Может ли от свеклы моча покраснеть: может ли окраситься и быть такого цвета, нормально ли это, почему у женщин, каковы причины, что у взрослых после употребления она розовая? Русский фермер

Содержание

моча после свеклы красного цвета — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Как расшифровать анализы беременной?
Как правильно сдать анализы в период беременности и научиться расшифровывать их результаты? Ниже приведена расшифровка базовых анализов:

– Клинический анализ крови – самый быстрый и эффективный способ для того, чтобы «посмотреть» состояние организма беременной женщины.
Кровь берется из пальца утром натощак. Перед анализом вечером не кушайте жирную пищу, по возможности, воздержитесь от стресса.

Расшифруем результаты клинического анализа крови

– Нижняя граница нормы гемоглобина в период беременности равна 110. Если уровень гемоглобина более низкий – у беременной анемия, заболевание, при котором малыш не имеет достаточного количества питательных веществ и кислорода, в результате чего, может начаться отставание в развитии. Следовательно, если уровень гемоглобина понижен – беременной женщине требуется лечение.

– Уровень тромбоцитов в анализе крови беременной женщины должен быть не ниже 180.

Если он ниже – женщине требуется
дополнительное исследование свертывающей системы крови, т.к. именно тромбоциты способны предотвратить массивное кровотечение в период родов

– Уровень лейкоцитов – если он повышен до 9,0 и более, иногда это бывает признаком инфекции у беременной женщины.

– С помощью общего анализа мочи врачи оценивают выделительную функцию почек и общее состояние организма беременной женщины.

Как сдавать общий анализ мочи беременной женщины?
Нужно сдавать утреннюю мочу. Сначала проводится туалет наружных половых органов, потом вход во влагалище закрывается стерильным марлевым тампоном. И затем, наливаем мочу в специальную стерильную емкость.

Как расшифровать результаты общего анализа мочи беременной женщины?
– Присутствующий в моче белок, может говорить о появлении симптома осложнения беременности – гестоза, т.е. наличие токсикоза 2-й половины беременности.

– Присутствующая в моче глюкоза может говорить о
сахарном диабете беременной женщины. Если врач заподозрит это заболевание, он назначит дополнительные тесты для определения уровня сахара в крови.

– Повышенное число лейкоцитов, при норме не больше 4, и присутствие
бактерий – это, почти всегда, признак цистита или пиелонефрита, т.е. воспаление мочевого пузыря и почек в период беременности.

– Присутствие в моче кетоновых тел – говорит о нехватке в организме беременной женщины питательных веществ из-за сильного токсикоза.

Как расшифровать результаты гинекологического мазка?
Гинекологический мазок является анализом отделяемого мочеполовых органов женщины.

Он сдается так: Первое правило – за сутки до забора этого анализа нельзя использовать вагинальные свечи, спринцеваться, иначе результат анализа окажется неверным.

– Повышенный уровень лейкоцитов, больше 15, свидетельствует о наличии воспалительного процесса во влагалище – т.е. кольпите, или воспалении цервикального канала, т.е. цервиците. В этом случае нужно провести дополнительное бактериологическое исследование.

– Присутствие гонококков и трихомонад – они должны отсутствовать. Если они в наличии, то беременной женщине нужно будет пролечиться.14.04.201226107:00Первое, что спрашивают, узнав о рождении нового малыша – кто у вас родился :мальчик или девочка? Сын или дочка?

И это действительно важно.
Мальчики и девочки – дети.
Но то, как они будут развиваться определяется не только отношением к ним родителей, психологической обстановкой в семье, но и особенностями пола.
Грамотным родителям хорошо бы четко различать, что в развитии ребенка идет от возраста, что от характера, а что – от особенностей, связанных с полом ребенка.
Если вы будете предъявлять к девочке “мальчишечьи” ожидания – это вряд ли пойдет ей на пользу.
Так же не полезно воспитывать мальчика, ориентируясь на девчоночьи стандарты.

Материалы данного подраздела должны помочь родителям сориентироваться в вопросах воспитания и развития , связанных с полом.
Разобраться, как лучше воспитывать мальчика, а как – девочку.
Автор: Кобзева Елена Леонидовна на 3:59 0 коммент. Отправить по электронной почте
Написать об этом в блоге
Опубликовать в Twitter
Опубликовать в Facebook

Кто развивается быстрее мальчик или девочка?
Кто развивается быстрее мальчик или девочка?
Воспитатели детских садов и многодетные родители знают: мальчики дольше учатся читать и писать, чем девочки. И любой учитель начальной школы скажет: в младших классах лучше учатся девочки. Почему?

Они с самого начала развиваются по-разному. Мальчики при рождении обычно крупнее девочек, у них больше голова и больше вес. Ходить мальчики начинают позже, чем девочки, примерно на 2-3 месяца, и на 4-6 месяцев – позже говорить. Все это видно родителям невооруженным глазом.

А вот Санкт-Петербургские нейропсихологи, записывая биотоки мозга новорожденных, обнаружили, что мозг у мальчиков и у девочек с самого начала работает неодинаково, так что, проанализировав взаимодействие электрических потенциалов разных областей коры мозга, можно с большой вероятностью сказать, какого пола младенец.

Рисунки мальчиков и девочек различаются с первых же лет. Девочки заполняют альбомы “принцессами”, цветами, автопортретами, а мальчики -машинами, военными сражениями, всевозможной техникой.

Мальчиков, даже совсем маленьких, родители реже берут на руки и чаще ругают, чем девочек. По отношению к ним речь взрослых содержит в основном прямые указания: “Отойди, принеси, дай, сделай, перестань…” А с девочками, даже годовалыми, родители говорят о чувственных состояниях: “Мне нравится… Ты любишь? Кто это грустный?..”

Замысел природы
Чем же обусловлены различия в психике мальчиков и девочек?
В эволюции всегда борются две противоположные тенденции: с одной стороны, природе надо закрепить у вида те признаки, которые ему нужны, передать по наследству именно их и сделать потомков как можно более похожими на своих родителей. А с другой стороны, прогресс предполагает дальнейшие изменения, разнообразие правнуков, среди которых появится тот, кто позволит виду приспособиться к новым условиям, расширить среду обитания.

Эти две тенденции воплощают в себе мужской и женский пол. Женский сохраняет в генетической памяти все наиболее ценные приобретения эволюции, а мужской, наоборот, легко теряет старое и приобретает новое. Женский пол ориентирован на выживаемость, мужской – на прогресс.

Для продолжения вида нужно много представительниц женского пола, поэтому природа их “бережет”, а мужского пола ей “не жалко”. На особях мужского пола как бы отрабатываются все новинки эволюции. У мужчин больше и полезных, и вредных мутаций. Есть данные, что на 100 глухих девочек рождаются 122 глухих мальчика. Среди детей с косоглазием, заиканием, дислексией, задержкой психического развития больше мальчиков. И логопедические группы детских садов состоят большей частью из них.

Мозг мужчины крупнее, более развит, но менее надежен и очень раним.
При всех изменениях – и природных, и социальных – мужчины страдают больше. Но природа наделила их поисковым поведением, чтобы могли выжить, отыскав другое место обитания, где теплее и сытнее. Потому-то мужчины любого возраста от мала до велика склонны к освоению нового пространства, рискованным поступкам, они сообразительны и в сложных ситуациях умеют принимать нетрадиционные решения.

Кто в чем сильней
Как эти мужские особенности сказываются на обучении мальчиков? В дошкольном и младшем школьном возрасте у девочек лучше развита речь, но мышление более однотипно. Мальчики, как правило, мыслят нестандартно и интересно.

В 1-м классе одной из гимназий провели такой эксперимент. Ученые спросили детей, для чего можно использовать кирпич. Первый ответ лежал на поверхности: построить дом. Дальше инициативу захватили девочки: а еще можно построить сарай, гараж, забор. Когда тема строительства была исчерпана, голос подал мальчик: “Когда мама солит в ведре грибы, кирпич она кладет для тяжести”. Снова лес девчачьих рук – и самые разные примеры, как можно использовать кирпич в виде груза. Тему исчерпали. И снова мальчик: “Кирпичами можно обложить костер, чтобы трава не загорелась”. Девочки бросились развивать и эту тему. А новый поворот – опять из уст мальчиков:”Можно положить на кирпич доску, и получатся качели”, “Кирпичи можно бросать, как снаряды”.

Конечно, это не значит, что ни одна девочка не выдвинет новой идеи, но все-таки принципиально новые задачи лучше решают мальчики и мужчины. А вот тщательности решения и аккуратности оформления они значения не придают. Мальчик может найти нестандартное решение математической задачи, но сделать ошибку в вычислениях и в результате получит двойку. Девочки же, как и все женщины, лучше выполняют задания типовые, шаблонные, тщательно прорабатывают детали.

У девочек речь беглая, они быстрее читают и аккуратнее пишут, но подбор словесных ассоциаций, решение кроссвордов, судя по результатам исследований, лучше удаются мальчикам.

Если ваш сын гораздо медленнее осваивает грамоту, чем это делала его старшая сестренка, плохо пересказывает и небрежно пишет буквы, не огорчайтесь – это особенность мужского ума. К тому же мальчики отстают от девочек в развитии. Их детство длится дольше. К 7 годам мальчики по своему биологическому возрасту, как правило, младше девочек-ровесниц на год.

У мальчиков свой путь взросления, но так как они больше ориентированы на усвоение информации (в отличие от девочек, которых больше интересуют отношения между людьми), за их интеллектуальное развитие можно не беспокоиться.

Автор: Кобзева Елена Леонидовна на 3:51 0 коммент. Отправить по электронной почте
Написать об этом в блоге
Опубликовать в Twitter
Опубликовать в Facebook

Различные подходы в воспитании разнополых детей
Различные подходы в воспитании разнополых детей
Ни для кого не секрет, что все дети очень непохожи не только внешне, но и по характеру. Восприятие всего происходящего у них тоже различно.

А различия в психике мальчиков и девочек достигают такого высокого уровня, что уже на первом году жизни проявляются в поведении и в такой сложной деятельности, как игра. Это значит, что у них по-разному организованы психические процессы, соответственно, и функции мозга уже в таком нежном возрасте сильно различаются.

Перед родителями встаёт очень важный вопрос: “Одинаково ли воспитывать мальчиков и девочек”?
Для начала необходимо знать, что проблемами и вопросами воспитания занимается наука, имя которой нейропедагогика, и именно она открывает и осваивает новые научные подходы к обучению и воспитанию мальчиков и девочек в семье, в образовательных и воспитательных учреждениях.
По данным наших учёных нейропсихологов-нейрофизиологов В.Д. Еремеевой и Т.П. Хризман, мальчиков, даже совсем маленьких, чаще ругают, реже берут на руки, по отношению к ним речь взрослых чаще содержит прямые указания (отойди, принеси, дай, сделай, перестань…), а в разговоре даже с годовалыми девочками старшие чаще упоминают о чувственных состояниях (нравится, люблю, грустный, весёлый…).
Также этими специалистами отмечается, что у мальчиков и девочек несколько различается физиологическая сторона восприятия: девочки более чувствительны к шуму, у них выше кожная чувствительность, т.е. их больше раздражает телесный дискомфорт и они более отзывчивы на прикосновение, поглаживание.

Их игры чаще опираются на ближнее зрение: они раскладывают перед собой свои «богатства»: кукол, тряпочки – и играют в ограниченном пространстве, им достаточно маленького уголка. Игры же мальчиков чаще опираются на дальнее зрение: они бегут друг за другом, бросают предметы в цель и т.д. и используют при этом всё предоставленное им пространство. И это не может не сказаться на особенностях развития зрительной системы.
Кроме того, показано, что мальчикам, в отличие от девочек, для их полноценного психического развития требуется большее пространство, чем девочкам. Если недостаточно пространства в горизонтальной плоскости, то они осваивают вертикальную: лазают по лестницам, забираются на мебель.
Кроме того, существуют различия в реакции детей различного пола на оценки их деятельности. Для мальчиков очень важно, что оценивается в их деятельности, а для девочек – кто их оценивает и как.
Иными словами, мальчиков интересует суть оценки, а вот девочки более заинтересованы в эмоциональном общении со взрослыми, для них важно, какое они произвели впечатление. Когда мы оцениваем мальчика, он вновь переживает те фрагменты деятельности, которые оцениваются, и у него активизируются определённые отделы мозга.
Поэтому для мальчика не имеют смысла оценки типа: “Я тобой недоволен”. Мальчик должен знать, чем конкретно вы недовольны, и иметь возможность вновь “проиграть” свои действия. Девочки эмоционально реагируют на любые оценки, и при этом у них активизируются все отделы мозга. Важно учитывать особенности эмоциональной сферы детей.

Мамам, няням, воспитательницам и, впоследствии, учительницам трудно понять эту сторону жизни мальчика – они-то сами другие. Вот и получается, что мама (или педагог) долго ругают мальчика, нагнетая эмоции, и сердятся оттого, что он не переживает вместе с ней, а как бы остаётся равнодушным к её словам. На самом деле он не равнодушен. Просто он уже дал пик эмоциональной активности, отреагировал на первых минутах разговора, но, в отличие от мамы, не может долго удерживать эмоциональное напряжение, он к этому не приспособлен. И чтобы не сломаться, просто отключил слуховой канал, и информация до его сознания не доходит.
По данным ряда исследований, в том числе исследований А.И. Савенкова (профессора, д.пс.н., д.п.н.), среди девочек старшего дошкольного и младшего школьного возрастов одарённых девочек на несколько процентов больше, чем мальчиков. К 12-14 годам (на этапе полового созревания) данное процентное соотношение меняется в пользу мальчиков. А значительная часть девочек, ранее опережавших сверстников в развитии, “выравнивается” и уходит из разряда одарённых.
Чем это обусловлено? Может быть, срабатывает какая-то генетическая программа, а может быть, виновата среда, окружение. Для того чтобы появилась хоть какая-то ясность и Вы, дорогие родители, окончательно не запутались, предлагаем Вам некоторые рекомендации, составленные по книге Еремеевой В.Д. и Хризман Т.П. “Мальчики и девочки – два разных мира”.

Помните, что у вас появился не просто малыш, а мальчик или девочка и каждый из них нуждается в индивидуальном подходе.
Никогда не сравнивайте разнополых детей и тем более не ставьте одних в пример другим. Не переусердствуйте, воспитывая как мальчика, так и девочку, дайте детям право выбора, время подумать самим.
Не рассказывайте мальчику всего до конца, давая какое либо задание, а девочке не забудьте на личном примере продемонстрировать то, что от неё требуется.
Если вы пытаетесь что-то объяснить мальчику, не забывайте не только рассказывать, но и показывать.
Пытаясь отругать за что-то девочку, сначала объясните ей, в чём она не права, а высказывать всё и сразу не спешите.
Ругая мальчика, коротко и ясно изложите, что конкретно Вас не устраивает, иначе через некоторое время он просто перестанет Вас слышать и слушать.
Мальчики и девочки по-разному устают: девочки истощаются эмоционально, а мальчики интеллектуально, ругать одинаково в такой ситуации бессмысленно.
В случае неудачи не позволяйте себе нервничать, этим Вы оградите ребёнка от излишних переживаний и паники, ведь для него всё выглядит гораздо серьёзней, чем для Вас.
Учитесь терпению, в том числе и у своего малыша.
Постарайтесь объяснить ребёнку, что ошибаться иногда даже нужно.
Постарайтесь понять, что ребёнок тоже личность и то, что он будет похож на Вас, совсем не обязательно.
Помогите детям найти разгадку самостоятельно, а не преподносите её “на блюдечке”, чтобы сэкономить время и силы, детям нравится сам процесс, результат для них пока на втором месте.

Из всего вышесказанного можно сделать важный вывод: мальчик и девочка – это два разных мира.
Очень часто мы неправильно реагируем на поступки детей, потому что не понимаем, что стоит за этими поступками. Если в семье уже растёт дочка, и родился сын, родителям необходимо знать, что во многом придётся начинать с нуля и их опыт воспитания дочки не только не поможет, а даже может мешать. Если после сына в семье родилась дочь, сложностей обычно бывает меньше, хотя разницу учитывать придётся в любом случае. “Воспитывать, обучать и даже любить мальчиков и девочек надо по-разному. Но обязательно очень любить”!
Автор: Кобзева Елена Леонидовна на 3:22 0 коммент. Отправить по электронной почте
Написать об этом в блоге
Опубликовать в Twitter
Опубликовать в Facebook

Кого легче воспитывать ?
Кого легче воспитывать ?
Кого легче воспитывать мальчиков или девочек

Для многих родителей пол будущего ребенка абсолютно неважен. Они будут рады и маленькой принцессе и шкодливому мальчугану. Однако пол ребенка имеет немаловажное значение в вопросах воспитания. Ведь мальчики и девочки воспитываются по-разному.

Начнем, пожалуй, с воспитания девочек.
Если многие думают, что девочек воспитывать намного проще чем мальчиков, то знайте – они ошибаются. Это абсолютно не так. Очень часто молодые мамы сталкиваются с определенными трудностями в воспитании дочерей и просто-напросто не знают, как с ними бороться.

Итак, какие же проблемные черты характера встречаются у девочек?
Во-первых, девочки очень эмоциональны. Настроение у них меняется, как в Англии погода – каждые полчаса. И порой угодить ребенку просто невозможно. Девочки любят спорить и возражать. Правы они или нет – неважно. В любом случае будет отстаиваться только их точка зрения. Девочки более склонны к капризам. Однако развиваться и приобретать определенные навыки начинают гораздо раньше мальчишек. Процесс становления личность протекает достаточно быстро.

Девочки эмоционально агрессивны. При споре с другими детьми кулаки в ход пускают редко, а вот услышать от них пару «ласковых» фраз – вполне возможно. Способны игнорировать обидчика, не общаться и не включать в детские игры. То есть делать другого ребенка изгоем из определенного круга.

Ну, а теперь и о воспитании будущих мужчин. Самые проблемные аспекты воспитательного процесса:
Мальчики очень агрессивны и физически слишком активны. Никогда не сидят на месте: постоянно бегают, прыгают, падают. Очень часто используют домашнюю и детсадовскую мебель в качестве трамплина. Парни в любую минуту готовы что-нибудь поломать, разбить или разрушить. Только дай команду. Ругать ребенка бесполезно. Мальчики с трудом понимают что такое “поломать” или “навредить” – это не очень хорошо.
Маленькое недопонимание чаще всего и представляет собой определенную трудность. Наказывая ребенка вы мало чего добьетесь. Будущие мужчины очень упрямы и почти всегда добиваются своих целей. Чем бы они не занимались – для них это будет в какой-то степени соревнования. Они соревнуются со всеми подряд: родители, друзья, знакомые.
Мальчик – шумный ребенок. Но есть преимущество – он растет общительным и физически активным. В будущем он вполне сможет постоять за себя. А в наше время это немаловажно.15.04.201226207:00бой пропорции.

Продукты которые дают сильный рост ребенка:

· Бананы Груши Взбитые белки Творожки Мороженное Курятина

· Рыба, выросшая на гормонах (в искусственных водоемах)

· В изюме много глюкозы, который дает рост ребенка.
Брусника может вызвать преждевременные роды, ее полезно есть при перенашивании.

Нельзя делать никаких резких движений, прыжков, бега и пр. ходить осторожно, носить себя как царицу.

Сок свеклы ни в коем случае нельзя пить на ранних сроках может вызвать выкидыш, на поздних роды. Чтобы не было аллергии у ребенка, не нужно кушать химических витаминов. Все витамины можно заменить натуральными продуктами.

Воспалительный процесс в организме мамы вымывает кальций из организма, разрушаются зубы, десна кровоточат, падает гемоглобин, лечится пресным столом. Нужно обязательно обратиться к врачу и узнать, что там, возможно даже лечение антибиотиками, лишь бы помочь малышу, чтобы он не пострадал еще больше. Слабительные травы во время беременности (касторка, трава сены), вызывают огромный тонус матки и родовую деятельность, их можно применять только во время родовой деятельности, например когда отошли уже воды, или при слабых схватках. На косметике если присутствуют большие буквы ЕДТА – это яд.

Зубы разрушаются не от того, что мама беременная, а оттого, что мама много ест сладкого. Девясил – вызывает выкидыши, его нельзя принимать ни в коем случае.

После 4 месяцев беременности – гинекологическое кресло исключается.

Если до беременности мама увлекалась всевозможными лекарственными травами, то во время беременности можно лечиться и травами, если же травы не принимали – во время беременности их нужно принимать с особой осторожностью. Зверобой – крепит и дает осложнение на печень, его лучше не пить во время беременности.

К сокам относимся очень осторожно, особенно в пачках. Ананасовый сок вызвал у одной мамы преждевременные роды на седьмом месяце. Иногда врачи рекомендуют пить 1 бокал красного вина – это для повышения гемоглобина якобы. Алкоголь – это яд. В лучшем случае – это рахит, в худшем это гидроцефалия (непомерно большая голова)

Сейчас очень много рака – он молодеет, и прежде всего это от гормонов.

Курантил – небезобидный препарат, который прописывают всем мама, якобы чтобы сохранить беременность. Он задерживает роды. Плод очень большой вырастает. Наташа приняла самого большого ребенка в 7 кг. Резкие скачки давления, пониженное или повышенное может вызвать схватки. Нужно исключить все жирное, соленое, острое.

Если первый ребенок маленький, а ты беременна – не стоит его поднимать – например малышу в ванну можно устроить лесенку из тазов, сказать малышу, что он уже большой, чтобы он поднялся сам.

Прежде всего, не нужно жить половой жизнью во время беременности, чтобы избежать кровотечений во время беременности, во-первых, механическое воздействие, во-вторых выделение гормона. Ребенку просто может стать плохо, и он выйдет.

Если плод сильно шевелится, возможно, ему просто неудобно лежать. Но это не страшно.

Ультразвуковое Исследование: При Узи происходит кавитация, температура кипения житкости, рушатся межклеточные соединения. Температура плода поднимается. Допустимая норма УЗИ 1,5 минуты. Один раз за всю беременность. Однако, не стоит совсем избегать УЗИ при серьезных заболеваниях мамы. Прививки делать вредно. Во время эпидемий – сделать можно. Нас очень сильно всех подпортили прививками. Потому что прививки действуют либо на надопчечники, либо на почки. Развивают диабет, либо могут посадить почки.

Плавание: Плавать хорошо, но не кувыркаться в бассейне, а также нужно понимать, что это общественные места, там можно подцепить все что угодно. Купание это не наше национальное, мы с вами не ловцы за жемчугом, роды в воду, плавание. Можно и не плавать во время беременности.

Народные средства. Клюква помогает для работы почек перед сдачей анализов можно съесть горсть клюквы и анализы будут хорошими – моча светлой.

С 8 месяцев: яйцо с утра и петрушку – веселое настроение у мамы.

Народные приметы: если маме жарко – девочка, если все время холодно – мальчик.

Цыгапан можно пить как повышающий иммунитет, единственное лекарство которое рекомендует Наташа.

Есть женщины которые рожают в 38 недель, есть которые рожают в 40 недель, а есть те, которые рожают в 42 недели – это их природный срок. Первый ребенок рождается пораньше в 38 недель, второй в 40 недель. Хотя мальчики, как правило, сидят дольше девочек. Чем старше родители, тем умнее дети.

Волосы несут защитную функцию, женщины не стригут волосы – так как это источник кальция, магния и др.

Хозяйственное мыло помогает также при кариесе, коньюктивите, при насморке.

Народный способ определения пола: Мужчины стоят справа, девочки слева – мальчики чаще всего лежат справа, бьют ножками слева.

По губам можно определить здорова ли мама, если губы розовые, красные, алые, цветущие – значит со здоровьем все в порядке, если губы бледные, синие. Улыбчивые, веселые мамы, рожают, как правило, легко, а женщины с большим ртом рожают еще легче.

Давление: Пониженное или повышенное давление может вызвать схватки. Скачки давления вызывают роды. Давление скачет, если есть острое, соленое, жирное. Пейте воду. Во время родов скачет давление, оно скачет – это нормально. Хотя для наших медиков это повод для лечения.

Проблемы с кишечником: Есть такой секрет: нужно следить за стулом, кто хорошо ходит в туалет, легко рожает, если мучиться – бывают долгие потуги. Следить за стулом – пропить либо нерене, либо бифидумактерин (живой продается ул. Гамалеии д. 19), купить много и пить по треть пузырька раз в день – если есть проблемы с кишечником.

Исключить хлеб, горячую пищу исключить, при запорах пить с утра холодную воду. Курага, инжир, чернослив по 4 ягодке варятся, потом добавляется растительное масло – можно кушать.

Но ни в коем случае не применять слабительные травы во время беременности (касторка, трава сены), они вызывают огромный тонус матки и родовую деятельность. Стул у мамы должен быть легким. Если есть проблемы, нужно изменить питание. Овощи для беременной мамы это просто спасение, салаты, рагу овощные, капуста тушеная, картошка, геркулес.

В конце концов, можно сделать клизму – это будет лучше, но никогда не ходить с неопорожненным кишечником. От поноса: зверобой, линекс, сухая черника, рис

Токсикоз идет в то время, когда нет плацентарного барьера – и то, что мы едим, малышу не нравится, либо зашлакованность организма, либо проблемы с печенью. Чтобы избавиться от токсикоза нужно есть поменьше белковых продуктов, отмечено, что в период постов, токсикозов становится меньше, либо он от голода, либо от того, что мама пьет мало воды. Питаемся пресной и постной пищей. Хорошо погрызть семечки. Хлопья геркулеса. Жженый горох. Первым делом убирать белок, даже молоко. Поздний токсикоз – святая вода. Токсикоз связан с заполненностью кишечника. Нужно сесть на пресный стол, употреблять семечки, жевать хлопья геркулеса, пить воду.

Зуд – беременная почесуха – исключаем все сладкое, консервы. Это когда не вся мочевая кислота выходит через почки, а выходт через кожу.

Плацента переводится пирог – отчего питается малыш. Она фильтрует и очищает кровь, которая поступает в животик малышу. Еще его называют «детское место». Например, если мама питается химическим кальцием, плацента его не пропускает и вся закальцинирована. Прирост плаценты может быть при ударах, падениях, если есть много кислого, а также, если принимать горячие ванны или ходить в баню.

Внутриутробные воды, очень зависят от образа жизни и питания мамы. Если мама курит, то воды также пропитаны табаком.

Что такое матка в тонусе? Живот жесткий, мама чувствует беспокойство, все в напряжении. Тонус матки – тонусный малыш. Вызывают тонус яйца, белый хлеб, сливочное масло. Тонус также может возникать при запорах и кишечных расстройствах. Нужно кушать капусту и геркулесовую кашу. Тонусы возникают от нервов, голода, запоров, коликов. Тонус – это не всегда угроза выкидыша, это может быть просто мама чувствительная, во время тонуса – погладь животик, успокойся, подыши, расслабься, настройся на хорошее, но если тонус уж совсем не выносим, можно выпить Но-шпу, хотя конечно не стоит. Во время тонусов хорошо пить Донат Магния, такая водичка – продается в аптеках. Там как раз тот Магний, который расслабляет матку. Химический кальций – вызывает тонус. Тонус пришел – нужно расслабиться, глубокий вдох, медленный выдох, снимает тонус. В 32 недели – тонус это дело нормальное, готовьтесь к родам.

От коликов маме: отдельно заварили ромашку и отдельно семя льна – по столовой ложке 2 раза в день. Чтобы снять отеки: 0,5 ст смородины черной, растолкать ложкой и залить кипятком и пить. Брусничный лист. Клюква – помогает почкам, смородина – полезна в небольших количествах. Пол-пала мочегонное средство помогает при отеках. При отеках: медуница, пол-пала, тыквенный сок, кукурузные рыльца, хвощь. Снимает отеки тыква

При сильной головной боли нельзя есть сладкое, особенно мед, нужно пить воду залпом до 6 стаканов. При простуде: бальзам «звездочка». При сбивании температуры: Анальгин. Беременной ни в коем случае нельзя повышать температуру. Когда у беременной температура поднялась на 1 градус у плода она выше на 2 градуса. Особенно опасен грипп во время беременности. Очищение почек: Есть мочегонные, которые очищают почки, а есть, которые загружают почки. Пол-пала – очень хорошая травка, ее можно пить как чай, в том случае если говорят ограничить воду – ее надо пить только через трубочку, т.к. она растворяет песок, камни (и даже зубы.) Смородина, Брусничный лист – снимают отеки.

Березовые почки, багульник, медвежьи ушки, березовые листья – пить нельзя, могут вызвать кровотечения. Клюква очищает почки, но есть их можно 3-5 ягодки в день.

На ранних сроках, если матка приоткрыта:

Закрывает шейку кора калины, собирают самостоятельно. Ст. ложка на стакан воды заваривать. 3 ст. ложки в течение дня. За месяц до родов прекращать пить.

От изжоги – святая вода, семечки жаренные или простые.

Ноги сводит – ешьте курагу и кунжутные семечки, каждый день

Руки немеют – понижен гемоглобин. Повышают давление – лимонник, чай зеленый

При упадке сил – на ранних сроках, часто возникает упадок сил – надо бодриться, крепиться, надо собороваться, класть крестильную рубашку на грудь, лить крещенскую воду на лицо, причащаться, пить святую воду – преодолевать себя. На самом деле при беременности все это имеет место быть. Проблема с сердцем, одышка – нужно кушать курагу. Этого не нужно бояться, беременным на последних сроках всегда тяжело дышать. Шелушится кожа: перестать есть сладкое, искупаться в череде

Молочница: Ее можно подхватить где угодно: в бассейне, кабинете врача от гигиенических прокладок и пр. Если такое произошло, нужно: Держать в чистоте родовые пути – подмываться хозяйственным мылом, хлоропилитовое масло+3-5 кап. масло чайного дерева, смазывать. Нерене (можно купить Кривокаленный пер. д.12). Субстракт высушенный развести, смочить ватку и промазывать каждый день. Чтобы малыш шел по чистым путям. После родов и после прекращения кормления, молочница быстро вылечивается приемом одной таблетки Дифлюкана. От молочницы:
1 ст.л. хлоропилитового масла + 3 капли масла чайного дерева (100%), смазывать внешние ходы. Сначала сухой ватой, потом промазать.
Зверобой+ромашка в тазике, а с 38 недели спринцивание – это также помогает раскрытию шейки, если добавить листья малины, которые также и пьем.
Бифидумбактерин пить+мазать влагалище Хозяйственное мыло

Если еще не пора рожать, а уже начинается прихватывание, как остановить:
Ношпа, донат магния
Ложимся, дышим и пьем, пьем святую воду, расслабляемся, глубокий вдох-медленный выдох. Если тонусы постоянные нас преследуют – мы залегаем и лежим.
Нужно обязательно доносить до 40 недель.

Двойни рождаются легко и быстро, после 20 недель их можно определить по сердцебиению и большому животу.

В роддоме: Ехать в роддом можно как можно больше, когда схватки через 5 минут по минуте и очень болезненные, когда только дыхание и растирание поясницы становятся. Когда идет слизь, полстакана – это говорит о том, что шейка раскрывается.

Если попали в роддом, ведите себя тихо, не кричите и не говорите что вам больно, обезболивание в любом случае действует на ребенка. Поэтому в роддоме нужно отталкивать все лекарства, и медикаменты, даже глюкозу.

Подготовка к родам: Лист малины за 2 месяца до родов можно пить лист малины, она размягчает шейку матки. Но их можно пить только в том случае, если шейка не приоткрыта.

Манжетка пьется за 1 месяц до родов, но не раньше. Ст. ложка на стакан воды, пьется с сахаром 1 ч.л.. – дает мягкие роды. Бифидумбактерин – хорошо пропить во время беременности. 746-14-09 бифидум -бактерин на дом. Чтобы не было проблем с кишечником. В начале большими дозами, а потом микродозами до конца беременности. Возможно еще нерене.

Начиная с 7 месяцев, нужно попрохладней относиться к гречке, мясу и всему молочному, т.к. оно препятствует родам. С 8 месяцев – нужно кушать рыбу, кунжутные семечки, яйца, сливочное масло и белый хлеб – вводят матку в тонус. Если есть тонус – то эти продукты исключаем , если нормально – нужно кушать. Брусника может вызвать преждевременные роды, ее полезно есть при перенашивании.

Подготовка к родам – помогает хорошо родить: 1. Пресный стол 2. Морковный сок – витамин А сильно участвует в родах – такая мама быстро рожает. Половина стакана в день. 3. Травка манжетка – помогает легко родить, роды начинаются сразу и понеслось… Никаких остановилось, затихло, началось – затихло не будет. За месяц до родов. 1 ст. ложка на стакан воды заварить, через 20 мин. процедить, настоять, 1 ч.л. сахара и пить 4 раза в день. До еды.

Если все это делать, рожают именно в сорок недель. Могут начаться схватки, нужно их пролежать и родить именно в сорок недель. Масло нужно принимать за 2 месяца до родов, нерафинированное. Во время беременности нужно много гулять, многим мамам не хватает кислорода, мама задыхается – как чувствует себя мама, так чувствует себя и малыш, ходьба благотворно действует на ребенка – она его укачивает. После родов мы также его будем укачивать, к чему он привык. Ближе к родам мы перестаем есть мясо и все молочное. Мясо не дает эластичности тканям, мясо вены в ногах, мясо совсем не женский продукт, это тяжелая пища. За месяц исключается мясо и все молочное. Кальций молока действует на кости малыша и кости мамы, не так легко сходится его головка, а можно есть кунжутные семечки – это растительный кальций, который действует на ткани малыша, делая их эластичным.

Яйца нужно кушать с 38 недель, каждый день, тогда уж точно не переносишь

Во время беременности важно есть петрушку, петрушка сильно сокращает матку. Если мама начинает перехаживать 41, 42 неделя, можно выпить Петрушкин сок. Можно петрушку есть всю беременность, но сок пить нельзя.

Со второй половины второго триместра можно начинать пить масло, особенно если у мамы запоры. Чтобы легко родить, чтобы размягчились косточки при открытии. Можно добавлять в кашу, в салаты, пить по пол… Льняное масло вызывает родовую деятельность, можно начинать пить с 38 недель. Столовую ложку с утра, сначала, потом днем, потом вечером. Поочередно добавляя. Кедровое масло очень полезное – можно пить всю беременность по чайной ложке – это четко грецкие орехи.

Подготовка к родам: Пресный стол
Морковный сок (витамин А) – быстрые и эластичные роды
Травка манжетка в последний месяц
Яблочный сок исключаем
Бифидумбактерин нужно пропить
Нерене

Манжетка – столовая ложка на стакан воды + чайна ложка сахара, пьем перед едой 4 раза в день

Ближе к родам перестаем есть мясо и молочные продукты, за 1 месяц до родов, чтобы сделать ткани эластичными. Продолжаем есть кунжутные семечки.

Матка в тонусе – ходьба и расслабленное дыхание. Яйца сырые и вареные нужно начинать есть каждый день с 38 недель. Сало, соленая рыба вызывают роды

Чтобы остановить преждевременные роды: лежим, глубоко дышим носом и пьем святую воду

С 38 недель можно пить нерафинированное масло, кедровое масло

Не охлаждать тазовые кости! Со второй половины беременности, смазывать таз, лобковую кость, живот маслом и заворачивать на ночь в теплое.

Исключаем: дает сильный рост ребенка: бананы, груши, белки, мороженное, творожки, курятина и рыба на гормонах.

Читать молитву: «Господи! Открой мне очи духовные, где мне родить!»

Подготовка к родам груди:
Подготовка груди – обливать грудь горячей и холодной водой, каждый день в течение всей беременности
Смазывать соски и ореолы йодом – быстро, чтобы не сжечь нежную кожу, чтобы не было трещин на сосках во время кормления. Каждый день или через день.
Перед родами за 2 недели начинать растирать соски жестким полотенцем. Сразу матка входит в тонус – это не даст переносить. Это же упражнение вызовет роды при схватках. По 15 мин, 15 мин. Отдых., снова 15 мин. Упр. И начинаются схватки

Как готовить грудь перед самыми родами:

Это помогает маме не переносить малыша – с 38 недель можно обливать грудь холодной и горячей водой и жестким полотенцем растирать соски по 5-10 мин 2-3 раза в день. От этих растираний грубеют соски. Можно облить отваром коры дуба.

С середины второго триместра смазывать бедра и тазовые, лобковые кости на ночь любым маслом, замотать теплой фланелью или теплым платком, ложиться спать – роды проходят легко. Никогда не охлаждают поясницу, чтобы безболезненно родить.

Много ходим – ходьба не даст переносить. Мыть полы на корточках очень полезно, сначала делаем это аккуратно, а ближе к родам – поактивнее.

Гимнастика для беременных: Крестьянки двигались, работали, барышням приписывалось нужно ходить. Особенно исключаются тренировка внутренних мышц, позы бабочки, позы лотоса и пр. Когда мы будем рожать, нам нужно расслабиться.

Как рассчитать день родов:

От дня зачатия рассчитывают 38 недель +5 дней.

Либо первый день последних месячных +40 недель. (Это уже приблизительный срок).

Чтобы исправить положение плода:

Упражнение чтобы перевернуть плод. Лежать попеременно на правом-левом боку по 5 минут в течение 45 минут. 2-3 раза в день и перед сном.

Дыхание Дыханием можно убыстрить роды, задержать, обезболить. Дышать можно только носом, дышать ртом – преступление. Также нужно дышать во время родов.

Православные вопросы Психологическая подготовка к родам

Самое главное – настрой женщины на беременность и хорошие роды. Беременная женщина – если она забеременела, значит, она уже здорова. Муж здоровый, я здорова, вся семья здорова – значит я рожу здорового малыша. Мы не принимаем наркотиков, не курим, не пьем – значит, малыш здоров. Главное настрой, кто бы то ни говорил – рассудила, подумала и отогнала плохие мысли. Бывают помыслы (вдруг что-то не так, все закрыто, и что там происходит, как там малыш) – начинать молиться, крестить все и все вокруг и начинать вести борьбу с этим внутренним врагом (духовная брань). Враг он как нападает: изнутри – не получилось, снаружи – не получилось, изнутри – не получилось, снаружи…Вот так он нас и растрачивает всячески. Как с этим бороться: Утреннее и вечернее правило – это наша стена и защита, псалтырь и Евангелие. Наш малышик на нас смотрит – душа мамина и душа папина и чадо творится по настроению их душ. Каким будет наш малыш, зависит от нас. Господь слышит молитву смиренных. Какие молитвы читать: Акафист Николаю чудотворцу, Богородице, Великомученику Артемию, Мученица Наталья, Великомученица Екатерина. Всегда молитесь, ни на шаг не отступайте от Бога, не рассказывайте, что вы ждете малыша, в лифте едете – живот прикрыли. Лучше думать о еде, чем думать о блуде, ребенок, выношенный во время поста – это дает отпечаток, человек другого плана, большого полета, смеренный, умный, кроткий, уже заложено в нем благочестие. Кормящая мама, по апостольским правилам, чтобы кормить может не поститься. Перед родами взять у батюшки родоразрешительную молитву

Как часто причащаться: Чем чаще, тем лучше. Поститься в среду и пятницу, а перед причастием после 18 часов не есть скоромного. Если мы что-то сделали плохо, нужно обратиться к Богу и сказать: «Господи, я сделала плохо – исправь дело рук моих».

Поклоны во время беременности исключаются, а после родов приветствуются.

Взять у батюшки родоразрешительную молитву. После рождения, на 3 день, на 8 день нарекали имя, до 40 дней крестили.

Во время беременности церковь отменяет поклоны и вставание на четвереньки, т.к. это может спровоцировать роды, стимулируя точки на коленках.

Родами женщина избавляется от многих грехов.

Рецепты: Как сварить гречку, рис: Закипела вода с гречкой, выключить положить масло и закрыть крышкой, через 15 мин открыть. Стакан гречки на 2 стакана воды.

Как лечить насморк:
Мама садится и шевелит пальцами ног, и вдыхает на раз, два, три – на вдохе шевелит 3 раза, задерживает дыхание шевелит 5 раз, выдыхаем – шевелим 5 раз. Это упражнение нужно делать 5 раз. Насморк сразу же проходит.
Ведро с горячей-горячей водой и ведро с ледяной водой. Сначала опускаем ноги в горячую воду, считаем раз, два, три. Быстро вынимаем и опускаем в ледяную: раз, два, три. Вынимаем и быстро быстро растираем, одеваем сухие носки. Это упражнение подходит даже маленьким детям (их же не заставишь шевелить пальцами). Это тренирует сосуды, ноги связаны с носом, а икры с кашлем.

С 28 недель маму начинает прихватывать, маму начинает вводить тонус: глубокий вдох – медленный выдох. Эти тонусы могут продолжаться до момента родов. Могут быть в 7 месяцев уже даже схватки. Но рожать еще рано. Нужно пить воду, лежать и дышать. Можно принять ношпу (при схватках).

На 39 неделе: Есть такая каша, если нам пора рожать, а роды никак не не начинаются:

На раскаленную сковородку, насыпают 6 столовых ложек пшеничной муки, быстро поджаривают, перемешивая до кремового цвета, заливают туда смесь из кипящего молока(1 стакан)+2-3 ст. ложки сливочного масла + ст. ложка меда, быстро перемешивают. Выключить газ, поднять сковородку, чтобы не подгорело. Все это начинает подниматься, образуется кремообразная пена. Эту кашу ближе к родам можно делать чуть ли не каждый день. Это делается чтобы мама хорошо родила. Эту кашу также хорошо кушать в период ложных схваток.

Ходьба по лестницам помогает вызвать схватки. Если нет тонусов. Нужно попробовать 2 пролета.

Комментарии 4

Подготовка к родам(питание)

18 января, 6:59

Питание во время беременности

Прежде всего это пресный стол. Ничего острого, соленого, острого, кислого, жаренного.

Сладкое: это ненатуральный продукт, принимая его мы погрешаем против собственной природы, поэтому отсюда идут болезни – давление, вены, мигрени, сгущение крови.

Исключение составляет мед – его можно принимать как лекарство, по ложке в день.

Заменить сладкое могут сухофрукты, но кушать их нужно с осторожностью как лекарство.

Курага, финики, инжир – эти сухофрукты повышают гемоглобин.

Кто сидит на пресном столе – рожают легко и безболезненно.

Из фруктов можно кушать все: апельсины, мандарины (в них много фолиевой кислоты), яблоки в любом количестве.

Чтобы не было аллергии у ребенка, не нужно кушать химических витаминов.

Кислое: разжижает кровь. Если есть антоновку зимой – никогда не будет холодно.

Уксусы, лимонная кислота, кислые ягоды противопоказаны. Если есть много кислого может быть прирост плаценты. Нельзя пить соки в пачках – это краска с кислотами и сахарами. Клюква – помогает почкам, смородина – полезна в небольших количествах. Все натуральное нам полезно. Брусника может вызвать преждевременные роды, ее полезно есть при перенашивании.

Если учитывать пресный стол во время беременности, то организм мамы будет оставаться здоровым до конца, и чем больше она рожает, тем будет все здоровее и здоровее, а если она питается неправильно (соленое, сладкое, жирное, кислое), то первым делом страдает поджелудочная железа, в следствие чего возникает панкреатит. Беременность – период, когда можно нанести неправильным питанием вред поджелудочной.

Соленое опасно тем, что нагружает почки, которые отвечают за обновление воды внутри мамы. Соленое действует на давление, которое начинает подскакивать или опускаться.

Жаренное: также страдают почки, печень, поджелудочная, вырабатывается холестерин.

Жирное – нагружают ноги и пр.

Острое: отечность, проблема в родах, варикозное расширение вен.

Острое, как и сладкое влияет на психику – обидчивость, подозрительность, раздражительность, плаксивость (особенно от чеснока).

Как определить высокий гемоглобин или низкий.

Поднять руку и держать ее считая до 15. Если она может держать ее спокойно, то гемоглобин в норме. В обычном состоянии у женщин гемоглобин 120.

У беременной всегда меньше, т.к. объем крови увеличивается.

Как повысить гемоглобин:

1. Убрать соль 2.Котлеты из старой говядины. 3.Черный шоколад.

4.Курага, изюм, чернослив, инжир, грецкий орех – промолоть в мясорубке, добавить несколько капель лимона (перед употреблением). Кушать ее можно сколько хочется.

5.Морковный сок – повышает гемоглобин и снабжает организм натуральным витамином А. Пить его нужно с молоком, сметаной, растительным маслом, сливками, т.к. он усваивается только с жирами. Если пить морковный сок во время беременности ежедневно- витамин А, поможет родить быстро и легко. 6. Перга, по чайной ложке в день после еды. 7. Авокадо 8. Гречка в любом виде. (Можно перемолоть и сырую жевать, можно перемолоть, залить кефиром на ночь – утром съесть, можно перемолоть и поджарить, сварить: закипела вода с гречкой, выключить положить масло и закрыть крышкой, через 15 мин открыть. Стакан гречки на 2 стакана воды, (также варят рис).

9. Белые грибы (вареные, в супах) 10. Салат: 2 морковки+1 свекла, кушать каждый день на ночь. 11. Медуница – травка

Кальций в таблетках нельзя принимать, т.к. он вводит матку в тонус, отлагается на плаценте и слишком костенеют кости у малыша что осложняет роды.

Замена кальция – кунжутное семя, которое можно есть в любых количествах, ежедневно от 1 чайной ложки в день. Кунжутное семя даст нам легкие роды.

Магний – вместо лекарственного можно пить Донат магния.

Липовый цвет дает легкие роды – пить как чай, один раз в день. Ромашка, решают проблемы с кишечником. Крепкую ромашку нельзя пить до 3 месяцев беременности, а потом пить по стаканчику в течение дня. Медуница – травка, пьем всю беременность – повышает гемоглабин.

Липовый цвет можно пить всю беременность. Манжетку, листья малины – за месяц до родов, дает быстрые и легкие роды, липовый цвет все смягчает и в родах дает безболезненные роды.

Помимо супов и чаев полезно пить чистую воду – она поддерживает позвоночник, наполняет клетки организма. Семечки репы помогут доносить малыша (моем сушим и едим). Репа и редька чистит кровь против желтушки (натереть на мелкой терке и кушать с маслом) Начиная с 7 месяцев, нужно попрохладней относиться к гречке, мясу и всему молочному, т.к. оно препятствует родам, а с 8 месяцев прекращаем их употреблять совсем. С 8 месяцев – нужно активно кушать рыбу, кунжутные семечки. Уже можно кушать яйца, сливочное масло и белый хлеб (вводят матку в тонус). Если есть тонус – то эти продукты исключаем, если нормально – нужно кушать.

Овощи для беременной мамы это просто спасение, салаты, рагу овощные, капуста тушеная, картошка. Капуста, геркулес. Капуста в любом виде способствует поддержанию бифидобактерий в кишечнике Что можно есть: Все пресное, с куста, купили-сварили, съели. Все пресное, не солить, не перчить и пр.

Есть нужно часто, но понемножку. Вес во время беременности можно набрать до 20 кг.

Ближе к родам маме можно кушать сладкое.

Яйца нужно кушать с 38 недель, каждый день, тогда уж точно не переносишь

Мел продается на православных ярмарках – если хочется есть мел.

Масло нужно принимать за 2 месяца до родов, нерафинированное.

Родовую деятельность вызывают продукты:
Кислые продукты, они же сжижают кровь, а также:
Ананасы Огурцы с молоком Лимоны
Сливочное масло, если много его съесть
Брусничный компот Сок петрушки Яйца, сырые, вареные
Соленая рыба Сало

Брусника может вызвать преждевременные роды, ее полезно есть при перенашивании.

Исключается яблочный сок, никогда, ни под каким предлогом во время беременности пить нельзя. Он дает прирост плаценты, сужает все, дает возможность порывов и разжижает кровь и дает возможность кровотечений. Яблоки можно есть в лю
Брусника может вызвать преждевременные роды, ее полезно есть при перенашивании.

Нельзя делать никаких резких движений, прыжков, бега и пр. ходить осторожно, носить себя как царицу.

Сок свеклы ни в коем случае нельзя пить на ранних сроках может вызвать выкидыш, на поздних роды. Чтобы не было аллергии у ребенка, не нужно кушать химических витаминов. Все витамины можно заменить натуральными продуктами.

Воспалительный процесс в организме мамы вымывает кальций из организма, разрушаются зубы, десна кровоточат, падает гемоглобин, лечится пресным столом. Нужно обязательно обратиться к врачу и узнать, что там, возможно даже лечение антибиотиками, лишь бы помочь малышу, чтобы он не пострадал еще больше. Слабительные травы во время беременности (касторка, трава сены), вызывают огромный тонус матки и родовую деятельность, их можно применять только во время родовой деятельности, например когда отошли уже воды, или при слабых схватках. На косметике если присутствуют большие буквы ЕДТА – это яд.

Зубы разрушаются не от того, что мама беременная, а оттого, что мама много ест сладкого. Девясил – вызывает выкидыши, его нельзя принимать ни в коем случае.

После 4 месяцев беременности – гинекологическое кресло исключается.

Если до беременности мама увлекалась всевозможными лекарственными травами, то во время беременности можно лечиться и травами, если же травы не принимали – во время беременности их нужно принимать с особой осторожностью. Зверобой – крепит и дает осложнение на печень, его лучше не пить во время беременности.

К сокам относимся очень осторожно, особенно в пачках. Ананасовый сок вызвал у одной мамы преждевременные роды на седьмом месяце. Иногда врачи рекомендуют пить 1 бокал красного вина – это для повышения гемоглобина якобы. Алкоголь – это яд. В лучшем случае – это рахит, в худшем это гидроцефалия (непомерно большая голова)

Сейчас очень много рака – он молодеет, и прежде всего это от гормонов.

Курантил – небезобидный препарат, который прописывают всем мама, якобы чтобы сохранить беременность. Он задерживает роды. Плод очень большой вырастает. Наташа приняла самого большого ребенка в 7 кг. Резкие скачки давления, пониженное или повышенное может вызвать схватки. Нужно исключить все жирное, соленое, острое.

Если первый ребенок маленький, а ты беременна – не стоит его поднимать – например малышу в ванну можно устроить лесенку из тазов, сказать малышу, что он уже большой, чтобы он поднялся сам.

Прежде всего, не нужно жить половой жизнью во время беременности, чтобы избежать кровотечений во время беременности, во-первых, механическое воздействие, во-вторых выделение гормона. Ребенку просто может стать плохо, и он выйдет.

Если плод сильно шевелится, возможно, ему просто неудобно лежать. Но это не страшно.

Ультразвуковое Исследование: При Узи происходит кавитация, температура кипения житкости, рушатся межклеточные соединения. Температура плода поднимается. Допустимая норма УЗИ 1,5 минуты. Один раз за всю беременность. Однако, не стоит совсем избегать УЗИ при серьезных заболеваниях мамы. Прививки делать вредно. Во время эпидемий – сделать можно. Нас очень сильно всех подпортили прививками. Потому что прививки действуют либо на надопчечники, либо на почки. Развивают диабет, либо могут посадить почки.

Плавание: Плавать хорошо, но не кувыркаться в бассейне, а также нужно понимать, что это общественные места, там можно подцепить все что угодно. Купание это не наше национальное, мы с вами не ловцы за жемчугом, роды в воду, плавание. Можно и не плавать во время беременности.

Народные средства. Клюква помогает для работы почек перед сдачей анализов можно съесть горсть клюквы и анализы будут хорошими – моча светлой.

С 8 месяцев: яйцо с утра и петрушку – веселое настроение у мамы.

Народные приметы: если маме жарко – девочка, если все время холодно – мальчик.

Цыгапан можно пить как повышающий иммунитет, единственное лекарство которое рекомендует Наташа.

Есть женщины которые рожают в 38 недель, есть которые рожают в 40 недель, а есть те, которые рожают в 42 недели – это их природный срок. Первый ребенок рождается пораньше в 38 недель, второй в 40 недель. Хотя мальчики, как правило, сидят дольше девочек. Чем старше родители, тем умнее дети.

Волосы несут защитную функцию, женщины не стригут волосы – так как это источник кальция, магния и др.

Хозяйственное мыло помогает также при кариесе, коньюктивите, при насморке.

Народный способ определения пола: Мужчины стоят справа, девочки слева – мальчики чаще всего лежат справа, бьют ножками слева.

По губам можно определить здорова ли мама, если губы розовые, красные, алые, цветущие – значит со здоровьем все в порядке, если губы бледные, синие. Улыбчивые, веселые мамы, рожают, как правило, легко, а женщины с большим ртом рожают еще легче.

Давление: Пониженное или повышенное давление может вызвать схватки. Скачки давления вызывают роды. Давление скачет, если есть острое, соленое, жирное. Пейте воду. Во время родов скачет давление, оно скачет – это нормально. Хотя для наших медиков это повод для лечения.

Проблемы с кишечником: Есть такой секрет: нужно следить за стулом, кто хорошо ходит в туалет, легко рожает, если мучиться – бывают долгие потуги. Следить за стулом – пропить либо нерене, либо бифидумактерин (живой продается ул. Гамалеии д. 19), купить много и пить по треть пузырька раз в день – если есть проблемы с кишечником.

Исключить хлеб, горячую пищу исключить, при запорах пить с утра холодную воду. Курага, инжир, чернослив по 4 ягодке варятся, потом добавляется растительное масло – можно кушать.

Но ни в коем случае не применять слабительные травы во время беременности (касторка, трава сены), они вызывают огромный тонус матки и родовую деятельность. Стул у мамы должен быть легким. Если есть проблемы, нужно изменить питание. Овощи для беременной мамы это просто спасение, салаты, рагу овощные, капуста тушеная, картошка, геркулес.

В конце концов, можно сделать клизму – это будет лучше, но никогда не ходить с неопорожненным кишечником. От поноса: зверобой, линекс, сухая черника, рис

Токсикоз идет в то время, когда нет плацентарного барьера – и то, что мы едим, малышу не нравится, либо зашлакованность организма, либо проблемы с печенью. Чтобы избавиться от токсикоза нужно есть поменьше белковых продуктов, отмечено, что в период постов, токсикозов становится меньше, либо он от голода, либо от того, что мама пьет мало воды. Питаемся пресной и постной пищей. Хорошо погрызть семечки. Хлопья геркулеса. Жженый горох. Первым делом убирать белок, даже молоко. Поздний токсикоз – святая вода. Токсикоз связан с заполненностью кишечника. Нужно сесть на пресный стол, употреблять семечки, жевать хлопья геркулеса, пить воду.

Зуд – беременная почесуха – исключаем все сладкое, консервы. Это когда не вся мочевая кислота выходит через почки, а выходт через кожу.

Плацента переводится пирог – отчего питается малыш. Она фильтрует и очищает кровь, которая поступает в животик малышу. Еще его называют «детское место». Например, если мама питается химическим кальцием, плацента его не пропускает и вся закальцинирована. Прирост плаценты может быть при ударах, падениях, если есть много кислого, а также, если принимать горячие ванны или ходить в баню.

Внутриутробные воды, очень зависят от образа жизни и питания мамы. Если мама курит, то воды также пропитаны табаком.

Что такое матка в тонусе? Живот жесткий, мама чувствует беспокойство, все в напряжении. Тонус матки – тонусный малыш. Вызывают тонус яйца, белый хлеб, сливочное масло. Тонус также может возникать при запорах и кишечных расстройствах. Нужно кушать капусту и геркулесовую кашу. Тонусы возникают от нервов, голода, запоров, коликов. Тонус – это не всегда угроза выкидыша, это может быть просто мама чувствительная, во время тонуса – погладь животик, успокойся, подыши, расслабься, настройся на хорошее, но если тонус уж совсем не выносим, можно выпить Но-шпу, хотя конечно не стоит. Во время тонусов хорошо пить Донат Магния, такая водичка – продается в аптеках. Там как раз тот Магний, который расслабляет матку. Химический кальций – вызывает тонус. Тонус пришел – нужно расслабиться, глубокий вдох, медленный выдох, снимает тонус. В 32 недели – тонус это дело нормальное, готовьтесь к родам.

От коликов маме: отдельно заварили ромашку и отдельно семя льна – по столовой ложке 2 раза в день. Чтобы снять отеки: 0,5 ст смородины черной, растолкать ложкой и залить кипятком и пить. Брусничный лист. Клюква – помогает почкам, смородина – полезна в небольших количествах. Пол-пала мочегонное средство помогает при отеках. При отеках: медуница, пол-пала, тыквенный сок, кукурузные рыльца, хвощь. Снимает отеки тыква

При сильной головной боли нельзя есть сладкое, особенно мед, нужно пить воду залпом до 6 стаканов. При простуде: бальзам «звездочка». При сбивании температуры: Анальгин. Беременной ни в коем случае нельзя повышать температуру. Когда у беременной температура поднялась на 1 градус у плода она выше на 2 градуса. Особенно опасен грипп во время беременности. Очищение почек: Есть мочегонные, которые очищают почки, а есть, которые загружают почки. Пол-пала – очень хорошая травка, ее можно пить как чай, в том случае если говорят ограничить воду – ее надо пить только через трубочку, т.к. она растворяет песок, камни (и даже зубы.) Смородина, Брусничный лист – снимают отеки.

Березовые почки, багульник, медвежьи ушки, березовые листья – пить нельзя, могут вызвать кровотечения. Клюква очищает почки, но есть их можно 3-5 ягодки в день.

На ранних сроках, если матка приоткрыта:

Закрывает шейку кора калины, собирают самостоятельно. Ст. ложка на стакан воды заваривать. 3 ст. ложки в течение дня. За месяц до родов прекращать пить.

От изжоги – святая вода, семечки жаренные или простые.

Ноги сводит – ешьте курагу и кунжутные семечки, каждый день

Руки немеют – понижен гемоглобин. Повышают давление – лимонник, чай зеленый

При упадке сил – на ранних сроках, часто возникает упадок сил – надо бодриться, крепиться, надо собороваться, класть крестильную рубашку на грудь, лить крещенскую воду на лицо, причащаться, пить святую воду – преодолевать себя. На самом деле при беременности все это имеет место быть. Проблема с сердцем, одышка – нужно кушать курагу. Этого не нужно бояться, беременным на последних сроках всегда тяжело дышать. Шелушится кожа: перестать есть сладкое, искупаться в череде

Молочница: Ее можно подхватить где угодно: в бассейне, кабинете врача от гигиенических прокладок и пр. Если такое произошло, нужно: Держать в чистоте родовые пути – подмываться хозяйственным мылом, хлоропилитовое масло+3-5 кап. масло чайного дерева, смазывать. Нерене (можно купить Кривокаленный пер. д.12). Субстракт высушенный развести, смочить ватку и промазывать каждый день. Чтобы малыш шел по чистым путям. После родов и после прекращения кормления, молочница быстро вылечивается приемом одной таблетки Дифлюкана. От молочницы:
1 ст.л. хлоропилитового масла + 3 капли масла чайного дерева (100%), смазывать внешние ходы. Сначала сухой ватой, потом промазать.
Зверобой+ромашка в тазике, а с 38 недели спринцивание – это также помогает раскрытию шейки, если добавить листья малины, которые также и пьем.
Бифидумбактерин пить+мазать влагалище Хозяйственное мыло

Если еще не пора рожать, а уже начинается прихватывание, как остановить:
Ношпа, донат магния
Ложимся, дышим и пьем, пьем святую воду, расслабляемся, глубокий вдох-медленный выдох. Если тонусы постоянные нас преследуют – мы залегаем и лежим.
Нужно обязательно доносить до 40 недель.

Двойни рождаются легко и быстро, после 20 недель их можно определить по сердцебиению и большому животу.

В роддоме: Ехать в роддом можно как можно больше, когда схватки через 5 минут по минуте и очень болезненные, когда только дыхание и растирание поясницы становятся. Когда идет слизь, полстакана – это говорит о том, что шейка раскрывается.

Если попали в роддом, ведите себя тихо, не кричите и не говорите что вам больно, обезболивание в любом случае действует на ребенка. Поэтому в роддоме нужно отталкивать все лекарства, и медикаменты, даже глюкозу.

Подготовка к родам: Лист малины за 2 месяца до родов можно пить лист малины, она размягчает шейку матки. Но их можно пить только в том случае, если шейка не приоткрыта.

Манжетка пьется за 1 месяц до родов, но не раньше. Ст. ложка на стакан воды, пьется с сахаром 1 ч.л.. – дает мягкие роды. Бифидумбактерин – хорошо пропить во время беременности. 746-14-09 бифидум -бактерин на дом. Чтобы не было проблем с кишечником. В начале большими дозами, а потом микродозами до конца беременности. Возможно еще нерене.

Начиная с 7 месяцев, нужно попрохладней относиться к гречке, мясу и всему молочному, т.к. оно препятствует родам. С 8 месяцев – нужно кушать рыбу, кунжутные семечки, яйца, сливочное масло и белый хлеб – вводят матку в тонус. Если есть тонус – то эти продукты исключаем , если нормально – нужно кушать. Брусника может вызвать преждевременные роды, ее полезно есть при перенашивании.

Подготовка к родам – помогает хорошо родить: 1. Пресный стол 2. Морковный сок – витамин А сильно участвует в родах – такая мама быстро рожает. Половина стакана в день. 3. Травка манжетка – помогает легко родить, роды начинаются сразу и понеслось… Никаких остановилось, затихло, началось – затихло не будет. За месяц до родов. 1 ст. ложка на стакан воды заварить, через 20 мин. процедить, настоять, 1 ч.л. сахара и пить 4 раза в день. До еды.

Если все это делать, рожают именно в сорок недель. Могут начаться схватки, нужно их пролежать и родить именно в сорок недель. Масло нужно принимать за 2 месяца до родов, нерафинированное. Во время беременности нужно много гулять, многим мамам не хватает кислорода, мама задыхается – как чувствует себя мама, так чувствует себя и малыш, ходьба благотворно действует на ребенка – она его укачивает. После родов мы также его будем укачивать, к чему он привык. Ближе к родам мы перестаем есть мясо и все молочное. Мясо не дает эластичности тканям, мясо вены в ногах, мясо совсем не женский продукт, это тяжелая пища. За месяц исключается мясо и все молочное. Кальций молока действует на кости малыша и кости мамы, не так легко сходится его головка, а можно есть кунжутные семечки – это растительный кальций, который действует на ткани малыша, делая их эластичным.

Яйца нужно кушать с 38 недель, каждый день, тогда уж точно не переносишь

Во время беременности важно есть петрушку, петрушка сильно сокращает матку. Если мама начинает перехаживать 41, 42 неделя, можно выпить Петрушкин сок. Можно петрушку есть всю беременность, но сок пить нельзя.

Со второй половины второго триместра можно начинать пить масло, особенно если у мамы запоры. Чтобы легко родить, чтобы размягчились косточки при открытии. Можно добавлять в кашу, в салаты, пить по пол… Льняное масло вызывает родовую деятельность, можно начинать пить с 38 недель. Столовую ложку с утра, сначала, потом днем, потом вечером. Поочередно добавляя. Кедровое масло очень полезное – можно пить всю беременность по чайной ложке – это четко грецкие орехи.

Подготовка к родам: Пресный стол
Морковный сок (витамин А) – быстрые и эластичные роды
Травка манжетка в последний месяц
Яблочный сок исключаем
Бифидумбактерин нужно пропить
Нерене

Манжетка – столовая ложка на стакан воды + чайна ложка сахара, пьем перед едой 4 раза в день

Ближе к родам перестаем есть мясо и молочные продукты, за 1 месяц до родов, чтобы сделать ткани эластичными. Продолжаем есть кунжутные семечки.

Матка в тонусе – ходьба и расслабленное дыхание. Яйца сырые и вареные нужно начинать есть каждый день с 38 недель. Сало, соленая рыба вызывают роды

Чтобы остановить преждевременные роды: лежим, глубоко дышим носом и пьем святую воду

С 38 недель можно пить нерафинированное масло, кедровое масло

Не охлаждать тазовые кости! Со второй половины беременности, смазывать таз, лобковую кость, живот маслом и заворачивать на ночь в теплое.

Исключаем: дает сильный рост ребенка: бананы, груши, белки, мороженное, творожки, курятина и рыба на гормонах.

Читать молитву: «Господи! Открой мне очи духовные, где мне родить!»

Подготовка к родам груди:
Подготовка груди – обливать грудь горячей и холодной водой, каждый день в течение всей беременности
Смазывать соски и ореолы йодом – быстро, чтобы не сжечь нежную кожу, чтобы не было трещин на сосках во время кормления. Каждый день или через день.
Перед родами за 2 недели начинать растирать соски жестким полотенцем. Сразу матка входит в тонус – это не даст переносить. Это же упражнение вызовет роды при схватках. По 15 мин, 15 мин. Отдых., снова 15 мин. Упр. И начинаются схватки

Как готовить грудь перед самыми родами:

Это помогает маме не переносить малыша – с 38 недель можно обливать грудь холодной и горячей водой и жестким полотенцем растирать соски по 5-10 мин 2-3 раза в день. От этих растираний грубеют соски. Можно облить отваром коры дуба.

С середины второго триместра смазывать бедра и тазовые, лобковые кости на ночь любым маслом, замотать теплой фланелью или теплым платком, ложиться спать – роды проходят легко. Никогда не охлаждают поясницу, чтобы безболезненно родить.

Много ходим – ходьба не даст переносить. Мыть полы на корточках очень полезно, сначала делаем это аккуратно, а ближе к родам – поактивнее.

Гимнастика для беременных: Крестьянки двигались, работали, барышням приписывалось нужно ходить. Особенно исключаются тренировка внутренних мышц, позы бабочки, позы лотоса и пр. Когда мы будем рожать, нам нужно расслабиться.

Как рассчитать день родов:

От дня зачатия рассчитывают 38 недель +5 дней.

Либо первый день последних месячных +40 недель. (Это уже приблизительный срок).

Чтобы исправить положение плода:

Упражнение чтобы перевернуть плод. Лежать попеременно на правом-левом боку по 5 минут в течение 45 минут. 2-3 раза в день и перед сном.

Дыхание Дыханием можно убыстрить роды, задержать, обезболить. Дышать можно только носом, дышать ртом – преступление. Также нужно дышать во время родов.

Православные вопросы Психологическая подготовка к родам

Самое главное – настрой женщины на беременность и хорошие роды. Беременная женщина – если она забеременела, значит, она уже здорова. Муж здоровый, я здорова, вся семья здорова – значит я рожу здорового малыша. Мы не принимаем наркотиков, не курим, не пьем – значит, малыш здоров. Главное настрой, кто бы то ни говорил – рассудила, подумала и отогнала плохие мысли. Бывают помыслы (вдруг что-то не так, все закрыто, и что там происходит, как там малыш) – начинать молиться, крестить все и все вокруг и начинать вести борьбу с этим внутренним врагом (духовная брань). Враг он как нападает: изнутри – не получилось, снаружи – не получилось, изнутри – не получилось, снаружи…Вот так он нас и растрачивает всячески. Как с этим бороться: Утреннее и вечернее правило – это наша стена и защита, псалтырь и Евангелие. Наш малышик на нас смотрит – душа мамина и душа папина и чадо творится по настроению их душ. Каким будет наш малыш, зависит от нас. Господь слышит молитву смиренных. Какие молитвы читать: Акафист Николаю чудотворцу, Богородице, Великомученику Артемию, Мученица Наталья, Великомученица Екатерина. Всегда молитесь, ни на шаг не отступайте от Бога, не рассказывайте, что вы ждете малыша, в лифте едете – живот прикрыли. Лучше думать о еде, чем думать о блуде, ребенок, выношенный во время поста – это дает отпечаток, человек другого плана, большого полета, смеренный, умный, кроткий, уже заложено в нем благочестие. Кормящая мама, по апостольским правилам, чтобы кормить может не поститься. Перед родами взять у батюшки родоразрешительную молитву

Как часто причащаться: Чем чаще, тем лучше. Поститься в среду и пятницу, а перед причастием после 18 часов не есть скоромного. Если мы что-то сделали плохо, нужно обратиться к Богу и сказать: «Господи, я сделала плохо – исправь дело рук моих».

Поклоны во время беременности исключаются, а после родов приветствуются.

Взять у батюшки родоразрешительную молитву. После рождения, на 3 день, на 8 день нарекали имя, до 40 дней крестили.

Во время беременности церковь отменяет поклоны и вставание на четвереньки, т.к. это может спровоцировать роды, стимулируя точки на коленках.

Родами женщина избавляется от многих грехов.

Рецепты: Как сварить гречку, рис: Закипела вода с гречкой, выключить положить масло и закрыть крышкой, через 15 мин открыть. Стакан гречки на 2 стакана воды.

Как лечить насморк:
Мама садится и шевелит пальцами ног, и вдыхает на раз, два, три – на вдохе шевелит 3 раза, задерживает дыхание шевелит 5 раз, выдыхаем – шевелим 5 раз. Это упражнение нужно делать 5 раз. Насморк сразу же проходит.
Ведро с горячей-горячей водой и ведро с ледяной водой. Сначала опускаем ноги в горячую воду, считаем раз, два, три. Быстро вынимаем и опускаем в ледяную: раз, два, три. Вынимаем и быстро быстро растираем, одеваем сухие носки. Это упражнение подходит даже маленьким детям (их же не заставишь шевелить пальцами). Это тренирует сосуды, ноги связаны с носом, а икры с кашлем.

С 28 недель маму начинает прихватывать, маму начинает вводить тонус: глубокий вдох – медленный выдох. Эти тонусы могут продолжаться до момента родов. Могут быть в 7 месяцев уже даже схватки. Но рожать еще рано. Нужно пить воду, лежать и дышать. Можно принять ношпу (при схватках).

На 39 неделе: Есть такая каша, если нам пора рожать, а роды никак не не начинаются:

На раскаленную сковородку, насыпают 6 столовых ложек пшеничной муки, быстро поджаривают, перемешивая до кремового цвета, заливают туда смесь из кипящего молока(1 стакан)+2-3 ст. ложки сливочного масла + ст. ложка меда, быстро перемешивают. Выключить газ, поднять сковородку, чтобы не подгорело. Все это начинает подниматься, образуется кремообразная пена. Эту кашу ближе к родам можно делать чуть ли не каждый день. Это делается чтобы мама хорошо родила. Эту кашу также хорошо кушать в период ложных схваток.

Ходьба по лестницам помогает вызвать схватки. Если нет тонусов. Нужно попробовать 2 пролета.

Комментарии 4

Подготовка к родам(питание)

18 января, 6:59

Питание во время беременности

Прежде всего это пресный стол. Ничего острого, соленого, острого, кислого, жаренного.

Сладкое: это ненатуральный продукт, принимая его мы погрешаем против собственной природы, поэтому отсюда идут болезни – давление, вены, мигрени, сгущение крови.

Исключение составляет мед – его можно принимать как лекарство, по ложке в день.

Заменить сладкое могут сухофрукты, но кушать их нужно с осторожностью как лекарство.

Курага, финики, инжир – эти сухофрукты повышают гемоглобин.

Кто сидит на пресном столе – рожают легко и безболезненно.

Из фруктов можно кушать все: апельсины, мандарины (в них много фолиевой кислоты), яблоки в любом количестве.

Чтобы не было аллергии у ребенка, не нужно кушать химических витаминов.

Кислое: разжижает кровь. Если есть антоновку зимой – никогда не будет холодно.

Уксусы, лимонная кислота, кислые ягоды противопоказаны. Если есть много кислого может быть прирост плаценты. Нельзя пить соки в пачках – это краска с кислотами и сахарами. Клюква – помогает почкам, смородина – полезна в небольших количествах. Все натуральное нам полезно. Брусника может вызвать преждевременные роды, ее полезно есть при перенашивании.

Если учитывать пресный стол во время беременности, то организм мамы будет оставаться здоровым до конца, и чем больше она рожает, тем будет все здоровее и здоровее, а если она питается неправильно (соленое, сладкое, жирное, кислое), то первым делом страдает поджелудочная железа, в следствие чего возникает панкреатит. Беременность – период, когда можно нанести неправильным питанием вред поджелудочной.

Соленое опасно тем, что нагружает почки, которые отвечают за обновление воды внутри мамы. Соленое действует на давление, которое начинает подскакивать или опускаться.

Жаренное: также страдают почки, печень, поджелудочная, вырабатывается холестерин.

Жирное – нагружают ноги и пр.

Острое: отечность, проблема в родах, варикозное расширение вен.

Острое, как и сладкое влияет на психику – обидчивость, подозрительность, раздражительность, плаксивость (особенно от чеснока).

Как определить высокий гемоглобин или низкий.

Поднять руку и держать ее считая до 15. Если она может держать ее спокойно, то гемоглобин в норме. В обычном состоянии у женщин гемоглобин 120.

У беременной всегда меньше, т.к. объем крови увеличивается.

Как повысить гемоглобин:

1. Убрать соль 2.Котлеты из старой говядины. 3.Черный шоколад.

4.Курага, изюм, чернослив, инжир, грецкий орех – промолоть в мясорубке, добавить несколько капель лимона (перед употреблением). Кушать ее можно сколько хочется.

5.Морковный сок – повышает гемоглобин и снабжает организм натуральным витамином А. Пить его нужно с молоком, сметаной, растительным маслом, сливками, т.к. он усваивается только с жирами. Если пить морковный сок во время беременности ежедневно- витамин А, поможет родить быстро и легко. 6. Перга, по чайной ложке в день после еды. 7. Авокадо 8. Гречка в любом виде. (Можно перемолоть и сырую жевать, можно перемолоть, залить кефиром на ночь – утром съесть, можно перемолоть и поджарить, сварить: закипела вода с гречкой, выключить положить масло и закрыть крышкой, через 15 мин открыть. Стакан гречки на 2 стакана воды, (также варят рис).

9. Белые грибы (вареные, в супах) 10. Салат: 2 морковки+1 свекла, кушать каждый день на ночь. 11. Медуница – травка

Кальций в таблетках нельзя принимать, т.к. он вводит матку в тонус, отлагается на плаценте и слишком костенеют кости у малыша что осложняет роды.

Замена кальция – кунжутное семя, которое можно есть в любых количествах, ежедневно от 1 чайной ложки в день. Кунжутное семя даст нам легкие роды.

Магний – вместо лекарственного можно пить Донат магния.

Липовый цвет дает легкие роды – пить как чай, один раз в день. Ромашка, решают проблемы с кишечником. Крепкую ромашку нельзя пить до 3 месяцев беременности, а потом пить по стаканчику в течение дня. Медуница – травка, пьем всю беременность – повышает гемоглабин.

Липовый цвет можно пить всю беременность. Манжетку, листья малины – за месяц до родов, дает быстрые и легкие роды, липовый цвет все смягчает и в родах дает безболезненные роды.

Помимо супов и чаев полезно пить чистую воду – она поддерживает позвоночник, наполняет клетки организма. Семечки репы помогут доносить малыша (моем сушим и едим). Репа и редька чистит кровь против желтушки (натереть на мелкой терке и кушать с маслом) Начиная с 7 месяцев, нужно попрохладней относиться к гречке, мясу и всему молочному, т.к. оно препятствует родам, а с 8 месяцев прекращаем их употреблять совсем. С 8 месяцев – нужно активно кушать рыбу, кунжутные семечки. Уже можно кушать яйца, сливочное масло и белый хлеб (вводят матку в тонус). Если есть тонус – то эти продукты исключаем, если нормально – нужно кушать.

Овощи для беременной мамы это просто спасение, салаты, рагу овощные, капуста тушеная, картошка. Капуста, геркулес. Капуста в любом виде способствует поддержанию бифидобактерий в кишечнике Что можно есть: Все пресное, с куста, купили-сварили, съели. Все пресное, не солить, не перчить и пр.

Есть нужно часто, но понемножку. Вес во время беременности можно набрать до 20 кг.

Ближе к родам маме можно кушать сладкое.

Яйца нужно кушать с 38 недель, каждый день, тогда уж точно не переносишь

Мел продается на православных ярмарках – если хочется есть мел.

Масло нужно принимать за 2 месяца до родов, нерафинированное.

Родовую деятельность вызывают продукты:
Кислые продукты, они же сжижают кровь, а также:
Ананасы Огурцы с молоком Лимоны
Сливочное масло, если много его съесть
Брусничный компот Сок петрушки Яйца, сырые, вареные
Соленая рыба Сало

Брусника может вызвать преждевременные роды, ее полезно есть при перенашивании.

Исключается яблочный сок, никогда, ни под каким предлогом во время беременности пить нельзя. Он дает прирост плаценты, сужает все, дает возможность порывов и разжижает кровь и дает возможность кровотечений. Яблоки можно есть в лю

Почему надо есть свеклу как можно чаще

Красные корнеплоды помогают поддерживать уровень железа в крови
Фото: pixabay.com

Ученые выявили необычайные целебные свойства свеклы.

Ученые отрыли целый ряд полезных свойств обычной красной свеклы. Оказывается, она способна предотвращать некоторые проблемы со здоровьем, уменьшать количество вредных веществ и умножать – полезные.

Портал MedikForum.ru назвал основные полезные свойства знакомого каждому корнеплода. По мнению ученых, регулярное употребление в пищу свеклы снижает риск появления воспалений, предотвращает гипертонию и накопление вредного холестерина в крови. Но самое удивительное открытие – свекла может предотвращать возникновение и рост раковых клеток в организме человека.

«Свекла богата необходимыми питательными веществами и органическими растительными соединениями, способными поддерживать оптимальное здоровье и защищать от разных болезней», – обобщили свои наблюдения специалисты.

Благодаря чему же свекла является едва ли не главным “суперфудом” планеты?

Регулировать уровень кровяного давления помогает свекольный сок, который содержит много органических нитратов. При попадании в кишечник они трансформируются в оксид азота. Благодаря ему кровеносные сосуды расширяются и давление нормализуется.

Бороться с воспалением помогают беталаины. Это растительные химические вещества, которые являются сильнейшими антиоксидантами. Они эффективно борются со свободными радикалами, которые могут вызывать воспаление и повреждение клеток. Кстати, оксид азота также помогает контролировать воспаление.

Беталаины также помогают снижать активность раковых клеток.

Свекла прикорм – Энциклопедия Детское питание

Левчук Виктория ©

Русский борщ без свеклы — это не борщ!!! Я не представляю, как можно готовить винегрет, селедку под шубой, свекольник без красного овоща. Свекла — это ярко-красный, сладкий овощ, богатый питательными веществами. Он богат клетчаткой, витамином С и кальцием, которые жизненно необходимы для развития ребенка и предотвращения анемии у детей и малышей.

Свекла — это корнеплод, также известный как красная свекла, столовая свекла, садовая свекла или просто свекла. Этот маленький овощ наполнен добротой природы и представляет собой идеальное сочетание антиоксидантов, витаминов и минералов. Свекла – это корнеплод и относится к бета-вульгарису. Как правило, овощи этого вида в основном выращиваются как съедобные корневые овощи, которые богаты питанием и содержат мало углеводов. Существует в основном четыре типа свеклы: красная, столовая, зеленая и золотая.

История свеклы

Свекла — это корнеплод, мясистый, округлый или удлиненный. Ее сладкая приправленная мякоть имеет ярко-красный цвет. Этот овощ выращивали египтяне, греки и римляне, но, в то время, употребляли в пищу только листья, а корень использовался в медицине.

История употребления корней свеклы восходит к 19 веку, где она использовалась, чтобы придать красному вину глубокий бордовый оттенок. Римляне были первыми, кто выращивал свеклу, с тех пор она использовалась для множества лечебных и кулинарных целей. Традиционно ее использовали для экстракции сахарозы в коммерческих целях, поскольку это был единственный овощ с высоким содержанием сахара.

Польза свекла в детском питании

Свекла в детском питании очень питательный продукт для детей. Она играет определенную роль в здоровом развитии ребенка. Свекла также является уникальным источником фитонутриентов называемых бетанин, которые обеспечивают антиоксидантное, противовоспалительное и дезинтоксикационную поддержку для организма. Данный корнеплод используют для борьбы с раком, улучшения здоровья глаз и для защиты от болезней сердца, что делает его одним из самых питательных овощей на земле. Свекла приятна для глаз, веселое получается канапе для ребенка, а если добавить зеленых и белых продуктов, то будет винегрет!

Свекла в детском питании является богатым источником клетчатки, фолиевой кислоты, витамина В9, марганца, железа и калия и т.п. Польза для здоровья этого овоща многочисленна, и большинство из нас даже не догадываются, что мы можем получить, включая свеклу в свой ежедневный рацион. Кубики, полоски, в салате или борще, лучшая особенность этого овоща в том, что он усиливает здоровье каждого блюда. Этот волшебный корнеплод может предотвратить различные заболевания и повысить иммунитет, который является основой здорового тела и ума.

минералы и витамины свекла

Свекла помогает в снижении кровяного давления

Во всем мире высокое кровяное давление стало тихим убийцей, который приводит к смертельным заболеваниям. Включение свеклы в рацион питания может помочь поддерживать сбалансированный уровень артериального давления. Свекла является богатым источником здорового нитрата, который естественным образом превращается в оксид азота в организме человека, который может расширять кровеносные сосуды и снижать уровень кровяного давления. Она очень эффективна для пациентов с гипертонией.

Свекольный сок помогает в детоксикации

Свекла известна своими детоксицирующими свойствами, которые помогают выводить все токсины из организма. Исследования доказали, что свекольный сок эффективно увеличивает количество красных кровяных клеток, что повышает выносливость. Итак, попробуем свекольный сок и очищаем организм от токсинов.

Низкое содержание жира и калорий

Несмотря на то, что свекла имеет высокое содержание сахарозы, богатое содержание клетчатки делает ее хорошим источником питания, в котором нет жира и нет калорий. Кроме того, калории на растительной основе являются более здоровой альтернативой! Она идеально подходит для тех, кто следит за своим организмом и может помочь в снижении веса.

Полезно для диабетиков

Существует распространенный миф о том, что свекла вредна для диабетиков, так как в ней высокое содержание сахара. Однако, это миф, свекла как продукт обогащена клетчаткой, калием, марганцем и железом, который в сочетании с другими продуктами могут обеспечить полноценное питание.
Богата антиоксидантами

Захватывающий цвет свеклы объясняется наличием бетанина, который является антиоксидантом. Пигментация этого овоща наряду с другими антиоксидантами, известными как полифенолы, в недавнем прошлом приобрела известность в отношении важных питательных веществ, которые помогают снизить уровень вредного холестерина.

Свекла содержит витамина С и калий, которые помогают строить иммунную систему ребенка. Содержание железа в свекле предотвращает анемию у детей и младенцев. Данный корнеплод богат клетчаткой, которая полезна для пищеварения и лечит запоры у детей. Содержание каротиноидов в свекле способствует питанию и росту волос. Она способствует улучшению кровообращения в мозге и организме, что содействует здоровому функционированию мозга у детей.

Важно — Бетанин

Вещество бетанин в свекле может окрасить мочу или стул ребенка в красный цвет. Пигменты в красной свекле настолько сильны, что испражнения ребенка могут приобрести цвет от розового до красноватого оттенка через 1-3 дня после употребления, но нет необходимости тревожиться, поскольку это совершенно нормальное явление.

Свеклу в прикорм ребенка лучше всего вводить после 12 месяцев. Это мое личное мнение, никак не связанное с педиатрами и учеными.

Некоторые российские педиатры советуют познакомить ребенка со свеклой после 8-9 месяцев, если все менее аллергичные овощи введены в прикорм.

Американские педиатры предлагают вводить свеклу в прикорм в возрасте 8-10 месяцев.

В прикорм свекла вводится как любой новый продукт. Делается свекольное пюре, которое дают сначала ¼ часть чайной ложки, потом ½ часть, потом больше. Со свеклой необходимо быть осторожной, так как на нее может быть аллергия у ребенка. Первый прикорм только в вареном виде.

Свежую сырую свеклу корнеплод или листья можно давать после 3 лет в салатах в небольшом количестве не более 30-50 грамм 1 раза в неделю. Даем свежие салаты только в сезон урожая корнеплода, выбирать небольшие по размеру плоды и свежие листья. Выбираем сахарные сочные и мягкие сорта, чтобы ребенок смог их прожевать. Сырую свеклу вводим в прикорм 2-3 дня как новый продукт, начинаем с минимальной порции, смотрим за стулом ребенка. При любой непонятной реакции или изменений отменяем ввод продукта в прикорм.

Суточная норма вареной свеклы в рационе ребенка около 30 грамм до 18 месяцев, 50 грамм до 3 летнего возраста, после до 7 лет можно давать около 100 грамм.

Маринованная свекла дается ребенку после 6-7 лет, напоминаю, из-за маринада.

Свекольный сок можно давать с большой осторожностью после 12 месяцев.

Свекольный сок с 1 года до 3 лет можно давать до 50-70 мл не более, соблюдаем суточную порцию сока по возрасту. Сок разбавляется водой. Внизу описано как.

В книге Рут Ярон « Суперпитание для Вашего малыша. От 0 до 2 лет.» говорится, что вареную свеклу можно давать ребенку после 9 месяцев, в сыром виде после 10-11 месяцев, но учитывать нитраты, которые в ней могут оказаться. В данной книге указано, что российские педиатры рекомендуют вводить в прикорм свеклу после года из-за высокой вероятности аллергической реакции.

Сколько давать вареной свеклы в неделю? Тут мнение расходятся. Некоторые пишут до 3 лет не более 1 раза в неделю, другие пишут 1-2 раза в неделю, а после 7 лет можно давать хоть каждый день.

Решают родители самостоятельно, смотрят на стул ребенка. Если он у него сильно слабится, то давать свеклу более 1 раза в неделю не стоит.

свекла прикорм

Реальный ввод в прикорм свеклы

А теперь напишу, как на самом деле большинство российских матерей знакомят ребенка со свеклой. Борщ!!! Да, многие мамы не мучаются с отвариванием свеклы, а просто дают попробовать борщ без помидор. Половина ложки для ребенка это нормальная дозировка для первого раза, особенно если ребенок хорошо реагирует на другие продукты. Из-за того, что знакомство со свеклой происходит в многосоставном блюде, поэтому считаю ребенку должно быть больше 12 месяцев. После того как борщ введен в прикорм ребенка, можно приготовить детский винегрет, дать ребенку попробовать пару кубиков из салата.

Обычно на знакомство с чистой вареной свеклой уходит 2-3 дня, после борща. Ребенок в принципе уже знаком со свеклой, но осторожность не повредит. Так как реакция может быть на количество пищи. Т.е. организм с минимальной порцией справлялся, а с максимальной может не справиться и ребенка высыпает. Свекла относится к аллергенным продуктам, поэтому осторожно. Тут еще нужно учитывать, что свекла может сначала не понравится ребенку, поэтому минимальные порции помогут быстрее адаптироваться к продукту.

Стул и моча ребенка после употребление свеклы может измениться, стать немного красным и жидким (слабее, чем ранее, не путаем с поносом), почему писала выше.

Аллергия на свеклу у ребенка

Аллергия на свеклу — это аллергическая реакция, которая проявляется после контакта или употребления в пищу корнеплода или продуктов из нее. Аллергия на свеклу возможна у некоторых детей.  Симптомами аллергии считается сыпь, диарея, зуд, крапивница, тошнота, рвота, озноб, боли в животе, насморк, хрип, отек лица, инфекция уха, слезотечение, красные глаза, боль в горле и лихорадка. У большинства людей симптомы слабо выражены и легко проходят, но реакция может быть более серьезной, что может привести например к анафилаксии. Дети, старики и люди, страдающие диабетом, более склонны к этим аллергическим реакциям, чем другие люди.

Первой причиной аллергии является употребление свеклы, которые включают (вареные и сырые) корнеплод, листья и сахар из свеклы.

Был зарегистрирован случай аллергической реакции, вызванной вдыханием пара из вареной свеклы.

Если при употреблении свеклы человек испытывает сильные спазмы, то возможно это связано с пищевой непереносимостью свеклы. Это означает, что пищеварительная система не может расщеплять белки, углеводы и сахара. Свекла, которая не переваривается, откладывается в толстой кишке, где она смешивается с кишечными бактериями, вызывая вздутие живота, боли в животе или судороги.

Также возможно появление диареи и запора. Употребление свеклы может вызвать повышенное газообразование из-за содержания клетчатки в свекле.

А еще организм может отреагировать на большое количество нитратов в свекле, что может привести к расстройству желудка, диареи и рвоте. Эти симптомы могут появиться уже через 2 часа после употребления или через 18-36 часов.

В каком виде давать свеклу?

Свекла приобрела известность благодаря своей удивительной пользе для здоровья. Тем не менее, распространено мнение, что приготовление пищи уменьшает пользу нескольких овощей. Вот как следует употреблять свеклу, чтобы получить максимальную полезность:

* Хотя питательные вещества, присутствующие в свекле, чувствительные к теплу. Тем не менее, длительное приготовление пищи на сильном огне уменьшает количество питательных веществ и антиоксидантов.

* Она богатый источник витамина С, который является водорастворимым витамином, но при варке уничтожается этот витамин, присутствующий в свекле.

* Большая часть содержания фолата в свекле теряется при варке на сильном огне.

* Лучший способ кушать и получать пользу от этого овоща — есть его свежим и сырым. Однако, детям редко нравится вкус, поэтому ее можно приготовить на пару или запечь при низкой температуре.

* Гриль или жареная свекла — это еще один способ сохранить основные питательные вещества этого овоща. Удаляет сладость и придает ей хрустящий вкус.

* Сырая свекла может подчеркнуть вкус соусов, соков и супов. При приготовлении супов не перегреваем пюре и добавляем его на более поздней стадии, пока готовится суп, это не уменьшит питательную ценность.

Как выбирать и хранить свеклу

При выборе свеклы для детского питания стараемся покупать свежий овощ, когда это возможно. Корнеплод среднего размера более нежный и вкусный, чем крупная свекла. Многие рекомендуют полностью обходить свеклу, если она имеет диаметр более 8-10 см. Больше не лучше!!!

Выбираем неповрежденную или нетронутую свеклу, т.е. без порезов и гнили. Свекла бывает разных цветов, включая красный, желтый и, конечно, известный фиолетовый цвет. По возможности, покупаем свеклу, к которой все еще прикреплены зеленые листья, более свежий вариант. Не смотрим на грязь на овоще, редко она продается красиво вымытая и блестящая.

Чтобы хранить свеклу нужно убрать зелень, а затем поместить в пакет и положить в ящик для овощей в холодильнике. Свекла будет оставаться свежей в течение примерно 1-2 месяцев. Хранить в холодильнике можно до 6 месяцев, но учитываем, что полезные и вкусовые свойства теряются со временем. В погребе в песке свекла хранится дольше и сохраняет вкус тоже.

Нитраты и свекла

Овощи собирают нитраты из почвы, в которой они выращены. Синтетические удобрения могут вносить нитраты в почву, а некоторые нитраты образуются естественным путем, когда бактерии в почве разрушают определенные компоненты. Хотя органические овощи могут иметь меньшие следы нитратов от синтетических удобрений, они все равно будут содержать природные нитраты от бактериального распада в почве.

Свекла корнеплод и ей присвоен статус королевы по накоплению нитратов. Поэтому для детского питания используем отваренный продукт и лучше всего срезать верхушку и хвостик примерно на ¼ часть. Можно замочить свеклу на некоторое время, со сменой воды несколько раз.

Но читала, что нитраты в свекле никак не вредят людям, а даже помогают при снижении давления. Незнаю, верить или нет данным исследованиям. Главное, следите за своим ребенком. Если покраснели щечки, ладошки, ухудшился стул, рвота, то вероятнее всего реакция на нитраты в свекле. Убираем свеклу из рациона питания, даем антигистаминные или полисорб, смотрим по ситуации.

Противопоказания

Для большинства людей включение в рацион большего количества свеклы полезно и безопасно, а побочные эффекты, такие как снижение артериального давления или антиоксидантная защита, полезны. Побочные эффекты от свеклы редки, но необходимо знать, что у некоторых людей есть аллергия на свеклу.

Другой странный и потенциально пугающий побочный эффект употребления в пищу свеклы называется бетурия. По данным Medical News Today, темно-красные пигменты у свеклы могут сделать мочу красной или розовой примерно у 10–14 процентов людей. Они также могут превратить стул в темно-красно-черный цвет через день или два после ее употребления.

Поскольку свекла содержит высокое содержание щавелевой кислоты, то ее необходимо избегать, если придерживаешься диеты с низким содержанием оксалатов. У некоторых людей употребление в пищу продуктов с высоким содержанием оксалатов может привести к образованию камней в почках.

Предлагаемый способ потребления

Свеклу в прикорме лучше всего употреблять в вареном виде до 3 лет. Блюда в начале введения продукта в детское питание выбираем знакомые для семьи. Если дома часто готовят борщ и винегрет, то знакомим с данными продуктами. Учитываем, что орехи лучше давать ребенку после 3 лет, поэтому классический салат из свеклы и орехов, готовим без последнего ингредиента. Самое время учиться правильно тушить свеклу, очень вкусное и полезное блюдо.

Напоминаю, свекла окрашивает другие продукты в красный цвет. Поэтому пользуемся этим фактом в целях разнообразить визуально цветом детское питание. Можно приготовить красное картофельное пюре, фиолетовую рисовую запеканку, или красный борщ. Проявляем фантазию, привередливый едок может оценить красные блюда.

Идеально варить свеклу на пару или запекать в духовке со специями.  Приготовление на пару — действительно самый лучший метод для приготовления корнеплодов, особенно если необходимо ее использовать для детского питания. При приготовлении на пару свекла станет более мягкой и легкой для приготовления пюре. А бета-каротин витамина A будет более биодоступным и легко использоваться организмом.

Варить свеклу лучше в кожуре, больше сохраняется витаминов и минералов, после отваривания кожуру удаляют, ее не едят.

Замораживание свеклы

Можно ли замораживать свеклу? Можно. В виде кубиков и кусочков. Хранить в морозильной камере не более 3 месяцев. Но не вижу смысла это делать. Так как свекла относиться к базовым продуктам питания, т.е. корнеплод, который может относительно долго храниться в холодильнике, то есть ли смысл в замораживании.

Можно замораживать ботву свеклы для зеленых щей. Замораживаем как обычную зелень. Помыли, порезали, высушили, положили в пакет и на быструю заморозку.

Я замораживаю лишь зажарку к борщу, где есть свекла, для экономии времени при приготовлении. Поэтому замораживать или не замораживать свеклу решают родители самостоятельно.

Остатки свекольного пюре конечно лучше заморозить. Потом можно положить в картофельное пюре или запеканку. Быстрый способ сделать блюдо ярким и красочным.

Свекольный сок

Всем известно, что свекольный сок используется в качестве добавки к лекарствам, потому что он богат витамином А, калием, фосфором и хлором. Его регулярное употребление повышает уровень гемоглобина в крови, повышает иммунитет и нормализует работу сердца. Свекла может заменить целый набор лекарств для наших детей!

Некоторые дети отказываются пить сырой свекольный сок. В этом случае можно предложить сок вареной / поджаренной свеклы. Несмотря на то, что термическая обработка частично разрушает витамины и минералы, она также снижает количество вредных веществ, таких как нитраты. Не очищать от кожуры до отваривания.

Перед употреблением свежевыжатый сок свеклы следует оставить на пару часов. Вредные вещества при контакте с воздухом будут частично испаряться, плюс вкус при отстаивании сока улучшается. Свекла немного горька на вкус для детского горла, и она может вызвать кашель. Поэтому я бы посоветовала смешивать свекольный сок с яблоками или морковью.

Приготовить свекольный сок легко. Берем небольшие корнеплоды, моем, чистим, режем на кусочки. Потом либо в соковыжималку, либо в блендер.

После соковыжималки – разбавили и пьем. После блендера процедить через марлю.

Любой сок, который дается ребенку после 12 месяцев, необходимо разводить кипяченной водой 1:1. Свекольный сок также необходимо разбавлять. Суточная норма сока после 12 месяцев около 50-70 мл, который был разбавлен водой. Так будет безопаснее для желудка. Знакомим ребенка со свекольным соком после знакомства с продуктом, так как реакция на свежий сок может быть сильнее, чем на вареную свеклу. Давать не более 1 раза в неделю.

Как приготовить свеклу

Свеклу можно запекать, варить или готовить на пару, а затем очищаем от кожуры и делать пюре. Обращаем внимание, что нужно время на приготовление свеклы:

На пару: отлично подходит для сохранения питательных веществ, но нужно время, это занимает около 60 минут, зависит от размера корнеплода.

Варить: варить свеклу в течение двух часов (учитываем размер). Кожура легко снимается, а витамины лучше сохраняются в цельной свекле.

Выпекать: тщательно вымыть, очистить от кожуры, порезать кусочками, выложить на противень и выпекать при температуре 200 ° С в течение 30-40 минут — чем больше свекла, тем дольше время выпекания.

Готовим пюре: После приготовления свеклы удаляем кожуру под холодной проточной водой. Взбиваем блендером. Пюре из свеклы будет храниться в холодильнике 2 дня.

Пальчиковая еда и свекла

Свекла идеально подходит для пальчиковой еды. Ее вводят в прикорм обычно после 12 месяцев, когда ребенок уже хорошо кушает кусочки пищи. Просто режем кубиками вареную свеклу и предлагаем ребенку. Можно приготовить детский винегрет, тогда у малыша будет большой выбор продуктов, которые он захочет попробовать.

Обращаю внимание, что кубики свеклы должны быть небольшого размера, чтобы ребенок не подавился. Чем младше малыш, тем меньше размер кубика. Напоминаю, трахея у ребенка маленькая и круглая, застрять продукт может легко и просто, поэтому предлагая пальчиковые продукты, сидим рядом с ребенком или чтобы он не бегал с едой в руках. Подавиться на бегу проще простого. Соблюдаем безопасность при употреблении пищи кусочками.

Готовое детское питание из свеклы

Со свеклой очень мало детского питания, но встречается. Что удивительно нашелся чай со свеклой, конечно, корнеплода небольшое количество в общем составе. Возможно, в продаже есть какие-то другие детские продукты со свеклой, напишите, я добавлю. Однако я рада, что в промышленном производстве свекла в прикорме встречается.

Marmaluzi

  • Пюре овощи со свеклой и языком с 9 месяцев

Bebivita

  • Чай  гранулированный фруктовый 200 грамм с 6 месяцев

Hipp

  • Борщ  говядина 190 грамм с 8 месяцев
  • Чай  лесная ягода 200 грамм с 6 месяцев

Сады Придонья

  • Сок  мультиовощной со свеклой 1 литр с 3 лет

Бабушкино Лукошко

  • Пюре  говядина-свекла 100 грамм с 6 месяцев

Gerber

  • Пюре  яблоко и свекла 125 грамм с 5 месяцев

Продукты, которые хорошо сочетаются со свеклой:

  • Яблоки
  • Белый картофель
  • Горох
  • Кабачок или цуккини
  • Коричневый рис
  • Чечевица
  • Курица
  • Свинина
  • Тофу — свекла превращает тофу в чудесный пурпурный цвет.

Травы и специи, которые прекрасно дополняют вкус свеклы:

  • Гвоздика
  • Кориандр
  • Можжевельник
  • Тмин
  • Корица
  • Душистый перец
  • Ванилин
  • Кумин
  • Куркума
  • Мускатный орех
  • Карри
  • Семя укропа
  • Сок лимона
  • Чили

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Борщ
Бульон с горохом и рисом
Бутерброд с кольраби
Быстрый десерт из готового теста
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детская колбаса
Детская молочная каша с бананом
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детский салат Оливье
Детское печенье из каши
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Детское пюре с творогом и фруктами
Домашний дрожжевой хлеб с льняной мукой
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Закуска из кольраби
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Зимний салат с топинамбуром
Капуста с белой фасолью
Капустный салат как в столовой
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Молочный суп из вермишели
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлет с брокколи и цветной капусты
Омлетный блин
Персиковое пюре
Печеные яблоки 7 месяцев +
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пирог из риса и кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и банана, запекание
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из творога, клубники и банана
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и кабачка
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Пюре с творога и банана
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Салат из моркови и кольраби
Салат из нута
Самый ленивый суп
Сливочный суп-пюре из кольраби
Смузи с овсянкой
Соус в горшочке
Суп из гороха и бекона
Суп из запеченных овощей
Суп из кольраби
Суп из лосося
Суп из цветной капусты
Суп с картофелем и репой
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп-пюре из кролика, тыквы, картофеля, брокколи и цветной капусты
Суп-пюре из свеклы
Суп-пюре из тыквы с грибами
Суп-пюре с брокколи и сельдереем
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Сырный соус с тыквой (рецепт Аннабель Кармель)
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный кекс
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Фруктовый салат с манго
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Экспериментальный суп-пюре с вермишелью и чечевицей
Яблочное пюре
Яблочный сок

Общий анализ мочи – Медтайм

Моча – это зеркало организма. Клинический, или общий анализ мочи является самым простым и наиболее часто используемым видом анализа.

Как правильно собирать анализ мочи

Общий анализ мочи – это один из немногих видов анализа, который человек собирает сам. Посему при сборе мочи необходимо соблюсти некоторые правила. С вечера надо приготовить баночку. Его нужно тщательно вымыть, а затем ошпарить кипятком. Последнее действие делается для того, чтобы в анализе не оказались «лишние» грибы и бактерии. Мочу нужно собирать утром. Для общего анализа достаточно ста-двухсот миллилитров. Перед моментом заполнения сосуда необходимо в обязательном порядке провести очень тщательный туалет половых органов. В противном случае анализ окажется «загрязненным». Если Вы женщина и у Вас месячные, то необходимо отложить день сдачи этого анализа. В случае если вы принимаете какие-либо лекарства, то предупредите об этом врача. Так как некоторые препараты могут влиять на анализ мочи. Минеральные воды изменяют реакцию мочи. Посему не стоит «налегать» на них. Других ограничений в рационе питания, диете нет.

Общий анализ мочи содержит информацию о различных показателях:

Цвет мочи. Нормой является соломенно-желтый цвет. Если цвет мочи похож на мясные помои, то врач заподозрит у пациента воспалительное заболевание почек. Определенные лекарства, принимаемые пациентом, могут окрасить мочу в красно-розовый цвет. Если же переесть свеклы, клубники, моркови, то цвет мочи становится красноватой.

Прозрачность мочи. Моча должна быть прозрачной. Хлопья и муть – это свидетельство воспаления мочевыводящих путей или почек. А если моча сначала была прозрачной, а потом, постояв, стала немного мутной, то это ничего. Потому что так часто бывает.

Плотность мочи. Плотность в норме равняется 1018-1025. В случае если плотность мочи повышается, то врач заподозрит обезвоживание и повышение в крови содержания сахара. А при снижении удельного веса врач станет думать о почечной недостаточности, воспалении почек или о слишком большом количестве воды, который был выпит пациентом.

Реакция мочи. Моча должна быть кислая. Щелочная или нейтральная реакция мочи бывает из-за инфекций мочевыводящих путей.

Белок в моче. Показатель белка в моче не должен превышать 0,033%. Больше бывает при иммунологических и воспалительных заболеваниях почек, инфекции, почечной недостаточности или после сильных физических нагрузок.


Бактерии и грибы. Их в моче не должно быть вообще

Эритроциты. Они либо отсутствуют, либо встречаются единичными в препарате. А если количество эритроцитов в поле зрения достигает до 100, то это называется микрогематурией, что свидетельствует об иммунологических и воспалительных заболеваниях почек, онкологическом поражении почек, тяжелой инфекции или мочекаменной болезни. Если же эритроцитов больше 100 в поле зрения, то это называется макрогематурией. При макрогематурии меняется цвет мочи – моча становится цвета мясных помоев. В свою очередь это говорит нам о том, что налицо кровотечение или воспалительное заболевание почек.

Лейкоциты. Мужчинам позволяется иметь в поле зрения 0-3 лейкоцита, а женщинам – 0-5. Повышение количества лейкоцитов в моче называется лейкоцитурией. Она говорит о воспалении мочевыводящих путей и почек, простатите, цистите, иммунологическом поражении почек.

Другие статьи по лабораторной диагностике:

Цвет мочи | Мой уролог

Определение цвета мочи

В норме цвет мочи колеблется от бледного до ярко желтого, в результате наличия пигмента, называемого урохромом, цвет так же зависит от того, концентрированная моча или жидкая.

Цвет мочи не всегда может быть обычным. Витамины могут изменить цвет мочи до ярко зеленого, морковный цвет может окрасить ее в цвет апельсина. Порфирия- болезнь поражающая кожу и нервную систему, он меняет цвет мочи до цвета вина.

Большинство изменений цвета мочи является временным и не вызывает серьезных последствий, развивается в результате употребления определенных продуктов, красителей или лекарств. Иногда, однако, изменения в цвете мочи может указывать на наличие инфекции или другое тяжелое заболевание. Сообщите своему доктору об изменениях цвета мочи, которые не кажутся Вам связанными с приемом пищи или лекарств.

Симптомы при изменении цвета мочи

Цвет мочи изменяется в зависимости от того , сколько жидкости Вы употребляете. В жидкости растворены пигменты желтого цвета, таким образом, чем больше Вы пьете, тем более светлой стоновится Ваша моча. Когда Вы пьете меньше , цвет мочи становится более концентрированным, сильное обезвоживание может привести к образованию мочи цвета янтаря.

Иногда моча может принять цвет, далекий от нормального, например быть красного, зеленого, синего, темно-коричневого и белого цвета.

Симптомы мочевых инфекций

Большинство изменений цвета не сопровождаются болями и проходят без других симптомов. Если изменение цвета мочи происходит из –за инфекции мочевых путей, то у Вас может появиться:

  • сильное, постоянное желание мочиться
  • учащенное мочеиспускание
  • лихорадка, озноб, потливость
  • боль в животе
  • сильный запах мочи (нормальная моча должна быть без запаха или иметь незначительный запах)
Когда необходимо обратиться к врачу:

  • если у Вас есть видимая примесь крови в моче
  • если у вас есть изменение цвета мочи, которые не связанны с приемом пищи, лекарств, добавок и красителей.
  • если цвет вашей мочи темно-коричневый, особенно если у Вас есть стул стал светлым, а склеры глаз и кожа желтые, что свидетельствует о серьезных проблемах с Вашей печенью. В этом случае Вам срочно необходима медицинская помощь.
Причины изменения цвета мочи

Моча состоит из лишней воды и продуктов обмена, которые фильтруются из Вашей крови почками. Желтый цвет мочи обусловлен наличием урохрома, пигмента который продуцируется при распаде гемоглобина, несущего кислород в эритроцитах.

Обесцвечивание мочи часто вызывается лекарственными препаратами, определенными продуктами и пищевыми красителями. Например, красители, использующиеся в небольшом количестве в сладостях могут обнаруживаться в моче у детей. В некоторых случаях, однако, изменения цвета мочи могут быть вызваны проблемами со здоровьем.

Состояния, которые могут привести к изменению цвета мочи:

Красная или розовая моча

Несмотря на тревогу при возникновении данного состояния, появление красной мочи не обязательно связанно с серьезными проблемами. Причины этого состояния включают в себя:

  1. Кровь. Присутствие эритоцитов- главная причина красного цвета мочи. Обычно кровотечение не серьезно и происходит без сопутствующих симптомов. Факторы, которые могут вызвать наличие примеси крови в моче, называемой на медицинском языке гематурией, включают в себя инфекции мочевых путей, увеличение предстательной железы, камни почек или мочевого пузыря, заболевания почек, иногда рак почки или мочевого пузыря.
  2. Пища. Свекла, ежевика и пирог из ревеня могут сделать цвет мочи красным или розовым.
  3. Лекарственные препараты. Некоторые растительные слабительные средства. Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут иметь такой же эффект, включая антипсихотики ( хлорпромазин, тиоридазин, средство для анестезии пропофол ( диприван)
  4. Токсины

Хроническая свинцовая и ртутная интоксикация может заставить мочу покраснеть. Это может быть результатом высокого уровня выделения порфиринов, те же самые пигменты, которые обесцвечивают мочу людей, у которых есть порфирия.

Оранжевый цвет мочи

Причины, которые могут вызвать мочу оранжевого цвета

  • пищевые продукты и добавки. Наиболее часто это витамин С и морковь, морковный сок. Большое количество каротина, оранжевого пигмента в моркови и других овощах так же изменяет цвет ваших подошв и ладоней.
  • лекарства, которые могут придать моче оранжевый цвет: антибиотики ( рифампицин), варфарин( коумадин) , феназопиридин ( пиридин), некоторые слабительные и химиотерапевтические препараты.
  • обезвоживание. Употребление чрезмерно малого количества жидкости может привести к образованию концентрированной мочи, содержащей урохром.

Синий и зеленый цвет мочи

  • пища. Спаржа может придать моче зеленоватый оттенок и характерный запах.
  • лекарственные препараты. Многие лекарства вызывают образование мочи синего цвета, включая амитриптилин, метиндол ( индоцин), тагамет, противорвотный препарат фенегран и некоторые мультивитамины. Красители, используемые в некоторых лекарствах, применяемых при болевом синдроме ( урисед) могут вызывать синий цвет мочи.
  • заболевания. Семейная гиперкальциеми, редкое наследственное заболевание, которое вызывает повышение уровня кальция в крови, иногда это называется «синим синдромом», потому что у детей с данным заболеванием моча синего цвета.

Моча темно коричневого цвета или цвета чая.

  • Пища Употребление в пищу большого количества бобов, ревеня, алоэ могут вызвать темно-коричневый цвет мочи.
  • лекарства. Многие лекарства могут сделать цвет мочи более темным , включая противомалярийные препараты хлорохин и примаквин, антибиотик метронидазол, нитрофурантоин, которые применяются для лечения инфекций мочевых путей, слабительные, содержащие каскару или сену и метоклопрамид.
  • медицинские проблемы. Нарушения функции печени, особенно гепатит и цирроз, редкое наследственное заболевание- тирозинемия, могут спровоцировать темно-коричневый цвет мочи. Так же острый гломерулонефрит, заболевания почек, при котором нарушается способность почки удалять излишки жидкости и шлаки.

Мутная или темная моча

Инфекции мочевых путей или камни почек могут сделать мочу темной или мутной.

Факторы риска

Съедая продукты, которые могут повлиять на цвет мочи, такие как ягоды, спаржа, ревень, применяя определенные лекарства, изменения цвета мочи не причинят Вам вреда. Реакция Вашего организма на данные продукты зависит от количества употребленных продуктов и медикаментов, а так же от особенностей Вашего обмена веществ.

Факторы, относящиеся к медицинским проблемам, которые могут сопровождать изменения цвета мочи:

  • возраст. У многих мужчин старше 50 лет может быть примесь крови в моче из-за аденомы предстательной железы.
  • пол. Более чем у половины женщин периодически возникает инфекция мочевых путей, при которой появляется примесь крови в моче. У мужчин данное состояние, вероятно, будет связано с наличием камней мочевого пузыря или камней почек.
  • недавняя инфекция. Воспалителные изменения в почке после перенесенной бактериальной или вирусной инфекции ( постинфекционный гломерулонефрит) является одной из частых причин наличия примеси крови в моче у детей.
  • семейный анамнез . Семейный анамнез заболеваний почек увеличивает вероятность возникновения этих проблем у родственников. Эти состояния могут вызвать наличие примеси крови в моче.
  • напряженная физическая нагрузка. Это одна из ведущих причин появления примеси крови в моче. У бегунов на длинные дистанции часто может появляться примесь крови в моче, так же это может произойти с любыми людьми, которые выполняют интенсивные физические нагрузки.
Подготовка к Вашему лечению

Вероятно, Вы изначально обратитесь к Вашему семейному врачу или врачу общей практики. Однако в некоторых случаях вы можете изначально обратиться к врачу, специализирующемуся на патологии мочевых путей (урологу).

Вот некоторая информация, которая поможет Вам подготовиться к приему у Врача:

  • вы должны знать о любых ограничених . Когда Вы идете к врачу, убедитесь, что выполнили все ограничения, перед диагностическими тестами.

Вот немного информации, чтобы помочь Вам подготовиться к Вашему назначению, и что ожидать от Вашего доктора:

Что Вы можете сделать:

  • будьте проинформированы о необходимых ограничениях. Перед визитом к врачу узнайте, как необходимо подготовиться к возможным диагностическим тестам.
  • запишите любые симптомы, включая даже те , которые могут казаться Вам несвязанными с причиной Вашего визита.
  • составьте список ключевой медицинской информации, включая любые другие заболевания, по поводу которых Вы проходите лечение, все лекарства, биодобавки, витамины которые Вы принимаете.
  • составьте список вопросов, которые Вы хотите задать Вашему доктору. Возьмите с собой бумагу и ручку, чтобы записать необходимую информацию.

Существует несколько основных вопросов, которые обычно задают при изменении цвета мочи:

  • Каковы возможные причины моих симптомов ?
  • Какие исследования мне необходимы? Требуют ли эти исследования какой-либо специальной подготовки?
  • Являются ли мои симптомы временными?
  • Потребуется ли мне лечение?
  • Какие методы лечения существуют?
  • Есть ли у Вас какие-либо брошюры или другой печатный материал¸ которые я мог бы забрать с собой? Какие вебсайты Вы рекомендуете посетить?

Так же Вы можете задать вопросы в ходе консультации, если Вам что-либо непонятно.

Что будет интересовать Вашего доктора?

Доктор , вероятно, задаст Вам вопросы. Будьте готовы ответить на них, чтобы оставить больше времени на те пункты, которые Вы хотите обсудить.

Доктор может спросить:

  • Какого цвета Ваша моча?
  • Есть ли у Вас примесь крови в моче или сгустки крови?
  • Когда Вы впервые заметили изменение цвета мочи?
  • Это происходит постоянно или периодически?
  • Есть ли у Вашей Мочи необычный запах?
  • Есть ли у Вас учащенное или более редкое мочеиспускание?
  • Есть ли у Вас боль при мочеиспускании?
  • Какие другие симптомы у Вас есть?
  • Как изменился Ваш аппетит?
  • Усилилось ли у Вас чувство жажды, более, чем обычно ?
  • Были ли у Вас ранее проблемы с мочеиспусканием?
  • Есть ли у Вас аллергия?
  • Какие лекарства Вы принимаете?
Исследования и диагностика

В дополнения к истории болезни и физикальному исследованию доктор может назначить Вам дополнительные исследования, включающие:

  • анализ мочи. Общий анализ мочи- это первый шаг в обследовании. При данном обследовании можно найти примесь эритроцитов, повышение уровня белка, что может указывать на нарушение выделения продуктов обмена, что может привести к камнеобразованию. Вашу мочу так же исследуют на наличие бактерий или инфекции.
  • анализ крови. Назначается для определения уровня креатинина и азота мочевины крови- шлаков, которые находятся в вашем кровотоке при нарушении функции почек. При данном исследовании так же могут быть обнаружены повышение уровня ферментов печени, сахарный диабет.
  • другие исследования. У Вас могут быть другие исследования в зависимости от результатов Вашей истории болезни, физикального исследования, анализа мочи. Самая частая причина продолжения дальнейшего исследования- присутствие эритроцитов в моче.

Лечение и лекарства

При нарушении цвета мочи нет определенного лечения, врач назначит вам лечение, направленное на устранение причины.

Образ жизни и режим

Когда у Вас обезвоживание, Ваша моча становится более концентрированной и темного цвета. Если Вы это заметили, то необходимо увеличить потребление жидкости. Убедитесь, что Вы употребляете достаточно жидкости каждый день, чтобы сохранить Ваше здоровье.

Профилактика

Необходима, чтобы предупредить изменения цвета мочи, вызванные витаминными добавками, лекарствами, продуктами.

Для предотвращения заболеваний, которые могут вызвать изменения цвета мочи, Вам возможно, потребуется сделать следующее, чтобы уменьшить риск.

Инфекции мочевых путей

Меры по профилактике инфекций мочевых путей:

  • пить больше жидкости
  • мочиться тогда, когда Вы чувствуете позывы к мочеиспусканию и сразу после полового контакта.
  • вытирание после мочеиспускания спереди назад.

Камни почек

Меры по профилактике камней почек:

  • пить больше жидкости
  • ограничьте употребление соли, белка, таких продуктов, как шпинат и ревень.

Рак почки и мочевого пузырь

Меры по профилактике рака почки и мочевого пузыря:

  • бросьте курить
  • избегайте воздействия ядовитых химических веществ
  • употребляйте больше жидкости
  • поддерживайте нормальный вес, ешьте здоровую пищу, делайте физические упражнения.

Статья носит информационный характер. При любых проблемах со здоровьем – не занимайтесь самодиагностикой и обратитесь к врачу!

Автор:

В.А. Шадеркина – врач уролог, онколог, научный редактор Uroweb.ru. Председатель Ассоциации медицинских журналистов.

Моча красного цвета у мужчин: причины окрашивания

Как правило, моча красного цвета у мужчин, может проявиться не только в результате употребления в пищу моркови или свеклы. Продуктов, имеющих в своем составе пигмент способный окрасить урину в красноватый оттенок.

Иной раз причиной почему кровь смешалась с мочой, оказывается, серьезная проблема, вызванная болезнью или травмой органов мочевыделения. Когда у мужчины проявляется гематурия с сильным либо слабым кровотечением.

Что же такое гематурия? Это симптом, вызванный каким-либо патологическим процессом. Вот почему это ни в коем разе нельзя представлять, как отдельное явление.

Моча в этом случае может иметь незначительное количество крови в своем составе при микрогематурии. Если же урина приобретает интенсивный красный цвет, то такое явление уже относиться к макрогематурии. Что реально заметить даже невооруженным взглядом.

Как проявляется гематурия

Естественный цвет урины в норме соответствует почти прозрачной желтизне до янтарной. Что зависит от концентрации состава урины. К примеру, насыщенность цвета мочи повышается, если человек мало употребляет жидкости в сутки. Темнеть же она начинает в результате смешивания с уратами, повышения показателей мочевой кислоты или солей.

К чему также приводят почечные кровотечения либо воспаления, развивающиеся в мочевом пузыре. Когда следы крови в урине могут отличаться по своему характеру. То есть имеют нитеобразный вид, в случае поражения тканей почек. Или выделяются из уретры вместе с мочой, со сгустками при воспалениях в мочевом пузыре.

Что в большинстве случаев проявляется дополнительными симптомами:

  • Увеличивается частота мочеиспусканий.
  • Моча приобретает специфический аромат.
  • Больного лихорадит. Бросает в пот.
  • Повышается температура тела.
  • В животе появляется боль.

Если начали мучить такие симптомы, важно, скорее сходить на прием к лечащему врачу. Что необходимо сделать для скорейшего выздоровления следуя его советам и принимая прописанные им препараты на основании пройденной диагностики.

Покраснение мочи после свеклы

Стоит отметить что моча может покраснеть по двум случаям, после употребления свеклы или наличия в организме мужчины инфекций мочеполовой системы.

В первом случае урина становится красной из-за свекольного пигмента, когда в моче при визуальном осмотре нет видимых кровавых следов. Что легко можно определить при имеющихся воспалениях органов мочевыделения.

Поэтому, если в меню не так давно присутствовала свекла, то нет дела для беспокойства. Нужно понаблюдать, если на следующий или через день урина снова приобретет свой привычный цвет то патологические явления отсутствуют.

А чтобы полностью в этом удостовериться, можно воспользоваться следующим домашним тестом:

  1. Урину следует перемешать с небольшим количеством чайной соды и уксуса.
  2. По ходу такого эксперимента если виною покраснения стал свекольный пигмент, то после этого он пропадет и восстановиться спустя некоторое время.

Где также стоит учитывать, что после съеденной свеклы кал тоже окажется бордового цвета. Это второй подтверждающий фактор такого окрашивания мочи.

Однако, если окрас урины был изменен по иной причине, следы крови после такого эксперимента останутся. Когда уже точно такое явление нельзя считать нормальным, а необходима помощь специалиста.

Заболевания — вызывающие гематурию

В основном почему покраснела моча у мужчины причину этого можно найти в следующих заболеваниях:

  • Гломерулонефрит. Такое патологическое состояние вызывает увеличение проницаемости крови через стенки кровеносных сосудов. За счет чего нарушается фильтрующую способность почек и соответственно кровь смешивается с мочой.
  • Мочевой пузырь поражен раковой опухолью.
  • Были травмированы стенки мочеточников или мочевого пузыря конкрементами с шероховатой поверхностью.
  • Порфирия. Характеризуется плохим усвоением гемоглобина. То есть по причине плохого синтеза гемоглобин, попадая, в мочу окрашивает ее в красный цвет.

  • Гемоглобинурия. Причина та же моча становиться красной из-за попавшего в нее гемоглобина, но в этом случае виной, оказывается, аномальное состояние эритроцитов крови.
  • Низкая либо высокая свертываемость крови.
  • Покраснение мочи у мужчин может вызвать любая травма области почек или близлежащих тканей, подвергшихся этому фактору.
  • Воспалительные процессы в органах мочевыделения либо инфекционные половые заболевания. Вследствие их влияния ткани и кровеносные сосуды органов мочевыделения повреждаются. В результате выступившая кровь начинает смешиваться с мочой.

В этих случаях мужчину также могут начать мучить и дополнительные симптомы. К примеру, у него появляются боли при мочеиспускании и в пояснице. Усиливается слабость в теле. И это еще не все.

Вот почему такие болезни являются крайне серьезными, когда терпеть их не следует, а во избежание ухудшения бежать к врачу.

Иные причины красной мочи у мужчин

Помимо тех заболеваний, что были перечислены выше патологии в мужских половых органах и предстательной железе также являются провокаторами придающие моче красный цвет:

  • Заболевания и застойные процессы в простате.
  • Полученная физическая травма в область мошонки или мочеиспускательного канала у мужчин.
  • Раковые образования в предстательной железе.

Как правило, интенсивность окрашивания мочи будет отличаться от степени и вида поражающего фактора. К примеру, при почечных патологиях при обследовании пациента, кровь обнаруживается на слизистой оболочке мочевого пузыря. Моча в этом случае становиться бурого цвета.

А вот если урина приобретает яркий окровавленный цвет со свернувшимися сгустками крови, то такое явление уже свидетельствует о поражениях слизистой мочеиспускательного тракта либо тканей половых органов.

Что, в свою очередь, требуют медицинского вмешательства, когда больной при разговоре с врачом должен рассказать в течение какого времени и после чего он заметил у себя красную мочу. И беспокоят ли его еще какие-либо симптомы.

При таких ситуациях не стоит паниковать, так как обратившись в больницу вовремя, есть шанс полностью восстановить свое здоровье.

( Пока оценок нет )

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Свекла для детей 1 года рецепты

Все знают, что свекла – нужный и полезный для нашего организма продукт. Многие молодые мамы задаются вопросом, принесет ли он пользу грудничку? Может ли красный овощ навредить ребенку, вызвать аллергию? Мы постараемся ответить на все эти вопросы подробно, расскажем, когда можно начинать прикорм свеклой, как ее правильно выбирать и готовить. Однако сначала выясним, так ли полезен корнеплод, какие противопоказания для его употребления существуют.

Чем полезна свекла?

Свекла – уникальный продукт, польза которого очевидна. Красный овощ содержит целый список полезных веществ и витаминов – С, витамины группы В, РР, а также железо, йод, калий, магний, натрий и фосфор. Кроме того, этот корнеплод, как и большинство других овощей, является поставщиком клетчатки, которая помогает запустить процесс пищеварения. В свекле обнаружено вещество бетаин, который участвует в процессе усваивания белка, а также в регулировании обмена веществ.

Можно долго перечислять полезные качества знакомого всем овоща:

  • содержит антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет крохи;
  • обладает гепапротекторными свойствами – полезен для печени;
  • содержит много железа, что способствует образованию красных кровяных телец;
  • выводит из организма токсины, являясь природным сорбентом;
  • улучшает работу мозга.

Чего следует опасаться?

Несмотря на огромное количество положительных качеств, свекла имеет некоторые особенности, которые следует учитывать мамочкам. Например, не все знают, что этот корнеплод немного понижает давление. В большинстве случаев такое воздействие на организм благотворно, однако маленькие дети не нуждаются в понижении АД. Дело в том, что у младенца нормальное давление чуть ниже, чем у здорового взрослого.

Благодаря слабительным свойствам этот корнеплод в виде прикорма может вызвать понос у грудных детей. Кроме того, из-за яркого цвета темно-красный овощ может стать причиной аллергии.

Свекла, как и другие корнеплоды, во время созревания вбирает в себя вредные и опасные вещества, которые попадают в землю. Красный овощ может содержать нитраты, нитриты, соли аммония и амиды. Все это крайне негативно отражается на работе внутренних органов. Корнеплоды для грудничка лучше не покупать в магазине, а использовать те, которые выросли на собственном огороде. Если нет уверенности, что они выращены в экологически чистом районе, есть смысл попытаться сократить насыщенность овощей нитратами:

  • после отваривания воду лучше сразу слить, поскольку в ней остаются вредные вещества;
  • большое количество прожилок может свидетельствовать о наличии нитратов;
  • у отваренного целиком плода лучше срезать хвостик и верхушку – именно там наблюдается наиболее высокая концентрация опасных веществ;
  • перед тушением овощ желательно порезать на кусочки и вымочить в холодной воде;
  • пюре из свеклы лучше давать ребенку сразу, через время нитраты становятся еще более токсичными.

Возраст и способ прикорма

Желательно, чтобы грудничок уже был знаком с картофелем, морковью, капустой и кабачком. Дабы избежать ошибок, прикармливать сына или дочь нужно по рекомендации педиатров:

  • Сначала желательно попробовать дать ребенку совсем небольшую порцию пюре – на кончике чайной ложки. Оценить его стул, состояние кожных покровов и настроение. Если малыш будет чувствовать себя хорошо – у него не покраснеют щечки, не будет поноса, можно продолжать прикармливать его овощным пюре.

Готовить сразу большую порцию пюре не надо, ведь в рацион ребенка оно вводится постепенно

  • Как и другие новые блюда, свекольное пюре лучше предлагать крохе в первой половине дня.
  • В случае, если у сына или дочки хорошая реакция на этот овощ, много его давать не стоит, чтобы не вызвать диарею. Начинать нужно с половины чайной ложки, со временем довести до 1-2 столовых ложек.
  • Не стоит пугаться, если стул ребенка окрасится в темно-бордовый цвет. Также покраснеть может и моча. Информация об этом явлении есть на сайте доктора Комаровского. Врачи не имеют общего мнения, насколько такая реакция организма на прикорм нормальна, однако она, безусловно, типична.

Выбираем и готовим свеклу правильно

Очень важно правильно выбрать свеклу в качестве прикорма для ребенка (подробнее в статье: как делается прикорм 7-ми месячного ребенка на грудном вскармливании?). Стоит проследить, чтобы овощи имели правильную форму, в них отсутствовали повреждения и подпорченные части. Подойдет любой сорт – можно купить свеклу цилиндрической формы, либо классической закругленной. Если корнеплод будет подвергаться отвариванию, желательно выбирать некрупные овощи, чтобы не пришлось их готовить долго.

Готовить овощи удобно на пару, отваривать в воде, тушить или запекать. Считается, что именно приготовление на пару помогает избавиться от вредных и опасных веществ. Если планируется тушеное блюдо, овощи нужно почистить сразу и нарезать небольшими кусочками.

Удобнее и рациональнее всего варить свеклу на пару

Сколько варить свеклу? Как правило, некрупный плод готовится от 40 минут до часа. После того как он станет мягким, его нужно остудить и очистить, затем измельчить в однородную массу с помощью блендера или мелкой терки. Добавлять воду не нужно, этот корнеплод достаточно сочный. Если выбрать качественные овощи и правильно их приготовить – пюре получится сладким, малыш с удовольствием попробует новое для него кушанье. Наиболее удачный вариант ввода в меню свеклы – смешивание ее с другими овощами. Также готовое кушанье можно заморозить и предложить ребенку в другой раз.

Свекольный сок

Некоторые педиатры рекомендуют вводить в рацион детей сок свеклы. Этот продукт полезен тем детям, которые страдают запорами, однако готовить и давать его нужно с осторожностью. Дело в том, что такой сок повышает кислотность желудка. Кроме того, он непременно вызовет расслабление стула. В процессе дефекации из организма выводится жидкость, а с ней – масса полезных веществ и минералов. Очень важно дать такое количество сока, чтобы не вызвать у малыша стойкое расстройство стула. С какого возраста давать крохе сок свеклы? Педиатры рекомендуют возраст не раньше года, чтобы избежать возможной аллергии. Правила приготовления сока:

  • Сначала хорошо вымыть корнеплод и ошпарить его кипятком. Затем очистить и измельчить на терке, отжать сок с помощью марли или ситечка.
  • Дать соку отстояться в течение 2 часов, тогда меньше вредных веществ попадут в организм малыша.
  • Сок нужно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:4 или даже 1:5.
  • Еще лучше развести свекольный сок яблочным и морковным.
  • Сначала нужно дать ребенку пару капель сока, день за днем увеличивая дозу (подробнее в статье: составляем рацион питания ребенка в 2 года на каждый день). Нельзя давать крохе больше 2 чайных ложек свекольного сока.

Блюда для детей из свеклы

Со временем простое пюре из свеклы для малыша станет привычным блюдом и может надоесть. Иногда ребенок отказывается кушать этот овощ, тогда есть смысл попробовать готовить из него новые кушанья. Однако предварительно стоит убедиться в том, что сын или дочь не имеет аллергии на корнеплод. Годовалый ребенок может оценить свекольник, салат и даже красный борщ.

Свекольный салат

Свеклу нужно отварить в воде или на пару до готовности. Затем остудить, почистить и натереть на терке. Заправить салат солью, нарезанной зеленью и растительным маслом. Вместо масла хорошо использовать несладкий йогурт. Если ребенку исполнилось 1.5 года, салат разрешается заправить сметаной. Также в него добавляются рубленые грецкие орехи и запаренный чернослив, если ребенок уже знаком с этими продуктами.

Детский свекольник

Готовить детский свекольник несложно, в рецепте всего несколько ингредиентов.

  • Сначала нужно отварить до готовности 1 свеклу и 1 клубень картофеля. Готовить овощи следует по раздельности.
  • Остудить и измельчить. Картофель нарезать кубиками, а вареную свеклу натереть на терке.
  • Довести до кипения 0.5 литра воды и всыпать в кастрюлю измельченные овощи, снова закипятить.
  • В свекольный суп для вкуса добавляют нарезанные яйца (либо только желтки), укроп, солят. В тарелку со свекольником можно добавить ложку сметаны, если малышу уже исполнилось 1.5 года.

Диетический борщ

Это блюдо нужно готовить не так, как его готовят для взрослых – в него не добавляют томатную пасту и не обжаривают предварительно овощи. Понадобится одна свекла, 100 г капусты, 1 клубень картофеля, по половинке моркови и луковицы. Свеклу предварительно отварить, остальные овощи взять сырыми. В кипящую воду нужно добавить натертые на терке свеклу и морковь, нарезанную капусту, картофель и лук. Добавить половину чайной ложки растительного масла. Варить до готовности овощей.

С какого возраста можно предлагать малышу борщ и свекольник? Если готовить их на воде, а не на бульоне – с 10-11 месяцев. При этом в готовый суп или борщ разрешается добавить измельченное мясо. Со временем можно использовать сметану – украшать ею готовый свекольник, заправлять салат.

Как видите, свекла вполне может стать любимым блюдом ребенка. Важно начинать вводить ее по правилам и внимательно следить за реакцией малыша. Чуть позже, где-то с 2 лет, этот овощ с успехом можно использовать для приготовления винегрета, свекольных котлет, салатов. Его хорошо сочетать с творогом, фаршированной рыбой и брать за основу к мясному борщу. Пока же стоит лишь понемногу приучать грудничка к пюре из свеклы, чтобы он со временем полюбил этот полезный и вкусный овощ.

Салаты из свеклы можно сочетать как с любым гарниром (каши, овощные пюре), так и с мясными блюдами. Мы подобрали очень простых рецепта салатов из свеклы для детей. Но их также можно готовить и в диетическом питании.

Свекла — самый полезный овощ для пищеварения. Блюда из свеклы обладают послабляющим действием, что рекомендовано деткам с частыми запорами и нерегулярным стулом.

Кроме того, в свекле есть достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для роста и развития детского организма: железо, йод, бетаин (придает красный окрас овощу), клетчатку, углеводы, аминокислоты, белки, калий, магний, цинк, кальций, фосфор, кобальт, и витамины B1, B5, B6, PP, C, E, провитамин A и фолиевую кислоту.

Время чтения этой статьи: 10 мин.

Свекла – это, бесспорно, уникальный, богатый витаминами, клетчаткой и микроэлементами овощ. Он будет полезен любому человеку. Но вот с какого возраста его позволительно вводить в рацион ребенка? Ведь кроме положительных эффектов, свекла вполне может оказать и отрицательные. А здоровье малыша – самое важное для любой молодой матери. Введение же в меню ребенка твердой пищи — дело всегда волнительное и серьезное.

Чего боятся молодые мамы

Почти все мамочки уверены, что от свеклы будет больше вреда, нежели пользы. Да и не все дети едят этот корнеплод с охотой. Куда предпочтительнее для них оказываются кабачки, яблоки или картофель.

Кроме того, содержащиеся в свекле нитраты, которые не приемлемы для детского организма, могут привести к метгемоглобинемии, или «синдрому голубого младенца». Что и говорить, одно это название ввергает молодых мам в ужас. Заболевание состоит в том, что красные кровяные тельца теряют способность удерживать кислород и доставлять его к органам.

Но для детей старше полугода метгемоглобинемия не страшна, так как организм уже может самостоятельно справляться с нитратами, которые содержатся, кстати, не только в свекле. Также ими богаты колодезная вода, морковь, кабачки, шпинат и фасоль, а потому эти продукты запрещены для употребления младенцам до трех месяцев.

Польза свеклы для детского организма

Однако пугаться не стоит. Ребенок растет, развивается, его организм крепнет день ото дня и вполне успешно учиться бороться с вредными веществами. Не стоит слишком уж рьяно оберегать чадо от всего плохого – иначе организм так и не научится противостоять опасности, и как следствие, ребенка будет валить с ног даже обычная простуда.

Итак, в чем же состоит польза свеклы для детей? В первую очередь корнеплод полезен тем, что содержит очень полезную и для ребенка, и для взрослого фолиевую кислоту, необходимое для нормального тока крови железо, кальций, помогающий в формировании и укреплении костей и зубов, а также магний. Кроме того, свекла богата и витаминами – А, Е, К, С.

Но и на этом список полезных веществ не заканчивается. Красный овощ содержит антиоксиданты, которые оказывают прямое воздействие на развитие детского иммунитета. А протертая через мелкую терку, она может заменить химическое слабительное. Свекольный сок оказывает положительное воздействие на работу головного мозга, способствует его активности и развитию. Клетчатка же не только энергично выводит из организма различные токсины, но и помогает работе ЖКТ.

С какого возраста можно начинать давать свеклу детям

С возраста от одного года свекла будет полезна малышам с повышенной чувствительностью. Всем остальным – примерно с 8-10 месяцев. Впрочем, не нужно бояться кормить свеклой детей и с полугода. Так делают, например, в Великобритании. А вот в Индии этот бордовый овощ считается и вовсе самым лучшим для первого прикорма.

Свекла благотворно влияет на нервную систему, поднимает настроение и улучшает общее самочувствие. Она может стать незаменимым помощником при болях в животике, так как расслабляет кишечник. Главное – не переборщить и не вызвать у ребенка диарею.

Начинать вводить свеклу в каждодневный рацион лучше всего понемногу – по 1-2 чайной ложки свекольного сока либо хорошо измельченного овоща в день. Важно следить за отсутствием у ребенка аллергической реакции, могущей привести к печальным последствиям.

Можно ли сократить количество опасных нитратов?

Этот вопрос интересует чуть ли не всех молодых мам. Конечно же, это возможно. В первую очередь следует выбирать тот овощ, который выращен в максимально экологических условиях, в идеале – на личном дачном огороде. Но, к сожалению, в наше время мало кто занимается сельским хозяйством, а узнать достоверные данные о том, как была выращена свекла, довольно сложно. Поэтому при покупке свеклы лучше выбирать некрупные, сочные плоды насыщенного бордового цвета – в таких содержится сравнительно меньшее количество нитратов.

Также овощ следует хорошо отварить, так как при варке вода забирает, как бы впитывает нитраты в себя. Именно по этой причине воду нужно сразу же сливать, иначе свекла может вобрать их снова.

При тушении свеклы будет лучше сперва как следует вымочить ее в чистой воде – примерно 3-4 раза по 5 минут. Можно отрезать кончик и корнеплод, потому что в них как раз наибольшая концентрация нитратов.

Не стоит очищать свеклу от кожуры до термической обработки, ведь практически все витамины и другие полезные вещества содержатся именно в ней. Да и на вкус неочищенная свекла куда лучше.

Как правильно варить свеклу?

Время варки этого корнеплода довольно продолжительное – от 40 минут до 1 часа. А, как известно, в процессе термической обработки любого продукта теряется львиная доля полезных веществ. Поэтому лучшим вариантом будет сокращение времени приготовления. Существуют несколько простых хитростей, которые могут помочь в этом.

Чтобы свекла сварилась быстрее, нужно опускать ее в уже кипящую воду, а также не добавлять соль, потому как она, вопреки расхожему мнению, увеличивает время варки, да еще и делает овощ твердым. Правильнее будет досолить уже готовое блюдо.

Можно также воспользоваться способом контрастной варки. После получасового отваривания свеклу нужно вытащить из кастрюли шумовкой и опустить в ледяную воду примерно на 15 минут. Такой резкий контраст температур доводит корнеплод до полной готовности даже после непродолжительного отваривания.

Свекольные рецепты для малышей

Рецептов салатов из свеклы существует огромное множество, на любой вкус и любые предпочтения. Также есть и специальные детские рецепты, в том числе для грудничков. Вот один из них.

Свекольное пюре для грудничка

Пюре из свеклы для грудничка делается весьма просто и без особых трудностей. Свеклу хорошо отварить, слить воду. Порезать на мелкие кусочки и разбить в блендере, после чего смешать 1-2 чайные ложки полученного свекольного пюре с кабачковым или морковным.

Салат из вареной свеклы

Для этого салата потребуется не только сама свекла, то также грецкие орехи и чеснок. Свекла трется на мелкой терке, так, чтобы по консистенции напоминала кашу. Чеснок измельчается, перемешивается со свеклой, туда же добавляются колотые орехи. Можно заправить салат майонезом или сметаной.

Этот салат из свеклы для детей получается весьма вкусным. Поэтому детишки, как правило, едят его с большим удовольствием. Но тут следует помнить, что заправленные сметаной салаты лучше всего усваиваются детским организмом с возраста примерно 11 месяцев.

Свекольный салат с яблоком

Свеклу хорошенько отварить и аккуратно очистить от кожуры, натереть на мелкой или средней терке. Добавить натертое яблоко. По желанию салат можно заправить небольшим количеством оливкового или подсолнечного масла.

Свекольный” сок как средство от запоров

Как уже говорилось выше, свекольный сок оказывает положительное воздействие на работу ЖКТ, и особенно полезен младенцам, страдающим запорами. Стоит заметить, что свекольный сок будет предпочтительнее таблеток или суспензий.

Но не следует забывать также о том, что нельзя вводить в детский рацион сразу большое количество сока. Лучше действовать методом «от малого к большому» и приучать ребенка постепенно. Начинать нужно буквально с нескольких капель и понемногу увеличивать дозу.

Свекольный сок для грудничков готовится очень просто: свекла выжимается в соковыжималке. Но и здесь существует правило. Дело в том, что свежевыжатый сок не так полезен, как считается, даже наоборот. Как раз сразу после выжимки в соке содержится немалое количество отнюдь не полезных эфирных соединений, которые со временем просто распадаются. Поэтому не будет лишним подождать 2-3 часа и только потом давать сок ребенку.

Чтобы снизить раздражающий эффект, свекольный сок можно смешать с яблочным или морковным, либо просто развести теплой водой.

Помощь свеклы при насморке

Оказывается, бордовый корнеплод хорошо справляется не только с запорами. Им вполне можно лечить и насморк у детей. И хотя подобный метод и кажется странным, педиатры все же не отрицают целебные свойства сока свеклы при рините у детей.

Чтобы приготовить экологические назальные капли, можно взять сырую или вареную свеклу, промыть и измельчить на терке, после тщательно отжать сок через марлю. Разбавить сок чистой водой в соотношении примерно 1 к 1. Закапывать в носик грудничку 4 раза в день по 2 капельки.

Не забывайте, что аллергический насморк у детей нельзя лечить при помощи свекольного сока – можно сделать только хуже.

Сок свеклы полезен не для всех

И это очень важно. Всем мамочкам следует знать, что ребенку категорически противопоказан сырой свекольный сок в тех случаях, если у него имеются заболевания пищеварительной системы или почек, если младенец склонен к диарее (а таких случаях лучше употреблять крепящие средства), либо же присутствует сахарный диабет.

Свекольные котлетки

Еще один замечательный рецепт для детского меню, содержащий свеклу – это свекольные котлетки. Время приготовления блюда – в общей сложности 30-40 минут.

Свеклу отварить до полной готовности, слить воду, очистить. Тщательно прокрутить на мясорубке, посолить по вкусу. Примерно на 100 граммов свекольного пюре добавить:

  • 10-15 граммов сливочного масла
  • 1 яичный желток
  • 1 столовую ложку манки.

Хорошенько перемешать до однородной массы, выложить на разогретую сковороду и, помешивая, довести до загустения, после чего дать остыть. Из получившегося «фарша» налепить небольшие котлетки и поджарить до золотистой корочки на сливочном или растительном масле. Можно также предварительно обвалять их в панировочных сухарях или муке. При подаче посыпать мелко рубленым укропом.

Заключение

Таким образом, годовалому ребенку не только можно, но и нужно давать свеклу! Только следите за тем, чтобы она была из проверенных источников: своего огорода, или огорода ваших знакомых.

>

Могут ли собаки есть свеклу? [Быстрый ответ]

Свекла, обычно называемая свеклой, – это популярный корнеплод, содержащий большое количество питательных веществ. Но могут ли собаки есть свеклу? Или они токсичны для наших друзей-собак? Читай дальше, чтобы узнать больше.

Свекла, которую в Северной Америке называют свеклой, – это питательный и землистый овощ, популярность которого в последнее время возросла.

Этот овощ не токсичен для собак , поэтому умеренное употребление свеклы не должно навредить вашему питомцу.Однако это не идеальное лакомство для собак, так как с ними связано несколько проблем со здоровьем.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о плюсах и минусах свеклы для собак.

Токсична ли свекла для собак?

Свекла не токсична для собак. Они также являются источником пищевых волокон и богаты питательными веществами. Вам, вероятно, не стоит беспокоиться о том, что ваш пес заболеет, если ему удастся немного пощипать с прилавка, при условии, что у него нет аллергии на свеклу.

Это не означает, что свеклу следует регулярно давать собаке в качестве закуски.Ниже перечислены некоторые из причин, по которым вы, возможно, не захотите давать своей собаке свеклу.

с высоким содержанием оксалатов

Свекла содержит большое количество встречающейся в природе кислоты оксалата . Эта кислота связана с определенными проблемами со здоровьем, поэтому чрезмерное употребление пищи может привести к проблемам с инфекциями мочевыводящих путей или камнями в почках и мочевом пузыре.

Собакам, уже страдающим камнями в почках, определенно не следует есть свеклу, поскольку содержание оксалатов может усугубить проблему.Это пример того, почему важно обсудить диетические изменения с ветеринаром.

Может превратить фекалии в красный

Употребление свеклы может окрашивать мочу и фекалии в вызывающий тревогу розовый или красный цвет. Это странное явление, которое часто называют свеклой, обычно не вызывает беспокойства.

Исследования на людях показали, что свекла чаще встречается у людей, страдающих дефицитом железа.

Хотя нет уверенности в том, применимо ли это к собакам, стоит следить за другими симптомами и обращаться к ветеринару, если у вас есть опасения.У собак с дефицитом железа может быть меньше энергии, чем обычно, учащенное сердцебиение и потеря аппетита.

с высоким содержанием сахара

По сравнению с другими овощами свекла имеет относительно высокое содержание сахара. Также при приготовлении увеличивается содержание сахара.

Слишком много сахара может вызвать ожирение, проблемы с зубами и даже привести к диабету. Если у вашей собаки есть какое-либо из этих состояний, вам следует обсудить их с ветеринаром, прежде чем давать своему питомцу свеклу.

К счастью, свекла также богата клетчаткой. Это замедляет всасывание сахара в систему и предотвращает скачки сахара в крови. По этой причине содержание сахара в свекле считается меньшей проблемой, чем употребление такого же количества сахара из очищенных источников (например, печенья).

Тем не менее, содержание сахара в свекле означает, что ее следует давать собакам нечасто и в небольших количествах.

Примечание. Имейте в виду, что в маринованную свеклу обычно добавляется больше сахара и соли, поэтому ее лучше избегать.

Может быть опасность удушья

Сырая свекла может стать причиной удушья, если ее есть целиком. Всегда измельчайте их, прежде чем давать своей собаке. Вы также можете размять свеклу для наполнения конга или другой пищевой игрушки, но будьте осторожны, чтобы не давать слишком много.

Вареная свекла легче переваривается и не представляет такой опасности, как удушье. Однако лучше придерживаться легкой кулинарии, чтобы сохранить как можно больше полезных питательных веществ.

Какие еще корнеплоды могут есть собаки?

Корневые овощи, как правило, низкокалорийны и, как правило, являются хорошим источником клетчатки.Однако они часто могут быть с высоким содержанием сахара и крахмалистых углеводов, поэтому они не всегда могут быть лучшим выбором овощей для собак, соблюдающих диету.

Морковь – отличный вариант, поскольку в ней меньше углеводов и сахара, чем в других корнеплодах. Также можно дать собаке попробовать редис или пастернак.

Не ешьте лук и чеснок, так как они токсичны для собак. Некоторые нетоксичные овощи, такие как сладкий картофель, также связаны с серьезными заболеваниями сердца у собак.

Оказывает ли свекла пользу для здоровья?

Собаки должны есть полноценный корм для собак. Им не следует полагаться на угощения или закуски для получения необходимого питания.

Даже в этом случае, если вы предлагаете своей собаке свеклу в небольших количествах, она может иметь несколько полезных питательных свойств:

Добавляя новую пищу в рацион собаки, всегда следует делать это постепенно. Слишком быстрое предложение слишком большого количества пищи может вызвать расстройство желудка.

В редких случаях, когда у собаки аллергия на свеклу, введение небольшого количества позволит вам проверить наличие аллергической реакции.Обострение может произойти практически сразу или проявиться через несколько дней. Вам следует обратить внимание на раздраженную кожу, зуд или проблемы с желудочно-кишечным трактом. В тяжелых случаях аллергия может вызвать респираторные заболевания.

А как насчет маринованной свеклы?

Не давайте собаке маринованную или консервированную свеклу. Их часто замачивают в соленом рассоле. Хотя натрий является важным питательным веществом для собак, его следует добавлять только в небольших количествах. Слишком большое количество соли может вызвать обезвоживание и проблемы у собак с заболеваниями почек или сердца.

Заключение

Свекла не токсична для собак. Поскольку они богаты клетчаткой и богаты антиоксидантами, они могут предложить некоторые питательные преимущества, если их употреблять в умеренных количествах в качестве случайного угощения.

Однако, поскольку свекла богата оксалатами, ее нельзя давать собакам, страдающим камнями в почках или мочевом пузыре. Вы также должны обсудить их с ветеринаром, прежде чем давать собаке. Имейте в виду, что они могут сделать мочу или фекалии вашей собаки шокирующим цветом!

Лучшие добавки из свеклы (2021) Лучшая добавка из корня свеклы

Красная свекла, также известная как «леденец природы», является одним из самых питательных овощей.Они также широко считаются суперпродуктами и, как доказано, борются с воспалениями, снижают окислительный стресс, поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшают спортивные результаты.

По всем этим причинам популярность добавок из свеклы быстро растет, и они пользуются популярностью среди спортсменов и энтузиастов здоровья за их широкий спектр преимуществ.

Если вы хотите воспользоваться многими преимуществами красной свеклы, вам следует добавить в свой рацион добавки из свеклы. Если вы не знаете, что попробовать, мы собрали лучшие добавки для свеклы на 2021 год и далее.Это лучшие продукты из свеклы:

Лучшие добавки из свеклы 2021 года

Свекольные капсулы Simple Life Nutrition

Наша добавка для свеклы №1 – это капсулы из свеклы Simple Life Nutrition. Каждая капсула содержит 650 мг чистого органического порошка красной свеклы, полученного непосредственно здесь, в Соединенных Штатах.

По словам производителя, они тестируют свой порошок красной свеклы до, во время и после производственного процесса, чтобы гарантировать, что порошок красной свеклы высочайшего качества добавлен в их капсулы.Это то, что отличает капсулы из красной свеклы Simple Life от остальных продуктов из красной свеклы, представленных на рынке.

Кроме того, у этих капсул есть фактор удобства. Вам не нужно беспокоиться о смешивании сока красной свеклы или о чем-то подобном. Просто принимайте две капсулы в день, и вы сможете воспользоваться многими преимуществами красной свеклы, не беспокоясь и не утруждая себя соком.

HumanN BeetElite

HumanN BeetElite – это добавка для повышения производительности на основе свеклы, которую используют более 120 профессиональных и университетских команд в США.По данным производителя, BeetElite улучшил выносливость на 18% в клиническом исследовании с участием студенческих спортсменов.

Каждая порция HumanN BeetElite содержит шесть эквивалентов красной свеклы среднего размера и приправлена ​​натуральным ароматом черной вишни для уменьшения горького, терпкого вкуса, часто присущего свекле.

Если вы не из тех, кто любит капсулы из свеклы и вместо этого предпочитает пить красную свеклу, то Beet Elite – отличный выбор.

Порошок из свеклы Havasu +

Havasu Beet Root Powder + предназначен для спортсменов, стремящихся улучшить свои результаты и выносливость во время тренировок.Каждая порция содержит колоссальные 8000 мг чистого порошка красной свеклы, а также другие витамины, минералы и ингредиенты, повышающие производительность.

Хотя мы обычно искали продукты, содержащие только чистый порошок красной свеклы, мы не могли игнорировать исключительно положительные отзывы о порошке Havasu Beet Root Powder +. Если вы спортсмен, который хочет улучшить свои результаты, тогда вы не ошибетесь с этим продуктом.

VivaDeo Чистая свекла

Чистая свекла VivaDeo содержит 17.5 унций чистого порошка из красной свеклы. Лучше всего то, что их порошок из красной свеклы сертифицирован как органический, поэтому вы знаете, что он выращен без пестицидов и опасных химикатов.

В целом, VivaDeo Pure Beets дает вам лучший результат по сравнению с большинством других свекольных порошков. У него также хорошие оценки: более 3000 отзывов, большинство из которых очень хвалят о продукте.

Zhou Nutrition N.O. Pro

Чжоу Н.О. Pro предназначен для спортсменов, желающих улучшить свои спортивные результаты.Это один из немногих доступных продуктов из свеклы. Помимо свекольного порошка (основного ингредиента), N.O. Pro также содержит аминокислоты, которые, как известно, поддерживают выработку оксида азота в организме.

Единственный реальный недостаток N.O. Плюс в том, что его можно было дозировать выше. Он содержит всего 160 мг свекольного порошка, что находится на нижнем пределе рекомендуемой дозировки. Тем не менее, это качественный продукт.

Свекла Чудо Премиум

Premium Miracle Beets – популярный порошок на основе свеклы.Он хорошо оценен и содержит здоровую дозу свекольного порошка.

Единственным недостатком Premium Miracle Beets является то, что точная дозировка неизвестна. Он утверждает, что содержит «запатентованную смесь» ингредиентов, поэтому точная дозировка полностью не известна. В идеале мы хотели бы знать точную дозу каждого ингредиента. Вот почему мы должны были поставить более низкую оценку Premium Miracle Beets, даже несмотря на то, что это качественный продукт.

Массовые добавки из корнеплодов свеклы

Bulk Supplements Beet Root Powder – отличный выбор для минималистов, которым просто нужен большой выбор чистого порошка из свеклы.Как и все продукты Bulk Supplements, в их порошке из свеклы нет наполнителей, искусственных ингредиентов или добавок.

Если вы ищете большой запас свекольного порошка, то Bulk Supplements – отличный выбор. Они предлагают широкий выбор размеров упаковки до 5 кг на мешок, поэтому они являются отличным выбором для насыпного порошка из свеклы.

Факторы рейтинга лучших добавок к свекле в 2021 году

Наша исследовательская группа потратила много времени и усилий на составление рейтинга лучших добавок для свеклы.Мы основывали наши рейтинги на всестороннем наборе факторов и принимали во внимание каждый фактор при оценке наших лучших продуктов.

Хотя мы не будем перечислять все факторы, включенные в наш список, это были некоторые из наиболее важных факторов, которые мы рассмотрели:

Качество ингредиентов и формула

Наиболее важным фактором, который мы рассматривали, было качество ингредиентов, используемых в каждом продукте. Мы искали сертифицированный органический свекольный порошок, выращенный непосредственно в Соединенных Штатах.Мы также искали яркий красный свекольный порошок, поскольку это был признаком более высокого качества свекольного порошка.

Кроме того, мы отдали предпочтение продуктам, содержащим только порошок свеклы. Продукты с другими ингредиентами были оценены ниже, потому что мы хотели сосредоточиться на абсолютно лучших продуктах из свеклы, а не на смесях. Кроме того, смешанные добавки из красной свеклы затрудняют оценку эффективности, поскольку несколько ингредиентов могут потенциально мешать друг другу. Эти продукты не были полностью обесценены, но были оценены ниже.

Дозировка

Дозировка любой добавки важна для безопасности и эффективности продукта, поэтому мы позаботились о том, чтобы она находилась в верхней части нашего списка. Мы исследовали продукты с дозировкой в ​​пределах диапазона научных исследований, который составлял от 650 мг до 2 г свекольного порошка в день.

Продукты, содержащие слишком много свекольного порошка или слишком мало свекольного порошка, были исключены, поскольку они могут быть неэффективными или небезопасными.

Стоимость

Цена важна для дополнения по двум причинам.Во-первых, добавки, цена на которые слишком низкая, часто содержат ингредиенты низкого качества, не содержат того, что они утверждают, или используют ингредиенты-наполнители, чтобы сделать их продукт дешевым. Это часто приводит к получению неэффективных или небезопасных продуктов.

Во-вторых, продукты, цена на которые слишком высока, скорее всего, раздувают потребителей и, вероятно, не будут иметь каких-либо преимуществ по сравнению с другими продуктами. Поэтому мы хотели сосредоточиться на добавках, которые были оценены в диапазоне от 12 до 24 долларов за 30-дневную поставку, потому что это были цены на продукты самого высокого качества.

Репутация компании и Отзывы клиентов

Наконец, мы рассмотрели каждую отдельную компанию и ее историю. У них было множество жалоб BBB, отчетов на RipoffReport или жалоб на других подобных сайтах? Достаточно ли у них информации о компании и способах связи с ними? Все эти пункты были учтены.

Кроме того, мы посмотрели, что на самом деле говорят о продукте клиенты. Видели ли они результаты? Понравился ли им их опыт? Что они оценили продукт?

Нам нужны продукты с в основном положительными отзывами, но не обязательно с 100% положительными отзывами.Никакая добавка не работает для каждого человека, и отзывами легко манипулировать, поэтому мы оценили, были ли продукты из красной свеклы фальшивыми или фальшивыми.

Эти факторы, наряду с некоторыми другими, были учтены при составлении рейтинга лучших добавок из свеклы. После всестороннего обзора более 100 добавок для свеклы мы уверены, что нашли самые безопасные и эффективные добавки для свеклы, которые можно купить за деньги.

Кто должен использовать добавки из свеклы?

Большинство преимуществ добавок из свеклы проистекает из ее способности улучшать кровоток за счет увеличения производства оксида азота.Это расширяет кровеносные сосуды и облегчает кровоток.

Три наиболее научно подтвержденных преимущества приема красной свеклы включают повышение выносливости, снижение уровня артериального давления и улучшение когнитивных функций. Вот почему добавки из свеклы могут быть особенно полезны спортсменам и бодибилдерам, взрослым с высоким кровяным давлением или тем, кто хочет улучшить когнитивные функции.

Однако есть и другие преимущества, поэтому добавки из красной свеклы могут принести пользу практически каждому.Если вам подходит какая-либо из вышеперечисленных категорий, то красная свекла может оказаться особенно полезной.

Преимущества добавок из красной свеклы

Хотя мы коснулись некоторых преимуществ красной свеклы, полный список намного длиннее. Хотя красную свеклу можно назвать «конфетами природы», она обладает различными полезными для здоровья свойствами, например:

Красная свекла невероятно питательна

Свекла невероятно питательна как корнеплод и в качестве добавки. Свекла богата необходимыми витаминами и минералами, такими как фолиевая кислота, железо, марганец, витамин С, калий и многие другие.

Свекла также богата соединениями полифенолов, такими как неорганические нитраты, бетанин, виолаксантин и многие другие. Эти соединения, как известно, поддерживают иммунитет, пищеварение, уменьшают воспаление и улучшают общее состояние здоровья.

Свекла снижает артериальное давление

Помимо диабета, гипертония является одной из наиболее серьезных проблем со здоровьем, с которыми сталкивается взрослое население в большинстве западных стран. Гипертония подвергает вас риску сердечных заболеваний, инсульта и даже преждевременной смерти.

Исследования показали, что одним из наиболее явных преимуществ красной свеклы для здоровья является снижение артериального давления. Это связано с высокой концентрацией неорганических нитратов, содержащихся в красной свекле.

Неорганические нитраты в организме превращаются в оксид азота. Оксид азота – это химическое вещество, которое проходит через кровоток и посылает сигналы мышечным клеткам вокруг кровеносных сосудов, чтобы они расслабились. Когда эти мышцы расслабляются, кровеносные сосуды расширяются, что снижает кровяное давление.

Одно исследование показало, что прием свекольных капсул может снизить артериальное давление на 3–10 мм рт. Ст. Всего за несколько часов. Исследователи утверждают, что сокращение этого диапазона может снизить количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний до 10%.

Свекольные добавки поддерживают общее состояние сердечно-сосудистой системы

Свекла не только полезна для повышения кровяного давления, но и, как доказано, поддерживает общее состояние сердечно-сосудистой системы. Согласно различным исследованиям, нитраты, содержащиеся в порошке свеклы, помогают снизить чрезмерную стимуляцию симпатической нервной системы у пациентов, страдающих сердечными заболеваниями.Это также помогло сохранить нормальную частоту сердечных сокращений.

Другое исследование показало, что свекольный сок помогает замедлить прогрессирование деменции, поскольку улучшает оксигенацию мозга. Это также улучшило приток крови к тем частям мозга, которые контролируют различные когнитивные функции, такие как память, критическое мышление и обучение.

Свекла может улучшить спортивные результаты

Многие спортсмены колледжей и профессиональные спортсмены принимают свекольный сок или порошок перед спортивными соревнованиями, потому что было доказано, что свекольный сок улучшает выносливость и общую работоспособность.

Исследования показали, что свекольный сок может улучшить выносливость за счет увеличения кровотока за счет увеличения оксида азота. Нитраты заставляют организм использовать меньше кислорода при физической активности, влияя на эффективность митохондрий.

По сути, нитраты заставляют организм более эффективно использовать кислород, что приводит к повышению выносливости и работоспособности. Это особенно полезно для спортсменов на выносливость (например, бегунов), потому что, похоже, также оказывает долгое влияние на выносливость.

Свекла поддерживает пищеварение

Свекла – это богатый источник пищевых волокон, которые помогают поддерживать здоровое пищеварение и регулируют нормальную дефекацию. Кроме того, свекла содержит важные витамины, такие как железо, витамин A, витамин B, витамин C и калий, которые поддерживают производство пищеварительных ферментов.

Свекла может уменьшить или устранить эректильную дисфункцию

Эректильная дисфункция затрагивает подавляющее количество мужчин, особенно после достижения ими 40-летнего возраста.Новое исследование показывает, что прием свекольного порошка может помочь остановить эректильную дисфункцию.

Большинство добавок для лечения эректильной дисфункции содержат ингредиенты для синтеза оксида азота, но больше исследований показывают, что эти ингредиенты могут быть совсем не эффективными.

Свекольный порошок, с другой стороны, содержит нитраты, которые, как известно, усиливают кровоток, что очень важно для мужчин для достижения и поддержания эрекции.

Безусловно, необходимы дополнительные исследования по этому вопросу, но появляется все больше доказательств того, что порошок свеклы может устранить эректильную дисфункцию.

Свекла может поддерживать познание

Свекла помогает организму вырабатывать оксид азота, который, в свою очередь, увеличивает кровоток, вызывая расширение сосудов. Это также помогает с когнитивными функциями.

В исследовании, опубликованном в 2015 году, участники, получавшие добавку из свекольного сока, показали значительно лучшие результаты во время сложной когнитивной задачи, чем участники, получавшие плацебо. Исследователи отметили, что во время исследования свекольный сок увеличивал как кровоток, так и когнитивные способности, и что результаты считались статистически значимыми.

Исследователи отметили, что их результаты означают, что свекла может быть потенциально полезным ноотропным соединением не только для физической работоспособности.

Лучшие добавки из свеклы 2021 г. Побочные эффекты и дозировка

Свекла обычно хорошо переносится взрослыми, и если вы купите чистую добавку из свеклы, вы также сможете хорошо ее перенести. Однако есть некоторые свидетельства того, что чрезмерное употребление может вызвать побочные эффекты.

Основная проблема заключается в том, что свекла содержит FODMAPS, которые представляют собой углеводы с короткой цепью, которые питают бактерии в кишечнике.Поэтому, если вы страдаете синдромом раздраженного кишечника, у вас может возникнуть расстройство желудка, если вы съедите слишком много свеклы. Обычно он проходит в течение нескольких дней после приема свеклы и не обязательно влияет на всех с синдромом раздраженного кишечника.

Другая проблема, которая носит более безобидный характер, заключается в том, что добавки из свеклы могут окрашивать вашу мочу в красноватый или розовый цвет. Просто ваше тело выводит свеклу из организма и уходит в течение нескольких дней после приема добавки со свеклой.

Испытываете ли вы это или нет, это зависит от вашей кишечной флоры, уровня железа и ряда других фактов, большинство из которых еще не полностью известны. В целом, примерно 10-15% людей, принимающих добавки из свеклы, испытают это.

В целом добавки из красной свеклы невероятно безопасны и хорошо переносятся большинством пользователей. В целом, вы не должны испытывать каких-либо негативных побочных эффектов при приеме продуктов из красной свеклы, но в любом случае вы все еще не уверены, подходят ли они вам – проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять их в свой распорядок дня.

Рекомендуемая дозировка

Типичная рекомендуемая дозировка составляет около 450-700 мг для среднего взрослого. Это основано на содержании нитратов, которое составляет от 0,1 до 0,2 ммоль / кг.

Свеклу можно запекать, есть сырой или употреблять в виде смузи или пюре. Для удобства его можно превратить в порошок и заключить в капсулу.

Часто задаваемые вопросы о лучших добавках из свеклы в 2021 году

В. Почему вы должны принимать добавки из свеклы?

A. Свекла богата нитратами – естественным соединением, которое помогает организму вырабатывать оксид азота.Оксид азота действует как сосудорасширяющее средство, что означает, что он помогает вашим кровеносным сосудам расслабиться и улучшает приток крови к вашим мышцам и мозгу.

Исследователи обнаружили, что нитраты очень полезны для нескольких аспектов вашего здоровья. Различные исследования показали, что свекла может улучшить кровообращение и снизить кровяное давление. Это может помочь снизить вероятность деменции.

Свекла также помогает улучшить спортивные результаты, особенно в соревнованиях на выносливость. Это связано с тем, что усиление кровотока помогает снизить потребление кислорода и повышает эффективность поглощения кислорода митохондриями в клетках.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что свекла также может поддерживать когнитивные способности. В различных исследованиях добавление свеклы было связано с улучшением когнитивных функций в нескольких аспектах, таких как память, критическое мышление и способность к обучению.

В. Как принимать добавки из свеклы?

A. Чтобы улучшить физическую работоспособность, большинство экспертов рекомендуют принимать свеклу примерно за 90 минут до тренировки. Если вы занимаетесь только физической работоспособностью, то вам нужно принимать свеклу только в те дни, когда вы собираетесь тренироваться.

Если вы хотите получить пользу от хронических добавок свеклы, то в большинстве исследований отмечается положительный эффект после первых пятнадцати дней. Вам также нужно будет регулярно употреблять свеклу, потому что пропуск нескольких дней повлияет на ваши ощущения.

В. Сколько углеводов содержится в добавках из свеклы?

A. Если вы покупаете фасованный свекольный сок, то вы, вероятно, потребляете около 20-25 граммов углеводов на 8 унций жидкости (с 18-22 граммами сахара). Некоторые добавки превращают сахар и добавляют натуральные подсластители, такие как стевия, для имитации сладости свеклы.

С другой стороны, чистый экстракт свеклы не содержит углеводов, потому что сахар приготовлен из экстракта свеклы. Это одна из причин, почему мы предпочитаем капсулы из свеклы свекольному соку. Вы по-прежнему можете воспользоваться всеми преимуществами экстракта свеклы без углеводов и калорий, содержащихся в свекольном соке.

В. Какая добавка из свеклы лучше?

A. Если совместить чистоту, качество, цену и отзывы покупателей, то мы рекомендуем капсулы из свеклы Simple Life Nutrition.Каждая капсула содержит 650 мг экстракта свеклы, богатого нитратами, без искусственных ингредиентов, наполнителей или опасных химикатов.

Кроме того, покупатели были в восторге от эффекта капсул из свеклы Simple Life, особенно отметив их эффективность в отношении спортивных результатов. По сути, капсулы Simple Life сочетают в себе лучшую цену, лучшее качество ингредиентов и максимальное удобство.

В. Если я хочу пить свекольный сок, сколько мне нужно пить?

А.Если вы хотите пить свекольный сок вместо капсул, то в исследованиях есть дозы от 70 до 500 мл. Похоже, что по крайней мере пять жидких унций или 150 мл должны обеспечить вас достаточным количеством нитратов, чтобы помочь вашему организму вырабатывать больше оксида азота.

Исследователи не знают, повысит ли потребление большего количества оксида азота уровень оксида азота за пределами этого диапазона. Похоже, что 150 мл достаточно для улучшения выносливости, и это считается золотым стандартом среди большинства добавок из свекольного сока.

В. Безопасны ли добавки из свеклы?

A. Добавки из свеклы абсолютно безопасны и были тщательно изучены на предмет безопасности. Ни одно исследование не выявило каких-либо вредных эффектов в результате приема добавок из свеклы. Некоторые люди с синдромом раздраженного кишечника сообщали о проблемах с пищеварением, но эти проблемы случались редко.

Одним из «побочных эффектов» приема добавок из свеклы является то, что они могут повлиять на цвет вашей мочи. Приблизительно у 10-15% населения моча становится красной / розовой после употребления свеклы.Добавки свеклы, кажется, не влияют на это так сильно, как употребление свеклы, но это все же произошло.

В. Как часто нужно принимать добавки из свеклы?

A. Если вы принимаете добавки из свеклы для улучшения своих спортивных результатов, то можно с уверенностью сказать, что вам нужно принимать добавки из свеклы только в тот день, когда вы выполняете высокоинтенсивные тренировки.

Однако, если вы ищете хронические преимущества свеклы, вам следует принимать добавки из свеклы каждый день в одной или двух дозах.

Лучшие добавки из свеклы на 2021 год

Добавки из свеклы становятся все более популярными благодаря их способности доставлять в организм неорганические нитраты для улучшения кровотока.

Прием добавки из свеклы может улучшить ваши спортивные результаты, улучшить когнитивные способности и поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Если вы хотите улучшить свое здоровье в любой из этих областей, мы рекомендуем вам попробовать нашу добавку №1 для свеклы – Органические капсулы из свеклы Simple Life Nutrition.

Раскрытие информации о филиалах:

Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без каких-либо дополнительных затрат. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

Заявление об отказе от ответственности:

Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг.Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Различные цвета мочи и их значение

Время чтения: 3 минуты (Количество слов: 493)

Как канадские парни, мы знаем, что нельзя есть желтый снег.Однако в следующий раз, когда вы напишете свое имя на сугробе, лучше еще раз проверить цвет своего почерка. В конце концов, цвет вашей мочи также является признаком хорошего здоровья и надлежащего увлажнения.

Видите фото четырех сортов пива выше? Слева направо они представляют собой удобное руководство для сравнения нормальной светло-желтой мочи с более темными оттенками, которые могут указывать на более серьезные проблемы со здоровьем. Какого цвета должна быть ваша моча? Вот совок:

На какой цвет мочи указывает

Светло-желтый: На лицевой стороне мочи все хорошо.Не о чем беспокоиться! Если хотите, празднуйте у костра…

Темно-желтый: Вы здоровы, но поскорее выпейте воды. Почему? Продолжайте читать…

Янтарного или медового цвета : Более темная моча является признаком обезвоживания, поэтому вам следует как можно скорее выпить воды. В конце концов, вода контролирует температуру вашего тела, а также поддерживает работу кишечника, разносит питательные вещества по всему телу и даже смягчает ваши органы и суставы. Если вы потеряете больше жидкости, чем потребляете, вы можете получить обезвоживание, а это может повлиять на ваше кровяное давление, вызвать ужасную головную боль и, в крайних случаях, привести к отключению ваших жизненно важных органов! Нужна еще одна причина, чтобы сбросить немного h3O?

Очень темный, почти коричневый: Скорее всего, вы обезвожены и вам сразу же нужны жидкости.Поскольку это также может быть признаком проблем с печенью, обратитесь к врачу, если через день или два не станет легче.

Оранжевая или красная моча вызывает

Розовый или красноватый: Свекла, черника или ревень могут сделать то же самое с мочой. В нем также может быть кровь, что может быть признаком заболевания почек, опухолей, инфекций мочевыводящих путей или проблем с простатой. Если вы не ели ни одной из перечисленных выше продуктов и ваша моча розовая или красная, обратитесь к врачу раньше, чем позже.

Апельсин: Это могло быть вызвано пищевым красителем или признаком обезвоживания. Или может быть что-то не так с вашей печенью или желчным протоком. Если это не исчезнет, ​​снова обратитесь к врачу.

Моча с неприятным запахом у мужчин

Любители спаржи знают, что некоторые продукты могут удивительным образом изменить запах мочи. Если вы обезвожены, о чем может свидетельствовать цвет мочи, она также может сильно пахнуть аммиаком. Почувствуйте запах чего-то действительно необычного, и вы можете иметь дело с диабетом 2 типа, инфекцией мочевого пузыря или нарушением обмена веществ.В таких случаях вы знаете, что делать: запишитесь на прием к врачу, прежде чем произвести впечатление на друзей своей подписью на сугробе. С вашей мочой можно сделать более 100 различных анализов, так что ее стоит проверить.

Какого цвета твоя моча в последний раз? Поделитесь своими выводами в комментариях ниже!

Эта статья была первоначально опубликована 1 марта 2018 г.

Пора к врачу? YouCheck знает ответ!

Первый онлайн-инструмент для здоровья, созданный специально для парней, позволяет быстро и легко сделать снимок вашего текущего и будущего здоровья.

Адам Бисби – внештатный журналист из Торонто, отец двоих детей. Он занимается изучением мужского здоровья более 20 лет. Помимо исследований и ведения блога для Don’t Change Much с 2015 года, отмеченные наградами работы Адама публиковались в газетах Globe and Mail, Toronto Star и National Post.

Исследование Университета Ньюкасла показывает, что означает цвет вашей мочи.

Некоторые из нас испугались, взглянув в унитаз и увидев, что моча необычного цвета смотрит на нас.

Действительно, цвет мочи и какашек многое говорит о нашем здоровье, но иногда мы не обращаем на них внимания из-за страха или нежелания знать, что с нами не так.

Но ярко-красная моча может быть результатом употребления в пищу свеклы, искусственных красителей или приема витаминных добавок или лекарств.

Зеленые экскременты могут появиться после употребления пищи и напитков, содержащих определенные пищевые красители.

Но если вы видите необычный цвет и не ели ничего необычного, сделайте снимок и запишитесь на прием к терапевту.

Здесь, в статье для журнала The Conversation, три исследователя из Университета Ньюкасла описывают, что цвет вашей мочи и какашек говорят о вас.

Желтая, жирная и плохо пахнущая кала сигнализирует о нарушении всасывания пищи. Хотя при приеме некоторых противодиарейных препаратов могут образоваться бледные или глинистые экскременты.

POO COLORS OF THE RAINBOW

Нормальный цвет фекалий варьируется от светло-желтого до коричневого и черного.

Цвет обусловлен смесью желчи, которая в желчном пузыре имеет зеленый цвет, и билирубина, желтого продукта распада эритроцитов.

Какашки могут стать зелеными после употребления пищи и напитков, содержащих синий или зеленый пищевой краситель, или если пища слишком быстро проходит через кишечник, а желчь все еще присутствует.

Желтая, жирная и плохо пахнущая кала сигнализирует о нарушении всасывания пищи.

Если этот цвет ассоциируется с потерей веса у взрослого или плохим ростом у ребенка, обратитесь к врачу, чтобы исключить инфекции кишечника, такие как лямблиоз, или такие заболевания, как глютеновая болезнь.

Очень бледный или глинистый фекалий может образоваться при приеме некоторых противодиарейных препаратов или при проблемах с пищеварением, поражающих печень, кишечник, поджелудочную железу или желчный пузырь.

На другом краю цветового спектра черный фекалий может быть серьезной проблемой со здоровьем из-за кровотечения в желудке или верхнем кишечнике.

Или это может быть безобидный побочный эффект от приема добавок железа или употребления большого количества солодки.

Красный фекалий также может быть серьезной проблемой со здоровьем из-за кровотечения в нижнем отделе кишечника или из-за геморроя, или быть безвредным после большого количества красного пищевого красителя.

БЕТУРИЯ

Бетурия – это термин, обозначающий выделение красной мочи после употребления в пищу свеклы.

Красный цвет возникает из-за пигмента под названием беталаин, который также присутствует в некоторых цветочных лепестках, фруктах, листьях, стеблях и корнях.

Концентрированный экстракт свеклы, называемый свекольным красным или добавкой номер 162 на этикетках пищевых продуктов, можно добавлять в «розовые» продукты, такие как мороженое.

Покраснение беталаина зависит от типа свеклы, количества съеденного и способа приготовления, поскольку беталаин разрушается под воздействием тепла, света и кислоты.

Сколько беталаина попадает в пищеварительный тракт, зависит от кислоты в желудке и скорости опорожнения желудка – люди, принимающие лекарства, снижающие кислотность желудка, могут быть предрасположены к свеклу.

Попадая в кровоток, пигменты беталаина отфильтровываются почками. Большая часть выводится через два-восемь часов после еды.

Но если вы видите красный цвет и не ели свеклу, обратитесь к врачу.

Стойкая красная моча может быть следствием кровопотери, инфекции, увеличения простаты, рака, кист, камней в почках или после бега на длинные дистанции.

По шкале мочи Кливлендской клиники нормальная моча должна быть соломенного цвета. Но если ваша моча настолько бесцветна, что выглядит как вода, вы, вероятно, выпили больше, чем вам нужно.Прозрачная желтая струйка – самая полезная для здоровья

НА ЧТО ДОЛЖЕН ВЫГЛЯДИТ ВАШ ПИЙ?

Обычная моча должна быть соломенного цвета. Если ваша моча настолько бесцветна, что кажется водой, вы, вероятно, выпили больше, чем вам нужно.

Очень темно-желтая моча обычно указывает на обезвоживание и потребность в большем количестве воды.

Моча цвета сиропа или патоки требует медицинского исследования.

Хотя это может быть связано с сильным обезвоживанием, это может быть признаком заболеваний печени, таких как гепатит и цирроз, когда накопление билирубина попадает в мочу.

Билирубин – продукт распада эритроцитов; он также отвечает за нормальный коричневый цвет какашек.

Моча может стать ярко-оранжевой или желтой при приеме добавок бета-каротина или витамина B, особенно больших доз рибофлавина – витамина B2.

Эти добавки растворимы в воде. То, что организм не может использовать или хранить, отфильтровывается через почки в мочу.

Очень темно-желтая моча обычно означает, что вы немного обезвожены и вам нужно пить больше воды, в то время как моча цвета сиропа или патоки требует медицинского обследования.Употребление свеклы может вызвать красную мочу, но если вы постоянно пропускаете красный поток, вам следует проконсультироваться с врачом

Лекарства, включая феназопиридин (от инфекций мочевыводящих путей), рифампицин (антибиотик для лечения туберкулеза и болезни легионеров), варфарин (разжижитель крови) и некоторые слабительные также могут изменить цвет мочи.

Если у вас моча синего или зеленого цвета, скорее всего, это связано с пищевым красителем или метиленовым синим, используемым в некоторых диагностических процедурах и некоторых лекарствах.

Но ряд лекарств также может вызывать синюю или зеленую мочу. К ним относятся антигистаминные, противовоспалительные, антибактериальные, антидепрессанты, некоторые лекарства от тошноты или препараты, снижающие кислотность желудка.

Редкие генетические заболевания, такие как болезнь Хартнупа и синдром синего подгузника, вызывают сине-зеленую мочу.

Вы никогда не должны видеть пурпурную мочу, в отличие от персонала больницы.

Синдром «пурпурного мешка мочи» возникает у пациентов с катетерами и инфекциями или осложнениями.

Катетер или мешок становятся фиолетовыми из-за химической реакции между продуктами распада белка в моче и пластиком.

Иногда моча может быть пенистой. Это нормальная реакция, если потребление белка высокое и моча выходит быстро.

Это более вероятно, если вы потребляете протеиновые порошки или протеиновые добавки.

Избыточный белок не может храниться в организме, поэтому азотный компонент удаляется, а почки выводят его в виде мочевины.

Обратитесь к врачу, если пена не проходит или усиливается, так как при заболевании почек белок может попасть в мочу.

Редкие генетические заболевания, такие как болезнь Хартнупа и синдром синих подгузников, приводят к тому, что моча становится синей или зеленой, но цвет мочи также может быть вызван рядом лекарств. Только персонал больницы должен видеть пурпурную мочу, в то время как пенистая моча является нормальной реакцией, если потребление белка высокое и моча выходит быстро

Розовая моча – что вызывает розовую или красную мочу

Мы все знакомы с тем, как должна выглядеть моча. Мы также знаем, что типичный желтый цвет может варьироваться.Моча может быть разной в зависимости от времени суток, нашей активности и уровня гидратации. Например, утром он становится более темно-желтым. Он также может быть более темно-желтым, если вы занимаетесь тяжелым физическим трудом или занимаетесь физическими упражнениями, но при этом не пьете достаточно воды для поддержания должного уровня гидратации. Точно так же он имеет тенденцию быть светло-желтым, когда вы пьете много жидкости. Вопрос в том, что означает розовая или красная моча?

Розовая или красная моча

Моча никогда не должна быть розовой или красной.Если ваша моча имеет красноватый или коричневатый оттенок, это показатель того, что в вашей моче может быть кровь, также известная как макрогематурия. Иногда кровь присутствует в моче, но не видна невооруженным глазом. Это называется микроскопической гематурией, потому что ее можно обнаружить только под микроскопом.

Кровь в моче может присутствовать при многих заболеваниях. Розовая или красная моча может быть результатом травмы, инфекции мочевыводящих путей, камней в почках, опухолей, чрезмерных физических нагрузок или других состояний, которые вызывают утечку почек, мочеточников, мочевого пузыря или уретры или просачивание крови в мочу.Есть также ряд лекарств, которые могут вызвать изменение цвета мочи. В этом случае цвет мочи должен исчезнуть в течение одного-двух дней после прекращения приема лекарства.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *