Соус бальзамический уксус соевый соус: Овощи с заправкой из бальзамического уксуса

Овощи с заправкой из бальзамического уксуса

Овощи с заправкой из бальзамического уксуса

Кольца кальмара во фритюре со сладким соусом 53 из 88 Поке по-мароккански

Поиск

Фильтр

Рецепт по виду соуса Kikkoman 76 Пожалуйста, выберите…. Натурально сваренный соевый соус Натурально сваренный легкий соевый соус Mаринад Teriyaki Соус Понзу «Лимон» Соус Poke Кунжутный соус

Категория 81 Пожалуйста, выберите. … Маринады, заправки и соусы Салаты Супы Основные блюда Десерты

Ингредиенты 73 Пожалуйста, выберите…. Рыба Морепродукты Мясо Птица Овощи Картофель Лапша Рис

Видео-рецепты 18 Пожалуйста, выберите. … Видео про суши Видео про барбекю Видео про бургеры Видео с соевым соусом Видео с соусом Терияки Видео со специальными соусами

Мировая кухня 50 Пожалуйста, выберите…. Японская кухня Japas Международная кухня

Фирменные блюда 35 Пожалуйста, выберите.

… Вегетарианские блюда Вечеринка Бургеры и рулеты Вок Гриль Весенние блюда Летние блюда Осенние блюда Зимние блюда

Prev

Bookmark

Next

53 из 88

Натурально сваренный соевый соус Основные блюда Овощи Japas Вегетарианские блюда

recipe-detail__content” data-sticky-respect=”.recipe-detail__header” data-sticky-below=”lg”>
• пищевая ценность
• Ингредиенты
• Приготовление

Пищевая ценность (на порцию)

797 кДж / 192 ккал

Жиры: 15.1 г

Белки: 1.9 г

Углеводы: 9.1 г

• 1/2 желтого сладкого перца
• 6 початков мини-кукурузы
• 6 маленьких зеленых сладких перцев 
• 6 помидоров черри
• 1 ст. л. растительного масла

Для заправки из бальзамического уксуса:

• 20 мл Натурально сваренный соевый соус Kikkoman
• 90 мл бальзамического уксуса, уваренного до 30 мл
• 50 мл оливкового масла

 

 

Приготовление

Желтый сладкий перец и мини-кукурузу в початках нарезать на удобные для еды кусочки. Обжарить овощи на оливковом масле и выложить в глубокую сервировочную тарелку. Уваренный бальзамический уксус и соевый Натурально сваренный соевый соус Kikkoman вылить в блендер. Медленно добавлять оливковое масло тонкой струйкой во включенный на высокой скорости блендер. Полить заправкой овощи и сервировать свежей зеленью. Блюдо подавать на стол горячим.

Продукты, используемые в этом рецепте

закладка Печать PDF-ФАЙЛ

Номер рецепта: F68

Пищевая ценность (на порцию)

797 кДж / 192 ккал

Жиры: 15.1 г

Белки: 1.9 г

Углеводы: 9.

1 г

• 1/2 желтого сладкого перца
• 6 початков мини-кукурузы
• 6 маленьких зеленых сладких перцев 
• 6 помидоров черри
• 1 ст. л. растительного масла

Для заправки из бальзамического уксуса:

• 20 мл Натурально сваренный соевый соус Kikkoman
• 90 мл бальзамического уксуса, уваренного до 30 мл
• 50 мл оливкового масла

 

 

Заправка к овощным салатам рецепт – Европейская кухня: Соусы и маринады. «Еда»

Заправка к овощным салатам рецепт – Европейская кухня: Соусы и маринады. «Еда»

ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №89 (151)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Тарас Кондратенко

порции:

 4ГОТОВИТЬ:  

5 минут

5 минут

Автор рецепта

Автор: Тарас Кондратенко2 рецепта

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

241

1

25

2

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

4

Оливковое масло extra virgin

100 мл

Соевый соус

50 мл

Лимонный сок

20 мл

Бальзамический уксус

15 мл

Сушеный орегано

3 г

Белый винный уксус

15 мл

Инструкция приготовления

5 минут

Распечатать

1Все ингредиенты смешиваем в блендере.

ИнструментБлендер

2Данная заправка отлично подойдет к овощным салатам, а также и к мясным дабы снизить их нагрузку на организм.

популярные запросы:

Комментарии (1):

Мария Кастрова11 марта 2020

0

Неплохо, но много уксуса. Можно смело уменьшать на 1/3, а то и вполовину.

Читайте также:

Постные блины на минеральной воде

И два варианта начинки: с банановой карамелью и с грибами и гречкой

Как приготовить треску

Отварную, запеченную и жареную

спецпроекты

Телеграм «Еды»Что есть в пост

Похожие рецепты

Основные блюда•Русская кухня

Скоблянка

Автор: Матильда Огурцова

4 порции

1 час 20 минут

Закуски•Русская кухня

Пряженые яйца

Автор: Матильда Огурцова

4 порции

30 минут

Закуски•Русская кухня

Редька с жареным луком

Автор: Матильда Огурцова

1 порция

20 минут

Закуски•Еврейская кухня

Фалафель (жареные шарики из нута)

Автор: Еда

4 порции

40 минут

Основные блюда•Авторская кухня

Кускус с карри и фасолью

Автор: Лоскутова Марианна

2 порции

7 минут

Закуски•Французская кухня

Запеченный камамбер с сухариками

Автор: Еда

4 порции

20 минут

Закуски•Авторская кухня

Закуска из бекона с сыром

Автор: Лоскутова Марианна

1 порция

10 минут

Закуски•Авторская кухня

Шашлычки из шампиньонов в духовке

Автор: Лоскутова Марианна

1 порция

20 минут

Основные блюда•Авторская кухня

Говяжья шея в пряном маринаде, запеченная в рукаве

Автор: Лоскутова Марианна

8 порций

1 час 5 минут

Основные блюда•Европейская кухня

Куриная печень с черносливом на овощной подушке

Автор: Степан Плюшкин

4 порции

40 минут

Закуски•Американская кухня

Попкорн с лаймом и чили

Автор: Еда

2 порции

10 минут

Закуски•Американская кухня

Попкорн с лимоном и розмарином

Автор: Еда

2 порции

10 минут

Бальзамический соевый маринад – Kikkoman Recipes

Бальзамический соевый маринад

Рулетики из говядины с яблочным кремом 442 из 632 Куриный салат терияки

Поиск

Фильтр

Соусы Kikkoman 628 Пожалуйста, выбери . .. Kikkoman Кимчи Острый соус чили Сладкая кулинарная приправа по-мирински Натуральный соевый соус Органический соевый соус Натурально сваренный соевый соус с низким содержанием соли Безглютеновый соевый соус Тамари Натурально сваренный сладкий соевый соус Соус для риса / Sauce soja Sucrée Терияки Маринад Безглютеновый маринад терияки Маринад терияки без соли Соус барбекю терияки с медом Соус терияки с жареным чесноком Соус терияки с жареным кунжутом Жареный соус Понзу Лимон Понзу Апельсин Понзу Чили Якитори соус Поке соус Соевый соус для суши и сашими Кунжутная заправка Приправа для риса для суши Панко – хрустящие панировочные сухари в японском стиле Жареное кунжутное масло

Категория 608 Пожалуйста, выбери . .. Маринады, заправки и соусы Салаты Супы Основные блюда Десерты Напитки

Ингредиент 564 Пожалуйста, выбери … Рыба Морепродукты Мясо Домашняя птица Овощи Картофель Лапша и макароны Рис

Видео 90 Пожалуйста, выбери . .. Видео кулинарного мастер-класса Суши видео Видео барбекю Видео с бургерами Десерт видео Вок видео Семейные видеоролики о соевом соусе Видео семьи Терияки видео специальностей Панко видео

Мировая кухня 195 Пожалуйста, выбери . .. Японский японский фьюжн Азии итальянский мексиканский

Специальные предложения 583 Пожалуйста, выбери … Пасха Вегетарианская кухня Веганские рецепты Безглютеновая кухня Суши Закуски Бургер и Врапы Рецепты вока БАРБЕКЮ Рождественский сезон Весна Лето Осень Зима Ферментация Время подготовки < 20 минут

Пред.

Закладка

Следующий

442 из 632

Натуральный соевый соус Маринады, заправки и соусы Овощи итальянский Лето

• Ценности
• Ингредиенты
• Подготовка

Общее время

35 минут

Время подготовки: 5 мин

Время маринования: 30 минут

Пищевая ценность (на порцию):

578 кДж / 138 ккал

Жир: 11,6 г

• 4 ст.

  Подготовка

  Поместите ингредиенты в большую миску и взбейте. Залить стейки и оставить мариноваться минимум на 30 минут или на ночь, если возможно. Слейте воду со стейков, сохранив маринад, и готовьте на раскаленной сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны или до готовности по вашему вкусу.

  Переложите стейки на тарелку, чтобы они «отдохнули», затем вылейте оставшийся маринад на сковороду, чтобы деглазировать. Дайте смеси пузыриться в течение минуты или около того, пока она не станет глянцевой, затем вылейте на стейки. Нарежьте стейки и подавайте с хрустящим зеленым салатом.

  Продукты, использованные в этом рецепте

  Общее время

  35 минут

  Время подготовки: 5 минут

  Время маринования: 30 минут

  Пищевая ценность (на порцию):

  578 кДж / 138 ккал

  Жир: 11,6 г

  • 4 ст.