Салат рыбный рецепт классический рецепт из консервов: Салат Мимоза с рыбными консервами классический рецепт с фото пошагово и видео

Салат Мимоза с рыбными консервами классический рецепт с фото пошагово и видео

Шаг 1:

Как сделать рыбный салат из консервов? Подготовьте необходимые ингредиенты. Помимо указанных ингредиентов можете добавить одним слоем репчатый лук. Для этого нужно мелко порубить маленькую луковицу и замариновать в 1 ст. л. яблочного уксуса на 15 минут. Затем уксус слить.

Шаг 2:

Морковь и картофель вымойте со щеткой, не очищая от кожуры. Выложите овощи в кипящую воду и отварите до готовности. Затем охладите и очистите.

Шаг 3:

Картофель натрите на средней терке.

Шаг 4:

Морковь также натрите на средней терке. Можно натирать и на крупной, но чем мельче натерты будут все ингредиенты, тем нежнее будет салат.

Шаг 5:

Яйца отварите вкрутую, охладите и очистите. Отделите белки от желтков. Белки натрите на средней терке, а желтки – в отдельную миску на мелкой терке. Немного тертого желтка отложите для украшения салата.

Шаг 6:

Рыбу выньте из банки, отряхните от жидкости и разомните вилкой. Если попадаются слишком крупные кости, удалите их. Я люблю, когда в салате много рыбы, поэтому взяла 2 банки консервов вместо одной.

Шаг 7:

Сыр натрите на средней терке.

Шаг 8:

Зелень вымойте, обсушите и мелко порубите.

Шаг 9:

Чтобы наносить майонез на слои было удобнее, я переложила его в кондитерский мешок и отрезала кончик.

Шаг 10:

На блюдо установите кулинарное кольцо (Ø 18-20 см). Выложите первым слоем весь картофель и равномерно распределите по всему диаметру кольца. Полейте майонезом из кондитерского мешка. При желании можете слегка посолить слои картофеля и моркови, но я обычно не добавляю соль в салаты с майонезом.

Шаг 11:

Следующим слоем выложите тертую морковь и также полейте майонезом. Если собираетесь добавлять в салат маринованный лук, выложите его следующим слоем после моркови.

Шаг 12:

На морковь уложите слой сыра. Сделайте сверху сеточку из майонеза.

Шаг 13:

Далее распределите сардину, посыпьте ее измельченной зеленью и полейте сверху майонезом.

Шаг 14:

Посыпьте тертым желтком и слегка полейте его майонезом.

Шаг 15:

Последним слоем выложите тертые белки . Смажьте этот слой майонезом и хорошенько разровняйте, так как это последний слой.

Шаг 16:

С помощью отложенных тертых желтков и маленьких веточек укропа сформируйте по внешнему краю салата небольшие веточки мимозы. Центр оставьте без украшения.

Шаг 17:

Кулинарное кольцо аккуратно снимите. Салат можете подавать на стол сразу или дать ему настояться в холодильнике 1-2 часа или целую ночь. Приятного аппетита!

Салат из рыбных консервов пошаговый рецепт (11 фото)

Салат из рыбных консервов очень просто и быстро готовится.

Кроме простоты приготовления его еще отличает отсутствие какой-либо  мороки с основным ингредиентом – нужно всего лишь открыть консервы, слить лишнее масло и размять содержимое вилкой.

Еще салат хорош тем, что все ингредиенты в нем гармонично сочетаются между собой.

Ингредиенты для салата из рыбных консервов

---

для салата

• Рыбные консервы (сардины) – 250 г
• Яйца – 5 шт.
• Картофель – 3 шт.
• Морковь – 2 шт.
• Консервированный зелёный горошек – 150 г
• Свежий укроп – 1 пучок
• Лук – 0,5 шт.

для заправки

• Майонез – 6 ст. л.
• Горчица – 0,5 ч.л.
• Чёрный молотый перец – 2 щепотки
• Соль – 2 щепотки

---

Рецепт салата из рыбных консервов

1. С сардин я слила все масло и размяла рыбу с помощью вилки.

2. Морковь очистила, отварила, остудила и натерла на крупной терке.

3. Картофель тоже очистила, отварила, после чего нарезала кубиками.

4. Теперь черед отварных яиц – их я тоже порезала кубиками.

5. Свежий укроп вымыла, немного обсушила и измельчила ножом.

6. Следом – репчатый лук. Я взяла половинку небольшой луковицы.

   Измельчила и отправила к остальным компонентам.

   Если вы любите в салатах лук, ошпаренный кипятком, то можно взять и целую головку небольшого размера.

7. С консервированного горошка слила жидкость.

   Выложила его в салатник.

8. Осталось лишь заправить салат – майонезом, домашней горчицей, чёрным молотым перцем и солью.

9. Тщательно перемешала и отправила в холодильник минут на 15.

   Когда салат немного охладился, разложила по порциям.

   Получается и вкусно, и очень сытно!

Приятного аппетита!

Салат из консервов рыбных

Сегодня готовим салат из рыбных консервов быстро и вкусно. Салат из рыбных консервов отлично подойдёт и для рядового ужина, потому что он простой и сытный, и украсит праздничный стол, ведь он очень красивый.

Для будней такой салат можно приготовить, просто смешав все ингредиенты и заправив их майонезом. А на праздник лучше сделать его слоёным, так он смотрится гораздо нарядней и привлекательней.

При этом, если готовите салат слоёный, все компоненты, кроме яиц, лучше измельчать на тёрке, а вот для смешанного салата лучше нарезать кубиками.

Консервы для рыбного салата подойдут любые: и бюджетная сайра, и более дорогие лосось и тунец. Так что покупаем любимые рыбные консервы и приступаем к приготовлению салата. Тем более, что все остальные ингредиенты всегда найдутся в любом доме.

Предлагаю ещё вам на пробу вкусный рецепт салата из печени трески с рисом и оригинальный зимний салат “Снежные сугробы”. 

Продукты для приготовления салата из рыбных консервов
Консервы рыбные	1 банка
Яйца	3 штуки
Картофель	3 штуки (250 граммов)
Морковь	1 крупная (200 граммов)
Лук репчатый или зелёный	1 маленькая головка или 1/2 пучка
Огурец свежий или солёный	3 штуки (250 граммов)
Майонез	100 граммов
Соль	по вкусу

Cалат с рыбной консервой рецепт с фото

Сперва готовим те компоненты салата, которые должны быть приготовлены :). Отвариваем яйца вкрутую (10 минут после закипания).

Картофель и морковку моем, закладываем в холодную воду и варим после закипания в течение 25-30 минут. Готовность проверяем вилкой. С готовых овощей сливаем отвар, а овощи охлаждаем. Яйца и овощи можно сварить накануне приготовления салата и хранить в холодильнике.

Когда всё готово, начинаем сборку салата с рыбными консервами.

С консервов сливаем заправку, а рыбу разминаем вилкой.

Картофель чистим и натираем на крупной тёрке или нарезаем кубиками.

Морковь тоже чистим и измельчаем на крупной тёрке.

Свежий или солёный огурец тоже натираем на крупной стороне тёрки.

Лук мелко режем.

Яйца измельчаем на мелкой тёрке.

В формочку 20 на 20 см или глубокий прозрачный салатник выкладываем слои салата. Первый слой – картошка. Её слегка присаливаем и смазываем майонезом.

Следующий слой – рыбные консервы. Тоже промазываем майонезом.

Далее посыпаем рыбу луком.

Следующим слоем – тёртая морковка. Её тоже присаливаем и смазываем майонезом. 

Предпоследний слой – огурцы, тоже смазанные майонезом. Слой огурцов не солим, чтобы они не пустили слишком много сока и салат не поплыл. Кстати, если используете солёные огурцы, то можно дополнительно не солить слои картофеля и морковки. 

Сверху посыпаем салат тёртыми яйцами.

Украшаем по собственному вкусу и убираем салат на 2 часа в холодильник для пропитки. Теперь салат с рыбными консервами и картофелем полностью готов. Приятного вам аппетита! 

А так просто, легко и красиво можно украсить традиционный новогодний “Оливье”.

Рыбный салат из консервов с картошкой: рецепты (классический, слоеный)

Морепродукты и картошка – это ингредиенты, на основе которых не проблематично приготовить множество вкусных, питательных и полезных блюд, в том числе и салатов. При этом, лишь немногие знают, что это возможно. Картофель – это универсальный продукт, сочетающийся с любой рыбой, приготовленной по любой технологии. Салаты, приготовленные на их основе, станут украшением любого, в том числе и праздничного стола. Правильно приготовленное блюдо обязательно понравится гостям, друзьям и просто членам семьи.

Поскольку существует огромное множество рецептов приготовления, то выбрать самые вкусные или самые простые не составит особого труда. Имеет смысл остановиться на наиболее известных, таких как:

• Классический, на основе картофеля и рыбных консервов.
• Рыбный, с добавлением картошки и вареных яиц.
• Слоеный, на основе копченой рыбы и картофеля.
• Рыбный, на основе рыбных консервов в томате.

C картошкой: классический рецепт

Подобный салат готовится за считанные минуты и не требует больших затрат средств. Этот рецепт считается быстрым в приготовлении, поэтому он всегда выручит в случаях, когда приходится быстро накормить гостей или членов семьи. Допустимо использовать консервы с рыбой любого вида, приготовленных в масле или в собственном соку.

Для приготовления салата потребуются:

• Несколько отварных картофелин.
• Баночка рыбных консервов.
• Баночка консервированного зеленого горошка.
• Луковица средних размеров.
• Пара столовых ложек растительного масла (лучше оливкового).
• Майонез, а также зелень.

В первую очередь берется картошка (где-то 0,5 кг). А также лук, который очищаются и режутся на кубики средних размеров, при этом картофель перед этим необходимо отварить. Открывается баночка с зеленым горошком и маринад сливается к картошке и луку. Открывается баночка рыбных консервов, после чего удаляются кости, а рыба разминается вилочкой, при этом маринад не выбрасывается. В таком виде консерва отправляется к картошке и луку. В заключение блюдо приправляется растительным маслом, майонезом и зеленью. Заключительный штрих – это блюдо тщательно перемешивается и подается к столу.

ГОТОВЛЮ ЕГО ЧАСТО ВМЕСТО УЖИНА! САЛАТ НА КАДЛЫЙ ДЕНЬ, ЕШЬ И НАСЛАЖДАЙСЯ!

Watch this video on YouTube

Простой рецепт картофельно-рыбного салата с яйцами

Этот вид салата любят готовить наши граждане, когда встречают Новый год, на Рождество, на дни рождения и т.д. Готовится салат так же просто, как и салат классический, только в него добавляются вареные яйца. Чтобы приготовить такой салат, нужно заготовить:

• Консервы из тунца или скумбрии.
• Отварные куриные яйца.
• Отварной картофель.
• Морковка.
• Лук.
• Уксус.
• Майонез.
• Зелень.

Сначала измельчают отварные яйца и отправляют их в салатницу, после чего рубится кольцами лук и добавляется к яйцам. После этого сюда же добавляется пара столовых ложек уксуса и оставляется блюдо на полчаса, чтобы оно замариновалось. Морковка очищается, моется и натирается на большую терку или режется соломкой. Берется сковородка и в нее наливается подготовленное растительное масло и добавляется измельченная морковка. Затем принимаются за картофель, который избавляется от кожуры и нарезается на небольшие кубики. Открывается банка с консервами, кости удаляются, а рыба разминается, после чего картошка и рыбные консервы смешиваются с остальными компонентами и перемешиваются. В заключение в блюдо добавляется майонез и зелень. После добавления майонеза блюдо нужно опять тщательно перемешать.

Слоеный рыбный салат

Не проблема удивить как гостей, так и своих домашних, приготовив блюдо из рыбы и картошки, распределив ингредиенты слоями. При этом понадобятся следующие составляющие:

• Картофель отварной в кожуре.
• Одна луковица.
• Огурцы соленые (маринованные).
• Одно яблоко.
• Горчица, сметана и уксус.
• Специи и зелень.

Картофель очищается от кожуры и измельчается на небольшие аккуратные дольки. Режется на такие же кусочки яблоко, а огурцы – кружочками. Лук и рыба измельчается на одинаковые кубики небольших размеров. Затем берется плоская тарелка и на нее в первую очередь выкладывается слой картофеля. Следующий слой формируется из рыбы, после этого слой яблок и слой огурцов. Каждый слой необходимо смазывать заправкой, приготовленной на основе 1 стакана сметаны, 15 мл уксуса, 1 ст. ложки горчицы и специй. Блюдо будет особенно вкусным, если оно некоторое время постоит и все слои хорошо пропитаются.

На заметку! Численность слоев может быть и больше, на усмотрение хозяйки.

Перед тем, как блюдо подать к столу, его украшают петрушкой или другой зеленью, а также их сочетанием.

Красный салат из рыбы в томатном соусе и картофеля

Блюдо получается достаточно ярким, поэтому им можно украсить обеденный или праздничный стол. Перед его приготовлением необходимо подготовить такие компоненты:

• Банку сардин в томате.
• 0,5 кг отварной картошки.
• Одну луковицу.
• Помидоры и красный перец.
• 1 ст. ложку томатной пасты.
• Белое сухое вино, для вкуса.
• Несколько долек чеснока.
• Растительное масло.
• Соль и специи по вкусу.

Открывается баночка сардин, после чего рыба разминается и выкладывается на тарелку. После этого к рыбе добавляются подготовленные свежие овощи и картофель, нарезанный кубиками. Лук следует нарезать кольцами и слегка обжарить на сковородке с добавлением белого вина и томатной пасты, а также добавляют раздавленный чеснок и специи. После этого подобные ингредиенты в сковородке протушиваются считаные минуты. В заключение, все ингредиенты смешиваются с добавлением растительного масла, а затем перемешиваются. Блюдо готово к подаче на стол.

Чтобы получить действительно вкусное блюдо из морепродуктов, необходимо использовать только качественные и непросроченные продукты питания. Особенно это касается свежей рыбы. Картофель – это продукт, который сочетается с любой рыбой: с семгой, с сайрой, со скумбрией или с горбушей. Если взять за основу тунца, то реально приготовить низкокалорийное блюдо. Особенно это актуально для тех, кто следит за своим весом.

Рыбный салат с картошкой получается ароматным, вкусным и полезным блюдом, поскольку содержит мало калорий и достаточное количество питательных и полезных для организма человека компонентов.

Салат «Мимоза» с консервами сардина

 

Ингредиенты для салата:

• 3 морковки;
• 3-4 средних клубня картофеля;
• 4 куриных яйца;
• 1 головка салатного лука;
• 1 баночка рыбных консервов в масле;
• 1 пачка жирного майонеза;
• 0,5 пучка зелени для украшения.

Для праздничного настроения

Салат мимоза – это слоеный салатик из отварных овощей, яиц и рыбных консервов. Наряду с оливье и селедкой под шубой салат мимоза, фото которого вы видите, давно уже стала традиционным и часто присутствует на праздничных банкетах.

 

Благодаря своему названию у многих людей салатик ассоциируется с весной и праздником 8 Марта.

История этого блюда началась в далекие 70-е годы, когда купить многие продукты было проблематично. Вот хозяйки и придумали такое бюджетный, но очень вкусный рецептик.

Нужно несколько слов сказать о выборе консервов для рецепта салата Мимоза. Для приготовления используется исключительно морская рыба, законсервированная в масле или собственном соку.

 

Подходят такие консервы, как сайра, семга, скумбрии, горбуша или ставрида. Если хотите приготовить более диетический вариант салата, можно использовать консервированного тунца.

 

 

Майонез очень влияет на вкус салата с консервами. Положив слишком много соуса, можно перебить вкус основных ингредиентов. Поэтому слои перемазываем совсем чуть-чуть или рисуем майонезную сеточку.

 

Многие хозяйки глубоко заблуждаются, используя для рецепта салата с консервой нежирный майонез. Лучше положить меньше жирного, чем больше нежирного соуса. Покупной майонез можно легко заменить домашним, приготовленным за считаные минуты из растительного масла и яиц.

Оформить салат Мимоза с консервой можно по-разному. Самый простой способ – это выложить ингредиенты слоями в обычный салатник. Блюдо будет наряднее, если использовать прозрачную посуду, где все слои будут просвечиваться.

 

Более современный способ подачи – это оформление салата слоями при помощи съемного борта от круглой формы для выпечки. После того как салат настоится, кольцо снимают и получается очень нарядный и аппетитный салатик с яркими слоями.

 

А с помощью небольшого кулинарного кольца салат можно подать порционно для каждого гостя. Порционную подачу можно оформить, наполнив салатом креманки или широкие бокалы из прозрачного стекла и украсив листиком свежего салата.

Приготовление салата

Классический рецепт салата Мимоза является наиболее сбалансированным по вкусу, в отличие от многих других современных вариаций блюда.

Для начала отвариваем все необходимые ингредиенты в подсоленной воде: картофель, морковь, яйца. С остывших овощей снимаем кожуру и натираем их отдельно на мелкой терочке.

 

 

Вопреки популярным сегодня рецептам, где самым нижним слоем идет рыба, в этом рецепте салата Мимоза первым укладывается картофель. Он впитает в себя рыбные соки и салат с сайрой не потечет. Половину картофеля выкладываем на дно и промазываем небольшим количеством майонеза (утрамбовывать не нужно).

 

Теперь очередь консервов. Открываем баночку, отдельно сливаем сок и выкладываем содержимое на тарелку. Хребты убираем, а мякоть слегка разминаем вилочкой. Раскладываем рыбку вторым слоем и рисуем сеточку майонезом.

 

 

Теперь рыбку приправим салатным луком. Луковицу очищаем, очень мелко режем и посыпаем консервы. Можно использовать и репчатый лук, но его нужно предварительно замариновать или ошпарить кипятком. Лук не должен доминировать в салате, он лишь должен подчеркивать вкус консервов.

 

Сверху поливаем ингредиенты одной или двумя ложками рыбного сока, сбрызгиваем майонезом. Далее выкладываем оставшийся картофель и снова майонез.

 

По картошке распределяем тертую морковку и немного смазываем соусом.

 

В конце сборки чистим яйца, натираем на мелкой терке отдельно желтки и белки. Формируем слой белков, промазав их майонезом и хорошо выровняв.

 

 

Теперь осталось сформировать самый верхний слой салата с сардиной. Самое простое – это посыпать верх желтками, посыпав по краешку рубленой зеленью. А можно пофантазировать и сделать аппликацию из желтков и перьев зеленого лука в виде веточки мимозы.

Перед подачей салат настаиваем в холодильнике не менее 2-х часов.

Если классика надоела, приготовьте рецепт салата Мимоза с сыром по чуть измененной рецептуре. В этом случае добавляется всего лишь один ингредиент, но вкус кардинально меняется.

Сыр для салата советуем выбирать нейтральный, т. к. консервы и майонез сами по себе достаточно острые и соленые. Слои собираются, как описано выше в пошаговом рецепте салата. Только перед морковью на картошку укладывается дополнительный сырный слой, который наполняет блюдо нежной сливочной ноткой. Приятного всем аппетита!

 

Салат Мимоза с рыбными консервами

Всем привет! Я продолжаю обзор рецептов популярных праздничных закусок. И сегодня у нас любимый многими слоеный салат «Мимоза» с рыбными консервами, который мы помним еще с детства.

Очень часто «Мимоза» является одной из основных закусок на праздничном столе, наравне с «Оливье» и «Селедкой под шубой». Но иногда хочется приготовить привычное блюдо немного по новому, чтобы всех удивить.

Поэтому я и подготовила для вас несколько вариантов ее приготовления, что бы вы тоже смогли поразить своих гостей. В этих рецептах немного отличаются друг от друга состав ингредиентов, а также последовательность слоев.

Для приготовления данного салата подходят практические любые рыбные консервы в масле или собственном соку. Например, туда можно положить сайру, горбушу, шпроты или печень трески.

Для смазывания слоев лучше использовать домашний майонез, вместо покупного. Во-первых — это будет вкуснее. А во-вторых, его можно сделать буквально за пару минут, помогая себе блендером.

Салат Мимоза с рыбными консервами по классическому рецепту

Как я уже писала, этот салат собирают слоями. Для этого удобно взять кулинарное кольцо, чтобы придать ему ровную форму. Можно также воспользоваться разъемным кольцом для выпечки. Но чаще всего я его не использую и Мимоза получается как бы пышной.

Ингредиенты:

• Картофель — 2 шт.
• Морковь — 2 шт.
• Репчатый лук — 0,5 шт.
• Яйца — 4 шт.
• Сыр твердый — 100 гр
• Тунец в масле — 1 банка
• Майонез

Приготовление:

1. Для начала нужно отварить картофель, морковь и яйца вкрутую. Далее все это следует очистить. У яиц отделите белки от желтков. Сыр натрите на крупной терке. И вскройте банку рыбных консервов.

2. Очищенную картошку натрите на крупной терке и выложите первым слоем на плоском блюде. Аккуратно ложкой или лопаткой сделайте ровную круглую форму. Затем смажьте майонезом, но не переборщите.

3. Вареную морковь натрите также на крупной терке и выложите следующим слоем. Равномерно распределите по всей поверхности и тоже слегка смажьте майонезом. У консервов слейте масло, разомните вилкой и выложите поверх моркови.

4. Репчатый лук очень мелко нарежьте. Залейте его кипятком на пару минут и слейте, чтобы вышла горечь. Затем выложите его сверху рыбных консервов и разровняйте.

5. Дальше присыпьте 1/3 тертого сыра и покройте следующим слоем — тертыми на крупной терке яичными белками. Аккуратно разровняйте и смажьте майонезом.

6. Снова выложите слой из оставшегося сыра, выровняйте и смажьте майонезом. Завершающим слоем выложите тертые на средней терке яичные желтки. Украсьте салат, как посчитаете нужным и отправьте в холодильник пропитываться на пару часов.

Пошаговый рецепт Мимозы с рисом и консервами

Салат Мимоза с рисом тоже считается классикой с советских времен. Делать его получается быстрее, потому что рис, в отличие от картошки, не нужно чистить от кожуры и натирать на терке. Да и варится он быстрее данного овоща.

Ингредиенты:

• Рыбные консервы — 1 банка
• Рис — 100 гр
• Яйца вареные — 4 шт.
• Морковь вареная — 2 шт.
• Репчатый лук — 1 шт.
• Укроп — небольшой пучок
• Зеленый лук — небольшой пучок
• Майонез — 100-150 гр (по вкусу)

Приготовление:

1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности и выложите его на плоское блюдо первым слоем, формируя в круг. Затем покройте его майонезной сеточкой и разровняйте соус по его поверхности.

2. Откройте рыбные консервы, слейте масло и разомните их вилкой в кашицу. Выложите их следующим слоем поверх риса. Далее мелко порежьте репчатый лук и часть зеленого лука. Перемешайте их и положите новым слоем в салат.

3. Вареную морковь натрите на крупной или средней терке, выложите ее следующим слоем и смажьте майонезом. Дальше отделите у яиц белки от желтков и по отдельности их натрите мелкой терке. В белки добавьте пол ложки майонеза и перемешайте. После чего выложите их на морковь, также покрывая ими стенки салата.

4. Поверхность украсьте тертыми желтками и веточками укропа. Бока обложите оставшимся порезанным зеленым луком. Сам по себе салат готов, но нужно, чтобы он пропитался. Поэтому поставьте его в холодильник на 1-2 часа и после этого можно подавать на стол.

Салат Мимоза с сыром и сливочным маслом

Этот рецепт более упрощен в отличии от привычного варианта, так как здесь нет ни картошки, ни моркови, ни риса. Этот вариант можно назвать школьным, так как готовить его проще и быстрее.  По крайней мере, нас в школе именно так учила делать Мимозу преподаватель.

Ингредиенты:

• Консервы Лосось (Горбуша) — 2 банки
• Яйца — 6 шт.
• Масло сливочное — 60 гр
• Сыр твердый — 100 гр
• Лук репчатый — 1 шт.
• Майонез

Приготовление:

1. Яйца отварите и остудите. Очистите их от скорлупы и разделите белки от желтков. Натрите белки на крупной либо средней терке. Выложите их на плоскую тарелку первым слоем. Затем натрите сыр и выложите сверху. Следующим слоем выложите содержимое одной банки рыбных консервов и смажьте майонезом.

Каждый слой равномерно распределяйте по всей поверхности.

2. Сверху на майонез натрите на терке сливочное масло. Оно должно быть хорошо заморожено, чтобы было легче тереть. Затем мелко порежьте репчатый лук и выложите следующим слоем.

3. На лук положите содержимое второй банки консервов и выровняйте. Смажьте майонезом и покройте слоем из тертых яичных желтков. Натереть их нужно будет на мелкой терке. Салат Мимоза готов. Отправьте его настаиваться в холодильник. Перед подачей можно украсить свежей зеленью или на свое усмотрение.

Рецепт салата Мимоза без моркови с печенью трески

Вот этот вариант Мимозы, пожалуй, один из самых любимых у меня. Мне очень нравятся салаты с печенью трески. Они получаются безумно вкусными и нежными, в том числе и этот. По этапам приготовления и последовательностью слоев данный рецепт немного отличается от стандартного варианта.

Ингредиенты:

• Вареный картофель — 3 шт.
• Лук порей — 50-60 гр
• Печень трески — 1 банка (около 200 гр)
• Вареные яйца — 4 шт.
• Тертый сыр -60 гр
• Соль, перец — по вкусу
• Свежая зелень
• Майонез

Приготовление:

1. Мелко порежьте лук. Вареный картофель натрите на терке или разомните вилкой. Сложите лук и картошку в одно блюдо. Добавьте немного соли и черного молотого перца. Положите 1 столовую ложку майонеза и все перемешайте.

2. Теперь выложите эту смесь на блюдо первым слоем. Затем разделите у яиц белки и желтки. Натрите белки на мелкой или средней терке, выложите сверху и разровняйте.

3. Разомните печень трески и выложите следующим слоем. Масло из банки можно не сливать, но это на ваше усмотрение. Я обычно не сливаю, а перемешиваю вместе с печенью.

4. Натрите на мелкой терке яичные желтки и выложите их последним слоем. Украсьте Мимозу зеленью на свое усмотрение и поставьте для пропитки в холодильник. Если вы собирали салат в кольце, то предварительно его снимите.

Классический рецепт Мимозы с сайрой без картошки

Попробуйте салат Мимоза и в этой версии. Без картошки он получится более легким и воздушным. При желании, майонез можно заменить густым натуральным йогуртом или мягким плавленным сыром. Еще можно добавить в состав его ингредиентов твердый сыр

Ингредиенты:

• Рыбные консервы (сайра) — 1 банка
• Лук репчатый — 1 шт.
• Вареные яйца — 5 шт.
• Вареная морковь — 1-2 шт.
• Соль — по вкусу
• Майонез

Приготовление:

1. Морковь натрите на крупной терке. Лук мелко порежьте. Сайру выложите из банки и разомните вилкой. Вареные яйца разделите на белки и желтки. Отдельно натрите их на терке.

2. Теперь начинайте собирать салат. Первым слоем выложите сайру, смажьте майонезом и выровняйте на блюде. Затем положите порезанный репчатый лук. Третьим слоем выложите половину тертых белков и смажьте майонезом. Сверху распределите морковь.

3. Дальше выложите тертые желтки, смажьте их майонезом. Сверху — оставшиеся белки. Слегка смажьте их тонким слоем майонеза. Украсьте на свое усмотрение и отправьте в холодильник пропитываться на пару часов. Затем можно подавать на праздничный стол.

Видео о том, как приготовить салат Мимоза с горбушой

В последнем на сегодня рецепте я подобрала для вас подходящее видео приготовления салата Мимоза. Классический вариант с последовательностью слоев. В ингредиентах указаны пропорции на 2 порции. Поэтому учтите это, когда будете готовить его дома и увеличьте количество продуктов по необходимости.

Ингредиенты:

• Горбуша консервированная — 1 банка
• Картофель — 2 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Вареные яйца — 2 шт.
• Зеленый лук — небольшой пучок
• Майонез

Дорогие друзья, на сегодня все. Я поделилась с вами известными мне и опробованными на своих гостях рецептами всеми любимого салата Мимоза. И как бы я его не готовила, он всегда имеет успех и сметается со стола очень быстро. Надеюсь, что вам понравились мои варианты и вы запишите их в свою копилочку рецептов, что бы не потерять.

Приятного вам аппетита! Пока!

Салат Мимоза с рыбными консервами, пошаговый рецепт с фото

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для салата Мимоза с рыбными консервами. Отварите морковь и картофель в кипящей подсоленной воде, а лучше на пару, до готовности. Остудите и очистите. Нарежьте картофель и морковь очень маленькими кубиками или натрите на мелкой терке.

Шаг 2

Сварите для салата яйца вкрутую. Очистите и разделите на белки и желтки. Белки мелко нарежьте, желтки раскрошите до состояния мелкой крошки

Шаг 3

Консервированную рыбу из банок переложите на дуршлаг и оставьте, пока не стечет жидкость. Разберите вилкой на мелкие кусочки, удаляя косточки.

Шаг 4

Огурцы очистите от кожицы и нарежьте маленькими кубиками. Мелко нарежьте зеленый лук и укроп.

Шаг 5

Соберите салат Мимоза. На блюдо поставьте кольцо от разъемной формы. Первым слоем положите половину картофеля, немного посолите и смажьте майонезом. Вторым слоем положите половину рыбы, смажьте майонезом. Распределите лук и укроп.

Шаг 6

Затем выложите слой из половины маринованных огурцов. Следующий слой – половина моркови, смажьте майонезом. Повторите слои картофеля, рыбы, огурцов и моркови, смазывая каждый слой салата Мимоза майонезом.

Шаг 7

Выложите белки, хорошо смажьте майонезом. Украсьте верх салата Мимоза желтками.

Шаг 8

Накройте салат Мимоза с рыбными консервами пищевой пленкой и уберите в холодильник на 2-3 ч. Перед подачей оставьте на 15 мин. при комнатной температуре и снимите разъемное кольцо.

Полезный совет

Для приготовления салата Мимоза с рыбными консервами используйте яйца с коричневой скорлупой: они вовсе не полезнее «белых», но обычно их желток отличается более ярким цветом.

Кстати

Морковь для салата Мимоза с рыбными консервами можно не варить, а запечь до готовности в фольге (около 20 минут при 190 °С): в этом случае вкус ее будет более насыщенным.

Рецепт классического салата с тунцом

Наша серия «Готовим на двоих» посвящена тем из нас, кто любит хорошую еду, но нуждается в небольших порциях. Может быть, вы одиноки или супружеская пара, но у вас нет детей (детей нет, до детей, после детей). Какой бы ни была причина, не обязательно, чтобы вокруг было много остатков еды. Мы имели в виду вас, когда разрабатывали этих рецептов .

Поднимите руку, если вы не росли и не ели бутерброды с салатом из тунца. Кто-нибудь? Это то, о чем я думал.

Ждать! Ты сзади. Хорошо, я допускаю, что не все выросли на их еде. Ваша мать, вероятно, накормила вас чем-то гораздо более интересным. Но подождите, в банке с тунцом есть утешение!

Салат с тунцом: простое удовольствие

У меня есть воспоминания, когда я был ребенком, сидящим на вершине горы. Чокоруа в Нью-Гэмпшире с моими друзьями из лагеря после дневного восхождения. На обед всегда были апельсины с тунцом или бутерброды с арахисовым маслом и желе, а на десерт, ну, скажем так, батончик Hershey никогда не был таким вкусным.

И сейчас, в наше время, этот бутерброд приносит столько же удовольствия (не говоря уже об экономии средств). Избавь меня от наворотов; Я зайду к ним через минуту.

Прямо сейчас классический бутерброд с тунцом и салатом – это все, что мне нужно. А это значит консервированный тунец, майонез, сельдерей, лимонный сок и, если хотите, красный лук . Период. Намажьте его на хороший хлеб, и я снова буду счастливым туристом. На самом деле, я беру бутерброд на заднее крыльцо, чтобы поесть на солнышке.

Лучший тунец

Любая банка тунца подойдет для бутерброда. Просто убедитесь, что вы слили воду или масло, прежде чем смешивать с ингредиентами для салата из тунца.

Я предпочитаю использовать тунец в воде в салате из тунца , потому что я уже добавляю майонез в рецепт. Я сохраняю тунец в масле для блюд, где масло имеет большее значение, например, в этом салате Нисуаз, потому что тунец в масле богаче, чем тунец в воде.

При этом салат из тунца – не время привередничать – просто используйте то, что есть под рукой.

Салли Варгас | Art Banner Кредит: Елена Реско

Обмен и предложения для салата из тунца

Я строго люблю майонез, но если вы предпочитаете Miracle Whip или легкий майонез, сделайте это. Я никогда не пробовал это с йогуртом, но греческий йогурт может сработать, особенно если добавить немного лимонного сока, соли и перца.

Поджаривать или нет – решать вам, превращать ли вы это в бутерброд. Иногда я в приподнятом настроении и хочу немного похрустеть, а иногда просто хочу комфортного мягкого хлеба.В доме нет хлеба? Моя лучшая половина всегда предпочитает салат из тунца с соленым соусом (?), Но вы можете приготовить такое печенье или домашний содовый хлеб.

Надстройки и приспособления для салата из тунца

Самое лучшее в основных рецептах – это то, насколько легко вы можете адаптировать их к своим вкусам. Используйте мой рецепт классического салата с тунцом в качестве основы, но затем смешайте его с некоторыми отличными надстройками:

Вы также можете попробовать эти замечательные травы и специи для салата из тунца:

• Тимьян
• Орегано
• Копченый перец
• Нарезанная свежая петрушка

Если это звучит хорошо для вас, вероятно, так и будет.Если хотите пофантазировать, приготовьте для Элизы лучший бутерброд с салатом из тунца и тунцом, хотя мне придется поговорить с ней об этом заявлении.

Салли Варгас | Art Banner Кредит: Елена Реско

Как подать салат из тунца

Для меня самое лучшее после простого сэндвича с тунцом – это плавленый тунец. Это бутерброд с сыром на гриле и салатом из тунца. Нанесите на бутерброд немного сыра, смажьте хлеб маслом снаружи и жарьте на сковороде, пока хлеб не станет хрустящим и золотистым, а сыр не расплавится.

Вы можете сделать что-то подобное и с тортильей. Просто поместите сыр в центр, сверху положите салат из тунца, сложите его, как буррито, и обжарьте на гриле, чтобы запечатать. Но это еще не все! Сделайте обертку из лаваша или лепешки и добавьте немного зелени и нарезанных помидоров или огурцов.

Вы также можете подавать это как настоящий салат поверх зелени с некоторыми дополнительными овощами для завершения.

Салат из тунца – это простой полдник, если его смешать с крекерами или намазать на стебли сельдерея.Вы также можете выбрать полезный путь и посыпать зеленью ложкой салата из тунца, чтобы получить полезный обед.

Хранение салата из тунца

Остатки салата из тунца можно хранить в холодильнике от трех до пяти дней. Накройте емкость крышкой или полиэтиленовой пленкой, чтобы не проникали другие запахи холодильника и запах тунца.

Другие простые рецепты с тунцом

Сохрани это

Этот рецепт рассчитан на двоих, но его достаточно легко удвоить или даже утроить, чтобы обслужить большие семьи.

• 1 банка тунца в воде
• 1 стебель сельдерея, нарезанный кубиками
• 3 столовые ложки майонеза
• 1 чайная ложка мелко нарезанного красного лука
• 1 чайная ложка лимонного сока
• Щепотка соли
• Щепотка черного перца

1. Слить тунца:

   Откройте банку и держите ее над раковиной. Наклоните банку и нажмите на крышку, чтобы вода из банки стекала.

2. Смешайте салат с тунцом:

   В миске измельчите тунца вилкой.Добавьте сельдерей, майонез, лук, лимонный сок, соль и перец. Перемешайте. Попробуйте и настройте приправу по своему вкусу. Охладите или используйте немедленно.

   Салли Варгас | Art Banner Кредит: Елена Реско Салли Варгас | Art Banner Кредит: Елена Реско

3. Обслужить:

   Выложите салат из тунца на ломтики хлеба, чтобы сделать бутерброд, наложите ложкой на крекеры, чтобы перекусить, или подавайте его на подушке из зелени.

Оценить рецепт

Мне это совсем не нравится.Это не самое худшее. Конечно, сойдет. Я фанат – рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за вашу оценку!

Классический салат с тунцом – ужин, затем десерт

Классический салат с тунцом – это ИДЕАЛЬНАЯ комбинация сливочно-хрустящей корочки, приготовленная из тунца, майонеза, сельдерея, горчицы и приправ, готовая в кратчайшие сроки!

Мы стремимся к быстрым и легким обедам, и в этом месяце мы готовим наш классический куриный салат, крабовый салат (салат из морепродуктов) и салат из макарон!

КЛАССИЧЕСКИЙ САЛАТ С ТУНЦОМ

Классический салат с тунцом – ИДЕАЛЬНЫЙ выбор для легкого и быстрого обеда, приготовленный из пикантного тунца и хрустящего сельдерея, смешанных с майонезом, горчицей, приправой и небольшим количеством лимонного сока.Я люблю делать много этого в пятницу, поэтому все выходные у нас есть быстрые обеды.

Вы можете подавать этого тунца поверх салата или на бутерброде с листьями салата и нарезанным красным луком. Я также люблю делать это с крекерами или с идеальными булочками для ужина.

СКОЛЬКО ДЛИННЫЙ САЛАТ ИЗ ТУНЦА?

Салат из тунца хранится в закрытой таре в холодильнике в течение 2-3 дней. Я не люблю замораживать салат с тунцом, потому что майонез плохо размораживается.

БОЛЬШЕ ЛЕГКИХ РЕЦЕПТОВ НА ОБЕД

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО СМЕШАТЬ С САЛАТОМ С ТУНЦОМ?

• Нарезанные помидоры черри
• Нут
• Яблоко
• Красный лук
• Авокадо
• Яйцо вкрутую
• Болгарский перец
• Вяленые помидоры

КАК ПОДАТЬ САЛАТ С ТУНЦОМ

• Я люблю подавать салат из тунца на поджаренном хлебе.Так хлеб лучше держится и не станет слишком мягким от влаги тунца и майонеза.
• Если я подаю это поверх салатной зелени, я предпочитаю добавить на поднос ломтики помидора и дополнительные дольки лимона для аромата и ярких пятен.
• Выдавите помидоры и подавайте тунец внутри, чтобы получить легкий рецепт бранча, который выглядит так, будто вы потратили на его приготовление целую вечность!
• Подавайте салат из тунца со свежим укропом, петрушкой или нарезанным зеленым луком.
• Выдавите авокадо и добавьте в салат из тунца, затем подавайте в скорлупе авокадо.

КАК ПРИГОТОВИТЬ САЛАТ С ЮЖНЫМ ТУНЦОМ

Салат из южного тунца – это в основном салат из тунца с добавлением приправы и яйца вкрутую. Этот рецепт уже требует удовольствия, чтобы получить сытный соленый хруст, поэтому все, что вам нужно добавить, – это нарезанное сваренное вкрутую яйцо.

СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ САЛАТА С ТУНЦОМ

• Облегчите этот рецепт, используя греческий йогурт вместо майонеза, и запаковывайте тунца в воде вместо масла.
• Добавьте специи, такие как порошок карри или семена сельдерея, чтобы разнообразить рецепт салата из тунца.
• Сделайте это пряным, заменив дижон острой горчицей и добавив нарезанный кубиками перец халапеньо.
• Добавьте более полезные жиры, чтобы сделать салат из авокадо и тунца, заменив часть майонеза пюре из авокадо. Или просто добавьте в салат из тунца нарезанные кусочки авокадо.
• Для более здорового варианта вы также можете добавить в это блюдо нарезанные овощи. Попробуйте огурец, фенхель или хикаму.
• Если вам не нравится вкус, добавьте в салат из тунца мелко нарезанный огурчик с небольшим количеством соленого сока.
• Этот рецепт обычно готовится из консервированного тунца, но если у вас есть свежий, вы можете приготовить его, дать остыть, затем нарезать на кусочки и следовать рецепту, как обычно.
• По этому рецепту можно приготовить бутерброд с тунцом. Выложите гренки с листьями салата и помидорами на противне с ломтиком швейцарского сыра или проволоне и жарьте в течение 1 минуты. Вы также можете сделать это в тостере.

Приколоть

Понравился рецепт? Сохраните его на своей доске Pinterest прямо сейчас!

Pin Save

Классический салат с тунцом

• Выход: 4 порции
• Время приготовления: 10 минут
• Общее время: 10 минут
• Курс: обед
• Кухня: американская
• Автор: Сабрина Снайдер

Классический салат из тунца это ИДЕАЛЬНОЕ сочетание сливочного и хрустящего, сделанное из тунца, майонеза, сельдерея, горчицы и приправ, готовое в кратчайшие сроки!

Ингредиенты

• 1/2 стакана майонеза
• 1 столовая ложка дижонской горчицы
• 2 столовые ложки сладкого приправы
• 1/4 чайной ложки черного перца грубого помола
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 18 унций тунца хорошо осушенного
• 1 / 2 стакана измельченного сельдерея

Инструкции

Примечание: щелкните время в инструкциях, чтобы включить кухонный таймер во время приготовления.

1. Добавьте майонез, горчицу, приправу, перец и лимонный сок в большую миску и хорошо перемешайте перед добавлением тунца и сельдерея и снова хорошо перемешайте.

2. Охладите не менее одного часа перед подачей на стол.

Примечание: щелкните время в инструкциях, чтобы запустить кухонный таймер во время приготовления.

Информация о питании

Выход: 4 порции, Количество на порцию: 315 калорий, Калории: 315 г, Углеводы: 3 г, Белки: 25 г, Жиры: 22 г, Насыщенные жиры: 3 г, Холестерин: 57 мг, Натрий: 606 мг, Калий: 261 мг , Сахар: 3 г, витамин A: 240 г, витамин C: 1.8 г, кальций: 27 г, железо: 2,3 г

Все изображения и текст © для Обед, затем Десерт.

Ключевое слово: классический салат из тунца

Сохранить

ЛУЧШИЙ рецепт салата из тунца – легко и полезно

Салат из тунца – легкая и свежая классика комфортной еды. Сделанный из нескольких простых ингредиентов, таких как консервированный тунец, майонез, лук и сельдерей, он представляет собой идеальное сочетание сливочной и хрустящей корочки. Подавайте это в бутерброде, заверните в салат или нафаршируйте половинками авокадо, чтобы получился здоровый обед.

Классический салат из тунца не сравнится ни с чем. В детстве мама часто упаковывала этот рецепт на школьные обеды. И как взрослый, я часто ем его, завернутый в салат, зажатый между хлебом без глютена или поданный вместе с моими крекерами из льняного семени. Еще я люблю авокадо с начинкой из тунца в качестве вкусного обеда с низким содержанием углеводов – это лучший вариант.

Его невероятно легко приготовить из консервированного тунца и нескольких продуктов для буфета – ура для простых рецептов! Так что, если вы когда-нибудь застряли в обеденной колее, этот базовый рецепт вам определенно пригодится.

Ингредиенты для салата из тунца

Все, что вам нужно для этого рецепта, – это несколько основных ингредиентов.

• Консервированный тунец: Я предпочитаю дикого тунца в банках с водой, но подойдет любой сорт.
• Майонез : это ваше сливочное связующее. Вы можете использовать купленный в магазине или приготовить майонез дома – это просто!
• Сельдерей: Для хрустящей свежести при каждом укусе.
• Красный лук: Красный лук, мелко нарезанный кубиками, всегда обеспечивает идеальный пикантный баланс.
• Петрушка: Несколько столовых ложек свежей зелени действительно делают этот рецепт салата из тунца лучшим.
• Дижонская горчица: 1/2 столовой ложки
• Соль и перец: по вкусу

Как приготовить салат из тунца

Для начала вам нужно осушить тунца. После разрезания крышки консервным ножом прижмите крышку к тунцу и наклоните банку, чтобы слить всю жидкость через раковину. Снимите крышку и поместите тунца в миску среднего размера.

Затем, добавьте в миску майонез, сельдерей, красный лук, петрушку и дижонскую горчицу. . Используйте вилку, чтобы перемешать все вместе, при этом измельчая большие куски тунца. Посолить и поперчить по вкусу – готово!

Варианты салата из тунца

Не любите майонез или хотите более смелый вкус? Вот несколько советов, которые помогут добавить глубины этому рецепту.

• Замените майонез обычным или греческим йогуртом на более легкий сливочный вариант.
• Используйте пюре из авокадо, если не хотите добавлять майонез.
• Добавьте рис с брокколи и превратите его в салат из брокколи и тунца.
• Добавьте сухофрукты, такие как изюм, или свежие яблоки, нарезанные кубиками.
• Сделайте его более хрустящим, добавив нарезанные кубиками огурцы или нашинкованную капусту.
• Приправьте его порошком карри, другими смесями специй или измельченными травами.
• Во время смешивания выжимайте лимонный сок для более яркого вкуса.

Что идет с салатом из тунца?

Хотя этот рецепт великолепен сам по себе, существует множество творческих способов его подать.

• Бутерброд : Сделайте из него бутерброд вместе со слоем салата и помидоров.
• Обертка : превратите ее в пленку с моими лепешками из муки маниока.
• Салатная пленка : Используйте листья салата сливочного масла для более легкого и низкоуглеводного варианта.
• Фаршированный авокадо или помидор : Фаршируйте авокадо или половинки помидора.
• Соус: Подавать с крекерами или чипсами.

Как долго сохраняется салат из тунца?

Салат из тунца вкуснее всего в свежем виде, но его можно хранить в холодильнике в течение 3-4 дней .Поскольку в нем есть рыба и майонез, не оставляйте его слишком долго на столешнице при комнатной температуре.

Если вы хотите заморозить это, ответ – да! Просто поместите салат в контейнер, безопасный для заморозки, и храните до 2 месяцев. Только учтите, что после того, как вы его разморозили в холодильнике, слейте лишнюю жидкость еще раз. Затем хорошо перемешайте перед едой.

Видео с рецептом салата из тунца

Хотя этот рецепт легко приготовить, всегда полезно посмотреть короткое видео (и выучить несколько советов). Дайте наручные часы внизу!

Более простые рецепты салатов

ЛУЧШИЙ рецепт салата с тунцом – легко и полезно

Салат с тунцом – легкая и свежая классика комфортной еды. Сделанный из нескольких простых ингредиентов, это легкий, ароматный и полезный рецепт обеда. Посмотрите видео выше , чтобы увидеть, как легко это сделать!

• Если вам нужна более кремовая текстура, вы всегда можете добавить больше майонеза.
• Мой любимый тунец – тунец альбакор, и я всегда покупаю марку Wild Planet.

калорий: 172 ккал, углеводы: 1 г, белок: 17 г, жиры: 11 г, насыщенные жиры: 2 г, трансжиры: 1 г, холестерин: 36 мг, натрий: 322 мг, калий: 173 мг, клетчатка: 1 г, сахар: 1 г, витамин А: 148IU, витамин C: 2 мг, кальций: 20 мг, железо: 2 мг

© Дауншифтология. Контент и фотографии защищены авторским правом. Обмен этим рецептом приветствуется и приветствуется. Копирование и / или вставка полных рецептов в любые социальные сети строго запрещено.

Классический салат с тунцом (лучший рецепт!) – пара поваров

Вот ключи к приготовлению самого лучшего салата из тунца, который у вас будет! Это легкий обед или ужин с салатом, бутербродом или крекерами.

Вы можете полностью приготовить салат из тунца, смешав немного того и другого из кладовой. Но вы хотите приготовить лучших салатов из тунца ? Это он. Оно совершенно сливочное, яркое и острое, а так неотразимо, что вы не сможете оторваться от него. Один укус, и ты объявишь его «лучшим!» тоже. (Обещаю.) Мы с Алексом едим в основном по рецептам на растительной основе, но мы большие поклонники морепродуктов. А бутерброд с тунцом и салатом – такой недорогой и легкий обед или ужин, это часть нашего репертуара здоровых рецептов.Здесь все секреты приготовления лучшего салата из тунца… когда-либо.

Что лучше всего в салате из тунца?

Уточнение: что входит в наших лучших салатов из тунца? Вот все ингредиенты, которые, по нашему мнению, на 100% необходимы для приготовления классического салата из тунца премиум-класса:

• Тунец: или в воде, или в масле
• Овощи: сельдерей, красный лук и маринованные огурцы обязательно!
• Сливочный соус: греческий йогурт и майонез работают вместе, чтобы сделать действительно сливочный салат
• Вкус: Лимон, дижонская горчица, соль и перец
• Секретный ингредиент: Сыр пармезан: всего 1 столовая ложка делает аромат поп!

Смешайте все вместе и бац! Вы усвоили классический рецепт обеда.

Майонез и греческий йогурт работают вместе

Мы не хотели, чтобы наш салат с тунцом был слишком майонезным (вы знаете его тип). Итак, наш секрет использования меньшего количества майонеза? Также используйте греческий йогурт. Греческий йогурт помогает сделать салат кремообразным, сохраняя при этом низкое количество калорий. Это также не дает ему быть настолько богатым, что после его употребления возникает дискомфорт. Майонез и греческий йогурт прекрасно сочетаются друг с другом: мы также используем этот прием в нашей заправке Healthy Ranch, чтобы снизить количество калорий.

Пармезан делает его сияющим!

Теперь мы знаем, о чем вы думаете.Сыр пармезан – не классический ингредиент салата из тунца. И это совершенно необязательно! Но если вы добавите немного, это придаст ему еще более пикантный, восхитительный и неотразимый аромат. Если у вас нет его под рукой, не выходите и особенно покупайте! Но если у вас есть под рукой контейнер измельченного Parm (что мы часто делаем), добавьте немного и ощутите волшебство.

Способы подачи салата из тунца (включая безглютеновый)

Есть много способов подать салат из тунца. Но есть некоторые творческие способы, о которых вы, возможно, не подумали.Вот некоторые из наших любимых:

• Бутерброд: Кто не любит бутерброд? Попробуйте вместо хлеба хлеб без замеса, ремесленный хлеб или домашний хлеб.
• Обертка: Сверните в лепешку или обертку из шпината.
• Салат-латук: Подавайте его завернутым в масляные листья салата.
• Крекеры: Подавать с крекерами: эти домашние миндальные крекеры – отличный вариант без глютена.
• Круассаны: Сделайте это необычным и подавайте с круассаном.Это прекрасно подойдет для позднего завтрака, свадебного душа или детского душа.
• В авокадо: Наполните авокадо салатом из тунца, и вы получите вкусный обед без глютена.
• Над зеленью: Подавать как салат! Для цвета добавьте нарезанные помидоры или другие овощи.

Добавьте сваренное вкрутую яйцо для еще большего количества белка и вкуса!

Варианты салата из тунца

Есть так много способов заменить салат из тунца! Опять же, у вас, вероятно, есть много собственных идей.Но вот несколько идей о миксах, которые вы могли бы добавить:

• Тунец растопить! Пойдите в стиле жареного сыра и получите лучший в мире плавленый тунец.
• Яйцо вкрутую рубленое. Перейти к нашему салату из тунца с яйцом.
• Порошок карри: Начните с 1/2 чайной ложки и добавьте еще по вкусу.
• Нарезанный авокадо: Добавьте к этому рецепту нарезанный авокадо ИЛИ попробуйте наш салат с авокадо и тунцом, который заменяет авокадо на майонез.
• Рубленые травы: Базилик или чеснок добавят великолепный аромат.
• Нарезанное кубиками яблоко или изюм: Если вы любите сладкие и соленые блюда, добавьте немного фруктов.
• Креветки: Сделайте это вместо креветок! Попробуйте классический салат с креветками.

Рецепт салата из тунца…

Пескатарианские и безглютеновые.

Распечатать часы значок часовСтоловые приборы значокфлагфлаг значокпапкаинстаграминстаграм значокпервый интереспопулярный значокfacebook значокпечатный значокквадратный значокквадратный значоксердце твердое сердце значок сердца

Описание

Вот ключи к приготовлению самого лучшего салата из тунца, который у вас будет! Это легкий обед или ужин с салатом, бутербродом или крекерами.

---

• 1 банка белого мяса тунца емкостью 5 унций
• 1/4 стакана мелко нарезанного сельдерея
• 2 столовые ложки мелко нарезанного красного лука
• 1/4 стакана мелко нарезанных огурцов из укропа
• 1/4 стакана греческого йогурта
• Майонез 2 столовые ложки
• 2 чайные ложки лимонного сока
• 2 чайные ложки дижонской горчицы
• 1/4 чайной ложки кошерной соли
• 1 столовая ложка тертого сыра Пармезан (необязательно, но рекомендуется)

---

1. Слейте тунца.Поместите его в миску и вилкой разбейте все большие комочки.
2. Мелко нарезать сельдерей, красный лук и огурцы с укропом.
3. Смешайте тунец и овощи с остальными ингредиентами. Съешьте сразу или храните до 5 дней.

• Категория: основное блюдо
• Метод: перемешивание
• Кухня: американская

Другие рецепты тунца

Есть много видов тунца вне консервов, например тунец ахи для суши! Вот несколько рецептов, в которых используется любой тип:

• Салат Нисуаз Об этом французском салате из основного блюда ходят легенды! Из него получится потрясающий обед или ужин с тунцом и яйцами вкрутую, шикарной заправкой и множеством ярких овощей.
• Классический салат с пастой из тунца Сливочный и сытный! Это быстрый и легкий ужин с высоким содержанием белка или заранее приготовленный обед.
• Рецепт маки суши Маки суши – это суши-ролл с водорослями снаружи: готовить их очень весело! В этой версии используется консервированный тунец.
• 5-минутный опаленный тунец ахи опаленный тунец ахи – это супер быстрый, питательный и сытный 5-минутный рецепт; подавать с оставшимися овощами и рисом.
• Рецепт Poke Bowl Вот как приготовить Poke Bowl! В этом классическом рецепте используется ахи тунец, маринованный в ароматном соусе поке, рис и множество овощных добавок.

Здоровый салат с тунцом (хороший вкус)

Здоровый салат из тунца с меньшим содержанием майонеза, который на самом деле очень вкусный. Он сливочный, пушистый и ароматный. Приготовление еды, хранение в холодильнике на срок до 5 дней и использование для школьных и рабочих обедов, холодного ужина или легкой еды на выходных.

Другие полезные салаты для приготовления еды, которые мы постоянно храним в холодильнике, – это куриный салат, яичный салат и салат из нута. Очень помогает в здоровом питании.

Прикрепите этот рецепт на Pinterest, чтобы сохранить на потом

ПРИКОЛИ ЭТО!

Как приготовить салат из тунца

Мне потребовалось несколько лет, чтобы придумать рецепт полезного салата из тунца Мне нравится .Я больше люблю салат из лосося, но мои дети любят салат из тунца, поэтому я продолжала пробовать.

Я очень люблю салаты. Но, честно говоря, я пробовала все полезные варианты салата из тунца – и с авокадо, и с йогуртом вместо майонеза. Не то же самое, хотя я очень люблю яичный салат из авокадо. Только не с тунцом.

Я уже борюсь с самой концепцией «вкусного салата из тунца», поэтому потребовалось несколько попыток. Наконец-то я счастлив поделиться лучшим полезным салатом из тунца, который я тоже могу съесть, ха-ха. Просто должно быть немного майонеза.Конец.

Этот салат из тунца сливочный, ароматный и так удобен для недели здорового обеда. Или даже для быстрого ужина в жаркие летние дни.

Полезен ли салат с тунцом?

Что плохого в традиционном салате из тунца?

Вероятно, 1 чашка майонеза добавит более 1600 калорий и 24 грамма жира. Я здесь не для того, чтобы говорить вам, что майонез плохой. Качественный майонез, например масло авокадо, или органические в умеренных количествах – это нормально.

Также в тунце содержится ртуть.Да, есть. Особенно у тунца альбакора – в 3 раза больше, чем у других разновидностей. Но хорошая новость в том, что тунец альбакор дороже, поэтому я его не покупаю. И еще одна хорошая новость: мы не едим салат из тунца даже каждую неделю, поэтому умеренность под контролем. Тунец богат полезными жирными кислотами Омега-3 и белком.

ИМХО, здоровый образ жизни – это баланс.

Виды консервированного тунца

Консервы из тунца делятся на 2 основные категории:

• фасованные в масло и
• Упакован в воду.

Куплю консервированный тунец в воде. Не вижу необходимости в дополнительном масле, так как все равно сливаем его.

Тогда выберите, исходя из вашего бюджета:

• Тунец альбакор имеет менее «рыбный» вкус и белую «мясистую» текстуру или
• Желтоперый / полосатый / светлый тунец имеет цвет от коричневого до розового и имеет более сильный рыбный вкус.

Наконец, текстуры. Я всегда покупаю кусок вместо целого , потому что он дешевле.

Как слить и сделать хлопья консервированного тунца

Правильный осушение и очистка консервированного тунца – это «жизненный навык».Вы не хотите водянистого или не пушистого салата из тунца.

Вот как я открываю, осушаю и снимаю салат с тунцом:

• Подготовка: Приготовьте большую миску. Мне нравится стеклянная с пластиковой крышкой. Работайте с 1 банкой за раз. Полностью откройте банку с тунцом.
• Слейте до полного высыхания: Держась за крышку, переверните банку и слейте воду в раковину, сильно надавливая на крышку.
• Flake: Используя вилку, переложите тунец из банки в миску и сделайте хлопья. Вы также можете добавить все 4 банки в миску и взбить ручным миксером.

Варианты

Холодный здоровый салат из тунца с тостами из ржаного хлеба на закваске или плавленым тунцом мне очень понравился. Вот несколько вариантов, которые я тоже пробовал:

• Салат с карри из тунца: Добавьте необходимое количество свежего порошка карри для салата с карри из тунца. Я использовала тот же желтый порошок карри, из которого делаю куриное карри, и салат получается таким ароматным!
• Салат из пасты с тунцом: Смесь с макаронными макаронами из цельнозерновой муки для полезного салата из макарон с тунцом.
• Авокадо: Любите авокадо? Замени майонез на пюре из авокадо.
• Яйцо: Добавьте несколько нарезанных сваренных вкрутую яиц – тоже мое любимое!
• Низкоуглеводная еда: Сделайте салатную пленку.
• Бутерброд с тунцом: Сделайте бутерброд с несколькими ломтиками огурца – так хорошо! Хорошо сочетается с чечевичным или овощным супом.

Как долго можно хранить салат с тунцом в холодильнике?

Салат с тунцом лучше всего в холодном виде.Сделав один, оставьте свой полезный салат с тунцом в холодильнике хотя бы на 30 минут, и вы поймете, что я имею в виду.

И самое приятное – салат с тунцом можно хранить в холодильнике до 5 дней. Он идеально подходит для приготовления еды – школьных и рабочих обедов, холодного летнего ужина, легкого обеда на выходных. Мне нравится делать салат из тунца в большой миске из стекла Pyrex, а затем просто закрывать крышкой и ставить в холодильник.

Салат из тунца мне очень понравился. Я не ел это, когда рос в Украине.

Более здоровые рецепты морепродуктов

РЕЖИМ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Не гаснет экран

• 4 банки по 6 унций в воде
• 2 небольших огурца с укропом, нарезанные кубиками
• 1 крупное ребро сельдерея, нарезанное кубиками
• 1/4 стакана измельченного красного лука
• 1 тертый зубчик чеснока
• 1 столовая ложка лимонного сока или уксуса
• 1 / 4 чайных ложки соли
• Молотый черный перец по вкусу
• 3/4 стакана простого греческого йогурта, 2% + жирность
• 1/4 стакана майонеза Я использую масло авокадо один

• Сливные бидоны с тунцом.Обычно я сильно надавливаю на крышку, пока полностью сливаю воду из банки.

• Переложите в большую миску и разделите на хлопья вилкой.

• Добавьте соленые огурцы, сельдерей, красный лук, чеснок, лимонный сок, соль, перец, йогурт и майонез.

• Хорошо перемешайте вилкой и поставьте в холодильник.

• Подавать холодным в бутерброде или с листьями салата.

Хранить: Хранить в холодильнике плотно закрытым на срок до 5 дней.

• Какие консервы из тунца купить? Куплю консервированный светлый тунец в воде.Тунец альбакор имеет менее «рыбный» вкус и белую «мясистую» текстуру, а желтоперый / скипджек / светлый тунец имеет цвет от коричневого до розового и имеет более сильный рыбный вкус. Я всегда покупаю кусок целиком, а не целиком, потому что это дешевле.
• Салат с карри из тунца: Добавьте необходимое количество свежего порошка карри для салата с карри из тунца.
• Салат из пасты с тунцом: Смесь с макаронными макаронами из цельнозерновой муки для полезного салата из макарон с тунцом.
• Авокадо: Любите авокадо? Замени майонез на пюре из авокадо.
• Яйцо: Добавьте несколько нарезанных сваренных вкрутую яиц – тоже мое любимое!
• Низкоуглеводная еда: Сделайте салатную пленку.
• Бутерброд с тунцом: Сделайте бутерброд с несколькими ломтиками огурца – так хорошо!

калорий: 110 ккал | Углеводы: 2 г | Белок: 15 г | Жиры: 5 г | Насыщенные жиры: 1 г | Холестерин: 28 мг | Натрий: 384 мг | Калий: 171 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 81 МЕ | Витамин С: 1 мг | Кальций: 35 мг | Железо: 1 мг

Рецепты и изображения являются собственностью ifoodreal.com. Перепубликация рецептов в любом месте, включая социальные сети, печатные издания и всю всемирную паутину, является противозаконным. Информация о питании предоставлена ​​только для информационных целей и является наиболее достоверной.

Рецепт салата из яиц с тунцом | Wholesome Yum

Легкий рецепт салата с тунцом и яйцом! Узнайте, как приготовить салат из тунца с яйцом всего за 10 минут. Кроме того, магазины салатов из тунца и яиц полезны для здоровья и идеально подходят для использования в будущем.

Автор Maya on 24 апреля 2019 г.

Полные ингредиенты и инструкции находятся на карточке рецепта в конце этого поста.Прежде чем вы прокрутите или перейдете к карточке рецепта, не пропустите ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ К РЕЦЕПТАМ в самом сообщении!

БЕСПЛАТНАЯ ПЕЧАТЬ: СПИСОК ПРОДУКТОВ С НИЗКИМ УГЛЕВАНИЕМ И КЕТО!

Присоединяйтесь к 200 000+ другим, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ список кето-продуктов, а также еженедельные рецепты кето!

ПОЛУЧИТЬ СЕЙЧАС

Это сообщение может содержать партнерские ссылки, которые помогают сохранить этот контент бесплатным. (Полное раскрытие информации)

Даже если вы не большой поклонник тунца, я надеюсь, вы попробуете этот рецепт салата из тунца с яйцом. В нем много протеина, «заправка» очень вкусная, и ее нужно всего за несколько минут, чтобы взбить.Салат из тунца и яиц идеально подходит для легкого обеда, ужина или даже перекуса! И это естественно с низким содержанием углеводов и кето, но совершенно восхитительно, даже если вам наплевать на эти диеты.

Оставайтесь со мной, и я покажу вам, как сделать салат из тунца с яйцами всего за 10 минут. Единственная трудность в этом рецепте салата из тунца с яйцом – не съесть его целиком ложкой. Это так хорошо!

Вы кладете яйца в салат из тунца?

Вам не нужно добавлять яиц в рецепты салатов из тунца, но вы можете.И я думаю, тебе стоит. Это вкусно!

Как приготовить салат из тунца с яйцами

Я так рада показать вам, как приготовить салат из тунца с яйцами – это всего 3 простых шага!

• Шаг первый: Смешайте майонез, горчицу, петрушку и перец до получения однородной массы.

• Шаг второй: Добавьте тунец, нарезанный кубиками сельдерей, соленые огурцы и лук. Смешайте все вместе и, если заметите большие куски тунца, разбейте их.

• Шаг третий: Добавьте нарезанные кубиками яйца.

Вот и все! Это так просто – особенно если вы используете измельчитель овощей и яиц… и супер сливочный и сытный!

Какой тунец для салата из яиц тунца?

В продуктовых магазинах есть два основных вида тунца – светлый кусок и сплошной белый альбакор. Первый – это рыбный фарш, а лестница крупнее, твердые куски и более белого цвета. Многие предпочитают твердый альбакор за текстуру.

Я предпочитаю использовать смесь этих двух ингредиентов для своего рецепта яичного салата, чтобы получить баланс цены и текстуры.

Рецепт салата из тунца с вариациями яиц

Вот несколько дополнительных идей, если вы хотите смешать салат из тунца и яиц:

• Авокадо – Добавление пюре из авокадо в салат из кето-тунца делает его еще более кремообразным и нежным. более ароматный.
• Зеленый лук – Мне никогда не бывает достаточно зеленого лука, и он идеально сочетается с этим простым рецептом салата из тунца.
• Бекон – Приготовьте немного бекона в духовке и смешайте с этим рецептом салата из тунца с яйцом, чтобы получить еще больше белка!
• Cloud Bread – Наслаждайтесь порцией лучшего рецепта салата из тунца с яйцом в виде бутерброда с этим вкусным облачным хлебом.
• Bell Pepper – Поместите домашний салат из тунца в выдолбленный болгарский перец. Используйте любой цвет, который вам нравится, но я предпочитаю красный, потому что он немного слаще.
• Салатные обертки – Подавайте простой салат из тунца с яйцом внутри пушистого куска салата. Вы можете использовать айсберг, ромэн, бостонский салат или любой другой, достаточно большой, чтобы его можно было обернуть.

Полезен ли салат с тунцом и яйцом?

Да, салат с тунцом и яйцом – это здорово. Вот некоторые из витаминов и минералов, которые вы получите, когда попробуете этот рецепт салата из тунца с яйцом.

• Тунец – Витамин B6, селен, ниацин, фосфор, белок, витамин D, магний, калий и йод
• Яйца – Рибофлавин, белок, витамин D и селен
• Сельдерей – Калий, фолиевая кислота, витамин C, кальций, магний, витамин B6, медь и витамин K

Как долго действует этот рецепт салата из тунца с яйцом?

Этот рецепт салата из тунца с яйцом хранится в холодильнике от 3 до 7 дней.Таким образом, это идеальное блюдо, если вы ищете что-то легкое и освежающее для барбекю на заднем дворе, детского душа или свадебного душа.

СОВЕТ: Никогда не оставляйте салат из тунца с сваренными вкрутую яйцами дольше двух часов при комнатной температуре. Поскольку он содержит майонез и яйца, он может просидеть некоторое время, но не весь день.

Можно ли заморозить салат из тунца с яйцом?

Нет, рецепт салата из яиц с тунцом нельзя замораживать. Яйца и майонез теряют текстуру после замораживания.

Что подавать с салатом из тунца и яиц

Я перечислил некоторые идеи для сервировки выше, и обертывания из салата являются обычным вариантом. Но мой другой любимый способ подать салат из тунца с яйцом – это добавить сверху хлеба с низким содержанием углеводов! Вот несколько идей:

• Egg Slicer – Естественно, вы можете нарезать яйца кубиками, если хотите, но мне нравится, насколько быстро и легко можно нарезать их этим. Кроме того, вы можете нарезать кубиками другие предметы, например грибы.
• Сервировочная чаша – Используйте любую чашу, которая вам нравится, но эта просто такая красивая! У меня есть два таких, и они идеально подходят для салатов из тунца.

Читатель Любимые рецепты

Карточка рецептов находится ниже! Читатели также приготовили эти похожие рецепты после того, как приготовили этот.

КАРТА РЕЦЕПТОВ

Оцените этот рецепт:

Рецепт салата из яиц с тунцом

ЛЕГКИЙ рецепт салата из яиц из тунца! Узнайте, как приготовить салат из тунца с яйцом всего за 10 минут. Кроме того, магазины салатов из тунца и яиц полезны для здоровья и идеально подходят для использования в будущем.

Время подготовки 10 минут

Общее время 10 минут

Видео с рецептом

Щелкните или коснитесь изображения ниже, чтобы воспроизвести видео.Это самый простой способ узнать, как приготовить этот рецепт!

Ингредиенты

Щелкните подчеркнутые ингредиенты, чтобы увидеть, где их получить.
Для просмотра ингредиентов убедитесь, что режим чтения Safari ВЫКЛЮЧЕН.

Инструкции

Получите СОВЕТЫ ПО РЕЦЕПТАМ в сообщении выше, информацию о питании + примечания к рецептам ниже!

Щелкните время в приведенных ниже инструкциях, чтобы включить кухонный таймер во время готовки.

1. В средней миске вилкой взбейте майонез, горчицу, петрушку и перец до однородной массы.

2. Добавьте тунец, сельдерей, соленые огурцы и лук. Перемешайте, разламывая большие куски тунца.

Читатели также делали эти похожие рецепты

Примечания к рецептам

Размер порции : 3/4 чашки

Видео, показывающее, как приготовить салат из яиц тунца:

Не пропустите ВИДЕО выше – это Самый простой способ научиться готовить салат из яиц с тунцом!

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность

Количество на порцию.Размер порции указан в примечаниях к рецепту выше.

Калорий 398

Жир 27 г

Белок 34 г

Всего углеводов 1 г

Чистых углеводов 1 г

Клетчатка 0 г

Сахар 1 г

Откуда берется информация о питании? Факты о питании предоставлены в качестве любезности из базы данных по пищевым продуктам Министерства сельского хозяйства США. Вы можете найти количество углеводов для отдельных ингредиентов, которое мы используем, в Списке продуктов с низким содержанием углеводов и кето. Чистое количество углеводов не включает клетчатку, эритрит и аллюлозу, поскольку они не влияют на уровень сахара в крови у большинства людей.(Узнайте о чистых углеводах здесь.) Мы стараемся быть точными, но не стесняйтесь делать свои собственные расчеты.

Хотите сохранить этот рецепт?

Создайте бесплатную учетную запись, чтобы сохранять любимые рецепты и статьи!

Зарегистрируйтесь, чтобы сохранить рецепты

© Copyright Maya Krampf для Wholesome Yum. НЕ СОЗДАВАЙТЕ СКРИНШОТЫ И НЕ КОПИРУЙТЕ / ВСТАВЛЯЙТЕ рецепты в социальные сети или на веб-сайты. Нам бы очень хотелось, чтобы вы вместо этого поделились ссылкой с фотографией. 🙂

Лучший рецепт салата из тунца – Kim’s Cravings

Серьезно, без шуток, это лучший рецепт салата из тунца.Это та, которую делала моя мама, а до этого бабушка много лет делала. Это классический рецепт из простых и вкусных ингредиентов. Слоеный тунец смешивают с вареными яйцами, хрустящим сельдереем, луком, сладкими огурцами и сливочной заправкой из майонеза. Идеально подходит для бутербродов или сливочного таяния тунца с картофельными чипсами!

Этот рецепт салата из тунца спонсируется StarKist Selects E.V.O.O.®

Классический салат с тунцом

Классический рецепт салата из тунца – один из моих любимых легких обедов.Из него не только очень вкусно, но и очень много белка, и я чувствую себя сытым на несколько часов. Кроме того, нет необходимости в сложных методах или ингредиентах. И приготовить еду очень просто. Я часто делаю порцию этого салата по воскресеньям, чтобы поесть или перекусить в понедельник и вторник.

Из нескольких основных ингредиентов, которые, вероятно, уже находятся в холодильнике и кладовой, вы можете взбить салат или бутерброды или даже выложить их в половину авокадо или салата, чтобы получилось необычное (и с низким содержанием углеводов) блюдо!

Как приготовить салат из тунца

Для приготовления этого рецепта вам понадобятся пакеты с StarKist Selects E.V.O.O.® , вареные яйца, сельдерей, сладкий рассол, лук и майонез.

• Тунец: Слейте воду из пакетов с тунцом. Положите тунец в миску и разделите вилкой на кусочки.
• Добавки: Добавьте нарезанное вареное яйцо, нарезанный кубиками сельдерей, нарезанные соленые огурцы, нарезанный кубиками лук и хорошо перемешайте. Все они добавляют отличный вкус и хрустят, вы можете добавить в свой любимый, включая соленые огурцы с укропом, зеленый лук или даже нарезанный кубиками огурец. Не стесняйтесь опускать любые ингредиенты, которые вам не нравятся.
• Заправка: Осторожно добавить майонез. Если вы хотите уменьшить количество калорий и жиров, замените майонез греческим йогуртом. Добавьте немного соли и перца по вкусу и подавайте холодным. Если у вас под рукой есть свежие травы, добавьте их. Кроме того, проявите изобретательность и добавьте немного любимой смеси специй.

Мой любимый способ подавать бутерброды с салатом из тунца – это пушистые маслянистые круассаны, но я также часто наслаждаюсь бутербродами с салатом из тунца с цельнозерновым хлебом или крекерами.

Какой вид тунца лучше всего подходит для салата из тунца?

All Starkist ^® Тунец и лосось выловлены в дикой природе, это именно то, что я ищу, когда готовлю что-нибудь из тунца. Я всегда использую StarKist Selects E.V.O.O. ^® Пакеты для этого салата. Мне нравится, что тунец поставляется в пакетах со свежим ароматом, которые идеально подходят для работы или быстрого обеда дома. Пакеты бывают разных видов; иногда в этом рецепте я использую мешочки с лососем вместо тунца!

StarKist выбирает E.V.O.O. ^® Пакеты упакованы в оливковое масло холодного отжима первого отжима, которое придает тунцу и лососю богатый, мягкий вкус и нежную текстуру.

Как долго сохраняется салат из тунца?

Салат из тунца и рыбы – отличный вариант для готовки, потому что он хранится в холодильнике несколько дней. Поскольку в нем есть рыба и майонез, будьте осторожны, не оставляйте его на прилавке слишком долго.

Когда вы приготовили бутерброд с тунцом, положите салат с тунцом обратно в холодильник в герметичный контейнер, чтобы он оставался как можно более свежим.

Как сделать плавку из тунца

Ищете новые способы подать этот рецепт тунца? Сделайте это расплавом!

Мои дети ЛЮБОВЬ тает тунец! Расплав тунца – это, по сути, бутерброд с сыром на гриле с тунцом. Вы даже можете добавить нарезанный помидор и бекон. Ням!

• Нагрейте сковороду на среднем или сильном огне. Тем временем смажьте маслом с каждой стороны два ломтика хлеба. Выбирайте белый или пшеничный хлеб с большой площадью поверхности, пригодной для поджаривания.
• Выложите кусок хлеба в сотейник и положите на него толстый слой салата из тунца.
• Сверху положите кусок сыра (любой любимый сорт) и второй кусок хлеба (сливочной стороной вверх).
• Примерно через 4-5 минут, когда нижний хлеб станет золотисто-коричневым, осторожно переверните весь тунец.
• Продолжайте готовить, пока вторая сторона не подрумянится. Удалите и наслаждайтесь!

Другие идеи рецептов

Это традиционный рецепт без особых усилий. Но есть много способов проявить творческий подход и сделать этот рецепт своим.Вот несколько идей, что добавить в салат из тунца, чтобы он действительно сиял:

• Яблоки: Добавьте небольшое количество нарезанных кубиками хрустящих яблок. Это придает ему прекрасную сладость и свежий хруст, который просто восхитителен.
• Салат из пасты с тунцом: Добавьте приготовленную пасту, такую ​​как бабочка или пенне, в салат из тунца. Придает текстуру и душевность.
• Каперсы: Соленые, соленые каперсы придают тонны сложного вкуса.
• Без майонеза: Если вы хотите рецепт салата из тунца без майонеза, попробуйте приготовить его с простым или греческим йогуртом.Вы даже можете попробовать приготовить его из простой заправки. Я использую сок одного большого лимона, 2 столовые ложки дижонской горчицы, 3 столовые ложки оливкового масла и 1 чайную ложку итальянской приправы.
• Авокадо: Замените майонез большим пюре из авокадо. Я делал этот рецепт от The Healthy Maven несколько раз, и он восхитителен!

ПОПРОБУЙТЕ ДРУГИЕ ЛЮБИМЫЕ ИДЕИ САЛАТА С ТУНЕЦОМ!

Салат с творогом и тунцом

Легкий салат с авокадо и тунцом

Мексиканский салат с измельченным тунцом

Я хотел бы знать, готовите ли вы этот (или любой другой) рецепт! Отметьте @kimscravings в Instagram и обязательно подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше полезных вкусных рецептов прямо на ваш почтовый ящик.

Распечатать

Пищевая ценность

Лучший рецепт салата из тунца

Количество на порцию (1 порция)

калорий 414 Калорий в составе жира 387

% дневная стоимость *

Жиры 43 г 66%

Насыщенные жиры 7 г 44%

Холестерин 78 мг 26%

Натрий 417 мг 18%

0 Калий

9000 53 мг Углеводы 3 г 1%

Клетчатка 1 г 4%

Сахар 3 г 3%

Белок 3 г 6%

Витамин A 179IU 4%

Витамин C 1 мг 1%

Кальций 20 мг 2%

Железо 1 мг 6%

* на основе процентных суточных значений диета на 2000 калорий.

Порции: 6 порций

Классический рецепт салата из тунца из простых и вкусных ингредиентов. Слоеный тунец смешивают с вареными яйцами, хрустящим сельдереем, луком, сладкими огурцами и сливочной заправкой из майонеза. Идеально подходит для бутербродов или сливочного таяния тунца с картофельными чипсами!

• 4 (2,6 унции) пакеты на одну порцию тунца или 2 банки тунца (5 унций), высушенные
• 2 вареные яйца, нарезанные кубиками
• 1 стебель сельдерея, нарезанный кубиками
• 1/2 небольшой лук, нарезанный кубиками
• 2 небольшие сладкие соленья, нарезанные кубиками
• 1 1/2 чашки майонез, Miracle Whip или греческий йогурт
• Соль и перец по вкусу

1. Добавьте все ингредиенты салата из тунца в миску среднего или большого размера.Осторожно перемешайте, пока все ингредиенты полностью не смешаются.

2. Выложите салат из тунца на хлеб для бутербродов, намажьте им крекеры или используйте как соус для чипсов.