Капуста на зиму с болгарским перцем морковью
Здравствуйте, мои дорогие друзья! Сегодня я снова возвращаюсь к теме заготовок. Будем рассматривать различные рецепты очень вкусных салатов из капусты на зиму. По какому бы варианту вы ее не делали, это всегда будет просто потрясающая закуска на все случаи жизни.
Вы не поверите, сколько всего можно сделать из этого замечательного овоща — квасить обычным и быстрым способом, мариновать, тушить, делать пирожки с начинкой из нее. Да много чего можно.
В холодное время года нам всегда не хватает витаминов и такие заготовки будут не только к месту на любом столе, но еще и очень полезные для нашего организма. Каждый раз, когда вы будете открывать баночку с таким салатиком, вы будете ощущать запах лета и вам станет немножечко теплее.
Но, если честно, я много никогда не заготавливаю, всего по несколько баночек. Съедаются они у нас быстро и снова приходится варганить новые порции, но уже по другому способу, люблю разнообразие.
Так что, все рецепты лично опробованы и оценены представителями моей семьи и рекомендуются всем, так как они безумно вкусные.
Салат «Осенний» из капусты с болгарским перцем, морковью и луком на зиму
Я всегда начинаю свои заготовки именно с этого салатика. Он достаточно простой и получается очень вкусная и хрустящая капуста. Его можно подавать как самостоятельное блюдо к с толу, так и делать с ним замечательные щи.
Ингредиенты (вес измеряется в очищенном виде):
- Капуста — 5 кг
- Морковь — 1 кг
- Лук репчатый — 1 кг
- Растительное масло — 0,5 л
- Перец болгарский красный — 1 кг
Маринад:
- Сахар — 350 гр
- Соль крупная — 4 ст.л.
- Вода — 1 литр
- Уксус (фруктовый) 6% — 300 мл
Приготовление:
1. Нашинкуйте капусту. Морковь натрите на крупной или корейской терке. Болгарский перец порежьте небольшими кусочками. Лук нарежьте полукольцами.
Сложите все овощи в глубокое блюдо и слегка примните, что бы выделилось немного сока.2. Теперь добавьте соль, сахар, воду, растительное масло и любой фруктовый уксус. Все тщательно перемешайте и оставьте настояться на два часа. За это время овощи пустят свой сок.
Кстати, наиболее популярный фруктовый уксус — это яблочный. Он очень широко используется не только в кулинарии, но и в косметологии или медицине.
3. После того, как овощи настоялись, разложите их в баночки по плечики и равномерно разлейте оставшийся сок. Заполненные банки поставьте в большую кастрюлю, прикройте крышечками и налейте в кастрюлю воды. Вода должна покрыть банки до середины. Поставьте на огонь и стерилизуйте с момента закипания от 20 до 40 минут.
Если у вас банки 0,5 литровые, то вам хватит 20 минут. На 700 граммовые банки нужно 30 минут стерилизации. На банки 1 литровые надо 40 минут.
4. После стерилизации аккуратно вытащите их из кастрюли и закатайте крышки. Оставьте банки остывать при комнатной температуре, а затем можно убрать в место для хранения заготовок. Хранить такой салатик можно и в прохладном месте, и при комнатной температуре всю зиму.
Кубанский салат из капусты, огурцов и помидор без стерилизации
Это один из самых знаменитых рецептов, ну кто же не знает такой салатик. Это просто кладезь витаминов, ведь в его состав входят несколько различных овощей, содержащих в себе много чего полезного. Я, когда готовлю эту закуску, всегда делаю чуть больше, чтобы остаток можно было съесть сразу. Потому что пока он готовится запах стоит просто умопомрачительный и здорово поднимается аппетит.
Ингредиенты:
- Капуста — 1 кг
- Помидоры — 1 кг
- Болгарский перец — 5-6 шт
- Огурцы — 1 кг
- Морковь — 500 гр
- Лук — 500 гр
- Соль — 1,5 столовой ложки
- Сахар — 100 гр
- Уксус 9% — 150 мл
- Растительное масло — 250 мл
- Перец черный горошком
Приготовление:
1. Капусту нашинкуйте любым удобным вам способом. Морковь натрите на крупной терке. Лук порежьте четвертинками колец. Помидоры нарежьте средними кусочками. Огурцы — не очень тонкими полукольцами. Перцы нарежьте средней соломкой.
2. Все овощи сложите в одну посуду и перемешайте. Посолите, добавьте сахар, часть уксуса и растительное масло. Еще раз хорошо перемешайте и оставьте на 1-2 часа для того, чтобы выделился сок.
При желании, можно добавить свежую нашинкованную зелень. Например, укроп или петрушку.
3. Через прошедшее время переложите овощи в кастрюлю вместе с выделившимся соком, добавьте перец горошком, влейте оставшуюся часть уксуса и поставьте на огонь. После закипания поварите еще 15 минут, периодически помешивая.
4. Затем разложите салат в баночки, равномерно распределяя овощной сок. Банки закатайте крышками и переверните. Укутайте теплым одеялом и оставьте до полного остывания. Потом убирайте в хранилище заготовок.
Вкусный зимний салат из цветной капусты и помидоров с болгарским перцем
Эта закуска, казалось бы, такая простая. А на самом деле просто бомба, которая взорвется невероятным и потрясающим вкусом у вас во рту. У меня уже слюнки текут. Попробуйте его обязательно. Из этого состава продуктов получается 4,5 литра салата.
Ингредиенты:
- Цветная капуста- 2 кг
- Помидоры — 2 кг
- Болгарский перец — 2 шт
- Чеснок — 2 головки
- Сахар — 100 гр
- Соль — 2 столовые ложки
- Масло растительное — 1 стакан
- Душистый перец горошком — по вкусу
- Уксус столовый 9% — 10 столовых ложек
Приготовление:
1. Капусту разделите на соцветия и вымойте. Помидоры вымойте и положите в глубокую посуду. Залейте их кипятком и оставьте на пару минут. После этого снимите кожицу с них. А затем пропустите через соковыжималку или мясорубку. Можно также воспользоваться и блендером.
Перцы порежьте пополам и очистите их от плодоножки, перегородок и семян. А потом на нарежьте их крупными кусочками, каждую половинку на три-четыре части. Чеснок мелко порубите.
2. В кастрюлю положите перец, залейте приготовленным томатным соком, добавьте соль, сахар и растительное масло. Все перемешайте и поставьте кастрюлю на средний огонь. Доведите до кипения.
3. После того как закипит, добавьте капусту. Снова доведите до кипения, закройте крышкой и варите на медленном огне 20 минут. За 5 минут до конца добавьте душистый перец, чеснок и уксус.
4. Готовую закуску разложите по стерильным банкам и закупорьте крышками. Переверните банки вверх дном и укутайте одеялом. В таком положении оставьте их до полного остывания. Затем можно убрать их в место для хранения заготовок.
А чтобы убедится, что я не лукавлю о его вкусе, просто положите себе немного в тарелочку на пробу и тогда вы все поймете.
Видео рецепт салата из огурцов и капусты на зиму — пальчики оближешь
Два самых популярных и любимых овоща для закусок в одной банке. Это ли не чудо? Конечно же, такой салатик нужно обязательно попробовать и вы полюбите его с первого же раза. Состав рецепта, для удобства я выписала, а само приготовление посмотрите в видео.
Ингредиенты:
- Огурцы — 2,5 кг
- Капуста — 2,5 кг
- Лук репчатый — 1 кг
- Чеснок — 150 гр
- Перец острый — 3 шт
- Укроп — 200 гр
- Соль — 3-4 столовых ложки
- Сахар — 1 стакан
- Лавровый перец — 5 шт
- Перец горошком — 1 столовая ложка
- Масло растительное — 250 мл
- Уксус 9 % — 250 мл
Я зимой из него еще и винегрет делаю. Получается очень вкусно. Хотя он и сам по себе идет, как отличная самостоятельная закуска. А если подавать его с картошечкой, так вообще язык можно проглотить.
Капустный салат пятиминутка с рассолом в банках под железные крышки
Почему я его называют «пятиминутка»? Да потому что такой салат готовится достаточно быстро и легко. И есть его уже можно на следующий день. Из предложенного состава продуктов получается 2,5 литра готовой закуски и еще немного остается на пробу.
Ингредиенты:
- Капуста — 2 кг
- Болгарский красный перец — 5 шт
- Лук репчатый — 5 шт
- Морковь — 5 шт
- Соль (крупная, без йода), молотый перец — по вкусу
- Сахар — 1 стакан
- Уксус 9% — 1 стакан
- Масло растительное — 1 стакан
Приготовление:
1. Капусту нашинкуйте. Лук почистите и нарежьте полукольцами. Затем натрите морковь на крупной терке. Болгарский перец очистите от плодоножки и семян, порежьте его соломкой. Сложите все овощи в глубокую посуду, добавьте соль, молотый перец.
2. В отдельную посуду налейте уксус, растительное масло и добавьте сахар. Как следует помешайте, чтобы сахар полностью растворился.
3. Овощи равномерно размешайте и помните их руками, пока не выделится капустный сок. Затем влейте туда рассол и еще раз хорошо перемешайте.
4. После этого разложите овощи в стерилизованные банки, как следует утрамбовывая и равномерно распределяя рассол, что бы везде хватило.
5. Теперь в широкую кастрюлю на дно положите кухонное полотенце или любую другую чистую тряпочку. Поставьте туда банки и прикройте их крышками. Залейте туда холодную воду примерно на две трети банки и поставьте кастрюлю на огонь. Когда вода закипит, стерилизуйте примерно 15-25 минут, в зависимости от объема банки.
6. Когда салат простерилизуете, очень аккуратно достаньте банки и плотно закрутите крышками. Оставьте остывать при комнатной температуре. Потом просто уберите в свои закрома.
Очень вкусный салат с капустой и баклажанами без стерилизации
А вот вам вариант из корейской кухни. Этот рецепт особенно ценит мой муж. Салат получается довольно пикантный. Для любителей по острее будет самое то, что надо. Его называют «Хе» из овощей — одно из популярных корейских блюд, у которого тоже очень много рецептов.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная — 1 кг
- Баклажан — 1 кг
- Чеснок — 1 головка
- Морковь — 350 гр
- Перец красный жгучий — 1 шт
- Перец душистый — по вкусу
- Соль — 1,5 ст.л.
- Уксус 5% — 0,5 стакан
Приготовление:
1. С баклажанов следует срезать плодоножки и положить в кастрюлю с кипящей водой. Варите их 6-8 минут, после чего вытащите из кастрюли и дайте остыть.
2. Затем капусту нашинкуйте. Морковь натрите на терке с корейской насадкой. Чеснок выдавите через пресс. Горький перец очистите ое плодоножки и семян, а затем нарежьте небольшими кусочками. Отваренные баклажаны нарежьте кубиками. Все подготовленные овощи сложите в глубокую посуду, посолите, добавьте душистый перец горошком и уксус.
3. Как следует, при помощи рук, перемешайте салат. Затем разложите по банкам и плотно закройте крышками. Поставьте на хранение в холодное место. Через 8-10 дней дней эта закуска будет уже готова. Можно продолжать хранить ее в прохладном месте или уже кушать.
Пошаговый рецепт салата «Охотничий» из капусты на зиму
Очень популярный был салат в советское время. Он отлично сочетается с любым гарниром и мясным блюдом. Благодаря составу, он содержит в себе очень много витаминов. И, конечно же, он очень вкусный. А иначе и быть не может!
Ингредиенты:
- Капуста — 0,5 кг
- Морковь — 0,5 кг
- Огурцы — 0,5 кг
- Болгарский перец — 0,5 кг
- Лук — 0,5 кг
- Помидоры — 1,5 кг
- Сахар — 100 гр
- Соль (крупная) — 45 кг
- Растительное масло — 125 мл
- Уксус 9% — 75 мл
- Черный перец горошком — 5 шт
- Лавровый лист — 3 шт
Приготовление:
1. Все овощи тщательно вымойте и очистите, если нужно. Капусту мелко нашинкуйте. Морковь и огурцы нарежьте кружочками. Перец очистите от семян и нарежьте крупной соломкой. Лук нарежьте на четвертинки колец. Помидоры нужно нарезать крупными дольками.
В большую кастрюлю вылейте половину растительного масла. Теперь начинаем выкладывать овощи слоями — сначала морковь, затем капусту, лук, огурцы, перец и последним слоем выложите помидоры. Сверху вылейте вторую половину масла.
2. Поставьте кастрюлю на огонь и варите под крышкой до закипания на среднем огне. Это займет примерно через 15 минут. Затем можно добавить соль, сахар, лавровый лист, перец горошком и перемешать овощи. Затем доведите до кипения и вылейте уксус, накройте кастрюлю крышкой и варите 5 минут.
3. Подготовьте чистые стерилизованные банки и прокипятите крышки. Разложите в них салат, равномерно распределяя овощи и выделившийся сок.
4. На дно кастрюли постелите ткань и поставьте туда банки. Прикройте их крышками. Залейте горячую воду по плечики банок и поставьте на огонь. Доведите до кипения и стерилизуйте 5-10 минут.
Если у вас банки на 0,5 литра, то хватит 5 минут. Если же 1 литровые — стерилизуйте 10 минут.
5. Когда процесс стерилизации закончится, аккуратно вытащите банки и герметично закройте их крышками. Переверните, укутайте и оставьте на 2-3 часа. Затем переверните обратно и оставьте до полного остывания при комнатной температуре.
Сладкий салат из капусты со свеклой в банке
Есть много способов заготовок этих овощей вместе, но этот является одним из моих любимых. Когда он будет полностью готов, он приобретет красивый и насыщенный свекольный цвет. Зимой из него можно приготовить замечательный борщ или кушать его с любимым гарниром.
Ингредиенты:
- Капуста — 3 кг
- Свекла (средняя) — 3 шт
- Чеснок — 5 зубчиков
- Морковь — 2 шт
- Болгарский перец — 3 шт
- Соль — 3 столовые ложки
- Сахар — 0,5 стакана
- Уксус 9 % — 0,5 стакана
- Вода — 3 литра
- Перец горошком — 10 шт
- Лавровый лист — 3 шт
Приготовление:
1. Капусту нарежьте крупными кубиками. Морковь, болгарский перец и свеклу нарежьте крупной соломкой. Сложите овощи в кастрюлю. Затем все овощи перемешайте.
2. Чеснок очистите от шелухи и нарежьте зубчики дольками или кружочками. Выложите его на дно в стерильные банки. Затем плотно уложите туда же овощное ассорти до самого верха, но не утрамбовывайте.
3. В кастрюлю налейте воду, добавьте перец горошком, лавровый лист, сахар и соль. Доведите маринад до кипения. Когда закипит, добавьте уксус и кипятите 5 минут, затем выключайте огонь.
4. Залейте маринадом овощи до верху и накройте крышками. Дайте постоять так 3 минуты, затем плотно их закрутите. Оставьте при комнатной температуре на сутки, а затем уберите в прохладное место для хранения. Пробовать ее уже можно через три дня.
Дорогие друзья, я постаралась для вас выложить как можно больше и разнообразнее варианты, чтобы вы смогли выбрать для себя любой понравившийся рецепт. Осталось только запастись овощами и приступать к приготовлению.
Ингредиенты
Болгарский перец — 1 кг
Капуста белокочанная — 400 г
Для маринада:
Уксус столовый 9% — 150 мл
Подсолнечное масло — 100 мл
Перец душистый — 3-4 шт.
Лавровый лист — 1 шт.
Фото готового блюда
Фотоотчеты
Пошаговый рецепт с фото
Болгарский перец, фаршированный капустой и морковью — заготовка, без которой у меня не обходится ни одно семейное торжество! Дело в том, что перчик с овощами получается сочным, хрустящим, удивительно вкусным. Ну, а за маринадом стоит очередь из желающих его попробовать, настолько он вкусный!
Думаю, что уговаривать вас приготовить такой перец, фаршированный капустой и морковью, на зиму не нужно. Я сегодня поделюсь своим вариантом этой заготовки. Расчет идет на 1 кг болгарского перца. Перец болгарский можно брать разных цветов, но размер у перчиков должен быть небольшим, чтобы они свободно помещались в банку.
Поскольку я не утрамбовываю перцы, то в банке образуются пустоты, я иногда добавляю в качестве прослойки немного мелких помидоров или помидоров черри, очень здорово они просаливаются в этом маринаде и на тарелочке с перцами смотрятся аппетитно. Помидоры — по желанию!
Подготовим продукты по списку.
Капусту белокочанную освобождаем от верхних листов и шинкуем на шинковке очень мелко.
Морковь натираем на крупной терке.
Смешиваем морковь с капустой, бросаем к ним щепотку соли и хорошо перетираем овощи руками, чтобы они стали мягче и пустили немного сока.
Перцы болгарские моем, отрезаем плодоножку, удаляем семенную коробку.
Набиваем перцы начинкой очень плотно.
Выкладываем фаршированные капустой и морковью перцы в кастрюлю или стеклянную емкость.
Теперь приготовим маринад. Для этого в кастрюлю выложим сахар, соль, лавровый лист, перец душистый горошком.
Вольем в маринад уксус и растительное масло.
В самую последнюю очередь доливаем воду. Ставим кастрюлю с маринадом на огонь и даем маринаду закипеть.
Заливаем фаршированные перцы маринадом.
Кладем на перцы гнет. Даем маринаду остыть и затем отправляем нашу конструкцию в холодильник на 2 дня.
Через два дня перекладываем болгарские перцы, фаршированные капустой и морковью, в стерилизованные банки. Лучше ставить их в несколько рядов. У меня ряды перцев переложены помидорами черри. Заливаем банки маринадом из формы.
На дно кастрюли кладем небольшую тряпочку, ставим на тряпочку банку и заливаем в кастрюлю воду по “плечики” банки. Ставим кастрюлю на огонь. Стерилизуем каждую банку 15 минут после закипания воды. Затем закатываем банки стерилизованными крышками. Переворачиваем банки вверх дном, накрываем пледом и оставляем до полного остывания, затем переносим банки с перцем в помещение для хранения.
Болгарский перец, фаршированный капустой и морковью, на зиму готов!
А зимой открываем баночку фаршированного перца и наслаждаемся!!
Это очень вкусно! Угощайтесь! А лучше приготовьте сами!!
В зимнее время любому человеку необходимо употреблять больше витаминов, минералов и других полезных веществ. Фрукты и свежие овощи не всегда по карману, но восполнять недостаток необходимых элементов также нужно. Альтернативной считается консервация. Капуста с перцем на зиму не только радует глаз, но и считается настоящим кладезем витаминов. Каждый компонент заготовки дополняет друг друга, подчеркивая оригинальность и изысканность вкуса.
Рецепт «Быстро и вкусно»
Капуста с болгарским перцем — прекрасная ароматная закуска на зиму в сочетании с отварным или жареным картофелем. Вкусная заготовка хорошо хранится в холодильнике, но съесть ее рекомендуется в течение 2 месяцев.
- капуста — 3 кг;
- сладкий стручковый перец — 550 г;
- лук-репка — 0,55 кг;
- соль не йодированная — 60 г;
- сахар-песок — 75 г;
- укус 6% — 1/4 стакана;
- масло — 25 мл;
- нерафинированное масло — 20 мл.
- Капустный вилок ополоснуть, вырезать кочерыжку и удалить поверхностные листья. Нашинковать соломкой.
- Корнеплод вымыть, убрать кожицу и нарезать аналогично капусте. Сладкий перец промыть, удалить семенную коробку и нарубить ломтиками.
- Лук очистить от шелухи, ополоснуть, нарезать соломкой. Для устранения горечи, чистые головки рекомендуется разместить в холодильнике на полчаса или при шинковке регулярно смачивать нож в ледяной воде.
- В большую кастрюлю выложить капусту засыпать соль для консервирования, сахар и хорошо размешать, совершая легкие приминающие движения. Как только капуста пустила сок, влить масло растительное, выложить другие компоненты хорошо размешать.
- В половине стакана теплой, кипяченой воды растворить кислоту. Готовый маринад вылить к овощной массе, размешать.
- Банки промыть, просушить в духовом шкафу и плотно утрамбовать овощи, разлив маринад. Закрыть пластиковыми или закручивающимися металлическими крышками и убрать в холодильник на 7 дней. По истечении времени салат можно подавать на стол.
Со сладким перцем
С сельдереем
Блюдо получается интересным. Особенностью яркого салата считается сельдерей, придающий некую пикантность. Данный вариант не всем понравится и придется по душе. Для того чтобы не расстроится о растрате овощей рекомендуется изначально заготовить несколько баночек на пробу. Рассмотрим пошаговый рецепт капусты с болгарским перцем и морковью.
- стручки сладкого перца — 0,75 кг;
- капуста — 0,75 кг;
- морковь — 0,6 кг;
- лук-репка — 0,45 кг;
- сельдерей (корень) — 75-175 г;
- масло — 1 стакан;
- сахар — 120 г;
- соль не йодированная — 25 г;
- уксус 9 % — 60 мл;
- свежая зелень по желанию.
Процесс приготовления будет такой:
- Все приобретенные овощи (кроме лука) ополоснуть, очистить и нашинковать соломкой среднего размера. Для удобства разрешается использовать терку для овощных салатов. Лук нарезать полукольцами, при условии, что головки большого размера.
- Соединить подготовленные овощи в отдельной таре. Разложить плотно в чистые, подготовленные банки. Масло вылить в сотейник, закипятить, убрать с плиты. Влить кислоту, засыпать соль для консервирования, сахарный песок и специи. Перемешать до полного растворения ингредиентов.
- Залить маринадом и герметично закрыть пластмассовыми крышками, убрать в холодильник. Употреблять салат можно спустя 7 дней или оставить на зиму. Важно, чтобы овощи успели пропитаться ароматной заливкой и настояться.
Маринованная закуска со сладким перцем и морковью
Заготовка получается вкусной, полезной и прекрасно дополнит любое блюдо. Салат из капусты с болгарским перцем и морковью на зиму яркий, красочный и, что немаловажно, быстрого приготовления. Зимой открыв баночку с угощением можно насытиться витаминами и почувствовать вкус лета.
- капуста — 6,5 кг;
- морковь — 3 кг;
- сладкий перец — 2,5 кг;
- соль для консервирования — 100 г;
- семена укропа — 30 г;
- отфильтрованная вода — 1,2 л;
- стакан уксуса 9%;
- соль для маринада — 25 г;
- сахар-песок — 25 г;
- лаврушка;
- гвоздика;
- перец черный простой и душистый горошек.
С болгарским перцем и морковью
- Овощи ополоснуть, очистить. Капусту нарезать кубиками или длинными пластинками, морковь нашинковать на терке, перец ломтиками.
- Во вместительную кастрюлю высыпать капусту, добавить семена укропа. Легкими приминающими движениями перемешать. Прикрыть и оставить на несколько часов, за это время капуста пустит сок и будет готова к дальнейшей консервации.
- Отжать овощи от сока, слить его в отдельный сотейник. Для маринада потребуется примерно полтора литра. Если не собралось необходимого количества рассола, тогда требуется долить простой водой.
- Засыпать соль для консервирования, сахарный песок и размешать. Довести до кипения на среднем нагреве, регулярно убирая пенку, влить кислоту и убрать с плиты.
- Плотно утрамбовать в стерильные банки, залить кипящим рассолом. Прикрыть, поставить стерилизоваться на полчаса. Герметично закатать, перевернуть. После охлаждения убрать в погреб.
Закуска «Квашеная»
Приготовление квашеной капусты с перцем болгарским и репчатым луком отличается от традиционного способа закваски. Для начала требуется подготовить следующие продукты:
- капуста — 2,3 кг;
- перец сладкий — 0,4 кг;
- лук-репка — 0,25 кг;
- морковь — 250 г;
- душистый горошек — 5 шт.;
- перец черный — 13 шт.;
- лавр — 2 шт.
- чистая вода — 0,8 л;
- соль не йодированная — 60 г;
- сахар-песок — 25 г.
В сотейник вылить жидкость, засыпать ингредиенты и растворить, доведя до кипения. Убрать с огня и охладить. Переходим к подготовке овощей:
- Овощи очистить, ополоснуть. Капусту нарезать соломкой и выложить в кастрюлю, слегка проминая. Морковь и сладкий перец — соломкой, а лук — кольцами и добавить к массе вместе с приправами, тщательно перемешать.
- Банки вымыть, просушить в духовке. Готовую овощную массу плотно разложить по стеклянным банкам, наполнить охлажденным рассолом.
- Накрыть каждую емкость марлей и подставить на тарелку, так как в процессе брожения рассол может выливаться из тары. Оставить на 7 дней в теплом месте, ежедневно протыкая капусту и выпуская лишний воздух.
- По истечении времени заготовку закрыть пластиковыми крышками, убрать на холод.
Квашеная капуста к столу
Салат «Осень»
Простой, легкий вариант приготовления капусты с перцем и другими овощами на зиму в банках. Почти все компоненты получаются хрустящими. Хранить можно в погребе или в шкафу на кухне.
- томаты — 0,6 кг;
- огурец — 0,3 кг;
- капуста — 0,7 кг;
- баклажан — 300 г;
- морковь — 0,2 кг;
- стручковый сладкий перец — 0,3 кг;
- лук-репка — 200 г;
- соль не йодированная — 15 г;
- сахарный песок — 50 г;
- масло — 55 мл;
- уксус столовый — 60 мл;
- лавр — 2 листа;
- перец черный — 13 шт.;
- душистый горошек — 3 шт.
- Овощи ополоснуть и удалить непригодные в пищу части. Баклажаны нарезать брусочками, выложить в подходящую миску, засыпать солью, перемешать и оставить на полчаса.
- Капусту, морковь нашинковать соломкой. Выложить в удобный таз или кастрюлю, посыпать соль и приминающими движениями перемешивать до выделения сока.
- Лук нарубить ломтиками, а сладкий перец — соломкой, огурцы и томаты (0,25 кг) дольками. Остальные помидоры ошпарить крутым кипятком. Снять кожицу и измельчить блендером.
- Кроме томатной пасты смешать все овощи между собой. Засыпать сахар-песок, соль для консервирования, специи, масло и кислоту. Размешать, прикрыть и оставить на 2 часа.
- Поставить емкость с овощами на плиту, влить измельченный томат. Перемешать и варить четверть часа при среднем нагреве.
- Разложить по чистым, обработанным банкам, закатать и перевернуть.
С капустой и зелеными помидорами
Салат позволяет быстро украсить праздничный стол. Закуска богата свежими и витаминизированными, хрустящими овощами. Капуста салатная с перцем болгарским на зиму ароматная, приятная по вкусу, позволяющая удивить родных и близких.
- томаты зеленые — 250 г;
- огурцы — 0,3 кг;
- капуста — 0,45 кг;
- сладкий стручковый перец — 0,25 кг;
- морковь — 170 г;
- лук-репка — 130 г;
- чеснок — 3 дольки;
- свежая зелень — 15 г;
- соль не йодированная по вкусу;
- эссенция — 10 мл;
- масло — 60 мл.
Действия будут следующие:
- Все овощи ополоснуть, очистить. Морковь и капусту нарезать ломтиками, лук, томаты, перец — кубиком. У огурцов счистить кожицу тонким слоем и нарезать тонкими брусочками. Чеснок протереть до пюреобразного состояния.
- Все подготовленные компоненты соединить в отдельной емкости, обильно посолив. Оставить на 60 минут, за это время овощи обмякнут.
- Установить тару с содержимым на огонь и довести до кипения. Влить кислоту и масло, перемешать, выключить нагрев. Салат прогревать данным способом рекомендуется небольшими порциями.
- Утрамбовать по обработанным банкам, поставить стерилизоваться четверть часа. Аккуратно извлечь тару и герметично закатать. Перевернуть, а после остывания убрать в холодное место.
Закуска с острым и сладким перцем
Капусту можно использовать зимних и средних сортов. Летний вариант лучше не брать, так как консервация значительно отличается по вкусовым качествам. Кочаны выбираются плотные, сочные.
- стручковый перец — 0,3 кг;
- капуста — 800 г;
- морковь — 250 г;
- чеснок — 2 дольки;
- чили — 1 шт.;
- уксус столовый — 30 мл;
- масло растительное — 55 мл;
- сахарный песок — 35 г;
- соль не йодированная — 25 г.
Холодным зимним вечером…
- Капустные вилки ополоснуть, зачистить, удалить кочерыжку, порубить ножом. Выложить в кастрюлю и засыпать сахаром, солью. Приминающими движениями перемешать. Прикрыть и оставить на кухонном столе пока подготавливаются остальные ингредиенты.
- Очищенную морковь нашинковать соломкой. Сладкий перец очистить от семечек и нарезать ломтиками, а чили — кольцами. Чеснок перетереть до пюреобразного состояния. Выложить ингредиенты в тару с капустой, тщательно перемешав.
- В 60 мл чистой кипяченой воды растворить кислоту. Вылить масло и уксусный раствор, тщательно перемешать. Поставить под пресс и оставить в тепле на 3,5 часа. По истечении времени заготовку можно есть.
- Разложить по банкам, закатать и убрать в холодное место.
Ароматная, квашеная капуста
- капуста — 5,5 кг;
- стручки сладкого перца — 0,7 кг;
- морковь — 0,45 кг;
- соль не йодированная — 100 г;
- семена горчицы — 3 ч.л.;
- тмин — 1 ч.л.
- Капусту подготовить: промыть, убрать кочерыжку и нашинковать соломкой. У моркови удалить непригодную в пищу кожицу, нарезать тонкими брусочками. Перец очистить от семечек, нарубить полосками.
- Все подготовленные ингредиенты соединить в большой кастрюле обильно посолив. Разложить по стерильным банкам, плотно утрамбовывая. Поставить под груз. Во время закваски необходимо регулярно протыкать капусту, чтобы выходили лишние газы.
- Также важно с поверхности снимать образующуюся пенку. В противном случае, закуска будет горчить. Квасится капуста при температуре 20 градусов 3-4 дня. Хранится в холодном месте. Если вовремя не убрать квашеную капусту с перцем и морковью в прохладу, салат перекиснет.
Пряный овощной салат
Хорошая закуска к застолью в любое время года. Оригинальность вкуса и пробуждение аппетита происходит за счет ярких приправ. Количество добавляемых специй можно уменьшать или прибавлять по своему вкусу.
- капуста — 4 кг;
- морковь — 1,2 кг;
- сладкий перец — 1,3 кг;
- лук-репка — 1,2 кг;
- сахар-песок — 200 г;
- соль не йодированная — 100 г;
- уксус 9% — 100 мл;
- гвоздика — 4 соцветия;
- хмели-сунели — 2 ч.л.;
- корица — 2 ч.л.;
- лавр — 4 листа.
- Капустные вилки ополоснуть, снять верхние листочки и нашинковать тонкой соломкой. Морковь очистить и нарубить кольцами толщиной 3 мм. Очищенный стручковый перец, репчатый лук нарезать полукольцами.
- Все подготовленные овощи выложить в кастрюлю. Перемешивать легкими приминающими движениями. Овощную массу плотно утрамбовать по стерильным емкостям. Наполнить крутым кипятком и оставить на четверть часа. Отфильтровать жидкость и довести до кипения. Залить емкости вновь и оставить на четверть часа.
- Процедить засыпать соль для консервирования, сахарный песок, кислоту и приправы. Довести до кипения и варить до полного растворения ингредиентов.
- Готовым горячим маринадом наполнить овощи, герметично закатать и перевернуть. После охлаждения убрать в холод.
Для улучшения вкусовых качеств блюда разрешается добавить свежую зелень петрушки, укропа, кинзы.
Морковь с болгарским перцем на зиму
Морковь с болгарским перцем на зиму относится к блюдам «на любителя». Но, как говорится, не попробуешь — не узнаешь. Поэтому, за работу.
Морковь со сладким перцем на зиму
Морковь совсем не обязательно мелко нарезать или тереть на крупной терке, как это показано на фото. Ее достаточно нарезать вдоль на брусочки. Также можно поступить и с болгарским перцем. Тем самым, мы значительно упростим себе задачу и существенно сократим время на заготовку.
Рецепт соленой моркови со сладким перцем
Соленая морковь вместе с болгарским перцем смотрятся на столе довольно аппетитно. Простота приготовления и незначительное затраченное время делают рецепт заготовки особенно привлекательным. А когда наступит долгая и холодная зима, у вас появится великолепная возможность оценить вкусовые качества заготовленной на зиму моркови.
Морковь хорошенько промыть под проточной водой, очистить и нарезать длинными ровными брусочками.
Нарезанную морковь переложить в кастрюлю, залить кипятком и отварить до полуготовности.
Болгарский перец очистить от семян и нарезать вдоль или кольцами.
Отваренную морковь плотно уложить в трехлитровую банку. Добавить нарезанный перец, дольки чеснока и сельдерей.
Теперь, нужно приготовить рассол. Он готовится очень просто. Для этого достаточно вскипятить 1 литр воды, добавить 2 ст. ложки крупной соли и перемешать.
- Залить банку с морковью доверху кипящим рассолом, простерилизовать в течении 20 минут и закатать крышкой. Рекомендуется хранить в холодном месте.
До свидания, уважаемые читатели. Если статья оказалась для вас полезной, поделитесь ею в социальных сетях со своими друзьями и знакомыми. Пусть они тоже об этом узнают и будут вам благодарны.
А, чтобы не пропустить другие интересные статьи, просто подпишитесь на обновления. Желаем всем приятного аппетита. До новых встреч.
( 6 оценок, среднее 5 из 5 )
Зеленые помидоры на зиму с болгарским перцем и морковью — wowcook.net
Зеленые помидоры с морковью и сладким перцем на зиму
В конце лета — начале осени на рынках можно найти помидоры зеленого цвета. Они подходят исключительно для закатки на зиму. В основном их заквашивают или маринуют. Очень вкусными получаются закуски-заготовки из нарезанных плодов, вот вкуснейший рецепт острого салата из зеленых помидоров с красным перцем. Сегодня же поделюсь, как вкусно закатать целиком зеленые помидоры с морковью и болгарским перцем на зиму. Рецепт проверенный годами, помидоры всегда получаются очень вкусными. Банки, заполненные овощами, не стерилизуются, что очень удобно. Закуска отлично дополнит домашний или праздничный стол, баночку помидоров удобно взять с собой на пикник или в дорогу.
Ингредиенты:
- Помидоры зеленые — 1,5-1,8 кг;
- Болгарский перец — 1-2 шт.;
- Морковь небольшая — 1 шт.;
- Красный острый перец — стручок;
- Лук зеленый — 1 пучок;
- Чеснок — 1 головка;
- Укроп — пучка;
- Базилик — 4-5 веточек;
Для маринада:
- Вода — 1 л;
- Соль каменная — 1 ст. л.;
- Сахар — 2 ст.л.;
- Уксус столовый 9% — 70 мл.
Выход: 1 банка емкостью 3 литра.
Рецепт зеленых помидоров с болгарским перцем и морковью на зиму
1. Начинаем с подготовки всех овощей. Промываем и очищаем морковь. Нарезаем крупными кусочками. Очищаем чеснок и споласкиваем под проточной водой.
2. Сладкий и горький перец споласкиваем, разрезаем пополам. Удаляем семена. Для работы с острым перцем лучше одеть одноразовые перчатки, чтобы не обжечься. Его количество регулируем по своему вкусу.
3. Тщательно промываем в тазике укроп, базилик и зеленый лук. Нарезаем зелень мелко.
4. Подготовленные овощи пропускаем через мясорубку, перемещаем в глубокую миску. Добавляем к ним нарезанную зелень. Перемешиваем.
5. Теперь подготавливаем зеленые помидоры. Их нужно хорошо промыть и перебрать. Для консервирования подойдут плоды среднего и маленького размера. Крупные помидоры тяжело доставать из банки. Таким способом можно консервировать не только зеленые, но и бурые и плотные красные томаты.
6. Для консервирования подойдут банки любого размера. Зеленые помидоры, приготовленные по этому рецепту, съедаются очень быстро, поэтому рекомендую взять банку емкостью от двух литров. В данном случае используется трехлитровый бутылек. Тщательно промываем его чистой губкой с содой. Так же промываем и крышку. Тару споласкиваем проточной водой и стерилизуем удобным способом. Крышки кипятим в отдельной кастрюльке. В банку перемещаем измельченные овощи с зеленью. На трехлитровую емкость понадобится около 4-5 столовых ложек смеси.
7. Перемещаем промытые помидоры. На дно опускаем более крупные овощи, к верху маленькие. Встряхиваем банку, чтобы овощи прилегли плотно друг к другу.
8. В отдельной кастрюле кипятим фильтрованную воду. В банку устанавливаем специальную лейку (чтобы кипяток не пролился мимо) и ложку. Кипяток наливаем прямо на ложку, чтобы не лопнула банка. Накрываем чистой крышкой и оставляем на 20 минут. Затем сливаем воду обратно в кастрюлю и опять доводим до кипения. Кипяток наливаем в банку, накрываем крышкой и оставляем опять на 15-20 минут.
9. В третий раз сливаем отвар в кастрюлю, добавляем соль и сахар. Перемешиваем и снова ставим на плиту. Доводим до кипения.
10. В банку с помидорами наливаем столовый уксус. Наливаем закипевший рассол и плотно закручиваем крышкой.
11. Переворачиваем и хорошо укутываем до полного остывания, лучше на одни сутки.
12. Через сутки можно убирать заготовки в шкаф или погреб.
Вкуснейшие зеленые помидоры с болгарским перцем и морковью на зиму готовы! Уюта Вам в доме и вкусных Вам заготовок!
4 лучших пошаговых рецепта — kushaisovkusom.ru
Лето подходит к концу, а очень хочется сохранить частичку летних витаминов. Поэтому, с окончанием летнего сезона, приходит время заготовок на зиму. Хозяйки на кухне не жалея себя закатывают огурцы, помидоры, разнообразные салаты и многое другое. Одним из главных блюд, имеющихся в зимних запасах практически каждой семьи является лечо из болгарского перца.
Лечо — это венгерское блюдо, в оригинальном рецепте нет точных пропорций, главное, чтобы в составе блюда были: болгарский перец, помидоры и лук. Со временем в нашей стране рецепт потерпел изменения, и сейчас при приготовлении лечо используют морковь, кабачки, баклажаны и разнообразные приправы. Благодаря этому можно приготовить лечо в различных вкусовых вариациях, и каждый вариант окажется по-своему вкусен. В данной статье будут описаны самые популярные и вкусные рецепты приготовления лечо.
1. Классический рецепт лечо из болгарского перца и помидор на зиму
Необходимые ингредиенты:
- Перец болгарский – 3 кг;
- Помидоры спелые мягкие – 2 кг;
- Сахар – 100 гр;
- Соль– 2 ст.л;
- Уксус столовый 9% – 2 ст.л;
- Масло растительное – 100 мл.
Приготовление:
1. Перец болгарский помыть, очистить от семян и нарезать крупными ломтиками.
2. Помидоры хорошо промыть и снять с них кожицу. Для этого необходимо сделать на каждом помидоре насечки острым ножом.
3. Теперь нужно поместить их на 10-15 секунд в кипяток, вынуть и сразу опустить в холодную воду. После этого кожица с легкостью снимется.
4. Далее томаты нужно пропустить через мясорубку или перебить блендером.
5. Теперь к томатной массе нужно добавить соль, сахар и масло. Все хорошо перемешать.
6. Добавить в кастрюлю нарезанный крупными ломтиками болгарский перец.
7. Все перемешать и поставить на средний огонь. Как только закипит — огонь следует немного убавить и варить около 30 минут, периодически помешивая.
8. Теперь нужно добавить столовый уксус и снова все перемешать. После того как лечо закипит — оно готово.
9. Теперь нужно подготовить заранее стерилизованные банки. Лечо разливать горячим в полностью сухие банки и закрутить стерилизованными крышками.
10. Готовое лечо перевернуть вверх дном и укрыть теплым одеялом. Таким образом лечо должно постоять не менее суток до полного остывания. Потом банки можно перенести в прохладное место.
Лечо готово! Приятного аппетита!
2. Лечо из помидор, перца, моркови и лука на зиму
Необходимые ингредиенты:
- Перец болгарский — 1 кг;
- Помидоры — 1 кг;
- Морковь — 500 гр;
- Лук репчатый — 500 гр;
- Сахар — 100 гр;
- Соль — 1 ст.л;
- Масло растительное — 100 мл;
- Уксус столовый 9% — 2 ст.л;
- Лавровый лист — 3 шт;
- Перец черный горошком — 7 шт.
Приготовление:
1. Помидоры помыть, вырезать плодоножку и перемолоть блендером.
2. Лук нарезать полукольцами.
3. Морковь порезать соломкой.
4. К перемолотым помидорам добавить соль, сахар, перец и лаврушку. Далее поставить на плиту и довести до кипения. Варить на среднем огне около 15 — 20 минут периодически помешивая.
5. Лук обжарить на растительном масле до полупрозрачности и добавить к нему морковь. Жарить вместе до готовности.
6. Из томатного пюре вынуть лавровый лист, добавить готовые морковь и лук, хорошо все перемешать.
7. Добавить в кастрюлю нарезанный ломтиками перец.
8. Все тщательно перемешать и накрыв крышкой довести до кипения. Далее на среднем огне тушить овощи около 20 минут.
9. Добавить в кастрюлю 2 ст.л. столового 9% уксуса и готовить пару минут закрыв крышкой.
10. Готовое лече разлить по заранее стерилизованным банкам, и закрутить крышками.
11. Перевернуть банки вверх дном, укутать одеялом и дать остыть. Хранить в теном прохладном месте.
Приятного аппетита!
3.
Лечо на зиму из болгарского перца с баклажанами, помидорами, морковкой и луком — пальчики оближешь!Необходимые ингредиенты:
- Перец болгарский 2 кг;
- Баклажаны — 2 кг;
- Помидоры — 3 кг;
- Лук репчатый — 500 гр;
- Морковь — 500 гр;
- Растительное масло — 400 мл;
- Сахар — 100 гр;
- Соль — по вкусу;
- Уксус столовый 9 % — 3-4 ст.л
Приготовление:
1. Баклажаны промыть, нарезать кубиком и пересыпать солью и дать постоять 30 минут чтобы ушла лишняя горечь.
2. Перец помыть, очистить от семян и нарезать небольшими ломтиками.
3. Репчатый лук нарезать полукольцами, морковь — кольцами и обжарить на растительном масле до готовности.
4. К луку и моркови добавить нарезанный перец и тушить около 8-10 минут.
5. Отжать баклажаны от лишней влаги и добавить к перцу и луку, хорошо перемешать и тушить еще около 10 минут.
6. Помидоры пропустить через мясорубку или перебить блендером и добавить к овощам. Все тщательно перемешать и тушить 40 минут на среднем огне.
7. За 10 минут до готовности добавить сахар, уксус, соль по вкусу. При желании можно добавить 4 зубчика чеснока пропущенных через пресс.
8. Готовое лечо из баклажан и болгарского перца разлить по стерилизованным банка и закрыть стерильными крышками.
9. Банки перевернуть вверх дном и укутать одеялом, так держать до полного остывания.
10. Остывшее лечо хранить в прохладном месте.
Приятного аппетита!
4. Лечо из болгарского перца на зиму с чесноком и помидорами
Необходимые ингредиенты:
- Перец болгарский — 3 кг;
- Помидоры — 2 кг;
- Чеснок — 5-6 зубчиков;
- Соль — 1-1.5 ст.л;
- Сахар — 150-200 гр;
- Масло растительное — 200 мл;
- Уксус столовый 9% — 1 ст.л.
Приготовление:
1. Помидоры помыть, вырезать плодоножку и перебить блендером.
2. Перец промыть, очистить от семян и нарезать ломтиками.
3. Соединить пюре из помидор с перцем и довести до кипения, тушить 20 минут на среднем огне периодически помешивая.
4. Добавить сахар, соль, нарезанный тонкими ломтиками чесноки растительное масло, тушить на среднем огне еще 20 минут.
5. Добавить уксус и прокипятить еще пару минут. Лечо готово.
6. Горячее лечо разлить в заранее стерилизованные банки и закрутить.
Приятного аппетита!
Поделиться рецептом с друзьями:
Морковь на зиму с болгарским перцем в томатной заливке
Простые зимние заготовки пользуются не меньшим спросом, чем экзотические, тому пример обычная морковь на зиму.
Вкусные домашние консервы – морковь с перцем в томатной заливке, это готовый гарнир к мясному блюду или лёгкий салат из моркови на зиму для вегетарианцев.
Заготавливайте овощи в сезон созревания, в это время и цена подходящая, и качество отличное.
Время приготовления: 1 час
Количество: 1 л
Ингредиенты для приготовления:
– морковь – 1 кг;
– перец болгарский – 400 г;
– помидоры – 500 г;
– лук шалот – 150 г;
– чеснок – 1 головка;
– сельдерей – 100 г;
– оливковое масло – 65 мл;
– соль – 15 г;
– сахарный песок – 25 г;
– перец чили – 2 шт.
Рецепт приготовления моркови на зиму с перцем и помидорами:
Начинаем наш рецепт моркови на зиму с приготовления томатной заливки. Это своеобразный маринад или соус, в котором будут храниться овощи. Чтобы соус получился нежным, снимаем с помидоров кожицу. Сначала надрезаем крест-накрест тыльную сторону, кладём их в кипяток на 15 секунд, очищаем и вырезаем жёсткую плодоножку.
Очищенные томаты нарезаем кубиками или ломтиками.
Лук шалот и головку чеснока очищаем от шелухи, режем мелко. В глубокой посуде нагреваем половину нормы оливкового масла, пассируем 10 минут шалот, чеснок и мелко порубленные стебли сельдерея.
Стручки перца чили разрезаем пополам, убираем семена и мембраны, режем мелко, кладём в пассировку.
Добавляем нарезанные томаты, увеличиваем огонь, тушим примерно 20 минут, пока масса не превратится в пюре.
Отдельно нагреваем оставшееся оливковое масло, добавляем нарезанную соломкой морковь, тушим 15 минут на среднем огне.
Сладкий болгарский перец, очищенный от семян и мякоти, режем кубиками, смешиваем с морковкой и готовим всё вместе ещё 10 минут.
Добавляем томатную заливку, соль и сахарный песок.
Готовим морковку с приправами 5-7 минут.
Перекладываем горячую заготовку из моркови в тёплую, стерилизованную банку. Нагреваем до 50 градусов воду в ёмкости для стерилизации, на дно стелим кусок хлопчатобумажной ткани или кладём полотенце, ставим банки на ткань, стерилизуем 10 минут при температуре 90 градусов (для 0.5 л).
Банки укупориваем, храним морковь на зиму в сухом и прохладном погребе.
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Болгарский перец по-корейски на зиму, очень вкусно: рецепт с фото
пошаговый рецепт с фотоБолгарский перец по-корейски, заготовленный на зиму – пикантная и очень ароматная закуска. По желанию ее можно сделать острой, если добавить красный молотый перец, а также кусочки перца «огонек». Подавать такую закуску можно к мясу, рыбе, гарнирам. Кроме основного ингредиента, в банку можно добавить лук, морковь.
Ингредиенты
- 600 г болгарского перца
- 2 зубчика чеснока
- 4-5 веточек петрушки
- 1 морковь
- 40 мл яблочного уксуса
- 40 мл растительного масла
- 1,5 ст. л. сахара
- 1 ч. л. соли (под нож)
- 1/3 ч. л. специй
Выход: 500 мл закуски.
Приготовление
1. Подготовьте нужные ингредиенты для закуски, чтобы ничего не пропустить. Помойте болгарский перец, почистите и помойте морковь.
2. Болгарский перец разрежьте на половинки и удалите семена, плодоножки. Перец затем нарежьте тонкими полосками.
3. Очищенную морковь натрите на специальной корейской терке.
4. Для приготовления закуски лучше взять большую миску, в которой будет удобно все перемешивать. Петрушку помойте, оборвите хвостики, а листья мелко нарубите. Зубчики чеснока очистите от шелухи, а затем пропустите через пресс. Переложите чесночную массу и рубленую зелень в миску с перцем и морковью.
5. Добавьте в миску соль, сахар и специи (молотый черный перец, молотый кориандр).
6. Влейте в миску яблочный уксус и рафинированное растительное масло.
7. Тщательно все перемешайте и оставьте в прохладном месте на час. За это время овощи пустят сок и пропитаются маринадом.
8. Разложите овощную закуску из овощей по чистым сухим банкам, тщательно все утрамбовывая. Если маринада будет недостаточно, долейте до верха банок чистую фильтрованную воду.
9. Прикройте банки крышками и стерилизуйте их в кастрюле с водой в течение 15 минут (после закипания воды в кастрюле).
10. Аккуратно достаньте горячие банки из кастрюли и закатайте крышками. Для медленного остывания укутайте банки одеялом. Через сутки-двое переставьте закуску в кладовую.
КомментироватьNo votes yet.
Please wait…
Не представляю свою жизнь без кулинарии и фотографии. Люблю готовить что-то новое, но не забываю и про старую добрую кулинарную классику.
Смотрите ещё: Консервированные салаты
с болгарским перцем, морковью и луком
Предлагаю приготовить на зиму вкусный и хрустящий салат из капусты на зиму в банках с болгарским перцем, морковью и луком. Для вкуса добавим немного перчика чили, чеснока и зеленые помидоры.
Ингредиенты для этого салата простые, а результат получается превосходный.
Время подготовки: 1,5 часа.
Время приготовления: 1 час.
Выход: 2 банки по 500 мл.
Ингредиенты:
- Белокочанная капуста – 400-500 г;
- Зеленые помидоры – 4 шт.;
- Морковка – 2 шт.;
- Лук репчатый – 2 шт.;
- Болгарский перец – 3-5 шт.;
- Чили перец по вкусу;
- Чеснок – 4 зубка;
- Растительное масло – 70 мл;
- Соль – 1 ст. л.;
- Сахар – 75 г;
- Уксус виноградный (яблочный) – 70 мл;
- Смесь сухих трав по вкусу.
Для начала необходимо подготовить все компоненты для этого салата, вымойте и очистите овощи. С белокочанной капусты снимите первые листы сверху, обычно они подпорченные либо повреждены из-за транспортировки.
Для салата капусту нашинкуйте тонкой соломкой. Удобно использовать для этого специальную терку овощную или нарежьте капусту острым ножом. В глубокую и широкую емкость переложите капусту.
Очищенную свежую морковку, натрите на корейской терке или также нашинкуйте ее тонко ножом. Добавьте морковку к капусте.
Сладкий болгарский перец нарезайте полосками и добавляйте к овощам. Для яркости готового салата рекомендую брать перцы разного оттенка.
Зеленые помидоры порежьте на дольки.
Переложите помидоры в миску с овощами. Репчатый лук нашинкуйте тонко полукольцами и отправьте в миску.
К овощам добавьте сахар, соль. Свежую зелень используйте по желанию для такого салата. Перемешивайте полученный салат оставляйте на кухне, накрыв миску на 1 час.
Подготовьте заправку для салата. Для этого измельчите мелко дольки чеснока, чили перец по вкусу.
Растительное масло разогрейте и несколько минут обжарьте в нем чеснок и перец. Снимайте сковороду с огня и добавьте щепотку сухих пряных трав по вкусу (смесь итальянских или прованских). Соедините теплую заправку с виноградным уксусом и перемешайте.
Салат постоял и пустил достаточно много сока, немного осел по своему объему. Теплую заправку перелейте в миску с салатом, перемешайте.
Промытые содой банки прокипятите в кастрюле с водой или простерилизуйте паром. Наполняйте банки плотно салатом. Накройте баночки чистыми крышками. На дно кастрюли положите кухонное полотенце и ставьте сверху баночки. Налейте теплой воды по плечики банок, и отправляйте кастрюлю на огонь. После того как вода закипит, стерилизуйте салат из капусты 10 минут. Затем закатывайте плотно крышки и переворачивайте банки верх дном. Накрывать полотенцем банки с салатом не нужно в этом рецепте.
Хранится такой салат в обычной кладовой вашей квартиры.
Вот и готов наш вкусный хрустящий салат из капусты с болгарским перцем, морковью и луком в банках на зиму.
Разносольной вам зимы!
Паста с жареным болгарским перцем и морковным соусом
Как только Банза появился и поступил в продажу в моем местном магазине Whole Foods, я купил коробку ракушек. С тех пор, как я узнал о пасте из нута (и увидел, что продукт неоднократно появляется в журналах, в моей электронной почте и в социальных сетях), я очень хотел попробовать.
Это было несколько недель назад. Что ж, я наконец воспользовался покупкой и смешал эту пасту с жареным болгарским перцем и морковным соусом. Он слегка сладкий, кремовый и очень приятный.
Если вы не можете достать Banza, подойдет любая марка макаронных изделий. Конечно, вкус и текстура готового блюда будут немного другими, но все равно очень хорошими.
Рецепт по рецепту Archana’s Kitchen.
Паста с жареным болгарским перцем и морковным соусом
На 3-4 порции
Ингредиенты
- 1 красный болгарский перец, стебель и семена удалить и нарезать на 6 полосок
- 1 желтый болгарский перец, стебель и семена удалите и нарежьте на 6 полосок
- 3 красные моркови, очищенные и нарезанные кружочками толщиной 1,5 дюйма (см. примечания)
- 4 зубчика чеснока, неочищенные
- 2 столовые ложки оливкового масла
- пополам
- щепотка сушеных хлопьев чили (по желанию)
- морская соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 8 унций панциря банзы или другой короткой пасты
Инструкции
- Разогрейте духовку до 400 градусов.Положите болгарский перец на одну сторону противня, а морковь и чеснок – на другую. Сбрызнуть оливковым маслом и перемешать. Выложите овощи в один слой болгарским перцем кожицей вверх и запекайте 15 минут. Вынуть из духовки, перемешать морковь и запекать 15 минут. Выньте морковь из духовки и жарьте болгарский перец, пока кожица не обуглится, примерно 3 минуты. Переложите болгарский перец в миску и накройте полиэтиленовой пленкой. Дайте постоять, пока не остынет достаточно, чтобы работать; затем стереть шкуры.
- Переложите жареный перец и морковь в кухонный комбайн. Выдавить жареный чеснок и добавить в кухонный комбайн; пюре до однородной массы. Перелейте смесь в большую сковороду.
- Добавьте половинки и хлопья чили, если используете, и готовьте на среднем огне, периодически помешивая, в течение 2 минут или до полного прогрева. Добавить соль и перец по вкусу.
- Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой. Готовьте ракушки до состояния al dente в соответствии с инструкциями на упаковке. Слейте воду, оставив 1 стакан жидкости для приготовления пищи.
- Добавьте приготовленную пасту в сковороду с соусом и аккуратно перемешайте, чтобы все перемешалось. При необходимости добавьте немного оставшейся жидкости для приготовления, чтобы соус стал более густым. Приправить солью и перцем по вкусу.
Примечания
Можете заменить морковь оранжевой, если так удобнее.
3.5.3229
Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться:
рецептов из овощей и фруктов | Открытые Руки Ферма
Жареная морковь и пастернак из клена и бурбона
- 3 фунтаморковь
- 2 фунта пастернака
- 2 ст. оливковое масло первого холодного отжима
- 1 ч. соль
- ,13 ч. Л. перец черный молотый
- ¼ с. виски бурбон
- ¼ с. кленовый сироп
- Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту. Если морковь или пастернак очень большие, разрежьте их вдоль пополам или на четвертинки для равномерного приготовления. В большой миске перемешайте морковь и пастернак с маслом, солью и перцем до полного покрытия; переложите на две формы для желейных рулетов размером 15 1/2 на 10 1/2 дюймов или большие противни для печенья.
- Запекать овощи на 2 противнях духовки от 45 до 50 минут или до мягкости и слегка подрумянивания, перемешивая один раз и вращая сковороды между верхней и нижней решеткой в середине процесса запекания. Если вы не доделываете рецепт сразу, полностью охладите овощи в сковороде на решетке; переложите овощи в большой самоуплотняющийся пластиковый пакет. Хранить в холодильнике до 1 дня.
- Примерно за 10 минут до подачи на стол в большой сервировочной миске, подходящей для использования в микроволновой печи, нагрейте бурбон и кленовый сироп в микроволновой печи на высокой мощности 4–5 минут или пока смесь не станет очень густой, периодически помешивая.Добавьте овощи в смесь бурбона и перемешайте, пока она не станет однородной. Нагрейте овощную смесь на сильном огне от 1 до 3 минут или просто до горячей, размешивая.
❖❖❖❖❖
Лапша соба с зеленью и фасолью
от Национальной ассоциации кооперативных бакалейщиков
- Лапша соба (гречка) 8 унций
- 2 столовые ложки кунжутного масла
- 1-2 лука-порея, хорошо промыть и нарезать тонкими ломтиками (около 2 стаканов)
- 8 унций свежего шпината, вымытого и крупно нарезанного
- 3/4 стакана вареных черных бобов, промытых и высушенных
Соус:
- 2 измельченных свежих зубчика чеснока
- 2 ч.л. свежего измельченного имбиря
- 1 столовая ложка пасты из чили самбал
- 4 столовые ложки тамари
- 1/2 стакана овощного бульона
Приготовьте лапшу соба в соответствии с инструкциями на упаковке.Слейте воду и отложите в сторону.
В небольшой миске взбейте чеснок, имбирь, самбал, тамари и овощной бульон. Отложите в сторону.
Пока лапша готовится, нагрейте большую сковороду с 2 столовыми ложками кунжутного масла на среднем или сильном огне. Добавьте лук-порей и обжарьте 5-7 минут, пока он не станет мягким. Добавьте соус, шпинат и черную фасоль и продолжайте готовить, пока шпинат не увянет. Добавьте лапшу, перемешайте и подавайте в горячем виде.
❖❖❖❖❖
Овощной шашлык на гриле
из еды.com
Маринад
- 1 ⁄ 4 стакана соевого соуса
- 3 ⁄ 4 стаканов оливкового масла
- 1 ⁄ 8 чашка Вустерширского соуса
- 1 столовая ложка сухой горчицы
- 2 чайные ложки соли
- 1 чайная ложка петрушки
- 1 чайная ложка тимьяна
- 1 чайная ложка орегано
- 1 1 ⁄ 2 чайных ложек молотого перца
- 2 зубчика измельченного чеснока
- 1 чайная ложка тертого свежего имбиря
- 1 столовая ложка меда
- 1 ⁄ 4 стакана ананасового сока
Овощи
- 12 помидоров черри
- 12 кусочков японских баклажанов
- 12 грибов
- 12 маленьких луковиц
- 2 желтых перца, нарезанных квадратами размером 1 дюйм
- 12 кусочков желтой тыквы
- 12 ломтиков кабачков
- 12 кусочков ананаса
- МАРИНАД: Смешайте все ингредиенты в блендере в течение 1/2 минуты.
- Налейте все ингредиенты в пакет на молнии и поставьте в холодильник на 1 час.
- Выложите овощи на шпажки, жарьте на среднем огне, переворачивая и смазывая маринадом в течение 10 минут или до готовности.
❖❖❖❖❖
Салат из рукколы, арбуза и фетыот Ины Гартен на foodnetwork.com
Для винегрета:
- 1/4 стакана свежевыжатого апельсинового сока
- 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока (2 лимона)
- 1/4 стакана рубленого лука-шалот (1 большой)
- 1 столовая ложка меда
- 1/2 стакана хорошего оливкового масла
- 1 чайная ложка кошерной соли
- 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
- 6 чашек детской рукколы, вымытой и отжатой
- 1/8 арбуза без косточек, удалить кожуру и нарезать кубиками диаметром 1 дюйм
- 12 унций хорошего сыра фета, нарезанного кубиками 1/2 дюйма
- 1 стакан (4 унции) цельных свежих листьев мяты,
Взбейте апельсиновый сок, лимонный сок, лук-шалот, мед, соль и перец.Медленно влейте оливковое масло, постоянно взбивая, до образования эмульсии. Если не использовать в течение часа, храните винегрет накрытым в холодильнике.
Положите рукколу, арбуз, фету и мяту в большую миску. Сбрызните винегретом, чтобы он слегка покрыл зелень, и хорошо перемешайте. Добавьте приправы и сразу подавайте.
Минестроне зимнийИз Рецепты из корневого погреба
На 6-8 человек
- 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- 1 луковица, нарезанная кубиками
- 1 корень сельдерея, очищенный и нарезанный кубиками
- 1 морковь, очищенная и нарезанная кубиками
- 4 измельченных зубчика чеснока
- 6 стаканов овощного бульона, куриного брата или индейки
- 1 литр измельченных помидоров или томатного пюре или 1 банка (28 унций)
- 3 стакана тонко нарезанной зеленой или савойской капусты или капусты (удалите жесткие стебли капусты и выбросьте их)
- 1 ½ стакана вареной белой фасоли (каннеллини, темно-синий, гороховый) или 1 банка (15 унций), промытая и высушенная
- 1 чайная ложка сушеного розмарина
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна
- 1 чашка небольших макаронных изделий (кольца, диталини, алфавиты, бабочки)
- Соль и черный перец свежемолотый
- Нагрейте масло в большой суповой кастрюле на среднем огне.Добавьте лук, корень сельдерея, морковь и чеснок и обжарьте, пока овощи не станут мягкими, примерно 3 минуты. Добавьте бульон, помидоры, капусту, фасоль, розмарин и тимьян. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите, пока овощи не станут мягкими, около 30 минут.
- Доведите суп до кипения. Добавьте макароны и варите около 10 минут, пока они не станут мягкими. Приправить солью и перцем. Подавать горячим.
Кухонное примечание: Как и все супы, содержащие макароны, при стоянии они загустеют.При необходимости разбавить бульоном или водой.
❖❖❖❖❖
Суп из моркови и сладкого картофеля с имбиремиз Поваренная книга фермера Джона
- ½ стакана нарезанных сырых несоленых кешью
- 3 столовые ложки сливочного масла
- 1 ½ стакана нарезанного лука-порея или лука (примерно 1 большой или 2 маленьких лука-порея или 1 большая луковица)
- 2 столовые ложки мелко нарезанного или тертого имбиря
- ½ чайной ложки молотого тмина
- ¼ ч.л.молотой корицы
- ¼ ч.л. молотых семян фенхеля
- ¼ ч.л. молотого душистого перца
- ¼ ч.л.молотого мускатного ореха
- 2 фунта моркови, нарезать крупными кусочками по ½ дюйма (от 10 до 12 средних морковок)
- ½ фунта очищенного, нарезанного кубиками сладкого картофеля (примерно 1 большой сладкий картофель)
- 4 стакана овощного или куриного бульона или воды плюс еще для разбавления супа
- 2 столовые ложки свежевыжатого апельсинового сока
- 1 чайная ложка соли
- перец черный свежемолотый
кайенский перец
йогурт или сметана без добавок
нарезанный свежий лук
- Поджарьте кешью в сухой тяжелой сковороде на сильном огне, пока они не начнут подрумяниваться и не станут ароматными.(Будьте осторожны, не пережарьте их, так как они очень быстро подгорают после того, как поджариваются.) Немедленно переложите орехи на блюдо, чтобы они остыли.
- Растопите масло в суповой кастрюле на среднем или сильном огне. Добавьте лук-порей или лук; варить, часто помешивая, 8 минут. Добавьте имбирь, тмин, корицу, фенхель, душистый перец и мускатный орех; готовьте, помешивая, еще 1 минуту.
- Добавьте морковь, сладкий картофель и бульон или воду; перемешайте, чтобы соединиться. Частично накройте кастрюлю, убавьте огонь до среднего и доведите до кипения.Готовьте, пока морковь и картофель не станут мягкими, 15–20 минут.
- Перелейте смесь в блендер. Добавьте поджаренные кешью и измельчите до однородного пюре. Если он кажется слишком густым для супа, добавьте еще немного бульона или воды.
- Перелейте суп обратно в кастрюлю. Добавьте апельсиновый сок, соль и перец по вкусу.
- Слегка нагрейте суп на среднем огне, часто помешивая, пока он не станет горячим. Разлейте суп по отдельным чашкам и поместите ложку йогурта или сметаны в центр каждой.Украсить чесноком.
❖❖❖❖❖
Пюре из сладкого корняот Вероники Екатерины
- 4 средние моркови, нарезанные на монеты 1/2 или 1 ″ – тушить на пару до готовности.
- 2 средних тыквы, таких как карнавальная, желудь или деликатесная, или одна средняя мускатная ореха. (не стесняйтесь смешивать разновидности) – разрезать пополам, засеять и запекать при 375 градусах до готовности.
- 2 средних сладких картофеля, очищенных и нарезанных на 2 ″ кусочки – положите в кастрюлю на 2 литра, наложите сверху…
- 3 средних яблока очищенные, очищенные от сердцевины и мелко нарезанные.Добавьте 2 дюйма воды, накройте крышкой и варите на слабом кипении до готовности.
Для этого рецепта лучше всего подходит иммерсионный блендер, но вы также можете использовать обычный блендер. Для более деревенской текстуры используйте обычную картофелевидку.
Добавьте морковь в яблочно-картофельную смесь и взбейте / разомните до получения однородной массы.
Затем снимите тыкву с кожуры и добавьте в кастрюлю, снова перемешайте / разомните.
Густоту можно регулировать, добавляя воду, овощной / куриный бульон, молоко и т. Д. После смешивания доведите до кипения, и он готов к приправке и сервировке.
В этом рецепте есть естественная сладость, но вы можете выбрать как сладкое, так и несладкое. Приправить по вкусу солью, перцем, чесноком, кленовым сиропом. Можно посыпать маслом или сыром ..
❖❖❖❖❖
Овощная смесь Frittataиз Поваренная книга Moosewood
Легко приготовить, но на вид и вкус изысканный!
- 1 ½ чашки кубиков цельнозернового хлеба
- 3 столовые ложки сливочного масла
- 3 чашки овощей на ваш выбор (брокколи, перец, помидоры, баклажаны, швейцарский чард, капуста, кабачки, кабачки и т. Д.))
- 1 столовая ложка тимьяна или укропа
- 4 яйца
- 1 стакан молока
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 2 средних зубчика чеснока
- 1 чашка нарезанного лука или лука-порея
- 1 ¼ чашки сыра чеддер
- ¼ Чашка сыра Пармезан
Разогрейте духовку до 375.
Нарезать хлеб кубиками и поджарить кубики на подносе в духовке при 375 градусах. Тем временем слегка обжарьте чеснок в 2 столовых ложках сливочного и оливкового масла, пока чеснок не станет золотистым. Когда кубики хлеба станут хрустящими, достаньте их из духовки, перемешайте с чесночным маслом и отложите.
Затем обжарьте лук или лук-порей в оставшемся масле и масле в течение минуты или двух. Добавьте овощи, зелень, соль и перец и продолжайте готовить до мягкости, периодически помешивая.Накройте сковороду крышкой, чтобы оставались соки.
Смажьте маслом форму размером 9 × 9 дюймов. Выложите ингредиенты слоями следующим образом: сначала кубики хлеба, затем овощи и, наконец, тертый чеддер и сыр пармезан. Взбейте яйца и молоко с небольшим количеством соли и перца и полейте остальными ингредиентами на сковороде. Выпекайте около 30 минут, пока фриттата не станет пышной и золотистой. Подавайте сразу же и наслаждайтесь!
❖❖❖❖❖
Слишком много овощей и мало времени?… Поджарьте!Основные инструкции по обжариванию, адаптированные из Поваренная книга «Зачарованный лес брокколи»
Основной прием жарки с перемешиванием – Сгруппируйте овощи после того, как они нарезаны, в соответствии с их временем приготовления, чтобы ни один из них не переварился или недоварился.Этого можно добиться, добавляя в вок / сковороду овощи медленного приготовления раньше, чем овощи, готовящиеся быстрее.
Сначала нагрейте вок / сковороду в течение минуты. Затем добавьте немного масла (оливковое или арахисовое), а если вы используете лук (1/2 стакана на порцию) и чеснок (1 зубчик на порцию), добавьте их сейчас и сначала обжарьте. Если вы используете тофу, добавьте его вместе с 1 или 2 TSBP тамари (при желании вы можете добавить еще во время обжаривания овощей). Затем добавьте овощи «группы 1», которые вы используете, и обжарьте до частичной готовности.Затем добавьте элементы «группы 2» и готовьте, пока все почти не будет готово. Выборы из «группы 3» появляются в самом конце, как раз перед тем, как вы снимете их с горелки.
Группа 1 – картофель (тонко нарезанный), сельдерей, морковь, брокколи, цветная капуста, капуста, баклажаны, кабачки, спаржа (если толстая)
Группа 2 — Капуста, капуста, грибы, перец, кабачки, кабачки, спаржа (если тонкие)
Группа 3 —большая часть азиатской зелени, зеленого лука, ростков фасоли
Необязательно использовать ВСЕ эти овощи.Вы можете использовать просто несколько или даже одну.
Планируйте примерно ¾-1 фунт на порцию.
Чем тоньше нарезан овощ, тем быстрее он готовится.
Основная цель: быстро приготовить овощи (на сильном огне, почти постоянно помешивая), чтобы каждый овощ был приготовлен с индивидуальным совершенством.
Предварительно нарежьте все овощи, чтобы вы могли постоянно помешивать и работать быстро, когда вок / сковорода станет горячей.
Дополнительные ингредиенты для жаркого движения —добавляйте все, все или ни одного из них в последние минуты приготовления
Обжаренные нарезанные орехи
Каштаны нарезанные
Приготовленная лапша (промытая и сбрызнув кунжутным маслом)
Поджаренный кунжут семена
Замоченные, нарезанные ломтиками черные грибы
Приправы – добавляются в конце приготовления (все количества могут варьироваться в зависимости от вкуса)
Вино – 1 столовая ложка
Тамари – 1-2 столовые ложки
Тертый имбирь – 1 столовая ложка
Измельченный красный перец – по вкусу
Поджаренный кунжут масло – 1 столовая ложка
Кинза – 1/4 стакана
Кокосовое молоко – 1 банка (если вы используете это, то можете добавить порошок карри или пасту, и это станет больше тайским блюдом, чем китайским блюдом)
Экспериментируйте и Повеселись!!
❖❖❖❖❖
Летняя лазаньяиз Поваренная книга Rolling Prairie
- 1 ст.Оливковое масло
- От 2 до 4 зубчиков чеснока
- 1 средний нарезанный лук
- 2 маленьких нарезанных кабачка или летних кабачка
- 1 чайная ложка базилика
- 1 кварта соуса для спагетти
- 9 Лапша с лазаньей
- 1 пучок капусты (половина прозрачного пакета), мелко нарезанный
- 1 ½ чашки творога или сыра рикотта
- 1 взбитое яйцо
- ¼ ч.л. соли
- Черный перец по вкусу
- ½ фунта Моцарелла
- ½ стакана сыра пармезан
Нагрейте масло в кастрюле и обжарьте чеснок, лук, цукини и капусту.Добавьте базилик и соус для спагетти и дайте ему покипеть на медленном огне, пока готовите остальную часть лазаньи. Варить лапшу в кипящей воде до готовности. Слить и промыть холодной водой. Смешайте творог или рикотту с яйцом. Приправить солью и перцем. Духовку разогрейте до 350 градусов. Смажьте маслом дно кастрюли размером 9 x 13 дюймов. Слой лапши, творога, соуса и сыра моцарелла на 1/3, затем повторить еще 2 раза. Сверху посыпьте пармезаном. Выпекать 40 минут.
Одна из наших участниц сделала версию этого, которую она назвала «Лазанья открытых рук», в которой она заменяет капусту любой из множества зелени, которые ей нужно использовать в своем холодильнике!
❖❖❖❖❖
Рататуйиз Поваренная книга Moosewood
- 3 столовые ложки оливкового масла 1 средний кабачок, нарезанный кубиками
- 4 средних зубчика чеснока 2 средних болгарских перца полосами
- 1 лавровый лист 3-4 помидора, нарезанные
- 2 стакана нарезанного лука свежий черный перец
- 1 средний баклажан, нарезанный кубиками, по желанию: свежая петрушка,
- 1 ½ чайной ложки соленого фарша из оливок
- 1 ½ чайной ложки базилика (при использовании свежих трав, двойное количество)
- 1 чайная ложка орегано
- ½ чайной ложки розмарина
- ½ ч.л. тимьяна
1) Нагрейте оливковое масло в глубокой сковороде или в голландской духовке.Добавьте чеснок, лук и лавровый лист и обжарьте на среднем огне около 5 минут.
2) Добавьте баклажаны, соль и зелень и перемешайте. Накройте крышкой и готовьте на среднем огне, периодически помешивая, примерно 10-15 минут или пока баклажаны не станут мягкими.
3) Добавьте кабачки, сладкий перец, черный перец и помидоры. Накройте крышкой и тушите 10-20 минут или пока кабачки и перец не станут мягкими.
4) Подавать горячим, теплым или комнатной температуры – без добавок или с петрушкой и / или оливками. Хорошо сочетается с полентой.
На 4-6 человек.
❖❖❖❖❖
Жареные летние овощи из Просто по сезону Поваренная книга
Универсальный летний рецепт, который можно использовать в качестве гарнира, основного блюда или салата. Убедитесь, что хватит остатков на пиццу. Попробуйте разные овощи: любые летние кабачки, лук, картофель, помидоры, стручковую фасоль, зеленый или красный перец, мягкий перец чили, морковь, баклажаны, грибы или фенхель.
- 8-10 чашек свежих овощей
Нарезать небольшими кусочками для равномерного приготовления (т.е.е., нарежьте картофель тонкими ломтиками, а кабачки нарежьте более крупными кусками).
Добавьте одну из приправ, указанных ниже. Затем выложите приправленные овощи тонким слоем на противне и запекайте в разогретой духовке при 425F в течение 20 минут. Время от времени помешивайте.
Для основного блюда: подавать с макаронами пенне, диким рисом или кус-кусом и посыпать тертым сыром пармезан.
Для салата: охладите овощи (или используйте остатки) и добавьте 2 стакана нарезанных кубиками помидоров, 3 унции сыра фета и
дополнительной заправки для винегрета.
Приправа 1:
- 3 столовые ложки свежего базилика (нарезанного)
- 2 столовые ложки свежей кинзы (нарезанной)
- 1 1/2 столовой ложки свежего тимьяна (нарезанного)
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 1/2 чайной ложки соли
- 11/2 чайных ложки перца
- 1-4 зубчика чеснока (измельченный)
Приправа 2:
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка порошка чили
- 112 чайных ложек соли
- 1/4 чайной ложки сушеного тимьяна
- 1/8 чайной ложки перца
Приправа 3:
- 3/4 стакана итальянской заправки или заправки для винегрета
Приправа 4:
- 4 зубчика чеснока (измельченного)
- 1/3 стакана оливкового масла
- 2 столовые ложки свежего тимьяна, орегано, базилика (мелко нарезанного)
- 2 столовые ложки бальзамического уксуса
- 1 столовая ложка дижонской горчицы
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки перца
- Хорошо сочетается с луком, баклажанами, кабачками, зеленым перцем и помидорами.
Вариант кебаба: Выдержите деревянные шпажки, если они используются, не менее чем на 30 минут в воде, чтобы предотвратить ожоги. Нанижите на каждую шпажку различные приправленные овощи, держа грибы отдельно, так как они приготовятся быстрее; Куски моркови и небольшой цельный картофель следует отварить за несколько минут. Жарьте на среднем огне, пока овощи не станут мягкими.
Порций 8 (гарнир), 4-6 (основное блюдо)
❖❖❖❖❖
Жареные зимние овощииз Просто в сезоне Поваренная книга
- 6-8 стаканов зимних овощей: картофель, сладкий картофель, морковь, репа, пастернак, брюква, свекла, лук, зимние тыквы – очищенные и нарезанные кусочками толщиной 1 дюйм
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка сушеных или 3 столовых ложки свежих трав, таких как розмарин, тимьян, петрушка, орегано
Перемешайте ингредиенты (лук должен быть отдельно, так как он будет быстрее обжариваться; добавьте его в форму через 10 минут до начала выпекания).Выложить в один слой на смазанные маслом формы для выпечки. Запекайте в предварительно разогретой духовке при 425 F до готовности, 30-45 минут, периодически помешивая. Приправить солью и перцем. Подавать с соусом из жареного чеснока (по желанию).
Жареный чеснок : Удалите рыхлые бумажные слои с внешней стороны целой луковицы чеснока, но не очищайте ее. Отрежьте верхушку луковицы, обнажив кончики каждого зубчика. Выложите на квадрат из алюминиевой фольги и сбрызните 1 столовой ложкой оливкового масла или просто приправьте солью и перцем.Плотно заверните и запекайте вместе с овощами до готовности.
Соус из жареного чеснока : испечь одну головку чеснока, как указано. Выдавите мягкие обжаренные гвоздики в небольшую миску, разомните вилкой и добавьте стакана простого йогурта. (Также попробуйте этот соус как соус из сырых овощей или поверх чили).
Обслуживает 8.
❖❖❖❖❖
Курица, запеченная с овощамииз Свежее с фермы Поваренная книга
- 4 крупных крупно нарезанных лука-шалот
- 1 красный перец, нарезанный кусочками размером 1 дюйм
- 1 желтый перец, разрезанный на кусочки размером 1 дюйм
- 1 фунт крошечного красного картофеля (половинки, если размер превышает размер укуса)
- 1 небольшая мускатная тыква, очищенная, очищенная от семян и нарезанная на кусочки размером 1 дюйм
- 1 столовая ложка нарезанного свежего розмарина (или 1 чайная ложка сушеного)
- соль и перец по вкусу
- 2 столовые ложки плюс 1 чайная ложка оливкового масла
- 2 целые куриные грудки, разрезанные пополам
- 1 столовая ложка свежего лимонного сока
- Куриный бульон ½ стакана
Разогрейте духовку до 450 градусов.В большой кастрюле или сковороде смешайте лук-шалот, перец, картофель, кабачки, розмарин, соль и перец с 2 столовыми ложками оливкового масла. Натрите куриные грудки оставшимся 1 ч.л. масла, лимонным соком, солью и перцем и выложите кожицей вверх поверх овощей. Залить все куриным бульоном. Жарьте при температуре 450 градусов в течение 20 минут, затем уменьшите температуру до 375 градусов и запекайте еще 30 минут, или пока курица не прожарится, а картофель не станет мягким. Обслуживает 4.
❖❖❖❖❖
Золотой праздничный пирог с зимними овощами© 2004 Линн Россетто Каспер
Все сироты овощного мира превращаются в звезд в этом праздничном пироге.Брюкву, сельдерей, пастернак, брюссельскую капусту и репу можно положить в кастрюлю, просто не забудьте сбалансировать землистые вкусы со сладкими и насыщенными, такими как лук, картофель, батат или морковь. Для равномерного приготовления нарежьте более твердые овощи на более мелкие кусочки. Запекайте овощи на день или два вперед. Разогрейте их перед запеканием с корочкой. Пирог хорошо получается горячим из духовки или просто теплым.
Овощи:
- 3 средних луковицы, нарезать по шесть кусочков каждая
- 4 небольших неочищенных картофеля с красной кожицей, разрезанных пополам
- 1 средняя брюква или большая репа, очищенная от кожуры и нарезанная кусочками толщиной 1/2 дюйма
- Брюссельская капуста 1 фунт, разрезанная пополам
- 1/2 маленькой капусты, очистить от сердцевины и нарезать кусочками по 2,5 см
- 2 средние моркови, очищенные и нарезанные кусочками толщиной 1/2 дюйма
- 4 ветки свежего тимьяна
- 20 свежих листьев шалфея
- 20 свежих листьев базилика
- 2 столовые ложки бальзамического уксуса (по желанию)
- 4 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
- Соль и черный перец свежемолотый
- 10 зубчиков чеснока, разрезанных пополам
Установите одну решетку духовки высоко, а вторую – ближе к дну духовки.Разогрейте духовку до 450 °. В большой миске смешайте овощи, зелень, бальзамический уксус и оливковое масло (достаточно, чтобы они слегка покрыли их) с солью и перцем.
Выложите овощи на две большие неглубокие жаровни. Жарить около часа, несколько раз переворачивая во время приготовления для равномерного поджаривания. Поменяйте положение сковороды и добавьте чеснок в сковороду в середине приготовления. Овощи готовы, когда они подрумянятся и их легко проткнуть ножом. Остудите их, заверните и поставьте в холодильник до готовности пирога.
Корка:
- 1-1 / 2 стакана (7,5 унций) универсальной небеленой муки
- Щедрая 1/4 чайной ложки соли
- 1 столовая ложка сахара
- 1 палочка (4 унции) холодного несоленого сливочного масла, нарезанного кусочками
- 1 большое взбитое яйцо
- 2-3 столовые ложки холодной воды
Для сборки:
- 1/2 стакана овощного бульона или воды
- 2 яичных желтка, взбитых в маленькой миске
Смешайте сухие ингредиенты в кухонном комбайне или большой миске.Нарезать масло с быстрым пульсом в комбайне или растереть кончиками пальцев, пока масло не станет размером с горошину. Добавьте первое яйцо и 2 столовые ложки воды. Взбивайте до тех пор, пока тесто не соберется в комочки, или перемешайте вилкой, пока оно не станет влажным. Если высохнет, добавьте еще 1/2 – 1 столовую ложку воды. Выложите тесто на присыпанную мукой доску и дайте постоять несколько минут.
Выберите неглубокую форму для запекания, достаточно большую, чтобы в ней поместились овощи. Измерьте блюдо, затем раскатайте тесто так, чтобы оно было не более 1/8 дюйма в толщину и не менее чем на 5 дюймов больше, чем блюдо.Выложите его на покрытый фольгой противень для пиццы или противень и поставьте в холодильник на 30-24 часа.
Примерно за 50 минут до подачи разогрейте духовку до 400 °. Смажьте маслом внутреннюю часть и край формы для запекания. Разогрейте овощи в духовке. Вылейте бульон или воду в форму для запекания, затем добавьте овощи.
Переверните охлажденное тесто на овощи, аккуратно отогнув фольгу. Сложите и обожмите выступ теста, чтобы получился приподнятый край на краю формы для запекания (лишнее тесто можно разрезать на декоративные кусочки и приложить к корочке со взбитым яйцом).Смажьте корку взбитым яйцом, прорежьте несколько вентиляционных отверстий и запекайте 30 минут или до золотистой корочки и хрустящей корочки. Подавать горячим или теплым.
Обслуживает 8.
❖❖❖❖❖
Овощной салат из пастыиз Просто в сезоне Поваренная книга
- ¼ стакана красного винного уксуса
- ½ чайной ложки соли
- 1/8 ч.л. перца
- 1 зубчик чеснока
- 1 столовая ложка дижонской горчицы
Взбейте венчиком в небольшой миске.
- ¼ стакана оливкового масла
- ¼ чашка свежего базилика
Постепенно вбить масло.Добавьте базилик и отставьте.
- 4 унции сырых макарон из цельной пшеницы, таких как ротини, галстуки-бабочки, ракушки или пенне.
Приготовить макароны. Слить и промыть холодной водой. Выложите в большую миску и перемешайте с 1/3 заправки.
- 2 стакана свежих овощей: зеленый перец, кабачки, огурцы, соцветия брокколи, мелко нарезанные
- 3 средних помидора
- ½ стакана нарезанных спелых оливок
Выложите ингредиенты на макароны в следующем порядке; овощи, помидоры, оливки.Сверху выложить оставшуюся заправку.
- от ¼ до ½ стакана свежих листьев базилика, свободно упакованных
- 2 столовые ложки свежей петрушки
Посыпать сверху. Накрыть крышкой и охладить 4-24 часа.
- ½ стакана сыра пармезан (тертого) или сыра фета (раскрошенного)
Посыпать сверху и слегка перемешать перед подачей на стол.
❖❖❖❖❖
Фахитасиз Просто в сезон Поваренная книга
- Куриная грудка или бедра 1 фунт, нежирная говяжья вырезка или стейк из оленины, нарезанные тонкими полосками
Выберите вариант пасты или маринада ниже и готовьте, как указано
- 4 стакана овощей: нарезанный лук, зеленый или красный перец – нарезанный, морковь – нарезанный тонкими ломтиками, желтый кабачок – нарезанный ломтиками и молотый черный перец
Перемешайте овощи с несколькими щепотками перца.Жаркое движения на сильном огне в 2 ч.л. оливкового масла. Подавайте мясо и овощи в теплых маисовых лепешках, добавив каждому по вкусу тертый сыр или покрошенный queso blanco, нарезанный банановый перец, нарезанные кубиками помидоры, сальсу и сметану.
Паста для специй с кинзой:
- 1 стакан свежих мелко нарезанных листьев кинзы
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка масла
- 1 столовая ложка порошка чили
- 2 ч.л.молотого тмина
- Сок лайма
Смешайте вместе.Хорошо смазать мясо пастой из кинзы; дать постоять не менее 15 минут. Жаркое движения на сильном огне в 2 ч.л. масла. Снимите со сковороды и держите в тепле, пока жарите овощи.
Маринад для барбекю:
- ¼ стакана оливкового масла
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 2 столовые ложки красного винного уксуса и соуса барбекю
- 2 ч.л. сухой горчицы
- По 1 чайной ложке Вустерширской соли для соуса
- ¼ ч.л. каждого перца и перечного соуса Табаско
Смешайте и добавьте мясо.Перемешать и поставить в холодильник минимум на 12 часов. Вынуть мясо из маринада и обжарить в 1 столовой ложке масла до коричневого цвета. Оставьте на сковороде во время жарки овощей.
❖❖❖❖❖
Овощной пирог с заварным кремомадаптировано из The Moosewood Cookbook
- 1-10 дюймов корочки для пирога
- 1 чайная ложка сливочного масла
- 1 ½ стакана нарезанного лука или лука-порея
- От 2 до 3 чашек овощей на ваш выбор – хорошие варианты – жареный красный перец, капуста, шпинат, брокколи.
- ½ чайной ложки соли
- черный перец
- щепотка тимьяна
- ½ чайной ложки сухой горчицы (по желанию)
- 4 крупных яйца
- 1 ½ стакана молока
- 2 столовые ложки муки
- 1 ½ стакана тертого швейцарского сыра или сыра чеддер, или на ваш выбор
Разогрейте духовку до 375 градусов.На сковороде растопить масло. Добавьте лук и обжарьте на среднем огне несколько минут. Когда они начнут размягчаться, добавьте овощи, соль, перец, тимьян и горчицу. Обжарьте примерно 3-5 минут и снимите с огня.
Смешайте яйца, молоко и муку и хорошо взбейте. Снизу на непропеченную корочку выложить тертый сыр, а сверху выложить луково-овощную смесь. Влейте заварной крем и посыпьте сверху паприкой. Выпекать 35-45 минут или до твердого вещества в центре. Подавать горячим, теплым или комнатной температуры.
❖❖❖❖❖
Овощной бульониз Как приготовить все вегетарианское Поваренная книга Марка Биттмана
Изготовление бульона – это очень гибкая работа: мы просто используем то, что есть под рукой, обычно осенью, проверяем относительный баланс различных вкусов и бросаем это в горшок.
- 2 нарезанные кусочками моркови
- 1 луковица, порезанная на четвертинки, не чистить
- 1 картофель, нарезанный кусочками
- 1 стебель сельдерея, измельченный
- 2 или 3 зубчика чеснока, не очищайте его
- 10 или 20 стеблей петрушки с листьями
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец
Смешайте все в кастрюле с 6 чашками воды, добавив щепотку соли и немного перца.Доведите до кипения, затем отрегулируйте огонь, чтобы смесь медленно, но медленно кипела, и варите около 30 минут или пока овощи не станут мягкими. (Чем дольше, тем лучше, если у вас есть время.)
Процедите, затем попробуйте и отрегулируйте приправу перед использованием или хранением.
Делает около 1 кварты; можно приготовить еще заморозить в банках или лотках для кубиков льда.
❖❖❖❖❖
Овощные блиныиз Как приготовить все вегетарианское Поваренная книга Марка Биттмана
- Около 1 фунта репы, кабачков, зимних тыкв или сладкого картофеля, при необходимости очищенных (примерно 2 стакана)
- ½ натертой луковицы
- 1 взбитое яйцо
- 1 стакан муки, более или менее
- соль и перец
- молоко, ½ и ½, сливки по необходимости
- 1 столовая ложка топленого сливочного масла или оливкового масла, плюс еще для сковороды
Разогрейте духовку до 275 градусов.Овощи натереть на терке. Смешайте овощи, лук, яйцо и муку. Посыпать солью и перцем. Затем добавьте столько молока, чтобы смесь легко капала из большой ложки. Добавьте 2 столовые ложки растопленного сливочного или оливкового масла.
Положите немного масла или ложку масла в большую сковороду или сковородку на средний огонь. Когда масло растопится или станет горячим, добавьте ложки жидкого теста; вилкой разложите овощи ровным слоем. (Вам, вероятно, придется работать партиями; держите блины в духовке, пока все не будут готовы.Готовьте, перевернув один раз, примерно 15 минут, пока не подрумянятся с обеих сторон. Подавать горячим или комнатной температуры.
Обслуживает 4.
❖❖❖❖❖
Овощной биск с каррииз Просто в сезоне Поваренная книга
- 5 стаканов пирожных яблок (очищенных и нарезанных)
- 2 чашки лука (нарезанного)
- 2 стакана сладкого красного перца (нарезанного)
- 1 ½ стакана моркови (нарезанной)
- ¾ чашка сельдерея (нарезанного кубиками)
В большой суповой кастрюле обжарьте овощи в 2 ч.л. масла, пока овощи не станут мягкими, 7-10 минут.
- 3 ½ стакана куриного или овощного бульона
- 3 стакана картофеля (нарезанного)
- ½ стакана изюма
- 3 столовые ложки карри-порошка
- ¾ ч.л. молотого кардамона
- ½ чайной ложки молотого душистого перца
- ½ ч.л. сушеного тимьяна
Добавить, перемешать и довести до кипения. Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите, помешивая, пока картофель не станет мягким, 12-15 минут. Пюре порциями в блендере или кухонном комбайне. Если смесь слишком густая, добавьте немного бульона. Для более грубого супа не делайте пюре около 2 чашек.Верните все в суповую кастрюлю.
- 3 ½ стакана говяжьего или овощного бульона
- 3 стакана молока
- 1 ¼ чашки сухого молока
- 1/3 стакана томатного соуса
Доп. (Суп можно приготовить заранее и оставить в холодильнике до 24 часов.) Разогрейте суп на среднем огне, пока он не станет горячим, но не доводите до кипения, около 10 минут.
- 2 чашки приготовленных креветок или курицы (нарезанные; по желанию)
- соль по вкусу
Перемешайте. Непосредственно перед подачей на стол добавьте 3-4 столовые ложки нарезанной свежей кинзы или подавайте с чатни.
Рецепт легкой маринованной моркови | Все рецепты
Простая маринованная морковь
Порций по рецепту: 8
Калорий: 308,3
% дневная стоимость *
белок: 2,2 г 5%
углеводы: 44.5 г 14%
пищевые волокна: 4,1 г 16%
сахара: 34,6 г
толстый: 14.8 г 23%
насыщенный жир: 2 г 10%
витамин а ме: 19229,5IU 385%
эквиваленты ниацина: 2 мг 15%
витамин b6: 0.3 мг 16%
витамин C: 41,1 мг 69%
фолиевая кислота: 33,1 мкг 8%
кальций: 51.8 мг 5%
утюг: 1,1 мг 6%
магний: 20,5 мг 7%
калий: 517.7 мг 15%
натрий: 370,8 мг 15%
тиамин: 0,2 мг 16%
калории из жира: 133.2
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
** Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на доступных данных о питательных веществах.
(-) В настоящее время информация по этому питательному веществу недоступна.Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного потребления.
На основе базы данных ESHA Research © 2018,
ESHA Research, Inc. Все права защищены
Почему мы болеем за озимые овощи
Выращивайте свежие продукты прямо посреди зимы? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой! На самом деле, есть сезонный овощ, который обязательно излечит вашу зимнюю хандру – сытные, недорогие и универсальные корнеплоды.
Почему корнеплоды нельзя использовать со свеклой
Название дает понять: корнеплод – это тот, который растет под землей. Морковь, лук и картофель, пожалуй, самые популярные среди этой особой группы, в которую также входят свекла, корень сельдерея, кольраби, пастернак, редис, брюква и репа.
В холодные месяцы эти овощи попадают в центр внимания и на тарелки здоровых едоков – и на все есть веские причины. Корни – одни из самых богатых питательными веществами овощей.Хотя каждый из них имеет свои особенности, почти всегда они являются хорошим источником нескольких витаминов, железа и клетчатки. И все эти великолепные цвета означают, что они тоже полны антиоксидантов, борющихся с болезнями.
Зима внезапно становится ярче!
Репа объем на вашей тарелке
Сырые или жареные, запеченные или вареные, приготовленные на пару или тушеные – есть несколько способов насладиться дарами зимы. Пришло время выбрать любимый рецепт сладкого картофельного пюре или супа.
Вы также можете попробовать следующие блюда из нашего меню. Мы связались с шеф-поваром Aramark Биллом Алленом, чтобы узнать, чем отличаются корнеплоды и как ему нравится добавлять их в блюда.
ЗАПЕЧЕННЫЕ ОВОЩИ ИЗ КОРЕНЕЙ
«Обжарка корнеплодов подчеркивает их естественную сладость и усиливает вкус, и это очень просто», – сказал шеф-повар Билл. «Сделайте большую партию, и у вас будет бесконечное количество способов использовать их в салатах, в качестве гарнира или даже в бутербродах.”
Примечание: жареная смесь Aramark содержит сладкий картофель, желтую морковь, пастернак, лук, красный перец и даже листья капусты! Но вы можете выбрать смесь корнеплодов, которая вам больше нравится.
Ингредиенты
2 фунта овощной смеси (см. Примечание выше), нарезанных кусочками толщиной 1 дюйм
1 т. Оливкового масла
1/2 т. кошерная соль грубого помола
Проезд
- Разогреть духовку до 375 o
- Овощи следует очистить, очистить и при необходимости обрезать.Попробуйте промытую, но не очищенную морковь, для дополнительной текстуры!
- Перемешать с маслом и солью.
- Выложите овощи на противень в один слой.
- Жарить 20-25 минут, пока овощи не станут мягкими.
ЗИМНИЙ САЛАТ КАЛЕ С ЗАПЕЧЕННЫМИ КОРНЕВЫМИ ОВОЩАМИ (6 порций в качестве первого блюда)
«Более холодные месяцы требуют более насыщенных текстур», – говорит шеф-повар Билл. Здесь жареные корнеплоды, засахаренные грецкие орехи, нут, курага и зелень сбрызнут клюквенным бальзамическим соусом.Результат: полезная, очень наполненная тарелка, представляющая не что иное, как произведение искусства.
Ингредиенты: (на 6 порций салата)
10-12 унций. смесь салата из беби-капусты, вымытая
3 C. жареные корнеплоды (предыдущий рецепт)
3 унции. засахаренные грецкие орехи
1 15,5 унций. консервы из нута (гарбанзо), промытые и высушенные
3 унции. крошеный сыр фета
2 унции. курага, нарезанная кубиками
Клюквенный бальзамический соус
Проезд
- Для заправки пюре 3/4 С.бальзамическая заправка для заправки винегретом с 2 унциями. замороженная целая клюква (размороженная) и 1/4 т. соль. Получается около 1 стакана.
- Соберите ингредиенты салата в сервировочные миски. По желанию сбрызнуть заправкой.
МОРКОВЬ НА ГРИЛЕ С ТУМИНОМ (на 6 порций)
Землистость тмина и теплота зеленого лука уравновешиваются естественной сладостью корневых овощей, которые сначала готовятся на пару, а затем на гриле, чтобы придать им те отметины обугливания, которые мы все любим.
Состав
1 1/2 фунта.морковь свежая, очищенная и нарезанная соломкой
2-3 зеленых луковицы, вымытых и очищенных
1 т. Свежевыжатого лимонного сока
1/2 т. кошерная соль грубого помола
1/4 т. молотый тмин
1/4 т. перец черный молотый
Проезд
- На сковороде или в корзине пароварки варите морковь до мягкого состояния, 8–10 минут. Смойте холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления. Осушать.
- Достаньте очень горячую сковороду или сковороду для гриля.Добавьте морковь и зеленый лук в сковороду до тех пор, пока не появятся пятна от гриля и овощи не прогреются, по 2–3 минуты с каждой стороны. Нарежьте лук на кусочки по 2,5 см.
- Перемешайте горячие овощи с оставшимися ингредиентами. Служить.
САЛАТ ИЗ ЖАРЕНОЙ СВЕКЛЫ И АПЕЛЬСИНА (6 порций)
Красочное и сезонное блюдо не только красиво выглядит, но и остается легким и свежим. Его смешивают с таким же свежим цитрусовым винегретом.
Состав
1 – 1 1/4 фунта.(2-3) свежая свекла, очищенная, нарезанная 1/4 ″
1/4 т. кошерная соль грубого помола
1/4 т. перец черный свежемолотый
Свежая детская руккола, вымытая
2 апельсина, очищенные, без семян, разрезанные
2 T. Плосколистная петрушка, нарезанная
1 т. Обжаренные семена кунжута (по желанию)
Цитрусовая заправка для винегрета (рецепт см.)
Проезд
- Разогреть духовку до 375 o F (конвекционная 350 o F)
- На противнях, выложенных пергаментом, разложите свеклу в один слой.Смазать свеклу кулинарным спреем; Посыпать солью и перцем.
- Выпекать до хрустящей корочки, 15-25 минут. Прохладный.
- В сервировочной миске перемешайте рукколу, измельченную жареную свеклу, апельсины, петрушку, семена кунжута (если используете) и цитрусовую заправку для винегрета. Служить.
Цитрусовый винегрет: Добавьте в миску 2 т. Свежего апельсинового сока, 1 т. свежий лимонный сок, 1 т. измельченные свежие листья тимьяна, 1 т. тертая цедра апельсина, 1 т. тертая цедра лимона, щепотка крупной кошерной соли и несколько молотков свежего черного перца.Взбейте ингредиенты, сбрызнув 3 т. Оливкового масла в миску для эмульгирования.
Примечание. Поскольку история здоровья и потребности в питании у всех очень разные, обязательно поговорите со своим врачом и диетологом, чтобы получить совет о диете и плане упражнений, которые подходят именно вам.
32 растения-компаньоны для выращивания с перцем
Посадка-компаньон в саду может служить ряду целей, от максимального увеличения площади сада до привлечения полезных насекомых и опылителей и отманивания насекомых-вредителей от других пищевых культур.Вот несколько отличных вариантов растений-компаньонов для перца.
Посадку-компаньон или группировку дополнительных растений в саду для взаимной пользы можно выполнять по разным причинам, например, для создания тени или ветрового барьера для других растений или для покрытия поверхности почвы съедобными растениями, чтобы вытеснять сорняки или даже способствовать росту, вкусу или урожайности пищевых культур.
Рамон ранее написал отличное руководство по растениям-компаньонам для томатов, и, поскольку сладкий и острый перец являются такими популярными растениями в огородах, которым также может быть полезна посадка компаньонов, вот большой список трав, цветов и овощей, которые могут дополнить ваш перечный грядок. .
[Некоторые источники расходятся во мнениях относительно того, какие растения следует выращивать вместе в качестве компаньонов (например, фасоль и перец), а какие растения-компаньоны для перца несовместимы друг с другом, поэтому, если вы не уверены, лучше сделать еще несколько исследования перед посадкой.]
1. Василий
Treehugger / Стивен РедмондБазилик, пожалуй, одна из самых популярных летних трав, отлично подходит сам по себе, но также имеет место рядом с перцем и вокруг него.Утверждается, что выращивание базилика рядом с перцем усиливает их вкус и может помочь отразить некоторых обычных садовых вредителей, таких как тля, паутинный клещ, трипсы, комары и мухи. Плюс песто!
2. Зеленый лук
Выращивание чеснока рядом с перцем может помочь отпугнуть тлю и других насекомых, а также улучшить вкус и урожайность ближайших растений. Шнитт-лук также является удобной и ароматной кухонной травой, и, поскольку это многолетнее растение, одно растение может возвращаться год за годом.
3. Морковь
Treehugger / Стивен РедмондВыращивание моркови вокруг перца может помочь затенить некоторые сорняки, обеспечить живую мульчу и является отличным способом максимизировать пространство в саду. К тому же, кто не любит свежую морковь прямо из почвы?
4. Лук
Лук не занимает много места над землей и, как говорят, отпугивает многих распространенных насекомых-вредителей в саду, таких как тля, слизни и капустные черви, что делает его хорошим компаньоном для перца.Помимо самой луковой луковицы, луковую зелень можно обрезать в течение всего сезона в качестве дополнения к салатам и другим блюдам из свежих овощей.
5. Чард
Швейцарский мангольд – еще одно невероятно полезное растение в саду, и его пересадка с перцем может обеспечить полутень и защиту от ветров, а также вытеснить сорняки. Мангольд также является одним из самых простых в выращивании овощей, и он может добавить цвета грядкам.
6. Салат-латук
Выращивание салата в качестве компаньона для посадки перца – отличный способ получить дополнительный урожай на небольшом пространстве из-за их более низкой привычки роста, а также вытеснения сорняков.
7. Шпинат
Шпинат может быть дополнением к перцу в саду по многим из тех же причин, что и салат-латук, и мангольд, и из-за своего более низкого роста не затеняет перец и другие более высокие растения.
8. Окра
Выращивание бамии рядом с перцем может обеспечить защиту от ветра и полутень для перца в летнюю жару, а также может обеспечить некоторую защиту от вредителей, таких как тля.
9. Лук-порей
Хотя лук-порей и не так популярен в выращивании, как его члены, такие как чеснок и лук, он может стать хорошим компаньоном для перца.Они не занимают много места, поэтому выращивание лука-порея может помочь заполнить пустые места в саду, а также считается, что он отпугивает некоторых насекомых, таких как морковные мухи.
10. Редис
Редис не только легко выращивать, но и один из самых быстрых (всего через 3-4 недели после посева). Выращивание редиса вокруг перца позволяет получить довольно быстрый продовольственный урожай на небольшом пространстве.
11. Свекла
Если вы когда-либо ели только консервированную свеклу, съесть свежую свеклу из своего сада – настоящее удовольствие.Выращивание свеклы рядом с перцем – еще один метод заполнения пустого пространства в саду и затенения сорняков, помогая сохранить почву влажной.
12. Кукуруза
Помимо того, что кукуруза является одним из самых популярных летних овощей, она также является уникальным растением, которое можно выращивать в саду, поскольку мы не часто выращиваем другие гигантские травы на наших грядках (по крайней мере, специально). Из-за того, что кукуруза высокорослая, она может служить ветрозащитой или затенять растения перца в течение дня. Говорят, что кукуруза также служит ловушкой для тли, которая может удерживать их от растений перца.
13. Фасоль
Помимо фиксации азота в почве и помощи в подкормке других садовых растений, фасоль может обеспечить другие преимущества для растений перца, в том числе вытеснять сорняки и помогать блокировать ветер или отбрасывать полутень.
14. Помидоры
Хотя обычно не рекомендуется сажать помидоры и перец сразу после друг друга на одной и той же грядке каждый год, их можно выращивать вместе на одной грядке (а затем пересаживать на другую грядку в следующем сезоне).Выращивание помидоров рядом с перцем помогает затемнить почву и может защитить перец от солнца в самые жаркие дни. Плюс сальса!
15. Спаржа
Хотя спаржа является многолетним растением и не может быть посажена для получения урожая быстрого приготовления за один сезон, растения перца можно выращивать на грядке со спаржей, чтобы оптимизировать использование этого пространства летом, после того, как весенняя спаржа будет собрана и съедена.
16. Чеснок
Выращивание чеснока в качестве растения-компаньона с перцем может помочь отпугнуть или удержать тлю и некоторых жуков от захвата перца.Посадка чеснока вокруг перца или перца среди чеснока – еще один способ максимизировать площадь сада для повышения урожайности.
17. Кабачок
Как летние, так и зимние тыквы можно выращивать рядом с перцем, большие листья которого защищают землю от солнечных лучей и защищают от сорняков.
18. Орегано
Из-за своего меньшего роста орегано хорошо растет вокруг перца, не занимая места, покрывает голую почву и является отличным дополнением ко многим блюдам, в состав которых также входит перец.
19. Укроп
Говорят, что укроп привлекает полезных насекомых и помогает отпугивать вредителей, таких как тля, и может улучшить вкус овощей, выращиваемых поблизости. Посадка укропа вокруг перца – отличное использование пространства, а его перистые листья создают некоторый контраст и текстуру саду.
20. Петрушка
Выращивание петрушки вокруг растений перца не только поможет вам получить второй съедобный почти на том же пространстве, но и обеспечит тень и укрытие для голой почвы.
21. Майоран
Говорят, что еще одна низкорослая трава, которая не будет конкурировать за пространство с перцем, майоран, как говорят, улучшает вкус овощей и трав, выращенных рядом с ним, а также является вкусной кулинарной травой.
22. Гречка
Выращивание гречихи вокруг растений перца может привлечь опылителей и других полезных насекомых, а также послужит зеленой мульчей (срежьте и измельчите гречку и положите на землю на грядках).
23.Розмарин
Розмарин может быть отличным дополнением к вашим кулинарным травам, а также служить почвопокровным растением, чтобы свести к минимуму оголенную почву и высокую скорость испарения.
24. Огурцы
Огурцы – еще один фаворит летних овощей, их можно есть как в свежем виде, так и в маринаде, и они хорошо сочетаются со многими блюдами из перца.
25. Баклажан
Treehugger / Стивен РедмондТакже родственник перца, этот член семейства пасленовых имеет те же почвенные условия, что и перец, и может внести некоторое разнообразие в грядки, одновременно обеспечивая еще один вкусный летний овощ.
26. Пастернак
Пастернак обычно не является одним из овощей, которые люди называют своими любимыми, но выращивание этого корнеплода вокруг перца может дать еще один урожай, помогая вытеснять сорняки и сохранять почву в тени.
27. Горох
Весной и летом горох – вкусное лакомство, а растения гороха помогают фиксировать азот в почве, что приносит пользу другим растениям, растущим поблизости или позже.
28. Герань
Говорят, что выращивание герани как растения-компаньона для перца помогает отпугнуть капустных червей, японских жуков и других вредителей, а также обеспечивает красочное цветение в саду.
29. Французские бархатцы
Treehugger / Стивен РедмондУтверждается, что при выращивании рядом с другими садовыми культурами французские бархатцы стимулируют их рост, а также отпугивают нематод, тлю, белокрылку и слизней.
30. Петунии
Treehugger / Стивен РедмондПетунии не только создают яркий цвет в саду, но и могут стать отличным компаньоном для перца из-за своей способности отпугивать спаржевых жуков, цикад, томатных червей и тли.
31. Любисток
Любисток, как более высокое растение, может защитить от сухого ветра и солнца и, как говорят, улучшает как здоровье, так и аромат многих садовых овощных растений.
32. Настурция
Этот съедобный цветок не только красив и, как утверждается, улучшает вкус и рост многих других растений, но также считается, что он отпугивает тлю, жуков, кабачков, белокрылку и других распространенных садовых вредителей.
Какие растения-компаньоны вы выращиваете для перца?
Суп из кабачков и болгарского перца · Блинчики гнева
Подробнее
Подписаться
с поджаренными орехами пекан
В Нью-Йорке было так сухо и так холодно, что я чувствую, что вот-вот вылезу из собственной шкуры! Я не могла полностью открыть глаза примерно через неделю.Либо я прищуриваюсь от порывистого ветра по дороге на работу или куда-то еще, либо я дома или на работе, жара на полную мощность, сушу глазницы. Я старался хорошо закапывать глазные капли, но, поскольку я искренне верующий (т. Е. Все время ношу очки и никогда не ношу контактные линзы), мне очень трудно попасть их в глаза Так что всякий раз, когда я пытаюсь сделать капли для глаз, я стою перед раковиной, сжимая глаза в течение нескольких минут, прежде чем смогу снова их открыть.Я люблю многое в зиме, но дополнительное обслуживание не входит в их число. Мне нужно беспокоиться о том, чтобы нанести лосьон на свое тело и кокосовое масло в волосы … в основном у меня всегда тонкий слой чего-то или другого покрытия, так что я не превращаюсь в потрескавшийся беспорядок. Прямо сейчас температура говорит, что на улице 30 градусов, но холодный ветер снижает «реальное ощущение» примерно до 20 градусов. Я хочу просто оставаться под этим одеялом весь день. Здесь так жарко. Однако по какой-то причине, какое бы злобное лицо я ни увидел, мне все равно нужно покинуть квартиру и отправиться в мир.Что с этим?
Пекарня из городской пекарни, домашние мимозы, домашние чесночные узелки (скоро рецепт!) И ясный зимний день. Следуйте за мной в Instagram, чтобы узнать больше!Чтобы избежать необходимости покидать офис и возвращаться в упомянутый мир для пропитания, я стараюсь заранее приготовить обеды на неделю для Крамера и меня. Этот суп из мускатных орехов и болгарского перца был одним из тех обедов несколько недель назад. Я большой поклонник болгарского перца и ем его довольно часто, поэтому, когда в продаже была большая их упаковка (почему болгарский перец такой дорогой?), Я был взволнован, чтобы поджарить его до легкого обугливания вместе с большой мускатной тыквой и сделать из них пюре. в теплый зимний суп.Болгарский перец добавляет приятный, яркий контраст сливочно-масляной тыкве, и я добавил туда немного карамелизированного чеснока с жареным луком, потому что так вы добавляете максимум аромата любому супу. Вы можете смело украсить большую миску этого жареным орехом пекан и чесноком, как я, или проявить творческий подход: может быть, несколько больших домашних гренок будут хороши и добавят приятную текстуру, или нарезанные фисташки, или даже просто водоворот йогурта. или крем для цвета и тела. Что бы вы ни делали, вы знаете, что суп из мускатных орехов будет хорош, так что добавьте немного закрутки и наслаждайтесь.
Соберите ингредиенты. Выложите все на поднос и перемешайте. Затем запекайте при температуре 400 градусов по Фаренгейту, пока кабачки не станут мягкими. Добавьте воду или бульон, пюре, попробуйте и при необходимости измените приправы. Посыпать жареными орехами пекан и чесноком.
Суп из тыквы и красного перца
Автор: Сидней
Время приготовления:
Время приготовления:
Общее время:
Порций: 80002
- 1 мускатный орех, очищенный и нарезанный кубиками
- 3 болгарских перца (я использовал красный, желтый и оранжевый – избегайте зеленого, так как он почти не имеет вкуса), засеянный и нарезанный кубиками, по размеру похожими на кабачок
- 1 луковица, нарезанный
- 4 зубчика чеснока, все еще в кожуре
- ¼ стакана оливкового масла
- 1 чайная ложка кошерной соли
- 1 чайная ложка копченой паприки
- ¼ чайная ложка хлопьев красного перца (плюс больше, если вам нравится острее)
- ¼ чайная ложка молотый черный перец
- 8 стаканов овощного бульона или воды
- ½ стакана орехов пекан, крупно нарезанных и поджаренных (по желанию)
- чеснок, для гарнира (по желанию)
- Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту и застелите противень пергаментом или фольгой.Очистите мускатную тыкву и нарежьте кубиками, затем нарежьте болгарский перец и лук. Добавьте целые зубчики неочищенного чеснока. Сбрызните все ¼ стакана оливкового масла, затем посыпьте солью, паприкой, хлопьями красного перца и молотым черным перцем. Используйте руки, чтобы хорошо все перебросить. Поставьте в духовку и запекайте около 30-40 минут, пока кабачки не станут мягкими.
- Достаньте овощи из духовки и выньте зубчики чеснока. Выдавите чеснок из кожуры и добавьте в овощную смесь.Пюре из овощей партиями до однородного состояния, затем добавьте в большую кастрюлю для бульона (или, в качестве альтернативы, добавьте овощи прямо в кастрюлю для бульона и используйте погружной блендер для их пюре). Добавляйте по чашке воды, помешивая после каждого добавления, пока суп не приобретет желаемую консистенцию.
- Нагрейте суп на среднем огне, пока он не прогреется. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы. Если вы хотите поджарить орехи пекан, поместите их в сухую сковороду и готовьте на среднем огне, периодически помешивая, пока они не станут слегка золотистыми и ароматными.Разложите суп по тарелкам и при желании посыпьте немного поджаренными орехами пекан и чесноком. Этот суп будет храниться в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней или в замороженном виде до 5 месяцев.
3.2.2708
Поделиться этим рецептом:
Подробнее
Подписаться
Как выращивать перец дома
Как и большинство садоводов, когда вы планируете свой огород, возможно, вы захотите добавить сладкий перец.Перцы превосходны во всем виды блюд, сырые и приготовленные. Их можно заморозить в конце сезона и наслаждаться в посуде на протяжении всей зимы.
Освежите немного информации о болгарском перце, чтобы узнать все о выращивании эти вкусные и питательные овощи. Немного знаний о перце уход за растениями будет иметь большое значение.
Что нужно при выращивании перца для начала
Выращивать болгарский перец несложно, но температура важный фактор. Хотя их довольно легко выращивать, уход за перцем в этих на ранних стадиях имеет решающее значение.
Всегда заводите рассаду перца в помещении. Семена нужны тепло вашего дома, чтобы прорасти. Заполните семенной лоток семенами начальная почва или хорошо дренируемая горшечная почва, поместив от одного до трех семян в каждый контейнер. Поставьте поднос в теплое место или используйте теплый коврик, чтобы их от 70 до 90 градусов по Фаренгейту (от 21 до 32 градусов по Цельсию) – чем теплее, тем лучше.
Если вы сочтете это полезным, вы можете накрыть лоток пластиком. сворачивать. На нижней стороне пластика образуются капли воды, чтобы вы знали у детских семян достаточно воды.Если капли перестают формироваться, пора дать им выпить. Вы должны начать видеть признаки роста растений в пару недель.
Когда ваши маленькие растения вырастут на несколько дюймов, осторожно разложите их отдельно в небольшие горшки. По мере того, как становится теплее, можно получить небольшие растения, используемые для выращивания на открытом воздухе, путем закаливания отсадить рассаду – ненадолго погасить днём. Это вместе время от времени добавляя небольшое количество удобрений, укрепит их в процессе подготовки к сад.
Когда теплая погода и молодые растения выросшие до 8 дюймов (20 см), их можно переносить в сад. Они хорошо себя чувствуют в почве с pH 6,5 или 7.
Как выращивать перец в саду?
Так как сладкий перец хорошо растет в теплое время года, дождитесь ночная температура в вашем регионе повышается до 50 градусов по Фаренгейту (10 градусов Цельсия) или выше. перед пересадкой их в сад. Прежде чем сажать перец на открытом воздухе, важно абсолютно уверен, что шансов заморозков давно нет.И мороз будет полностью убить растения или подавить рост перца, оставив вас растения.
Перец должен быть помещен в почву на глубину от 18 до 24 дюймов. (46-60 см) друг от друга. Им понравится, когда их сажают рядом с вашим помидором. растения. Почву следует хорошо дренировать и поправить перед тем, как их положить. в землю. Здоровые растения перца должны давать перец в конце летом.
Сбор урожая перца
Легко определить, когда ваш перец готовы к сбору урожая.Начните собирать перец, когда он достигнет 3–4 дюймов. (От 7,6 до 10 см) в длину, плод твердый и зеленый. Если они что-то чувствуют тонкий, перец незрелый. Если они мокрые, значит, их оставили на растении слишком долго. После того, как вы соберете первый урожай перца, не стесняйтесь удобрять растения, чтобы дать им энергию, необходимую для формирования нового урожая.
Некоторые садоводы предпочитают красный цвет, желтый или оранжевый болгарский перец. Эти сорта просто необходимо оставить на лоза дольше созревает.Сначала они будут зелеными, но вы заметите, что у них тоньше на ощупь. Как только они начнут приобретать цвет, перец загустеет и достаточно созрели для сбора урожая.