Как быстро избавиться от чесночного запаха изо рта: Какие продукты могут избавить от запаха чеснока изо рта?

Как избавиться от запаха чеснока изо рта?

Не жуйте жвачку – в случае чеснока она не поможет. Вот методы, которые сведут к минимуму неприятные ощущения и устранят дискомфорт.

• чеснок
• запах
• лайфхаки

27.11.2021

Источник:ИноСМИ.Ru

• Поделиться на facebook
• Поделиться на whatsapp
• Поделиться на general
• Поделиться на general
• Поделиться на twitter
• Поделиться на email
• Поделиться на OK
• Поделиться на VK
• Поделиться на talkbacks

Фото: ShutterStock

Чеснок не без причины входит в почетный список натуральных антибиотиков. Это источник обладающего бактерицидными свойствами аллицина, который, помогает укрепить организм и справиться с первыми симптомами простуды или гриппа. К сожалению, употребление чеснока оборачивается появлением неприятного запаха изо рта и от кожи. Предлагаем домашние методы, помогающие свести к минимуму неприятные ощущения и уберечь ваших собеседников от дискомфорта.

Почему так сложно избавиться от запаха чеснока изо рта?

К сожалению, полоскание и даже чистка зубов не помогают избавиться от запаха чеснока. Все дело в том, что в процессе переработки аллицина запах попадает в легкие, а оттуда – в другие части организма. Продукты распада аллицина выделяются через кожу, поэтому пот приобретает неприятный запах. Так что одними методами из арсенала гигиены полости рта здесь не обойтись.

Как избавиться от чесночного запаха?

Если после еды вас беспокоит исходящий изо рта чесночный запах, вы можете легко от него избавиться. Тем, кто спешит, советуем выпить стакан жирного молока. Содержащийся в нем жир позволит организму нейтрализовать аллицин, выступающий причиной неприятного запаха. Съев обильно сдобренное чесноком блюдо, можно также выпить напиток, богатый полифенолами. К числу таких напитков относятся разнообразные чаи. Самыми лучшими свойствами обладает зеленый чай, славящийся своим тонизирующим действием. Его теплый настой помогает стимулировать пищеварение, подстегнуть метаболизм и взбодриться.

Не жуйте жвачку

Жвачка обычно помогает быстро справиться с проблемой несвежего дыхания, но только не в случае чеснока. Все дело в том, что она лишь маскирует запах. К счастью, существуют более действенные альтернативы. Первая – это зелень петрушки. Жуйте ее листья в течение нескольких минут и вы сразу же почувствуете эффект. Столь же успешно можно использовать и другие растения из домашней кладовой. Обратите особое внимание на мяту, салат, побеги сельдерея. Еще одно средство – это гвоздика. В ней содержится эвгенол, который относят к числу сильных антиоксидантов. В жевании гвоздики есть как минимум два плюса: она легко расправляется с запахом чеснока, нейтрализуя аллицин, а одновременно снимает боль и останавливает воспалительные процессы в ротовой полости.

Съешьте яблоко

Кто не любит яблоки? Это не только низкокалорийный, но еще и очень вкусный фрукт, который на нашей широте активно используется в кулинарии. Лучше всего, правда, есть яблоки сырыми. В них содержится пектин, один из видов растворимой клетчатки, а та оказывает положительное воздействие на работу пищеварительной системы. Если с любовью к яблокам у вас не складывается, возможно, вы заинтересуетесь ими из-за их особого свойства: благодаря содержащимся в них энзимам они позволяют избавиться от запаха чеснока изо рта. Достаточно съесть после еды один фрукт, и результат не заставит себя долго ждать.

Лимонный сок хорош во всех смыслах

Лимонный сок – это прекрасный источник ценного витамина C. Оказывается, что он может оказаться спасением, если вас беспокоит чесночный запах изо рта. Секрет в кислоте: чем выше кислотность сока, тем быстрее он справиться с задачей по нейтрализации запаха.

Interia (Польша)

• Поделиться на facebook
• Поделиться на whatsapp
• Поделиться на general
• Поделиться на general
• Поделиться на twitter
• Поделиться на email
• Поделиться на OK
• Поделиться на VK
• Поделиться на talkbacks

Читайте также

• Раскрыт секрет быстрого похудения
• Всего одна ложка этого чудо-средства быстро собьет высокую температуру
• Названы продукты, которые за две минуты избавят от запаха чеснока во рту
• Правда ли, что чеснок защищает от простудных заболеваний и гриппа?
• Идеальная пара: сочетание этих продуктов творит чудеса

Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.

Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.

Статьи можно также обсудить в Фейсбуке

Выбор читателя

• Судебная реформа разделила “узников Сиона” из бывшего СССР

• С Газмановым петь не будем…”Би-2″ дали откровенные ответы

• Берлинский яблочный пирог. Такого пирога много не бывает!

• Маленькая городская лошадка Pony за 69,900 шекелей

• “Бог даст, когда-то встретимся в Гааге…” (Гамбургский счет)

• Зарождение жизни решительно противоречит природе вещей

• Раскол внутри общества, которого Израиль еще не знал

• Галкин обозвал Лепса, Газманова, Бабкину и Долину “ЛГБД-групп”

Как справиться с неприятным запахом изо рта

С проблемой не очень свежего дыхания периодически сталкивается каждый, и не во всех случаях она решается чисткой зубов, ополаскиванием рта или мятной жвачкой. Разбираемся в источниках проблемы и способах ее решения.

Теги:

здоровье

красота

Как понять, что у меня несвежее дыхание, не спрашивая об этом окружающих?

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Самостоятельно определить, насколько свежее у вас дыхание, действительно получается не всегда — как минимум потому, что одновременно выдыхать ртом и вдыхать носом человек не способен. Существует несколько более-менее рабочих способов понять, как обстоят дела с ротовой полостью. Первый — лизнуть запястье и понюхать его. Примерно так же будет пахнуть передняя часть языка, где, как правило, скапливается больше всего бактерий. Второй способ — лизнуть металлическую или пластиковую ложку. Третий — как следует выдохнуть на стекло или зеркало и сразу вдохнуть воздух носом, хотя многие считают более эффективным способ закрыть рот сложенными «домиком» ладонями, выдохнуть в них и втянуть воздух носом. В любом случае, самый действенный способ — аккуратно поинтересоваться у близкого человека.

Я от души наелся свежего чеснока, теперь даже мятная жвачка не помогает избавиться от «чесночного» дыхания. Что делать?

В пахучем следе, который оставляет чеснок (причем не только свежий, но и маринованный, и добавленный в состав разных блюд вроде холодца или хлеба), виноваты ароматические соединения, розмариновая кислота и сера. 

Химики настаивают, что с запахом чеснока лучше всего справляются фенольные смолы — ими, к примеру, богаты свежая мята и петрушка, — пожевать веточку-другую пахучих трав будет хорошей идеей. Кроме того, отлично себя зарекомендовали и обычные свежие яблоки — чтобы минимизировать чесночный след после трапезы, стоит съесть несколько долек во время и после нее. Эти нехитрые меры в сочетании со жвачкой или с дезодорантом для полости рта помогут скрыть от окружающих вашу любовь к чесноку.

А как избавиться от перегара?

В нем виноват токсичный уксусный альдегид, который образуется в процессе распада этанола. Почетная задача расщеплять этиловый спирт лежит на печени, которой удается обработать и вывести примерно 90% выпитого алкоголя — остальное же выделяется со слюной и потом. Именно поэтому любовь к горячительному может выдавать не только несвежее дыхание, но и специфический запах кожи, чуть напоминающий ацетон. Для борьбы с последним, помимо отказа от чрезмерного употребления алкогольных напитков, будут кстати качественные банные процедуры — теплый душ с мочалкой, приятная ванна с морской солью или даже баня, если позволяет самочувствие.

А вот избавиться от заметного «алкогольного амбре» будет сложнее. Помимо чистки зубов, тщательного полоскания ротовой полости и горла можно прибегнуть к помощи свежего кофе. Пить его не обязательно — достаточно пожевать пару зерен. Выпейте много воды и плотно позавтракайте — это тоже снизит интенсивность запаха изо рта, а также поможет быстрее вернуться в форму. Вентиляция легких — несколько глубоких вдохов и выдохов подряд — также смягчит перегар, правда, на короткий срок — способ будет кстати, если нужно перекинуться парой фраз с кем-то, кого не хочется посвящать в свои вчерашние возлияния.

Я ничего пахучего не ел и алкоголя не пил, а запах изо рта все равно так себе — почему?

Научное название дурного запаха изо рта — галитоз. Строго говоря, заболеванием он не является, а лишь сигнализирует о некоторых процессах в организме. 

«Корень проблемы — микроорганизмы, которые выделяют сернистые соединения, именно они имеют резкий запах. Но самостоятельно избавиться от галитоза не всегда возможно, ликвидировать проблему поможет врач, — объясняет Марина Фисенко, врач высшей категории, пародонтолог и стоматолог-хирург Клиники Академика Ройтберга https://www.medicina.ru/nashi-vrachi/fisenko_marina_nikolaevna/. — При появлении настойчивого неприятного запаха нужно в первую очередь обратиться к стоматологу, ведь стоматологические болезни составляют 80–90% патологических причин, вызывающих неприятный запах. В их число входят кариес и его осложнения, пародонтит, заболевания слизистой полости рта и ряд других. Но не всегда причиной будут серьезные проблемы со здоровьем, нередко лечение начинается с обучения правильной гигиене — необходимо чистить зубы два раза в день, использовать ирригатор».

Стоматологических проблем у меня нет, правила гигиену соблюдаю, а запах все равно присутствует…

«Галитоз также может быть признаком хронического заболевания дыхания (к примеру, ангины), диабета, почечной недостаточности или болезни органов пищеварения, среди которых гастрит, патологии печени, хронический панкреатит, новообразования и другие», — добавляет Марина Фисенко. Если вредными привычками вы особенно не страдаете, чесноком до отвала не наедаетесь, стоматолога навещаете регулярно, а неприятный запах все равно омрачает жизнь, стоит записаться к гастроэнтерологу — он проверит, нет ли нарушений в работе органов пищеварения. Если и тут все окажется тип-топ, стоит обратиться к терапевту, который наметит план обследований, необходимых для поиска причин галитоза. Откладывать походы к специалистам не стоит, ведь неприятный запах может оказаться далеко не только эстетической проблемой.

Я перед сном усердно чищу зубы и ухаживаю за деснами, но по утрам изо рта все равно пахнет неприятно — в чем дело?

Неприятный запах изо рта по утрам — это так называемый физиологический галитоз. Во время сна выработка слюны снижается, вследствие чего на языке — особенно на корне — начинают размножаться анаэробные бактерии, деятельность которых и ведет к утреннему галитозу. Это естественный процесс, поэтому, если чистка зубов и прочие утренние процедуры по уходу за полостью рта проблему решают, волноваться не о чем. Однако в случае, если обычная гигиена от запаха не спасает, стоит обратиться к уже упомянутым специалистам. К примеру, настойчивый запах ацетона изо рта по утрам нередко сопутствует избытку кетоновых тел в крови, что может свидетельствовать о проблемах со здоровьем — в частности, о метаболических нарушениях, в число которых входит диабет.

Помимо неприятного запаха по утрам чувствую горечь во рту, хотя ничего горького накануне не ел. Как избавиться от этой проблемы?

Наиболее частой причиной появления горького привкуса или запаха горечи изо рта являются проблемы с желудочно-кишечным трактом — язва желудка, холецистит, гастрит. Могут способствовать этому и стоматологические проблемы — например, болезни десен. Если горечь не разовое, а регулярное явление, пройдите вышеперечисленных врачей — они могут направить вас к пульмонологу или лору.

Вот как избавиться от чесночного запаха изо рта

Чеснок обладает многими преимуществами для здоровья, включая борьбу с раком и снижение уровня холестерина и кровяного давления, но у некоторых людей он проходит из-за чесночного запаха изо рта. Эти природные средства должны помочь.

Наши редакторы и эксперты тщательно отбирают каждый продукт, который мы представляем. Мы можем получать комиссию от ваших покупок.

EM Arts/Shutterstock

Ешьте петрушку

«Соединения серы в чесноке выделяются не только во рту, но и в кишечнике, откуда они просачиваются в легкие и кожу», — говорит Виктор Серпина, доктор медицинских наук, профессор семейного и интегративной медицины в Медицинском отделении Техасского университета в Галвестоне, штат Техас. Это делает освежение дыхания чесноком более сложным, чем простое очищение рта, хотя это хорошее место для начала.

Повара украшают тарелки петрушкой: растительные химические вещества, такие как хлорофилл и полифенолы, связываются с соединениями серы в чесноке и помогают нейтрализовать запах. Другие травы, такие как базилик, тимьян, кинза и мята, имеют аналогичные эффекты. Убедитесь, что вы знаете об этих других удивительных причинах неприятного запаха изо рта.

showcake/Shutterstock

Глоток молока

Молоко эффективно уменьшает чесночное дыхание, если пить его до или во время еды, говорится в исследовании Journal of Food Science . «Вода [в молоке] действует как ополаскиватель для рта, а жир нейтрализует серу», — говорит Канта Шелке, доктор философии, ученый в области пищевых продуктов и член Института пищевых технологов. Вот почему цельное молоко более эффективно, чем обезжиренное.

Ден Едрышов/Шаттерсток

Пейте зеленый чай

Не можете пить молоко вместе с чесночной едой? Некоторые исследования показывают, что зеленый чай, богатый полифенолами, также может притупить чесночный запах.

alicja neumiler/Shutterstock

Добавьте грибы в томатный соус

Предварительные исследования показывают, что полифенолы в грибах действуют быстрее, чем любые другие соединения, противодействуя воздействию чеснока на дыхание, говорит Шелке. Попробуйте эти 11 других способов избавиться от неприятного запаха изо рта.

Suhana_Supian/Shutterstock

Фрукты на десерт

Исследование, опубликованное в Journal of Food Science , показало, что сырое яблоко может быть одним из лучших способов нейтрализовать запах чеснока. Кверцетин, полифенол, содержащийся в больших количествах в яблоках, особенно хорошо расщепляет соединения серы в чесноке. Узнайте другие причины, почему вы должны есть эти 10 самых полезных фруктов.

Андрей_Попов/Shutterstock

Поскребите язык

На задней части языка может скапливаться много вонючих бактерий, и большинство людей пропускают эту область при чистке зубов. Хотя Американская стоматологическая ассоциация утверждает, что это необязательный этап ухода за полостью рта, использование скребка для языка или зубной щетки для очистки языка может временно освежить дыхание. Вы также должны избегать этих продуктов, которые вызывают у вас серьезный неприятный запах изо рта.

Новая Африка/Shutterstock

Прополощите рот жидкостью для полоскания рта

Одним из наиболее эффективных способов нейтрализации пахучих соединений серы в таких продуктах, как чеснок, является использование жидкости для полоскания рта с диоксидом хлора, такой как Tom’s of Maine и ProFresh.

Africa Studio/Shutterstock

Сосать лимон

Съесть лимон после того, как съел раздавленный чеснок. Кислота из лимона нейтрализует аллииназу, фермент, вызывающий запах, который высвобождается из измельченного чеснока, объясняет Шелке.

leungchopan/Shutterstock

Пейте воду

Если вам интересно, как избавиться от чесночного запаха изо рта самым простым способом, просто пейте воду. Вода смоет любой чеснок, застрявший у вас в зубах или на языке. Прополощите воду, чтобы убедиться, что она может очистить что-нибудь между вашими зубами. Это то, что ваш неприятный запах изо рта говорит о вашем здоровье.

JIPEN/Shutterstock

Зубная нить

Как вам сразу же напомнит ваш стоматолог, зубная нить поможет избавиться от вонючего чеснока или частиц пищи, застрявших в ваших зубах.

knipsdesign/Shutterstock

Жевательная резинка

После еды с большим количеством чеснока пожуйте кусочек мятной жевательной резинки, чтобы избавиться от запаха. Он не только оставит во рту свежий аромат, но и будет стимулировать выработку слюны, которая поможет смыть бактерии и остатки пищи во рту. Просто убедитесь, что жевательная резинка, которую вы выбираете, не содержит сахара, чтобы вы не грызли сахар, вызывающий кариес. Узнайте о некоторых других удивительных преимуществах жевательной резинки.

Источники

• Виктор Серпина, доктор медицины, профессор семейной и интегративной медицины Медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне, Техас.
• LWT — Food Science and Technology : «Дезодорация запаха чеснока с помощью мяты колосовой, перечной и шоколадной мяты и розмариновой кислоты».
• Journal of Food Science : «Влияние молока на дезодорацию неприятного запаха изо рта после употребления чеснока».
• Канта Шелке, доктор философии, специалист в области пищевых продуктов и член Института пищевых технологов/
• Journal of Food Science : «Дезодорация запаха чеснока пищей и роль полифенолоксидазы и фенольных соединений».
• Американская стоматологическая ассоциация: «Скребок для языка»
• Clinical and Experimental Dental Research : «Эффективность жидкости для полоскания рта диоксидом хлора в уменьшении неприятного запаха изо рта: 2-недельное рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование».

Первоначально опубликовано: 06 февраля 2019 г.

Как быстро избавиться от чесночного запаха изо рта: советы и рекомендации

Чесночный запах изо рта может быть неприятной неприятностью, независимо от того, где вы находитесь и чем занимаетесь. Независимо от того, проводите ли вы презентацию в маленькой комнате, находитесь ли вы на первом свидании, которое, как вы думаете, может закончиться поцелуем, или вы просто не представляете, как провести остаток ночи, пробуя восхитительный чесночный соус для спагетти, который вы приготовили, вам нужно решение, и быстрый! Итак, как можно быстро избавиться от чесночного запаха изо рта?

В Supersmile мы стремимся помочь вам добиться здоровья полости рта, которого вы заслуживаете, включая свежее дыхание! Итак, вот несколько наших главных советов, которые помогут вам снова ощутить свежее дыхание (и запах), даже если вы в пути или не готовы.

Комбинируйте и сочетайте для достижения наилучших результатов!

В зависимости от того, насколько чесночным является ваше дыхание, вы можете смешивать и сочетать некоторые из приведенных ниже советов и приемов для достижения наилучших результатов. Воспользовавшись несколькими из этих советов одновременно, вы устраните различные аспекты чеснока и, надеюсь, сохраните его подальше в течение более длительного периода времени.

Тем не менее, нет ничего лучше, чем чистить зубы и полоскать горло как можно скорее.

Чистите зубы 

Конечно, это может показаться простым, но чистите зубы и чистите их хорошо .

Вы хотите убедиться, что вы попадаете между зубами, удаляете налет и избавляетесь от всех кусочков пищи, которые могут пахнуть изо рта. Даже небольшой кусочек пищи может сохранить сильный запах чеснока.

Используйте щетку с мягкой щетиной, которая проникнет между зубами, хорошо потрите вокруг брекетов, если они у вас есть, и используйте маленькие круги для достижения наилучших результатов. Чистите по крайней мере две минуты или, может быть, даже немного дольше, если вы думаете, что чесночный запах все еще сохраняется – просто не чистите слишком сильно!

Возьмите хорошую нить

Виновниками могут быть щели. Чеснок и другие частицы пищи, как правило, свисают во рту и вокруг линии зубов, что иногда трудно удалить при традиционной чистке зубов.

Используйте хорошую зубную нить, которая захватывает зубной налет и частицы и быстро удаляет их изо рта.

Один из хороших советов — использовать зубную нить перед тем, как чистить зубы, потому что иногда частички ленты отваливаются от ленты и остаются во рту. Сначала используя зубную нить, вы удаляете эти частицы и позволяете зубной пасте выполнять свою работу по устранению запаха. Это командная работа, за которую ваша подруга поблагодарит вас позже.

Использовать жидкость для полоскания рта

Нужен быстрый ремонт? Вероятно, самый быстрый способ избавиться от чесночного запаха изо рта — это использовать сильнодействующую жидкость для полоскания рта .

Это поможет проникнуть между зубами и вымыть остатки пищи. Размахивайте им в течение как минимум 30 секунд, если не дольше, чтобы оно действительно проявило свое очарование во рту.

Не бойтесь использовать два глотка смывки. Полощите его как можно глубже в горло, чтобы он действительно покрыл ваш язык и попал туда, куда вы, возможно, даже не сможете добраться скребком.

Поскребите язык 

Рассмотрите возможность почистить язык .

В маленьких карманах вашего рта скапливаются тонны бактерий. Вонь будет оставаться в этих карманах до тех пор, пока вы позволите ей это сделать, так что соскребите все сзади наперед и вернитесь как можно дальше.

Если вы объедините эти три шага и полностью очистите рот, вы избавитесь от чесночного запаха изо рта. Хотя может показаться, что это слишком много времени, на полное очищение рта у вас уйдет не более нескольких минут.

Пробные зубные щетки

Если у вас нет доступа к туалету или зубной пасте, подумайте о покупке зубных щеток и зубной нити , которые можно носить с собой в сумке.  

Они не так эффективны, как традиционная зубная щетка, но могут немного помочь вам, когда вы находитесь в затруднительном положении. Возьми это, чесночное дыхание!

Попробуйте есть свежие продукты 

Итак, что произойдет, если у вас нет доступа в ванную комнату и у вас нет доступа ни к одному из этих продуктов для освежения полости рта?

Первое, что вы можете попробовать, это есть свежие продукты, которые очистят вас от некоторых бактерий и нейтрализуют запах изо рта.

Некоторые из лучших продуктов, которые вы можете есть, включают яблоки, клубнику, груши, манго, морковь, огурцы и любые другие продукты с сильным вкусом, которые действительно остаются во рту.

Понятно, что это только временное решение. Вы можете выиграть время, но в конце концов чеснок, кажется, находит способ вернуться на передний план вашего рта.

Жевательная резинка или мятные леденцы 

Одним из наиболее очевидных решений является использование жевательной резинки или мятных конфет , чтобы замаскировать вкус чеснока.

Вы можете выбрать жевательную резинку с любым вкусом мяты или даже с корицей, которая на самом деле может работать немного лучше, чем некоторые другие варианты, которые у вас есть. Попробуйте выбрать жевательную резинку без сахара, так как она защитит ваши зубы от любого повреждения, а также освежит дыхание.

Опять же, это шаг, который замаскирует запах только на ограниченное время. Вы можете продолжать заменять жевательную резинку или мятные леденцы, чтобы не отставать от него, но в конечном итоге вам нужно будет попробовать что-то более основательное.

Выпей воды

Вода — это решение многих проблем, не так ли?

Если вы застряли между дыханием камня и чеснока, сделайте большой глоток воды, чтобы вымыть часть пищи и бактерий изо рта. Вода может быть любой температуры, и вы даже можете ополоснуть ее и прополоскать, если сможете.

Для еще лучших результатов добавьте в воду лимон или лайм или раздавите несколько листьев мяты, чтобы замаскировать запах и удалить как можно больше остатков пищи.

Еще один отличный прием, хотя он и не очень вкусный, — добавить в воду немного яблочного уксуса. Вы не хотите просто запивать яблочный уксус, потому что он может сжечь желудок и на самом деле нанести довольно серьезный вред вашему рту, но небольшое прикосновение может помочь.

Жевание листьев мяты

Если вы можете их достать, жевание листьев мяты действительно может спасти вам жизнь, когда дело доходит до неприятного запаха изо рта.

Это отличный выбор, если вы хотите быстро получить более сильный вкус и не хотите жевать жвачку в течение длительного периода времени. Вы также можете заменить листья мяты по мере необходимости.

Еще раз, вы можете попробовать немного мяты, прежде чем жевать целый лист. У всех нас разная переносимость мятного вкуса, и если вы новичок в мяте, вы можете не очень хорошо отреагировать на весь лист.

Пить молоко 

Еще один отличный вариант, который вы можете попробовать, — пить молоко. Молоко прилипает ко рту и фактически нейтрализует часть вкуса и удаляет его изо рта.  

Тогда вам, возможно, придется беспокоиться о вкусе и ощущении молока во рту, но оно все равно работает.

Если вам не нравится вкус молочного молока, подойдут некоторые альтернативы, такие как овсяное или миндальное молоко, но они могут быть не такими эффективными.

Не используйте середину чеснока при приготовлении пищи приготовление с использованием только «луковичной» части чеснока.

Когда вы будете чистить и нарезать чеснок, удалите внутреннюю сердцевину, которая будет иметь самый сильный аромат.

Если вы используете чесночный порошок, попробуйте добавить его в середине приготовления, так как это устранит некоторое ощущение «прилипания», которое может иметь чеснок.

В заключение

Все просто и ясно, никто не любит чесночное дыхание. Тем не менее, чеснок — одна из тех специй, от которой никто не хочет отказываться, потому что это отличная специя для приготовления пищи, которая усиливает вкус, а некоторые виды пищи без него просто не имеют вкуса.

Но, к счастью, независимо от того, готовите ли вы свое любимое итальянское блюдо для первого свидания или съели что-то с большим количеством чеснока, чем вы ожидали на обед, есть несколько довольно быстрых и простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы сразу же освежить дыхание.