для чего это нужно, можно ли принимать не разжевывая, какая польза и вред от такого способа употребления?
Помимо широкого использования в кулинарии, чеснок также применяют для профилактики и даже лечения некоторых болезней.
Известно, что благодаря своему составу данное растение является прекрасным средством борьбы против простудных заболеваний и кишечных паразитов, а также снижает риск сосудистых тромбозов.
Как правильно употреблять этот овощ, чтобы извлечь максимальную пользу для здоровья и не навредить ему?
Показать содержание
- Можно ли употреблять не разжевывая?
- Польза и вред
- Для чего это нужно?
- Правила употребления
Дозировка Время суток До или после еды?
- Первые результаты
- Заключение
Можно ли употреблять не разжевывая?
Рекомендуется глотать чеснок именно целиком — так он более эффективен.
К тому же, проглатывание целых зубчиков позволит избежать неприятного запаха изо рта.
У некоторых людей могут возникнуть затруднения при глотании. В таком случае можно разрезать зубчик на несколько частей и употреблять кусочками.
Польза и вред
Положительные эффекты от веществ, содержащихся в чесноке:
- Повышение иммунитета. Чеснок благоприятно действует на иммунитет, укрепляя его. Это значительно снижает риск простудных заболеваний и повышает сопротивляемость организма негативным воздействиям окружающей среды.
- Помощь в избавлении от кишечных паразитов. Чеснок способен бороться с глистами, аскаридами и прочими паразитами, которые могут «поселиться» в кишечнике человека.
- Антибактериальные свойства. Фитонциды, которые содержит чеснок, способны препятствовать развитию болезнетворных бактерий и инфекций. Среди них: дизентерия, брюшной тиф, холера и стафилококки.
- Польза для сердца и сосудов.
- Положительное воздействие на органы дыхательной системы. В данном случае чеснок используют при заболеваниях, которые сопровождаются скоплениями слизи, как отхаркивающее средство.
- Улучшение работы нервной системы. Употребление чеснока помогает нормализовать и поддерживать в нормальном состоянии психическое здоровье. Это необходимо людям, которые подвержены частым стрессам.
Вредное воздействие чеснока:
- При лишнем весе. Чеснок не следует употреблять людям, которые хотят похудеть — он имеет свойство повышать аппетит, что нежелательно в такой ситуации.
- Для пищеварительной системы.
- При геморрое. Строго не рекомендуется — чеснок может усилить симптомы.
- Для работы мозга. Содержащийся в чесноке сульфанил имеет губительное свойство при попадании в кровь мозга. Это чревато появлением головных болей, снижением скорости реакции и рассеянностью. По этой же причине чеснок противопоказан беременным и кормящим женщинам из-за риска вредного воздействия на мозг ребенка.
Важно! Чеснок противопоказан больным эпилепсией, поскольку может спровоцировать приступ.
Видео о пользе и вреде чеснока:
Для чего это нужно?
Существует мнение, что чеснок эффективнее тогда, когда его проглатывают целыми зубчиками.
Попадая в желудок, измельченный чеснок быстро переваривается и растворяется, а значит, полезные вещества не могут в полной мере оказать свое воздействие.
Целые зубчики имеют больше возможностей для прохождения в кишечник, откуда уже все микроэлементы и витамины всасываются в кровь.
Правила употребления
Нужно знать, что наиболее полезным будет чеснок, зубчики которого твердые и сухие. Если овощ долго хранится, эффективность его сильно уменьшается.
Важно! Термообработка уничтожает уничтожает полезные свойства чеснока, поэтому употреблять его желательно только в свежем виде.
Дозировка
Рекомендуемое количество чеснока зависит от назначения. Для общего укрепления организма достаточно будет съесть 1-2 зубчика в сутки, а для лечения — 3-4. Налегать на этот овощ врачи советуют для профилактики авитаминоза весной, а также во время вспышек эпидемий простудных заболеваний.
Время суток
Лучше всего проглотить зубчик чеснока утром, а не ночью.
До или после еды?
Наилучший эффект будет достигнут, если зубчики чеснока проглотить с утра натощак целиком. В незаполненном желудке все вещества усваиваются быстрее, а бактерии наиболее уязвимы. Принимать пищу следует не ранее, чем через полчаса.
Даже в случае отсутствия противопоказаний, перед самолечением необходимо проконсультироваться у специалиста
Чеснок может помочь справиться со многими болезнями, а именно с раком, простудой, простатитом, грибком ногтей на ногах, зубной болью, бородавкой, насморком, папилломой.
Первые результаты
На продолжительность лечения влияет состояние организма. Именно от того в каком состоянии находится организм и иммунитет в целом и будет зависеть продолжительность применения чеснока.
Эффекта можно добиться как через 10 дней, так и через месяц. Но лучше использовать чеснок до полного выздоровления.
Но первые положительные результаты станут заметны уже спустя неделю приема: улучшится цвет лица, общее самочувствие и работоспособность.
Заключение
Как панацею от многих болезней чеснок открыли еще в древние времена. Благодаря сочетанию полезных веществ, этот овощ незаменим для поддержания здоровья человека. Главное, не забывать о правилах и ограничениях употребления — тогда терапия принесет только пользу.
Наверх
Перейти на канал
К тому же, проглатывание целых зубчиков позволит избежать неприятного запаха изо рта.
Вещества в чесноке способны снижать уровень холестерина в крови, что снижает шанс возможного развития атеросклероза. От регулярного употребления чеснока сосуды расширяются — это способствует снижению давления при гипертонии. Также чеснок предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах, поэтому риск инфаркта и инсульта становится минимальным.
Вещества, содержащиеся в чесноке, способны разъедать стенки желудка. Поэтому его нельзя есть людям при гастрите, язвах желудка и болезнях двенадцатиперстной кишки. Также от употребления этого растения стоит воздержаться тем, у кого больные почки или печень. Подробнее о том, как влияет чеснок на ЖКТ, читайте здесь.
Türkiye (Турция): глотать чеснок целиком не так полезно, как говорят!
https://inosmi.ru/20211225/251163668.html
Türkiye: этот продукт снижает холестерин. Но не глотайте его целиком
Türkiye: этот продукт снижает холестерин. Но не глотайте его целиком
Türkiye: этот продукт снижает холестерин. Но не глотайте его целиком
Диетолог Дениз Зюнбюльджан рассказала авторам Türkiye о пользу продукта, о лечебных свойствах которого было известно еще в древние временна. По словам… | 25.12.2021, ИноСМИ
2021-12-25T00:16
2021-12-25T00:16
2022-10-07T15:40
общество
здоровый образ жизни
türkiye
ближний восток
турция
турецкий
иммунитет
здоровый образ жизни
продукты питания
здоровье
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.
inosmi.ru/img/25103/12/251031223_0:228:2000:1353_1920x0_80_0_0_cd4cbb70ffff399b5e6bc704e9b994f4.jpg
Чеснок — один из продуктов, удивляющих нас своими полезными свойствами изо дня в день… Многие люди, которые не любят запах чеснока, но хотят воспользоваться этими свойствами, предпочитают глотать зубчики целиком. Но полезно ли это?Чеснок очень полезен для здоровья. Этот продукт содержит множество витаминов в своем составе и предотвращает многие заболевания, такие как гипертония и сердечные заболевания. Однако многие люди во избежание неприятного запаха изо рта предпочитают глотать чеснок целиком, не разжевывая. Итак, действительно ли глотать чеснок полезно? Эксперт-диетолог Дениз Зюнбюльджан (Deniz Zünbülcan) прояснила этот вопрос, а также перечислила полезные свойства чеснока.Чеснок, который у многих людей всегда находится на кухне, особенно в зимние месяцы, в целях укрепления иммунной системы, стал популярным на фоне пандемии.
Оказывая достаточно положительное влияние на здоровье человека, чтобы заслужить эту популярность, данный продукт в древние времена использовался лекарями для предотвращения инфекционных заболеваний. Помимо укрепления иммунной системы, чеснок также имеет множество других преимуществ для здоровья.— Согласно проведенным исследованиям, чеснок влияет на холестерин. Повышает уровень хорошего холестерина в крови и снижает уровень плохого холестерина, а также триглицеридов.— Способен разжижать кровь.— Стимулирует выработку глутатиона, который является важным антиоксидантом в организме.— Борется с вирусами. Обладает как противовирусными, так и антибактериальными свойствами.— Резкий запах чесноку придает аллилсульфид, образующийся из эфирных и сернистых масел. Это соединение было протестировано на животных, и в ходе эксперимента было обнаружено, что аллилсульфид нейтрализует канцерогенные вещества.
— Чеснок и его компоненты предотвращают распространение опухоли, а также предотвращают и восстанавливают изменения ДНК.Полезно ли глотать чеснок целиком?Чеснок содержит более 200 химических соединений. Наиболее важные из них — эфирные масла, состоящие из сернистых соединений, таких как аллицин, аджоен, ферменты аллиназа, пероксидаза и мирозиназа, углеводы, такие как сахароза и глюкоза, минералы, аминокислоты, витамины А, B1, B2, ниацин, витамин С. Вопреки распространенному мнению, глотание чеснока целиком не приносит пользы. Вместо того чтобы глотать чеснок, который является натуральным антибиотиком, будет правильнее жевать данный продукт или перед употреблением раздавить, натереть на терке, растолочь.Как использовать чеснок?В наши дни широко используется сушеный чеснок, чесночный порошок, чесночный сок, чесночное пюре. Чеснок можно спокойно использовать в основных блюдах, салатах, супах.
Кому не следует употреблять чеснок?Чеснок рекомендуется с осторожностью употреблять лицам, страдающим расстройством желудка, имеющим низкое артериальное давление или принимающим антикоагулянты. Также не следует забывать, что содержащиеся в его составе сернистые соединения у некоторых людей могут вызывать аллергию, а у кормящих матерей чеснок может изменить вкус молока.
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
2021
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
Новости
ru-RU
https://inosmi.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn1.inosmi.ru/img/25103/12/251031223_0:41:2000:1541_1920x0_80_0_0_6a79dead450098be012f2d9a5c041a3e.
jpg
1920
1920
true
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
общество, здоровый образ жизни, türkiye, ближний восток, турция, турецкий, иммунитет, здоровый образ жизни, продукты питания, здоровье, полезные свойства, чеснок
11 Доказанная польза чеснока для здоровья
Текущие исследования показывают, что чеснок может иметь некоторые реальные преимущества для здоровья, такие как защита от простуды и способность помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина
«Пусть пища будет твоим лекарством, и лекарством будь твоей пищей».
Это известные слова древнегреческого врача Гиппократа, которого часто называют отцом западной медицины.
Он прописал чеснок для лечения различных заболеваний, и современная наука подтвердила многие из этих полезных эффектов для здоровья.
Вот 11 преимуществ чеснока для здоровья, подтвержденных исследованиями на людях.
Чеснок — растение семейства Allium (лук). Он тесно связан с луком, луком-шалотом и луком-пореем.
Каждый сегмент луковицы чеснока называется зубчиком. В одной луковице около 10–20 зубчиков, плюс-минус.
Чеснок растет во многих частях мира и является популярным ингредиентом в кулинарии благодаря своему сильному запаху и восхитительному вкусу.
Однако на протяжении всей древней истории чеснок в основном использовался для улучшения здоровья и лечебных свойств (1).
Его использование хорошо задокументировано многими крупными цивилизациями, включая египтян, вавилонян, греков, римлян и китайцев (1).
Ученые теперь знают, что большая часть полезных для здоровья свойств чеснока обусловлена соединениями серы, образующимися при нарезании, раздавливании или жевании зубчика чеснока.
Пожалуй, наиболее известным соединением является аллицин. Однако аллицин является нестабильным соединением, которое лишь на короткое время присутствует в свежем чесноке после того, как он был разрезан или раздавлен (2).
Другие соединения, которые могут играть роль в пользе чеснока для здоровья, включают диаллилдисульфид и s-аллилцистеин (3).
Соединения серы, содержащиеся в чесноке, попадают в организм через пищеварительный тракт. Затем они путешествуют по всему телу, оказывая сильное биологическое воздействие.
Краткое описаниеЧеснок — это растение семейства луковых, которое выращивают из-за его характерного вкуса и пользы для здоровья. Он содержит соединения серы, которые, как считается, отвечают за некоторые из этих преимуществ для здоровья.
Калорийность за калорией, чеснок невероятно питателен.
Один зубчик (3 грамма) сырого чеснока содержит (4):
- Марганец: 2% от дневной нормы (DV)
- Витамин B6: 2% от DV
- Витамин C: 1% от DV
- Селен 90 DV
- Клетчатка: 0,06 грамма
В нем содержится 4,5 калории, 0,2 грамма белка и 1 грамм углеводов.
Чеснок также содержит следовые количества различных других питательных веществ.
РезюмеЧеснок содержит мало калорий и богат витамином С, витамином В6 и марганцем. Он также содержит следовые количества различных других питательных веществ.
Известно, что добавки с чесноком повышают функцию иммунной системы.
Большое 12-недельное исследование показало, что ежедневный прием чеснока снижает количество простудных заболеваний на 63% по сравнению с плацебо (5).
Средняя продолжительность симптомов простуды также сократилась на 70%: с 5 дней в группе плацебо до всего 1,5 дня в группе приема чеснока.
Другое исследование показало, что высокая доза экстракта выдержанного чеснока (2,56 г в день) снижает количество дней, когда человек болеет простудой или гриппом, на 61% (6).
Однако в одном обзоре сделан вывод о том, что доказательств недостаточно и необходимы дополнительные исследования (7).
Несмотря на отсутствие веских доказательств, стоит попробовать добавить чеснок в свой рацион, если вы часто простужаетесь.
РезюмеЧесночные добавки могут помочь предотвратить и уменьшить тяжесть таких заболеваний, как грипп и простуда, но необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать какие-либо выводы.
Сердечно-сосудистые заболевания, такие как сердечный приступ и инсульт, являются причиной большего числа смертей, чем почти любое другое заболевание (8).
Высокое кровяное давление, или гипертония, является одним из наиболее важных факторов, которые могут привести к этим заболеваниям.
Исследования на людях показали, что добавки с чесноком оказывают значительное влияние на снижение артериального давления у людей с высоким кровяным давлением (9, 10, 11).
В одном исследовании 600–1500 мг экстракта старого чеснока были столь же эффективны, как и препарат Атенолол, для снижения артериального давления в течение 24-недельного периода (12).
Дозы добавок должны быть достаточно высокими, чтобы иметь желаемый эффект.
Необходимое количество эквивалентно примерно четырем зубчикам чеснока в день.
РезюмеВысокие дозы чеснока улучшают кровяное давление у людей с известным высоким кровяным давлением (гипертонией). В некоторых случаях добавки могут быть столь же эффективными, как и обычные лекарства.
Чеснок может снизить общий холестерин и холестерин ЛПНП (плохой).
Людям с высоким уровнем холестерина добавки с чесноком снижают общий холестерин и холестерин ЛПНП примерно на 10–15% (13, 14, 15).
Если рассматривать конкретно холестерин ЛПНП (плохой) и ЛПВП (хороший), то чеснок, по-видимому, снижает уровень ЛПНП, но не оказывает достоверного влияния на ЛПВП (9)., 10, 16, 17, 18).
Высокий уровень триглицеридов является еще одним известным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, но чеснок, по-видимому, не оказывает существенного влияния на уровень триглицеридов (15).
РезюмеДобавки с чесноком снижают общий холестерин и холестерин ЛПНП (плохой), особенно у тех, у кого высокий уровень холестерина.
ЛПВП (хороший) холестерин и триглицериды, по-видимому, не затронуты.Окислительное повреждение свободными радикалами способствует процессу старения.
Чеснок содержит антиоксиданты, которые поддерживают защитные механизмы организма от окислительного повреждения (19).
Было показано, что высокие дозы чесночных добавок повышают уровень антиоксидантных ферментов у людей, а также значительно снижают окислительный стресс у людей с высоким кровяным давлением (7, 9, 20).
Комбинированное воздействие на снижение уровня холестерина и артериального давления, а также антиоксидантные свойства могут снизить риск распространенных заболеваний головного мозга, таких как болезнь Альцгеймера и деменция (21, 22).
РезюмеЧеснок содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждения и старения. Это может снизить риск болезни Альцгеймера и слабоумия.
Потенциальное влияние чеснока на продолжительность жизни практически невозможно доказать на людях.
Но, учитывая благотворное влияние на важные факторы риска, такие как кровяное давление, есть смысл в том, что чеснок может помочь вам жить дольше.
Тот факт, что он может бороться с инфекционными заболеваниями, также является важным фактором, поскольку они являются распространенными причинами смерти, особенно среди пожилых людей или людей с дисфункцией иммунной системы (23).
РезюмеИзвестно, что чеснок благотворно влияет на распространенные причины хронических заболеваний, поэтому вполне логично, что он также может помочь вам жить дольше.
Чеснок был одним из первых веществ, повышающих работоспособность.
Традиционно использовался в древних культурах для уменьшения усталости и повышения работоспособности рабочих.
В частности, его давали спортсменам-олимпийцам в Древней Греции (1).
Исследования на грызунах показали, что чеснок помогает при физических нагрузках, но было проведено очень мало исследований на людях (23).
В одном небольшом исследовании у людей с сердечными заболеваниями, принимавших чесночное масло в течение 6 недель, наблюдалось снижение пиковой частоты сердечных сокращений на 12% и повышение переносимости физических нагрузок (24).
Однако исследование девяти соревнующихся велосипедистов не выявило преимуществ в производительности (25).
Другие исследования показывают, что усталость, вызванную физической нагрузкой, можно уменьшить с помощью чеснока (2).
РезюмеЧеснок может улучшить физическую работоспособность лабораторных животных и людей с сердечными заболеваниями. Преимущества для людей без сердечно-сосудистых заболеваний еще не являются окончательными. В конечном счете, необходимы дополнительные исследования.
В больших дозах соединения серы в чесноке защищают органы от повреждения тяжелыми металлами.
4-недельное исследование среди сотрудников завода по производству автомобильных аккумуляторов (которые подвергались чрезмерному воздействию свинца) показало, что чеснок снижает уровень свинца в крови на 19%.
Это также уменьшило многие клинические признаки токсичности, включая головные боли и артериальное давление (26).
Три дозы чеснока каждый день даже превзошли препарат D-пеницилламин в уменьшении симптомов.
РезюмеВ одном исследовании было показано, что чеснок значительно снижает токсичность свинца и связанные с ней симптомы.
Исследования на людях не измеряли влияние чеснока на потерю костной массы.
Однако исследования на грызунах показали, что он может свести к минимуму потерю костной массы за счет повышения уровня эстрогена у самок (27, 28, 29, 30).
Одно исследование с участием женщин в период менопаузы показало, что ежедневная доза сухого экстракта чеснока (равная 2 граммам сырого чеснока) значительно снижает показатель дефицита эстрогена (31).
Это говорит о том, что эта добавка может оказывать благотворное влияние на здоровье костей у женщин.
Такие продукты, как чеснок и лук, также могут оказывать благотворное влияние на остеоартрит (32).
РезюмеЧеснок оказывает положительное влияние на здоровье костей за счет повышения уровня эстрогена у женщин, но необходимы дополнительные исследования на людях.
Последнее не полезно для здоровья, но все же важно.
Чеснок очень легко включить в свой текущий рацион. Он дополняет большинство острых блюд, особенно супы и соусы. Сильный вкус чеснока также может добавить изюминку в безвкусные рецепты.
Чеснок выпускается в нескольких формах: от цельных зубчиков и гладких паст до порошков и добавок, таких как экстракт чеснока и чесночное масло.
Обычный способ использования чеснока – выдавить несколько зубчиков свежего чеснока с помощью чеснокодавки, затем смешать его с оливковым маслом первого отжима и небольшим количеством соли. Это работает как очень простая и питательная заправка для салата.
Побочные эффекты чеснока
Однако имейте в виду, что у чеснока есть некоторые недостатки, такие как неприятный запах изо рта.
Есть и люди, у которых на него аллергия.
Если у вас нарушение свертываемости крови или вы принимаете разжижающие кровь лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем увеличить потребление чеснока.
РезюмеЧеснок вкусен и его легко добавить в свой рацион. Вы можете использовать его в пикантных блюдах, супах, соусах, заправках и многом другом.
На протяжении тысячелетий считалось, что чеснок обладает лечебными свойствами. Сейчас наука начинает это подтверждать.
Если вы в настоящее время принимаете препараты, разжижающие кровь, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем резко увеличить потребление чеснока.
Только одно
Хотите знать, полезнее ли сырой чеснок для здоровья, чем вареный? У нас есть ответ.
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры
Обзор
Чеснок (Allium sativum) — это трава, связанная с луком, луком-пореем и зеленым луком.
Он обычно используется для состояний, связанных с сердцем и системой крови.
Чеснок производит химическое вещество под названием аллицин. Это то, что заставляет чеснок работать в определенных условиях. Аллицин также придает запах чеснока. Некоторые продукты делаются «без запаха» путем выдержки чеснока, но этот процесс также может изменить действие чеснока.
Люди обычно используют чеснок при высоком кровяном давлении, высоком уровне холестерина или других жиров в крови и при затвердевании артерий. Он также используется при простуде, остеоартрите и многих других состояниях, но нет убедительных научных данных, подтверждающих его использование. Также нет убедительных доказательств в поддержку использования чеснока при COVID-19.
Применение и эффективность ?
Возможно эффективен для
- Болезненное заболевание матки (эндометриоз). Ежедневный прием таблеток чесночного порошка внутрь в течение 3 месяцев уменьшает боль у людей с этим заболеванием.
- Затвердение артерий (атеросклероз). Прием чесночного порошка внутрь, отдельно или с другими ингредиентами, по-видимому, помогает замедлить затвердевание артерий.
- Сахарный диабет. Прием чесночного порошка внутрь, по-видимому, немного снижает уровень сахара в крови перед едой у людей с диабетом или без него. Кажется, лучше всего работает, если его принимать в течение как минимум 3 месяцев. Неясно, снижает ли чеснок уровень сахара в крови после еды или уровень HbA1c.
- Высокий уровень холестерина или других жиров (липидов) в крови (гиперлипидемия). Ежедневный прием чеснока внутрь в течение как минимум 8 недель может снизить общий уровень холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, «плохой» холестерин) у людей с высоким уровнем холестерина. Но любая польза, вероятно, мала. И прием чеснока не помогает увеличить липопротеины высокой плотности (ЛПВП, «хороший» холестерин) или снизить уровень других жиров в крови, называемых триглицеридами.
- Высокое кровяное давление. Прием чеснока внутрь снижает систолическое артериальное давление (верхнее число) примерно на 7–9 мм рт. ст. и диастолическое артериальное давление (нижнее число) примерно на 4–6 мм рт. ст. у людей с высоким кровяным давлением.
- Отложение жира в печени у людей, которые употребляют мало алкоголя или вообще не пьют (неалкогольная жировая болезнь печени или НАЖБП). Прием чесночного порошка внутрь помогает улучшить здоровье печени у людей с НАЖБП. Люди, которые едят больше чеснока, также реже страдают от НАЖБП.
- Серьезная инфекция десен (периодонтит). Прием экстракта выдержанного чеснока внутрь два раза в день в течение 18 месяцев может помочь улучшить здоровье десен у людей с пародонтитом легкой или средней степени тяжести.
Прием чеснока внутрь снижает систолическое артериальное давление (верхнее число) примерно на 7–9 мм рт. ст. и диастолическое артериальное давление (нижнее число) примерно на 4–6 мм рт. ст. у людей с высоким кровяным давлением.Возможно неэффективен для
- Рак желудка. Люди, которые едят больше чеснока или принимают чесночные добавки внутрь, похоже, не имеют меньше шансов заболеть раком желудка.
- Инфекция пищеварительного тракта, которая может привести к язве (Helicobacter pylori или H. pylori). Прием чеснока внутрь, по-видимому, не помогает в лечении инфекции H. pylori.
pylori). Прием чеснока внутрь, по-видимому, не помогает в лечении инфекции H. pylori.Существует интерес к использованию чеснока для ряда других целей, но нет достаточно надежной информации, чтобы сказать, может ли он быть полезен.
Побочные эффекты
При приеме внутрь : Чеснок, вероятно, безопасен для большинства людей. Чеснок безопасно используется до 7 лет. Это может вызвать побочные эффекты, такие как неприятный запах изо рта, изжога, газы и диарея. Эти побочные эффекты часто усиливаются при приеме сырого чеснока. Чеснок также может увеличить риск кровотечения и вызвать аллергические реакции у некоторых людей.
При нанесении на кожу : Чесночные продукты, возможно, безопасны. Гели, пасты и жидкости для полоскания рта, содержащие чеснок, используются до 3 месяцев. Но чеснок может вызвать повреждение кожи, похожее на ожог. СЫРОЙ чеснок, возможно, небезопасен при нанесении на кожу.
Это может вызвать сильное раздражение кожи.
Особые меры предосторожности и предупреждения
При приеме внутрь : Чеснок, вероятно, безопасен для большинства людей. Чеснок безопасно используется до 7 лет. Это может вызвать побочные эффекты, такие как неприятный запах изо рта, изжога, газы и диарея. Эти побочные эффекты часто усиливаются при приеме сырого чеснока. Чеснок также может увеличить риск кровотечения и вызвать аллергические реакции у некоторых людей.
При нанесении на кожу : Чесночные продукты, возможно, безопасны. Гели, пасты и жидкости для полоскания рта, содержащие чеснок, используются до 3 месяцев. Но чеснок может вызвать повреждение кожи, похожее на ожог. СЫРОЙ чеснок, возможно, небезопасен при нанесении на кожу. Это может вызвать сильное раздражение кожи. Беременность и кормление грудью : Чеснок, вероятно, безопасно принимать внутрь в количествах, обычно содержащихся в пище. Чеснок, возможно, небезопасен при использовании в лечебных количествах во время беременности и кормления грудью.
Недостаточно достоверной информации о безопасности нанесения чеснока на кожу во время беременности или кормления грудью. Оставайтесь в безопасности и избегайте использования.
Дети : Чеснок, возможно, безопасен при приеме детьми в дозах до 300 мг три раза в день на срок до 8 недель. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасен ли чеснок при использовании в больших дозах или дольше 8 недель. Возможно, небезопасно наносить сырой чеснок на кожу. Это может обжечь кожу.
Нарушение свертываемости крови : Чеснок, особенно свежий, может увеличить риск кровотечения.
Хирургия : Чеснок может продлить кровотечение и повлиять на кровяное давление. Чеснок также может снизить уровень сахара в крови. Прекратите прием чеснока как минимум за две недели до запланированной операции.
Взаимодействие ?
Саквинавир — это лекарство, принимаемое для лечения ВИЧ.
Чеснок может уменьшить количество саквинавира, попадающего в кровь. Это может уменьшить действие саквинавира.
Серьезное взаимодействие
Не принимайте эту комбинацию
Чеснок может уменьшить количество саквинавира, попадающего в кровь. Это может уменьшить действие саквинавира.Чеснок может уменьшить абсорбцию изониазида организмом. Это может снизить эффективность действия изониазида.
Некоторые лекарства изменяются и расщепляются печенью. Чеснок может изменить скорость расщепления этих лекарств печенью. Это может изменить эффекты и побочные эффекты этих лекарств.
Некоторые лекарства перерабатываются и расщепляются в печени. Чеснок может изменить скорость расщепления этих лекарств печенью. Это может изменить эффекты и побочные эффекты этих лекарств.
Чеснок может замедлить свертываемость крови.
Прием чеснока вместе с лекарствами, которые также замедляют свертываемость крови, может увеличить риск синяков и кровотечений.Варфарин используется для замедления свертывания крови. Чеснок может усилить действие варфарина. Прием чеснока вместе с варфарином может увеличить вероятность синяков и кровотечений. Обязательно регулярно сдавайте кровь на анализ. Возможно, потребуется изменить дозу вашего варфарина.
Чеснок может снизить артериальное давление. Прием чеснока вместе с лекарствами, снижающими кровяное давление, может привести к слишком низкому кровяному давлению. Внимательно следите за своим артериальным давлением.
Чеснок может уменьшить количество атазанавира, абсорбируемого организмом. Это может снизить эффективность действия атазанавира.
Прием чеснока может уменьшить количество лекарств от ВИЧ/СПИДа, которые организм может усвоить.
Это может уменьшить действие некоторых лекарств, используемых для лечения ВИЧ/СПИДа.Чеснок может снизить уровень сахара в крови. Прием чеснока вместе с лекарствами от диабета может привести к слишком низкому падению сахара в крови. Внимательно следите за уровнем сахара в крови.
Чеснок может снизить скорость расщепления такролимуса печенью. Прием чеснока с такролимусом может усилить эффекты и побочные эффекты такролимуса.
Чеснок может увеличить скорость избавления организма от софосбувира. Это может уменьшить действие софосбувира.
Умеренное взаимодействие
Будьте осторожны с этой комбинацией
Прием чеснока вместе с лекарствами, которые также замедляют свертываемость крови, может увеличить риск синяков и кровотечений.
Это может уменьшить действие некоторых лекарств, используемых для лечения ВИЧ/СПИДа.Дозировка
Чеснок чаще всего используется взрослыми в дозах 2400 мг перорально ежедневно в течение 12 месяцев. Экстракты чеснока обычно стандартизируют по количеству содержащегося в них аллицина. Обычно она колеблется от 1,1% до 1,3%.
Рекомендуется искать добавки с покрытием (кишечнорастворимой оболочкой), чтобы они растворялись в кишечнике, а не в желудке. Чеснок также используется в кремах, гелях, пастах и средствах для полоскания рта. Поговорите с врачом, чтобы узнать, какая доза лучше всего подходит для конкретного состояния.
Просмотреть ссылки
Вам также могут понравиться
Просмотреть еще
УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ И ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Эта информация предназначена для дополнения, а не замены рекомендаций вашего врача или поставщика медицинских услуг, и не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования. , меры предосторожности, взаимодействие или побочные эффекты. Эта информация может не соответствовать состоянию вашего здоровья. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг из-за чего-то, что вы прочитали на WebMD.