Салат с курицей и ананасом и кукурузой: Салат из ананасов курицы кукурузы рецепт с фото пошагово и видео

Содержание

Салат из ананасов курицы кукурузы рецепт с фото пошагово и видео

Салат из ананасов курицы кукурузы

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч PT1H

Шаг 1:
Как сделать салат из ананасов, курицы и кукурузы? Подготовьте необходимые ингредиенты. Ананас можно использовать как свежий, та и консервированный. Консервированную кукурузу заранее откиньте на дуршлаг, чтобы с неё стекла жидкость.
Шаг 2:
Отварите куриную грудку. Для этого налейте в кастрюльку 1,5 литра воды и поставьте на огонь. Закипевшую воду подсолите и отправьте туда курицу. Для вкуса можно добавить черный перец горошком и лавровый лист. Варите курицу на небольшом огне под крышкой до готовности около 20 минут после закипания. Если филе легко протыкается ножом, значит оно готово. Охладите куриное мясо, не вынимая из бульона, чтобы оно не пересохло. Нарежьте курицу маленькими кубиками.
Шаг 3:
Ананас нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 4:
Твердый сыр натрите на средней или крупной терке.
Шаг 5:
Сварите вкрутую яйца и охладите, залив их холодной водой. Готовые охлажденные яйца очистите от скорлупы. Разделите их на желтки и белки и нарежьте небольшими кубиками или натрите на терке среднего или крупного размера. Все нарезанные ингредиенты складывайте в отдельные емкости, так как салат будет выкладываться слоями.
Шаг 6:
Как сформировать салат? На плоскую тарелку выложите помытые и обсушенные бумажными полотенцами листья салата. Сверху установите кулинарное кольцо (диаметром около 18 см). Каждый слой салата необходимо смазывать майонезом. Первым слоем выложите филе. Далее равномерно распределите ломтики ананаса. Третьем слоем выложите яичные белки, четвертым – желтки. Выложите кукурузу, смажьте её майонезом, сверху распределите натертый сыр.
Шаг 7:
Поставьте салат из курицы, ананаса, сыра, яйца и кукурузы на 1-2 часа в холодильник для пропитки. Затем осторожно, чтобы не разрушить конструкцию, снимите кулинарное кольцо. Украсить Салат можно кольцами ананаса, выложив из сверху красивым цветком, а также листиками мяты. Подавайте на стол. Приятного аппетита!

Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

Майонез лучше приготовить самостоятельно.

Будет вкуснее и полезнее. Варианты рецептов вы сможете посмотреть здесь.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус – это снизит калорийность блюда.

Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=”/about-qr-code” target=”_blank”>Читать более подбробно об этом коде</a>.”>

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Яйцо куриное – 157 ккал/100г
Яичный белок – 45 ккал/100г
Яичный порошок – 542 ккал/100г
Яичный желток – 352 ккал/100г
Яйцо страуса – 118 ккал/100г
Сыр «голландский» – 352 ккал/100г
Сыр «швейцарский» – 335 ккал/100г
Сыр «российский» – 366 ккал/100г
Сыр «костромской» – 345 ккал/100г
Сыр «ярославский» – 361 ккал/100г
Сыр «Алтайский» 50% жирности – 356 ккал/100г
Сыр «советский» – 400 ккал/100г
Сыр «степной» – 362 ккал/100г
Сыр «угличский» – 347 ккал/100г
Сыр «пошехонский» – 350 ккал/100г
Сыр «ламбер» – 377 ккал/100г
Сыр «аппнцеллер» 50 % – ной жирности – 400 ккал/100г
Сыр «честер» 50 % – ной жирности – 363 ккал/100г
Сыр «эдамер» 40 % – ной жирности – 340 ккал/100г
Сыр с грибами 50 % – ной жирности – 395 ккал/100г
Сыр «эмменталь» 45 % – ной жирности – 420 ккал/100г
Сыр «гауда» 45 % – ной жирности – 356 ккал/100г
Сыр «аиадеус» – 364 ккал/100г
Сыр «дом блан» (полутвердый) – 360 ккал/100г
Сыр «ло спальмино» – 61 ккал/100г
Сыр «эторки» (овечий, твердый) – 401 ккал/100г
Сыр белый – 100 ккал/100г
Сыр желтый жирный – 260 ккал/100г
Алтайский сыр – 355 ккал/100г
Каунасский сыр – 355 ккал/100г
Латвийский сыр – 316 ккал/100г
Сыр лимбургер – 327 ккал/100г
Литовский сыр – 250 ккал/100г
Озерный сыр – 350 ккал/100г
Грюйер сыр – 396 ккал/100г
Ананасы – 49 ккал/100г
Ананасы консервированные – 57 ккал/100г
Майонез салатный 50 % – ной жирности – 502 ккал/100г
Майонез легкий – 260 ккал/100г
Майонез Провансаль – 624 ккал/100г
Майонез «провансаль» – 627 ккал/100г
Майонез столовый – 627 ккал/100г
Сахарная кукуруза консервированная – 79 ккал/100г
Куриная грудка (филе) – 113 ккал/100г

Калорийность продуктов: Куриное филе, Ананасы, Кукуруза консервированая, Твёрдый сыр, Яйца, Майонез

Салат с курицей, ананасами и кукурузой – пошаговый рецепт приготовления с фото

8 мая 2021

Оценить

Купить продукты

Салат с курицей и ананасами — популярное блюдо на праздничном столе. Сочетание двух основных ингредиентов — кисло-сладкого фрукта и нежного куриного мяса — создают гармоничный вкус. Ваши гости обязательного его оценят. Кроме того, рецепт такого салата легкий в приготовлении.

Автор: Шеф Бон,
кулинарный редактор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

15 минут

Время на кухне

15 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Русская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

Куриное яйцо	3 шт. = 180 г
Консервированная кукуруза	250 г
Консервированный ананас	250 г
Огурец	200 г
Куриное филе	300 г
Майонез	по вкусу

Для украшения

Свежая зелень

по желанию

заказать продукты

Видео рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отварите куриное филе и нарежьте его слайсами. Нарежьте огурец тонкими кружочками. Отварите яйцо вкрутую и нарежьте его кружочками.

Шаг 1

Выложите в миске ингредиенты слоями, каждый слой смажьте майонезом. Сначала в глубокую миску положите курицу, затем огурец, ананасы и яйца и в самом конце кукурузу.

Понравился рецепт?

Сохранить:

Оценить:

Рассказать друзьям:

заказать продукты

#экзотика
#просто
#есть распространенные аллергены
#низкокалорийный
#за 15 минут
#сезон огурцов
#горячие блюда на новый год
#рецепт с видео

приготовить еще

К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.

Куриный салат с яйцами, ананасом, кукурузой и сыром

Порции: 5 персоны | Время приготовления: 35 минуты

Сладкий ананас и кукуруза прекрасно сочетаются с куриным филе, вареными яйцами и соленым сыром. Этот куриный салат готовится быстро и его можно приготовить как в будни, так и на праздничный стол.

Пожалуйста, ознакомьтесь с рецептом:

Ø 5 из 5 звезд ( 9 голосов )

Порции: 5 человек | Приготовление: 35 минуты

Пожалуйста, ознакомьтесь с рецептом:

Ø 5 из 5 звезд ( 9 голосов )

Ингредиенты

400 г куриного филе
Соль по вкусу
9 консервированных яблок
0038
150 g hard cheese
250 g corn, canned
3 tbsp mayonnaise
Black pepper, to taste

Utensils

pot
knife
cutting board
bowl
spoon

Instructions

Доведите воду до кипения и добавьте соль.
Отварить курицу около 20 минут, пока она не станет мягкой.
Тем временем в другой кастрюле варите вкрутую яйца примерно 10-15 минут.
Курица и яйца Дайте яйцам остыть.
Очистить яйца.
Курицу нарезать крупными кусками, а яйца, ананас, лук и сыр нарезать мелкими кубиками.
Смешайте все вместе в салатнице.
Добавьте кукурузу, майонез, соль и перец и хорошо перемешайте куриный салат.

Это тоже может быть интересно

Быстрый десерт из фруктового салата со взбитыми сливками и апельсиновым ликером

Азиатские куриные фрикадельки в кисло-сладком соусе

Киш из спаржи с сыром бри и зеленым горошком

Сытный рыбный пирог с яйцом и луком

Пирожное с ревенем и пахтой

Кулич пасхальный с творогом, белым шоколадом и изюмом

Вегетарианская запеканка из кабачков с помидорами, чесноком и сыром

Салат из пасты с зеленой спаржей и помидорами | Вегетарианские рецепты

Быстрая картофельная запеканка с овощами кайзер, сыром Гауда и сливками

Классический виски сауэр коктейль с сиропом и лимонным соком

Простое ризотто с фасолью и цукини

Куриная грудка с картофелем в сливочно-грибном соусе

Вкусный жареный картофель с лисичками, луком и маслом

Чаша асаи с клубникой, бананом и кокосовым молоком

Фаршированные баклажаны с томатной моцареллой

Хинкали – пельмени с мясным фаршем

Домашние закусочные колбаски с мускатным орехом и чесноком

Загрузить еще

Юго-западный салат с жареной курицей и манго и ананасом

4. 50 от 2 голосов

Опубликовано: 28 июня 2017 г. Обновлено: 31 июля 2021 г.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.

Этот юго-западный салат с жареной курицей и манго и ананасом изобилует жирными летними ингредиентами, такими как кукуруза, авокадо, манго и ананас, а также кремовой заправкой из авокадо.

Га, это лето, я прав?? Большие, смелые, яркие летние ароматы появляются на вашем кухонном столе в виде супер вкусного салата на ужин, который понравится даже самым привередливым едокам? Да, это определенно лучшее лето.

Я обожаю салаты круглый год, но в теплые месяцы, когда продукты находятся на пике популярности, я просто одержима. Не могу остановиться, не остановлюсь, дай ВСЕ летние салаты.

В этом юго-западном салате с курицей-гриль много моих любимых ингредиентов, таких как свежее манго, ананас и авокадо, а также черная фасоль и кукуруза. Курица очень сочная и наполнена ярким юго-западным вкусом. Но что действительно делает этот салат по-настоящему крутым, так это новая органическая заправка Avocado Ranch от Bolthouse Farms.

Я пробовал много заправок из авокадо, потому что я страстный любитель авокадо и ранчо! – и это легко один из моих любимых. Вкус точечный и совсем не мягкий, который я испытал с некоторыми другими заправками. Клянусь, я мог бы просто выпить его прямо, это НАСТОЛЬКО хорошо, и оно идеально сочетается с этим юго-западным салатом из курицы-гриль с манго и ананасом.

Лучшая часть?? Это часть новой органической линии Bolthouse Farms, сертифицированной USDA, и я без ума от них всех. Эти более полезные для вас заправки без ГМО не содержат консервантов и искусственных ароматизаторов (они должны быть настоящими!) -очень-очень. Давайте послушаем, чтобы больше не было перевязок на стороне!

Органические приправы можно приобрести в местном продуктовом магазине в отделе охлажденных продуктов за 4,49 доллара США.. И это еще не все — Bolthouse Farms дает вам этот фантастический купон, так что вы можете воссоздать этот рецепт или проявить творческий подход и создать свой собственный рецепт, используя одну из их органических заправок.

Ищете еще рецепты вкусных и вкусных салатов? Обязательно посетите социальные страницы Bolthouse Farms @bolthousefarms.

Время подготовки: 15 минут

Время приготовления: 15 минут

0 минут

Общее время: 30 минут

Порции: 4 порции )

▢ 2 столовые ложки масла

▢ 1 чайная ложка тмин

▢ 1 чайная ложка чесночного порошка

▢ 1 чайная ложка чили

▢ сок 1 -й лима – плюс дополнительный лимп для гари

▢ rameste

77.spence 70037777777.spence 7003777.spence 70037777.spence 700377777.spence 700377777.spence 700377777.spence 700377777777.spence 70037777777.spence stuce’t Disperte 9003 7. ▢ ½ стакана желтой кукурузы

▢ ⅔ ⅔ чашка черной фасоли

▢ 1 стакана ананасовых кусоч кинза – крупно нарезанная

▢ 2 столовые ложки сыра котия (по желанию)

▢ Органическая заправка Bolthouse Farms Avocado Ranch

Разогрейте гриль до средней температуры.

В большой миске смешайте курицу, масло, сок лайма и приправы. Перемешайте, чтобы хорошо покрыть курицу, втирая приправы кончиками пальцев по мере необходимости.
Жарьте курицу по 6–8 минут с каждой стороны до готовности. Тем временем приготовьте остальную часть салата.
Смешайте листья салата, кукурузу, фасоль, авокадо, манго, ананас и кинзу и перемешайте. Разложить на 3-4 тарелки.
После того, как курица будет приготовлена, нарежьте ее и разложите поверх салатов. Посыпьте сыром котиха (по желанию), сбрызните соусом из авокадо и подавайте.

Альтернативная заправка: попробуйте мою домашнюю заправку ранчо с кинзой и авокадо!

Калории: 426 ккал, Углеводы: 44 г, Белки: 25 г, Жиры: 18 г, Насыщенные жиры: 2 г, Трансжиры: 1 г, Холестерин: 54 мг, Натрий: 114 мг, Калий: 916 мг, Клетчатка : 10 г, сахар: 16 г, витамин А: 912 МЕ, витамин С: 31 мг, кальций: 42 мг, железо: 3 мг

Вы готовили этот рецепт? Отметьте @cremedelacrumb1 в Instagram и пометьте его хэштегом #cremedelacrumb!

Этот рецепт разработан совместно с Bolthouse Farms.