грудкой, кукурузой и яйцом – это настоящая классика. Сложно придумать более удачные и гармоничные сочетания ингредиентов – кисло-сладкий ананас, нежная грудка и яйца, сладковатая кукуруза – просто идеально. Готовя такой салат для детского праздника – а практически каждому ребенку такое блюдо придется по душе – заправляйте его йогуртом или сметаной, ну а для себя можно и майонез добавить, ну это если вы являетесь ярым поклонником этого соуса.

Ингредиенты

  • 150 г консервированных ананасов
  • 2 куриных яйца
  • 150 г куриной грудки
  • 100 г консервированной кукурузы
  • 2 ст. л. сметаны
  • 2 щепотки соли
  • 1 щепотка черного молотого перца (по желанию)

Приготовление

1. С помощью консервного ножа откройте банку с консервированными ананасами. По желанию слейте сироп или оставьте его для приготовления других блюд (для кисло-сладкого соуса). Если ананасы кружочками, то нарежьте их на небольшие кусочки. Если же ананасы кусочками – то можно так и оставить.

2. Куриные яйца сварите в подсоленной воде вкрутую, остудите их в холодной воде и, сняв скорлупу, нарежьте не слишком мелко.

3. Куриное филе или любые другие части курицы сварите в подсоленной воде, затем остудите в том же бульоне – если сделать именно так, мясо не будет сухим, а наоборот, сочным. Остывшее филе нарежьте кусочками средней величины – как яйца и ананасы.

4. С помощью консервного ножа откройте банку с консервированной кукурузой, слейте жидкость и переложите зерна в салатник к остальным ингредиентам. В принципе, салат с ананасами, грудкой и яйцом почти готов.

5. Заправьте блюдо сметаной или йогуртом, перемешайте и сразу же подавайте. Учитывайте, что салат очень сочный и постояв некоторое время, обязательно «стечет». Поэтому заправляйте его непосредственно перед самой подачей.

Комментировать

Rating: 5.0/5. From 1 vote.