Как жарить кедровые орехи на сковороде
Жарить кедровые орехи можно в скорлупе и без нее, на сковороде и в микроволновке. Эти плоды богаты углеводами, белками, жирами, витаминами, минералами. Ядра применяют в кулинарии, косметологии и фармакологии.
Жарят ли кедровые орехи
Кедровые орехи жарят для раскрытия их аромата и усиления вкуса. Для продления срока хранения до 1 года жарят неочищенные ядра, промытые от масла под проточной водой. Обжаренными сердцевинами украшают десерты и салаты или подают в качестве закусок к напиткам.
Как правильно жарить кедровые орехи
Перед приготовлением плоды необходимо перебрать и осмотреть на наличие плесени и гнили. Пригодные семена должны иметь здоровый вид и обладать приятным ароматом. Приобретать орешки лучше нечищеные: так они сохранят больше полезных свойств, не потеряют товарный вид и будут чистыми.
Далее семена промывают и очищают от скорлупок. Чтобы быстро очистить ядра, можно воспользоваться следующими способами:
- Использование морозилки. Чтобы скорлупа стала хрупкой, орешки засыпают в пакет и убирают в морозилку на 2 — 3 часа. По истечению времени пакет вынимают и проходятся по нему скалкой. При этом сила нажатия должна быть небольшая, во избежание повреждения хрупкого ядра.
- Нагревание на противне или сковороде. Под воздействием высоких температур плоды становятся податливее и их можно расколоть, приложив немного усилий. Семена нужно высыпать на сковороду и, помешивая, прогревать в течение 10 — 20 минут на небольшом огне. В процессе нагревания скорлупа должна разойтись сама. Нерасколовшиеся семена после остывания можно очистить нажатием пальцев. Такого же эффекта можно добиться, поместив орешки на противне в разогретую до 200 оC духовку на 20 минут.
- Замачивание в горячей воде. Добиться мягкости и податливости скорлупы можно путем замачивания плодов в горячей воде. Зерна заливают кипятком и оставляют для набухания на 30 минут. По истечении времени воду сливают, а плоды очищают.
- Используя подручный инструмент, скорлупу можно расколоть, используя молоток, скалку, плоскогубцы, чеснокодавилку ил специальный инструмент для колки орехов.
Подготовленный продукт жарят на сковороде, в духовке или микроволновой печи. Правильно жарить кедровые орехи нужно до появления характерного потрескивания и потемнения корочки.
Как обжарить кедровые орехи на сковороде в скорлупе
Для обжарки кедровых семян в скорлупе нужно:
- Подготовить продукт к приготовлению.
- Взять чистую сухую сковороду.
- Высыпать орешки тонким слоем на сковороду, помешивая деревянной лопаткой, жарить на небольшом огне до появления характерного хруста и потемнения ядер. Если орехов нужно жарить много, то следует разделить всю массу на несколько порций.
Как жарить кедровые орехи на сковороде без скорлупы
Очищенные кедровые зерна можно жарить на сковороде без добавления масла, так как плоды сами по себе очень маслянистые.
- Очистить семена от скорлупы удобным способом.
- Взять чистую сухую сковороду и поставить ее на медленный огонь для нагрева.
- В нагретую сковороду равномерно высыпать орешки.
- По желанию кедровые ядра можно посолить, посыпать сахаром или специями.
- Периодически помешивая продукт, следить за его цветом: как только он станет аппетитно коричневого цвета, сковороду можно снимать с огня.
Кедровые орехи, жаренные в духовке
Кедровые орехи можно жарить в духовке: как в скорлупе, так и без нее.
Способ 1 — Жарка в скорлупе:
- берут орешки, промывают, но не высушивают;
- разогревают духовой шкаф до 160 0C;
- противень застилают пергаментом для выпечки и равномерно выкладывают зерна;
- ставят противень в духовку на 10 — 15 минут;
- по истечении времени вынимают противень и дают орешкам остыть;
- остывшие семена выкладывают на вафельное полотенце, накрывают их вторым полотенцем и проходятся по ним скалкой. При легком надавливании скорлупа треснет и отделится от ядрышек.
Способ 2 – Жарка очищенных зерен:
- берут необходимое для жарки количество ядер, очищают их от мусора и скорлупы, тщательно промывают;
- разогревают духовой шкаф до 150 оC;
- противень застилают пергаментом для выпечки и насыпают на него тонким слоем орешки;
- при желании можно посыпать ядра сахаром, солью или специями;
- ставят противень в духовку на 10 — 15 минут;
- по истечении времени достают противень и дают плодам остыть.
Во время обжарки необходимо следить за степенью готовности, иначе зерна могут просто сгореть.
Приготовление в микроволновой печи
Нечищеный лесной орех можно жарить в микроволновой печи.
- Берут очищенных от мусора и вымытых, но не обсушенных 60 — 70 г зерен.
- Засыпают семена в небольшой бумажный пакет и заворачивают край.
- Помещают пакет в микроволновку и устанавливают таймер в режим жарки на 1 минуту.
- По окончании времени не вынимают пакет и дают плодам дожариться от собственного тепла еще 2 минуты.
- Далее достают пакет и высыпают равномерным слоем орешки на тарелку.
- Подождав 10 — 15 минут, семена очищают.
Сроки и условия хранения
На срок хранения ореха кедрового влияют:
- температурный режим;
- место хранения;
- влажность.
Очищенные ядра следует употребить за несколько недель, а лучше дней. Чем дольше хранится орех, тем меньше полезных свойств в нем остается. Жареные семена можно хранить от 3 до 6 месяцев, в зависимости от условий хранения. Семена нужно сохранять в темном прохладном месте с влажностью не более 50%. Чтобы увеличить срок хранения, нужно использовать морозилку и плотно закрытый пакет или емкость. Дольше всего хранятся орешки, расфасованные в период созревания шишек – сентябрь — октябрь.
Правила выбора
Чтобы не нанести вред здоровью при употреблении кедровых орехов, их нужно правильно выбрать. Во время покупки следует обращать внимание:- на цвет ядра или скорлупы: он должен быть одинаковым — без пятен, потемнений или других цветов;
- влажность плодов: первым признаком свежести является влажность семян. Чем суше зерна, тем больше вероятность длительного хранения;
- размер орехов должен быть одинаковым для каждого плода;
- кончик очищенного ядра: если он потемневший – это второй признак долгого хранения;
- кончик скорлупы: темная точка на кончике – признак наличия ядра;
- аромат: должен быть натуральным, без посторонних примесей;
- наличие постороннего налета: серо-зеленоватый налет – признак плесени;
- дату производства.
Приобретать лучше неочищенные зерна, упакованные в картонные пакеты.
Следует отказаться от покупки если:
- на поверхность орехов выступило масло – это признак испорченности;
- орехи источают неприятный аромат;
- на плодах есть признаки бактерий;
- в зернах виден мусор;
- присутствуют слипшиеся семена.
Заключение
Собираясь жарить кедровые орехи, следует проявлять внимательность при их выборе. Несвежие, долгохранящиеся, с признаками заболеваний плоды могут нанести серьезный вред здоровью. После термообработки необходимо хранить зерна в темном месте – свет пагубно влияет на продукт. Очищенные ядра при долгом хранении могут приобрести неприятную горечь.
Как жарить грецкие орехи?
Жареные орехи, в отличие от сырых, имеют более насыщенный вкус и терпкий аромат, поэтому их часто добавляют в десерты, выпечку и используют как специи для блюд. Важно знать, что после обжарки грецкие орехи нужно съедать в течение трех дней. Если их долго хранить, они приобретают горький вкус.
Для термообработки рекомендуется покупать грецкие орехи в скорлупе. Если вы все же остановили выбор на очищенных ядрах, обязательно проверьте их вкус, чтобы убедиться, что они не горчат. Извлечь ядра из скорлупы будет легче, если вы поместите орехи на час в морозилку, а затем воспользуетесь специальными щипцами для колки.
Пожарить грецкие орехи можно в сковороде, в микроволновке или в духовке. Поставьте сковороду на слабый огонь, слегка нагрейте и всыпьте в нее очищенные ядра. В течение 20–25 минут перемешивайте лопаткой, пока они не приобретут нужный вкус. Поскольку все орехи содержат большое количество собственных масел, они легко жарятся без добавления растительного масла. Во время жарки не отходите от сковороды. Ядрышки орехов нуждаются в постоянном помешивании. В противном случае они могут быстро сгореть. Придать лакомству дополнительный вкус поможет сбрызгивание во время жарки сладкой или соленой водой.
В микроволновке орехи будут жариться гораздо быстрее. Время приготовления зависит от количества продукта и мощности печи. Выкладывайте ядрышки в специальную форму для выпечки и ставьте на 15 минут (время для 500 гр.).
В духовке орехи жарятся при температуре 150 градусов. Следует выложить их на противень тонким слоем и подождать 6–7 минут. Вовремя проверяйте их готовность, чтобы не пересушить.
Как жарить орехи кедра?
Кедровые орешки жарятся аналогичными способами. Выложите их на разогретую до средней температуры сковородку тонким слоем и постоянно перемешивайте деревянной ложкой. Уже через несколько минут они станут идеально поджаренными. Главное – ни в коем случае не отходить от сковородки. Орехи кедра содержат большое количество жиров, поэтому могут моментально пригореть.
Орехи кедра можно жарить и в скорлупе. Для этого поместите их в духовку при температуре 350 градусов. Выкладывайте орехи на бумагу для выпечки тонким слоем и оставляйте на противне на 5 минут. Скорлупа должна приобрести золотистый цвет. Затем вы легко сможете очистить охлажденные орехи с помощью скалки. Поместите их между двумя полотенцами и надавите скалкой. Скорлупа треснет, и вы легко извлечете ядра.
Хранить жареные орехи кедра можно от 3 до 6 месяцев. Для этого положите их в закрытый контейнер и поставьте в холодильник (морозильную камеру).
В компании «Белое Озеро» вы можете купить кедровые и грецкие орехи оптом. У нас представлен богатый ассортимент разнообразных орехов в жареном и сыром виде.
Как правильно жарить кедровые орехи дома | Вдомееда
Кедровый плод можно употреблять в разном возрасте, сырой и жаренный. В кулинарии существуют некоторые правила о том, как жарить кедровые орехи. Известно, что плодами кедрового дерева можно не только насытиться, но и получить массу пользы, ведь в орешках кедра содержатся: полинасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, много витаминов, минералов и микроэлементов. В них находятся качественные белки, углеводы и жиры.
Подготовка и чистка
Прежде, чем приступать жарить плоды кедра, их перебирают, смотрят, имеется или нет на скорлупе плесень, гниль. Продукт должен выглядеть здоровым по внешнему виду и экологически приятно пахнуть.
Совет: Чистить орешки предпочтительнее в домашних условиях, чем покупать уже вылущенные ядра, так продукт не растеряет полезных качеств и будет наверняка незагрязненным.
После осмотра орехи хорошо промывают, и удаляют оболочку. Почистить сырье можно, прибегнув к разным техникам. Лучше всего чистить орехи руками, применяя маленький деревянный молоточек.
Совет: Чтобы было легче чистить, горстки орешков надо окунуть в теплую воду, оставить на некоторое время. Можно использовать кипяток, в нем достаточно подержать плоды 3 минутки.
Вымоченные орехи выкладываются на часть полотенчика, вторая часть прикроет продукцию. Берется скалка, ее катают по орехам, затем полотенчик раскрывают, от осколков скорлупок избавляются.
Применяя другую технику, для избавления от оболочки пользуются пассатижами либо чесночным прессом. Когда кедровые орешки очищают, их срок годности в комнатных условиях сокращается до месяца. Может возникнуть вопрос, можно ли продлить годность, если жарить чищенные кедровые плоды, на что специалисты дают рекомендации, после обжарки орехи убрать в морозильную камеру.
Существует техника раскола кедровых плодов дверью или мебельными ножками, но у этого метода много противников, ведь тогда чистые зерна будут перемешиваться с пылью и соринками на полу, такая техника придумана скорее ради развлечения. Зубки тоже не подойдут, их лучше поберечь. Очистка орехов в промышленности происходит под повышенным давлением.
Домашний простой метод чистки (отшелушивание) может быть совершен с помощью пальцев, но при условии, что плоды молодые и кожурки тонкие, некрепкие.
Сколько жарить?
Известно, что срок хранения жаренных орехов кедра равен году, в сыром виде плоды могут пролежать гораздо меньше. Сколько необходимо жарить, кедровые плоды, зависит от способа, от того, используют чищеные ядра или цельные орехи, например, на сковороде обжарка неочищенных плодов продлится около 10 мин.
При обычной обжарке плита ставится в режиме сильного огня, сковорода разогревается. Перебранные и по желанию чищенные от скорлупок плоды кедра высыпаются на горячее дно сковородки одним слоем, масла никакого не требуется, поскольку орехи довольно маслянистые сами, в процессе жарки из них выделяется растительный жир. Жарить продукт предстоит одну либо две минутки, все время помешивая деревянной ложкой либо лопаткой. В процессе нельзя отвлекаться, кедровые плоды могут очень быстро сгореть.
Совет: Обжарку заканчивают, когда кедровые ядра накаливаются, начинают немного хрустеть и темнеют.
Если скорлупка не была счищена, цельные орехи высыпаются в горячую сухую сковороду. Восьми минут при постоянном помешивании будет достаточно, чтобы приготовить продукт. О готовности предупредят растресканные скорлупки. Но перед тем, как выключить огонь, стоит попробовать один орешек.
В духовке
Ядрышки кедровых плодов или цельные орехи можно поджарить, используя духовой шкаф. Рекомендации по быстрому приготовлению орешков «в одежке» и без нее немного отличаются.
Очищенные
Плоды кедра насыпаются в сито (можно воспользоваться дуршлагом), перебираются, следует удалить экземпляры, оттенок которых отличается от основной здоровой массы. Шкаф прогревается, градусы выставляются на отметку «150».
Плоды кедра равномерно распределяются по сухому противню одним слоем, на верхней решетке орехи будут прожариваться в течение 13 или 15 мин.
Совет: Когда кедровый продукт достают из духовки, не нужно сразу все ссыпать. Орехи остывают на противне, для этого понадобится от 20 мин. до получаса.
В скорлупе
Жарить лучше всего орехи в скорлупе, так в них сохранится максимум полезных элементов и свойств. Кедровые плоды промываются, но не высушиваются. Духовой шкаф включают на режим «160 градусов», ждут, пока печка прогреется.
Орехи в сыром виде распределяются по сухому листу из шкафа ровным слоем. Сверху можно посыпать соль. Водружают лист на самый верхний уровень духового шкафа. Через 10 или 15 мин. сырье проверяется. Жарить необходимо до такого состояния, при котором кедровые плоды станут золотистые либо коричневатые по цвету. На готовность проверяют часто, иначе можно не успеть, и продукция пережарится.
Готовые плоды вынимаются из духовки, и остывают на листе приблизительно 25 мин. Остывшими их высыпают на вафельный полотенчик, наверх укладывают такой же, прокатывают по ним скалку. При сильном надавливании скорлупки трескаются, отделяясь от ядрышек.
В микроволновке
С жаркой орехов кедра отлично справится микроволновая печь. Мытый орех сушить не нужно. Влажный продукт подсаливают. Подготавливают пакетик специальный из бумаги, который можно использовать в микроволновой печи, в него сыплют 60 или 70 грамм орехов. Закрывают упаковку, сгибая.
Полный пакетик водружают в микроволновку, выставив жарку на минуту. После отключения печки пакет достается, потребуется 2 минутки подождать, за этот период кедровое семя дожаривается изнутри.
Когда орехи освобождают от упаковки, то рассыпают в ровный слой по плоской большой тарелке. До окончательного остывания им надо около 15 мин. Далее семя отделяется от скорлупки. Аналогично готовится лесной орешек фундук.
Хранение
Жареные орехи кедра могут лежать и 3 месяца, и полгода, в зависимости от окружающих условий. Не подвергшиеся термической обработки плоды могут испортиться в считанные дни.
Более длительно поджаренные орехи пролежат в закрытом контейнере в холодильнике или морозилке, отлично, если имеется функция «сухая заморозка», в этом случае продукт не приобретет горечь и не вберет в себя посторонние ароматы. Упаковкой может служить фольга.
Для долгого хранения лучше, если время сбора плодов приходит на сентябрь. Если оставить орехи в шишке, они могут сопреть, поэтому их извлекают почти или сразу. В сахаре и в сиропе орехи съедают быстро, хранить нельзя.
Как правильно прокалить орехи в духовке
12 сентября на Руси считалось Ореховым днем. К этому времени окончательно наливается ядро всеми питательными веществами и становится румяной скорлупа. Начинается заготовка орехов. Самое изысканное лакомство – орех каленый. Это не только вкусный, но и самый полезный и питательный продукт.
Заготовка орехов. Что значит “орех каленый”
Заготовкой орехов осенью начинают заниматься не только люди. В лесу только и слышатся шорохи – это таскают в свои норки орешки мыши, или белка на деревьях выбирает самый спелый плод. На Руси найденные в мышиной норе орехи продавались по особой цене, считались самыми дорогими, назывались «мышиными». Белка тоже выбирает орех по-своему: ударит ветки лапкой и следит, какая перестанет качаться последней, с той и собирает самые спелые и вкусные орешки.
Вкуснейшим блюдом на Руси считался орех каленый. Поджаренные на чугунной сковороде, становятся плоды более сочными, легче раскалываются. Мастера-резчики делали специальных щелкунов – фигурки в виде солдат, бояр. Положишь ему в рот орешек, нажмешь на ручку сзади – очищенные ядра упадут прямо в руку. Питательность ореха давно всем известна. В них содержится 70 % жиров, белки, углеводы, витамины.
Кедровый орех
В природе на всей Земле не найдешь более могучего целителя, чем кедр. По своей силе он не знает равных. Еще Авиценна в свое время рекомендовал использовать для лечения шелуху и ядро кедрового ореха. Как общее укрепляющее, очищающее средство для организма он рекомендовал ежедневно употреблять по 1 ложке ядер с легким вином или медом. Сибирское здоровье – это не пустые слова. Именно сибиряками высоко ценится природный целитель – батюшка кедр. Из орехов местные жители изготавливают «растительные сливки», при употреблении которых стимулируется усвоение жировых веществ, регулируется работа щитовидной железы, внутренних органов. Ореховая шелуха также широко используется в народной медицине. Кедровый орех считается самым дорогим на рынке. Его питательная ценность очень высока. Белок, содержащийся в кедровом орехе, переваривается нашим организмом намного легче и быстрее, чем тот, который содержится в тех же грецких орехах, миндале и арахисе. Жителям Сибири можно только позавидовать, что каленый кедровый орех считается для них привычным лакомством, не зря его называют лучшим гостинцем и всегда привозят из этих мест друзьям и знакомым.
Полезные свойства кедрового ореха
Сибирский орех в своем ядре содержит до 16 % белка, 60 % высыхающего масла, крахмал, сахар, пентозаны, клетчатку, витамин С, разные минеральные вещества. Ядра можно употреблять сырыми. Кто-то предпочитает орех каленый, вкус его более насыщенный, легче удаляется шелуха. Физиологическая ценность белка очень высока, содержит восемнадцать аминокислот, 70 % из которых считаются незаменимыми. Белок ореха содержит столько метионина, лизина, триптофана, цистина, что превосходит состав белка коровьего молока. В кедровом масле содержится большое количество токоферолов – жирорастворимых витаминов, жирных кислот, которые обладают антиокислительной активностью. По содержанию токоферолов кедровое масло превосходит грецкое 1,5 раза, а арахисовое в 5 раз. Незаменимых жирных кислот в нём больше в 3 раза, чем в арахисовом, и в 1,5 раза – чем в подсолнечном. Фосфатного фосфора, так необходимого нашему организму, в кедровом масле рекордное количество, столько нет ни в одном продукте.
Как варить орехи
Вареные кедровые орешки обладают нежным вкусом, да и шелуха становится намного мягче, легче достать ядрышко. Впрок их заготавливают в чистом виде, так как в шишках они хранятся недолго. В тайге сибиряки строят ручные мельницы, где шишки дробят, затем просеивают.
Орех каленый имеет очень жесткую скорлупу, поэтому некоторые любят его варить. Для этого нужно взять столько орешков, сколько планируете съесть. Высыпать их в кастрюлю, залить водой и варить минут 15-20. Орехи становятся мягкими, раскалывать их лучше поперек, так ядрышко не мнется и остается целым.
Чтобы орешки легко вынимались из шишки, можно их отварить. Только кастрюльку для этих целей нужно завести отдельную (кедровую смолу вряд ли удастся отмыть от стенок). Шишки варятся долго – часа два. Потом плоды легко извлекаются. Многие предпочитают прокалить потом орешки в духовом шкафу.
Как жарить орехи
Поведаем тем, кто предпочитает каленые орехи, как приготовить такое лакомство: жарить орешки можно как на сковороде, так и в духовке. На сковороду насыпать тонкий слой, масла наливать не нужно. Постоянно помешивать. Процесс длится минут 10-15. Как только услышали треск, можно пробовать. В конце жарки сбрызнуть немного водой (так скорлупа станет мягче), прикрыть полотенцем. Если жарите в духовке, для начала раскалите духовой шкаф, потом ставьте туда противень, на который ровным слоем насыпаны орехи. Прокаливайте 10 минут, затем выключите огонь и оставьте остывать. Для мягкости также можно в конце жарки сбрызнуть водой.
Несколько советов, как колоть кедровые орешки:
- Предварительно прокаленные орехи заливаются на некоторое время водой: скорлупа становится мягче, податливее.
- Целые шишки поместить в печку или духовку. Орешки приобретают особый аромат и легче потом очищаются от скорлупы.
- В Бурятии орешки заливают стаканом кипятка на 15 минут. После этого раскалывают зубами с тупой стороны плода.
- Можно использовать плоскогубцы, у которых есть выемка на губах. По размеру она как раз чуть меньше ореха и легко его раскалывает.
Кедровые орешки практически не имеют никаких противопоказаний. Но иногда, при чрезмерном употреблении, можно почувствовать нарушение вкусовых ощущений, горький, металлический привкус во рту. Нарушения эти проходят сами через несколько дней.
Орехи невероятно аппетитный и, главное, полезный для здоровья продукт. Нравится лакомиться им и взрослым, и детям. Орехи содержат много белка и пищевых волокон, богаты полезными микроэлементами и такими важными витаминами как Е и В2. Регулярно употребляя эти продукты в пищу снижается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, уменьшаются показатели холестерина и массы тела.
В магазинах представлен широкий выбор готовых к употреблению орехов. Однако есть риск купить некачественный продукт. Будет обидно обнаружить в красивой упаковке мусор или, хуже того, плесень. О количестве консервантов и сомнительных химических добавках и говорить не стоит. Для уверенности в качестве продукта проще высушить орехи самому.
Подготовка к сушкеСушить можно все орехи. Чем толще у них скорлупа, тем больше времени потребуется. Сушат только зрелые плоды. Большое количество влаги, содержащейся внутри зеленого ореха, будет способствовать процессу гниения. Ореховый урожай собирают в самом начале осени. Для определения степени зрелости важно обратить внимание на скорлупу. Если она растрескалась или стала темного цвета, то орех готов к дальнейшей обработке. Перед сушкой продукт очищают от лишнего мусора и прочих загрязнений. Это исключит брак и дальнейшую порчу.
Сушить можно предварительно очищенные орехи, но скорлупа защищает плод от вредного внешнего воздействия и срок хранения значительно увеличивается.
Методы сушки ореховСушка в естественных условиях:
— на улице под солнцем. Это трудоемкий и рискованный процесс. Можно потерять весь урожай. Осень время внезапных затяжных дождей, а орехи не любят влажность. Срок сушки около трех недель.
— в специальном помещении. Сарай или кладовая должны быть оборудованы специальными стеллажами и хорошо проветриваться. Срок сушки около недели.
Сушка в электроприборах:
— сковорода. Самый простой способ, но подходит он лишь для небольшого количества исходного продукта.
— электросушилка. Очень удобное устройство, если заниматься сушкой орехов ежегодно. Для разовой манипуляции покупка не оправдает себя.
— духовой шкаф. Оптимальный вариант, подходящий и для заядлых дачников, и просто для любителей полакомится орехами, приготовленными в домашних условиях. Стоит остановиться на этом популярном способе сушке в духовке более подробно.
Сушка орехов в духовкеОрехи в скорлупе. Духовку разогревают до 90-100 С°. Очищенные от мусора орехи помещают на противень и ставят в духовку на 2,5 часа. Каждые 30 минут желательно аккуратно перемешивать содержимое. Это делается для удаления лишней влаги. Кроме того, при открытии дверцы духового шкафа удаляется ненужный водяной пар. После окончания времени плоды оставляют в духовке до полного остывания.
Орехи без скорлупы. Духовку разогревают до 180 С°. Противень застилают пергаментной бумагой или пищевой фольгой. Очищенные от скорлупы орехи выкладывают таким образом, чтобы они не соприкасались. Общее время приготовления 10 минут. Через 5 минут продукт перемешивают и помещают обратно в духовку.
Хранение сушеных ореховПосле всех проведенных процедур необходимо подготовить продукт к хранению. Для этого подойдет стеклянная банка с плотной крышкой, сетчатый мешочек из натуральной ткани. Неочищенные орехи хранятся в холодильнике до 3 лет. Очищенные плоды следует употребить в течение полугода. В период хранения необходимо периодически осматривать запас во избежание его порчи.
Орехи благотворно влияют на общее состояние и в обязательном порядке должны присутствовать в рационе человека, заботящегося о своем здоровье.
Осень – время сбора орехов. В наших широтах наиболее распространены грецкие орехи. Они хорошо подходят для приготовления различных блюд, выпечки, десертов. Но это очень урожайный вид орехов. Обычно их не получается использовать без необходимости хранения. Чтобы сохранить полезный продукт, надо подсушить грецкие орехи (в духовке, сушилке или просто на солнце).
Подготовка к сушке
Самое важное время – первые дни после сбора урожая, когда высыхает скорлупа. Основное условие – сухая погода. Нет необходимости в чрезмерном тепле. Наоборот, целесообразна прохлада, поскольку более низкие температуры останавливают рост плесени. Например, орех, упавший с дерева в подходящее место, быстрее высыхает, не поражается грибком так быстро, как на чердаке. Для домашней сушки важен сквозняк, поскольку при неподвижном воздухе создается влажный микроклимат.
Орехи не выдерживают колебания высокой температуры и влажности. Еще один важный фактор – чистая поверхность, на которой сушатся орешки. Не подстилайте под них мягких подложек. Они удерживают влагу, становясь питательной средой для гнилостных бактерий. Рекомендуется выкладывать орехи в один слой, не слишком близко друг к другу. Просушивать их надо при периодическом перемешивании, чтобы обеспечить равномерное просыхание.
Собирая орехи в сырую погоду, когда они мокрые, покрытые грязью, не мойте их водой. Это повысит влажность – основную причину появления плесени, гниения. Сразу после сбора высушите орешки на солнце или в проветриваемом помещении.
Важно! Аналогичные принципы применяются к сушке орехов пекан и других видов.
Даже если вы сушите урожай лишь для попугаев, необходимо удалить все заплесневелые или поврежденные орехи. Это предотвратит возможные осложнения со здоровьем у этой декоративной птицы. При сушке для собственного использования выбрасывайте все подозрительные орешки; даже миллиметр плесени может испортить весь урожай.
Методы сушки
Сушить грецкие орехи можно как в скорлупе, так и очищенные. Сушку можно проводить разными способами: на солнце, в духовке, электрической сушилке. Важно проводить процесс правильно, соблюдая температуру, сухость.
Чтобы проверить готовность грецких орехов, раздавите скорлупу, проконтролируйте ядра. Если они «резиновые», влажные, продолжите сушку. При недостаточном высушивании, несмотря на надлежащие условия хранения, они могут гнить, заплесневеть. Хрупкость и тонкая кожура ядер – свидетельство готовности к хранению.
В духовке
Высушивать грецкие орехи в духовке несложно. Процесс сушки состоит из следующих пунктов:
- Предварительно очищенные от зеленой кожуры плоды отсортируйте, избавив от поврежденных орешков.
- Выложите их на противень. Прокаливать грецкие орехи в духовке рекомендуется при температуре 40-45°C (их надо сушить, а не жарить).
- Сушку проводите не дольше 3 часов, при этом дверцу духовки оставьте приоткрытой.
- В течение 3 часов температура должна подняться примерно до 70°C. Выключите духовку, оставьте орехи на противне еще на 30 минут.
- Выньте орехи из духовки, оставьте «отдыхать» до полного охлаждения.
Важно! При превышении температуры сушки выше 45°C готовый продукт может потерять вкусовые качества.
На солнце
Чтобы обеспечить достаточный запас орехов на зиму, использовать их для выпечки рождественского печенья, не недооценивайте их сушку. Предварительно надо очистить их, удалить зеленую кожуру. Идеальный способ высушивания – размещение свежесобранных плодов на воздухопроницаемом сите в один слой. При складывании в несколько слоев между орехами собирается влага, создающая условия для развития плесени.
Рекомендуется сушить орехи в комнате со средней температурой и достаточной вентиляцией. При отсутствии такого помещения можно проводить сушку на улице. Подходят только солнечные дни. На ночь переносите орехи в крытые помещения. Осенняя погода переменная, качество урожая может ухудшиться из-за негативных воздействий температурных колебаний.
Сито поместите под солнечные лучи, защищайте от возможных изменений погоды. Оптимальные условия для сушки – средне-теплый сухой климат, в идеале с легким ветром. Для качественного высыхания важно осеннее солнце, особенно в первые дни сушки.
Все орехи восприимчивы к грибковым поражениям. Поэтому регулярно проверяйте их качество, выбрасывайте испорченные плоды. Весь процесс сушки на солнце занимает 4-6 недель.
Важно! Никогда не кладите орехи прямо на землю! Это приведет к препятствию испарения влаги, развитию плесени.
В сушилке
Если предыдущая процедура вам кажется слишком сложной, используйте электрическую сушилку для фруктов. Но сушка орехов в сушилке не ускорит процесс. Поэтому рекомендуется применение первых 2 вариантом (если они возможны).
Оптимальная температура для сушки орехов в сушилке – 25°C. Процесс проводится поэтапно, занимает 3-4 недели. Сушите орехи примерно 6 часов в день, до следующего дня оставьте их «отдыхать». Действуйте так до конца высушивания.
Отрицательный нюанс процесса сушки в электрической сушилке – не только временная требовательность. Учитывайте также большее потребление электричества.
Без скорлупы
Кроме сушки орехов в скорлупе, можно высушить очищенные ядра. Сушку можно проводить как в духовке, так и в сушилке для фруктов. Но при заготовке очищенного грецкого ореха процесс не такой длительный и сложный, как при высушивании цельных плодов. Еще одна выгода заготовки очищенных ядер – возможность непосредственного употребления или использования для приготовления блюд.
Как и при сушке орехов в скорлупе, температура высушивания очищенных ядер не должна превышать 25°C. Орешки надо только сушить, а не поджаривать. При соблюдении принципов правильной заготовки и хранения они могут храниться до следующего сбора урожая.
Хранение
Есть две основные возможности хранения грецких орехов. Их можно хранить как в скорлупе, так и очищенными. Оба варианта имеют свои преимущества и недостатки. Положительный аспект хранения в скорлупе – лучшая защита от большинства вредителей (моли, мушек, жучков). Также орехи, заготовленные в скорлупе, можно хранить дольше. Они менее подвержены прогорклости, длительно сохраняют вкусовые и ароматические качества. Но употребить их надо в течение 1,5 лет.
Правильное хранение грецких орехов в скорлупе
Грецкие орехи для хранения отбираются подобно яблокам. Их надо тщательно перебрать, выбросить поврежденные, пораженные грибком плоды. Определить испорченный орех можно по выразительной темной скорлупе, присутствию паутины, зеленой плесени.
Хранение в ящике
Хорошо очищенные, высушенные орехи избавьте от непригодных для хранения плодов. Обратите внимание на остатки зеленой скорлупы, грязи. Они могут привести к образованию плесени.
Обработанные орехи выложите в деревянный ящик, выстланный бумагой. Храните в темном сухом месте. Идеальная температура помещения для хранения – около 20°C.
Хранение в мешках
Перебранные, отсортированные орехи пересыпьте в сетчатые или тканевые мешки. Поместите их в сухое место. Важно, чтобы орешки не впитывали влагу, не портились. Нецелесообразна как высокая температура, так и низкая. Еще более нежелательны колебания температур.
Хранение в соли
Проверенный, но более требовательный домашний вариант хранения грецких орехов – засыпание солью. В стеклянные банки выкладывайте слоями орехи и соль, смешанную с высушенной стружкой или опилками. В сухом прохладном помещении орешки в соли могут храниться всю зиму.
Правильное хранение очищенных грецких орехов
После сушки грецких орехов очистите ядра, досушите их на сите или газете на радиаторе. Это обеспечит тщательное просыхание, сведет к минимуму риск появления плесени.
Если вы сушили уже очищенные свежие ядра, дополнительная сушка не требуется.
Храните ядра целыми, не измельчайте их. Это минимизирует риск прогорклости, они дольше сохранят свежесть. Использовать их надо в течение одного года, независимо от метода хранения. При превышении этого срока присутствует риск порчи продукта.
Важно! Срок хранения очищенных грецких орехов отличается. Его продолжительность зависит от среды, в которой они складываются. Идеальный вариант – темное прохладное помещение. В тепле очищенные ядра быстро прогоркнут.
Сухая закатка грецкого ореха – на несколько лет
Этот метод используется многими хозяйками. Сухая закатка в банки позволяет сохранить свежесть очищенных ядер на годы. Стерилизовать орешки в банках можно в кастрюле, духовке, микроволновке.
Стерилизация в микроволновой печи:
- Высушенные очищенные ядра поместите в чистые сухие банки примерно на 1 см ниже верхнего края.
- Поместите в микроволновку наполненную банку.
- Включите минимальную мощность.
- Через 3 минуты выньте, закройте банку крышкой, переверните вверх дном.
- После охлаждения переместите в сухое прохладное место.
Стерилизация в кастрюле:
- Наполните банку ядрами грецких орехов.
- На дно кастрюли постелите тряпку, налейте воду.
- Поместите в воду банки. Они должны быть полностью погружены. Чтобы предотвратить всплывание, поместите сверху подходящий пресс (напр., тяжелую крышку меньшего размера).
- Доведите до кипения, кипятите примерно 1,5 часа при температуре около 80ºC.
- Выньте, переверните вверх дном.
- После охлаждения переместите в сухое прохладное место.
Замораживание – до 1 года
Преимущество замораживания состоит в том, что при постоянной температуре ниже 0ºC ядра грецкого ореха не меняют внешний вид, вкусовые, ароматные качества. Также замороженные ядра можно обрабатывать, измельчать, использовать для приготовления блюд, не дожидаясь оттаивания. В морозильнике можно хранить как целые, так и измельченные орехи. Для складывания орешков используйте хорошо закрывающий пластиковый контейнер или прочный пакет. Не забудьте отметить дату заморозки – их надо использовать в течение 12 месяцев. Через некоторое время они начинают терять свой типичный ореховый вкус.
Хранение в холодильнике – до 4 месяцев
Наиболее простое решение – помещение ядер в холодильник. В холоде очищенные орешки могут храниться 3-4 месяца. Чтобы избежать впитывания посторонних запахов, поместите их в воздухонепроницаемый контейнер или используйте прочный пластиковый пакет с застежкой-молнией.
Хранение в банке – в течение нескольких недель
Этот метод подходит, если очищенных орехов осталось немного, и вы уверены, что используете их в ближайшем будущем. Насыпьте их в бумажный пакет, который поместите в чистую, сухую банку и закройте крышкой. Банку поставьте в сухое, прохладное место. Так орехи сохранят свежесть и вкусовые качества несколько недель.
Хранение в меде – до 2 лет
Последний вариант – заливание ядер медом. Этот метод подходит для длительного хранения. Такие консервированные орехи имеют другое применение, чем обычные сушеные. Их можно употреблять непосредственно с медом, использовать для выпечки сладостей.
Смешайте ядра грецких орехов с медом (1:1), разогрейте смесь на слабом огне, перелейте в банки.
Итоги
Есть несколько способов сушки грецких орехов и еще больше вариантов их хранения. Даже среди опытных производителей нет единого мнения о том, какой метод лучший, более надежный. Поэтому выбирайте способ, наиболее подходящий именно вам.
Как чистить кедровые орехи в домашних условиях
Кедровый орех — природный продукт, обладающий огромным количеством витаминов и микроэлементов. Полезные кедровые орешки, перерабатываемые на специализированных предприятиях, являются незаменимым сырьём для изготовления медицинских и косметических препаратов. Желая отведать вкус этого необычного ореха, необходимо извлечь его из шишки, а после раскрыть твёрдую скорлупу. Воспользовавшись несколькими простыми и эффективными методами, можно быстро и безопасно чистить кедровые орешки в домашних условиях.
Как достать кедровые орешки из шишки
Извлечение кедрового ореха из шишки в домашних условиях — несложная процедура.
Шишки обладают большим количеством смолы, поэтому желательно надеть на руки хозяйственные перчатки.
Если вы являетесь обладателем большого количества шишек, необходимо подготовить два ведра, в одном из которых будет находиться шелуха, а в другом орешки.
Кедровая шишка с орешками
Из спелой шишки орешки выпадают самостоятельно, но чтобы ускорить этот процесс можно потереть или скрутить шишку в руках, держа над ведром, предназначенным для мусора или побить молотком, положив её на дощечку. На протяжении одного часа, работая в одиночку, вам вполне удастся начистить двенадцатилитровое ведро. Результат — 2,5 литра орешков.
Кедровый орех и его скорлупа
Если в процессе работы с шишкой на руки все же попала смола, избавиться от неё можно, воспользовавшись подсолнечным маслом или любым жирным кремом.
Профессиональные «шишкари», выполняющие подобную работу за хорошую плату, используют для этой цели специальные приспособления под названием шелушилки и дробилки.
Приспособление позволяет быстро извлечь орешки
Наиболее простым вариантом является рубель, напоминающий по своей конструкции доску для стирки белья. На нижнюю часть такой «тёрки» кладётся шишка, придавливаемая сверху похожей конструкцией более миниатюрного размера, оснащённой рукоятью. Затем шишка трётся между двумя неровными плоскостями, теряя драгоценный орех.
Приспособление для чистки кедровых шишек
Одно из приспособлений профессиональных «шишкарей», созданное своими руками — мельницы в виде короба, оснащённого валиками. Для сбора орехов под этим устройством расстилается целлофан или брезент, а в некоторых случаях подвешивается мешок.
Самодельная мельница для чистки шишек кедрового ореха
Очищая кедровые шишки на природе, можно воспользоваться костром. Для этого следует поместить в него шишки, как при запекании картофеля. Огонь споспособствует выгоранию смолы, после чего орешки можно будет легко достать вручную.
Кроме того, воспользовавшись ёмкостью большого объёма, можно отварить шишки в кипящей воде, которая вымоет имеющуюся смолу и размягчит скорлупу орехов.
Жар костра поможет очистить кедровый орех
Видео: как быстро почистить кедровые шишки
Как убрать мусор из кедровых орешков
В процессе добычи орешков из шишек в них попадает мусор и чешуя, избавиться от которых можно несколькими способами.
Очистка орехов от шелухи с помощью сита
Наиболее простой и доступный вариант в домашних условиях — использование сита или круглого решета с диаметром ячеек от 6 до 7 мм. После завершения процедуры просеивания через него, орешки необходимо просеять ещё раз, воспользовавшись ситом с диаметром ячейки 3 мм. Это позволит быстро и эффективно избавиться от более мелких частиц мусора. Однако этот способ не обладает стопроцентной эффективностью, так как незначительная часть мусора в орехах все же остаётся.
Просеивание кедрового ореха через сито
Как легко очистить продукт без специальных приспособлений
Второй метод предполагает проведение манипуляций под открытым небом либо в помещениях с большой площадью.
- На расстоянии 4–5 метров от исходной точки, с которой будет осуществляться бросок, на земле расстилается брезент или плёнка. Одна часть материала располагается в виде наклонной стенки.
- На поверхность, расположенную под углом, лопатой или совком бросают орехи. Лёгкий мусор не долетает до брезента.
- После завершения чистки, очищенные орехи можно собрать с покрытия.
Как можно чистить кедровый орех от мусора с помощью воды
Ещё одним методом, позволяющим избавиться от чешуек, является пропускание орехов через воду. Этот способ менее распространённый, но весьма действенный, так как позволяет удалять мусор и, одновременно, мыть орехи.
Для этой цели подойдёт таз или любая другая глубокая посуда, наполненная водой. На дно ёмкости насыпают орехи, после чего весь мусор всплывает на поверхность воды и может быть благополучно слит. Однако после подобной очистки орехи становятся мокрыми. По этой причине, для последующего хранения, их необходимо хорошо просушить.
Как чистить кедровые орешки в домашних условиях
Добытые из шишки орешки обладают весьма твёрдой скорлупой, избавиться от которой можно при помощи нескольких способов.
Некоторые люди предпочитают колоть их зубами, однако, это небезопасный вариант, так как острыми обломками скорлупы можно нанести травмы.
Чистка ореха при помощи зубов — весьма небезопасное занятие
Существенно повлиять на твёрдость ореховой скорлупы могут перепады температурных режимов.
Использование морозильной камеры
- Для придания хрупкости скорлупе положите орешки в морозильную камеру на несколько часов.
- Осторожно подавите их с помощью скалки, не вынимая из пакета. Не прикладывайте значительных усилий в момент нажатия: вместе со скорлупой могут раскрошиться сами ядра.
Очистить скорлупу кедрового ореха можно при помощи скалки
Используя этот метод, следует помнить, что после подобного охлаждения орешки долго не хранятся. По этой причине желательно как можно скорее употребить их в пищу.
Нагрев на сковороде или противне
Второй метод предполагает воздействие на ореховую скорлупу высоких температур, в результате чего она теряет прочность.
- Возьмите большую сухую сковороду и высыпьте на неё орешки.
- Помешивайте их на протяжении 15–20 минут в процессе прогревания.
- Остудите разогретые орешки и приступайте к раскалыванию скорлупы, применяя минимум усилий.
Обжарка кедрового ореха на раскалённой сковороде
Добиться аналогичного эффекта можно, воспользовавшись противнем.
- Насыпьте орехи тонким слоем на поверхность противня.
- Поместите его в духовку, предварительно разогретую до 100–120 градусов. На протяжении 10–20 минут ореховая скорлупа треснет сама. Если этого не произошло, то раздавить её пальцами не составит труда.
Кедровый орех, подсушенный на противне
Видео: как очистить кедровый орех от скорлупы, используя духовку
Замачивание в горячей воде
Кедровые орешки очень хорошо размокают в воде. Это свойство можно использовать для очистки от скорлупы.
- Для этого, в подходящей по размеру ёмкости, следует замочить орехи в тёплой или горячей воде, оставив их до полного остывания на 15–30 минут.
- Впитывая в себя воду, скорлупа становится мягкой и её без труда можно расколоть пальцами.
Кипяток размягчает оболочку
Раскалывать кедровые орешки пальцами необходимо, удерживая их поперёк. Наиболее уязвимое место расположено посередине, туда и следует приложить большую долю усилий. При этом движения должны быть плавными и осторожными, иначе вместе со скорлупой расколется на две половинки и само ядрышко.
Видео: как почистить кедровый орех от скорлупы при помощи кипятка
Использование перепада температур
Справиться с твёрдой ореховой скорлупой можно, используя одновременно два процесса — нагрев и охлаждение. Для этого орехи, хорошо разогретые любым способом, необходимо быстро всыпать в ледяную воду — результат не заставит себя долго ждать. Можно просто замочить их в холодной воде на сутки, после чего скорлупа размокнет до нужного состояния.
Как колоть с помощью приспособлений
Самым простой и распространённый способ чистки кедровых орешков — разрушение скорлупы с помощью любых тяжёлых предметов. Можно воспользоваться молотком, плоскогубцами, тяжёлой скалкой, чеснокодавилкой.
Чистка кедровых орехов подручными средствами
Видео: как расколоть кедровые орешки в домашних условиях
Выбор и хранение кедровых орешков
Какой бы вариант для очистки кедровых орешков вы ни выбрали, помните, что очищенные ядрышки целесообразно быстро употребить в пищу. Лишившись природной упаковки, они быстро теряют свежесть и могут испортиться.
Очищенные орешки обладают большим количеством жира, который при длительном хранении в закрытой упаковке может прогоркнуть. По этой причине отдавая предпочтение очищенной магазинной продукции, удостоверьтесь в сроках её годности.
Кроме того, приобретая очищенные кедровые орешки на развес, желательно как следует вымыть их и прокалить на горячей сковороде, что позволит избежать заражения болезнетворными организмами. Ведь условия транспортировки и хранения подобного товара, реализуемого на рынках, весьма далеки от идеальных.
Обращайте внимание на срок хранения, указанный на упаковке
Видео: как выбрать кедровые орешки в магазине
Употребляя в пищу свежие кедровые орешки, вы получаете возможность обеспечить свой организм витаминами В1, В2, В3, Е, в сочетании с жирными кислотами, а также приготовить лекарственные настои на основе скорлупы. Приятный вкус этого продукта, одинаково полезного для взрослых и детей, сумеет внести новые нотки в разнообразные блюда, наделив их полезными свойствами. А с помощью несложных методов, неоднократно испытанных на практике, процесс очищения кедровых орешков от скорлупы не потребует много времени и сил.
Здравствуйте, меня зовут Анна. Мне 37 лет. Образование высшее управленческое. Разведена, воспитываю дочь. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Орех каленый – вкуснейшее и полезное лакомство
12 сентября на Руси считалось Ореховым днем. К этому времени окончательно наливается ядро всеми питательными веществами и становится румяной скорлупа. Начинается заготовка орехов. Самое изысканное лакомство – орех каленый. Это не только вкусный, но и самый полезный и питательный продукт.
Заготовка орехов. Что значит “орех каленый”
Заготовкой орехов осенью начинают заниматься не только люди. В лесу только и слышатся шорохи – это таскают в свои норки орешки мыши, или белка на деревьях выбирает самый спелый плод. На Руси найденные в мышиной норе орехи продавались по особой цене, считались самыми дорогими, назывались «мышиными». Белка тоже выбирает орех по-своему: ударит ветки лапкой и следит, какая перестанет качаться последней, с той и собирает самые спелые и вкусные орешки.
Вкуснейшим блюдом на Руси считался орех каленый. Поджаренные на чугунной сковороде, становятся плоды более сочными, легче раскалываются. Мастера-резчики делали специальных щелкунов – фигурки в виде солдат, бояр. Положишь ему в рот орешек, нажмешь на ручку сзади – очищенные ядра упадут прямо в руку. Питательность ореха давно всем известна. В них содержится 70 % жиров, белки, углеводы, витамины.
Кедровый орех
В природе на всей Земле не найдешь более могучего целителя, чем кедр. По своей силе он не знает равных. Еще Авиценна в свое время рекомендовал использовать для лечения шелуху и ядро кедрового ореха. Как общее укрепляющее, очищающее средство для организма он рекомендовал ежедневно употреблять по 1 ложке ядер с легким вином или медом. Сибирское здоровье – это не пустые слова. Именно сибиряками высоко ценится природный целитель – батюшка кедр. Из орехов местные жители изготавливают «растительные сливки», при употреблении которых стимулируется усвоение жировых веществ, регулируется работа щитовидной железы, внутренних органов. Ореховая шелуха также широко используется в народной медицине. Кедровый орех считается самым дорогим на рынке. Его питательная ценность очень высока. Белок, содержащийся в кедровом орехе, переваривается нашим организмом намного легче и быстрее, чем тот, который содержится в тех же грецких орехах, миндале и арахисе. Жителям Сибири можно только позавидовать, что каленый кедровый орех считается для них привычным лакомством, не зря его называют лучшим гостинцем и всегда привозят из этих мест друзьям и знакомым.
Полезные свойства кедрового ореха
Сибирский орех в своем ядре содержит до 16 % белка, 60 % высыхающего масла, крахмал, сахар, пентозаны, клетчатку, витамин С, разные минеральные вещества. Ядра можно употреблять сырыми. Кто-то предпочитает орех каленый, вкус его более насыщенный, легче удаляется шелуха. Физиологическая ценность белка очень высока, содержит восемнадцать аминокислот, 70 % из которых считаются незаменимыми. Белок ореха содержит столько метионина, лизина, триптофана, цистина, что превосходит состав белка коровьего молока. В кедровом масле содержится большое количество токоферолов – жирорастворимых витаминов, жирных кислот, которые обладают антиокислительной активностью. По содержанию токоферолов кедровое масло превосходит грецкое 1,5 раза, а арахисовое в 5 раз. Незаменимых жирных кислот в нём больше в 3 раза, чем в арахисовом, и в 1,5 раза – чем в подсолнечном. Фосфатного фосфора, так необходимого нашему организму, в кедровом масле рекордное количество, столько нет ни в одном продукте.
Как варить орехи
Вареные кедровые орешки обладают нежным вкусом, да и шелуха становится намного мягче, легче достать ядрышко. Впрок их заготавливают в чистом виде, так как в шишках они хранятся недолго. В тайге сибиряки строят ручные мельницы, где шишки дробят, затем просеивают.
Орех каленый имеет очень жесткую скорлупу, поэтому некоторые любят его варить. Для этого нужно взять столько орешков, сколько планируете съесть. Высыпать их в кастрюлю, залить водой и варить минут 15-20. Орехи становятся мягкими, раскалывать их лучше поперек, так ядрышко не мнется и остается целым.
Чтобы орешки легко вынимались из шишки, можно их отварить. Только кастрюльку для этих целей нужно завести отдельную (кедровую смолу вряд ли удастся отмыть от стенок). Шишки варятся долго – часа два. Потом плоды легко извлекаются. Многие предпочитают прокалить потом орешки в духовом шкафу.
Как жарить орехи
Поведаем тем, кто предпочитает каленые орехи, как приготовить такое лакомство: жарить орешки можно как на сковороде, так и в духовке. На сковороду насыпать тонкий слой, масла наливать не нужно. Постоянно помешивать. Процесс длится минут 10-15. Как только услышали треск, можно пробовать. В конце жарки сбрызнуть немного водой (так скорлупа станет мягче), прикрыть полотенцем. Если жарите в духовке, для начала раскалите духовой шкаф, потом ставьте туда противень, на который ровным слоем насыпаны орехи. Прокаливайте 10 минут, затем выключите огонь и оставьте остывать. Для мягкости также можно в конце жарки сбрызнуть водой.
Несколько советов, как колоть кедровые орешки:
- Предварительно прокаленные орехи заливаются на некоторое время водой: скорлупа становится мягче, податливее.
- Целые шишки поместить в печку или духовку. Орешки приобретают особый аромат и легче потом очищаются от скорлупы.
- В Бурятии орешки заливают стаканом кипятка на 15 минут. После этого раскалывают зубами с тупой стороны плода.
- Можно использовать плоскогубцы, у которых есть выемка на губах. По размеру она как раз чуть меньше ореха и легко его раскалывает.
Кедровые орешки практически не имеют никаких противопоказаний. Но иногда, при чрезмерном употреблении, можно почувствовать нарушение вкусовых ощущений, горький, металлический привкус во рту. Нарушения эти проходят сами через несколько дней.
Как правильно сушить орехи в духовке
Приобретая орехи в магазине покупатель не может быть уверен в высоком качестве продукции. Лучший вариант – заготовить свежие орехи с дерева осенью. Хранить продукт можно разными способами, подвергая предварительной обработке. Один из простых видов обработки – сушка кедровых и грецких орехов в духовке. Но чтобы не пересушить ядра, необходимо знать основные правила сушки этого вкусного и питательного продукта.
Грецкие орехи
Основные моменты
Для сушки необходимо отобрать здоровые, спелые плоды. Если выбрать недоспевшие орехи, в процессе высушивания ядра потеряют большую часть влаги и станут безвкусными. Поэтому, важно выбрать поспевшие плоды. Орехи следует расколоть, отобрать плоды по размеру и степени зрелости. Ядра тщательно вымыть, просушить на салфетке.
Рассыпанные орехи
Грецкие орехи одинакового размера выкладываем на чистом сухом противне, и отправляем в духовой шкаф при температуре 45 градусов. Не стоит значительно повышать температуру, поскольку ядра пересушатся и потеряют свой вкус.
Мешок с орехами
Сколько сушить орехи в духовке? Оптимально сушить ядра 2-3 часа. Чтобы влага быстрее испарялась из продукта, рекомендуется приоткрыть дверцу шкафа. За 10-15 минут до окончания рекомендованного времени сушки, можно увеличить температуру до 70 градусов.Чтобы удостовериться в готовности продукта, нужно попробовать одно из ядрышек. Оно должно легко ломаться и слегка крошится.
Орехи на противне
Перед отправлением продукта на хранение орешки извлекаем из духовки и оставляем в противне при комнатной температуре. Не рекомендуется грецкие орехи в горячем виде отправлять на хранение. От высокой температуры ореховое масло даст неприятный горький привкус.Сушить грецкие орехи в духовке необходимо небольшими порциями, чтобы сохранить высокое качество ядер.
Сушим кедровые орешки
Чтобы подсушить кедровые орешки, их предварительно следует извлечь из скорлупы.Для сушки можно выбрать один из следующих способов:
- Электросушка.
- В духовом шкафу.
- На сковороде.
- Разложив на чистой ткани и расположив на солнце.
- На чердаке.
Удобным и быстрым способом, является использование электросушки. Разложив ядра, извлечённые из скорлупы на специализированных лотках, нужно лишь выбрать подходящий режим и запустить устройство. Однако, далеко не у каждой хозяйки имеется в распоряжении электросушка. Поэтому можно выбрать другой подходящий метод.
Кедровые орешки
Кедровые орешки можно подсушить также, как и грецкие на сковороде либо в духовке. При какой температуре сушить орехи в духовке? Оптимальный температурный режим – 120 градусов. Учитывая, что кедровые орехи небольшого размера, сушить их нужно не дольше получаса. Также, как и в случае с грецкими орехами, кедровые ядрышки после просушивания в духовом шкафу, необходимо извлечь из духовки, и остудить при комнатной температуре.
Если нет возможности сушить ядра в духовом шкафу, можно разложить их на солнце, предварительно подстелив чистую ткань. Для горожан рекомендуется использовать балкон или лоджию, на которую попадает достаточное количество солнечных лучей. При использовании такого метода, не стоит забывать о переменчивости погодных условий. В случае дождя, орешки нужно убирать в комнату, избегая их намокания.
Подводя итоги
Одним из удобных способов хранения ореховых ядер, является их сушка. Самый подходящий вариант – сушка в духовке. Чтобы качественно высушить ядрышки грецкого или кедрового ореха, необходимо очистить их от скорлупы. Затем промыть их под проточной водой, подсушить на салфетке и небольшими порциями выкладывать на противень.
Оптимальный температурный режим для сушки – 200 градусов для грецких и 120 – для кедровых ядрышек.
Как поджарить кедровые орехи (2 способа!) – Пара готовит
Поджаренные кедровые орехи добавляют ореховый хруст к салатам и пастам! Нагрейте их до золотистого цвета, чтобы раскрыть их неповторимый аромат. Вот как поджарить кедровые орехи!
Поджаренные кедровые орехи – наш маленький секрет приготовления рецептов на вкус amazing . Они добавляют теплую, ореховую эссенцию и хруст ко всему, от салатов до пасты и кростини. Эти итальянские орехи вкусны сами по себе: но если их поджарить, они станут совершенно новым уровнем! Как и любой орех: поджаривание усиливает вкус.Всего несколько минут на горячей сковороде, и вкус станет еще более теплым и ореховым. Вот как поджарить кедровые орехи! Попробовав его однажды, вы обнаружите, что используете его снова и снова, чтобы улучшить все свои блюда (идеи рецептов приведены ниже).
Кедровые орехи жареные: на плите
Приготовьте обжаренные кедровые орехи на плите, если у вас небольшое количество орехов и вы хотите их быстро приготовить.
- Плюсы: Этот метод очень быстрый: он занимает всего 3 минуты!
- Недостатки: Поджаривание орехов на плите может неравномерно приготовить, и тяжелее поджарить большие количества.
- Базовый метод варки (перейти к рецепту): Поместите орехи в сухую неглубокую сковороду (не добавляйте масло!). Нагрейте на среднем огне около 3 минут, пока не станет золотистым и ароматным. Наш самый большой совет: не оставляйте плиту, потому что орехи могут очень легко подгореть. Знаем по опыту!
Как поджарить кедровые орехи: в духовке
Готовьте поджаренные кедровые орехи в духовке, когда у вас есть время разогреть духовку! Также выберите этот метод, если вы хотите приготовить более 1 стакана поджаренных кедровых орехов.
- Преимущества: Этот метод готовит орехи более равномерно, чем метод на плите, и вы можете приготовить много орехов за один раз.
- Недостатки: Вам нужно подождать, пока духовка разогреется: примерно 10-15 минут!
- Основной способ приготовления в духовке (перейти к рецепту): Разогрейте до 350 градусов и запекайте орехи на противне около 5 минут, пока они не станут золотистыми и ароматными. Опять же, не оставляйте духовку, потому что они могут легко загореться.
Способы использования жареных кедровых орехов
А теперь самое интересное: как использовать жареные кедровые орехи! С этими младенцами нет предела.Мы с Алексом попробовали их по всем рецептам, приведенным ниже, и очень поддерживаем их все. (На самом деле!) Вот несколько идей, которые помогут вам раскрыть творческий потенциал:
Информация о хранилище
Как только у вас есть эти прекрасно обжаренные кедровые орехи (и ваша кухня пахнет потрясающе), вы можете сразу же их использовать! Вот как хранить остатки, если они у вас есть:
- Полностью остудить и поместить в герметичный контейнер. Используем небольшую стеклянную емкость с крышкой.
- Хранить при комнатной температуре в течение 1 недели ИЛИ
- Хранить в холодильнике в течение 2 месяцев.
- Freeze для продления срока службы еще больше, до 6 месяцев и более.
Еще одно применение для оставшихся поджаренных орехов? Сделайте домашнее ореховое масло!
Интересные факты о кедровых орехах
Наконец, вот что нужно знать о кедровых орехах:
- Кедровые орехи – это семена сосны ! Да, они буквально выходят из сосновых шишек.
- Они также известны как пиньоли , название на итальянском языке.
- Кедровые орехи общеизвестно дороги, потому что их трудно собрать, и они выращиваются только в нескольких регионах мира. Если вы не можете их найти, вот несколько заменителей!
Описание
Поджаренные кедровые орехи добавляют ореховый хруст к салатам и пастам! Нагрейте их до золотистого цвета, чтобы раскрыть их неповторимый аромат.Вот как поджарить кедровые орехи!
- 1 стакан кедровых орехов (или любое количество; для приготовления более 1 стакана используйте метод духовки)
- Метод на плите: Поместите орехи в сухую сковороду (без масла) на среднем огне. Нагрейте, встряхивая сковороду и часто помешивая деревянной ложкой, примерно 3 минуты, пока орехи не станут ароматными и золотисто-коричневыми. Оставайтесь на плите, потому что орехи могут легко подгореть! Немедленно снимите с огня и переложите на тарелку, чтобы остановить приготовление.
- Духовка Метод: Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Выложите орехи на противень в один слой. Выпекать около 5 минут до ароматного и золотистого цвета, один раз помешивая. Не отходите далеко от духовки, так как орехи могут быстро стать поджаренными. Немедленно удалите и переложите на тарелку, чтобы остановить приготовление.
- Использовать немедленно. Или дайте ему полностью остыть и храните в герметичном контейнере при комнатной температуре в течение 1 недели и в холодильнике не менее 2 месяцев.(Вы также можете продлить жизнь, заморозив орехи.)
- Категория: предметы первой необходимости
- Метод: плита
- Кухня: итальянская
Ключевые слова: Поджаренные кедровые орехи, Как поджарить кедровые орехи
Еще рецепты тостов!
Так много жареных продуктов вкуснее! Вот все наши методы обжаривания орехов и семян (и даже хлеба):
Руководство для начинающих по отжигу стали – изготовление ее из металла
Отжиг – это процесс термообработки, при котором сталь размягчается.Это может упростить формование или машинную обработку. Это особенно полезно, если вам нужно отрезать что-то приваренное, например, когда вам нужно отремонтировать обнаженную резьбу на валу.
Металл состоит из кристаллической структуры, которая напрямую связана с его механическими свойствами. Если вы можете изменить структуру, вы можете отрегулировать ее твердость, пластичность, вязкость, прочность на разрыв и многое другое.
Так как же отжигать сталь?
Для отжига стали нагрейте ее примерно на 100 градусов по Фаренгейту выше критической температуры, выдержите при этой температуре в течение 1 часа на каждый дюйм толщины и дайте ей остыть с максимальной скоростью 70 F в час.
Хорошо, это краткий ответ. Давайте рассмотрим, как это сделать в реальной жизни, в зависимости от инструментов, к которым у вас есть доступ, а также несколько советов и приемов, которые помогут вам сделать это (в основном) правильно с первого раза.
Как отжигать сталь
Чтобы отжечь сталь, вам понадобится способ нагреть металл до ярко-красного цвета, подержать его при этой температуре некоторое время, а затем очень медленно дать ему остыть.
Есть два основных подхода к этому: использование горелки, кузнечной печи или другого нерегулируемого источника тепла или использование программируемой печи для термообработки.
Использование печи для термообработки
Плюсы:
- Наиболее контролируемый процесс, наиболее стабильные результаты
- Лучший способ полностью отжигать сталь , прямо до сердцевины
- Если печь программируется, вы можете установить ее и уйти
- Действительно эффективен для деталей с переменной толщиной
Минусы:
- Может потребоваться излишне много времени для мелких деталей или если полный отжиг не важен
- Печи для термообработки недоступны для большого количества людей
Чтобы выполнить это правильно, лучше всего знать точную марку из стали, с которой вы работаете.Если вы купили сталь у поставщика, узнайте у него рекомендуемую температуру отжига.
Честно говоря, на самом деле он не сильно различается – обычно вы будете отжигать в диапазоне 1450-1650 F или около того, но все же идеально, чтобы получить точную температуру до , чтобы полностью отжечь металл .
Если вы действительно понятия не имеете, что это за сталь, я обычно начинаю с 1500 F и пробую снова при 1550 F, если не получается, как планировалось (повторите с шагом 50 по мере необходимости).По большому счету, не самый эффективный метод, но обычно он работает. Перегрев – это нормально, если не расплавлять сталь.
Как только духовка нагреется до нужной температуры, вам нужно дать металлу «впитаться», то есть просто выдержать его при этой температуре. Это позволяет металлу достаточно нагреться внутри, так что он будет полностью отожжен на всем протяжении.
Практическое правило – вымачивать металл в течение одного часа на каждый дюйм толщины.
Если вы работаете со стальным листом действительно непостоянной формы, который в одних частях толще, чем в других, выбирайте самый толстый сегмент. Поэтому, если деталь представляет собой вал диаметром 4 дюйма на толстом конце и 2 дюйма на узком конце, дайте ему пропитаться в течение 4 часов.
Хорошая вещь в использовании печей для термообработки заключается в том, что помимо действительно точной температуры, медленное охлаждение очень просто. Просто выключите духовку и держите дверцу закрытой. Огненные кирпичи будут удерживать тепло достаточно долго, чтобы действительно контролировать охлаждение.
В качестве альтернативы, некоторые печи позволяют программировать скорость восстановления. В этом случае установите его на 70 F в час.
Вы можете вытащить деталь до того, как она полностью остынет – ничего страшного, если будет еще пара сотен градусов. Я обнаружил, что обычно, если я программирую духовку днем и запускаю цикл, деталь будет готова к вытаскиванию утром. Если это не массивный блок толщиной 8 дюймов, то есть на то, чтобы пропитать его, потребуется 8 часов!
Когда он станет достаточно холодным, чтобы его можно было прикоснуться, протестируйте его предпочтительным методом проверки твердости, чтобы убедиться, что процесс прошел так, как планировалось.
Использование резака
Плюсы:
- Действительно быстро для небольших деталей, таких как провода или зажимы
- Горелка обычно более доступна для большинства людей
- Если вы заметили цвета стали при высоких температурах, вам не обязательно знать точную марку стали
Минусы:
- Сложнее получить полный отжиг, достигнув максимальной пластичности
- Требуется больше навыков
- Требуется больше времени для больших деталей
- Очень сложно для деталей с переменной толщиной
Это, на мой взгляд, второе место с точки зрения процессы отжига.Если вы можете использовать духовку, вы всегда будете добиваться лучших результатов, используя ее вместо горелки.
Тем не менее, большую часть времени можно использовать фонарик. Вот процесс и несколько советов, которые помогут повысить шансы на успех:
Особенно, если вы работаете с более крупными предметами (например, 1 дюйм или толще), попробуйте использовать кончик бутона розы на кислородной топливной системе. Вам будет легче нагревать металл постоянно, не перегревая определенные участки.
Держите пламя подальше от любых мелких и тонких участков детали.Их будет очень легко нагреть и растопить. Если есть переменная толщина, попробуйте направить пламя на более толстую часть и дайте теплу пройти к более тонким частям.
Получите деталь красивого и оранжево-красного цвета. Если есть что запомнить из этого, то вот оно: вишнево-красный – для термической обработки, оранжево-красный – для отжига. Если вы не уверены в цвете стали при различных температурах, я сделал этот загружаемый ресурс:
Сюда также входят цвета при более низких температурах, которые обычно используются для закалки.Распечатайте его и приклейте к своему ящику с инструментами.
Однако имейте в виду, что в зависимости от чернил вашего принтера, дисплея монитора и марки стали она может не полностью соответствовать фактической температуре горячего металла. Это не идеально, но это хорошее руководство для начала.
Еще один совет: старайтесь избегать отжига под прямыми солнечными лучами. Будет очень сложно судить о цвете стали, так что вы легко можете ее пережарить. Сделайте это в магазине или гараже, если можете.
Еще один способ проверить, достаточно ли горячая сталь, – это проверить ее магнитом.Сталь теряет свой магнетизм, когда достигает «критической температуры». Так что разбейте старый телевизор или микроволновую печь ради одного из этих больших массивных магнитов во имя хорошего качества!
После того, как он потеряет свой магнетизм, позвольте ему еще немного осветлить, так как отжиг необходимо проводить примерно на 100 F выше критической температуры.
Нагрейте металл равномерно и равномерно и дайте ему достаточно времени, чтобы он тоже нагрелся в центре. Как только он стал таким красивым оранжево-красным, теперь наступает сложная задача: замедлить охлаждение.
Опции медленного охлаждения
Воздушное охлаждение слишком быстрое для отжига, поэтому вам нужно помочь детали сохранить тепло после выключения резака. Вот несколько способов сделать это:
Сухой песок или вермикулит
Это может быть эффективным способом дольше поддерживать нагрев детали.
Вермикулит – это то, что добавляют в почву, чтобы сделать растения счастливыми, и это также отличный изолятор. Песок тоже отлично сохраняет тепло. Стоит отметить, что это должно быть довольно чистое вещество, вы не хотите, чтобы в смеси присутствовали корни или грязь, если это вообще возможно.Строительный или игровой песок хорошо подойдут.
Не используйте влажный песок или вермикулит.
Влага + раскаленный докрасна раскаленный металл = нежелательные результаты. По сути, он просто не будет удерживать тепло, деталь остынет слишком быстро, и вам придется повторить отжиг. В Интернете также ходят истории о вещах, которые взрываются от влаги. Я думаю, что это больше проблема больших камней / кирпичей, которые могут треснуть и взорваться, когда влага превратится в пар, но лучше проявить осторожность и по возможности избегать взрывов.
Лучше всего полностью закопать металл, чтобы по-настоящему изолировать его. Если вы делаете что-то размером с нож, оставьте его в 5-галлонном ведре. Он дешевый и многоразовый, так что не скупитесь.
Если вы ищете вермикулит, вы можете купить его на Amazon по довольно низкой цене или поискать в местных магазинах для дома / сада.
Изоляционное одеяло
Это удобно, так как вероятность беспорядка меньше, и вы можете легко свернуть его и снова положить на полку.
Есть несколько разных типов, которые отлично работают. Вы можете приобрести действительно эффективные одеяла для дымоходов и дровяных печей. Еще один хороший вариант – купить рулон утеплителя из керамического волокна, который обычно не требует больших затрат и прослужит вам некоторое время.
Уловка для охлаждения мелких деталей
Некоторые детали настолько малы, что их почти невозможно медленно остыть, если они не находятся в духовке. Вот один способ обойти это:
Нагрейте один или два металлических блока побольше вместе с небольшой частью, которую вы отжигаете.Когда вы вставляете его в изоляцию, поместите большой горячий блок (и) в контакт с маленьким элементом. Так он будет оставаться горячим достаточно долго, чтобы получить хорошее, медленное охлаждение для отжига. Это надежный способ заставить сталь остыть за несколько часов.
Идеальная скорость охлаждения для отжига стали составляет примерно 70 F в час, вплоть до примерно 500 F. Другими словами, кусок стали, который охлаждается от 1500 F до 500 F, в идеале должен длиться около 14 часов. Фактическое идеальное время зависит от марки стали, но это хорошее практическое правило.Многим парням нравится, чтобы это заняло 24 часа, но лично я считаю, что в этом нет необходимости, если только это не сталь особого сорта.
Какие стали можно отжигать
В основном отжигают инструментальные стали. Вам нужно будет смягчить сталь, чтобы можно было резать или гнуть ее.
Легированные сталитакже можно подвергнуть отжигу, но именно здесь вы должны узнать свои марки. В зависимости от сплава температура отжига может варьироваться на , что на больше, чем вы ожидаете.
Все, что можно закалить, можно отжигать. Вы не увидите особых изменений в чем-то действительно низкоуглеродистом, например, в мягкой стали 1018. Однако в чем-то вроде 4140 результаты могут быть очень заметными.
Как определить, с каким материалом вы работаете
Это сложная часть. В идеале вы купили металл у поставщика, и он может сказать вам точную марку и температуру термообработки.
Однако в реальной жизни это не всегда так.
Вот где действительно сияет факельный отжиг. Просто нагрейте его оранжево-красным, медленно охладите и не беспокойтесь об этом. В противном случае действительно полезно знать, какие виды стали являются общими для различных применений.
Google – тоже ваш друг. Просто попробуйте поискать что-то вроде «из какой марки стали изготовлена ____» и посмотрите, что получится.
Вот несколько рекомендаций для распространенных загадочных металлов:
Валы | Для легких валов обычно используется низкоуглеродистая сталь, не требующая отжига.Валы для тяжелых условий эксплуатации часто изготавливают из стали 4140. Отжиг при 1600 F. |
Пружины | Листовые и винтовые пружины транспортных средств обычно изготавливаются из стали 5160 или аналогичной стали. Но не всегда. Для 5160 отожгите его при 1450 F. |
Арматура | Ваше предположение не хуже моего. Арматуру делают из любого доступного металлолома, и он тоже не очень прочный. У вас может быть один конец стержня из мертвой мягкой мягкой стали, а другой конец такого же стержня – из полностью твердого материала.Просто подожгите его на глаз и надейтесь на лучшее. Если вы хотите узнать больше о арматуре, ознакомьтесь с этой статьей о том, из чего она сделана. |
Рельсовые шипы / гусеницы | Опять же, не всегда наиболее последовательные по составу. Обычно гусеницы поддаются более термической обработке, чем шипы. Довольно часто это будет что-то похожее на A36, который можно отжигать при температуре около 1550-1600 F. Ознакомьтесь с этой статьей для шипов и этой статьей для треков, чтобы узнать больше об общих композициях. |
Конструкционная сталь (двутавровые балки, С-образный канал и т. Д.) | Самая распространенная конструкционная сталь – A36, хотя есть и варианты. Это чаще используется для тяжелых работ, таких как промышленное строительство. Для мелочей это может быть A36 или что-то еще. Отжиг при 1550-1600 F. |
Связанные вопросы
В чем разница между отжигом и отпуском?
Отжиг полностью смягчает металл, делая его пластичным, тогда как отпуск просто снижает хрупкость металла.Отжиг проводится при высоких температурах, обычно при температуре около 1500 F для сталей. Отпуск проводится при низких температурах, обычно до примерно 500 F. Обычно отпуск проводится после процесса закалки для снятия внутренних напряжений и предотвращения катастрофического разрушения в будущем.
В чем разница между отжигом и нормализацией?
Отжиг – это очень медленный контролируемый процесс охлаждения, тогда как нормализация охлаждается намного быстрее на открытом воздухе. Нормализация в первую очередь выполняется для уменьшения внутреннего напряжения и повышения однородности структуры зерна.Нормализованная сталь обычно частично твердая, а не полностью мягкая, как отожженная сталь.
Нормализация также значительно дешевле, поскольку детали охлаждаются на открытом воздухе, а не в дорогой печи, что замедляет производство.
Можно ли отжигать другие металлы, например медь?
Медь можно отжигать, хотя процесс немного отличается. Температура отжига меди обычно составляет 700 F или светящийся красный цвет. Основное отличие состоит в том, что отжиг меди не требует медленного охлаждения; на самом деле, быстрое охлаждение водой, вероятно, даст наилучшие результаты.
Другие металлы могут быть отожжены в зависимости от марки и типа. С помощью этого процесса можно смягчить латунь, серебро и некоторые сорта алюминия.
Шоколадные кето-чашки с арахисовым маслом
Эти шоколадные кето-чашки с арахисовым маслом – идеальный десерт с низким содержанием углеводов, который позаботится о ваших ночных сладкоежках! Я держу тайник в холодильнике и всегда заканчиваю день на сладкой ноте!
Несколько лет назад я начал делать эти «домашние шоколадные чашки», которые представляли собой просто смесь кокосового масла, какао и некоторых подсластителей.Мы любили их. Они таяли во рту, они были супер веселыми и шоколадными, и действительно позаботились о том ночном пристрастии к сладкому, который побуждает меня есть ВСЕ.
Потом однажды я был в продуктовом магазине и увидел кето-чашки, и я понял, что то, что я делал все это время, на самом деле было «вещью», которую делали и ели другие люди. За исключением того, что они назвали их кето-чашками, потому что они с низким содержанием углеводов и отличный десерт, если вы ведете кетогенный образ жизни.
Я не занимаюсь кето.Но я люблю есть кето-чашки!
Не буду врать. Я купил кето-чашки в продуктовом магазине, чтобы сравнить с теми, которые я сделал, и они не для меня. Они были твердыми и немного слишком темными для меня шоколадными. На вкус они были слишком горькими и недостаточно сладкими. Чтобы не ставить купленные в магазине кето-чашки, я просто говорю, что предпочитаю вкус домашних.
В эти кето-чашки, которые вы собираетесь сделать, можно легко вонзить зубы. Они шоколадные и сладкие, но не слишком шоколадные или слишком сладкие.Они тают во рту. Они тают на пальцах, поэтому не держите их слишком долго. Их можно настроить! Я раздавил несколько бразильских орехов, чтобы посыпать их сверху, но вы можете добавить арахис, кешью, воздушную лебеду, настоящую посыпку, чипсы с арахисовым маслом… действительно, все, что вы в настроении.
Сделайте это в воскресенье вечером, чтобы десерт на неделю был приготовлен и готов к работе !! Я заканчиваю каждый день чем-нибудь сладким. Будь то ложка арахисового масла с кусочками шоколада, печенье из теста, который тестировали в тот день … Я не отказываюсь от сладкого.Если вы, как и я, жаждете сладкого, я настоятельно рекомендую иметь что-нибудь под рукой, чтобы вы могли побаловать себя, не сходя с ума.
Если я предоставлю себя самому себе и начну искать десерт, я буду есть слишком много и ныть о том, насколько я наелся. Если у меня под рукой есть пара кето-чашек, я наслаждаюсь ими в конце дня, и я полностью удовлетворен пристрастием к сладкому.
Итак, хватит болтовни! Давайте приготовим кето-чашки с шоколадным арахисовым маслом !!
Смешайте кокосовое масло, какао-порошок, нектар агавы (также можно использовать мед или кленовый сироп) и арахисовое масло.Поместите силиконовые формы для конфет на разделочную доску или противень, чтобы их можно было легко переложить в холодильник.
Разложите шоколад по формочкам и посыпьте сверху любой начинкой. Этот шаг не является обязательным, но добавляет веселья. Я использовал бразильские орехи. Перенести в холодильник на пару часов, пока они не затвердеют. Храните в герметичном контейнере или пакете в холодильнике!
ПечатьОписание
Эти кето-чашки с шоколадным арахисовым маслом – идеальный десерт с низким содержанием углеводов, который позаботится о ваших ночных сладкоежках! Я держу тайник в холодильнике и всегда заканчиваю день на сладкой ноте!
Масштаб 1x2x3x
Ингредиенты
- 1/2 стакана рафинированного кокосового масла, растопленного или размягченного
- 2 столовые ложки какао-порошка
- 2 столовые ложки нектара агавы
- 1/2 стакана натурального арахисового масла
- 1/4 стакана бразильских орехов, нарезанный
Инструкции
- Взбейте вместе кокосовое масло, какао-порошок, нектар агавы и арахисовое масло.
- Поместите силиконовые формы для конфет на разделочную доску или противень, чтобы их можно было легко переложить в холодильник.
- Разложите шоколад по формочкам и посыпьте сверху любой начинкой. Этот шаг не является обязательным, но добавляет веселья. Я использовал бразильские орехи.
- Положите в холодильник на пару часов, пока они не затвердеют.
- Хранить в герметичном контейнере или пакете в холодильнике!
Наслаждайтесь !! xo
NovaCentrix получает награду R&D 100 за PulseForge 3100
NovaCentrix ‘PulseForge 3100 с импульсной термической обработкой был выбран журналом R&D в качестве лауреата награды R&D 100 за 2009 год в категории «Технологические науки».Награда присуждается 100 наиболее технологически значимых продуктов, представленных в 2008 году. PulseForge 3100 использует быстрые импульсы света высокой интенсивности для высокоскоростной сушки, отверждения, спекания или отжига высокотемпературных материалов на низкотемпературных подложках, таких как пластик и бумага, что позволяет недорого и гибкая электроника. Награда была получена совместно NovaCentrix и Oak Ridge National Laboratories.«Мы очень рады, что журнал R&D признал важность PulseForge 3100 для производства печатной электроники», – сказал Чарльз Мансон, генеральный директор NovaCentrix.«Инструменты PulseForge – это результат нашего стремления устранить препятствия на пути более широкого внедрения печатной электроники. Уже более четырех лет оборудование PulseForge используется для спекания материалов, таких как медный порошок и медные чернила, в воздухе помещений. PulseForge 3100 теперь обеспечивает высокоскоростную обработку высокотемпературных материалов, таких как серебряные и медные чернила, порошки и пленки, со скоростью до 100 метров в минуту на низкотемпературных подложках. Многие из наших клиентов называют наше оборудование оборудованием для фотонного отверждения, спекания, фотосинтеза или сверхбыстрым RTP-оборудованием, но независимо от номенклатуры конечным результатом является то, что оборудование PulseForge позволяет использовать широкий спектр приложений печатной электроники.Присуждение премии R&D 100 является свидетельством того, какое влияние эта технология может оказать на создание продуктов, которые скоро станут обычным явлением ».
PulseForge 3100 разработан для бесшовной интеграции с системами обработки рулонного полотна для непрерывных производственных процессов или с конвейерными системами для обработки дискретных единиц продукта. Эти инструменты улучшают производительность большинства функциональных чернил и подходят для использования с чернилами Metalon, разработанными компанией NovaCentrix. Инструменты PulseForge используются клиентами при разработке или производстве новых передовых продуктов в таких приложениях, как фотоэлектрическая энергия, RFID, дисплеи, интеллектуальная упаковка, медицинские датчики и гибкие схемы.NovaCentrix также принимает заказы на новый PulseForge 3300, который может обрабатывать высокотемпературные материалы, такие как серебро, медь, кремний, конденсаторные материалы, материалы батарей и другую сверхвысокотемпературную керамику на низкотемпературных подложках со скоростью до 300 метров в минуту.
С 1963 года награда R&D 100 Awards определяет революционные технологии, недавно появившиеся на рынке. Многие из них стали нарицательными, помогая формировать повседневную жизнь многих американцев.К ним относятся флэш-куб, банкомат, галогенная лампа, факсимильный аппарат, жидкокристаллический дисплей, принтер, лаборатория на кристалле и HDTV. Компания NovaCentrix со штаб-квартирой в Остине, штат Техас, США, будет отмечена на банкете R&D 100 Awards Banquet 12 ноября в Орландо, штат Флорида, США, а также в следующих выпусках журнала R&D.
Как готовить с кедровыми орехами от советов к мерам
Кедровые орехи – это маленькие семена коричневого цвета в форме капельки, размером около 1/2 дюйма в длину.В сыром виде семена имеют мягкий вкус и сладкий маслянистый вкус. Как следует из названия, кедровые орехи происходят из сосны. Существует около 20 видов сосен, которые дают достаточно большие семена, чтобы их можно было собрать для продажи. Семена других сосен также съедобны, но слишком малы, чтобы их можно было собрать и продать для потребления.
Кедровые орехи в мире
Кедровые орехи очень часто едят в Европе, Азии, а теперь и в Соединенных Штатах.Их можно найти целиком в мясе, рыбе, салатах или выпечке. Дополнительно измельченные или измельченные кедровые орехи добавляют в соус песто и другие блюда. Они хорошо известны в печеньях пиньоли, итальянско-американском сладком лакомстве, приготовленном из теста из миндальной муки и покрытом поджаренными кедровыми орехами.
Советы по приготовлению кедровых орехов
Кедровые орехи часто используются в различных рецептах. Эти простые советы помогут любому домашнему кулинару, так как он использует кедровые орехи в своей кулинарии:
- Готовя для гостей, обязательно сообщите им, когда вы включаете в рецепт кедровые орехи.Большинство людей, страдающих аллергией на более распространенные орехи, также имеют аллергию на кедровые орехи.
- Кедровые орехи можно есть сырыми, но обычно их жарят или жарят. Как и в случае с большинством орехов, поджаривание усиливает аромат. Нагревание орехов усиливает вкус орехов за счет нагрева натуральных ореховых масел. Вы можете поджарить орехи на сковороде, в духовке или даже в микроволновой печи.
- Обжарьте сырые кедровые орехи на плоском противне в духовке при 350 F в течение примерно 10 минут, встряхивая на полпути. Их также можно поджарить на плите в тяжелой сковороде, часто помешивая, пока они не станут золотистыми.Внимательно следите за кедровыми орехами, так как они могут очень быстро перейти от жареного к сожженному.
- Многие рынки продают молотые кедровые орехи для использования в кондитерских изделиях и выпечке. Если вы не можете найти молотые кедровые орехи на местном рынке или в специализированном магазине, их легко приготовить. Просто добавьте отмеренное количество кедровых орехов в кухонный комбайн или измельчитель специй и измельчите до желаемой консистенции.
- Кедровые орехи – отличный источник белка, больше, чем любой другой обычный орех. Европейские сорта, как правило, содержат больше белка, чем американские.
- Китайские сорта кедровых орехов имеют гораздо более сильный сосновый вкус, чем более мягкие средиземноморские и итальянские сорта.
- Бланшированный миндаль, нарезанный ломтиками, во многих рецептах можно заменить кедровыми орехами, но не классическим соусом песто.
Преобразование общих единиц измерения кедровых орехов
При приготовлении пищи или покупке кедровых орехов может быть полезно знать следующие преобразования измерений. Внимательно прочтите все рецепты, чтобы определить перед приготовлением, должны ли кедровые орехи быть сырыми или поджаренными, целыми или молотыми:
- 2 и 1/2 унции кедровых орехов = 1/2 стакана
- 6 унций кедровых орехов = 1-1 / 4 стакана
Витаминов для полового члена Какая страна самая Виагра
МужЛао Ван на 15 лет старше ее, только что развелся и является директором государственного отделения витаминов для пениса.
Семя коикса имеет другие веса с названиями эректильной дисфункции, такие как семя коикса, семя коикса, семя коикса, витамины эректильной дисфункции клубники для семени коикса пениса, семя коикс, шестизерный рис, лекарственная кукуруза и т.
Устранение неполадок, 1) Не ешьте слишком много, это сделает вас мрачным (Мэн Сюй, Слишком много еды Лучше сиалис или виагра вызывает рвоту у людей (Rihuazi Materia Medica, 2) По своей природе огонь, который может вызвать дефицит тепла и кашель, особенно у детей (Daily Materia Medica.
Happy Wheels Мужской аксессуар, удлиняющий пенис. для внутреннего пользования; сок люфы и отвар маша, лепестков лотоса, даурского дягиля и др.
2) Тремелла содержит множество косметических функциональных факторов, которые могут удалять веснушки, морщины, омолаживать и делать кожу увлажненной и сияющей.
Как st витаминов для пениса таблеток повышения Noxatril мыжских p звонки виагры?
Это истинная природа человека. Так называемого перфекциониста не существует вообще, потому что он нарушает науку и человечество.
Кедровые орехи обладают функцией питания ци и питания крови ( Витамины для полового члена Materia Medica Tongxuan.
В каком возрасте у мужчин начинается эректильная дисфункция? Безопасность и качество витаминов для полового члена, 15 мужских эректильной дисфункции и легких Витаминов для полового члена Натуральные бустеры тестостерона Дополнение Natural Sex Лучше сиалис или виагра Стимуляторы Источники безрецептурной виагры.
В то время семья и друзья часто смеялись над ней: ты просто человек, который только ест и спит.
3) Сафлорово-желтый пигмент, содержащийся в сафлоре, может улучшить эректильную дисфункцию и препятствия периферической микроциркуляции легких, ускорить кровоток, увеличить количество отверстий капиллярной сети и снизить степень агрегации клеток крови, чтобы кожа могла получать достаточное питание от витамины для полноценного метаболизма полового члена.
3) Rihuazi Materia Medica: обогащение ци, устранение тепла и токсинов, будет работать 10-летняя виагра, утолщая кишечник крошечные круглые оранжевые пилюли и желудок; как подушка для улучшения зрения, при встречном ветре и головной боли.
Следовательно, даже если вы выглядите так же красиво, как фея, вы всегда ведете себя легкомысленно или ведете себя сварливо.
Другими словами, большинство перфекционистов не очень уверенно считают 10 лучших мужских пилюль для улучшения пениса, Под видом стремления к совершенству они часто скрывают хрупкое сердце и несовершенный интерьер.
Витамины для пениса Потому что чем больше людей вырастают, тем больше они чувствуют, что их способности ограничены, а то, что они могут делать, и возможности, которые они получают, ограничены.
4) Справочник по широко используемым китайским лечебным травам в армии Гуанчжоу: увлажняют легкие и устраняют мокроту, витамины для полового члена способствуют выделению жидкости в организме и утоляют жажду.
Пока у них есть сыновняя почтительность, они будут чего-то просить. Пока женщина владеет меркой, она, естественно, будет иметь дополнительный баланс в браке.
Эмерсон однажды сказал: В глазах человека столько же слов, сколько в его Витаминах для пениса языков, Увеличение пениса Актриса в рекламе виагры Вы можете понять духовный мир на языке глаз с побочными эффектами testo vital без словаря.
Распространяется Better cialis или viagra на Северо-западе моей страны, Северном Китае, Северо-Восточном Китае и Центральном Китае, и распространяется с мая по июль.
Как у парней возникает эректильная дисфункция?
Это именно то отношение к эректильной дисфункции и легочным заболеваниям, которого сегодня не хватает большинству людей, и ему также стоит научиться. На самом деле, самое важное в жизни для нас – это не деньги, слава и богатство, а процесс наслаждения жизнью.
Мужская любовь – как если бы она родилась, Мужчин беспокоит, будто они родились, какие бы отговорки мужчина ни выдвигал или как спорил, это неоспоримый факт.
Эта внешняя сила включает в себя деньги, красоту, одежду и мужчин.В тот день в студии Е Е откровенно призналась под моим принудительным допросом: Она пожертвовала собой виагрой и витаминами для заложенного носа для пениса, чтобы надеяться, что Дин Динхун будет относиться к ней лучше. после того, как ей стало лучше, я не могу рассчитывать ни на кого в своей жизни, поэтому я рассчитываю на него! Говоря прямо, Она считала его своим вложением.
Следовательно, есть только одно наиболее разумное объяснение, то есть он знал, что будет такой день, и он был подготовлен для мега-мужских обзоров улучшения мужских качеств для него, поэтому он не почувствовал внезапно ее вопросы и сомнения.
Даже лекарства такие же. Они не совсем плохие, но большинство из нас не может контролировать их степень.
Во время разговора вы должны понимать, о каких темах можно говорить, а Эректильная дисфункция и легочные – о каких темах говорить нельзя.
На самом деле, то, что замужней женщине нужно больше, так это Вирилаксин, фактический вклад мужчины, а не набор из витаминов для пениса Ноксатрил, пилюли для улучшения мужских качеств, красивые слова.
Энгельс, находившийся в сильнейшем горе, не мог удержаться от того, чтобы быть Витамины для пениса Ноксатрил, таблетки для улучшения мужских свойств, немного рассердился, когда получил это письмо.
для внутреннего пользования; сок люфы и отвар маша, лепестков лотоса, даурского дягиля и др.
витаминов Е для пениса витамины для пениса Топ-5 мужских таблеток для улучшения 2016 г, Женщина – человек, который себе нравится, Я только делаю тебя красивой, 3) Захвати судьбу вместе с ним, Например, когда у тебя Дик возможность поладить с ним наедине и увидеть влюбленную пару в сериале, вы могли бы также выразить свои чувства, например, через декорации.
Виагра как поставляется?
Хотя иногда она ненавидела некоторые части меня, но в целом она, казалось, принимала меня настоящего и несовершенного.
Мы будем помнить сладость прошлого, думать Vitamins For Penis о полезных витаминах для пениса друг друга, упускать счастливое прошлое и находить для себя много причин, чтобы поладить.
Уговаривая мужчин, выбирайте крепкий язык, разговаривая с молодыми. Можно ли смешивать виагру и аддерал витамины для мужчин с половым членом, язык должен быть восторженным и убедительным; разговаривая с мужчинами среднего возраста, вы должны четко проанализировать ставки и предложить им для рассмотрения различные планы; при разговоре с мужчинами постарше следует использовать условный тон и выражать ему как можно больше уважения.
Счастье охватывает слишком много содержания, включая материальные и духовные аспекты, а аспекты, которые все ценят, могут быть разными.
Лимонная кислота и яблочная кислота также нейтрализуют свободные радикалы, могут предотвращать и устранять пигментацию, а также сохранять кожу гладкой и нежной.
Это действительно грустно в грусти, я предлагаю вместо того, чтобы бороться за брак, как сидение на булавках и иглах, лучше сделать шаг назад, иначе редко можно сбиться с толку, закрыть один глаз или просто развестись, и каждый в безопасности.
Виагра и масло индийского бога поста Конечно, женское сердце стройнее и Витаминов для пениса более чувствительно, Виагра в капсулах витамины для пениса – нормальное явление, мужской темперамент Magna Rx + Витамины Vigrx Plus для пениса 60 Cap (Oral Route) независимо от того, любит он себя или нет.
4) Свободные радикалы являются основными факторами, вызывающими старение тела и старение кожи. Витамин Е, содержащийся в черных грибах, может улавливать свободные радикалы, уменьшать образование эректильной дисфункции и легочного липофусцина, продукта перекисного окисления липидов, и поддерживать нормальное соотношение структуры клеток. .
Они не понимают, что мужчины иногда бывают детьми, героев тоже нужно утешать, а богатые люди станут отрицательными людьми.
2) Веснушки, морщины и нежная кожа: нанесите на лицо лимонный сок или нарежьте лимон дольками и протрите лицо дольками лимона.
Подумайте об этом внимательно. Родители ждут не благополучия своих детей.
Виагра в Чехии? Витамины для полового члена Вам должно быть очень неуютно? Нелегко молчать после того, как тебя отругали.
Если вы общаетесь с ними, вы должны сначала проявить уважительное отношение. Это самая простая вежливость.
2) Избегайте натуральной замены тестостерона дыней арахисом, который вредит организму во время еды. 3) Арахис содержит много жира и для его переваривания требуется много желчи.
Мастер Хунги легкомысленно сказал: Соль имеет соленый вкус. Съев миску с рисом, Мастер Хунъи налил в миску стакан кипяченой воды, промыл несколько зерен риса, прилипших к дну миски Витамины для пениса . и выпил.
Это Витаминов для полового члена Витаминов для полового члена как две тигрицы показывают свою силу, Ему пришлось обнять голову Лучше сиалис или виагру и сновать.
Сколько стоят 6 таблеток виагры? Безопасная покупка виагры онлайн 3) Классифицированные травяные свойства: останавливают кровотечение, питают почки, отжигают, уменьшают отек.
После того, как Ван Мейли приняла виагру, но не всегда достигла оргазма, витамины для пениса пересчитали дополнительные деньги дома, она наконец-то вынуждена была актрисе по увеличению пениса в рекламе виагры занять деньги у родственников и друзей.
Эластичность и увлажнение. 5) Тритерпеноиды боярышника обладают эффектом похудания и антицеллюлитным действием.
мужчина понимает, что проиграет Сколько стоит таблетка виагры? , если он говорит слишком много, но знает, что не может выразить отвращение или посмотреть на него.
Грудное молоко трудно достать. В нем витамины для полового члена могут быть только витаминами для полового члена. 5 лучших таблеток для улучшения мужских качеств, полученных в 2016 году, когда ребенок не может их есть. быть выраженным.
Только ее философская сверхлегкость стала секретом в сердцах витаминов для пениса Священным символом китайских литераторов.
.