Салат из копченой курицы с пекинской капустой: Салат с копченой курицей и пекинской капустой быстро и очень вкусно

Содержание

Салат с копченой курицей и пекинской капустой быстро и очень вкусно

— Новые рецепты —

Вкусный салат с копченой курицей, картошкой, яйцом и огурцами – простой рецепт с фото

Сегодня я хочу вам предложить приготовить вкусный и простой салат с копченой курицей. Рецепт салата немного напоминает рецепт всеми любимого оливье, только здесь дополнен состав ингредиентов луком, также, вместо колбасы используется копченое куриное филе.

Салат с копченой курицей и пекинской капустой – простой рецепт с пошаговыми фото

Вкусные салаты не обязательно готовить из многочисленного числа компонентов, сегодня я хочу вам предложить один из вариантов, который получается невероятно вкусным – готовим салат с копченой курицей и пекинской капустой.

Салат с копченой курицей и яичными блинчиками – оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Простые и вкусные салаты всегда достойно украшают праздничные столы.

Салаты мы все же чаще готовим именно тогда, когда у нас праздники или любые знаменательные события, когда мы в гости ждем друзей, но иногда можно и просто так побаловать себя вкусным салатом, подав его к обеду или ужину.

Салат с копченой курицей и крабовыми палочками – очень быстрый рецепт с пошаговыми фото

Необычные сочетания ингредиентов всегда привлекают внимание, как гостей, так и просто членов семьи. Иногда так и хочется чем-то удивить родных, подать к столу такое блюдо, которое им еще не знакомо, в котором на первый взгляд находятся несовместимые ингредиенты.

Салат с копченой курицей и помидорами за 10 минут – оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Салат с копченой курицей и помидорами – сочный и невероятно вкусный салат, который идеально украсит ваш праздничный стол. Такой салат – настоящая находка для тех, кто любит быстрые варианты рецептов. Достаточно подготовить заранее все ингредиенты, после их быстро нарезать и перемешать – 10 минут и салат можно ставить на праздничный стол.

Салат с копченой курицей и грибами – простой рецепт с пошаговыми фото

Салат приготовить довольно быстро и просто, легко. Особенно салат готовить в радость, когда рецепт простой, состоит из небольшого количества ингредиентов и несложных процессов. Сегодня я хочу вам предложить именно такой салат. В процессе приготовления вам понадобится потратить до получаса, а результат выйдет настолько шикарным, что вы будете в восторге.

Салат с копченой курицей и кукурузой – оригинальный рецепт с пошаговыми фото

Вкусные салаты с копченой курицей всегда желанны на праздничном или повседневном столе – сегодня я хочу вам предложить один из вариантов приготовления такого салата. За основу возьмем копченое куриное филе, добавим сладкую кукурузу, для свежести добавим огурец и зеленый лук, также не лишний здесь будет твердый сыр и яйца.

Салат с вяленой курицей

Салат с вяленой курицей по классическому рецепту – превосходное кулинарное решение для легкого диетического ужина. В его составе только низкокалорийные и полезные продукты. При этом блюдо сытное, красивое, ароматное.

РЕЦЕПТ НА УДАЧУ

Кликните на изображение и узнайте, что приготовить на обед

Готовим самый вкусный салат с копченой курицей, пекинской капустой, яйцами и свежими огурцами по очень быстрому рецепту с пошаговыми фото

2021-11-27 Алена Каменева Домашние рецепты Русская кухня

Оценка
рецепта

5

9462

Число
просмотров

9462

Время
(мин)

20

Порций
(чел)

2

В 100 граммах готового блюда содержится:

Белков

9

(гр)

9 гр.

среднее

Жиров

6

(гр)

6 гр.

среднее

Углеводов

8

(гр)

8 гр.

низкое

Калорий

102

(Ккал)

102 ккал.

среднее

Вкусные салаты не обязательно готовить из многочисленного числа компонентов, сегодня я хочу вам предложить один из вариантов, который получается невероятно вкусным – готовим салат с копченой курицей и пекинской капустой.

Помимо прочего, в состав салата входят свежие огурцы и куриные яйца. Заправка может быть любой, здесь можно использовать как сметану, так и майонез. Также здесь ля заправки можно взять смесь масла, горчицы, сока лимона и немного чеснока.

Салат подавать можно как в обед, так и ужину, также такой вариант может стать прекрасным праздничным салатом. Что же, если вы заинтересовались рецептом, давайте приступать.

Время приг – 20 мин
Кол-во порций – 2

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская – 150 г
  • Копченая курица – 120-150 г
  • Свежие огурцы – 1 шт.
  • Куриные яйца – 2 шт.
  • Сметана – 2 ст.л.
  • Соль, перец – по вкусу

Как готовить салат с копченой курицей и пекинской капустой

Подготовить все необходимые ингредиенты по списку. Выбрать свежую пекинскую капусту. Капусту ополоснуть и просушить. После нарезать пекинскую капусту соломкой. Сложить капусту в миску.

Свежие огурцы вымыть и просушить, обрезать хвостики с обеих сторон. Нарезать огурцы небольшими кусочками и добавить в миску к капусте.

Копченую курицу нарезать небольшими кусочками, кожицу лучше удалить. Кстати, можно взять как филе, так и окорок или голень.

Куриные яйца сварить в подсоленной воде, не более десяти минут. Яйца почистить и нарезать кубиками, добавить в салат.

Сдобрить все ингредиенты солью, перцем, добавить сметану (или майонез), перемешать в се и подавать салат к столу. Получается очень вкусно!

Приятного вам аппетита!


— А теперь: лучшие рецепты —
Лучшие рецепты этой недели

Мясо по-французски из свинины в духовке – классический рецепт

Праздничный салат “Французская любовница” – оригинальный рецепт для особых случаев

Помидоры по-корейски быстрого приготовления за 3 часа

Чебуреки из лаваша – быстрый рецепт

Картошка с мясом на противне – очень простой рецепт

Салат с крабовыми палочками и кукурузой – классический рецепт

Куриные голени с картошкой в духовке – очень простой рецепт

Манник на сметане в духовке – классический рецепт

Фаршированная куриная грудка на сковороде – простой рецепт с фото

Шарлотка с яблоками на сковороде – очень простой рецепт

Салат с крабовыми палочками и кукурузой – классический рецепт

Быстрые маринованные шампиньоны за 2 часа в домашних условиях

Сырные палочки на сковороде в панировке за 15 минут

Тефтели с подливкой на сковороде за 30 минут – простой пошаговый рецепт

Конвертики из лаваша с сыром и яйцом – быстрый рецепт

Шоколадный крем для торта в домашних условиях – очень простой рецепт

Перец фаршированный курицей в духовке – оригинальный рецепт

Салат с копченой курицей, кукурузой и пекинской капустой

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (9) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Копченая курица 400 гр. Капуста пекинская 1 шт. Кукуруза консервированная 1 банка Огурцы 2 шт. Яйцо (вареное) 5 шт. Лук репчатый 1 головка Майонез 250 гр.

Перец чёрный молотый по вкусу

Процесс приготовления

У копченой курицы удалите косточки и мясо нарежьте небольшими кубиками.

Заранее отварите вкрутую яйца.

Капусту разделите на отдельные листья. Затем промойте холодной водой огурцы и капусту и обсушите их салфеткой. Капустные листья нашинкуйте соломкой и переложите их в салатницу.

Огурцы нашинкуйте тонкими брусочками и переложите к капусте.

Затем положите в салатницу нарезанное куриное мясо.

Почистите отваренные яйца и луковицу, нашинкуйте их небольшими кубиками и переложите в салатницу.

Затем откройте баночку кукурузы, слейте весь сок и ее также добавьте в салат.

Посыпьте салат черным молотым перцем, заправьте майонезом и аккуратно перемешайте.

Приготовленный салат из копченой курицы с кукурузой и пекинской капустой выложите на красивое блюдо, декорируйте листьями салата и свежей зеленью и можете подавать к столу.

Успехов в приготовлении!

Витамины и минералы

Витамин A 3.72%

Витамин В1 4.79%

Витамин В2 15.11%

Витамин В4 8.62%

Витамин В5 13.82%

Витамин В6 19.8%

Витамин В9 4.06%

Витамин В12 2.03%

Витамин С 1.75%

Витамин D 2.57%

Витамин E 21.88%

Биотин 4.9%

Витамин К 1.03%

Витамин РР 3.33%

Калий 17.97%

Кальций 5.3%

Кремний 0.71%

Магний 9.33%

Натрий 8.85%

Сера 5.77%

Фосфор 11.16%

Хлор 0. 84%

Алюминий 56.74%

Железо 23.02%

Йод 1.75%

Кобальт 14.34%

Литий 0%

Марганец 16.71%

Медь 2.62%

Никель 0.06%

Рубидий 1012.77%

Селен 8.72%

Фтор 0.29%

Хром 1.72%

Цинк 8.19%

Бор 709.22%

Ванадий 0%

Молибден 1.08%

Витамин A 87.37%

Витамин В1 112.59%

Витамин В2 355.11%

Витамин В4 202.47%

Витамин В5 324.66%

Витамин В6 465.23%

Витамин В9 95. 48%

Витамин В12 47.67%

Витамин С 41.17%

Витамин D 60.5%

Витамин E 514.28%

Биотин 115.06%

Витамин К 24.24%

Витамин РР 78.26%

Калий 422.19%

Кальций 124.65%

Кремний 16.67%

Магний 219.21%

Натрий 208.08%

Сера 135.48%

Фосфор 262.36%

Хлор 19.74%

Алюминий 1333.33%

Железо 541%

Йод 41.07%

Кобальт 337%

Литий 0%

Марганец 392.57%

Медь 61.46%

Никель 1. 5%

Рубидий 23800%

Селен 204.96%

Фтор 6.91%

Хром 40.4%

Цинк 192.5%

Бор 16666.67%

Ванадий 0%

Молибден 25.29%

Витамин A 10.92%

Витамин В1 14.07%

Витамин В2 44.39%

Витамин В4 25.31%

Витамин В5 40.58%

Витамин В6 58.15%

Витамин В9 11.93%

Витамин В12 5.96%

Витамин С 5.15%

Витамин D 7.56%

Витамин E 64.29%

Биотин 14.38%

Витамин К 3.03%

Витамин РР 9.78%

Калий 52. 77%

Кальций 15.58%

Кремний 2.08%

Магний 27.4%

Натрий 26.01%

Сера 16.94%

Фосфор 32.8%

Хлор 2.47%

Алюминий 166.67%

Железо 67.63%

Йод 5.13%

Кобальт 42.13%

Литий 0%

Марганец 49.07%

Медь 7.68%

Никель 0.19%

Рубидий 2975%

Селен 25.62%

Фтор 0.86%

Хром 5.05%

Цинк 24.06%

Бор 2083.33%

Ванадий 0%

Молибден 3.16%

Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 786. 4 мкг 900 мкг 3.7 10.9
Витамин В1 1.7 мг 1.5 мг 4.8 14.1
Витамин В2 6.4 мг 1.8 мг 15.1 44.4
Витамин В4 1012.4 мг 500 мг 8.6 25.3
Витамин В5 16.2 мг 5 мг 13. 8 40.6
Витамин В6 9.3 мг 2 мг 19.8 58.2
Витамин В9 381.9 мкг 400 мкг 4.1 11.9
Витамин В12 1.4 мкг 3 мкг 2 6
Витамин С 37.1 мкг 90 мкг 1.8 5. 1
Витамин D 6.1 мкг 10 мкг 2.6 7.6
Витамин E 77.1 мг 15 мг 21.9 64.3
Биотин 57.5 мг 50 мг 4.9 14.4
Витамин К 29.1 мкг 120 мкг 1 3
Витамин РР 15. 7 мг 20 мг 3.3 9.8
Калий 10554.7 мг 2500 мг 18 52.8
Кальций 1246.5 мг 1000 мг 5.3 15.6
Кремний 5 мг 30 мг 0.7 2.1
Магний 876.9 мг 400 мг 9. 3 27.4
Натрий 2705.1 мг 1300 мг 8.9 26
Сера 677.4 мг 500 мг 5.8 16.9
Фосфор 2098.9 мг 800 мг 11.2 32.8
Хлор 454 мг 2300 мг 0.8 2. 5
Алюминий 400 мкг 30 мкг 56.7 166.7
Железо 97.4 мг 18 мг 23 67.6
Йод 61.6 мкг 150 мкг 1.7 5.1
Кобальт 33.7 мкг 10 мкг 14.3 42.1
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 7. 9 мкг 2 мкг 16.7 49.1
Медь 614.6 мкг 1000 мкг 2.6 7.7
Никель 3 мкг 200 мкг 0.1 0.2
Рубидий 476 мкг 2 мкг 1012.8 2975
Селен 112.7 мкг 55 мкг 8. 7 25.6
Фтор 276.4 мкг 4000 мкг 0.3 0.9
Хром 20.2 мкг 50 мкг 1.7 5.1
Цинк 23.1 мг 12 мг 8.2 24.1
Бор 200 мкг 1.2 мкг 709.2 2083. 3
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 17.7 мкг 70 мкг 1.1 3.2

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Похожие рецепты

Салат с курицей, сыром, помидорами и сухариками
Салат с тигровыми креветками и авокадо
Салат с авокадо постный
Салат «Подсолнух» с чипсами и кукурузой
Салат из огурцов на зиму с луком и чесноком
Салат с кальмарами, яйцом и маринованным огурцом
Салат с курицей, сыром, огурцом и пекинской капустой
Салат с грибами и горошком
Салат с креветками, кальмарами и кукурузой
Классический салат «Обжорка» с корейской морковью
Салат «Подсолнух» с копченой курицей, чипсами и грибами
Салат Цезарь с креветками без майонеза

Салаты с курицей

Салат с яблоком из пекинской капусты и копченым куриным филе

Салат с яблоком из пекинской капусты и копченым куриным филе перейти к содержанию

ЕН

RU LV RU