Как правильно одеваться: введение в концепцию трёх слоёв
Три слоя в одежде, теория слоёв, принцип многослойности — даже если активный отдых не ваша тема, вы всё равно наверняка слышали об этом. А если не слышали, самое время разобраться. В этой статье рассказываем про три слоя простым языком и без погружения в технологические дебри: что такое теория слоёв, как она работает и почему для активного отдыха в горах надо одеваться не так, как в городе.
Юрий Серебряков
Эксперт магазина АльпИндустрия на Первомайской. Вырос в семье альпинистов, ходит в горные походы с 3 лет.
Зачем нужна многослойность в одежде
Давайте разберёмся на примерах. Перед выходом из дома в городе мы смотрим прогноз погоды и соответственно вооружаемся, зонтом, например, или курткой. И даже если внезапный дождь застигнет врасплох, найдём, где его переждать.
В горах так не получится. Во-первых, по мере набора высоты кардинально меняются рельеф, температура и метеоусловия.
Во-вторых, перепады погоды в горных районах бывают стремительными, и солнечный пейзаж может за считанные секунды смениться грозовыми тучами и штормовым ветром. А узнать точный прогноз зачастую невозможно физически.
Кроме того в горах меняется не только погода, но и интенсивность нагрузок, то, насколько активно мы двигаемся. На примере ски-тура это выглядит так. Сначала долгий подъём в гору на лыжах, с рюкзаком за плечами, солнце шпарит — нелегко, жарко, потеешь, и хочется скинуть с себя всё, что возможно. На привалах особо не двигаешься и начинаешь остывать, а к моменту выхода на вершину солнце начинает садиться и быстро холодает — хочется надеть что-нибудь тёплое. Наконец предстоит спуск на лыжах вниз — быстро, с ветром и снегом в лицо — тут уже нужна куртка, которая от всего этого защитит. В альпинизме и туризме всё так же переменчиво.
Так что одежда должна быстро подстраиваться под изменяющиеся условия, защищать своего обладателя от внешних воздействий (солнца, ветра, дождя, снега и т.
д.), не давать телу переохлаждаться и перегреваться. Так и работает принцип многослойности: слои можно по-разному сочетать и комбинировать между собой, снимать и надевать, оперативно подстраиваясь под условия и сохраняя под одеждой комфортный микроклимат. При этом слои работают все вместе, дополняя друг друга, но и каждый по отдельности отвечают за свою задачу, о которых мы поговорим ниже.
Что представляют собой три слоя
Итак, в одежде для походов, треккингов, восхождений, фрирайда и других подвигов принято выделять три основных слоя:
- Базовый слой (термобельё) отвечает за отведение влаги;
- Средний слой (флиска, «поларка», тонкая синтетическая или пуховая куртка) отвечает за тепло;
- Внешний слой (штормовая одежда, мембранные куртки и брюки) отвечает за защиту от внешних воздействий, ветра, снега, дождя, тумана и т.д.
Дополнительно сверху может надеваться ещё один утепляющий слой (толстая пуховая куртка или даже пуховый высотный комбинезон), а ещё есть гибридные и комбинированные слои, которые одновременно сочетают в себе свойства двух слоёв.
Базовый слой: отведение влаги
Первый, базовый слой — это термобельё или, по-другому, функциональное бельё, кофта и штаны из технологичной синтетики, шерсти или их смеси. Термобельё носится на голое тело, плотно прилегает к нему, отводит от тела излишек влаги и помогает предотвратить потери тепла.
Термобельё обеспечивает отведение влаги и терморегуляцию. Что это значит? Когда мы активно двигаемся, мы потеем. Выделяя излишек влаги, наше тело таким образом пытается охладиться. И если большинство обычных хлопковых или синтетических футболок впитают пот и будут долго-долго сохнуть, не позволяя ему испаряться, современное термобельё за счёт технологичных материалов со специальной структурой волокон быстро впитает влагу и также быстро высохнет. При этом на холоде и/или когда находишься без движения, термобельё помогает удерживать тепло, чего опять же не делают хлопковые и синтетические футболки.
Часть «термо» в слове термобельё не должна вас смущать: задача базового слоя — отведение влаги и контроль микроклимата, а не согревание.
В тонком термобелье можно и летом ходить альпинистские маршруты и бегать трейлы. Например, футболка Ternua Nain не раз сопровождала Лёху Курочкина из нашего Горного клуба на маршрутах Крыма и была очень комфортна.
Термобельё различается по плотности (толщине), по составу, по крою, по композитной структуре. Например, есть «зимние» и «летние» модели, есть варианты для разных видов активного отдыха, есть компрессионное термобельё, которое оказывает небольшое давление на участки тела, улучшая кровообращение и поддерживая мышцы, и т.д. — выбор зависит от предназначения. Для трейлраннинга летом (активное движение при плюсовой температуре), альпинистского восхождения (чередование активного движения и периодов отдыха) и, скажем, зимней рыбалки (много часов без движения на холоде) подходят разные модели.
Главное правило — термобельё надевается на голое тело, плотно прилегает к нему, не висит и нигде не давит. При покупке термобельё нужно мерить.
Выбрать термобелье
Средний слой: утепление
Второй, средний слой — это одежда, которая должна сохранять то тепло, которое стремительно теряет наше тело, и не мешать той влаге, которую выделило тело и провело через себя термобельё, выходить дальше наружу.
Это, пожалуй, самый понятный из всех слоёв, ведь флиски, «поларки» (флис от производителя Polar) и тонкие синтетические или пуховые куртки и жилетки знакомы каждому. Их можно носить по одной или надевать сразу несколько друг на друга в зависимости от условий.
Самый распространённый вариант, конечно, флиска или «поларка». Разные вариации отличаются друг от друга толщиной и составом ткани, а также кроем и дизайном. Тепло, но достаточно объёмно в сложенном виде и, как правило, прилично по весу.
Флис: тепло, мягко и уютно. Но, к сожалению, без защиты от дождя и ветра. На фото Женя Юсупова в Приэльбрусье, флиска Patagonia Classic Synchilla Fleece.
В качестве альтернативы флису появились тонкие пуховые свитера и куртки с синтетическим утеплителем (Primaloft, Termoball, Coreloft и др.) — их теплоизоляционные свойства на ступень выше, а на весе и объёме этих вещей в сложенном виде современные производители научились здорово экономить. Справедливости ради надо сказать, что пух и синтетику отделяет от флиса не только ступень технологической эволюции, но и несколько ступеней бюджета.
Если сравнивать пух и синтетику, их свойства сейчас максимально приближены друг к другу. С одной стороны, пух традиционно «теплее», но не греет в намокшем виде, в отличие от синтетики, которая быстро сохнет, а порой и продолжает работать даже во влажном состоянии. С другой стороны, производители всё чаще используют гидрофобную (водоотталкивающую) обработку пуха и постоянно увеличивают теплоизоляционные свойства синтетики.
Выбрать утеплённую одежду
Внешний слой: защита от ветра, дождя и снега
Третий, внешний, защитный слой — штормовые куртка (её часто называют просто штормовка, мембрана или «гортекс») и брюки, призванные защищать от внешних воздействий в виде ветра, снега, дождя, града, тумана и др. Без этого вряд ли получится насладиться активным отдыхом в горах.
Но внешний слой должен не только защищать от непогоды. Вспомните обычный дождевик из плёнки: он тоже защищает от дождя, но уже через несколько минут начинаешь в нём «вариться». Поэтому третий слой должен обладать таким свойством, как паропроницаемость, и не мешать всей той лишней влаге, которую выделяет тело, испаряться, иными словами, мембрана дышит.
Иначе гарантирован парниковый эффект, а вместе с ним дискомфорт.
Сотрудники АльпИндустрии Сергей Хмелинский и Аня Карпова, а также друг команды Лаврентий Болотаев во время похода по зимнему Байкалу. Мембранная куртка и штаны защищают от ветра, который может спокойно достигать 20 м/с, от осколков льда и снега. Учитывая, что в день приходится идти пешком или ехать на коньках без передышки по 4-6 часов, без свойства дышимости тут не обойтись.
Мембраны, самая популярная из которых Gore-Tex, работают именно по такому принципу. Всё, что испаряется от тела, беспрепятственно выводится наружу, а ветер и дождь, атакующие снаружи, не могут преодолеть барьер в виде мембраны.
Мембранные ткани тоже бывают разные — более износостойкие, но они же будут тяжелее и объёмнее, более лёгкие, но с ущербом износостойкости, т.к. разрабатываются с прицелом на разные виды активного отдыха.
Выбрать штормовую одежду
Комбинированные и гибридные слои в одежде: «софтшелл», «виндстоппер» и другие
Отдельная тема для разговора — комбинированные и гибридные слои.
Они появились благодаря стремлению производителей выпускать вещи, которые объединяют в себе свойства сразу двух слоёв. Например, плотное термобельё Polartec Power Stretch может выступать в качестве базового и среднего слоя. Ткани Windstopper обладают свойствами внешнего слоя: защищают от ветра и небольшого дождя и позволяют излишку влаги быстро испаряться. При этом «виндстоппер» бывает разный: и тонкий, как мембранная куртка, и мягкий, как флис.
Есть целый класс материалов и верхней одежды — Soft Shell (буквально «мягкая оболочка», первой эту технологию применила компания Patagonia, сейчас название стало нарицательным), когда средний или базовый слой сочетают с третьим слоем: мягкий материал плюс внешняя ткань, обладающая защитными свойствами.
Такие комбинации, как правило, более узконаправлены, они создаются под потребности конкретного вида активного отдыха. Одни свойства в них выражены лучше, чем в классической трёхслойной схеме, но порой, чтобы это работало, чем-то надо пожертвовать, и в других свойствах они уступают.
Одна одежда лучше отводит влагу, у другой повышенная износостойкость, у третьей вес сведён к минимуму и так далее. Поэтому совет один — выбирая слои и предполагая, как вы будете их комбинировать, нужно чётко ответить на вопрос, каким требованиям должна отвечать одежда, в каких условиях и для каких нагрузок вы будете её надевать.
Пример с Эльбруса
В этой статье мы специально не вдавались в многообразие материалов и не рассматривали детально технологии одежды, а рассказали в целом про теорию трёх слоёв. Чтобы внести окончательную ясность, разберём многослойность на примере восхождения на Эльбрус летом.
Днём температура на горе плюсовая, но штурм вершины начинается ночью, когда температура падает и может доходить до -15°C. Добавьте к этому сильный ветер, и по ощущениям можно получить все -30°C. Так что за несколько дней, и даже в течение одного дня, восходителям предстоит испытать на себе все вариации погодных условий, и противостоять им поможет как раз принцип многослойности.
На дневных акклиматизационных выходах можно носить термобельё или термобельё с флиской, а если погода испортится, надеть сверху мембранную куртку. Любая из этих вещей и даже все они вместе не займут много места в рюкзаке и не прибавят ему много веса. На случай ухудшения погоды можно захватить даже пуховый свитер.
Разберём на примере директора московской розницы Сергея Шкурата. Когда надо идти вверх на небольших высотах с рюкзаком за плечами, комфортно в одной термофутболке. На ледовых занятиях, когда высота увеличилась, температура уменьшилась, а работать надо на снегу, термуху дополняет куртка «софтшелл».
Выходить ночью на штурм вершины в большинстве случаев придётся в четырёх слоях одежды. Двигаться предстоит медленно, температура минусовая — придётся облачиться во всё и сразу: термобельё, флис, пуховый свитер и штормовку или надеть поверх термобелья-флиса-штормовки пуховку повнушительнее, в зависимости от погоды и собственного уровня мерзлявости.
После выхода на вершину и на спуске, по ситуации, ненужные слои можно будет снять и спрятать в рюкзак.
На штурме вершины термофутболка и «софтшелл» у Сергея дополнились тонкой синтетической курткой и штормовкой с мембраной Gore-Tex. Напарник по восхождению Володя Никуличкин, интернет-маркетолог АльпИндустрии, надел классический трёхслойный комплект термобельё-флис-мембрана и дополнил внушительной пуховкой сверху. Под штормовыми штанами, конечно, тоже должны присутствовать термокальсоны.
На фото парни на Восточной вершине Эльбруса в 2016 году.
Фотографии: Евгения Алексеева, Ринат Бикбулатов.
Редакция: Мария Курочкина.
Принцип «трёх слоёв» при выборе одежды и экипировки
В хорошей и правильной одежде всегда должно быть тепло и сухо. Сегодня для того, чтобы защититься от холода, не обязательно надевать на себя кучу одежды, уподобляясь капусте. Достаточно правильно придерживаться теории «трёх слоёв».
На подсознательном уровне мы практически всегда одеваемся по этому принципу, но не всегда учитываем свойства материалов, тем самым допуская ошибки.
Пеший туризм, горные лыжи, альпинизм чередуется длительностью движения и отдыха в пути. При активной фазе движения вы потеете и одежда намокает, останавливаясь на открытой местности, вам становится прохладно и велика вероятность переохладиться и заболеть.
Основы принципа
Что же из себя представляет принцип слоёв в одежде?
Первый слой – основной, «базовый», не посредственно прилегающий к телу (термобельё, нательное бельё, футболки). Основное назначение первого слоя отведение влаги. Впитывая влагу с поверхности тела в активной фазе, термобельё пропускает её через себя, и выводит на поверхность ткани в противоположную сторону от тела.
Второй слой – промежуточный и теплосберегающий. Это широкое разнообразие утепляющей одежды (флисовые толстовки, шерстяные кофты, синтетические или пуховые свитера). Основная задача второго слоя – сбережение тепла и придание комфортной температуры для тела.
Третий слой – завершающий или защитный и отводящий. Наилучший вариант такой одежды – это мембранные куртки и брюки, которые дают максимальную защиту от порывов ветра, мокрого снега, либо дождя, но при этом мембранная одежда хорошо отводит испарину во внешнюю среду.
Все эти слои можно использовать в разных вариациях, либо как самостоятельный отдельный слой, тем самым создавая для себя комфорт в любых погодных условиях.
Базовый слой
Теперь более подробно о первом базовом слое, который в себя включает всё, что вы одеваете непосредственно прилегающим к телу первым слоем: носки, трусы, кальсоны, футболка либо майка.
Широко распространено заблуждение о том, что термобельё, якобы, служит для сохранения тепла. Главная его задача – отведение влаги выделяемой телом в следующие слои одежды. Вторая цель – гигиеническая. В общем же, термобельё выполняет функцию терморегуляции организма. С ним теплее не потому, что оно тёплое, а благодаря наличию сухой прослойки между вашим телом и окружающей средой. Мы и не задумываемся о том, что из-за мокрой рубашки можно замёрзнуть и простыть.
Поэтому пора начинать правильно одеваться. Без разницы – катаетесь ли вы на лыжах, идёте на работу или гуляете с детьми – с хорошим термобельём вы всегда будете чувствовать комфортно.
Термобельё подбирается исходя из вида активности и сезонности. Состав белья может быть:
Шерстяное. Шерсть бывает разная. Дешёвая шерсть тяжёлая и не отводит влагу. Хорошее же бельё состоит из шерсти мериноса, которая славится своей тонкостью, гладкостью, шелковистостью, нежностью и мягкостью.
Она согревает, хорошо отводит влагу и, в то же время не впитывает запахи.
Синтетическое. Синтетика хорошо отводит и почти не накапливает влагу, а остаток пота быстро испаряется. Она более износостойкая и препятствует размножение бактерий, вызывающих запах пота.
Комбинированное
Хлопок в чистом виде для термобелья почти не используется. Так как он быстро впитывает влагу, но не отдаёт её, а накапливает, постепенно охлаждая тело.
Средний слой
Второй (средний) слой – теплосберегающий. Главная его цель – теплоизоляция и влагопроводимость. Он очень разнообразен видами кофт, тонких курток и жилеток. По составу это может быть флис разной плотности и толщины, пуховые или синтетические свитера. Такие вещи обладают хорошей воздухопроницаемостью, сохранением тепла и, в тоже время, не впитывают в себя влагу, а являются проводниками для выведения её наружу.
Средних слоёв может быть несколько, например, тонкий флис и тонкая пуховка. По такому же принципу одеваются термокальсоны и флисовые брюки.
Защитный слой
И третий – защитный слой. Основная его задача – защищать от ветра, дождя и снега. Это может быть ветровка без мембраны, которая вас защитит от ветра, но не спасёт от дождя. Другой вариант – куртка с мембраной, которая в зависимости от показателей мембраны, защитит как от небольшого дождя, мокрого снега, так и от проливного продолжительного дождя. Предыдущие слои утепления могут быть относительно универсальными, а вот к выбору защитного слоя стоит подходить очень внимательно.
На сегодняшний день производители создали много видов мембранных тканей. Они бывают: поровыми, беспоровыми и комбинированными; волоконными и гибридными. В зависимости от материала – полиуретановыми, тетрафторэтиленовыми и ещё раз гибридными. По слойности – 2-х слойными, 2,5 слойными и 3-х слойными.
Отдельно стоит категория SoftShell, объединяющая мембрану и утеплитель.
Лёгкие тонкие куртки с небольшими показателями мембраны вполне подойдут для тех, кто занимается бегом или катаются на велосипеде в пасмурную погоду. Для туристов более практичны куртки с хорошими показателями водного столба и пароотведения мембраны, так же немаловажно наличие множества различных карманов и дополнительной вентиляции куртки. Утеплённые куртки для катания на горных лыжах имеют снегозащитные юбки, на рукавах манжеты-полуперчатки, что способствует большему сохранению тепла и защиты от попадания снега внутрь.
Защитный слой, в зависимости от погодных условий, можно использовать также как самостоятельный второй слой.
В завершении
Подводя итог, остаётся пожелать всем правильно использовать принцип трёх слоёв. Не бойтесь экспериментировать – начните с термобелья. Выбирайте качественные и надёжные вещи, тем самым вы экономите не только свои финансы, но и нервы, потому что будете чувствовать себя комфортно в любой ситуации.
слоев водонепроницаемой одежды | Душевный перевал
Стихии могут быть безжалостными и неумолимыми, особенно в тропических лесах на северо-западе Тихого океана, где находится штаб-квартира Душевного перевала.
Давайте разберем слои водонепроницаемой технологии, чтобы вы могли принять взвешенное решение между 3-, 2,5- и 2-слойными водонепроницаемыми тканями и понять, почему вам следует выбрать одну из них.
3-слойные ткани: прочные и высокоэффективные
3-слойные водонепроницаемые и дышащие ткани широко используются в высококачественной непромокаемой одежде. Как следует из названия, эти ткани состоят из 3 слоев, ламинированных вместе. Водонепроницаемая дышащая мембрана зажата между внешней лицевой тканью, обычно изготовленной из прочного нейлона или полиэстера, и внутренней подкладкой, которая обычно состоит из легкого трикотажа.
Трехслойные конструкции являются наиболее прочными по отношению к весу и, как правило, обеспечивают наивысший уровень водонепроницаемости и воздухопроницаемости, что кажется нелогичным, поскольку большее количество слоев предполагает меньшую воздухопроницаемость. Однако в этих конструкциях чаще используются мембраны с высокой паропроницаемостью (количество влаги, способное пройти через мембрану). Это делает их хорошим выбором для использования зимой и осенью, когда приходится длительное время находиться в суровых условиях.
Несмотря на то, что они немного тяжелее, трехслойные ткани могут быть эффективными в более теплом климате или при более высоких уровнях физической нагрузки благодаря их воздухопроницаемости и способности не чувствовать себя липкой или липкой, когда вы вспотеете.
Однако они менее компактны и легки.
2,5-слойные ткани: легкие и компактные
2,5-слойные ткани имеют много общих характеристик с трехслойными тканями. Однако вместо тканевой подкладки на изнаночную сторону водонепроницаемой мембраны нанесен принт. Этот принт представляет собой «полуслой» в 2,5-слойной ткани. Принт служит той же цели, что и трикотажная подкладка, защищая мембрану и обеспечивая более комфортное ощущение. Хотя набивной полуслой не делает ничего из этого так же эффективно, как тканевая подкладка в трехслойном предмете одежды, у него есть некоторые преимущества. Одежда, изготовленная из 2,5-слойных тканей, как правило, очень легкая и компактная, и обычно она дешевле, чем их трехслойные аналоги.
Куртка из 2,5-слойной ткани — хороший выбор, когда важна возможность упаковки. Наша куртка Elements — отличная куртка, которую можно носить, когда прогнозируется дождь, но вы не хотите таскать с собой прочную зимнюю куртку, когда погода проясняется.
То же самое касается поездок на работу. В межсезонье погода может быть влажной и прохладной по утрам, но к тому времени, когда вы едете домой, проясняется, поэтому иметь куртку, которая легко помещается в рюкзак или сумку, может быть большим плюсом.
Двухслойные ткани: недорогие и легкие
Двухслойные ткани изготавливаются путем нанесения мембраны непосредственно на лицевую ткань, без нанесения подкладки или рисунка. Часто это делается путем нанесения покрытия на ткань, а не путем ламинирования. Двухслойные водонепроницаемые и дышащие ткани хорошо упаковываются и могут иметь самый легкий вес, но обычно это достигается за счет долговечности и/или воздухопроницаемости. Часто двухслойная куртка рассматривается как запасная часть, которую можно использовать только тогда, когда вам нужна быстрая и непродолжительная защита от непогоды. Pro Tech ST является прекрасным примером этого, поскольку он упаковывается сам в себя для эффективной упаковки, предлагая наименьшую воздухопроницаемость, учитывая его двухслойную конструкцию.
Хотя вы не найдете этого в продуктах Showers Pass, двухслойные ткани часто сочетаются с откидной подкладкой, свободной сетчатой тканью внутри одежды, которая служит для защиты мембраны. Это также значительно увеличивает объем одежды. Двухслойные ткани являются наименее дорогими в производстве, поэтому их часто можно найти в более недорогих предметах одежды.
Некоторые двухслойные модели меняют традиционную конструкцию и размещают мембрану снаружи одежды, а сверхлегкую подкладку — внутри. Хотя это оставляет одежду подверженной истиранию, это устраняет необходимость в гидрофобных покрытиях и может создавать сверхлегкую и компактную одежду.
Выводы здесь сводятся к выбору между удобством упаковки, долговечностью, производительностью и бюджетом. В то время как трехслойная куртка будет более водонепроницаемой, воздухопроницаемой и долговечной, в среднем она будет дороже и менее упаковываемой, чем одежда из 2 или 2,5 слоев. Мы предлагаем трехслойную одежду для климата с более экстремальными погодными условиями и для занятий, требующих высочайшего уровня водонепроницаемости и воздухопроницаемости.
С другой стороны, 2,5-слойная одежда будет очень удобной в упаковке и по умеренной цене и обеспечит как водонепроницаемую защиту, так и дышащий комфорт с дополнительным преимуществом, заключающимся в том, что она займет меньше места. Тем не менее, они будут менее прочными в тех случаях, когда существует опасность сильного истирания. По этой причине, в сочетании с их конструкцией, двухслойные куртки будут наиболее упаковываемыми, но не будут такими же, как 3 или 2,5-слойные предметы одежды в отношении водонепроницаемости, воздухопроницаемости или долговечности.
Многослойность одежды для походов. Объяснение
Пешие прогулки и походы дают людям возможность избежать напряженной повседневной городской жизни и исследовать природные достопримечательности – горы, холмы, каньоны. Большинству туристов-любителей нужен только рюкзак, прочная и удобная походная обувь или ботинки, а также соответствующая одежда , чтобы им было тепло и комфортно при низких температурах и прохладно и комфортно при высоких температурах.
(Для получения дополнительной информации об основном походном снаряжении см.: Упаковка для однодневного похода или Упаковка для многодневного похода )
Походная одежда включает в себя широкий ассортимент товаров. В основе этого рынка лежит одежда, которую можно рассматривать как для пеших прогулок, но также и для других видов активного отдыха, таких как альпинизм, бег по пересеченной местности, катание на горных велосипедах и зимние виды спорта.
Использование многослойной одежды является общепринятой практикой для безопасного и приятного участия в этих видах спорта. Это позволяет владельцу адаптировать свою походную одежду в соответствии с изменяющимся комфортом или погодными условиями. Три слоя следующие:
- Базовые слои, которые надеваются на кожу и предназначены для быстрого отвода пота с тела. Обладают влагорегулирующим, охлаждающим эффектом, защитой от УФ-излучения, контролем запаха, быстросохнущими свойствами.
Они используются в спортивной одежде в качестве первого или базового слоя. - Промежуточные слои, которые задерживают воздух и создают изоляцию. Одежда среднего слоя используется для предотвращения потери тепла телом.
- Внешние слои состоят из ветрозащитных и водостойких оболочек, защищающих нижние слои от ветра и дождя.
Они используются в спортивной одежде в качестве первого или базового слоя.Все слои предназначены для перемещения влаги через систему и из нее. Обратите внимание, что многослойные системы, включающие перчатки, шапки или только носки , также очень популярны среди любителей активного отдыха.
Потоотделение является основным способом охлаждения тела во время активного отдыха. Пот должен испаряться, чтобы создать охлаждающий эффект, а необходимое для этого скрытое тепло отбирается с поверхности тела. Процесс наиболее эффективен при низкой влажности. Поэтому одежда для походов должна быть спроектирована так, чтобы эффективно отводить водяной пар и жидкий пот, которые в противном случае могли бы накапливаться в слоях ткани и вызывать дискомфорт.
Это достигается за счет впитывания и воздухопроницаемости.
Вода, скопившаяся в слоях ткани, снижает изоляцию одежды, вытесняя неподвижный воздух и отводя тепло от кожи. Чем больше накоплено воды, тем больше снижается изоляция. Вот почему низкие температуры в сочетании с ветреной погодой могут привести к гипотермии. Важно, чтобы внешняя оболочка также обеспечивала защиту от ветра и дождя, т.е. была ветрозащитной и водонепроницаемой или водостойкой .
Создание современного походного снаряжения представляет собой сложную задачу для производителей. Одежда для походов должна удовлетворять постоянно меняющиеся потребности в комфорте, которые меняются в зависимости от потребности в энергии и погодных условий в течение длительного периода времени.
Слева направо: базовый слой (верхний), средний слой (флис), внешний слой (дождевик)
Содержание
Базовые слои
Характеристики базовых слоев
обладает двумя основными свойствами: он должен быть приятным для кожи (удобным) и должен впитывать влагу и быстро сохнуть, так как теплоизоляция мокрых тканей снижается.
Базовый слой используется для отвода влаги от кожи, быстрого рассеивания пота, предотвращения охлаждения и обеспечения эффективного испарения с внешней поверхности одежды. В идеале жидкость распределяется по большой площади во внешнем слое, где она может быстро высыхать, в то время как тело остается сухим. Движение влаги по поверхности волокна называется «затеканием». Одежда эластична, что позволяет ткани оставаться в контакте с кожей, сохраняя при этом свободу движений.
Влагоотводящие свойства базового слоя в основном зависят от капиллярной структуры ткани, а также от влагопоглощающей способности и свойств поверхности используемых волокон. Это позволяет влаге рассеиваться до тех пор, пока все участки одежды не станут одинаково влажными. Однако на транспортировку влияет количество присутствующего пота.
Количество пота, поглощаемого базовым слоем, в основном зависит от типа волокна и толщины ткани. Поглощение влаги гигроскопичными волокнами (особенно шерстью) приводит к выделению тепла, что может положительно сказаться на тепловом комфорте.
Некоторые ученые отдают предпочтение шерстяному базовому слою, чтобы спортсменам было тепло и сухо при занятиях спортом в холодных условиях.
Ткани для базовых слоев
Человеческая кожа, вероятно, может различать различное количество воды в ткани, но это, по-видимому, зависит от используемого материала. Различия в уровне влажности можно было различить только в хлопке, но не в полиэстере или другой синтетике.
Полиэстер является наиболее часто используемым волокном, потому что оно относительно дешевое, за ним легко ухаживать и его легко модифицировать. Это гидрофобный материал, который обеспечивает движение влаги без впитывания, что приводит к быстрому высыханию ткани. Его также можно модифицировать по-разному. COOLMAX является одним из примеров модифицированного полиэфирного волокна, позволяющего влаге рассеиваться и быстро испаряться, при этом оно обладает высокой воздухопроницаемостью, что сокращает время высыхания.
Полипропилен обладает очень низким влагопоглощением и хорошими впитывающими свойствами.
Волокна мягкие, однако имеют свойство впитывать масло, что приводит к удержанию запаха.
Шерсть мериноса хорошо впитывает влагу. Каждое волокно имеет структуру, которая позволяет ему растягиваться, восстанавливаться и эффективно изолировать. Он гигроскопичен, что позволяет ему впитывать влагу в центральную структуру волокна, не оставляя ощущения сырости или липкости. По мере поглощения влаги водородные связи в молекулах воды разрываются и вступают в химическую реакцию с молекулами шерстяного волокна с выделением тепла. Это обеспечивает тепло в холодных условиях, поглощая пот и облегчая терморегуляцию в теплых условиях.
Промежуточные слои
Особенности промежуточных слоев
Основное назначение промежуточных слоев — удерживать воздух рядом с кожей и обеспечивать дополнительную изоляцию. В настоящее время эти слои часто изготавливаются из материалов флис . Термическое сопротивление таких слоев прямо пропорционально их толщине, если внутри ткани не происходит движения воздуха.
Несколько тонких слоев можно носить или носить с собой в зависимости от погодных условий. Куртки и топы из полиэфирного флиса, пуха или синтетического наполнителя являются наиболее часто производимой одеждой этого типа.
Ткани среднего слоя
Флисовая ткань изготовлена из полиэстера, который является гидрофобным и быстро сохнет. Воздух задерживается между волокнами в ворсе, создавая изоляцию. Ткань легкая, дышащая, прочная и простая в уходе.
Пух задерживает воздух и обеспечивает изоляцию. Однако он легко повреждается при сжатии и хранении, может поглощать значительное количество воды и впоследствии разрушаться.
Внешние слои
Характеристики слоев внешней оболочки
Внешний слой оболочки используется для защиты среднего и нижнего слоев от внешних погодных условий, в основном от воды (дождя и снега) и ветра. Водонепроницаемые куртки считаются жизненно важным элементом снаряжения в местах с непредсказуемой погодой, и их надевают или носят с собой для участия в мероприятиях на свежем воздухе.
Однако использование одного из них может быстро вызвать ощущение жара и липкости в периоды высоких затрат энергии, потому что они представляют собой барьер для испарения пота. Поэтому ткань должна быть дышащей.
Во избежание чрезмерного накопления пота внешний слой должен обеспечивать передачу влаги от тела в окружающую среду. Водонепроницаемые свойства и паропроницаемость достигаются либо микропористой, либо гидрофильной структурой, либо комбинацией того и другого. Водонепроницаемость и воздухопроницаемость являются противоречивыми требованиями, а это означает, что необходимо найти компромисс между свойствами защиты и комфорта.
Микропористые структуры содержат поры, проницаемые для отдельных молекул водяного пара, но непроницаемые для капель воды. Они могут быть достигнуты с помощью плотных тканей, микропористых мембран и покрытий или с помощью электропряденых нановолокнистых структур.
Гидрофильные мембраны представляют собой непористые полимерные структуры, и перенос водяного пара происходит за счет поглощения молекул воды и их последующего переноса.
Эти структуры набухают, когда поглощают влагу. По этой причине на внутреннюю сторону мембраны иногда ламинируют гидрофильный вкладыш. Кроме того, он придает мембранам стабильность.
Водонепроницаемая и дышащая ткань (WBF) обычно представляет собой слой с наивысшей паронепроницаемостью. В дождливую погоду паропроницаемость может ухудшиться, если вода поглощается внешней оболочкой. Поэтому очень важно, чтобы внешний слой оболочки был обработан прочным водоотталкивающим средством (DWR).
Ткани для внешних слоев оболочки
Микропористые ткани представляют собой легкие, плотные синтетические волокна, покрытые или ламинированные полимером. Это добавляет прочную систему микроканалов, которые проницаемы для молекул водяного пара, но непроницаемы для более крупных молекул жидкой воды. Ламинаты изготавливаются из расширенного политетрафторэтилена (ePTFE) и полиуретана (PU), который дешевле. Первый ламинат из ePTFE был изготовлен компанией Gore-Tex и до сих пор используется в значительной части туристической одежды.
Гидрофильные покрытия и ламинаты изготавливаются из полиуретановых или полиэфирных полимеров. Вода переносится через эти материалы химическим молекулярным процессом. Их можно добавлять тонкими слоями на лицевую сторону микропористых тканей для повышения маслостойкости.
Перенос водяного пара понижается в зависимости от температуры и влажности до тех пор, пока не будет достигнут баланс на каждой поверхности ткани. Поэтому диффузия влаги будет наиболее эффективной, когда температура и влажность окружающей среды ниже, чем внутри системы одежды. В таких условиях ламинаты из вспененного политетрафторэтилена обладают лучшими показателями воздухопроницаемости, за ними следуют гидрофильные и полиуретановые микропористые ламинаты, а затем полиуретановые покрытия. Однако в дождливую погоду микропоры могут блокироваться конденсатом и дождем, что снижает воздухопроницаемость.
Основная ткань обычно состоит из нейлона или полиэстера, которые являются гидрофобными и прочными; и наоборот, мембрана относительно хрупкая.
Композитная структура ткани-основы и мембраны, описанная таким образом, называется двухслойным ламинатом. Это классическая ткань оболочки, которая используется в большинстве курток для походов и альпинизма. 2,5-слойный ламинат имеет защитный выпуклый рисунок, нанесенный на мембрану, что устраняет необходимость в подкладке. Это снижает общий вес одежды, что делает ее подходящей для быстрых и легких занятий, таких как бег по пересеченной местности и катание на горных велосипедах. В трехслойном ламинате мембрана зажата между тканью-основой и подложкой из мягкого трикотажа. В результате получается более тяжелая, но гораздо более прочная ткань, которая подходит для профессиональных курток для пеших прогулок и альпинизма.
Крупнейшей недавней инновацией на рынке обшивочных тканей стала быстрая разработка мембран, не содержащих перфторированных химикатов (ПФУ), и покрытий DWR. ПФУ обеспечивают лучшую водоотталкивающую способность. Однако они стойки и накапливаются в пищевой цепи, вызывая серьезные проблемы со здоровьем, такие как нарушение гормонального фона, рак и подавление иммунитета у детей.
Многослойные системы одежды: переход к четвертому слою – софтшеллу
В классической трехслойной системе каждый слой выполняет определенную функцию. Базовые слои, которые носят рядом с кожей, предназначены для отвода влаги к внешним слоям, чтобы они оставались сухими и обеспечивали тепловую защиту в холодную погоду. Средние слои обеспечивают теплоизоляцию и отводят влагу от кожи к внешнему слою. Внешние слои защищают от дождя, снега и ветра. В сочетании эти три слоя предназначены для совместной работы, чтобы обеспечить общий комфорт и защиту. Классическая многослойность хорошо подходит для активного отдыха, от походов и пеших прогулок до езды на велосипеде.
В настоящее время водонепроницаемость уже не считается обязательной характеристикой. В среднем водостойкая одежда будет необходима в 10% случаев, в то время как высокая воздухопроницаемость необходима в 90% занятий спортом. В прошлом защита от дождя переоценивалась, особенно в летних коллекциях, где полная водонепроницаемость требуется редко и часто снижает воздухопроницаемость одежды.
Воздухопроницаемость становится главной характеристикой, и акцент смещается на второй слой, который становится основным предметом одежды в коллекциях для активного отдыха. это Новый промежуточный слой предназначен для обеспечения: эластичности, защиты от ветра и определенной степени теплоизоляции или водонепроницаемости. Это лишь одна из многих возможных конфигураций курток софтшелл.
Софтшеллы располагаются между средним и внешним слоями. Они состоят из плотной трикотажной ткани-основы, ламинированной мембраной и влагоотводящим или термофлисовым материалом с изнаночной стороны. Такие ткани обычно более дышащие, чем водостойкие ткани, и обеспечивают тепло, гибкость и устойчивость к ветру.
Новый акцент на воздухопроницаемости, а не на водонепроницаемости, подразумевает реорганизацию системы многослойной одежды таким образом, чтобы основным элементом был уже не внешний слой, а второй слой, софтшелл.
Мало кто за пределами индустрии активного отдыха понимает термины hardshell или softshell применительно к одежде.
Софтшеллы имеют множество функций и стали возможными благодаря достижениям в текстильных технологиях. Флис может быть очень теплым, но он не способен защитить владельца от холодного ветра. Их тепловые свойства необходимо дополнить ветрозащитной оболочкой либо в виде отдельного предмета одежды, либо путем приклеивания флиса к мембране или текстилю (получив таким образом софтшелл).
Софтшеллы, представляющие собой усовершенствованный композитный текстиль, часто продаются по ценам, аналогичным или выше цен на хардшеллы. Созданные для интенсивных занятий
, они сочетают в себе удобство передвижения и защиту. Во многих случаях софтшелл также водостойкий. Обычно они противостоят проникновению воды в течение получаса, этого времени достаточно, чтобы найти укрытие или надеть непромокаемую куртку. Легкую и компактную куртку из софтшелла легко хранить в рюкзаке и надевать в неблагоприятных условиях. 9Водонепроницаемая и дышащая куртка 0045 (когда-то самая важная часть системы многослойной одежды) была заменена на легкую, быструю и эффективную мягкую оболочку.
Появление этой новой категории означает, что рынок наружной рекламы переходит на четырехслойную систему в очень холодных и экстремальных условиях. Затем владелец комбинирует четыре предмета одежды: базовый слой, флис, софтшелл и утепляющую куртку для максимального тепла и защиты.
Заключение
В настоящее время признано, что только комплексная концепция многослойности может обеспечить оптимальные характеристики туристической одежды.
В системе многослойной одежды базовые слои носят постоянно. В зависимости от погоды носится различное количество средних слоев. Внешние слои носят только в холодную, ветреную и влажную погоду. Для поддержания комфорта предметы должны быть отрегулированы в соответствии с погодными условиями и воспринимаемой нагрузкой. Любые корректировки должны быть легкими и эффективными; одежда должна поддерживать комфорт и производительность.
Крайне важно, чтобы одежда подходила по размеру и вмещала несколько слоев. Тем не менее, он также должен обеспечивать свободу движений при выполнении движений, характерных для конкретной деятельности.