Кальмар горячего копчения – калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
Блюда
keyboard_arrow_right
Мясные и рыбные продукты
keyboard_arrow_right
Рыба и морепродукты
keyboard_arrow_right
Кальмар горячего копчения
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 209 ккал
= 875 кДж
Белки 41 г
Углеводы 0 г
Жиры 5 г
Волокна 1 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.
fiber}} г-
Энергия 209 ккал
Белки 41 г
Углеводы 0 г
Жиры 5 г
Волокна 1 г
Пищевые ценности
Белки | 41 г |
Углеводы | 0 г |
Сахар | – |
Жиры | 5 г |
Насыщенные жирные кислоты | – |
Транс-жирные кислоты | – |
Моно-ненасыщенные | – |
Полиненасыщенные | – |
Холестерин | – |
Волокна | 1 г |
Соль | – |
Вода | – |
Кальций | – |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 2 050 мг |
foodstuff.gi != null”>Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г– |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г– |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г– |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г– |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
foodstuff.calcium}} мг-Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Кальмар горячего копчения изготавливают из уже очищенного кальмара, из которого вынута хорда, сняты плёнки, удалены внутренности.
Горячее копчение подразумевает собой обработку дымом при температуре 60-70 градусов. В результате чего кальмар пропитывается приятным копчёными ароматами и получает яркий и насыщенный вкус.
Польза кальмара в его диетическом мясе. Кальмар не содержит ни жиров, ни углеводов это чистый белок. Помимо этого, в кальмаре присутствует железо, цинк, калий и фосфор.
Употреблять копчёного кальмара можно в чистом виде, как солёную закуску к алкогольным напиткам, но также можно добавлять в кальмаров салаты, супы, паштеты.
Хранить кальмар стоит в пергаменте, в холодильнике, если хранить в плёнке или контейнере, это может вызвать образование конденсата и скорую порчу продукта.
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
Кальмар копченый горячего копчения Лента | 101 | add_circle Внести |
Кальмар филе-ломтики Горячего копчения Атлантика | 230 | add_circle Внести |
Кальмар горячего копчения Дивный Берег | 129 | add_circle Внести |
Кальмары горячего копчения ВкусВилл | 135 | add_circle Внести |
Кальмар гигантский филе-соломка горячего копчения На абордаж | 242 | add_circle Внести |
Кальмар горячего копчения с пряностями | 128 | add_circle Внести |
Кальмар горячего копчения Рыбный комбинат | 162 | add_circle Внести |
кальмар горячего копчения King fish | 110 | add_circle Внести |
Кальмары косичка горячего копчения Океан | 75 | add_circle Внести |
{{feedback.
text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Калорийность Копченый кальмар. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
“Копченый кальмар”.В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 242 кКал | 1684 кКал | 14. 4% | 6% | 696 г |
| Белки | 53 г | 69.7% | 28.8% | 143 г | |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1.5% | 2800 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.6% | 7300 г |
Энергетическая ценность Копченый кальмар составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- паштет из индейки
- арахис в шоколаде
- сыр сиртаки
- клубничный ганаш 02.07.15
- лапша Яичная классика Роллтон
- макарошки клубничные 02.07.15
07.15- салат чука
- Салат из кальмаров с овощами
- Шарлотка с творогом и яблоками
- Солнечные ванны
- Творог PRESIDENT 9%
- котлетки
- Сушки с кунжутом, Караганда-нан
- малина EMMI
- колбаски ветчино-рубленые
- фаршированные кабачки
- Лапша яичная с соусом “Карбонара”
- пампушки с чесноком
- паштет из печени свиной с жареным луком
- Вафли бисквитные Парижские
- солнечные ванны
- куриная печень с овощами
- приправа для запекания курицы
- слт
- Уха
- грудка индейки тушоная
- карась жареный
- Печень туш. в сметане 02.07
- Лосось Тушеный
- Крабовые палочки
- Тушеная капуста с грибами
- masaka
- Запеканка кабачковая
- батон Тимковский новый
- студень говяжий Лента
- Шашлык крылышки
- хлеб Рижский
- хлеб Ржаной
- торт творожный
- Сыр охотничий копченый
- Свиная печень тушёная с морковью
- Торт “Яблонька”
- шашлык куриный
- Соус песто
- коктейль жиросжигающий
- Солнечные ванны
- рис дикий эко
- Куриная грудка
- Соевый бефстроганов
- гречка вареная 2,07
- пудинг творожный
- Соевый бефстроганов отварной (15-07-02)
- рис круглый
- Тильзитер (магнолия)
- Соевый бефстроганов с овощами (15-07-02)
- баунти манго
- чай без сахара
- zapekanka tvorojnaia s malini i abrikosa
- рис с чесноком и индейкой
- Свела и капуста
- клетчатка сибирская изящный силуэт
- Молочный коктейль с клубникой
- Батончик Ротфронт
- творог обезжиренный алексеевский
- Бельвита
- Пюре детское Сами с усами
- Чучхела с фундуком
- Пюре детское Агуша
- Чай чёрный без сахара
- рожки
- мороженое с шелковицей
- Мёд
- рис варёный
- тефтели в молочном соусе
- Зразы рыбные с яйцом
- рис варёный
- мюсли ягодные
- маффины из кабачков
- Творог мягкий 0% Простоквашино
- сыр Натура 25%
- оладьи кабачковые
- сосиски куриные
- Печень в молочном соусе
- летний салат
- Оладьи печеночные
- иван-чай
- лепешки с сыром
- Чай с сахаром
- голубцы
- Weight watchers schoko creme
- оладьи кабочковые
- Крем творожно-йогуртный “Ласковое лето” 3,5%
- Йогурт Baltais с мюсли 380 гр
- перец фаршированный
- Салат из зеленого горошка и соленых огурцов
- Кабачки жареные
07.15
в сметане 02.07
org/BreadcrumbList”/>Метки:
Копченый кальмаркалорийность 242 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Копченый кальмар, калории, нутриенты, полезные свойства Копченый кальмар
Калькуляторы
углеводов в измельченном копченом кальмаре ширакику
- Размер порции: 1 порция
- Вес порции: 30г
Калории
90 KCAL
Всего углеводов
11 G
NET CARB
11 G
- 11111111111111111111111111111111110111011101111111110 гг. Сахар
10 г
Сахарные спирты
–
Белок
10 г
3 Моносущ. Жир
–
Полуннас. Fat
–
Saturated Fat
–
Cholesterol
110 mg
СахарGlycemic Load
–
Calcium
20 mg
Iron
0.
4 mgSodium
540 mg
Vitamin A
0 mcg
Vitamin D
0 mcg
4 mg- Prepared Shredded Squid Smoked
- Hot Подготовленный нарезанный кальмар Sakiika копченый
- Подготовленный нарезанный кальмар Sakiika Plain
- Подготовленный нарезанный кальмар
- Подготовленный нарезанный острый кальмар
- Подготовленный нарезанный кальмар
- Приготовленные измельченные кальмары
- . Генератор диеты
Посмотреть другие продукты известных брендов
Найти на Амазонка
Процент калорий от…
грамм унций
Генератор диеты