Салат курица кукуруза ананас пекинская капуста: Салат с курицей, ананасами и пекинской капустой рецепт с фото пошагово и видео

Содержание

Салат с курицей, ананасами и пекинской капустой – классический рецепт с фото

Вариант 1: Салат с курицей, ананасами и пекинской капустой – классический рецепт с фото

Сегодня я спешу с вами поделиться простым, но очень вкусным салатом, который приготовим из пекинской капусты, ананасов и курицы. Помимо основных ингредиентов добавим в салат свежий огурец и куриное яйцо.

Что касается заправки, для этого салата подойдет много вариантов – растительное масло и сок лимона, сметана и специи, майонез, в любом случае будет вкусно и аппетитно. Салат прекрасно подойдет в качестве обеда или ужина, он разнообразит ваш рацион. Также салат можно подавать к праздничному столу, гостям такой вариант понравится точно. Итак, если все продукты подготовлены, приступим.

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская – 100 г
  • Ананасы консервированные – 100 г
  • Куриное филе – 100 г
  • Куриные яйца – 1 шт.
  • Свежие огурцы – 1 шт.
  • Соль, перец – по вкусу
  • Масло растительное или майонез – для заправки

Пошаговый рецепт с фото

Подготовить все продукты по списку.

Выбрать свежую пекинскую капусту, ополоснуть и просушить, верхние листья снять. Нарезать пекинскую капусту тонкой соломкой.

Куриное яйцо сварить вкрутую – 10 минут с момента закипания воды. Остудить яйцо, почистить и нарезать кусочками среднего размера. Добавить яйцо к капусте.

Открыть банку с консервированными ананасами, сок слить, ананасы нарезать небольшими по размеру кусочками, добавить в салат.

Куриное филе заранее отварить до готовности – 30 минут, оставить филе до полного остывания в бульоне. Порвать филе на волокна, добавить курицу в салат.

Свежий огурец вымыть и просушить, обрезать концы с обеих сторон. Нарезать огурец пластинами или кубиками, добавить в салат. Приправить салат солью и перцем.

Заправить салат можно небольшим количеством растительного масла, по желанию капнуть немного лимонного сока, также можно использовать сметану или майонез. Салат подавать к столу.

Приятного вам аппетита!

Вариант 2: Новый салат с курицей, ананасами и пекинской капустой

Куриное мясо идеально сочетается со свежими овощами и фруктами – это давно стало классикой в кулинарии. Пекинская капуста прекрасно дополнит этот тандем.

Ингредиенты:

  • куриная грудка без костей – 300 гр;
  • ананасы консерв. – 250 гр или ½ банки;
  • капуста пекинская – 1/3 качана или 300гр;
  • сыр «Гауда» – 200 гр;
  • 5 куриных яиц;
  • йогурт 3,2 % – 10 ст. лож. или 250 гр.

Пошаговый рецепт салата с курицей, ананасами и пекинской капустой:

Шаг 1:

Первым делом нужно правильно приготовить мясо курицы. Для этого берем филе. Если оно на кости, аккуратно срезаем мякоть и промываем под холодной водой.

Чтобы грудка не была сухой и не испортила салат, сварим ее по-особенному. Ставим кастрюлю на огонь, сразу подсаливаем воду и кладем один лавровый листик. Как только вода закипит, опускаем грудку и варим в течение 45 минут, не больше. Во время варки снимайте пенку, бульон потом используйте для приготовления другого блюда.

Когда грудка отварилась, не вынимайте сразу из кастрюли – пусть она остынет вместе с бульоном.

Шаг 2:

Мясо нужно расщепить на маленькие кусочки и положить в отдельную тарелку, накрыть пищевой пленкой, чтобы оно не сохло.

Шаг 3:

Моем яйца, на скорлупе не должно быть остатков перьев и помета. Кладем их в воду, слегка подсаливаем и ставим на огонь. Доводим до кипения, варим на небольшом огне, чтобы скорлупа не треснула.

Остужаем в холодной воде, очищаем от скорлупы и пленочек. Яйца можно натереть на терке или измельчить ножом.

Шаг 4:

Капусту нужно сполоснуть, удалить увядшие листики и нарезать тонкими пластинами.

Шаг 5:

Для самого салат нам понадобится всего полбанки, остальные ананасы можно использовать как украшение салата.
Колечки вынимаем, нарезаем небольшими дольками.

Шаг 6:

Берем салатницу, смешиваем в ней все ингредиенты, добавляем йогурт и перемешиваем.

По желанию готовому салату можно дать настояться, чтобы курица пропиталась йогуртом.

Куриный салат «Нежность» с пекинской капустой и ананасами

Куриный салат «Нежность» с пекинской капустой и ананасами – рецепт необычно нежного и, одновременно, сочного и хрустящего перекуса. На мой взгляд, салаты из пекинской капусты всегда отличаются особой легкостью. Необычность этого рецепта в том, что в составе есть ананас, который, на первый взгляд, не очень сочетается с пекинской капустой и куриным мясом. Лично меня этот салат удивил и покорил.

Ингредиенты


  • Пекинская капуста – 300 г
  • Куриное филе – 250 г
  • Яйца куриные – 3 шт.
  • Сыр твердый – 100 г
  • Ананас консервированный – 200 г
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Майонез – 3 ст. л.
  • Перец черный молотый – 1 щепотка

Как приготовить салат «Нежность» с пекинской капустой и курицей

  1. Куриное филе нарезаем сначала полосками, затем кубиками.

  2. Очищенные яйца также нарезаем кубиками.

  3. С ананаса сливаем жидкость, нарезаем кубиками, такого же размера, как мясо и яйца. Твердый сыр нарезаем кубиками намного меньшего размера или трем на крупной терке.

  4. Пекинскую капусту промываем, даем стечь воде. Нарезаем пекинскую капусту мелкими кубиками или соломкой.

  5. Заправляем наш салат с пекинской капустой измельченным чесноком и молотым черным перцем. Перемешиваем. При подаче заправляем салат майонезом.

Приятного аппетита!

Курица с пекинской капустой, ананасом и сыром

Вступление

Вкусная курица с пекинской капустой, сыром и ананасами — отличная легкая холодная закуска, не требующая особых усилий в приготовлении. Все ингредиенты для закуски можно подготовить заранее и смешать салат непосредственно перед началом застолья. Кроме того, салат не особо калорийный и очень вкусный.

Так повелось, что у нас любой салат — это нечто, приправленное майонезом. Не спорю, по рецепту салат оливье без майонеза — это что-то малопонятное и, скорее всего, не съедобное. Да и салат шуба требует майонеза. Как ни странно, домашний майонез готовится не сложно, хотя это требует некоторой сноровки и времени. Холодный соус — майонез, готовится из яичных желтков, растительного масла и пищевой кислоты. По сути это эмульсия масла и воды с разнообразными добавками.

По большому счету, большинство салатов с майонезом будут очень вкусными, если использовать соусы на основе оливкового масла, бальзамического или виноградного уксуса, горчицы, чеснока и других естественных добавок. К примеру, салат винегрет, приправленный соусом «винегрет», намного вкуснее, чем тот же салат с обычным маслом.

Курица с пекинской капустой, которую мы готовим в качестве легкой холодной закуски, заправляется смесью натурального оливкового масла с несколькими каплями бальзамического уксуса, перцем и мелко нарубленным чесноком. Кроме того, присутствие в составе закуски хорошего сыра с плесенью, придает салату изысканный вкус.

Пекинская капуста, или салатная капуста — широко используемая в кулинарии. Из пекинской капусты можно вполне приготовить множество салатов. Кстати, во многих ресторанах с «пекинкой» готовят даже салат Цезарь, не особо стесняясь.

Курица с пекинской капустой, если не добавить к ней сочных составляющих, получается достаточно сухой. В салат стоит добавить яблоко или консервированный ананас. Но лучше ананас, так как яблоко имеет свойство очень быстро темнеть. Конечно, потемнения можно избежать, полив яблоко соком лимона, но это очень сильно изменит вкус закуски. В качестве второго блюда, рекомендую, курицу с картошкой — это вкусно.

Все ингредиенты для закуски курица с пекинской капустой можно приготовить заранее. Учитывая, что закуска подается холодной, все компоненты можно нарезать заранее и поставить в холодильник. Ингредиенты не перемешивать. А перед началом обеда смешать салат и полить заправкой.

Салат из пекинской капусты и ананасов – необычное сочетание

Существует множество салатов, которые готовятся на любой вкус. Часто встречается сочетание фруктов и овощей, с мясными продуктами. Это достаточно необычный тандем, который придется по душе многим, хотя некоторые считают, что это совершенно им не понравится. Однако, когда салат пекинская капуста, курица, ананас, сыр пройдет пробу, зачастую, все остаются очень довольными. Данное сочетание позволяет создать блюдо, которое будет освежать. Сочность ему придадут ананасы, немного сладкие и кисловатые на вкус, а мясной ингредиент насытит голодный организм. Салат пекинская капуста, курица, ананас – отличный вариант, для праздничного стола, ведь он не только вкусный, но и очень достойно выглядит. К тому же, такая закуска очень полезна, содержание необходимых веществ и витаминов просто зашкаливает. Таким салатиком можно угостить и маленьких детей, уж им точно понравится такое сочетание.

Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса

Самый распространенный рецепт обязательно содержит в своем составе куриное мясо. На самом деле, салат с пекинской капустой, курицей и ананасами — отличная идея, ведь куриная грудка просто замечательно сочетается со свежими и сочными овощами, а также со многими сладкими фруктами. Ее универсальный вкус подходит ко многим салатам, в результате чего получается закуска, от которой в восторге будут многие.

На с пекинской капустой салат нужно:

  • Яйца курицы – 5 штук;
  • Капуста китайская – 320 г;
  • Ананас – 180 г;
  • Майонез – 90 мл;
  • Мясо курицы – 360 г.

Салат с пекинской капустой, ананасом и курицей:

  1. Куриное мясо стоит помыть перед приготовлением. Отделить кожицу, так как она совсем не подходит для варки и дальнейшего использования. Лучше брать куриную грудку, в ней много мяса, это значительно облегчит работу. Однако стоит уметь правильно приготовить куриное мясо, чтобы в салате оно не казалось сухим. Для этого нужно вскипятить воду, посолить ее и добавить листик лавра. Можно использовать другие специи для получения желаемого вкуса и аромата. После того, как вода закипит, заложить в нее мясо, отварить его в течение 45 минут, затем остудить, не доставая из бульона. Больше положенного времени варить не стоит, так как мясо станет жестким.
    Порезать остывший кусочек курицы на полоски.
  2. Яйца куриные промыть под проточной водой, затем погрузить в воду, поставить на огонь. После того, как в кастрюле закипит вода, стоит засечь время, чтобы знать, когда яйца дойдут до нужного состояния. 9 минут вполне хватит. Затем погрузить яйца в ледяную воду, дождаться их остывания, очистить и нарубить ножом на мелкие кубики.
  3. Пекинскую капусту очистить от верхних листиков, затем нашинковать тонкими полосками, срезая утолщенные места.
  4. Ананас можно брать консервированный, кольцами или готовыми кусочками, а также разрешено взять свежий, главное – чтобы он был спелым. Спелый ананас необходимо очистить от кожицы, вынуть сердцевину, которая не употребляется в пищу, нарезать на небольшие кусочки. Консервированный также нужно измельчить.
  5. Соединить все подготовленные ингредиенты в глубокой салатнице, добавить майонез и перемешать. Сверху украсить несколькими колечками ананаса.

СОВЕТ: чтобы яйца приварке не трескались, необходимо положить в воду ложку поваренной соли, она предотвратит появление трещин на скорлупе.

Салат с пекинской капустой и ананасом

Данное блюдо является любимцем многих хозяек, ведь его так просто готовить, а вкус получается просто отменный. Салат с пекинкой и курицей — прекрасный вариант, когда гости на пороге, а хочется их чем-то угостить. Причем продуктов также требуется немного, поэтому крупных трат не предвидится. Все ингредиенты не требуют тепловой обработки, только нарезки, что значительно ускоряет весь процесс, в который можно вовлечь даже детей.

На салат из пекинской капусты с ананасом нужно:

  • Ветчинный продукт – 370 г;
  • Кукуруза в баночке – 100 г;
  • Ананасы (консервы) – 230 г;
  • Китайская капуста – 270 г;
  • Сырный продукт твердый – 120 г;
  • Масло постное – 80 мл;
  • Ароматный перец – 4 г;
  • Сок половины лимона;
  • Соль – 7 г.

Салат моментальный из пекинской капусты:

  1. Ветчину освободить от упаковки, затем порезать ее тонкой соломкой, не стараясь резать очень мелко. В салате она должна быть хорошо заметна.
  2. Консервированные ананасы порезать при необходимости, если не были куплены уже измельченные.
  3. Капусту промыть, убрать верхние листья, которые не стоит употреблять в пищу, затем нашинковать.
  4. Сыр пропустить через терку с крупными отверстиями.
  5. Для заправки в постное масло добавить выжатый сок лимона, немного соли и ароматного молотого перца, тщательно перемешать. Соединить все подготовленные ингредиенты в салатнике и хорошо перемешать. Приятного аппетита!

СОВЕТ: Капуста пекинская будет сочнее, когда кочан совсем небольшой по размеру, молодой. Потому, при покупке и выборе китайской капусты, стоит обращать внимание на размер.

Рецепт – салат пекинская капуста

Данная закуска также относится к блюдам из разряда «Быстро и вкусно». Продукты прекрасно сочетаются между собой, к тому же, можно брать как крабовые палочки, так и крабовое мясо. Работа с последним продуктом еще больше облегчит нарезку – не нужно будет освобождать каждую палочку от индивидуальной упаковки. Готовьте салат с пекинкой и крабовыми легко и просто!

На салат ананас пекинская капуста нужно:

  • Палочки крабовые – 380 г;
  • Капуста пекинская – 290 г;
  • Консервированные ананасы – 140 г;
  • Консервированная кукуруза – 180 г;
  • Соль – по вкусу;
  • Майонез – 110 мл.

Рецепт из пекинской капусты салат:

  1. Крабовые палочки очистить от полиэтиленовых упаковок, затем порезать их кубиками, не очень маленького размера.
  2. Китайскую капусту промыть под струей проточной воды, очистить верхние листья, следом взять нож, и тонко нашинковать. Так как она очень нежная и мягкая, она легко будет поддаваться нарезке.
  3. Открыть банку с ананасами, слить маринад, затем кольца ананасов порезать. Если купить уже нарезанные кусочки, это значительно сократит время готовки.
  4. Кукурузу открыть, аккуратно вылить рассол, а сами зерна добавить в салатник для подачи, где уже должны лежать все нарезанные ранее ингредиенты.
  5. Посолить содержимое тарелки, смешать хорошенько закуску, добавив майонез.

СОВЕТ: Слитый маринад из-под ананасов можно сохранить и в будущем использовать для выпечки. Также из него можно сделать прекрасный соус для мясных блюд или ананасовую карамель.

Салат с пекинской капустой ананасом и креветками

Сочетание сыра и ананаса с креветками нравится практически всем, поэтому данное блюдо будет беспроигрышным вариантом на праздник. Легкая сладость ананасов окутает плотное мясо креветок, сделав их очень ароматным. Этот салат отличается своей легкостью, поэтому его можно использовать для поздних ужинов.

Состав блюда (на 4 порции):

  • Замороженные креветки — 320 г;
  • Консервированные кусочки ананасов – 170 г;
  • Яйца курицы – 5 штук;
  • Сырный продукт твердого сорта – 110 г;
  • Капуста китайская – 210 г;
  • Томаты маленькие – 160 г;
  • Майонез – 80 мл.

Этапы приготовления закуски:

  1. В первую очередь стоит отварить креветки. Их нужно прямо в панцире опустить в кипящую воду, в которой уже находится достаточно большое количество соли, а также пряные травы и специи, для аромата. После того, как морепродукты проварятся около пяти минут, их стоит достать шумовкой и не варить более, так как есть риск испортить мясо, сделав его жестким. Когда креветки остынут, очистить их от панцирей, не нарезать, оставить целыми.
  2. Ананасы достать из консервной банки, порезать кольца на небольшие кусочки.
  3. Яйца отварить вкрутую, в течение 9 минут. Затем слить кипяток, залить вместо него очень холодную воду, чтобы яйца остывали. После того, как пройдет некоторое время, очистить скорлупу, а сами яйца нарезать на кубики.
  4. Сыр измельчить с помощью терки.
  5. Капусту пекинскую промыть от загрязнений, нашинковать тонкой соломкой. При необходимости, снять верхние, вялые листья.
  6. Томаты Черри ополоснуть прохладной водой, порезать их пополам.
  7. В миске перемешать с майонезом все продукты, кроме креветок и половинок помидор, так как они подойдут для украшения. Выложить закуску горкой на плоское блюдо, а сверху красиво выложить помидоры и креветки.

Салат с пекинской капустой, ананасами и семгой

Салат с семгой – это самый настоящий праздник, который начинается сразу же после приготовления этого замечательного блюда. Нужно отметить, что готовить такую закуску в маленьких порциях не получится, уж очень вкусная она в итоге. Поэтому лучше сразу позаботиться, чтобы хватило всем, еще и с добавкой. О полезности также невозможно не упомянуть. Салат насыщен питательными веществами и достаточно легкий для организма.

Необходимые ингредиенты (4 порции):

  • Пекинская капуста – 240 г;
  • Семга малосоленая – 330 г;
  • Помидор — 170 г;
  • Кусочки маринованного ананаса – 190 г;
  • Зеленый огурчик – 170 г;
  • Сыр – 130 г;
  • Укроп – 35 г;
  • Майонез – 120 мл.

Приготовление:

  1. Нашинковать промытую под водой капусту тонкими полосками.
  2. Семгу снять с кожи, порезать небольшими брусочками.
  3. С нарезанных ананасов слить маринад.
  4. Огурец нашинковать мелкими кусочками.
  5. Помидор порезать дольками.
  6. Сыр измельчить на терке.
  7. Укроп порезать мелко.
  8. Смешать все продукты с майонезом.

В роли основного продукта может выступать как мясной, так и рыбный продукт, его можно выбирать из своих собственных предпочтений. Также есть возможность сделать из нежного и сочного салата пикантный, добавить в него небольшое количества чеснока. Он отлично сочетается с нежной и свежей пекинской капустой, а также сладкими ананасовыми кусочками, такое преобразование порадует любителей острого вкуса.

рецепты с фото и видео

Курица с ананасом прекрасно сочетается в салатах и различных холодных и горячих закусках. Мясо курицы, пропитываясь кисло-сладким вкусом ананаса, становится очень сочным, нежным с оригинальным вкусом.

Обычно используются консервированные ананасы. С ними готовить быстрее, удобнее и дешевле. Однако все же предпочтительнее свежие ананасы. Прекрасны блюда с добавлением сыров с их пикантным вкусом.

В блюда с курицей и ананасом добавляются: свежие хрустящие огурчики, чеснок, кукуруза, пекинская капуста с нежными листочками, натертая красивая морковь, которая добавит блюду сочность, орехи с их пикантным вкусом и многие другие ингредиенты.

Обжаренные грибы с репчатым луком придают блюду особый вкус и аромат. Для приготовления праздничных блюд используются грецкие орехи, фундук или пекан.

Ананас отлично сочетаются с калорийными и жирными продуктами, включая заправку с майонезом. При использовании вместо майонеза нежирной сметаны или натурального йогурта значительно уменьшается калорийность любого блюда.

Отличный вариант – подать салат на праздничный стол в тарталетках из песочного или слоеного теста. Украсить салат можно зеленью, измельченными орехами, кунжутом.

Как приготовить курица с ананасом – 15 разновидностей

  1. Куриное филе с ананасом, шампиньонами, сыром, яйцами
  2. Куриная грудка с ананасом, сыром, яйцом – очень простое в приготовлении блюдо
  3. Многослойный салат курица с ананасами
  4. Салат с куриным филе, ананасом и грецкими орехами
  5. Куриное филе с ананасом и кукурузой
  6. Вкусный и простой салат курица с ананасами, кукурузой, сыром
  7. Салат слоеный с куриной грудкой, ананасом, яйцами, сыром и маринованным луком
  8. Салат с куриным копченым филе, ананасом, сыром и пекинской капустой
  9. Многослойный салат курица с ананасами, грецкими орехами, сыром
  10. Салат с обжаренной грудинкой курицы, с ананасом, овощами и оливками
  11. Закуска с курицей, ананасами, сыром и оливками для праздничного стола
  12. Необычный салат курица со свежими ананасами, болгарским перчиком и пряным соусом
  13. Оригинальный салат с куриной грудкой, ананасами, грибами, орехами и сыром
  14. Салат с куриным филе, ананасом, яйцами, грибами и картофелем
  15. Праздничный салат с курицей, ананасами, морковью, сыром

Куриное филе с ананасом, шампиньонами, сыром, яйцами

Блюдо полезное, питательное, богатое белком благодаря грибам, ароматное. Мясо курицы нежное, сочное. Оно готовится очень легко и быстро.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 1 шт.
  • Ананасы (консерв.) – 1 банк.
  • Шампиньоны – 300 г
  • Сыр – 200 г
  • Яйца – 3 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Растит. масло – 1 ст. л.
  • Майонез, зелень

Приготовление:

Отварите куриное филе. Порежьте филе и сыр на небольшие кубики. Добавьте к ним отваренные порезанные яйца. Слейте из баночки с ананасами сок, нарежьте на кусочки и добавьте к порезанным ингредиентам.

Обжарьте на масле мелко порезанный лук на сковороде до мягкости. Добавьте порезанные пластинками грибы и готовьте до тех пор, пока не выпарится вся жидкость. Посолите грибы с луком, добавьте к филе курицы с остальными ингредиентами.

Смешайте майонез с пропущенным через пресс чесноком, заправьте салат полученным соусом и украсьте.

Куриная грудка с ананасом, сыром, яйцом – очень простое в приготовлении блюдо

Салат легкий, ароматный с пикантным вкусом сыра и чеснока.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 1 шт.
  • Ананас (консерв.) – 1 банк.
  • Яйца – 2 шт.
  • Сыр – 150 г
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Майонез – 6 ст. л.
  • Молотый черн. и душистый перчик – по щепотке
  • Лаврушка – 2 шт., зеленый салат

Приготовление:

Отварите курицу в течение полчаса в соленой воде, добавив горошки перца и листики лаврушки. Снимите с курицы кожу, выньте кость, мясо нарежьте на небольшие кубики (разберите на волокна) и выложите в чашу.

Отварите яйца, мелко порежьте и добавьте к мясу. Колечки ананаса порежьте на небольшие кубики и добавьте к мясу с яйцами. Несколько кубиков ананасов оставьте для украшения блюда.

Потрите сыр на терке и добавьте к остальным ингредиентам.

Полейте салат майонезом, добавив измельченный чеснок и молотый перец.

Ароматный, пикантный салатик перемешайте, охладите в течение двух и более часов. Салат пропитается майонезом, станет сочным и нежным.

Выложите салат на листочки зеленого салата, украсьте кубиками ананаса и подавайте на стол.

Многослойный салат курица с ананасами

Приготовьте очень вкусный и простой многослойный салатик с нежной курочкой и сладкими сочными ананасами. Радуйте себя и своих близких, как можно чаще, таким простым и безумно вкусным блюдом.

Ингредиенты:

  • Ананасы (конс.) – 400 г
  • Куриная грудка – 1 шт.
  • Яйца – 5 шт.
  • Майонез
  • Луковица
  • Сыр Российский – 200г

Приготовление:

Отварите курочку в подсоленной водичке, затем измельчите.

Лучок нашинкуйте и залейте горячей водичкой, оставьте на несколько минут, чтобы из него ушла горечь.

Яйца отварите и натрите на терочке.

Сыр тоже натрите, ананасы нарежьте.

Этот салатик выкладывается слоями, первым слоем идет курочка (сначала половину). Промажьте слой майонезиком.

Затем выложите ананасы, потом яйца.

С лука слейте воду и выложите следующим слоем, промажьте сверху слой майонезиком.

Следующим слоем выложите курочку (вторую половину), промажьте майонезиком.

Сверху выложите натертый сыр и сделайте красивую майонезную сеточку.

Дайте салатику пропитаться около 3 часов.

Салат с куриным филе, ананасом и грецкими орехами

Салат нежный, с пикантным вкусом орехов и ароматом сладковатого ананаса.

Ингредиенты:

  • Куриного филе – 300 г
  • Ананасы – 200 г
  • Грецкие орешки – 70 г
  • Майонез
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Петрушка (кинза) – 20 г

Приготовление:

Отварите курицу, порежьте полосками или разберите на волокна. Слегка подсушите орехи на сковородке и измельчите. Все ингредиенты переложите в салатницу, добавьте в майонез измельченный чеснок и полейте соусом салат – перемешайте. Украсьте блюдо мелко нарезанной зеленью, орешками.

Куриное филе с ананасом и кукурузой

Салат сочный, довольно питательный и оригинальный по вкусу. Он особенно простой в приготовлении.

Ингредиенты:

  • Филе куриное – 200 г
  • Кукуруза, Ананасы (консер.) – по 1 банке
  • Лук – 1 шт.
  • Укроп – 20 г
  • Майонез – 150 г
  • Чеснок – 1 зуб.
  • Перец черн. молотый

Приготовление:

Отварите филе и нарежьте на небольшие кубики.

Измельчите зелень и чеснок, добавьте в майонез. Положите в майонез перец и перемешайте заправку.

Слейте жидкость из банки с кукурузой, из ананасов – сироп. Подготовленные компоненты сложите в салатник, добавьте заправку и перемешайте салат.

В салат с курицей и ананасом можно вместо кукурузы положить свежий огурчик и отварное яйцо или пекинскую капусту с зеленым луком.

Вкусный и простой салат курица с ананасами, кукурузой, сыром

Предлагаем вам рецепт очень вкусного салата, приготовление которого требует минимум усилий. Его можно готовить каждый день или подавать на праздничный стол.

Ингредиенты:

  • Кукуруза, ананасы (консерв.) – по 1 банке
  • Куриная грудка – 400 г
  • Сыр Российский – 200 г
  • Яйца – 5 шт.
  • Майонез – 4 ст.л.
  • Зелень для украшения – по желанию

Приготовление:

Курочку, яйца отварите. Затем порежьте кубиками.

Ананасы и сыр порежьте.

Выложите все ингредиенты в салатницу и перемешайте. Посыпьте сверху ваш салатик зеленью.

Салат слоеный с куриной грудкой, ананасом, яйцами, сыром и маринованным луком

Приготовьте салат, в котором нежность придают яйца, ананас – сладость, остроту – маринованный чеснок и лук. Салат нежирный – используется сметана вместо привычного майонеза.

Ингредиенты:

  • Грудка куриная – 1 шт.
  • Ананасы (консерв.) – 1 банк.
  • Сыр – 200 г
  • Яйца – 5 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Чеснок – 4 зуб.
  • Сметана – 10 ст.л.
  • Уксус 9% – 1 ч. л.
  • Перец, имбирь (молотые)
  • соль

Приготовление:

Отварите грудку, порежьте на кубики, выложите на плоское блюдо. Посолите, поперчите, добавьте имбирь.

Порежьте мелко лук, залейте кипятком и выдержите несколько минут. Слейте воду и налейте уксус. Через пару минут слейте уксус и положите его на блюдо сверху мяса курицы.

Для заправки салата в сметану добавьте чеснок, пропустив через пресс. Смажьте заправкой слой лука.

Потрите сваренные яйца и сыр на крупной терке. Положите сверху лука яйца, смажьте заправкой. Сверху выложите сыр и смажьте заправкой.

Выкладывая слои, их не утрамбовывайте. Салат получится более пышным и легким.

Последний слой – украшение салата. Выложите ароматные ананасы. В центр положите целый кружок ананаса. Разрежьте остальные кружки пополам и выложите в форме солнышка.

Поставьте салат в холодильник минут на тридцать. Он пропитается кисло-сладким соком ананаса, заправкой и станет еще нежнее и сочнее.

Салат с куриным копченым филе, ананасом, сыром и пекинской капустой

Салат с оригинальным вкусом копчености, с нежными листочками пекинской капусты и йогуртом вместо жирного майонеза.

Ингредиенты:

  • Куриное филе (копченое/отварное) – 300 г
  • Пекинская капуста – 300 г
  • Ананасы (консерв.) – 200 г
  • Яйца – 5 шт.
  • Сыр  – 150 г
  • Йогурт «Активия» (любой не сладкий) – 100 мл

Приготовление:

Порежьте куриное мясо, сыр и сваренные яйца небольшими кубиками, кружочки ананаса – кусочками.

Нежную, кудрявую часть листьев пекинской капусты нарежьте не очень тонкими короткими полосками. Основания листа шинкуйте помельче.

Выложите подготовленные компоненты в салатницу, добавьте йогурт, соль, перец и перемешайте салат.

Кочан пекинской капусты должен быть упругим, не очень рыхлым и среднего размера. Чем светлее листья, тем капуста сочнее. Пекинскую капусту можно заменить салатом.

Многослойный салат курица с ананасами, грецкими орехами, сыром

Приготовьте на праздничный стол красивый высокий многослойный салат. Само приготовление очень простое, салат очень вкусный и питательный.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 1,5 кг
  • Консерв. ананасы – 1 банк.
  • Яйца – 7 шт.
  • Грецкие орешки – 200 г
  • Сыр – 350 г
  • Майонез

Приготовление:

Отварите филе в подсоленной водичке, затем измельчите.

Ананас нарежьте, яйца и сыр натрите.

Орешки измельчите в блендере.

Этот салатик многослойный, поэтому каждый слой выкладывается из половины ингредиентов.

На плоское блюдо выложите курочку первым слоем, сделайте майонезную сеточку.

Затем выложите ананасы, яйца, сделайте майонезную сеточку, посыпьте орешками, сыр, майонезик.

Повторите все слои ещё раз, сверху посыпьте ваш салатик тертым сыром, затем орешками.

Салат с обжаренной грудинкой курицы, с ананасом, овощами и оливками

Кочан пекинской капусты должен быть упругим, не очень рыхлым среднего размера. Чем светлее листья, тем капуста сочнее. Салат с прекрасным сочетанием мяса и овощей. Куриное мясо повышает питательность, ценность овощного сала. Оливки и яблочный уксус придают своеобразный вкус.

Ингредиенты:

  • Грудка курицы – 1 шт.
  • Ананасы (консерв.) – 6 колечек
  • Оливки (без косточек) – 100 г
  • Перец болгарский, огурцы – по 1 шт.
  • Масло растит. – 5 ст. л.
  • Яблочный уксус – 1 ст. л.
  • Перец, соль, карри

Приготовление:

Порежьте мясо кубиками, посыпьте приправой “Карри” и обжарьте на масле на сковороде около 10 мин.

Оливки поделите пополам, огурец порежьте соломкой, ананас и перец, очистив от плодоножки семян, – на кусочки. Переложите подготовленные компоненты салата в салатницу, заправьте смесью оливкового масла и уксуса.

Можно вместо свежего огурчика положить пряный, хрустящий маринованный огурчик или соленый, очищенный от кожицы.

Закуска с курицей, ананасами, сыром и оливками для праздничного стола

Предлагается закуска которая не только порадует вкусом, но и оригинальностью оформленная.

Ингредиенты:

  • Филе куриное – 500 г
  • Сыр твердый – 250 г
  • Ананасы (консерв.) – 200 г
  • Оливки – 10 шт.
  • Майонез – 100 г
  • Смесь специй, соль, зелень
  • Вафельная крошка

Приготовление:

Отварите куриное филе в любимых специях. Нарежьте на небольшие кусочки мясо и кружочки ананасов. Положите в чашу, добавьте майонез и перемешайте смесь.

Слейте сок из баночки с оливками, измельчите пресную вафельную крошку.

Формируйте салат в виде шариков, в середину которых положите оливку. Обваляйте шарики в вафельной крошке. Выложите на блюдо и украсьте зеленью.

Необычный салат курица со свежими ананасами, болгарским перчиком и пряным соусом

Попробуйте приготовить необычный салатик со свежими ананасами и болгарским перчиком, у этого салатика интересная послойная выкладка – попробуйте он вам точно понравится.

Ингредиенты:

  • Куриное филе ( запечён./отварн.) – 250 г
  • Ананас свежий – 200 г
  • Болгарск. перец – 1 шт.
  • Петрушка – 30 г
  • Кукуруза – 200 г
  • Майонез – 150 г
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Соль, черн. перчик, растит. масло
  • Базилик, карри, паприка – по ½ ч.л.

Приготовление:

Болгарский перчик нарежьте крупными кусочками, сбрызните маслом и поставьте в духовку на 10 мин.

Сделайте соус: смешайте базилик, карри, паприку, чёрный перчик, натертый чеснок, всё хорошо помешайте. Затем добавьте майонез и ещё помешайте.

Ананас порежьте кусочками. Курочку тоже порежьте.

Выложите в глубокую тарелку мясо, ананасы, запечённый болгарский перец, подсолите, добавьте кукурузку и мелко нарезанную зелень – всё хорошо перемешайте.

Затем возьмите салатницу и выкладывайте салат послойно, промазываем каждый слой пряным майонезым соусом – так салатик будет гораздо вкуснее и сочнее.

Оригинальный салат с куриной грудкой, ананасами, грибами, орехами и сыром

В салате идеально сочетаются одновременно основа из отварного куриного мяса, сочность и сладость ананаса, нежность и питательность сыра, пикантность ореха и аромат жареного лука с грибами.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 500 г
  • Ананасы конс. – 300 г
  • Шампиньоны (консерв.) – 300 г
  • Сыр твердый – 200 г
  • Лук – 1 шт.
  • Орехи грецкие – 70 г
  • Майонез -100 г
  • Масло растит. – 50 мл

Приготовление:

Положите куриную грудку в кипящую воду (мясо будет более сочным), варите до его готовности. Мясо и грибы нарежьте небольшими кусочками, лук – мелкими кубиками.

Обжарьте лук на масле, добавьте грибы и готовьте пока не выкипит вся жидкость из грибов. Нарежьте ананасы небольшими кусочками. Измельчите сыр на крупной терке.

Порубите ножом очищенные грецкие орехи на небольшие кусочки. Их вкус должен чувствоваться в салате.

Формируем салат слоями. Слои выкладывайте в обратном порядке. Каждый слой, кроме сочных ананасов, промазывайте майонезом. Первый слой – жареные грибы с луком, затем сыр, грецкие орехи, кусочки ананаса. Последний слой – кубики вареного мяса. Грудка все же суховатая, поэтому слой майонеза должен быть самым толстым.

Накройте чашу с салатом плоской тарелкой, переверните и снимите чашу. Салатик ровный, слои хорошо видны.

Украсьте салат зеленью.

Салат с куриным филе, ананасом, яйцами, грибами и картофелем

Салат питательный, с пикантной заправкой и оригинальным оформлением. В нем присутствует картофель, который редко встречается в этом блюде.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 500 г
  • Картофель – 300 г
  • Ананасы (консерв.) -150 г
  • Шампиньоны – 200 г
  • Сыр – 100 г
  • Яйца – 4 шт.
  • Сметана – 200 мл
  • Хрен – 35 г
  • Лаврушка – 2 л.
  • Петрушка
  • Соль, перчик душистый

Приготовление:

Отварите мясо курицы, грибы, картофель в мундире, куриные яйца. Курицу отваривайте в небольшом количестве воды, добавив соль, несколько горошин перца и листики лавра. Нарежьте подготовленные составляющие небольшими кубиками. Сыр натрите на крупной терке.

Выкладывайте салат слоями, перемазывая сметаной, смешанной с хреном. Заправку выкладывайте сеточкой для уменьшения жирности блюда.

Выложите слой мяса, затем картофель, грибы, яйца вместе с сыром, слой заправки и сверху украсьте салат кусочками ананасов и листиками петрушки.

Праздничный салат с курицей, ананасами, морковью, сыром

Приготовить на праздничный стол вкусный питательный салатик с курочкой, морковочкой, ананасами и сыром. Сделайте простое и очень красивое украшение из морковки, яйца и зелени.

Ингредиенты:

  • Куриные бедрышки/окорочка – 600 г
  • Консерв. ананасы – 1 банк
  • Яйца – 4 шт.
  • Морковь – 2 шт.
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Майонез
  • Петрушка
  • Сыр – 200 г

Приготовление:

Одну морковку для украшения проварите минут 10 (другая сырая остается для салата).

Куриные бедрышки отворите, затем измельчите.

Затем на плоское блюдо выложите первый мясной свой салата, промажьте майонезиком, выложите нарезанные ананасы, затем сырую тертую морковку, майонезик.

Сделайте украшение для салата – из яичек вырежьте ромашки, из вареной морковки сделайте розочки.

Оставшиеся яйца натрите следующим слоем в салатик, промажьте майонезиком.

Порежьте сыр мелкой стружкой (в глубокую тарелочку), добавьте в него продавленный чеснок, немного майонезика – перемешайте. Затем этой сырной массой ровненько покройте ваш салат.

Украсьте ваш салатик, яйцом, морковочкой, зеленью.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

Салат с курицей и ананасами 3 рецепта с фото

Вариантов салатов, в которых главный ингредиент куриное филе – очень много. Но самым изысканным и одним из популярнейших рецептов является сочетание в салате курицы и ананасов. Прекрасная половина человечества оценила этот легкий салат с курицей и ананасами за необычное сочетание птицы и экзотического фрукта, поэтому его нередко можно встретить на праздничном столе 8 марта. Хотя и на другие праздники салат с курицей и ананасами также станет украшением стола.

Неординарный, чрезвычайно вкусный, легкий и полезный – салат с курицей и ананасом всегда заканчивается на праздничном столе в первую очередь и вызывает у гостей истинный восторг и похвалы хозяйке. Но простота приготовления этого блюда позволяет готовить салат, рецепт с курицей и ананасами в любой день и сделать самый обыденный обед или ужин особенным событием.

Изысканное сочетание нежной куриной грудки и кисло-сладкого ананаса сложно чем-то испортить. Отличным дополнением к главным компонентам станет твердый сыр, нарезанный кубиками или потертый на терке. Для заправки в основном используется нежирный майонез, лучше всего подойдет собственного приготовления с добавлением лимона.


Салат с курицей и ананасами, рецепт с пекинской капустой

Основа этого салата, рецепт с курицей и ананасом – белое мясо куриного филе (куриная грудка без костей). Оно очень полезное, диетическое,  легко усваивается организмом и надолго оставляет чувство сытости. Для разнообразия можно добавлять в блюдо различные специи – острый перец, мускатный орех, приправлять базиликом или укропом. В данном рецепте салата с курицей и ананасами к базовым ингредиентам добавляется лишь пекинская капуста. Этот рецепт салата с курицей и ананасами придется по душе тем, кто придерживается правильного питания, маленьким детям, разнообразит обыденное меню и порадует вкусом и ароматом. Как приготовить салат курицей с ананасом я расскажу вам подробнее. Итак, приступим к приготовлению салата с курицей и ананасами, с фото вам будет понятно как готовить это блюдо.

Ингредиенты для приготовления блюда “Салат с курицей и ананасами”:

– 1 филе куриное,

– 0,5 кочана средней пекинской капусты,

– 200 г  консервированных ананасов,

– соль по вкусу,

– 4-5 столовых ложек майонеза (лучше собственного приготовления).

Рецепт приготовления салата из курицы и ананаса:

Подготовим ингредиенты  по рецепту салата с курицей и ананасами. Куриную грудку промываем  и отвариваем  в подсоленной воде, достаем на тарелку и даем остыть. Нарезаем филе на небольшие кубики.

 Пекинскую капусту промываем, просушиваем салфеткой, чтобы убрать лишнюю влагу и мелко шинкуем.

 Ананасы нарезаем небольшими кусочками примерно по 5 -10 мм. 

 В одной тарелке соединяем мясо курицы, ананасы и пекинскую капусту. Добавляем к ингредиентам пару ложек майонеза и все тщательно перемешиваем. При необходимости добавляем оставшийся майонез. Еще раз хорошо все перемешиваем и ставим салат в холодильник на 30 минут, чтобы все компоненты соединились до конца.

Салат с курицей и ананасами готов!

Приятного аппетита!

Автор рецепта “Салат с курицей и ананасами” Старинская Леся

Салат с курицей и ананасами с кукурузой

Вкусный сытный и красивый салат с курицей и ананасами приготовленный слоями. В рецепте салата используем консервированные ананасы и кукурузу.

Этот салат с курицей и ананасами придется по душе абсолютно всем. Девушки полюбят салат с ананасами и куриной грудкой за содержание в нем ананаса и сладкой консервированной кукурузы, а мужская половина отдаст ему предпочтение за мясную составляющую и его сытность. Содержащиеся в рецепте салата с курицей и ананасами картофель, яйца и майонез, естественно делают его калорийным и очень питательным. Готовится этот салат с ананасами слоями, что придает ему оригинальность и необычный вкус. Применяем в нашем салате консервированные ананасы. Ну, вот теперь можем приступить к приготовлению самого салата.

Ингредиенты для приготовления блюда «Салат с курицей и анансами»:

– 150 грамм консервированных ананасов кусочками;

– 0,5 банки консервированной сладкой кукурузы;

– 4 яйца;

– 2 картофелины;

– 1 половинка куриной грудки;

– майонез;

– соль.

Рецепт приготовления салата с курицей и ананасами:

Данный салат необходимо выкладывать послойно, смазывая практически каждый слой майонезом, чтобы салат не был сухим.

Картофель и яйца необходимо очистить от кожуры и скорлупы. Для создания формы салата будем использовать глубокую пиалу. Ее необходимо выложить пищевой пленкой, чтобы потом салат было легко перевернуть, не нарушив форму. Картофель, яйца и куриную грудку необходимо мелко нарезать. Нарезайте так же, как вы это делаете при нарезке овощей на оливье. Теперь приступим к формированию салата. Самым нижним слоем выкладываем кусочки консервированного ананаса. 

Следующий слой мелко нарезанного куриного филе.

Его необходимо посолить. После чего смажьте слой майонезом.


Следующий слой состоит из порезанных мелко яиц. Их также необходимо присолить немного, чтобы они обрели более яркий вкус. Смажьте слой майонезом.

Следующий слой – слой консервированной кукурузы.

Затем слой консервированного ананаса.

И заключительный слой – слой из картофеля, который необходимо посолить. Смажьте майонезом.

Теперь пиалу с салатом поверх накройте тарелкой, на которой будет подаваться салат. Тарелку вместе с пиалой переверните и аккуратно снимите пиалу вместе с пленкой. Таким образом, салат останется на тарелке.

Украсьте его зеленью, полейте немного бальзамическим уксусом и подавайте.

Приятного аппетита.

Простой салат с курицей и ананасом

 

В нашей жизни много приятных событий как личных, так и общих, которые, как обычно, сопровождаются шикарным праздничным застольем.  Как вы думаете, кто должен организовать праздничный стол, с разными солениями, закусками, салатами, горячими блюдами, десертами? Конечно же мы, дорогие хозяюшки! Вся ответственность по приготовлению и оформлению праздничных блюд, лежит на наших хрупких плечах. А вторая половинка может нам помочь доставить, нужные нам, продукты. Такие праздники как Новый год, Рождество, день рождение, требуют особенного внимания. Так как на эти праздники собираются все дорогие нам люди. Нужно, так сказать, выглядеть молодцом, и основательно подготовится, чтобы все гости ахнули от наших кулинарных способностей. Хочется порадовать чем-то необычным, новым, но и не забывать о старых, всеми любимых салатах, такие как оливье, сельдь под шубой, мимоза. Если у вас достаточно времени, можно приготовить вкусные бутерброды, холодные закуски, горячие блюда, десерты. Десертам нужно уделить особое внимание, так как это лакомство любят и ждут  наши детки.

Предлагаю приготовить праздничный салат с ананасами и курицей. Вкусный и сытный салат с курицей, ананасом и кукурузой не оставит ваших гостей равнодушными. Приготовить такой салат из курицы с ананасом совсем несложно, справиться даже начинающая в кулинарных делах, хозяюшка. Ингредиенты для рецепта салата с курицей и ананасом доступны для каждого из нас. Итак, давайте готовить по нашему рецепту салата с ананасом,с фото вам будет понятно как готовить этот салатик.

Ингредиенты для приготовления салата с ананасами и курицей:

– куриное филе 250 грамм,

– ананасы консервированные 0,5 банки,

– кукуруза консервированная 0,5 банки,

– лук зелёный 3 штуки,

– соль по вкусу,

– перец чёрный молотый по вкусу,

– майонез по вкусу.

Рецепт приготовления салата с курицей, ананасом и кукурузой:

Давайте подготовим продукты по рецепту салата с курицей и ананасом.

Для начала подготовим куриное филе, либо можно использовать куриный окорочок. Отвариваем в подсоленной воде до готовности. Остужаем и нарезаем небольшими кусочками, примерно, размером, как консервированные ананасы кусочками.

 С кукурузы и ананаса отделяем жидкость и добавляем в салатную тарелку.

 Под холодной водой промоем веточки зелёного лука, обсушим бумажным полотенцем. Нарезаем зелёную и белую часть, острым ножом, на небольшие кусочки. Вводим нарезанный зелёный лук, заправляем по вкусу майонезом, лучше домашним, солим и перчим. Хорошо перемешиваем. Оставляем на 20-30 минут и прохладном месте.

  Праздничный салат с курицей и ананасами готов. Насыпаем в порционные стаканы или креманки, или подаём в большом салатнике. Угощаем своих гостей.

Готовьте с удовольствием и вкусных вам праздников!


Салат из курицы с ананасом и пекинской капустой

40 мин.
подготовка
10 мин.
приготовление
119 ккал (на 100 г)
8,6 г белков; 6,3 г жиров; 6,5 г углеводов

Любимейший мой салат из курицы с ананасом и пекинской капустой, могу съесть пару порций запросто. Но ингредиенты должны быть крупными кусками и обязательно сыр смешать с майонезом. Так салат не становится водянистым и заметно уменьшается количество используемого майонеза.

А ещё, готовится очень быстро. Ну одни плюсы у салата!

Ингредиенты:

  • 1/2 куриной грудки,
  • 1/2 банки консервированного ананаса,
  • 1/2 банки консервированной кукурузы,
  • пекинская капуста,
  • салат фриллис,
  • 50-70 г сыра твёрдых сортов,
  • 2-3 ст.л. майонеза,
  • соль.
Меню на каждый день

Как приготовить:

  1. Поставила вариться куриную грудку.
  2. В это время нарезала пекинскую капусту, нарвала крупными кусками фриллис, добавила консервированные ананасы и кукурузу.
  3. Остудила отварную грудку, нарезала крупными кусками, добавила в куриный салат с ананасом и пекинской капустой.
  4. Натёрла на мелкой тёрке твёрдый сыр, добавила к нему майонез и перемешала.
  5. Заправила салат майонезом с сыром, перемешала, подсолила.
P.S.:

Ох, какая вкуснятина!

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:

Легкий и полезный азиатский салат с курицей

Супер легкий и полезный рецепт азиатского салата с курицей, который наполнит вас этим летом. С начинкой из моркови, капусты, ананаса, огурца, зеленого лука, романа, эдамаме, арахиса и нежной курицы.

Вполне удовлетворительно.

Рецепт азиатского куриного салата

Я создал этот рецепт азиатского салата с курицей в прошлом году и каждый раз, когда готовлю его, я всегда забываю, сколько он готов! Вроде семья из 100 человек, шучу, но легко 6-8 взрослых.

Он невероятно красочный, такой яркий салат!

Раньше я готовила для этого домашнюю заправку, но теперь, чтобы сэкономить время, покупаю азиатскую заправку для салатов Panera. Боже мой, у меня уже текут слюни при мысли об этом салате.

Этот рецепт азиатского салата с курицей – полезный салат и отличный вариант для жаркого летнего дня или холодного летнего дня, действительно, в любой день это хорошая идея!

Мне нравятся разные текстуры и то, как сильно они хрустят! Кто хочет сырого салата? Не я!

Легкий способ ускорить приготовление рецепта – использовать немного курицы, оставшейся от целой курицы, или даже взять в магазине курицу-гриль.

Чтобы сделать его еще лучше, попробуйте добавить ананас. Его острый вкус делает этот салат настоящим поворотным моментом.

В детстве я жил в очень маленьком городке на Аляске – там действительно было не так уж много ресторанов. Но в Фениксе все избалованы выбором ресторанов на всю жизнь.

Мои родители водили меня и моего брата в местечко под названием Пекинский сад. Он принадлежал самой милой семье, и я ходил в школу с их детьми.

Я до сих пор помню запах ресторана, вроде супа вон тон и печенья с предсказаниями, воспоминания все еще так свежи, хотя прошло почти 20 лет с тех пор, как я был там.

А я, , всегда получал чау-чау с курицей. Это было мое любимое место, где можно поесть, и я никогда не встречал другого ресторана, который мог бы сравниться с ним.

К сожалению, Пекинский сад закрылся несколько лет назад, но я всегда благодарен семье Цзоу за то, что они приготовили вкусную еду и сделали из меня веер.

Хотите попробовать еще несколько азиатских рецептов?

Обязательно подпишитесь на Modern Crumb Board в Pinterest, чтобы получить вдохновение от вкусной еды! И подпишитесь на рассылку новостей ниже, чтобы получать обновления, когда публикуются новые рецепты.

Легкий и полезный азиатский куриный салат

Время подготовки: 20 минут

Время готовки: 20 минут

Общее время: 40 минут

Супер простой и полезный азиатский салат с курицей, который наполнит вас этим летом. С начинкой из моркови, капусты, ананаса, огурца, зеленого лука, романа, эдамаме, арахиса и нежной курицы.

Состав

  • 1 фунт куриных бедер, приправленных солью и перцем
  • 1 пучок романов
  • 1 огурец
  • 2 моркови
  • пурпурная капуста мелкая
  • 2 зеленых лука
  • Эдамаме замороженные, полпакета
  • 1/2 С.арахис
  • 1 кусочек ананаса

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 400
  2. Приправьте куриные бедра солью и перцем
  3. Выпекайте 20 минут
  4. После того, как вы нарежете каждый ингредиент, бросьте его в миску!
  5. Удалите ромэн со стебля и нарежьте его тонкими ломтиками по широкой стороне.
  6. Нарежьте огурец
  7. Нарежьте капусту
  8. Разрежьте капусту пополам, а затем еще раз пополам, вырежьте сердцевину, положите капусту набок на разделочную доску и разрежьте вместе с зернами тонкими полосками.
  9. Измельчите морковь
  10. Нарежьте зеленый лук тонкими ломтиками, все это
  11. Нарежьте ананас на мелкие кусочки
  12. Добавьте арахис
  13. К настоящему времени ваши куриные бедра должны немного остыть
  14. Нарезать курицу и бросить в миску
  15. Приправить щепоткой соли и молотым перцем.
  16. Хорошенько перебрось все.
  17. Добавьте заправку, когда все накормили себя, так вы сможете использовать дополнительные продукты на обед, не промокнув.

Информация о пищевой ценности:
Размер порции: 1 грамм
Количество на приём: Ненасыщенные жиры: 0 г

Вы приготовили этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте отзыв / оценку в блоге, подпишитесь на меня в Facebook и поделитесь фото в Instagram

Восточный куриный салат Applebee’s – безумно хорош

Когда дело доходит до ресторанных салатов, ничто не сравнится с Восточный куриный салат Applebee’s .

Смесь овощей, орехов и курицы, а также сладкая и острая азиатская заправка – это салат, который понравится даже ненавистникам салатов.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.

Салат в основном получает плохую репутацию из-за того, что он мягкий. Но поверьте мне, в этом нет ничего скучного.

Я имею ввиду, просто посмотрите на это! Одни только эти яркие цвета заставят вас захотеть попробовать.Хорошая работа, Applebee’s!

Самое приятное: вы можете легко приготовить это дома. Благодаря этому простому рецепту не нужно идти в Applebee’s.

Просто идите прямо на кухню, и всего через 20 минут ваш салат будет готов.

Восточный куриный салат Applebee’s

Восточный салат с курицей Applebee воплощает азиатский вкус и превращает его в умопомрачительный салат.

Сделано из ярких овощей, хрустящих орехов, лапши и сладко-сливочной заправки – это как лето в миске!

Индивидуальные ингредиенты могут быть простыми.Но когда их все смешать вместе с яркой заправкой, получается сытное и восхитительное блюдо.

Это так хорошо, что даже детям понравится. Готов поспорить, они даже не поймут, что это хорошо для них.

Существуют сотни рецептов подражателей, но из тех, что я пробовал, этот лучше всего воспроизводит оригинал.

Это тоже очень просто и требует основных ингредиентов. Значит, салат можно приготовить в любой день недели!

В общем, салат вкусный, питательный и простой в приготовлении.Это определенно хранитель.

Состав

Для одевания:

  • Мед – Для глубокого сладкого вкуса.
  • Уксус – Для яркого контраста. Подойдет любой уксус, но рисовый винный уксус лучше всего подходит для достижения азиатского вкуса.
  • Майонез – Для насыщенной кремовой заправки.
  • Горчица – Также придает пикантный вкус.

Для салата:

Капуста и салат – В основе каждого салата лежит зелень.Использование капусты означает, что этот салат хранится хорошо. Добавьте красную капусту и капусту напа для приятного цветового контраста. Салат ромэн тоже там!

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.

Зеленый лук – Для приятного острого вкуса.

Chow Mein Noodles – Один из фирменных ингредиентов салата Applebee.Он свежий, хрустящий и превращает салат из среднего в роскошный.

Миндаль – Для хрустящего орехового салата.

Курица – Не усложняй жизнь. Просто используйте оставшуюся курицу, которая у вас есть. Вы можете измельчить курицу, чтобы ее было легче есть. Я предпочитаю хрустящую курицу, поэтому предпочитаю использовать курицу в панировке и во фритюре.

Если вы не любите курицу или у вас нет ее под рукой, просто используйте любое мясо или белок, который вам нравится.Лосось, креветки, ветчина – выбирайте сами.

Советы по приготовлению лучшего салата

  • Если вы используете сырую курицу, используйте курицу без кожи и костей для облегчения приготовления. Куриные ножки, грудки и пальцы – все это отличные варианты.
  • Разогрейте масло перед жаркой. Если масло недостаточно горячее, получится грустная сырая курица.
  • Поместите приготовленные куриные полоски на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы удалить излишки жира.
  • Если курица недостаточно прожарена, поставьте ее в духовку и запекайте при температуре 350 градусов по Фаренгейту в течение 5 минут.
  • Используйте комбинацию красной и зеленой капусты для красивого цветового контраста. Добавьте еще немного тертой моркови!
  • Для более легкого салата возьмите пакет предварительно нарезанной смеси для салатов.
  • Для более легкой заправки используйте легкий майонез или греческий йогурт.
  • Поместите остатки салата в герметичный контейнер и храните в холодильнике до 3 дней.
  • Хотите еще повязки? Просто удвойте заправку и добавьте немного меда.
  • Я предпочитаю жареные куриные полоски для хорошего хрустения, но жареный или запеченный цыпленок тоже подойдет.
  • Для получения подлинного азиатского вкуса используйте рисовый винный уксус для заправки. Также добавьте чайную ложку кунжутного масла.
  • Чтобы ужин был более насыщенным, превратите салат в салатные обертки. Просто заверните их в лепешки и вуаля!
  • Чтобы приготовить заранее, приготовьте салат без курицы и лапши и накройте полиэтиленовой пленкой. Сделайте заправку и храните ее в отдельной емкости.

Охладите до подачи на стол. Смешайте салат, заправку и верхнюю часть с лапшой и курицей.Сделать салат можно за день.

Варианты

  • Придайте повязке приятный вид, добавив половину чайной ложки масла шрирача или красного перца чили.
  • Приготовьте арахисовую заправку: пюре из чеснока, сок лайма, соевый соус, арахисовое масло, рисовый уксус, мед, кунжутное масло, имбирь и хлопья красного перца чили.
  • Вместо кукурузных хлопьев обмазать куриные палочки в панировочных сухарях Панко или крекерах «Ритц» и обжарить.
  • Вместо жарки во фритюре используйте фритюрницу. Он будет таким же ароматным без лишнего жира.

Разогрейте фритюрницу до 350 градусов по Фаренгейту. Положите куриные палочки в корзину в один слой.

Готовьте в течение 12 минут или пока внутренняя температура не достигнет 165 градусов по Фаренгейту.

Дополнения и надстройки

Самое замечательное в салатах то, что вы можете добавлять любые смеси, которые вам нравятся. Если вы хотите фруктовый вкус или хрустящий контраст, ваши варианты безграничны. Вот несколько предложений:

  • Манго, персики, ананасы и мандарины для яркого освежающего салата
  • Хрустящие полоски вонтона, семена кунжута и жареный кокос для текстуры
  • Жареные кешью, грецкие орехи и орехи пекан для хрустящей корочки
  • Тушеный снежный горошек, нарезанный красным сладкий перец, брокколи и огурцы для питания

Еще рецепты подражания Applebee

Applebee’s Fiesta Lime Chicken
Applebee’s Spinach Artichoke Dip

Салат с курицей Напа с миндалем и азиатской заправкой {DF, GF}

Сытный, освежающий салат из курицы Напа с капустой и миндалем с азиатской начинкой.Без молочных продуктов и без глютена.

На прошлой неделе на музыкальном фестивале в Новой Зеландии я получил свою первую дозу похода и сна в машине. У нас с Д. нет палатки, и мы вернули наши спальные мешки моим родителям, когда увидели их в Австралии, поэтому я решил, что лучше всего спать в машине три ночи.

Неправильно.

Хотя спать в машине может показаться несколько комфортным, на самом деле это ужасно. Когда ваши ноги свисают с переднего сиденья, это просто создает самое необычное положение для сна и, следовательно, заставляет вас свернуться в клубок, чтобы по крайней мере каждая часть вашего тела находилась на сиденье.

Добавьте к этому холодную ночь Новой Зеландии, и впечатления станут экспоненциально хуже. Попробуйте сами, дайте мне знать, если найдете лучший способ.

На следующую ночь нам повезло, что соседняя группа кемпинга одолжила нам дополнительную палатку для одного человека. Однако без спальных мешков и с двумя людьми в слишком маленьком пространстве это был также довольно неприятный ночной отдых.

К трем часам ночи я был один в палатке, а Д. поселился в общежитии. Тем не менее, тот сон прошлой ночью был неплохим.

Что касается остального фестиваля – это было классно, народные песни, сарайные танцы, мастер-классы по йодлингу, веселое время.

Что делать при таком раскладе? Вы должны довольствоваться походными горшками и походной печью, настолько простой обед был.

Мы не делали этот рецепт салата с курицей напа во время фестиваля, но я подозреваю, что он может стать отличным обедом в кемпинге (особенно если вы покупаете предварительно приготовленную измельченную курицу). Для этого рецепта вам нужно нашинковать немного капусты напа – кстати, мой самый любимый вид капусты.Нарежьте курицу и слегка обжарьте в масле, а затем смешайте приготовленную курицу с капустой и зеленью. Перемешайте заправку, которую готовит курица. Посыпьте миндалем в качестве последнего штриха!

Простой, полезный и полный ароматов. Азиатские ароматы! Мои самые любимые салаты всегда имеют азиатский колорит!

Я всегда пытаюсь придумывать новые рецепты курицы, и этот салат с курицей Напа я определенно добавлю в оборот.

Отличный обед или легкий ужин.

Дайте мне знать, что вы думаете об этом рецепте салата с курицей Напа, в комментариях ниже!

Получите мой еженедельный план питания плюс мои БЕСПЛАТНЫЕ рецепты с авокадо GF / DF, электронная книга

Куриный салат Напа с миндалем

Сытный и освежающий салат из курицы Напа с миндалем. Легко приготовить и здорово!

Курс: Entrée Салат, Обед, Салат

Кухня: Азиатская, без молочных продуктов, без глютена, Здоровая

Количество порций: 4

Калорийность: 190 ккал

Автор: Вики Берман

Состав

  • 1 небольшая цедра и сок лайма
  • 1 дюйм кусок рубленого имбиря
  • 3 гвоздика измельченного чеснока
  • 2 столовая ложка соевый соус используйте тамари без глютена для версии без глютена
  • 1 1/2 столовые ложки масло
  • 1/2 чайная ложка кунжутное масло
  • 1 кочан напской капусты
  • 1/2 фунт куриной грудки нарезать небольшими кусочками
  • 1 столовая ложка масло для курицы
  • горсть зеленого лука
  • 1/4 чашка поджаренный нарезанный миндаль

Инструкции

  1. В небольшой миске смешайте сок и цедру лайма, имбирь, чеснок, 1 1/2 столовые ложки масла.соевый соус и кунжутное масло. Смешивание.

  2. Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте масло. Готовьте куриную грудку, пока она не подрумянится с каждой стороны. Снять с огня.

  3. Нарежьте капусту напа тонкими ломтиками и проведите по ней пальцами, разделяя пряди, и положите в большую салатницу.

  4. К капусте добавить курицу, зеленый лук и заправку.Жеребьевка. Посыпьте нарезанным миндалем и подавайте.

  5. * Не добавляйте заправку до момента подачи на стол, чтобы капуста оставалась хрустящей

Пищевая ценность

Куриный салат Напа с миндалем

Сумма на порцию

калорий 190 Калорий в составе жира 126

% дневная стоимость *

Жиры 14 г 22%

Насыщенные жиры 1 г 6%

Холестерин 36 мг 12%

Натрий 568 мг 25%

3 9000 276 мг30 Углеводы 1 г 0%

Белки 14 г 28%

Витамин A 15IU 0%

Витамин C 0.7 мг 1%

Кальций 21 мг 2%

Железо 0,7 мг 4%

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

Рецепт димсама с курицей и капустой

GP действительно жаждала чистой тусклой суммы, поэтому она подумала об использовании капустных листьев в качестве оберток вместо пшеничного или зернового теста. Теперь мы одержимы этой идеей с чистыми клецками. Подавайте их отдельно или с рисом из цветной капусты или коричневым рисом.

для розлива:

1 фунт темного куриного фарша
1 пучок измельченного лука
5 измельченных зубчиков чеснока
2 столовые ложки измельченного имбиря
1 столовая ложка тамари без глютена
1 чайная ложка кошерной соли

для рулонов:

1 кочан зеленой или савойской капусты

для соуса для макания:

¼ чашки тамари без глютена
1 чайная ложка рисового уксуса
1 чайная ложка поджаренного кунжутного масла
¼ чайная ложка масла чили (по желанию)

1.Смешайте все ингредиенты для начинки. Хорошо перемешайте, затем поставьте в холодильник, пока готовите листья.

2. Доведите до кипения большую кастрюлю с водой и приготовьте таз с ледяной водой.

3. Используя крепкие щипцы, опустите весь кочан в кипящую воду. Примерно через 45-60 секунд осторожно вытащите капусту, удаляя 2 или 3 слоя размягченных листьев, и встряхните их в ледяной бане.

4. Повторяйте этот процесс до тех пор, пока не получите 10 бланшированных листьев (вы можете сохранить сырые листья в центре для использования в рецептах тайского жареного риса из лаарба и кухонной мойки).Перед сборкой рулетов хорошо просушите каждый бланшированный лист.

5. Положите один капустный лист на рабочую поверхность так, чтобы сердцевина находилась ближе всего к вам. Добавьте около 3 столовых ложек куриной смеси у основания капустного листа и сложите его вверх и в сторону от себя, аккуратно заправляя стороны над первым сгибом и скатывая, пока они не образуют красивый маленький пакет.

6. Начните кипятить кастрюлю с водой с помощью проволочной или бамбуковой пароварки или бамбуковой пароварки (или воспользуйтесь пароваркой донабэ) и выровняйте дно лишними бланшированными капустными листьями.

7. Положите кнедлики в корзину пароварки швом вниз и готовьте на пару с закрытой крышкой около 15 минут – до тех пор, пока начинка не станет готовой и слегка твердой.

8. Пока они готовятся, приготовьте соус для макания, взбивая все ингредиенты в небольшой миске. Подавать прямо из пароварки с соусом.

Первоначально фигурирует в Ежегодный Goop Detox 2017

Капуста – Самая здоровая еда в мире

Окруженные природой на красивом тихоокеанском северо-западе, у наших местных жителей есть множество причин, чтобы поправиться и оставаться здоровыми.Есть так много возможностей выйти на улицу, заняться спортом и пообщаться с единомышленниками. Обдумывая варианты, не забудьте сосредоточиться на всех способах поддержания здорового образа жизни, включая то, что вы вкладываете в свое тело.

В Thai Ginger мы заботимся о том, чтобы наши северо-западные соседи могли наслаждаться свежими и здоровыми блюдами как дома, так и в дороге. В этом месяце мы представляем наше меню с капустой. Капуста обладает одними из самых удивительных преимуществ для здоровья.Взглянуть!

Капуста – отличный источник витамина К, витамина С и витамина В6. Витамин К играет важную роль в свертывании крови и предотвращении чрезмерного кровотечения. Витамин С помогает восстанавливать и регенерировать ткани и может помочь предотвратить некоторые виды рака. Витамин B6 жизненно важен для основных функций организма, таких как движение, память, энергия и кровоток. Также известно, что капуста является хорошим источником множества дополнительных витаминов и минералов, включая холин, фосфор, витамин B2, магний, кальций, селен, железо, пантотеновую кислоту, белок, ниацин, марганец, пищевые волокна, калий, витамин B1, фолиевую кислоту. и медь.

Еще одна известная польза для здоровья капусты – это уникальный источник фитонутриентов. Известно, что фитонутриенты снижают кровяное давление и воспаление. Они также предотвращают несколько типов заболеваний, включая рак, вирусные инфекции и бактериальные инфекции. Обладая огромной пользой для здоровья, неудивительно, что мы используем капусту во многих наших блюдах.

Вот несколько наших самых популярных тайских блюд с капустой.

ЛАРБ ГАИ

Ларб Гай

Традиционный тайский салат с мелко нарезанной куриной грудкой, приготовленный в лаймовом соусе с красным луком, зеленым луком, кинзой и мятой.Подается со свежей капустой для употребления в виде упаковки.

СУП ТОФУ

Этот любимый веганский суп состоит из лапши из бобовых нитей, капусты Напа, шпината, сельдерея, лука и мягкого тофу в прозрачном бульоне. Только пообедать.

PHAD WOON SEN

Это блюдо обжаривается с лапшой из бобовых нитей, яйцом, капустой Напа, сельдереем, грибами, луком, молодой кукурузой, морковью, шпинатом, болгарским перцем и помидорами в чесночном соусе. Выберите курицу, свинину, овощи, тофу, говядину, креветки или сочетание морепродуктов

Жареный рис с желтым карри

Жареный рис с желтым карри

Это вкусное блюдо, обжаренное на пару с жасминовым белым рисом, желтым карри, ананасом, морковью, капустой, луком, сельдереем и яйцом.Выберите курицу, свинину, овощи, тофу, говядину, креветки или сочетание морепродуктов

PHAD PAK

Любимое местное блюдо, обжаренное в устричном соусе со снежным горошком, морковью, белыми грибами, грибами шиитаке, сельдереем, капустой Напа и молодой кукурузой. Выберите курицу, свинину, овощи, тофу, говядину, креветки или сочетание морепродуктов.

Вы проголодались? Мы делаем ставку! Позвоните нам прямо сейчас, и мы доставим одно из этих вкусных блюд из капусты прямо к вашему порогу. Или просто остановитесь в одном из наших 5 мест: Сиэтл-Пасифик-Плейс, Мэдисон-Парк, Редмонд, Бельвью-Фактория, Редмонд-Редмонд-центр города. Свяжитесь с Thai Ginger сейчас!

Рецепт салата «Ревность» из пекинской капусты и курицы + фотошаги

Приготовить гренки: 2 ломтика хлеба нарезать квадратами со стороной 1 см. Смешайте растительное масло с выдавленным чесноком, прованской зеленью и солью. Залейте этой смесью нарезанный батон, хорошо перемешайте и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на полчаса (не забывайте периодически помешивать). Гарантирую, что уже на этом этапе ваш дом наполнится восхитительными ароматами!

Курицу нарезать соломкой, приправить солью, перцем, положить в нее семена кунжута и отправить жариться на сильном огне на 5-7 минут.(нам нужно быстро получить вкусную коричневатую корочку, но чтобы мясо оставалось сочным внутри).

Пока курица остывает, займемся сырными шариками: сыр Фета (или другой мягкий сыр на свой вкус) размять вилкой, для дополнительной мягкости можно добавить ложку майонеза или сливок, либо сметаны. Выдавить в массу чеснок, добавить мелко нарезанный укроп и сухой базилик, тщательно перемешать со лепными шариками (как из пластилина).

Приступаем к заправке: майонез хорошо перемешать с соевым соусом, фреш 0.5 мандаринов и выжатый чеснок.

Нарезаем пекинскую капусту, болгарский перец тонкой соломкой, красный лук мелко.

Добавить в салатник кукурузу, курицу, заправку и тщательно перемешать. Мы пытаемся. При желании можно добавить. Сверху выкладываем сырные шарики и гренки. Салат готов!

После приготовления этого салата у вас будет половина пекинской капусты, кукуруза, майонез и, возможно, гренки. ОЧЕНЬ рекомендую попробовать приготовить сегодня мой любимый салат (очень простой и очень вкусный) http: // www.edimdoma.ru/retsepty/70190-salat-transformer-iz-pekinskoy-kapusty-i-koreyskoy-morkovi

После приготовления этого салата у вас будет половина пекинской капусты, кукуруза, майонез и, возможно, гренки. ОЧЕНЬ рекомендую попробовать приготовить сегодня мой любимый салат (очень простой и очень вкусный) http://www.edimdoma.ru/retsepty/70190-salat-transformer-iz-pekinskoy-kapusty-i-koreyskoy-morkovi

Жареная капуста напа и куриная сковорода – использование гриля в качестве летней кухни

Слишком жарко внутри? Выход питания? Используйте гриль как летнюю кухню, чтобы приготовить этот ужин на сковороде из капусты Напа и курицы.



Я мог бы начать с того, что на моей кухне жарко.


Я мог бы говорить о том, насколько горячий мой матрас. [По-моему, Темпуэрпедик спит горячо.]

Я мог бы ныть по поводу моих 80-летних окон и отсутствия у них теплоизоляции [ что им не хватает теплоизоляции, которые они компенсируют очарованием? ].


Или я мог бы просто сказать, что чем больше я избегаю использования плиты летом, тем лучше я сплю по ночам, и на этом не останавливаюсь.



Если вы посетили величественные исторические дома [ для меня, Маунт-Вернон, Монпелье и Монтичелло легко приходят на ум ], вы можете увидеть летнюю кухню. У меня остались теплые воспоминания о том, что было в Маунт-Вернон.



Мне всегда нравилась идея летней кухни, но только после случайного комментария моей супруги я понял, что мой гриль может быть летней кухней.

Чугунные сковороды можно использовать над открытым огнем – почему бы не охладить кухню и не готовить на улице?

Хотя я думаю, что если вам нравится место с перебоями в подаче электроэнергии на несколько дней (юго-запад Огайо, я говорю о вас), иметь возможность приготовить все это размораживающееся мясо на гриле в сезон летних штормов – это отличная возможность. плюс.

Этим летом я продолжаю бросать ферму на гриль, предлагая свой новый рецепт. Это основное блюдо, приготовленное на гриле, быстро готовится.Добавьте немного горячего риса [моя рисоварка не выключает плиту], и кухня остается прохладной.

[ Наполнены голодными собаками, которые хотят есть морковь или то, что едят другие собаки, но тем не менее остынут. ]

Жареная на гриле капуста напа и курица в неглубокой сковороде

1 столовая ложка растительного масла

2 средних и крупных кочана капусты Napa, нарезанные тонкими ломтиками (примерно 6-7 стаканов)

2 чашки вареной курицы, нарезанной кубиками (здесь отлично подойдут остатки жаркого или гриль)

1/4 стакана приготовленного соуса хойсин

2 больших зеленых лука или 1/2 стакана нарезанного лука / шалота

соль и перец по вкусу (я использовала соль Crazy Janes Mixed Up Salt, несколько коктейлей)

на стол, горячий вареный рис

Разогрейте гриль до высокой температуры в течение примерно 10 минут, пока готовите пищу, протрите решетки гриля щеткой для гриля, чтобы очистить их, затем уменьшите огонь до среднего и поместите 12-дюймовую чугунную сковороду на решетку.

В большой миске перемешайте тонко нарезанную капусту с растительным маслом. Отложите в сторону. Смешать нарезанную курицу и соус хойсин и отставить.

Выложите капусту на раскаленную сковороду, накройте решеткой и готовьте 2 минуты. Откройте крышку, перемешайте капусту, накройте крышкой и готовьте еще 2–3 минуты, пока капуста не станет немного мягкой. Выложите приправленную курицу и зеленый лук поверх частично приготовленной капусты, перемешайте, чтобы смешать, накройте гриль и готовьте еще около 5 минут, пока все не прогреется.Попробуйте и посмотрите, не хотите ли вы соль и перец. Мы сделали.


.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *