Имбирь, лимон, чеснок для очистки сосудов при аневризме © Геостарт
Рубрика: Полезно
Имбирь давно известен своими уникальными целебными свойствами, благодаря которым он приобрёл широкую популярность и востребованность в сфере народного целительства. Высокую эффективность описываемая пряность оказывает в паре с мёдом и лимоном при очистке и укреплении сосудов. Как правильно использовать имбирно-медово-лимонную смесь для сосудов и когда она может навредить — далее в статье.
Каким образом влияет сочетание имбиря и лимона на сосуды
Корень имбиря ещё с древних времён использовался как эффективное натуральное средство для чистки сосудов. В его состав входят важные органические кислоты, минералы, витамины и фитонциды, которые благотворно воздействуют на систему кроветворения, сердечную мышцу, сосуды головного мозга.
Для большей эффективности имбирь сочетают с другими, не менее полезными продуктами, в частности, мёдом и лимоном. Симбиоз имбирной мякоти и цитруса оказывает по-настоящему чудодейственное воздействие на сердечно-сосудистую и кровеносную системы.
Полезные свойства смеси
Натуральная смесь из лимона и имбиря обладает широким спектром воздействия практически на все системы человеческого организма. Особую пользу она приносит для сосудов, крови, артерий сердца.
- Регулярное потребление смеси позволяет:
- нормализовать кровообращение;
- очистить кровь и сделать её менее густой ;
- предотвратить развитие анемии;
- снизить уровень «плохого» холестерина;
- привести в норму липидный обмен;
- растворить жировые отложения на стенках кровеносных сосудов;
- нормализовать артериальное давление ;
- снизить риск возникновения инфарктов и инсультов;
- предотвратить развитие варикозного расширения вен;
- укрепить сосуды, капилляры;
- улучшить обменные процессы, тем самым улучшить функционирование сердца;
- предупредить развитие атеросклероза;
- улучшить мозговую деятельность.
Лимонно-имбирная смесь характеризуется общеукрепляющим, противовоспалительным, омолаживающим, очищающим, тонизирующим действием, что даёт возможность укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма к пагубным внешним факторам, снизить риск возникновения многих недугов.
Имбирь действует как основной поставщик ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 , которые разжижают кровь, снижают уровень «плохого» холестерина, выводят из организма токсины и вредные химические вещества. Разжижение крови существенно снижает риск развития атеросклероза и образования бляшек в сосудах, а также положительно воздействует на память и работу мозга.
Не менее полезным для сосудов является лимон, который обладает выраженным очищающим, противовоспалительным, антиоксидантным, общеукрепляющим эффектом. Он содержит витамин С, К, РР, калий и магний, которые положительно воздействуют на систему кроветворения, укрепляют сосуды, снижают вязкость крови, препятствуют слипанию тромбоцитов.
Эти два полезных компонента, воздействуя на организм в паре, способны уберечь человека от многих серьёзных недугов, связанных с функционированием сердечно-сосудистой системы и головного мозга.
Противопоказания и побочные эффекты
Какой бы целебной силой не обладала лимонно-имбирная смесь, её потребление имеет некоторые противопоказания.
- Следует воздержаться от применения продукта при:ы
- индивидуальной непереносимости одного из компонентов;
- наличии аллергических реакций на лимон или имбирь;
- обострении хронических недугов, в частности, гастрита, язвенной болезни;
- онкологических заболеваниях;
- беременности и грудном вскармливании;
- желчнокаменной болезни;
- эпилепсии.
Потенциальный вред описываемая смесь может нанести при инсульте, инфаркте, гипертонии, панкреатите, острых формах заболевания почек и печени.
Бесконтрольное применение смеси или использование её в больших дозировках способно спровоцировать развитие побочных эффектов:
- воспаления ЖКТ;
- аллергические реакции в виде зуда, высыпаний, покраснений;
- тошноту и рвоту;
- головокружение;
- учащённое сердцебиение;
- скачки артериального давления;
- появление изжоги, боли в области поджелудочной железы;
- обострение хронических заболеваний.
Чистка при проблемах с сосудами головного мозга
Смесь из лимона и имбиря отлично подходит для очистки сосудов головного мозга и улучшения мозговой деятельности. Регулярное употребление продукта даёт возможность устранить головные боли, улучшить память, привести в норму артериальное давление, повысить эластичность сосудов, снизить риск возникновения тромбов.
При атеросклерозе
К сожалению, атеросклероз относится к категории заболеваний, которые практически не диагностируются на первых этапах недуга. Именно поэтому лечебная имбирная смесь позволит не только улучшить состояние организма при уже прогрессирующей болезни, но и сможет стать прекрасной профилактикой описываемого недуга.
При атеросклерозе рекомендуется применять специальную смесь, которую готовят следующим образом:
- Корешок имбиря 300 г хорошо промыть, почистить, натереть на мелкой тёрке.
- Один лимон промыть, освободить от косточек, измельчить посредством блендера.
- Смешать имбирную и лимонную кашицу, добавить 150 г мёда.
- Ингредиенты тщательно перемешать, добавить 20 г измельчённого чеснока.
- Средство переложить в чистую стеклянную посуду, сохранять в холодильнике.
Лекарство необходимо принимать ежедневно, на протяжении месяца, по 1 столовой ложке трижды в сутки, независимо от употребления пищи.
Для профилактики образования атеросклеротических бляшек народные целители советуют принимать чай:
- Корешок промыть, очистить, натереть на тёрке.
- Две столовые ложки имбирной кашицы залить 1 л кипятка, настоять несколько минут.
- Добавить в чай мёд и лимон по вкусу.
Один литр чая рекомендуется выпить на протяжении дня.
При аневризме
Аневризма — опасное заболевание, которое сопровождается сильными головными болями, чувством сдавленности в области её появления, скачками артериального давления. Снизить нагрузку на сосуды головного мозга, улучшить кровообращение в данной области, уменьшить головные боли поможет следующий рецепт смеси из имбиря, лимона и мёда.
Приготовить лекарство легко, если следовать такому алгоритму:
- Корень имбиря 300 г промыть, натереть на тёрке.
- Один лимон помыть, перемолоть на мясорубке.
- Смешать лимонную и имбирную кашицу с 4 ст. л. мёда.
- Смесь переложить в стерилизованную ёмкость и хранить в холодильнике.
Средство следует принимать три раза в день по 1 ст. л. При этом курс лечения составляет 30 дней, после чего необходимо сделать перерыв в 2–3 недели.
Простой рецепт с мёдом и имбирём для очистки сосудов
Хорошо очистить и укрепить сосуды, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, нормализовать давление и избавить от головных болей поможет простой рецепт имбирно-медовой смеси:
- Корешок 200 г промыть, очистить, натереть на тёрке.
- Почистить 300 г грецких орехов, измельчить.
- Смешать имбирную кашицу, орехи и 150 г жидкого мёда.
- Приготовленную смесь хранить в холодильнике.
При слишком приторном вкусе смеси в неё можно добавить немного тёртой цедры лимона. Средство разрешается употреблять до 5 раз в сутки, по 1 ч. л. за 30–60 минут до еды. Лекарство лучше всего принимать курсом в 21 день, затем сделать перерыв 2 недели.
Рецепт с мёдом, чесноком и имбирём
Засоренные сосуды не дают возможности току крови полноценно и беспрепятственно функционировать, попадать в необходимый орган, поэтому чисткой сосудов следует заниматься систематически, даже совершенно здоровым людям.
Эффективным средством, позволяющим очистить стенки сосудов, снизить уровень плохого холестерина, предупредить образование атеросклеротических бляшек и развитие множества поражений сосудистой системы, является смесь из мёда, чеснока и имбирного корешка.
Для приготовления чудодейственного лекарства необходимо подготовить следующие ингредиенты:
- имбирный корень: 150 г;
- чеснок: 4 зубчика;
- мёд жидкий: 5 ст. л.;
- лимон: 1 штука.
Приготовить смесь легко, следуя алгоритму:
- Чеснок очистить от шелухи, пропустить через чеснокодавку.
- Лимон промыть, разрезать на несколько частей, удалить косточки, перемолоть через мясорубку вместе со шкуркой.
- Имбирь промыть, почистить от кожуры, натереть на мелкой тёрке.
- Смешать в чистой посуде кашицу из имбиря, лимона и чеснока, добавить мёд. Перемешать и расположить в холодильник для хранения. Срок годности имбирно-медовой смеси составляет 14 дней.
Подобное средство рекомендуется употреблять ежедневно дважды в сутки, независимо от приёма пищи, по одной чайной ложке. Спустя 3–4 недели сделать паузу, курс возобновить через 2 недели.
Рецепт с корицей
Для профилактики образования тромбов, а также эффективного очищения сосудов можно принимать имбирный чай, приготовленный с добавлением корицы. Как известно, корица обладает ярко выраженным противовоспалительным, тонизирующим, очищающим действием, укрепляет иммунитет, повышает защитные функции организма, способствует очищению крови, выведению токсинов.
Чтобы приготовить напиток, нужно:
- Корешок имбиря 20 г очистить, натереть на тёрке.
- Довести до кипения 1 л воды.
- В кипящую воду всыпать имбирную кашицу и ½ ч. л. корицы.
- Настой остудить до 70°С.
Такой напиток рекомендуется пить каждый день на протяжении 14 дней, по 200 мл за один час до приёма пищи. Суточная доза настойки составляет не более 400 мл.
Удивительно, но описываемый напиток сможет не только хорошо очистить организм, но и будет способствовать безопасному и быстрому похудению.
«Грязные» сосуды могут создавать человеку множество проблем со здоровьем, в частности, головные боли, скачки давления, усталость, депрессию, ухудшение памяти, склероз.
Подобные нарушения способны избавить человека от привычного образа жизни и лишить многих радостей. Чтобы предотвратить развитие заболеваний, а возможно, и победить их, рекомендуется проводить чистку сосудов, используя натуральную смесь из имбиря, лимона и мёда. Однако, перед употреблением смеси нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как она имеет некоторые противопоказания.
автор Тихомиров Никита |
польза и вред каждого ингредиента, рекомендации к применению и противопоказания, пошаговые рецепты с пропорциями Русский фермер
Закупорка сосудов и появление атеросклероза уже более 100 лет убивают человечество. Поэтому каждый должен сам следить за уровнем липопротеинов в организме.
Лучше периодически проводить профилактическую чистку организма с помощью смеси имбиря, лимона, меда и чеснока. Так как отследить развитие атеросклероза вначале практически не реально, а запущенные случаи излечить очень сложно.
Помочь в этом могут разнообразные рецепты на основе имбиря, лимона, меда и чеснока. В статье подробно рассмотрены все самые эффективные рецепты на основе этих полезнейших продуктов.
Показать содержание
- Особенности
- Чем примечателен состав?
- Что дает такое очищение?
- Польза и вред
Имбирь Лимон Мед Чеснок
- Рекомендации к применению и противопоказания
- Пошаговые рецепты с указанием пропорций
Чай «Сладости» Настой
- Сколько дней и как принимать?
- Возможные побочные эффекты
Особенности
Богатый состав каждого компонента лекарства для очистки сосудов в комплексе оказывает очень разностороннее влияние на организм. Имбирь, лимон, мед и чеснок оказывают следующее воздействие:
- повышение иммунитета;
- борьба с различными вирусными и сердечными болезнями;
- снижение уровня холестерина в крови;
- насыщение организма минералами, микроэлементами и витаминами.
Чем примечателен состав?
Имбирь, лимон, мед и чеснок, как в комплексе, так и по одиночке выполняют:
- тонизируют организм;
- нормализуют давление;
- укрепляют нервную систему;
- предотвращают стрессовые последствия;
- борются с усталостью.
Справка! Эти целебные свойства и возможности для организма нести пользу напрямую связаны с их богатыми составами продуктов.
В своем составе имбирь содержит органические кислоты:
- калий;
- магний;
- натрий;
- марганец;
- кальций;
- витамин А;
- витамин Е;
- витамин С;
- витамины группы В.
В составе лимона есть следующие полезные компоненты:
- витамин РР;
- витамин А;
- витамин Е;
- витамин С в большом объеме;
- витамин В;
- микроэлементы;
- сахара;
- пектиновые соединения;
- органические кислоты.
В составе чеснока есть:
- минеральные и биологически активные вещества;
- фитонциды;
- эфирные масла;
- органические кислоты;
- практически весь витаминный ряд;
- аллицин − компонент, который вступает во взаимодействие с эритроцитами и помогает работе сердца и сосудов.
Состав каждого вида меда индивидуален. Но в каждом из них есть сахара, которые снабжают организм энергией:
- сахароза;
- глюкоза;
- фруктоза.
Применения меда в рецепте любого блюда приносит несомненную пользу для организма. Мед улучшает все системы организма и предотвращает развитие негативных процессов в клетках кожи. Мед следует добавлять в чай, есть вприкуску с хлебом, да и просто так. В сочетании с другими ингредиентами этот продукт оказывает усиленное воздействие на организм.
Что дает такое очищение?
Чистка сосудов лекарством из таких природных компонентов дает организму положительное комплексное воздействие:
- уменьшаются или вовсе проходят головные боли;
- предупреждение появления гипертонии и нормализация давления у гипертоников;
- общее улучшение работы сердечнососудистой системы;
- снижение или полное предотвращение варикозного расширения вен;
- полная очистка сосудов, а следовательно − повышение их эластичности.
Польза и вред
Имбирь
Имбирь уже долгое время широко применим в рецептах нетрадиционной медицины разных народов. Имбирь способен:
- разжижать кровь;
- укреплять стенки сосудов;
- предупреждать и препятствовать появлению холестериновых бляшек.
Этот продукт − пряность со жгучим вкусом. Имбирь способен оказывать ряд действий на организм:
- противовоспалительное;
- тонизирующее;
- обезболивающее;
- обеззараживающее.
Лимон
Лимон признан кладезем витамина С. Этот факт делает его великолепным средство при болезнях сосудов. А горячий чай с лимоном уже многие годы считается лучшим средством в борьбе с высоким давлением и простудными заболеваниями. Лимон полезен при очистке сосудов, он эффективно снижает проницаемость их стенок и защищает от накопления плохого холестерина.
Важно! Лимон опасен при заболеваниях ЖКТ, поджелудочной железы и аллергиях.
Мед
Мед — это сладкий вязкий продукт, который вырабатывают пчёлы и родственные насекомые. Пчелиный мёд представляет собой частично переваренный в зобе медоносной пчелы нектар либо сахаристые выделения некоторых растений или некоторых питающихся соками растений насекомых. В составе меда очень много глюкозы, сахарозы и фруктозы. Эти сахара, попадая в организм быстро расщепляются и снабжают его энергией.
Мед обязательно должен присутствовать в рационе людей, болеющих сердечными недугами и сосудистыми заболеваниями. Этот продукт способен улучшать и даже восстанавливать деятельность мозга после сильных эмоциональных или физических нагрузок.
Чеснок
С давних времен этот продукт славится своими бактерицидной, очищающей, противогрибковой и противовоспалительной активностью. Чеснок оказывает благоприятное воздействие на сосуды и сердечную мышцу. Он способен:
- нормализовать артериальное давление;
- снижать нагрузку на сердечную мышцу;
- снижать давление на стенки сосудов;
- улучшать кровообращение;
- насыщать ткани кислородом.
Благодаря возможности снижения общего уровня плохого холестерина и повышения полезного холестерина в организме, чеснок способен предупреждать развитие атеросклероза и гипертонии. Чеснок не рекомендован при заболеваниях органов ЖКТ, эпилептикам и аллергикам.
Подробную информацию о пользе чеснока, лимона и меда для чистки сосудов и рецепты на основе этих продуктов вы найдете в этой статье, а здесь рассказано о применении смеси лимона с чесноком.
Рекомендации к применению и противопоказания
Полными показаниями к применению чистки являются:
- ожирение;
- малоактивный образ жизни;
- курение и частые приемы алкоголя;
- болезни почек, щитовидки, печени;
- стрессы;
- диабет;
- прием стероидов и противозачаточных;
- болезни сосудов и сердца;
- варикоз;
- повышенное давление.
Рецепты с имбирем, лимоном, медом и чесноком нельзя применять при:
- острых заболеваниях ЖКТ;
- грудном вскармливании;
- беременности;
- индивидуальной чувствительности к составу;
- пониженном давлении.
Пошаговые рецепты с указанием пропорций
Чай
Ингредиенты:
- 2 зубка чеснока среднего размера;
- 50 грамм корня имбиря;
- 1 литр воды;
- цедра 1 небольшого лимона.
Способ приготовления:
- имбирь очистить и потереть на мелкую терку;
- измельчить цедру лимона;
- очистить зубчики чеснока и оставить их целыми;
- воду вскипятить и залить ею все ингредиенты;
- чай настоять в течение 2-х часов, а затем процедить.
Применение:
Пить по 100 милилитров перед едой.«Сладости»
Ингредиенты:
- 5 больших лимонов;
- 3 больших зубца чеснока;
- 100 грамм корня имбиря;
- 300 грамм меда.
Способ приготовления:
- очистить и вымыть чеснок и имбирь, лимон только вымыть;
- все компоненты пропустить через мясорубку;
- полученную смесь смешать с медом;
- кашицу разложить в формочки для льда и заморозить.
Применение:
рассасывать замороженные конфетки 3-5 раз в день.Настой
Ингредиенты:
- 100 грамм корня имбиря;
- 6 лимонов;
- 6 головок чеснока среднего размера;
- 600 грамм меда.
Способ приготовления:
- очистить и вымыть имбирь и чеснок;
- все компоненты измельчить (например, блендером) и соединить с медом;
- высыпать смесь в стеклянную емкость и накрыть;
- настоять 7 дней в темном месте.
Применение:
употреблять по 1 столовой ложке перед едой.О рецептах настоек чеснока на алкогольных продуктах для чистки сосудов читайте здесь.
Сколько дней и как принимать?
У каждого рецепта свой способ применения, но все предложенные лекарства гармонично могут быть дополнены чаем с мяты или мелиссы с долькой свежего цитруса.
Все рецепты для очистки сосудов рассчитаны на курс приема, который колеблется от 1 до 2 месяцев. Выбирать продолжительность курса нужно исходя из собственного самочувствия.
Внимание! Если в процессе приема таких народных средств наблюдается ухудшение или какие-либо необычные изменения в организме, нужно немедленно отказаться от приема препарата и обратиться к врачу.
Возможные побочные эффекты
Народное лекарство может вызывать:
- аллергию;
- диарею;
- тошноту;
- раздражение слизистых;
- сонливость и апатию;
- сбой сердечного ритма.
Помимо перечисленных рецептов, для чистки сосудов сочетают чеснок с молоком.
Такая народная чистка сосудов не является панацеей, но применение этих продуктов в комплексе вполне оправдано. Изучив пользу и вред процедуры, при отсутствии противопоказаний со стороны своего организма, лучше периодически проводить профилактические меры, чтобы не усугублять свое положение.
Наверх
Перейти на канал
Лимон с чесноком для очистки сосудов: применение
Содержание статьи
- 1 Причины «засорения» сосудов
- 2 Чеснок и лимон: показания
- 3 Цитрусовый эликсир и Чесночные дольки
- 4 Рецепт от Древнего Китай
- 5 Настойка медовая
- 6 Настойка спиртовая
- 7 Рецепт льняного семени
- 8 Отвар из лимона, чеснока и имбиря
- 9 Рецепт красного вина
- 10 Отвар чеснока, молока и гвоздики лимона
- 11 Смузи с чесноком и лимоном
- 12 Видео: рецепт с чесноком и лимоном Неумывакина
Сосуды имеют свойство «загрязнённость». Многие люди могут этого не замечать, однако для нормального функционирования организма сосуды необходимо периодически очищать. Существуют различные методы очистки. Самым простым и популярным является очищение организма с помощью чеснока и лимона.
Причины «засорения» сосудов
Есть несколько причин, по которым сосуды могут стать “загрязненными”. Так, это может произойти из-за гипертонии или высокого уровня холестерина. Также это может быть вызвано неправильным питанием, курением и злоупотреблением алкоголем. Часто сосуды «загрязняются» в результате малоподвижного образа жизни, постоянных стрессов и хронических заболеваний.
Организм человека не может самостоятельно очищать сосуды. Значит, ему нужно помогать, периодически проводя уборку. Также важно не пренебрегать профилактикой, чтобы не закупорились сосуды.
Чеснок и лимон: показания
Средство на основе чеснока и лимона подходит для очистки сосудов и профилактики следующих заболеваний сердечно-сосудистой системы:
- Аритмия.
- Высокое кровяное давление.
- Начальная стадия сердечной недостаточности.
- Наличие атеросклероза в анамнезе.
- Развитие инфаркта и предынсультного состояния.
- Предрасположенность к тромбообразованию и ишемической болезни сердца.
Однако при использовании этого народного рецепта отказываться от медикаментозной терапии не рекомендуется. Продукты на основе лимона и чеснока можно использовать только в качестве дополнения к традиционному лечению.
Цитрусовый эликсир и кусочки чеснока
Для очистки сосудов можно использовать эликсир из зубчиков чеснока и лимона. Продолжительность лечебного курса с применением такого средства составляет один месяц.
Рецепт этого средства прост: вам понадобится 17 головок чеснока и столько же цитрусовых. Головки чеснока нужно чистить, а цитрусовые – как мыть. После этого ингредиенты нужно перемолоть с помощью мясорубки. В результате получится жидкая масса, которую необходимо вылить в трехлитровую емкость и залить теплой водой.
Применять такой отвар следует перед едой 3 раза в день по 2 столовые ложки. Для получения наилучшего эффекта следует пить больше жидкости – это позволит быстрее очистить сосуды от холестерина. Также позволит добиться наилучшего эффекта от лечения добавление такого средства в морковный сок. Для получения стойкого лечебного эффекта следует выпивать литр сока в день. Кроме того, терапию следует дополнять физическими нагрузками и правильным питанием. Необходимо отказаться от курения, алкоголя и жирной пищи. Если больной случайно забыл принять порцию этого лекарства, следует продолжить очищение в обычном режиме, не изменяя объем следующей порции.
Следует помнить, что применение этого средства может нанести вред пациенту, если у него есть воспалительные заболевания органов пищеварения, например, язва желудка.
Также продукты, входящие в состав такого средства, могут вызывать аллергию, поэтому этот эликсир противопоказан аллергикам. Это средство не подходит беременным и кормящим женщинам.
Рецепт из Древнего Китая
Сегодня популярен следующий древнекитайский рецепт. Необходимо растолочь в ступке 300 граммов чеснока, выдавить сок из лимона, а затем поместить ингредиенты в подготовленную емкость, залить спиртовой настойкой и хранить в темном помещении 2 недели. После этого, когда период выдержки пройдет, полученную массу необходимо процедить и хранить в течение недели. Употреблять средство нужно трижды в день за полчаса до еды. Подобную настойку лучше всего запивать теплым молоком. Курс следует начинать с 2 капель, добавляя по 2 капли к каждому приему.
Начиная с 12-го дня нужно применять по 30 капель 3 раза в день, пока не закончится средство. В результате употребления такой настойки снижается уровень вредного холестерина, очищаются сосуды. Также это средство позволяет улучшить подвижность суставов и нормализовать артериальное давление. Повторить курс по предложенной схеме следует через 4 года.
Настойка меда
В качестве альтернативы можно приготовить медовый настой. Для этого берем по 4 штуки чеснока и лимона и тщательно их измельчаем. Далее добавьте 150 граммов меда. Ингредиенты нужно пересыпать в небольшой сосуд, завязать бинтом и хранить в темном месте.
Что касается правил употребления таких настоек, то чайную ложку этого средства следует развести в стакане воды и выпить за 20 минут до еды. При желании эту настойку можно не разбавлять водой.
Эта смесь оказывает тонизирующее действие на организм, а также повышает иммунитет, очищая сосуды и разжижая кровь. Эта настойка является прекрасным средством для профилактики инфарктов, а также обладает бодрящим действием.
Спиртовая настойка
Рецепт приготовления спиртовой настойки очень прост. Для этого измельчите головки чеснока и выдавите немного сока из 2-х лимонов. Подготовленные ингредиенты нужно пересыпать в небольшую бутылочку и добавить немного спирта (важно, чтобы его крепость не превышала 40 градусов).
Это средство необходимо настоять в теплом помещении 3 недели. Ежедневно встряхивайте бутылку. Принимать настой следует до еды трижды в день (по 6 капель на столовую ложку теплой воды). Можно добавить настойку в кофе. Этот препарат на спирту помогает не только очистить сосуды, но и предотвратить развитие спазмов и появление онкологии.
Рецепт льняного семени
Хороший вариант – сочетание меда со льном и чесноком. Этот состав благотворно влияет на организм, а с его помощью быстро очищаются сосуды. Кроме того, он помогает улучшить внешний вид и самочувствие.
Рецепт изготовления этого инструмента прост. Для этого вам понадобится килограмм меда, 5 головок чеснока, 7 лимонов и 2 стакана льняного масла. Лимоны необходимо промыть кипятком, чтобы удалить бактерии. Кожуру цитрусовых очищать не нужно, так как в ней много витаминов. Чеснок необходимо очистить от шелухи и тщательно промыть каждый зубчик. Все компоненты необходимо переложить в подготовленную керамическую посуду и растолочь, пока ингредиенты не превратятся в однородную массу. Далее нужно добавить мед и как следует переложить все ингредиенты. Кроме того, в полученную смесь добавляем льняное масло и еще раз перемешиваем ингредиенты.
Полученную смесь поместить в подготовленную тару и хранить в прохладном месте. Когда смесь будет готова, ее следует применять по столовой ложке один раз в день, утром, перед завтраком. Продолжительность лечения составляет один месяц. Далее, после недельного перерыва, можно повторить терапию.
Бульон из лимона, чеснока и имбиря
Кроме того, можно сделать настойку из чеснока, имбиря и лимона. Все ингредиенты необходимо измельчить и поместить в небольшую кастрюльку. Далее их нужно залить литром воды, после чего довести до кипения, осторожно помешивая. После этого, сняв смесь с плиты, ее следует немного остудить и тщательно процедить через льняную ткань. Такой напиток рекомендуется хранить в холодильнике, поместив в стеклянную тару. Употреблять лекарство необходимо дважды в день, утром и вечером.
Рецепт красного вина
Дополнительно можно очищать сосуды средством из ломтиков лимона, зубчиков чеснока и красного вина. Рецепт прост: нужно измельчить чеснок и выдавить немного сока из 2-х лимонов. Далее ингредиенты следует положить в подготовленную емкость, залить вином и накрыть крышкой. Эту смесь необходимо настоять 2 недели. При этом содержимое емкости необходимо ежедневно встряхивать.
Применять это лекарство следует трижды в день по столовой ложке перед едой. При необходимости можно сделать двухнедельный перерыв, а затем пройти повторный терапевтический курс.
Отвар из чеснока, молока и дольки лимона
Быстро и эффективно очистить сосуды можно с помощью отвара из дольки лимона, молока и зубчиков чеснока. Рецепт прост: чеснок нужно мелко нарезать. Лимон следует обдать кипятком и разрезать, не снимая цедры. Все ингредиенты нужно смешать, положить в кастрюлю и залить молоком.
Далее нужно поставить бульон на плиту и довести до кипения, а затем проварить еще 2 минуты на слабом огне. Отвар следует остудить до комнатной температуры и процедить. Рекомендуется употреблять по 2 стакана такого продукта утром и вечером за 20 минут до еды.
Смузи с чесноком и лимоном
Кроме того, вы можете приготовить коктейль из чеснока и ломтиков лимона. Для приготовления смузи понадобятся 3 головки чеснока, 2 ложки меда и 5 лимонов. Если смузи кажется недостаточно сладким, можно добавить в него больше меда, чтобы вкус стал лучше.Рецепт очень простой. Для начала нужно выжать немного сока из лимонов с помощью соковыжималки. Зубчики чеснока следует очистить. Далее нужно положить ингредиенты в блендер и аккуратно перемешать в течение 2 минут.
Существует несколько способов использования этого инструмента. Для эффективной очистки сосудов рекомендуется использовать подобную смесь в жидком виде, чтобы она лучше всасывалась в кровь. Также такой смузи можно разливать в формы для хранения льда, замораживать и класть в чай.
Итак, полезное средство для очистки организма и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы – настойка лимона и зубчиков чеснока, которую можно приготовить по различным рецептам. Однако перед его применением следует проконсультироваться с врачом.
Видео: рецепт чеснока и лимона Неумывакина
Три рецепта имбирных шотов
Три рецепта имбирных шотов, повышающих иммунитет, идеально подходящих для напряженного утра или быстрого подъема. Посмотрите, как приготовить шоты из имбиря с лимоном, имбиря из моркови и имбиря из зеленого яблока. Перейдите к рецепту имбирных шотов или прочитайте наши советы по их приготовлению.
Раньше мы пробовали различные соки, но только когда мы были в Калифорнии после долгого перелета, который оставил нас истощенными и с головными болями, мы попробовали имбирно-лимонный шот. Это заставило нас чувствовать себя так хорошо, быстро подняло нас и подготовило нас к дню. С тех пор мы стали делать быстрый имбирный шот каждое утро.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ: Рецепт натурального сладкого свекольного сока со свежим лимоном, успокаивающим имбирем и огурцом. С высоким содержанием витамина С и незаменимых минералов! Перейти к рецепту свекольного сока с лимоном и имбирем.
Как приготовить имбирные шоты
Тот, который мы делаем чаще всего, самый простой и требует всего два ингредиента: имбирь + лимон. Имбирь довольно острый, но лимон режет его ровно настолько, чтобы все съедалось без особых усилий. Имбирь успокаивает и творит чудеса с пищеварительной системой. Лимон отлично подходит для иммунной системы и помогает вам получить хороший импульс.
Поскольку нам часто приходится делать имбирные шоты, мы провели несколько экспериментов. Имбирь яркий и пряный, поэтому добавление чего-нибудь сладкого, например, моркови или яблока, действительно помогает снять остроту. Зелень — еще один секрет, она прекрасно укрощает имбирь.
Раз уж мы заговорили о приготовлении порционных соков, то нет особого смысла каждое утро доставать соковыжималку. Вместо этого мы стали делать сок из большого кусочка имбиря, хранить его в холодильнике и использовать в течение следующих нескольких дней. То же самое можно сделать с морковью, яблоком и шпинатом. (Более 3 дней и питательная ценность сока может начать ухудшаться.)
Наша соковыжималка представляет собой соковыжималку медленного холодного отжима. Мы очень довольны этим. Если вы хотите убедиться в этом сами, вы можете прочитать все об этом здесь.
В приведенном ниже рецепте мы использовали три комбинации сока на основе имбиря:
- Лимон + имбирь
- Морковь + Лимон + Имбирь
- Зеленое яблоко + шпинат + лимон + имбирь
Мы используем нашу соковыжималку Omega, и она нам нравится, но если вам нужно, вы можете приготовить имбирные шоты с помощью мощного блендера. Соковыжималка извлекает гораздо больше из имбиря, но, поскольку она такая недорогая, некоторая потеря — это нормально.
Чтобы получить сок из имбиря с помощью блендера , добавьте в блендер крупно нарезанный имбирь и несколько столовых ложек воды или лимонного сока. Смешивайте, пока имбирь не растворится — вам, вероятно, придется остановиться и несколько раз соскоблить со стенок. Затем просто процедите имбирный сок через мелкое сито и добавьте к свежевыжатому лимонному соку.
Для других соков можно использовать морковный и яблочный так же, как имбирный, и использовать блендер. Зелень плохо взбивается в блендере, поэтому я бы использовал для нее хорошую соковыжималку.
ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ: рецепт натурального сладкого зеленого сока с яблоком, шпинатом, петрушкой и лимоном, а также успокаивающим имбирем и огурцом. С высоким содержанием железа, витамина С и незаменимых минералов! Перейти к рецепту сока Green Detox.
7 Комментарии / 2 Обзоры
Три рецепта имбирных силовых выстрелов
- Prep
Ваше тело полюбит эти снимки. Имбирь отлично подходит для пищеварительной системы, а лимон — мощный стимулятор иммунитета. В общем, вы ищете около 1 чайной ложки имбирного сока для каждого шота. Более того, его будет трудно пить. Мы не чистим имбирь перед приготовлением сока. Просто почистите и промойте корень имбиря, чтобы удалить песок, а затем пропустите его через соковыжималку. Раз уж мы говорим о приготовлении соков на порции — нет особого смысла доставать соковыжималку каждое утро. Вместо этого мы стали делать сок из большого кусочка имбиря, хранить его в холодильнике и использовать в течение следующих нескольких дней.
На 2 порции
Вам понадобится
Лимонный имбирь
Кусок свежего имбиря длиной 1 дюйм, вымытый начисто
1 большой лимон
Морковь Имбирь
Кусок свежего имбиря длиной 1 дюйм, очищенный
1 средняя морковь, очищенная
1 большой лимон
Зеленое яблоко Имбирь
Кусок свежего имбиря длиной 1 дюйм, очищенный
1/2 небольшого зеленого яблока, без косточек
1 чашка упакованных листьев шпината
1 большой лимон
Очень маленькая щепотка кайенского перца, по желанию
Указания
- Подготовка ингредиентов
- Make Shots
Нарежьте все на тонкие кусочки, которые легко пройдут через соковыжималку.
Срежьте с лимона желтую кожуру, оставив большую часть белой сердцевины и лимонной мякоти. Нарежьте ломтиками и удалите все семена.
Включите соковыжималку и протолкните все, чередуя твердые ингредиенты с более мягкими лимоном, яблоком или шпинатом (если используете). Разделите сок между маленькими стаканами и выпейте шот. Лучше всего делать это быстро — имбирь будет острым (но оно того стоит).
Советы Адама и Джоанны
- Как приготовить имбирные шоты в блендере: Добавьте все в мощный блендер и смешайте до получения однородной массы. Затем протрите мякоть через мелкое сито, чтобы отделить сок от мякоти. Соковыжималка будет делать намного лучший сок и будет иметь меньше отходов, когда дело доходит до сока, но это приближает вас к этому. Зелень плохо взбивается в блендере, поэтому используйте для нее хорошую соковыжималку.
- Приготовление заранее: свежевыжатым соком лучше всего наслаждаться вскоре после приготовления сока, но вы можете приготовить его за день или два заранее.