Урбеч что это польза: что это такое, польза и вред для организма мужчин, женщин, детей

Урбеч из темного льна

Натуральный урбеч из темного льна обладает легким послабительным действием, нормализуют обмен веществ в организме. Помогает выводить шлаки. Благотворно влияет на нервную систему, улучшает состояние кожи. Особенно урбеч из темного льна рекомендуют беременным женщинам — для профилактики запоров и судорог. И что приятно – урбеч очень вкусен, с ним можно разнообразить самые обычные блюда!

Состав: темный лен 100%

Б/Ж/У: 30г/10г/13г

Энергетическая ценность: 332кКал

Срок годности: 12 месяцев

Хранить при температуре +3 +25 С

Особенно ценным для здоровья считается урбеч, изготовленный из семян льна. Чтобы оценить этот урбеч, посмотрите на химический состав семян льна. В состав продукта входят незаменимые Омега-3 жирные кислоты, растительные белки, витамины группы В, антиоксиданты и минеральные соединения.

Полезные свойства урбеча из темного льна

Питательный и вкусный урбеч наделяет энергией, улучшает умственную деятельность, придает сил и  повышает концентрацию внимания. В процессе приготовления семена не подвергаются тепловой обработке, а значит, их полезные свойства сохраняются. Урбеч окажет неоценимую пользу женскому здоровью: продукт обладает омолаживающим свойством, нейтрализует вред факторов окружающей среды, повышает эластичность и упругость кожи.

Продукт укрепляет иммунную систему, оказывает положительное действие на сердце, улучшает пищеварение, способствует выведению токсинов и радионуклидов. Этот вид урбеча используется как лекарственное средство при заболеваниях органов дыхания, ангине, бронхитах и простуде.

При умеренном употреблении урбеч поможет очистить организм от вредных соединений, укрепит иммунитет, окажет невероятную пользу при умственном истощении.

Урбеч из настоящего дагестанского льна обладает высокой пользой и скромными противопоказаниями: ощутить вред могут только те, кто злоупотребляет калорийной сладостью. Защитит от преждевременных возрастных изменений, онкологических недугов, воспалительных заболеваний ЖКТ. В терапевтических дозах продукт будет полезен при климаксе и нарушении менструального цикла.

Среди других преимуществ урбеча:

способствует регенерации тканей – в состав семени входят вещества, усиливающие клеточный метаболизм. Масла, находящиеся в составе продукта, улучшают структуру кожи, питают ее и защищают от внешних воздействий;

нормализует гормональный фон – льняной продукт богат эстрогенами, которые необходимы  женскому организму в период менопаузы. Продукт способствует нормализации работы эндокринной системы и препятствует нервному  истощению;

препятствует атеросклерозу – лен и мед обладают противосклеротической активностью, нормализуют уровень холестерина, очищают сосуды и укрепляют их,  нормализуют состав крови;

повышает энергетический потенциал – продукт рекомендован к употреблению вегетарианцам. Придает жизненных сил, повышает настроение, восполняет дефицит аминокислот и витаминов, благотворно действует на  нервную систему.

Известно и омолаживающее действие. В состав входят природные антиоксиданты, которые защищают организм от преждевременного старения, улучшают клеточный метаболизм, препятствуют возрастной дегенерации клеток,  защищают от вредного воздействия окружающей среды.

Продукт используется в качестве косметического средства. Его можно наносить на кожу наподобие маски. Хорошо питает, тонизирует и омолаживает кожу. Повышает упругость и избавляет от обезвоживания. Маски для тела из кавказской пасты препятствуют образованию преждевременных морщин, очищают и разглаживают кожу, придают ей бархатистость и нежность.

Урбеч из льна: польза и вред

Для оздоровления организма специалисты по здоровому питанию советуют вводить в рацион больше продуктов с семенами и орехами — они очень полезны для организма. К ним относится и урбеч из льна. Что это за продукт и в чем его польза и вред, рассмотрим далее.

Свойства урбеча из семян льна

Льняное семя — источник энергии, ведь более 60% его состава приходится на жиры. Преобладают среди них полиненасыщенные. Углеводы — это пищевые волокна и незначительное количество сахаров, при этом крахмал в составе практически отсутствует. Семена льна “пополняют” организм витаминами А, К, РР, Е и холином.

Содержащиеся во льне незаменимые аминокислоты являются важным строительным материалом для клеток, способствуя их регенерации. Холин участвует в жировом обмене, способствуя уменьшению риска возникновения атеросклероза сосудов. Витамины К и РР улучшают работоспособность и повышают стрессоустойчивость.

Пищевые волокна помогают нормализовать работу пищеварительной системы при наличии проблем. Часть из них задерживает пищу в желудке для лучшего ее переваривания и более долгого сохранения чувства сытости, а другие, не разрушаясь, проходят по ЖКТ и адсорбируют вредные вещества. Чтобы почувствовать все положительные свойства льняного семени, специалисты советуют употреблять его в раздавленном или протертом виде без дополнительной термической обработки — в сыром виде.

Урбеч — натуральная паста из льняного семени — подойдет для людей, которые страдают гипертонией и излишним весом, часто переживают стрессовые ситуации, находятся в состоянии хронической усталости. Стоит отметить, что белый лён рекомендуют для улучшения женской репродуктивной функции, а коричневый содержит меньше полиненасыщенных жирных кислот, поэтому не оказывает настолько выраженного действия в этой сфере.

Кому льняная паста противопоказана?

Органические вещества, которые содержатся в семенах льна, активизируют обменные процессы, поэтому урбеч на их основе не рекомендуются людям, которые страдают:

  1. мочекаменной болезнью;

  2. воспалительными заболеваниями кишечника;

  3. холециститом, ЖКБ;

  4. язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;

  5. острым панкреатитом.

Важно, что в период беременности употребление льняного урбеча способно привести к нежелательным последствиям, поэтому есть его при вынашивании ребенка лучше с осторожностью.

Как правильно употреблять урбеч

Урбеч, намазанный на хлеб, — это вкусный и полезный завтрак. Как и прочие калорийные продукты, его стоит включать именно в утренний приём пищи. Он хорош как сам по себе, так и в составе других блюд, которые не требуют нагревания: бутербродов, салатов, питательных коктейлей.

Паста изо льна прекрасно сочетаются и с кисломолочными продуктами: йогуртом, кефиром и творогом. Ею можно заправить уже готовые каши и соусы. Улучшить вкус смогут свежие или запеченные фрукты, ягодное пюре, мёд. Запивать стоит водой или тёплым некрепким чаем. Обычная порция — 2–3 ст. л. в сутки.

Из чего делают льняную целебную пасту

Для приготовления урбеча семена льна перемалываются с помощью каменных жерновов до тех пор, пока не начнет выделяться масло. Интересно, что семена могут быть обжаренными или сырыми — вкус будет несколько отличаться, а вот польза все равно сохранится. Кстати, именно каменные жернова применяют даже на крупных предприятиях, где производство урбеча уже давно автоматизировано. Такой способ получения пасты дает возможность сохранить все свойства льна, так как во время перемалывания семена нагреваются (примерно до 40 градусов), и выделяемое масло пропитывает жмых. Благодаря этому продукт имеет идеальную консистенцию.

В первоначальном виде урбеч имеет нейтрально-вяжущий вкус, поэтому в него могут быть добавлены разные компоненты, которые могут сделать продукт как сладостью, так и, например, соленым соусом. Наиболее распространенные добавки — мед, сахар, кленовый сироп, сливочное масло, орехи, шоколад, приправы и пряности. Из них для правильного питания подходят почти все, хотя многие и добавляют калорийности и без того сытному продукту.

Польза и вред

Для любого приверженца правильного питания такой суперфуд будет точно полезен.

Кроме тонизирующего эффекта и способности мгновенно утолять голод, урбеч обладает и прочими уникальными свойствами:

  1. улучшает обмен веществ;

  2. нормализует работу нервной системы;

  3. сокращает уровень «вредного» холестерина;

  4. улучшает состояние кожи, позволяет избавиться от аллергии и угрей;

  5. используется для профилактики онкологических заболеваний;

  6. имеет мягкий слабительный эффект;

  7. нормализует гормональный фон;

  8. способствует повышению иммунитета;

  9. предупреждает образование тромбов, улучшает показатели крови;

  10. тормозит процессы старения организма.

Также льняной урбеч помогает организму восстанавливаться после перенесенных заболеваний, эффективен в лечении бронхо-легочных заболеваний, способен регулировать уровень глюкозы в крови у людей с диабетом.

Однако все полезные свойства продукта нивелируются, если употреблять его слишком много. Медики рекомендуют в сутки съедать не более 100 г пасты из семян льна, а для тех, кто худеет, лучше есть его еще меньше — всего 2 ст. л. продукта, то есть около 50 г.

Важное о хранении

Купить урбеч вы можете в магазине здорового питания и диетических продуктов. Хорошая паста должна иметь однородную консистенцию и при этом выраженный аромат. Хранить готовый продукт после вскрытия упаковки рекомендуется не более 2 недель, обязательно в прохладном месте. А некоторые виды пасты могут стоять в холодильнике еще меньше — всего 6-7 дней. Необходимо следовать инструкциям, указанным на упаковке. Купить качественный урбеч вы можете в нашем интернет-магазине здорового питания.

Мы предлагаем как льняной, так и тыквенный, финиковый, кокосовый, арахисовый урбечи. Выбирайте то, что вам по вкусу!

Масло с фундуком Urbech – Right Food

Описание

Масло с фундуком Urbech 8 унций (230 г) | Здоровый веганский спред | Белок 13г | Без ГМО | Кето | Без добавления сахара | Без масла | Низкоуглеводный | 100% суперфуд

3 причины выбрать нас

1. Натуральное качество – наши масла изготавливаются вручную традиционным способом из сырых и натуральных продуктов.

Например, наше масло из кедровых орехов состоит из 100% кедровых орехов, в то время как другие добавляют сахар, мальтодекстрин, картофельный крахмал, соль, ксантановую камедь, молочную помадку, масло канолы, моно, диглицериды, сорбет калия, искусственные ароматизаторы, динатрий. фосфат и др.

2. Хорошее самочувствие — содержащиеся в масле микроэлементы и витамины полезны для мышечных тканей — для спортсменов и людей, выдерживающих большие физические нагрузки (уникальное сочетание белка и витамина Е), выведение токсинов из организма, особенно из печень.

3. Утилизируемый тип тары – мы используем только стеклянную тару, потому что она на 100% нейтральна и не выделяет никаких веществ и запахов, в отличие от пластика, который выделяет канцерогенные вещества уже через неделю после упаковки.

Масло из фундука богато питательными веществами и полезными жирами. Фундук содержит приличное количество витамина В6, фолиевой кислоты, фосфора, калия и цинка, они являются богатым источником моно- и полиненасыщенных жиров и содержат большое количество жирных кислот омега-6 и омега-9.

Масло тонкого помола с максимальным сохранением витаминов и питательных веществ. Мы даже не добавили сахар, оставив вам решать, нужен ли вам сахар или мед или вы предпочитаете без подсластителя. Таким образом, мы предлагаем вам абсолютно натуральный чистый продукт без каких-либо добавок!

СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАСЛА С ЛЕСНЫМИ ОРЕХАМИ

Блюда для завтрака и позднего завтрака: приготовьте бутерброды с маслом из лесных орехов, посыпав их фруктами и ягодами, или используйте его для загущения и ароматизации коктейлей, или используйте его для приготовления сытных, полезных батончиков мюсли – смешивайте масло с лесным орехом с сухофруктами, овсом и семенами.

Соусы: добавьте в свой основной хумус масло из фундука вместо тахини.

Приправы и соусы. Взбейте масло из лесного ореха в основной соус винегрет или ореховый соус песто.

Супы: добавляйте в супы-пюре для получения дополнительного белка.

Ореховое молоко: просто смешайте с водой до желаемой консистенции.

ПИТАНИЕ

Серв. размер: 1 столовая ложка (16 г), количество на порцию: 105 калорий, общее количество жиров 9 г (12% суточной нормы), сб. Жиры 0 г (0% DV), трансжиры 0 г, холест. 0 мг (0% DV), натрий 0 мг (0% DV), общее количество углеводов. 2 г (0% суточной нормы), клетчатка 1 г (3% суточной нормы), общее количество сахара 0 г (включая 0 г добавленного сахара, 0% суточной нормы), белок 3 г, вит. D (0% суточной нормы), кальций (2% суточной нормы), железо (4% суточной нормы), калий. (3% СН).

Все масла из орехов холодного отжима или каменного арахиса (некоторые продукты прошли легкую термическую обработку) с сохранением максимального количества витаминов и питательных веществ. Таким образом, мы предлагаем вам абсолютно натуральный чистый продукт без каких-либо добавок! Идеально подходит для завтрака, намазывания на вафли или блины или в качестве заменителя сахара, с чаем или смузи. Отличный выбор для детей и взрослых, особенно рекомендуется для людей, занимающихся спортом и имеющих постоянную физическую активность. Содержание белка выше, чем в мясе и в наиболее легкоусвояемой форме.

Тогда Бог сказал: «Вот, Я дал вам всякую семенную траву на лице всей земли и всякое дерево, у которого в плодах есть семя. Они будут твоими в пищу».

Четыре главных преимущества для здоровья, обеспечиваемые маслом из лесных орехов

Масло из лесных орехов — это тип масляной пасты, изготовленной из измельченных и смешанных лесных орехов. Он имеет кремовую текстуру и низкокалорийный. Вот некоторые преимущества для здоровья, которые предлагает спред:

1. Помогает контролировать вес

Фундук предлагает многочисленные преимущества, если вы хотите поддерживать здоровый вес и правильно питаться. Во-первых, он содержит столь необходимый белок и клетчатку для чувства сытости.

2. Обеспечивает антиоксидантную защиту

Обилие марганца, присутствующего в лесном орехе, обеспечивает существенную пользу для здоровья пользователей. Марганец играет ключевую роль в активации ферментов метаболизма холестерина, аминокислот и углеводов. Кроме того, он также обладает антиоксидантными функциями, которые оказались полезными для развития костей, заживления ран и выработки половых гормонов.

3. Снижает уровень холестерина в организме

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrients, диета, богатая фундуком, была связана со снижением общего холестерина и ЛПНП при устойчивом уровне холестерина ЛПВП, индекса массы тела ( ИМТ) и триглицериды. Это хорошая новость, если вы хотите способствовать профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в организме.

4. Поддерживает здоровье сердца

Как вы уже знаете, фундук — это продукт с высоким содержанием жиров, но он также обеспечивает здоровый баланс полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров — это жиры, которые отвечают за укрепление здоровья сердца. когда вы потребляете их в умеренном количестве.

Вот некоторые из преимуществ для здоровья, которые масло лесного ореха предлагает организму. Так что получите один сегодня и наслаждайтесь преимуществами для здоровья.

Castello di Urbech, Pratovecchio – обновленные цены 2023 года

Перейти к основному содержанию

Поддержка в связи с коронавирусом (COVID-19)

Проверить наличие ограничений на поездки. Путешествие может быть разрешено только для определенных целей, и, в частности, туристические поездки могут быть запрещены.

  • Информация о квартирах и ценах
  • Удобства
  • Правила проживания
  • Отзывы гостей (25)

Квартира целиком

Кухня

Вид на горы

Сад

Принадлежности для барбекю

Стирка машина

Бесплатный Wi-Fi

Терраса

Бесплатная парковка

Castello di Urbech — это недавно отремонтированные апартаменты в Пратовеккьо, где гости могут отдохнуть в саду и воспользоваться принадлежностями для барбекю. К услугам гостей терраса, бесплатная частная парковка и бесплатный Wi-Fi. К услугам гостей индивидуальная регистрация заезда и отъезда и парковка для велосипедов.

В апартаментах есть 2 спальни, полностью оборудованная кухня с духовкой, стиральная машина и 1 ванная комната с феном и бесплатными туалетно-косметическими принадлежностями. Паркетные полы, камин и спокойная атмосфера дополняют атмосферу комнаты. В отеле есть обеденная зона на открытом воздухе.

Каждое утро в отеле Castello di Urbech сервируется завтрак «шведский стол» и континентальный завтрак с горячими блюдами, свежей выпечкой и фруктами. Гости могут пообедать в семейном ресторане отеля, который открыт на ужин, обед и полдник.

В жилом комплексе есть место для пикника, где можно провести день на свежем воздухе.

Торговый центр The Mall Luxury Outlet находится в 41,8 км от отеля. Расстояние до ближайшего аэропорта Флоренции составляет 61,2 км.

Парам особенно нравится расположение — они оценили его на 8,9 для поездки вдвоем.

Castello di Urbech: гостей Booking.com здесь принимают с 12 июля 2021

. Расстояние в описании недвижимости рассчитывается с использованием © OpenStreetMap.

Показать больше

Самые популярные удобства

Номера для некурящих

Ресторан

Бесплатный Wi-Fi

Бесплатная парковка

Исключительный завтрак

Особенности недвижимости

Лучшее расположение: высокие оценки недавних гостей (9,1)

Континентальный, Итальянский, Шведский стол

Бесплатная частная парковка на территории


Выберите даты, чтобы узнать о наличии свободных номеров и ценах

Тип размещения

Для

 

Апартаменты с 2 спальнями

Спальня 1:

1 большая двуспальная кровать

9000 8 Спальня 2:

2 односпальные кровати

Показать цены

Что-то пошло не так – пожалуйста Попробуйте позже.

Хостинг от Lucia e Alouane

9. 8

Оценка хоста по отзывам


Lucia e Alouane

L’appartamento è situato all’interno di un antico cast ellare risalente all’XI secolo, a pochi chilometri dal primo centro abitato , в zona collinare fresca e silenziosa. L’alloggio è stato interamente restaurato una prima volta nel 2007 rispettando lo stile e la storia del castello. Nel 2021 sono stati fatti ulteriori interventi di manutenzione. I nostri ospiti possono usufruire di un piccolo guardino privato con terrazza-solarium e arredamento da esterni.

Accogliere gli ospiti ci fa sentire bene: la casa e il giardino sono curati in modo da far sentire l’altro a suo agio. Trascorriamo il tempo coltivando ле piante dell’orto e preparando cibi e marmellate che possono essere degustate durante una colazione buona in giardino. Amiamo camminare е fare il bagno nel bellissimo fiume Arno che, non lontano da noi, offre acque fresche e rigeneranti.

Il paese più vicino è raggiungibile sia a piedi che in auto o bicicletta. Si tratta di un caratteristico villaggio toscano di pochi abitanti che, tuttavia, предлагает разнообразные возможности mangiare в типичных ресторанах, тариф una passeggiata e curiosare per negozi. La locale associazione di pro-loco mette a disposizione di turisti e visitatori numerose iniziative Culturali e gastronomiche secondo un calendario stagionale.

Здесь говорят на этих языках: арабский, английский, испанский, французский, итальянский. 008 Удобства Castello di Urbech

Отличные удобства! Оценка по отзывам, 9,3

Самые популярные объекты

Номера для некурящих

Ресторан

Бесплатный Wi-Fi

Бесплатная парковка

Исключительный завтрак

Парковка

Бесплатная частная парковка на месте (предварительный заказ не требуется).

    Интернет

    Wi-Fi доступен на всей территории бесплатно.

    Кухня

    • Обеденный стол

    • Чистящие средства

    • Тостер

    • Плита

    • Кухонные принадлежности

    • Кухня

    • Стиральная машина

    • Холодильник

    Спальня

    • Белье

    • Гардероб или гардеробная

    Ванная комната

      900 87

      Туалетная бумага

    • Полотенца

    • Ванна или душ

    • Ванная комната

    • Туалет

    • Туалетные принадлежности

    • Фен

    • Душ

    Гостиная

    • Столовая

    • Камин

    • Гостиная

    Удобства в номере

    90 114 Доступность

    На открытом воздухе

    • Место для пикника

    • Садовая мебель

    • Обеденная зона на открытом воздухе

    • Солярий

    • Барбекю

    • Принадлежности для барбекю

    • Терраса

    • Сад

    • Массаж

      Доплата

    Еда и напитки

    Мероприятия

    • Кулинарный мастер-класс

      Доплата

    • Тематические ужины

      Доплата

    Открытый и вид

    • Вид на горы

    • Вид на сад

    Характеристики здания

    Стойка регистрации

    Развлечения и семейные услуги

    Разное

    • Кондиционирование воздуха

    • Помещение для некурящих

    • 9 0008 Отопление

    • Номера для некурящих

    Охрана и безопасность

    • Доступ по ключу

    Знание языков

    • Арабский

    • Английский

    • Испанский

    • Французский

    • Итальянский

    Домашние правила

    Castello di Urbech принимает особые пожелания — добавьте их на следующем шаге!

    Регистрироваться

    С 15:00 до 18:00

    Проверить

    С 8:00 до 11:00

     

    Отмена/
    предоплата

    Правила отмены бронирования и предоплаты зависят от типа апартаментов. Пожалуйста, введите даты вашего пребывания и проверьте, какие условия применяются к предпочитаемому вами номеру.

    Дети и кровати

    Политика для детей

    Дети всех возрастов приветствуются.

    Чтобы увидеть правильные цены и информацию о занятости, добавьте в поиск количество и возраст детей в вашей группе.

    Детские кроватки и дополнительные кровати

    Детские кроватки и дополнительные кровати не предоставляются.

    Возрастное ограничение

    Минимальный возраст для регистрации 18 лет

    Оплата через Booking.com

    Booking.com берет оплату за это пребывание от имени объекта размещения, но убедитесь, что у вас есть наличные для оплаты любых дополнительных услуг по прибытии туда.


    Курение

    Курение запрещено.

    Стороны

    Вечеринки/мероприятия не допускаются

    Тихие часы

    Гостям необходимо соблюдать тишину с 22:00 до 8:00.

    Домашние питомцы

    Домашние животные не допускаются.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *