ТОП-5 продуктов от гриппа и простуды
1. Чеснок
Чеснок — на первом месте среди продуктов от простуды. Чеснок укрепляет имунную систему и считается природным антибиотиком. Обладает противоопухолевыми, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойства, а летучие пахучие вещества чеснока — фитонциды — подавляют болезнетворные бактерии.
Чеснок помогает предотвратить простуду и грипп, особенно полезен чеснок будет в период эпидемии. Одно плохо в чесноке — запах после его употребления. Но и с ним можно справиться, если почистить зубы.
2. Лимон
При высокой температуре полезные свойства цитрусовых улетучиваются. Поэтому лучше пить чай, не добавляя лимон в напиток, а вприкуску с лимоном.
Отличное средство для иммунной защиты получится, если пропустить лимон через мясорубку и смешать его с медом. Эту смесь рекомендуется принимать 2 раза в день.
3. Мед
Целебные свойства меда давно известны. Но пользу он приносит в том случае, если не вызывает аллергии. Мед обладает бактерицидным действием, усиливает обмен веществ, оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие.
Также мощным имунностимилирующим средством является пчелиное молочко. Оно имеет самое сбалансированное сочетание микроэлементов из всех известных биологических стимуляторов. Пчелиное молочко благотворно действует на усталый организм.
4. Корень имбиря
По бактерицидным эффектам корень имбиря мало чем уступает чесноку, при этом стимулирует аппетит и пищеварение.
Имбирь полезно использовать как приправу к различным блюдам и добавлять в чай вместе с медом или лимоном.
5. Кефир
Кефир — еще один продукт от простуды и гриппа. Кефир укрепляет систему пищеварения и кости, а также стимулирует кроветворение, способствует синтезу защитных антител — врагов микробов и вирусов.
Для укрепления иммунитета полезно пить свежий кефир, имеющий короткий срок годности.
Берегите себя и не болейте!
Куркума, имбирь, чеснок, лимон, яблочный уксус… Напиток — кладезь целительных сил природы! | top news
Сегодня мы расскажем о средстве невероятной силы, которое в зародыше убивает все вирусы и бактерии, рискнувшие попасть в твой организм. Это огненный сидр.
В составе этого напитка есть самые мощные ингредиенты для борьбы с простудой и повышения иммунитета во время весеннего авитаминоза. Сидр обладает потогонным, разогревающим, противомикробным действием, а также очищает и разгоняет лимфу для мгновенного иммуностимулирующего эффекта.
Народное средство для повышения иммунитета
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 луковица
1 небольшой корень хрена
10 долек чеснока
1 лимон
1 ч. л. молотого имбиря
1 ч. л. куркумы
1/4 ч. л. кайенского перца
150 мл жидкого мёда
500 мл яблочного уксуса
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
💥 Очисти и измельчи чеснок. Отставь его в сторону, чтобы содержащийся в нём аллин превратился в аллицин, который и убивает вирусы.
💥 Лук мелко нарежь, хрен натри на терке… Придется потерпеть!
💥 Из лимона выжми сок, натри цедру.
💥 Лук, чеснок, хрен, лимонную цедру, лимонный сок и все специи сложи в банку с закручивающейся крышкой, залей уксусом. Горлышко накрой листом пергаментной бумаги и закрути крышкой. Убери в холодильник на 1 месяц.
💥 Через месяц напиток процеди, гущу со дна отожми. Добавь в жидкость мёд.
Для употребления сидра в профилактических и лечебных целях следует предварительно разбавить его водой — 1 ст. л. средства на 400 мл воды.
В силу остроты напитка, людям с желудочно-кишечными заболеваниями к нему следует относиться с большой осторожностью и применять только после консультации с врачом.
Этот исключительно эффективный напиток — не единственное мощное лекарство в арсенале народной медицины. Существуют различные настойки с широким спектром действия, отвары для нормализации давления, чаи для снятия отечности, которые при правильном употреблении помогают улучшить состояние.
Лимон повышение потенции
Ключевые теги: повышение эрекции в домашних условиях, лекарства в аптеках для повышения потенции, таблетки для повышения потенции по россии.
Маз для повышение потенции, Купить Потенциалис средство для повышения потенции в Братске, пять препаратов для повышения потенции, повышение потенции какие препараты лучше, какой мед для повышения потенции.
Принцип действия
POTENCIALEX – уникальный растительный препарат для стимуляции потенции. Он естественным образом повышает выработку тестостерона и способствует нормализации потенции. Всего 1 капсула POTENCIALEX усиливает сексуальное желание, укрепляет эрекцию и продлевает половой акт, усиливает оргазм. Препарат не вызывает привыкания и не содержит вредных веществ. Одно из главных преимуществ капсул POTENCIALEX – полная совместимость с алкоголем!
Лимон для потенции широко используют в меню многие мужчины. Состав и свойства лимона … Клацніть, щоб переглянути у службі Bing7:2511/11/2018«Повышение потенции и жизненный тонус – вот основные качества напитка, который называли Кремлевским … Чеснок, мед и лимон. Чтобы приготовить это средство для улучшения потенции, нужно взять 10 плодов лимона, 1 килограмм меда и 5 головок чеснока.
Официальный сайт POTENCIALEX капсулы для повышения потенции
Состав
Повышение потенции. Сочетание имбиря и лимона улучшает кровообращение – в том числе, в органах малого таза. В свою очередь, мед известен как природный афродизиак. Aug 12, 2017 · Тема нашего выпуска – Как Повысить Потенцию Простой Способ Дома Повышение потенции или Поднять потенцию в … Клацніть, щоб переглянути у службі Bing4:018/12/2017«Тема нашего выпуска – Как Повысить Потенцию Простой Способ Дома Повышение потенции или Поднять потенцию в …
Результаты клинических испытаний
Полезные свойства. Лимон богат различными полезными свойствами. Например, он способен очищать кишечник и положительно влиять на перистальтику, в результате чего организм очищается от шлаков и отходов. Лимон для потенции широко используют в меню многие мужчины. Состав и свойства лимона … Как принимать лимон, мед и имбирь для потенции. Для восстановления мужской силы имбирь с лимоном и медом следует употреблять через час после основного приема пищи.
Мнение специалиста
Сексуальная жизнь должна быть яркой и насыщенной в любом возрасте, однако не всем удается добиться желаемого результата традиционными методами. И для этого мы разработали УНИКАЛЬНЫЙ препарат POTENCIALEX, который поднимет естественный уровень тестостерона, поможет увеличить кровообращение, простимулировать потенцию и обеспечить длительный половой акт. Он позволяет улучшить общее самочувствие, благотворно влияет на сердечную и нервную систему, снимает усталость и повышает тонус организма. Все компоненты препарата прошли строгую сертификацию и не имеют побочных эффектов, что подтверждено многочисленными исследованиями.
Ещё где посмотреть лимон повышение потенции: Вы забудете о плохом самочувствии и постоянной усталостиКапли Молния Зевса отличаются довольно быстрым воздействием, и начинают работать … Лимон и имбирь для потенции можно приготовить по такому рецепту: натереть корень имбиря на тёрке, выжать в него сок одного лимона, влить два стакана клюквенного сока и добавить две большие … Лимон и имбирь для потенции можно приготовить по такому рецепту: натереть корень имбиря на тёрке, выжать в него сок одного лимона, влить два стакана клюквенного сока …
Способ применения
о 1 капсуле 1 раз в день на протяжении месяца Нет необходимости соблюдать диету Совместим с алкоголем
Очень полезен для потенции арбуз с лимоном, поскольку оба продукта являются афродизиаками. Арбуз содержит цинк, что положительно сказывается на потенции. Полезные свойства. Лимон богат различными полезными свойствами. Например, он способен очищать кишечник и положительно влиять на перистальтику, в результате чего организм очищается от шлаков и отходов. Мед орехи курага повышение потенции Польза меда, грецкого ореха и кураги для потенции Чернослив, курага, изюм, грецкие орехи, мед, лимон – плоды, которые природа щедро одарила богатством …
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа POTENCIALEX капсулы для повышения потенции. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Чеснок, мед и лимон для улучшения потенции используется сторонниками народной медицины достаточно давно. Эти продукты известны своими лечебными свойствами, среди которых и укрепление мужского здоровья. Поэтому … 4/22/2018«Одно из подобных средств – лимон для потенции, как утверждают, очень эффективно. Об этом стоит поговорить подробнее. … что избыточное количество витамина С способно давать повышение …
I аптеки препаратов для повышения потенции, как правильно питаться для повышения эрекции, средство для повышения потенции противопоказания, Купить Потенциалис средство для повышения потенции в Братске, безопасные препараты для повышения потенции у мужчин, boss для повышении потенции, повышение эрекции и желания.Официальный сайт POTENCIALEX капсулы для повышения потенции
Купить POTENCIALEX капсулы для повышения потенции можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Купил, понравилось! Раньше не хватало сил в постели и оргазмы какие то были вялые. Теперь все изменилось в лучшую сторону, стояк каменный и секс по N-часов
Спасибо, POTENCIALEX без преувеличения спас нашу семью! Да и экономия бюджета хорошая. Виагра в аптеке очень дорогая, а потратили кучу за последние годы.
Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Мед, лимон, имбирь: укрепляют ли они иммунитет?
Мнения
Редакция «Частного корреспондента»Почему «Часкор» позеленел?
Мы долго пытались написать это редакционное заявление. Нам хотелось уместить в него 12 лет работы, 45 тысяч статей (и даже чуть больше), несколько редакций и бесконечность труда и сил. А еще – постараться объяснить нашим читателям происходящие изменения.
Виталий КуреннойТрадиционные ценности и диалектика критики в обществе сингулярности
Статья Николая Патрушева по поводу российских ценностей интересна сама по себе, но также вызвала яркий отклик Григория Юдина, который разоблачает парадигму «ценностей», трактуя ее, видимо, как нечто сугубо российско-самобытное, а само понятие «ценность» характеризует как «протухшее». Попробую выразить тут свое отношение к этой интересной реплике, а заодно и прокомментировать характер того высказывания, по поводу которого она появилась.
Иван ЗасурскийПора начать публиковать все дипломы и диссертации!
Открытое письмо президента Ассоциации интернет-издателей, члена Совета при Президенте Российской Федерации по развитию гражданского общества и правам человека Ивана Ивановича Засурского министру науки и высшего образования Российской Федерации Валерию Николаевичу Фалькову.
Сергей Васильев, facebook.comКаких денег нам не хватает?
Нужны ли сейчас инвестиции в малый бизнес и что действительно требует вложений
За последние десятилетия наш рынок насытился множеством современных площадей для торговли, развлечений и сферы услуг. Если посмотреть наши цифры насыщенности торговых площадей для продуктового, одёжного, мебельного, строительного ритейла, то мы увидим, что давно уже обогнали ведущие страны мира. Причём среди наших городов по этому показателю лидирует совсем не Москва, как могло бы показаться, а Самара, Екатеринбург, Казань. Москва лишь на 3-4-ом месте.
Иван ЗасурскийПост-Трамп, или Калифорния в эпоху ранней Ноосферы
Длинная и запутанная история одной поездки со слов путешественника
Сидя в моём кабинете на журфаке, Лоуренс Лессиг долго и с интересом слушал рассказ про попытки реформы авторского права — от красивой попытки Дмитрия Медведева зайти через G20, погубленной кризисом Еврозоны из-за Греции, до уже не такой красивой второй попытки Медведева зайти через G7 (даже говорить отказались). Теперь, убеждал я его, мы точно сможем — через БРИКС — главное сделать правильные предложения! Лоуренс, как ни странно, согласился. «Приезжай на Grand Re-Opening of Public Domain, — сказал он, — там все будут, вот и обсудим».
Виртуальная дружба
Тенденции коммуникации в Facebook
Дружба в фейсбуке – вещь относительная. Вчера человек тебе писал, что восторгается тобой и твоей «сетевой деятельностью» (не спрашивайте меня, что это такое), а сегодня пишет, что ты ватник, мерзавец, «расчехлился» и вообще «с тобой все ясно» (стоит тебе написать то, что ты реально думаешь про Крым, Украину, США или Запад).
Марат ГельманПособие по материализму
«О чем я думаю? Пытаюсь взрастить в себе материалиста. Но не получается»
Сегодня на пляж высыпало много людей. С точки зрения материалиста-исследователя, это было какое-то количество двуногих тел, предположим, тридцать мужчин и тридцать женщин. Высоких было больше, чем низких. Худых — больше, чем толстых. Блондинок мало. Половина — после пятидесяти, по восьмой части стариков и детей. Четверть — молодежь. Пытливый ученый, быть может, мог бы узнать объем мозга каждого из нас, цвет глаз, взял бы сорок анализов крови и как-то разделил бы всех по каким-то признакам. И даже сделал бы каждому за тысячу баксов генетический анализ.
Дмитрий Волошин, facebook.com/DAVoloshinТеория самоневерия
О том, почему мы боимся реальных действий
Мы живем в интересное время. Время открытых дискуссий, быстрых перемещений и медленных действий. Кажется, что все есть для принятия решений. Информация, много структурированной информации, масса, и средства ее анализа. Среда, открытая полемичная среда, наработанный навык высказывать свое мнение. Люди, много толковых людей, честных и деятельных, мечтающих изменить хоть что-то, мыслящих категориями целей, уходящих за пределы жизни.
facebook.com/ivan.usachevНемая любовь
«Мы познакомились после концерта. Я закончил работу поздно, за полночь, оборудование собирал, вышел, смотрю, сидит на улице, одинокая такая. Я её узнал — видел на сцене. Я к ней подошёл, начал разговаривать, а она мне “ыыы”. Потом блокнот достала, написала своё имя, и добавила, что ехать ей некуда, с парнем поссорилась, а родители в другом городе. Ну, я её и пригласил к себе. На тот момент жена уже съехала. Так и живём вместе полгода».
Симпсихоз. Душа – госпожа и рабыня
Природе известно такое явление, как симбиоз – совместное существование организмов разных видов, их биологическая взаимозависимость. Это явление во многом остается загадкой для науки, хотя было обнаружено швейцарским ученым С. Швенденером еще в 1877 г. при изучении лишайников, которые, как выяснилось, представляют собой комплексные организмы, состоящие из водоросли и гриба. Такая же сила нерасторжимости может действовать и между людьми – на психическом, а не биологическом уровне.
Лев СимкинЧеловек из наградного листа
На сайте «Подвиг народа» висят наградные листы на Симкина Семена Исааковича. Моего отца. Он сам их не так давно увидел впервые. Все четыре. Последний, 1985 года, не в счет, тогда Черненко наградил всех ветеранов орденами Отечественной войны. А остальные, те, что датированы сорок третьим, сорок четвертым и сорок пятым годами, выслушал с большим интересом. Выслушал, потому что самому читать ему трудновато, шрифт мелковат. Все же девяносто.
Календарь
Олег ДавыдовКолесо Екатерины
Ток страданий, текущий сквозь время
7 декабря православная церковь отмечает день памяти великомученицы Екатерины Александрийской. Эта святая считалась на Руси покровительницей свадеб и беременных женщин. В её день девушки гадали о суженом, а парни устраивали гонки на санках (и потому Екатерину называли Санницей). В общем, это был один из самых весёлых праздников в году. Однако в истории Екатерины нет ничего весёлого.
Ив ФэрбенксНельсон Мандела, 1918-2013
5 декабря 2013 года в Йоханнесбурге в возрасте 95 лет скончался Нельсон Мандела. Когда он болел, Ив Фэрбенкс написала эту статью о его жизни и наследии
Достижения Нельсона Ролилахлы Манделы, первого избранного демократическим путем президента Южной Африки, поставили его в один ряд с такими людьми, как Джордж Вашингтон и Авраам Линкольн, и ввели в пантеон редких личностей, которые своей глубокой проницательностью и четким видением будущего преобразовывали целые страны. Брошенный на 27 лет за решетку белым меньшинством ЮАР, Мандела в 1990 году вышел из заточения, готовый простить своих угнетателей и применить свою власть не для мщения, а для создания новой страны, основанной на расовом примирении.
Молот ведьм. Существует ли колдовство?
5 декабря 1484 года началась охота на ведьм
5 декабря 1484 года была издана знаменитая «ведовская булла» папы Иннокентия VIII — Summis desiderantes. С этого дня святая инквизиция, до сих пор увлечённо следившая за чистотой христианской веры и соблюдением догматов, взялась за то, чтобы уничтожить всех ведьм и вообще задушить колдовство. А в 1486 году свет увидела книга «Молот ведьм». И вскоре обогнала по тиражам даже Библию.
Александр ГоловковЦарствование несбывшихся надежд
190 лет назад, 1 декабря 1825 года, умер император Александра I, правивший Россией с 1801 по 1825 год
Александр I стал первым и последним правителем России, обходившимся без органов, охраняющих государственную безопасность методами тайного сыска. Четверть века так прожили, и государство не погибло. Кроме того, он вплотную подошёл к черте, за которой страна могла бы избавиться от рабства. А также, одержав победу над Наполеоном, возглавил коалицию европейских монархов.
Интервью
«Музыка Земли» нашей
Пианист Борис Березовский не перестает удивлять своих поклонников: то Прокофьева сыграет словно Шопена – нежно и лирично, то предстанет за роялем как деликатный и изысканный концертмейстер – это он-то, привыкший быть солистом. Теперь вот выступил в роли художественного руководителя фестиваля-конкурса «Музыка Земли», где объединил фольклор и классику. О концепции фестиваля и его участниках «Частному корреспонденту» рассказал сам Борис Березовский.
Андрей Яхимович: «Играть спинным мозгом, развивать анти-деньги»
Беседа с Андреем Яхимовичем (группа «Цемент»), одним из тех, кто создавал не только латвийский, но и советский рок, основателем Рижского рок-клуба, мудрым контркультурщиком и настоящим рижанином – как хороший кофе с черным бальзамом с интересным собеседником в Старом городе Риги. Неожиданно, обреченно весело и парадоксально.
«Каждая собака – личность»
Интервью со специалистом по поведению собак
Антуан Наджарян — известный на всю Россию специалист по поведению собак. Когда его сравнивают с кинологами, он утверждает, что его работа — нечто совсем другое, и просит не путать. Владельцы собак недаром обращаются к Наджаряну со всей страны: то, что от творит с животными, поразительно и кажется невозможным.
Юрий Арабов: «Как только я найду Бога – умру, но для меня это будет счастьем»
Юрий Арабов – один из самых успешных и известных российских сценаристов. Он работает с очень разными по мировоззрению и стилистике режиссёрами. Последние работы Арабова – «Фауст» Александра Сокурова, «Юрьев день» Кирилла Серебренникова, «Полторы комнаты» Андрея Хржановского, «Чудо» Александра Прошкина, «Орда» Андрея Прошкина. Все эти фильмы были встречены критикой и зрителями с большим интересом, все стали событиями. Трудно поверить, что эти сюжеты придуманы и написаны одним человеком. Наш корреспондент поговорила с Юрием Арабовым о его детстве и Москве 60-х годов, о героях его сценариев и религиозном поиске.
Народные средства для укрепления иммунитета ― Женский журнал WomanWay
В сезон простуд и гриппа особенно важно поддержать иммунитет, который является природной защитой от микробов и вирусов. Чтобы помочь организму бороться с болезнями, не обязательно прибегать к лекарствам и микстурам. Лучше укрепить иммунитет народными средствами.
Чесночный мед
С наступлением холодов употребление меда в качестве общеукрепляющего средства как никогда актуально. Его эффект усиливается многократно в сочетании с чесноком, который помогает исцелиться от множества болезней.
Ингредиенты: чеснок – 100 г, жидкий мед – 100 г.
Приготовление: Смешайте мед и натертый на терке чеснок. Готовую смесь ешьте перед каждым приемом пищи по 1 ч.л. При желании можно запивать ее водой.
Витаминная смесь из орехов и сухофруктов
Если у вас язва, употребление чеснока может вызвать неприятные ощущения. В таком случае воспользуйтесь другим рецептом смеси. К примеру, сухофрукты и грецкие орехи также оказывают благотворное действие на иммунитет. Следующий состав должен прийтись по вкусу многим.
Ингредиенты: мед – 200 г, изюм – 200 г, курага – 200 г, грецкие орехи – 200 г, лимон – 1 шт.
Приготовление: Пропустите через мясорубку курагу, орехи и изюм. Затем влейте сок из лимона и мед. Тщательно перемешайте смесь, сложите ее в подготовленную баночку и отправьте емкость в холодильник. Смесь лучше есть натощак по 1 ст.л. в день.
Целебный эликсир из меда, имбиря и лимона
Сочетание меда, имбиря и лимона удивительным образом укрепляет защитные силы организма. Эти продукты отлично гармонируют между собой, образуя волшебный витаминный коктейль, который улучшает работу не только иммунной системы, но и всего организма.
Ингредиенты: корень имбиря – 200 г, лимон – 2 шт., мед – 100 г.
Приготовление: Лимоны обдайте кипятком и нарежьте на 4 дольки. Имбирь отчистите от кожицы и также разрежьте на небольшие кубики. Затем пропустите лимон и имбирь через мясорубку. Далее залейте имбирно-лимонную кашицу медом. Дайте смеси настояться в течение 7 дней.
Алоэ с медом
Алоэ, которое растет практически в каждом доме, также является прекрасным средством для укрепления иммунитета. Кроме того, алоэ обладает ранозаживляющими свойствами и активирует рост новых клеток. А в сочетании с медом лекарство получается намного эффективнее. Такой рецепт даже можно использовать для лечения сухого кашля.
Ингредиенты: мед – 50 мл, сок алоэ – 50 мл.
Приготовление: Хорошо смешайте мед и сок алоэ. Принимайте такое лекарство по 1 ст.л. 3 раза в день. Храните смесь алоэ с медом в холодильнике, в стеклянной банке с плотно закрывающейся крышкой.
Зеленый чай с лимоном
В зеленом чае содержатся катехины, которые являются прекрасными антиоксидантами и помогают противостоять вирусам и бактериям. Благотворное действие чая умножится многократно, если добавить в него свежевыжатый сок лимона или его дольку.
Ингредиенты: зеленый чай – 1/2 ч.л., вода – 0,5 стакана, лимон – 2 дольки.
Приготовление: Заварите зеленый чай. Подавайте его с дольками лимона. Пейте такой напиток по 0,5 стакана 2 раза в день.
Травяной чай
Целебный отвар из трав – отличное витаминизирующее и тонизирующее средство для поднятия иммунитета.
Ингредиенты: вода – 0,5 л, сухая мята – 100 г, иван-чай – 100 г, мелисса – 100 г, цветы каштана – 100 г.
Приготовление: Смешайте все травы и залейте кипяченой водой. Дайте напитку настояться в течение 10 минут, процедите, перелейте в термос и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день.
Чай с шиповником
Для укрепления защитных сил организма часто используют плоды шиповника. При желании можно дополнить напиток травами.
Ингредиенты: вода – 0,5 л, плоды шиповника – 2 ст.л., крапива – 2 ст.л., чабрец – 2 ст.л., мед – 1 ст.л.
Приготовление: Измельченные плоды шиповника и травы смешайте в стеклянной емкости. Залейте смесь кипятком и наставайте напиток в термосе в течение 1 часа. Пейте чай с медом по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
Будьте здоровы!
Автор: Екатерина Соколик
Имбирь, лимон, мед, чеснок для чистки сосудов
Опубликовано 08.05.2018
Разместил: Natasha.Isa. [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано Если рассматривать каждый ингредиент сегодняшней заготовки, то и лимон, и имбирь, и чеснок, и мед очень полезны, особенно для чистки сосудов. Эти продукты всегда считались эликсиром здоровья и сил. Как сейчас помню, что как только я слегка простывала, то мама меня тут же кормила чесноком, поила горячим чаем с имбирем и лимоном и давала в прикуску сладкий мед. Лимоны я всегда любила, поэтому просить не надо было, чтобы я их ела. Чеснок обладает противовирусным действием, мед известен всем своим лечебными свойствами, а также тем, что помогает при болезнях горла. Лимоны – это чистый источник всем известного витамина С. Имбирь вошел на наши кухни относительно недавно, так как продукт этот заморский и его наши бабушки и дедушки в глаза не видывали. Имбирь богат витаминами и эфирными маслами, имеет приятный жгучий вкус, который помогает согреться в прохладные дни. Такой пряный корень как имбирь имеет ряд противовоспалительных и обезболивающих свойств. Если собрать все эти компоненты: имбирь, мед, чеснок и лимон, то получится чудодейственное свойство для чистки сосудов. Многие, кто пробовал, оставляю массу положительных отзывов. Приготовим и мы сегодня полезную заготовку, чтобы улучшить самочувствие и сделать здоровье крепким.
Ингредиенты:
– 1 корень имбиря (примерно 150 грамм чищенного корня),
– 3-4 зубчика чеснока,
– 100 грамм лимона (1 небольшой лимон),
– 4 столов. л. меда.
Подготовим продукты: почистим чеснок, имбирь, вымоем лимоны, так как их будем использовать с кожурой. Нарежем все продукты небольшими кусочками, чтобы они поместились в мясорубку.
Перекручиваем чеснок, лимон и имбирь через мясорубку, получается ароматная кашеподобная смесь.
Вливаем жидкий мед в заготовку и перемешиваем. Так мед жидкий, то смесь легко перемешивается. Если мед у вас засахарился, то лучше растопите его на водяной бане.
Вот и готова наша заготовка для чистки сосудов. Эта смесь довольно-таки приятная на вкус и очень ароматная. Кроме того, что вы очистите свои сосуды, вы сможете повысить защитную силу иммунитета, снизите холестерин в крови, а также с успехом будете справляться со всеми недомоганиями, головными болями и депрессией. Ставим емкость с целебной заготовкой в холодильник у едим по столовой ложке 2 раза в день, лучше всего делать это натощак за 30 минут до еды, запивая теплый чаем иди травяным отваром. Месяц чистим сосуды и можем повторить процедуру через 3-6 месяцев. Bon Appetite!
Ну, а сладкоежкам советую приготовить имбирно-апельсиновый сироп: он, может быть, и не настолько полезный, но очень-очень вкусный!
Рецепт теплой пустышки с лимоном, медом и имбирем
tcasa Теплая пустышка с лимоном, медом и имбиремAllstar
Это было приятно вкусно и успокаивающе. Сначала это не показалось аппетитным, но я был рад, что у меня получилось.Я не простужена, но искала успокаивающее. Я уменьшил рецепт до 1 порции и, как было предложено, использовал 1 столовую ложку меда и свежий мелко натертый имбирь. Смесь не процеживала. Определенно буду делать это снова. Спасибо!
Наслаждайтесь этим согревающим, успокаивающим, сытным и простым напитком!
Корицу я не добавляла.Это не только восхитительно на вкус, но и успокаивает боль в горле.
Я удвоил рецепт, но не мед (я использовал сырой). Для меня это на вкус как горячий сидр без яблок. Я простужена, так что это самый вкусный способ ее лизать. Настоятельно рекомендуется.
Ким Теплая пустышка с лимоном, медом и имбиремAllstar
У меня были проблемы с аллергией в последние несколько дней, и этот чай действительно помог очистить некоторые из этих носовых пазух! Мне действительно это нравится.Это пряный, лимонный и просто приятный напиток. Я использовал только каплю меда, так как я не большой «милый» человек, и это было идеально для меня. Мне также нравится, что на его изготовление уходит меньше 10 минут. Большое спасибо за то, что поделились своим рецептом!
Мне это очень нравится. Я добавил еще немного свежего тертого корня имбиря и больше свежего лимонного сока. Это будет наш новый зимний и осенний напиток.Мы даже попробуем свежий апельсиновый сок и, возможно, заморозим его в жаркие летние и весенние месяцы.
Очень доволен этим чаем; заболели гриппом и сделали это для укрепления иммунной системы – отличный вкус.
Мед Лимон Имбирь Цыпленок
от Джейми на 23 марта 2017 г.Мне нравится простая вкусность этого легкого рецепта.Комбинация вкуса лимона, меда и свежего имбиря прекрасна! Способ приготовления, супер простой, друзья мои. Куриные кусочки готовятся в большой сковороде, в то время как небесный соус смешивается и готовится в кастрюле. Сложите их вместе и vwalla… это райское блюдо родится. Я подавал его с брокколи и белым рисом, но коричневый рис или киноа тоже подойдут. Супер легкий и серьезный вкус! Вы должны попробовать. Надеюсь, у некоторых из вас есть шанс сделать именно это!
Цыпленок с медом, лимоном и имбирем
Ингредиенты
4 куриные грудки, нарезанные кусочками
соль и перец
3 измельченных зубчика чеснока
2 ч.л. свежего измельченного имбиря
2 столовые ложки оливкового масла, разделенные
1/2 стакана меда
цедра 1 лимона
4 столовые ложки свежего лимонного сока
2 столовые ложки яблочного уксуса
2 1/2 ст.л. соевого соуса
1 столовая ложка кукурузного крахмала
Инструкции
1.Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Добавьте 1 столовую ложку оливок и дайте ей нагреться. Добавьте кусочки курицы и посыпьте солью и перцем. Готовьте, пока не подрумянится снаружи и не перестанет быть розовым внутри. (Это займет около 10 минут).
2. Измельчите чеснок и свежий имбирь.
3. Возьмите кастрюлю среднего размера и нагрейте ее на среднем огне. Добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и дайте ему нагреться. Добавьте имбирь и чеснок и варите 2–3 минуты, пока он не станет ароматным и слегка золотисто-коричневым.Осторожно, чтобы не обжечься.
4. В большом стеклянном мерном стакане взбейте цедру лимона, лимонный сок, уксус, мед, соевый соус и кукурузный крахмал. Убедитесь, что все хорошо сочетается.
5. Полить соусом чеснок и имбирь. Перемешайте и дайте закипеть, время от времени помешивая. Как только вы дойдете до кипения, дайте ему настояться около 2 минут. Соус загустеет и станет немного темнее.
6. Полейте приготовленную курицу соусом и перемешайте, убедившись, что вся курица покрыта соусом.
Подавайте сразу с белым или коричневым рисом.
3,1
https://jamiecooksitup.net/2017/03/honey-lemon-ginger-chicken/Рецепт с сайта www.jamiecooksitup.net
Рецепт адаптирован из книги The Recipe Critic
Вот еще парочка моих любимых (легких!) Рецептов курицы…
Цыпленок с бурбоном
Цыпленок в кисло-сладком соусе
Эксперт по инфекционным заболеваниям опровергает лекарства от COVID-19, распространяемые в африканских социальных сетях
Дата выдачи: Изменено:
С самого начала пандемии COVID-19 социальные сети в Африке были полны видеороликов, в которых утверждается, что различные смеси чеснока, имбиря и лимона могут сдерживать распространение вируса.Мы поговорили со специалистом по инфекционным заболеваниям, который сказал, что эти рецепты не только неэффективны против коронавируса, но и могут быть опасны. Мы рассмотрели три наиболее распространенных рецепта.
Видео, предлагающие домашние настойки, предназначенные для защиты человека от коронавируса, широко распространяются в социальных сетях во франкоязычных странах Африки. Наши читатели обратили наше внимание на несколько таких видео. В свою очередь, мы показали их Хадидиату Ба Фалл, специалисту по инфекционным заболеваниям, который раньше возглавлял инфекционную службу в главной больнице в Дакаре, Сенегал.
Мы расшифровали и перевели ее комментарии ниже.
Чеснок, имбирь и лимон – эффективное средство от коронавируса?
На этом видео, распространенном в WhatsApp в Камеруне, Кот-д’Ивуаре и других странах, человек без известной медицинской квалификации демонстрирует свой рецепт смеси, предназначенной для борьбы с коронавирусом. «Чтобы вылечить коронавирус, вам понадобятся имбирь, чеснок и лимон», – говорит он по-французски.
Он предлагает растолочь все ингредиенты и положить в кипящую воду.Он утверждает, что после охлаждения и процеживания смесь вылечит COVID-19. Действительно?
Мы спросили об этом профессора Фолла:
Нет абсолютно никаких указаний на то, что эта смесь может вылечить COVID-19.
Тем не менее, это определенно полезно для человеческого организма. Он содержит много витаминов, включая C, B1, B2, B9, D и E, а также антиоксиданты, такие как цинк, магний и кальций. Эта смесь увлажнит ваши почки. Множество исследований этих ингредиентов подтвердили их положительное влияние на человеческий организм.Некоторые из них укрепляют иммунную систему.
Об этом новом вирусе еще много неизвестно. К счастью, сейчас ведутся интенсивные научные исследования различных методов лечения. Некоторые из них могут оказаться эффективными против вируса. Одним из примеров является небольшое исследование использования гидроксихлорохина, проведенное в институте университетской больницы в Марселе. Другие эксперты проводят исследования по использованию плазмотерапии, которая включает лечение пациентов с COVID-19 плазмой, богатой антителами, полученной от пациента, который выздоровел от вируса.
Подходят ли паровые ингаляции для лечения COVID-19?
В Интернете также циркулируют видеоролики, на которых люди вдыхают пар, который, по их словам, является эффективным лекарством от коронавируса.
«Бабушкиное лечение коронавируса» гласит подпись к видео, опубликованному 1 апреля, на котором изображен человек, покрытый потом после вдыхания пара от горячей смеси. Этим видео поделились более 700 раз.
Один из наших читателей прислал нам видео, на котором камерунский певец Лонге Лонге вдыхает пар от какого-то чая, заваренного в чайнике с листьями.
«Мы боремся с короной», – говорит он.
Когда связались, художник отрицал, что пытался продемонстрировать рецепт, предназначенный для борьбы с коронавирусом.
«Я почувствовал, что заболел малярией, и моя тетя послала мне эти листья, чтобы лечить меня. У меня не было коронавируса. Это правда, что я сказал: «Мы боремся с коронавирусом» в видео, но в наши дни вы не можете сказать ни слова, не говоря о короне ».
Профессор Фолл предостерегает от использования этого метода для лечения коронавируса.Она говорит, что это может даже способствовать распространению вируса.
Коронавирус заражает человека через дыхательные пути. Он повреждает легкие и может вызвать серьезную пневмонию. Вам следует избегать всего, что может негативно повлиять на дыхание. Такое вдыхание может вызвать у человека кашель или чихание, что, в свою очередь, может распространить болезнь.
Коронавирус – это то же самое, что грипп?
На одном видео, широко распространенном в группах WhatsApp в Бенине и Кот-д’Ивуаре, целитель из Бенина утверждает, что коронавирус похож на грипп.Он утверждает, что его особый рецепт смеси, состоящей из имбиря, лимона, апельсина и меда, может вылечить людей от коронавируса.
Профессор Фолл был особенно обеспокоен этим видео.
Даже если есть сходство, COVID-19 отличается от гриппа. У него более длительный инкубационный период и он длится дольше – почти 20 дней в организме. Пациенты с COVID-19 гораздо более заразны. Также здесь намного выше уровень смертности.С COVID-19 уровень смертности составляет от 3 до 4%, а от гриппа – 0,1%.
У нее есть сообщение для людей, распространяющих эти рецепты.
Мы знаем, что многие народные целители умерли от лихорадки Эбола. Они также сильно подвержены заражению COVID-19. Мы рекомендуем им принять особые меры предосторожности, а также немедленно направить любые подозреваемые случаи в традиционные медицинские учреждения, которые могут предоставить полный уход, необходимый пациентам с COVID-19.
Статья Германа Боко.
Медовый лимонно-имбирный соус | Палео Скалео
Эта медово-лимонно-имбирная заправка добавит яркости и пикантности любому салату.
Я всегда стремлюсь к хорошей заправке для салатов, и эта заправка с медом, лимоном и имбирем не исключение. Мед придает легкую сладость, противодействуя пикантности лимона и пряности имбиря.
Конечный результат – идеальный баланс пикантного, терпкого и сладкого.
На что можно надеть эту повязку?
Недавно я приготовил салат из зелени, куриной грудки, авокадо и маринованного красного лука. Я добавила к нему заправку с медом, лимоном и имбирем, и это был идеальный салат.
Он определенно слишком жидкий, чтобы использовать его в качестве соуса, но его можно использовать со свежими или приготовленными на пару овощами, чтобы придать им особый аромат.
Имейте в виду, что при охлаждении этой заправки оливковое масло затвердеет, когда оно остынет. Просто положите повязку на прилавок за 10-15 минут до того, как вы захотите ее использовать, и она вернется к комнатной температуре и ее можно будет перемешивать.
Я обнаружил, что хранение его в бутылке блендера было отличным вариантом – это позволило мне использовать шарик для смешивания, чтобы встряхнуть его и собрать обратно, когда он немного нагреется, а затем вылить прямо из носика на салат!
Не все оливковые масла созданы одинаково. Я рекомендую прочитать мою статью «Что на самом деле в вашем оливковом масле» и заказать себе немного оливкового масла Касандринос. Вы не пожалеете!
Преимущества меда
Знаете ли вы, что мед может убивать бактерии? Исследования показали, что он эффективен против десятков штаммов, в том числе E.coli и сальмонелла.
Так что же делает мед антимикробным? Когда пчелы синтезируют цветочную пыльцу, они вносят в мед перекись водорода. Поскольку мед уже имеет естественную кислотность, у вас есть рецепт антибактериальных свойств.
Современная наука доказала эффективность меда при лечении язв, пролежней, ожогов, кожных язв и воспалений.
Думаете о пчелах? Мы очень рекомендуем это! Вы можете ознакомиться с нашим постом о том, как начать заниматься городским пчеловодством здесь.
Преимущества лимона
Исследования показали, что употребление фруктов и овощей, богатых витамином С, снижает риск сердечных заболеваний и инсульта, а лимоны являются отличным источником витамина С.
Знаете ли вы, что один лимон обеспечивает около 31 мг витамина С, что составляет 51% от рекомендуемой суточной нормы потребления (РСНП)?
Лимонный сок придает рецептам яркость, которую невозможно найти больше нигде. Попробуйте выдавить его поверх следующего приема пищи и посмотрите, как это изменит его!
Преимущества имбиря
Имбирь имеет очень долгую историю использования в различных формах традиционной и альтернативной медицины.Его использовали для улучшения пищеварения, уменьшения тошноты и борьбы с гриппом и простудой.
Уникальный аромат и вкус имбиря обусловлены его натуральными маслами, самым важным из которых является гингерол.
Гингерол – основное биологически активное соединение имбиря, отвечающее за многие его лечебные свойства. Обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Узнайте больше о научной пользе имбиря для здоровья здесь.
Состав
- 1/2 стакана оливкового масла
- 1/4 стакана лимонного сока
- 1/4 стакана меда
- 2 столовые ложки измельченного имбиря
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
Инструкции
- Смешайте все ингредиенты в кувшине или чашке.
- Используйте погружной блендер, чтобы смешать все ингредиенты до однородной массы.
- Подавать!
Банкноты
Если у вас нет погружного блендера, вы можете использовать обычный блендер для этой заправки.
Я рекомендую использовать имбирь в банке, просто чтобы сэкономить время. Если вы предпочитаете использовать свежий имбирь и натирать его самостоятельно, вы тоже можете это сделать!
Рекомендуемые продукты
Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках без каких-либо дополнительных затрат для вас.Спасибо за поддержку!
Информация о пищевой ценности:
Выход: 8 Размер порции: 1Количество на приём: Калории: 155 Всего жиров: 14 г Насыщенные жиры: 2 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 11 г Холестерин: 0 мг Натрий: 3 мг Углеводы: 9 г Волокно: 0 г Сахар: 9 г Белки: 0 г
Ищете другие рецепты заправки для салатов? Попробуйте мою домашнюю заправку с ранчо, сливочную заправку из кориандра и лайма или заправку для салата «Зеленая богиня»!
рецептов для поддержки сильной иммунной системы на фоне COVID-19, сезона гриппа
В условиях пандемии COVID-19 и сезона гриппа такие формы поведения, как качественный сон, физические упражнения и регулярное мытье рук, имеют жизненно важное значение для улучшения вашей иммунной системы.Но когда дело доходит до еды, важно знать, какие питательные вещества вам нужны для укрепления здоровья.
«Сезон гриппа приближается, и сохранение здоровья имеет первостепенное значение», – сказал Брайан Даунс, врач неотложной помощи в больнице Генри Мэйо Ньюхолл. «Питательная диета и регулярные упражнения – ключи к поддержанию здоровой иммунной системы. Здоровая иммунная система может помочь вам бороться с простудой и гриппом ».
Downs рекомендует обратить внимание на три категории: фрукты и овощи; белки и цельнозерновые; и витамины и минералы.
«Источники белка, такие как нежирное мясо, молочные продукты, яйца и бобовые, особенно важны, потому что они поставляют аминокислоты, которые необходимы вашему организму для построения компонентов вашей иммунной системы», – сказал он, добавив, что всем также необходимо как минимум пять ежедневных порций. фруктов и овощей, чтобы получать достаточное количество витаминов, минералов и антиоксидантов.
Вот несколько рецептов, которые стоит попробовать:
«Уколы», повышающие иммунитет
Если вы хотите предотвратить простуду и грипп или начинаете плохо себя чувствовать, сделайте прививку для повышения иммунитета.
«Каждый раз, когда я начинаю чувствовать, что у меня что-то случается, я делаю прививку иммунитета и немного отдыхаю. Я делаю это в течение многих лет, и когда бы то ни было, я никогда полностью не болел », – сказала разработчик рецептов Шерил Малик на сайте 40aprons.com, который предлагает чистое питание и здоровые рецепты.
Рецепт шота Малика набит такими иммуностимулирующими ингредиентами, как имбирь, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами; лимон, который обеспечивает здоровую дозу витамина С; чеснок, который, как известно, уменьшает симптомы простуды; и мед, натуральный подсластитель, успокаивающий боль в горле.
Хитрость этого рецепта заключается в том, чтобы для достижения максимальной пользы включать свежие ингредиенты и пить сразу после приготовления.
Рецепт:
Время приготовления: 5 минут
Порций: 1
Состав
- 1 столовая ложка меда
- 1 лимон
- 1 пупок апельсина
- 1-2 измельченных зубчика чеснока
- 1 чайная ложка свежего тертого имбиря
- Кайенский перец
- Немного настоящей морской соли
- 1/4 чайной ложки
- Измельченный черный перец
- 1 столовая ложка Natures Intent с «Матерью», органический яблочный уксус
- 1 столовая ложка горячей воды
Препарат
- Измельчите чеснок и оставьте на 10 минут, чтобы дать ферментам возможность сформироваться, обеспечивая максимальную пользу, – сказал Малик.
- Взбейте мед, куркуму и горячую воду, пока мед не смешается и не станет однородным.
- Добавьте остальные ингредиенты.
Курино-овощной суп
Вы никогда не ошибетесь с красочным, сытным супом, если наполните его разнообразными овощами.
Возьмите этот рецепт куриного супа от Анны Лещинской, преподавателя Центра здорового образа жизни Kaiser Permanente, который включает пастернак, морковь, сельдерей и лук.
Анна Лещинска, доктор медицинских наук, преподаватель Центра здорового образа жизни Kaiser Permanente, предлагает рецепт курицы, который поможет улучшить иммунную систему. Любезно предоставлено LeszczynskaПастернак, например, является отличным источником витаминов C и K, а также клетчатки и фолиевой кислоты. Морковь может защитить иммунные клетки от повреждения свободными радикалами, а сельдерей помогает бороться с инфекциями благодаря своим антимикробным свойствам, что повышает иммунитет.
Рецепт:
Время на подготовку: 1 час 45 минут
Порций: 2-4
Состав:
· ½ органической курицы
· 4 средние моркови (очищенные и нарезанные медальонами)
· 4 стебля сельдерея (разрезать на кусочки по 2 дюйма) и нарезанный корень сельдерея (по желанию)
· 2 пастернака (очищенные и нарезанные на медальоны)
· ½ крупной луковицы – можно карамелизировать или обжарить
· 4 лавровых листа
· Все специи
· Соль и черный перец свежемолотый
· 10 – 12 стаканов воды
· Свежая плоско нарезанная петрушка (добавляемая на конце)
Направление:
1.Курицу вымыть холодной водой и переложить в большую кастрюлю, залить холодной водой и добавить щепотку соли, лавровый лист и душистый перец.
2. Варить на слабом огне около часа.
3. Удалите ложкой пену / накипь во время приготовления.
4. Добавьте овощи.
5. Готовьте еще 45 мин – 1 час.
6. Подавать горячим с отварным картофелем или лапшой или ячменем с большим количеством черного перца и мелко нарезанной петрушки.
Составьте план питания
Если вы хотите продвинуться вперед на неделю, попробуйте настроить приготовление еды с едой, которая ориентирована на то, чего вы пытаетесь достичь.Чтобы поддерживать сильную иммунную систему, попробуйте употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина С, такие как сладкий перец или киви; и цинк, такой как бобы, зерна и говядина.
Вот вам простая идея приготовления еды, любезно предоставленная Лещинской:
Первое, что нужно сделать с утра: натощак выпейте чашку горячей воды со свежевыжатым лимонным соком из половины лимона.
Завтрак: простой кефир или греческий йогурт, овсяные хлопья с корицей, тыквенные семечки, киви и зеленый чай с имбирем и медом.
Обед: лосось, приготовленный на мисо-гриле, на подушке из чечевицы и квашеной капусты.
Полдник: брокколи и болгарский перец с чесночным хумусом.
Ужин: Куриный суп с морковью, сельдереем, луком, картофелем и свежемолотой петрушкой.
Десерт: Морковный пудинг.
Жидкости: Выпивайте не менее 8 чашек жидкости между приемами пищи: имбирный чай с медом, зеленый чай, зеленый сок и воду.
Домашние средства: имбирь-мед-перец-лимонная вода может помочь облегчить простуду и кашель
Этот богатый специями напиток эффективен против сезонного гриппа.
В нашей ожесточенной борьбе с пандемией коронавируса ясно одно – мы должны укреплять свой иммунитет, а также поддерживать его. Обычные инфекции, такие как простуда и кашель, могут подвести нашу охрану, и мы все делаем все возможное, чтобы не стать жертвой сезонного гриппа. Существует так много информации о том, как это сделать, но нет ничего лучше домашних средств, которые помогут нам оставаться здоровыми, естественно. Опять же, существуют тысячи кадх, травяных чаев и т. Д., Которые обещают предотвратить грипп. Просто выберите один из них и добавьте его в свой распорядок дня.Если вы до сих пор не нашли идеального домашнего средства, вы не можете отказаться от этой имбирно-медовой и лимонной воды.
Этот напиток из 4 ингредиентов, повышающих иммунитет, быстро и легко приготовить, и он также понравится вашим вкусовым рецепторам. Это также хороший вариант для детей, которые не хотят пить те горькие и крепкие смеси, которые вы пытались их кормить.
Имбирь (адрак), мед (шехад), черный перец горошком (кали мирч) и лимон (нимбу) – все эти продукты очень эффективны при лечении надоедливых проблем со здоровьем, таких как жар, простуда и кашель.Сочетание этих ингредиентов даст вам напиток, обладающий антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые, как известно, помогают избавиться от бактериальных инфекций, улучшают иммунитет и укрепляют систему пищеварения.
Когда вы получаете все эти преимущества в одном легком для приготовления напитке, нет причин не пробовать его. Вот процедура, которой вы должны следовать, чтобы приготовить этот эффективный для повышения иммунитета напиток.
(Читайте также: 5 волшебных домашних средств от простуды, которые вы, вероятно, еще не пробовали)
Пряности, такие как имбирь и черный перец, обладают противовоспалительными свойствами.
Как приготовить имбирный мед, перец, лимонную воду для лечения гриппа и иммунитета:
Ингредиенты:
Пол ст. черный перец горошком
1 столовая ложка тертого имбиря
1 столовая ложка меда
1 лимон
2 стакана воды
Метод:
Шаг 1. Тщательно измельчите черный перец и смешайте с тертым имбирем. Влить мед и хорошо перемешать.
Шаг 2 – вскипятить воду и разлить по стаканам.
Шаг 3 – Добавьте 1 столовую ложку пряно-медовой смеси в один стакан воды.В каждый стакан добавить сок половинки лимона и хорошо перемешать. Пейте теплым.
Не забывайте пить воду с имбирем, медом, перцем и лимоном каждый день во время сезонных изменений или когда вы плохо себя чувствуете. Напиток мгновенно снимает боль в горле и насморк.
О Нехе Гровер Любовь к чтению пробудила в ней писательские инстинкты. Неха виновна в том, что у нее глубокая привязанность к чему-либо, содержащему кофеин. Когда она не изливает свои мысли на экран, вы можете увидеть, как она читает, потягивая кофе.
Противовирусный чесночный и апельсиновый сироп
В этом противовирусном сиропе используется натуральная сила чеснока, имбиря, цитрусовых и меда – мощные противомикробные средства, укрепляющие иммунитет.
Что делает их особенно важными сейчас, так это тот факт, что кожура цитрусовых и чеснок являются ингибиторами рецепторов ACE-2. Это означает, что они подавляют тот самый рецептор, который позволяет новому вирусу проникать в клетку и сеять хаос. Проще говоря: они закрывают дверь для злоумышленника, не давая ему войти в ваш дом и вторгнуться в него.
На приготовление этого рецепта уходит всего десять минут, и у вас, вероятно, есть все ингредиенты на вашей кухне прямо сейчас. В противном случае их можно приобрести в любом продуктовом магазине.
Сила цитрусовых
При приготовлении или запекании цитрусовых, таких как апельсины и лимоны, кожица используется в основном для цедры, а остальная кожура обычно выбрасывается.
Однако исследования показали, что цитрусовые, включая кожуру, не только богаты витамином С, но также помогают снизить риск сердечных заболеваний и диабета.
Кроме того, как упоминалось выше, кожура цитрусовых может ингибировать рецепторы ACE-2, которые блокируют связывание вируса и его проникновение в наши клетки.
Иммуностимулирующие свойства чеснока
Чеснок издавна считается специей, которая значительно укрепляет наше здоровье благодаря своим иммуноукрепляющим свойствам.
Целый чеснок содержит соединение, называемое аллиином, которое превращается в аллицин и другие серосодержащие соединения, когда чеснок раздавливается или жевается (что является причиной его резкого запаха и сильного вкуса).Исследования показывают, что эти соединения помогают улучшить работу иммунной системы.
Совсем недавно исследования показали, что соединения в эфирном масле чеснока ингибируют белок ACE2, с которым вирус связывается, чтобы проникнуть в наши клетки.
Если вы легко заболели, попробуйте добавить в свой рацион больше чеснока, так как он может снизить риск заболевания, а также уменьшить симптомы простуды и гриппа.
Узнайте, как добавить больше ингредиентов, обеспечивающих баланс гормонов, с помощью нашего БЕСПЛАТНОГО руководства по суперпродуктам для балансировки эстрогена 19 здесь.
Противовирусный чесночный и апельсиновый сироп
Автор: Магдалена Вселаки
- 10 зубчиков чеснока
- ½ органического апельсина (или лимона) с кожурой
- 3-дюймовые медные свежие имбирь
- ½
- Измельчите зубчики чеснока и отставьте на 10 минут.
- Нарежьте лимон тонкими ломтиками, затем нарежьте небольшими кусочками. Перенести в кувшин.
- Жюльен имбирь, затем нарезать его небольшими кусочками.Добавьте в кувшин.
- Чеснок мелко нарезать и добавить в банку.
- Залейте смесь медом, пока не покроются все ингредиенты. Хорошо перемешайте и добавьте еще меда, если еще есть место.
- Держите на столешнице. Хорошо держится 3 месяца и более.
- Ешьте по чайной ложке 2–3 раза в день. Не делайте двойное погружение.
3.5.3251
Советы по рецептам
- Используйте только что очищенный чеснок: Обязательно используйте свежий, сырой чеснок, не очищенный от кожуры.Поскольку для этого соуса буквально 4 ингредиента, используйте только свежие головки чеснока для лучшего вкуса. Не используйте приобретенный в магазине очищенный чеснок, так как он может иметь горький вкус и терять часть своей активности.
- Очистите имбирь маленькой металлической ложкой: Учитывая, что у корня имбиря много укромных уголков, до которых трудно добраться с помощью овощечистки, лучший способ очистить свежий корень имбиря – использовать небольшую металлическую ложку, которая может легко достать труднодоступные места. области.
- Используйте органические лимоны или апельсины: Поскольку мы также включаем в рецепт кожуру цитрусовых, важно использовать органические лимоны или апельсины, чтобы на них не было остатков пестицидов.
Ищете другие простые в приготовлении рецепты для укрепления иммунной системы? Вот некоторые из моих любимых:
Узнайте больше с
Преодоление доминирования эстрогена«Тело обладает удивительной способностью к исцелению. Нам просто нужно предоставить ему необходимые ресурсы ».
В Преодоление доминирования эстрогена моя цель – дать вам силы и инструменты для контроля над вашими гормонами и здоровьем.
Более 70% женщин испытывают преобладание эстрогенов.Симптомы варьируются от бугристой и фиброзно-кистозной груди до узлов щитовидной железы, приливов, миомы, полипов матки, болезненных, тяжелых или нерегулярных менструаций до бесплодия и выкидышей, от перепадов настроения до бессонницы, увеличения веса до усталости.
Так много женщин испытали боль и разочарование, которые возникают, когда они чувствуют, что их симптомы и жалобы игнорируются или преуменьшаются. Это особенно актуально для женщин, которые испытывают симптомы гормонального дисбаланса. Даже когда врачи предлагают лечение, как правило, это лекарство по рецепту или инвазивные хирургические процедуры.
В Преодоление доминирования эстрогена, Я надеюсь показать, что эти крайние меры часто не нужны, и дать женщинам дорожную карту, чтобы обратить вспять доминирование эстрогена с помощью еды, трав, добавок и естественных протоколов для восстановления баланса гормонов.