Чеснок с медом натощак – Чеснок с мёдом натощак в течение 7 дней творят чудеса для здоровья

Содержание

Чеснок с медом натощак для чистки организма + рецепт

Чеснок с медом, при смешивании, усиливают свои свойства и помогают, борются с простудой, гриппом, детоксицируют организм, укрепляют иммунную систему и многое другое.

Авиценна считал, что чеснок лечит все болезни и является средством от старости. Древние Веды считали мед, одним из самых замечательных даров природы для человечества.

На первый взгляд, комбинация чеснока с медом кажется немного странной. Но употребление чеснока смешанного с медом, натощак, всего в течении 7 дней, может сотворить чудо для вашего здоровья!

Чтобы понять, какую же пользу для организма принесет мед с чесноком, давайте посмотрим на полезные свойства каждого продукта.

Содержание статьи

Польза чеснока

Чеснок лучше всего съедать сырым, потому что его активный ингредиент – аллицин, теряет свои свойства, если он обработан термически.

  • Понижает кровяное давление и уровень холестерина в крови
  • Борется с простудой и гриппом
  • Улучшает пищеварение
  • Повышает иммунную систему
  • Выводит токсины и улучшает здоровье печени
  • Помогает лечить многие сердечно-сосудистые и метаболические заболевания, включая атеросклероз, гиперлипидемию, тромбоз и диабет

Чеснок обладает:

  • противораковыми,
  • противогрибковыми,
  • противомикробными свойствами

Также является мощным антиоксидантом, который регенерирует клетки организма, в результате чего, в качестве бонуса вы получаете гладкую, мягкую и чистую кожу.

Витамины и минералы в чесноке

Зубчики чеснока имеют удивительно высокий уровень витаминов и минералов. В  100 г чеснока содержится:

  • витамин B6 — 95% от суточной нормы
  • витамина С — 38% от суточной нормы
  • Железо — 13% от суточной нормы
  • Кальций — 18% от суточной нормы
  • Марганец — 80% от суточной нормы
  • Фосфор — 22% от суточной нормы

Польза меда

  • Мед богат: антиоксидантами, витаминами и минералами.
  • Мед известен своими жиросжигающими свойствами и используется во множестве диет.
  • Используется как естественный подсластитель, вместо сахара.
  • Мед также часто используется как натуральный антисептик, благодаря тому, что обладает противобактериологическими и противогрибковыми свойствам.

Полезный состав меда

  • 22 аминокислоты
  • 27 минералов
  • 5000 ферментов

Содержит такие минералы, как железо, цинк, калий, кальций, фосфор, магний и селен.

Содержит витамин В6, тиамин, рибофлавин, пантотеновую кислоту и ниацин.

Чеснок и мед

Мед снижает интенсивность чесночного вкуса.

Чеснок с медом, польза:

  • очищают кровь от токсинов
  • устраняют избыток плохого холестерина
  • контролирует количество триглицеридов, которые могут увеличиваться из-за плохого рациона
  • понижает артериальное давление
  • укрепляет иммунную систему
  • помогает бороться с вирусами, бактериями и другими патогенами, которые могут попасть в наш организм.
  • Уменьшает воспаления в организме
  • поможет людям, которые страдают артритом, задержкой жидкости и мышечными заболеваниями

При приготовлении этого средства, важно использовать чеснок и мед, желательно в сотах, чтобы он был действительно эффективным и принес вам максимум пользы.

 

Рецепт приготовления чеснока с медом

  • 12 зубчиков чеснока
  • 300 г меда

Приготовление

Измельчите или раздавите зубчики чеснока. Добавьте мед. Все хорошо смешайте. Переложите в ёмкость и оставьте в темном месте на 1 неделю. После этого, можно принимать по 1 столовой ложке чеснока и меда натощак каждый день. Это средство может храниться до 2 лет.

Чтобы получить максимальную пользу для здоровья, рекомендуется употреблять это средство 7 дней подряд, затем, сделать перерыв на несколько недель, а затем снова начать принимать.

Отказ от ответственности: информация, представленная здесь, предназначена исключительно в ознакомительных целях. Организм может у всех реагировать по-разному, поэтому, перед применением этих средств, пожалуйста, консультируйтесь с врачом.

travart.ru

Съедайте чеснок и мед натощак в течение 7 дней, вот что произойдет с вашим организмом

Жаль, что я только сейчас об этом узнала!

Чеснок это один из самых популярных натуральных ингредиентов, и является неотъемлемой частью в большинстве кухонь мира. Несмотря на свой уникальный вкус, чеснок невероятно эффективен при лечении различных заболеваний, особенно если употреблять его в пищу в сыром виде.


Чесночный мёд повысит защитные свойства организма

Считается, что чеснок эффективен для профилактики и лечения практически всех заболеваний. Он предотвращает атеросклероз, сердечные приступы, ишемическую болезнь сердца, а также снижает уровень холестерина и артериальное давление.

Он также лечит незначительные недомогания, такие как укусы насекомых, простуда, грипп, лихорадка, грибковые инфекции и диарея путешественников. Чеснок эффективно контролирует симптомы диабета, увеличения простаты и остеоартрит. Кроме того, его способность устранять токсины и укреплять иммунитет является одним из наиболее важных его свойств.

В сочетании с имбирем и луком, чеснок очищает организм даже после химиотерапии.

Для достижения лучших результатов, используйте чеснок в сыром виде, так как тепло децентрализует аллицин, его активный ингредиент. Вы должны просто раздавить и измельчить зубчик чеснока, оставить на 15 минут, а затем добавить в пищу.

Кроме того, полный желудок не может поглотить все питательные вещества, поэтому лучше употреблять его на пустой желудок, перед тем как выпить или съесть что-нибудь.

Для того, чтобы укрепить иммунитет и здоровье, вы должны регулярно употреблять смесь меда и чеснока.

Мед и сырой чеснок. Рецепт.

Возьмите 2-3 зубчика чеснока, мелко нарежьте их и добавьте столовую ложку меда.

Употребляйте каждый день, и вы увидите результаты в ближайшее время!

Кроме того, следующий рецепт от гриппа эффективно повысить иммунитет, предотвратит и успокоит боль в горле и устранит грипп и симптомы простуды. Это очень мощное и сильное природное средство. Вот, как его приготовить:

Рецепт.

Ингредиенты:

5 зубчиков чеснока, крупно нарезанные

1 ст. л.имбиря, нарезанного

нефильтрованный яблочный уксус

1 лимон, сочный

2 красных перца, крупно нарезанный

Приготовление:

Если у вас чувствительная кожа, убедитесь, что вы используете перчатки для приготовления этого тонизирующего средства, так как натуральные масла ингредиентов могут привести к ожогам или высыпаниям.

Далее, вы должны взять банку объемом 350-500 мл, и добавить нарезанный лук в один слой, затем измельченный чеснок в другой, а затем острый перец, с семенами. Далее, добавьте имбирь, влейте лимонный сок в банку, и органический яблочный уксус в конце.

Закройте банку плотно. Храните в кладовой. Употребляйте средство регулярно, чтобы предотвратить болезни, или устранить симптомы.

 

Источник: fithacker.ru



Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку – ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке
Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста, нажмите сюда.

ecology.md

Чеснок с мёдом натощак — лучшее лекарство от всех болезней!

Чеснок, бесспорно, является популярным продуктом питания. Когда Вы заходите в продуктовый магазин, замечаете широкий ассортимент продуктов с ароматом чеснока, будь то хлеб, чипсы, сухари, мясо, крендели, и салаты.

Чеснок применяли еще в древние времена. Многие древние цивилизации  поняли невероятную ценность этого растения. Древний Египет использовал его для повышения иммунитета и лечения недугов, и при помощи чеснока защищались от нашествия насекомых-вредителей. Талмуд, еврейский свод правил II века, прописывает использовать чеснок от паразитов и других расстройств.

Древние греческие солдаты ели чеснок, чтобы быть более мужественными, и, чтобы защититься от отравления. Древние римляне считали, что чеснок поможет  улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, избавит от  желудочно-кишечного расстройства, а также вылечит от заболевания суставов. В Японии и Китае пользовались чесноком для облегчения  процессов дыхания и пищеварения. То же самое было и в древней Индии, в Средневековье, в эпоху Возрождения и в период образования  США.

Научно доказанные полезные свойства чеснока

Сегодня после многих научных исследований стало ясно, что это растение – одно из лучших для борьбы с различными заболеваниями. Вот полезные свойства чеснока:

  • Предотвращает:
  1. Атеросклероз
  2. Сердечные приступы
  3. Ишемическую болезнь сердца
  4. Снижает уровень холестерина
  5. Нормализует уровень артериального давления
  6. Лечит от укусов насекомых
  7. Облегчает симптомы простуды и сенной лихорадки
  8. Помогает в лечении грибковых инфекций
  9. Избавляет от поносов
  10. Выводит токсины
  11. Укрепляет иммунитет

 

Он может также помочь в борьбе с такими болезнями как:

  • Диабет
  • Увеличение простаты
  • Остеоартрит

Если после прочтения полезных свойств этого растения Вам стало интересно узнать больше, то предлагаем Вам один из многих способов применения чеснока в качестве ингредиента целебного средства.

Рецепт из чеснока и меда

Лучше всего применять чеснок в сыром виде, так как тепло влияет на аллицин, его основной активный ингредиент. Измельчите зубчики, оставьте на пятнадцать минут, и добавить измельченный чеснок в пищу. В измельченном виде чеснок лучше усваивается, так что если у Вас нет пресса для чеснока, то следует ее купить!

Ешьте чеснок регулярно , чтобы укрепить иммунитет и достичь лучшего результата.

Ингредиенты:

2-3 зубчики мелко нарезанного чеснока

1 столовая ложка натурального меда

Смешайте ингредиенты и наслаждайтесь! Это так просто. Принимайте это средство каждый день, и Вы почувствуете прилив сил и энергии.

 

Рецепт тоника от гриппа с чесноком

Если вы боретесь с простудой или гриппом, то попробуйте этот тоник. Он содействует улучшению иммунитета.

Ингредиенты:

5 зубчиков чеснока, раздавленных

1 столовую ложку имбиря, нарезанного

Нефильтрованный яблочный уксус

1 сочный лимон

2 красных перца чили, измельченных

Способ приготовления:

Добавьте ингредиенты, слой за слоем, выкладывая на дно 350-500 мл банки.

Начните с чеснока, потом добавьте перец чили, имбирь, и залейте это все лимонным соком и яблочным уксусом.

Закройте  банку, но убедитесь, что уровень средства ниже минимум на сантиметр от края банка.

Храните банку в кладовой и пейте по чуть-чуть каждый день, пока не избавитесь полностью от симптомов гриппа. Этим средством так же можно воспользоваться в целях профилактики.

published on cemicvet.ru according to the materials tutkryto.su

 

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

polet-dushi.ru

Чеснок с мёдом натощак — лучшее лекарство от всех болезней!


Чеснок, бесспорно, является популярным продуктом питания. Когда Вы заходите в продуктовый магазин, замечаете широкий ассортимент продуктов с ароматом чеснока, будь то хлеб, чипсы, сухари, мясо, крендели, и салаты.

Чеснок применяли еще в древние времена. Многие древние цивилизации  поняли невероятную ценность этого растения. Древний Египет использовал его для повышения иммунитета и лечения недугов, и при помощи чеснока защищались от нашествия насекомых-вредителей. Талмуд, еврейский свод правил II века, прописывает использовать чеснок от паразитов и других расстройств.

Древние греческие солдаты ели чеснок, чтобы быть более мужественными, и, чтобы защититься от отравления. Древние римляне считали, что чеснок поможет  улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, избавит от  желудочно-кишечного расстройства, а также вылечит от заболевания суставов. В Японии и Китае пользовались чесноком для облегчения  процессов дыхания и пищеварения. То же самое было и в древней Индии, в Средневековье, в эпоху Возрождения и в период образования  США.

Научно доказанные полезные свойства чеснока

Сегодня после многих научных исследований стало ясно, что это растение – одно из лучших для борьбы с различными заболеваниями. Вот полезные свойства чеснока:


  • Предотвращает:


  1. Атеросклероз

  2. Сердечные приступы

  3. Ишемическую болезнь сердца

  4. Снижает уровень холестерина

  5. Нормализует уровень артериального давления

  6. Лечит от укусов насекомых

  7. Облегчает симптомы простуды и сенной лихорадки

  8. Помогает в лечении грибковых инфекций

  9. Избавляет от поносов

  10. Выводит токсины

  11. Укрепляет иммунитет

Он может также помочь в борьбе с такими болезнями как:


  • Диабет

  • Увеличение простаты

  • Остеоартрит

Если после прочтения полезных свойств этого растения Вам стало интересно узнать больше, то предлагаем Вам один из многих способов применения чеснока в качестве ингредиента целебного средства.

Рецепт из чеснока и меда

Лучше всего применять чеснок в сыром виде, так как тепло влияет на аллицин, его основной активный ингредиент. Измельчите зубчики, оставьте на пятнадцать минут, и добавить измельченный чеснок в пищу. В измельченном виде чеснок лучше усваивается, так что если у Вас нет пресса для чеснока, то следует ее купить!

Ешьте чеснок регулярно , чтобы укрепить иммунитет и достичь лучшего результата.

Ингредиенты:

2-3 зубчики мелко нарезанного чеснока

1 столовая ложка натурального меда

Смешайте ингредиенты и наслаждайтесь! Это так просто. Принимайте это средство каждый день, и Вы почувствуете прилив сил и энергии.

Рецепт тоника от гриппа с чесноком

Если вы боретесь с простудой или гриппом, то попробуйте этот тоник. Он содействует улучшению иммунитета.

Ингредиенты:

5 зубчиков чеснока, раздавленных

1 столовую ложку имбиря, нарезанного

Нефильтрованный яблочный уксус

1 сочный лимон

2 красных перца чили, измельченных

Способ приготовления:

Добавьте ингредиенты, слой за слоем, выкладывая на дно 350-500 мл банки.

Начните с чеснока, потом добавьте перец чили, имбирь, и залейте это все лимонным соком и яблочным уксусом.

Закройте  банку, но убедитесь, что уровень средства ниже минимум на сантиметр от края банка.

Храните банку в кладовой и пейте по чуть-чуть каждый день, пока не избавитесь полностью от симптомов гриппа. Этим средством так же можно воспользоваться в целях профилактики.

Не забудьте поделиться рецептом этого замечательного средства!

marya-iskysnica.livejournal.com

Кушайте мёд и чеснок натощак 7 дней подряд, и с вашим организмом случится ЭТО!

Чеснок это один из самых популярных натуральных ингредиентов, и является неотъемлемой частью в большинстве кухонь мира.

Несмотря на свой уникальный вкус, чеснок невероятно эффективен при лечении различных заболеваний,особенно если употреблять его в пищу в сыром виде.

Считается, что чеснок эффективен для профилактики и лечения практически всех заболеваний. Он предотвращает атеросклероз, сердечные приступы, ишемическую болезнь сердца, а также снижает уровень холестерина и артериальное давление.

Он также лечит незначительные недомогания, такие как укусы насекомых, простуда, грипп, лихорадка, грибковые инфекции и диарея путешественников.Чеснок эффективно контролирует симптомы диабета, увеличения простаты и остеоартрит. Кроме того, его способность устранять токсины и укреплять иммунитет является одним из наиболее важных его свойств.

В сочетании с имбирем и луком, чеснок очищает организм даже после химиотерапии.

Для достижения лучших результатов, используйте чеснок в сыром виде, так как тепло децентрализует аллицин, его активный ингредиент. Вы должны просто раздавить и измельчить зубчик чеснока, оставить на 15 минут, а затем добавить в пищу.

Кроме того, полный желудок не может поглотить все питательные вещества, поэтому лучше употреблять его на пустой желудок, перед тем как выпить или съесть что-нибудь.

Для того, чтобы укрепить иммунитет и здоровье, вы должны регулярно употреблять смесь меда и чеснока.

Мед и сырой чеснок. Рецепт.

  • Возьмите 2-3 зубчика чеснока, мелко нарежьте их и добавьте столовую ложку меда.
  • Употребляйте каждый день, и вы увидите результаты в ближайшее время!

Кроме того, следующий рецепт от гриппа эффективно повысить иммунитет, предотвратит и успокоит боль в горле и устранит грипп и симптомы простуды. Это очень мощное и сильное природное средство. Вот, как его приготовить:

Рецепт.

Ингредиенты:

  • 5 зубчиков чеснока, крупно нарезанные
  • 1 ст. л.имбиря, нарезанного
  • нефильтрованный яблочный уксус
  • 1 лимон, сочный
  • 2 красных перца, крупно нарезанный

Приготовление:

Если у вас чувствительная кожа, убедитесь, что вы используете перчатки для приготовления этого тонизирующего средства, так как натуральные масла ингредиентов могут привести к ожогам или высыпаниям.

Далее, вы должны взять банку объемом 350-500 мл, и добавить нарезанный лук в один слой, затем измельченный чеснок в другой, а затем острый перец, с семенами. Далее, добавьте имбирь, влейте лимонный сок в банку, и органический яблочный уксус в конце.

Закройте банку плотно. Храните в кладовой. Употребляйте средство регулярно, чтобы предотвратить болезни, или устранить симптомы.

Источник

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

741

samiyklass.ru

Чеснок и мед натощак в течение 7 дней — рецепт здоровья

17 января 2017 г.

Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочетании с другими специями, позволяет улучшить вкус множества блюд.

Чеснок — это не только незаменимый на кухне помощник, но и одно из лучших лекарственных средств для лечения самых разных заболеваний, используемое человеком с самой древности.

Он может использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций.

Большая часть полезных свойств чеснока связана с содержанием в нем аллицина — активного компонента, который регулирует уровень холестерина в крови, артериальное давление и работу сердечнососудистой системы в целом.

Также он может использоваться для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы и грибковых инфекций.

Благодаря его противовоспалительным и антиоксидантным свойствам, чеснок отлично справляется с артритом, раком и диабетом.

Диетологи советуют употреблять его в пищу в сыром виде, в таком случае в нем сохраняются все активные вещества.

Кроме того, можно приготовить из чеснока лекарственное средство, смешав его с медом. В таком виде его удобно принимать и все его полезные свойства только усиливаются.

С помощью этого средства всего за 7 дней вы сможете значительно улучшить свое самочувствие и состояние здоровья.

1. Чеснок и мед улучшают кровообращение

Соединения серы, содержащиеся в чесноке, особенно в сочетании с питательными компонентами меда, очень полезны для сердечнососудистой системы.

Они действуют как натуральные антикоагулянты и тонизируют вены, не допуская появления таких недомоганий как тромбоз и варикозное расширение вен.

2. Регулируют артериальное давление

Высокое кровяное давление ставит под угрозу здоровье всей сердечнососудистой системы. Чтобы регулировать его естественным образом, принимай лекарство на основе чеснока и меда каждый день натощак.

3. Балансируют уровень плохого холестерина в крови

Аллицин, который высвобождается при измельчении чеснока, очищает кровь от токсинов и уничтожает избыток холестерина. Кроме того, это очень эффективное средство для нейтрализации триглицеридов.

4. Уменьшают воспаления

Большинство хронических заболеваний связаны с различными воспалительными процессами, протекающими в организме. И чеснок, и мед уменьшают воспаление и улучшают наше состояние при артрите, задержке жидкости и заболеваниях мышц.

5. Укрепляют иммунную систему

Противомикробные и противогрибковые свойства чеснока и меда благоприятно воздействуют на здоровье иммунной системы.

Они защищают нас от вирусов, бактерий и других патогенных факторов, которые могут навредить организму.

6. Борются с кашлем

Если кашель вызван бактериями или вирусами, нет ничего лучше, чем сироп из меда с измельченным чесноком.

Он успокаивает раздражение в горле и действует как отхаркивающее средство, стимулируя высвобождение слизи.

7. Ускоряют выздоровление при гриппе и простуде

Можно быстро справиться с любыми симптомами гриппа и простуды, если регулярно принимать этот сироп из меда и чеснока.

Он уничтожает вирусы и стимулирует образование антител, которые защищают наши дыхательные пути.

Как приготовить это натуральное средство из чеснока и меда?

Для того, чтобы добиться идеального результата, для начала убедись, что чеснок и мед органического происхождения.

Часто в магазинах продается дешевый искусственный мед, сделанный из сахара. Он не содержит никаких питательных веществ.

Вам понадобится: 1 чашка пчелиного меда (335 г), 10 зубчиков чеснока, 1 стеклянный флакон с крышкой.

Как его приготовить?

Нарежьте чеснок ломтиками или измельчите его в специальном устройстве.

Перелейте мед в стеклянную емкость и переложите туда же чеснок.

Закройте сосуд крышкой и уберите в темное место на 1 неделю.

По прошествии этого времени вы получите натуральное лекарство, очень полезное для здоровья.

Как его принимать?

Принимайте по 1 столовой ложке в день. Можете разводить сироп теплой водой, если хотите.

Принимайте средство в течение 7 дней подряд, сделайте перерыв на 2 недели и начните принимать его снова.

Храните сироп при комнатной температуре, чтобы он не кристаллизовался.

Обратите внимание на то, что эффективность этого средства может отличаться в зависимости от конкретного человека и образа жизни, который он ведет.

Учтите, что оно поможет вам, если вы не употребляете в пищу насыщенные жиры, сахар и фастфуд.

Источник: steptohealth.ru

healthinfo.ua

Вот ЧТО БУДЕТ с вашим телом, если НЕДЕЛЮ есть чеснок и мёд натощак!

Смешать чеснок и мед? Звучит немного странно, правда? Но подобный коктейль станет мощным иммуностимулятором и сделает ваше тело здоровым и сильным!

 

Полезные свойства чеснока.
Благодаря его антиоксидантным свойствам все мы с детства знаем: заболел – жуй чеснок!

Чеснок содержит соединение под названием аллицин, которое помогает снизить уровень холестерина, предотвратить свертывание крови, и как известно, обладает противомикробным и даже противораковым свойствами.

Чеснок очень низкокалорийный продукт, при этом богат марганцем, Витамином B6, Витамином С, селеном и клетчаткой. Это природные иммуностимуляторы, которые помогают телу бороться с инфекцией. Данные одного из исследований показали, что ежедневная доза чеснока сокращает количество заболеваний простудой на 63%, а продолжительность болезненных симптомов на 70%.

Полезные свойства необработанного сырого меда.
Сырой мед под завязку набит антиоксидантами, энзимами и минералами, включая железо, цинк, калий, кальций, фосфор, магний и селен. Если это, по-вашему, не аргумент, он также содержит витамин B6, тиамин, рибофлавин и ниацин.

В отличие от сырого меда, пастеризованный мед зачастую сильно обработан, а всякая термическая обработка разрушает природные ферменты, минералы и витамины. Сырой мед имеет насыщенный вкус и здоровый гликемический индекс, который улучшает пищеварение.

Натуральные витамины и минералы в сыром меде способны снизить уровень холестерина . Он питает наше тело и мозг, помогая достичь здорового веса.


Мы просто обязаны поделиться с вами этим чудодейственным рецептом чесночного меда, который укрепит вашу иммунную систему и сделает ваше тело здоровым и красивым!

Ингредиенты:

3-4 головки чеснока;
1 стакан необработанного сырого меда;
маленькая баночка с крышкой.
Способ приготовления:

Разделите головки чеснока на зубчики.
Не чистите, но удалите верхний слой кожуры.
Забросьте чеснок в баночку.
Медленно залейте мед.
Ложкой проверьте, чтобы не оставалось пузырьков в банке.
Убедитесь, что чеснок полностью покрыт медом и закройте баночку крышкой.
Оставьте баночку настаиваться несколько дней в холодильнике или при комнатной температуре.
Пробуйте и наслаждайтесь!
Чтобы получить всю пользу от чеснока, всегда ешьте его сырым.

Тепло может рассеять аллицин, уменьшая его питательные свойства. А еще лучше аллицин усвоится, если чеснок покрошить. Не стесняйтесь добавлять любые травы в этот рецепт, например, листья тимьяна добавят особенный аромат.

Ложка этой микстуры поможет вам почувствовать себя полегче, если вы простудились.

Для ежедневного улучшения иммунной системы, принимайте по одной столовой ложке сутра натощак.

Вы почувствуете прилив энергии, а ваше тело будет оставаться здоровым. Сделайте бутерброд с такой полезной и вкусной намазкой, используйте ее как заправку к салату, или добавьте ее в мюсли!

А потом обязательно поделитесь с нами своими впечатлениями в комментариях!


5127

Сейчас также читают

samiysok.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *