Можно ли беременным от кашля редьку с медом: как приготовить и принимать с медом от кашля, как есть черный корнеплод, а также когда точно нельзя употреблять

Редька с мёдом при беременности: польза или вред?

Во время беременности большая часть привычных лекарственных препаратов оказывается под строжайшим запретом, поэтому будущим мамам приходится использовать альтернативные способы лечения и натуральные средства. Отличный пример – один из известнейших рецептов народной медицины редька с медом от кашля. Но так ли безопасно это знакомое многим с детства лекарство?

Полезные свойства редьки с медом

Черная или испанская редька, которая используется для приготовления средства от кашля, обладает не только отхаркивающим и противовоспалительным свойством, но также помогает в борьбе с возбудителями простудных заболеваний, способствует укреплению иммунитета (богата витамином С), успокаивает горло и бронхи при аллергическом кашле и оказывает общее укрепляющее воздействие на организм.

Помимо этого в состав овоща входят:

• незаменимая при беременности фолиевая кислота (витамин В9), способствующая правильному развитию нервной системы ребенка;
• йод, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы;
• железо, препятствующее возникновению анемии;
• кальций и фтор, укрепляющие структуру зубов и костей;
• калий, магний, натрий, цинк и др.

Также черная редька содержит витамины группы В, провитамин А (бета-каротин) и витамин Е.

Показания и противопоказания

В народной медицине редька используется не только в качестве средства от различных видов кашля, но также при мочекаменной и желчекаменной болезных, различных заболеваниях почек или печени, для избавления от отеков, устранения гематом, шрамов, повреждений кожи.

Тем не менее, чаще всего лекарство на основе черной редьки с медом применяется именно для облегчения сухого кашля и выведения мокроты из легких и бронхов. Такое средство назначают даже маленьким детям, поэтому его принято считать абсолютно безопасным. Но во время беременности употреблять черную редьку в сыром виде (в том числе и ее сок) не рекомендуется, так как она содержит большое количество эфирных масел, негативно влияющих на организм будущей мамы, а также способна вызывать тонус матки и повышенное газообразование.

Несмотря на подобные противопоказания, многие беременные женщины не спешат отказываться от этого натурального лекарства от кашля, так как считают его менее вредным, чем аптечные препараты. И в этом они абсолютно правы, так как большая часть вредных эфирных масел улетучивается за те несколько часов, пока выделяется необходимое количество сока. К тому же, если беременная женщина не имеет склонности к возникновению тонуса матки, и нет угрозы прерывания беременности, риск осложнений при приеме редьки с медом минимален. Разумеется, если соблюдать рекомендуемую норму.

Важно понимать, что в период беременности ни в коем случае нельзя самостоятельно без назначения врача принимать какие-либо лекарственные средства, как народные, так и промышленного производства. Поэтому перед тем, как начать лечение в обязательном порядке необходимо проконсультироваться со своим гинекологом.

Как приготовить?

Для лечения кашля подходит только черная редька, при этом нужно выбирать достаточно крупный плод, так как в маленьких молодых овощах недостаточное количество полезных веществ. Старые, вялые и поврежденные тоже не подходят, корнеплод обязательно должен быть свежим и сочным, иначе эффекта от лечения можно не ждать.

Рецепт приготовления редьки с медом от кашля:

1. Редьку тщательно вымыть и поместить в небольшую емкость так, чтобы она была зафиксирована корневищем вверх.
2. Острым ножом отрезать верхнюю часть (примерно ¼) и сделать небольшое углубление.
3. В получившееся углубление положить 1-2 ложки меда. При наличии аллергии можно заменить мед сахаром.
4. Отрезанную ранее верхнюю часть поместить обратно, закрывая углубление.
5. Поместить редьку на несколько часов в прохладное темное место, пока не выделится достаточное количество сока.

Существует еще один способ приготовления, для которого необходимо натереть среднего размера редьку на крупной терке, смешать с 3-4 ложками меда и оставить настаиваться на 10-12 часов. После этого полученную массу нужно отжать для получения сока. Такое средство необходимо хранить в холодильнике и использовать в течение 1, максимум 2-х дней.

Как правильно принимать редьку с медом беременным?

В первую очередь стоит обратить внимание на то, что продолжительность приема этого средства не должна превышать 5-7 дней, причем это правило касается не только беременных женщин. Для лечения кашля достаточно выпивать по 3-4 столовых ложки в день. Облегчение, как правило, наступает уже на вторые сутки. Перерыв между курсами лечения должен составлять не менее нескольких месяцев.

В заключение

Черную редьку с медом в качестве народного средства от кашля не рекомендуется принимать во время беременности, так как есть риск развития осложнений в виде тонуса матки (угроза прерывания беременности). Тем не менее лекарство растительного происхождения менее опасно, чем его искусственные аналоги, поэтому в некоторых случаях его использование предпочтительно. Перед началом лечения в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

 

Лечение кашля редькой с медом при беременности. Редька с медом от кашля при беременности: можно ли применять

Можно ли редьку при беременности, редька с медом при беременности, противопоказания, вред и польза.

Полезна или опасна редька при беременности? Как многие другие продукты, этот корнеплод становится причиной споров. Многие пишут о том, что редька опасна беременным, а пузатики едят её и ничего плохого с ними не случается.

Общие характеристики

Редька встречается в магазинах двух видов, зеленая и черная. А ещё редькой называют дайкон, корнеплод из Юго-Восточной Азии. Его зовут японский редис, белая редька, а по сути он всё же действительно редька, одна из её разновидностей.

В России редьку, как черную, так и зеленую, всегда высоко ценили, её применяли в основном для лечения, а не для питания. Не зря говорят, «хрен редьки не слаще», горький вкус обусловлен высоким содержанием эфирных масел, хотя если бы не это, она действительно казалась бы сладкой на вкус, здесь больше 6% сахаров. Кстати, врачи не рекомендуют есть много этого корнеплода по ещё одной интересной причине — доказано, что редька вызывает…депрессию.

Сейчас редька доступна круглый год и стоит копейки, только вот любителей на неё нет. И уж конечно, во время беременности мало кто захочет употреблять её в огромном количестве.

Надо признать, что этот корнеплод недооценивается, и те, кто никогда не ел редьки, очень много потеряли.

Мы напишем о черной редьке, а остальные её виды очень похожи, но имеют отличия, которые тоже будут упомянуты.

Состав

Нравится вам редька или нет – но она действительно очень полезна и обладает лечебными свойствами. Способность лечить обусловлена составом. В редьке содержатся сахароза и фруктоза (6.4%), белки, жиры, витамины А, В9, С, К, клетчатка, множество микроэлементов (кальций, фосфор, железо, магний, калий, цинк, натрий). Богата она ферментами и эфирными маслами, в большом количестве есть фитонциды, природные антибиотики широкого спектра действия, убивающие и вирусы и микробы. Витаминно-минеральный состав редьки таков, что несмотря на относительно невысокое содержание всех витаминов, они идеально сбалансированы и очень хорошо усваиваются. По своему составу редька близка к свекле и моркови.

Вкус редьки, её горечь, зависят от почвы, на которой она выросла. Японский дайкон почти не имеет эфирных масел. Длительная селекция на вулканических почвах привела к тому, что в белой редьке они практически не накапливаются, но образуется много сахаров, этот сорт считается самым сладким в мире.

Полезные свойства

Чем же полезна редька: полезные свойства при беременности те же, что и для всех.

Благодаря высокому содержанию клетчатки даже небольшое количество редьки в пище способствует ликвидации . Однако если съесть много, вы получите вместо облегчения метеоризм и боли в животе. При беременности редька с ещё большей вероятностью будет способствовать неприятным ощущениям, всем известна склонность беремняшек к .

Редька мощно стимулирует обмен веществ, причем это действие идет изнутри и сопровождается увеличением выработки тепла в организме, вот почему при переохлаждении она помогает быстро согреться. Хотя будущей маме лучше стараться вовсе не находиться на морозе долго.

Черная редька во время беременности может оказаться полезной при дискинезии желчевыводящих путей, но только в том случае, когда в желчном пузыре нет камней, она способствует желчеотделению.

Благодаря стимуляции секреции желудочного сока этот корнеплод улучшает пищеварение, однако это свойство плохо отражается на здоровье людей с повышенной секрецией желудка.

Редька способна улучшить функцию сердца и снимает отеки, влияя на лимфатическую систему человека.

Наконец, благодаря витаминному составу свежая редька укрепляет иммунитет.

Противопоказания

Несмотря на то, что редька полезна, её не рекомендуют есть при беременности в большом количестве, это связано с побочным эффектом её эфирных масел – они способны повышать . Скажем так, если вы здоровы и нет, это на вас никак не повлияет. А если у вас и так угроза, матка в тонусе, и вы съедите пару тарелок салата из чистой редьки, то кроме метеоризма можете получить и другое осложнение – и . По-этому рекомендуется избегать этого корнеплода при беременности.

Однако в большинстве случаев редька от кашля при беременности у здоровой женщины вполне может применяться. Когда собирают сок редьки, он успевает растерять большую часть эфирных масел, они улетучиваются, и риск снижается. Решать, можно ли редьку при беременности конкретно вам, надо с врачом. Тут как с многими , при беременности можно использовать в случаях, когда польза для матери превышает возможный риск для плода.

В салаты редьку добавляют в небольшом количестве. Черную редьку при беременности в салатах лучше не есть, её с успехом можно заменить дайконом или зеленой редькой. Они похожи по составу и вкусу, но менее горькие и содержат меньше эфирных масел. Зеленая редька при беременности может использоваться и для лечения кашля. Её сок обладает аналогичным воздействием на организм, только более мягким, чем у черной редьки.

Белая редька дайкон при беременности может использоваться без ограничений. Этот корнеплод практически лишен эфирных масел, и является просто полезным продуктом питания.

У черной редьки есть и другие противопоказания, общие для всех. Это острые заболевания желудочно-кишечного тракта, почек и печени, калькулезный холецистит и язвенная болезнь.

Не рекомендуется есть редьку длительно, так как она негативно влияет на нервную систему. Употреблять салаты с редькой можно не чаще 2 раз в неделю, а лечение соком редьки не должно продолжаться больше недели для детей, и 3 недель для взрослых.

Применение и рецепты

Я помню из детства. На кухне на столе стоит пара стаканов, в каждом стакане по большой редьке. Ты поднимаешь срезанную крышечку, а внутри сладкий-сладкий сок. И ты бы его выпил весь, но мама говорит – только ложечку, а потом выпьешь ещё. Самое вкусное лекарство от кашля, которое пил бы каждый день, и не важно, что уже поправился.

Редьку используют в основном с целью лечения сухого кашля. Её сок разжижает мокроту и способствует её выведению. Это безопасное природное лекарство используется даже для лечения маленьких детей.

Редька с медом при беременности

Возьмите 2-3 крупных редьки и срежьте у них верхушки с розеткой листьев. Здесь же выберите центральную часть редьки, чтобы получилось углубление вместимостью в 3-4 столовых ложки. Корешки обрежьте на половину и поставьте корнеплоды в воду в затененном месте.

Если у вас нет аллергии на , в ямки добавьте по половине чайной ложки меда. Мед аллергенный продукт, и вполне может быть заменен сахаром. Через сутки в лунках скопится целебный сок, который можно пить по столовой ложке 3-4 раза в день. Сроки лечения при беременности не больше 3-4 дней, и только после консультации врача.

Возможно использовать редьку наружно при кашле. Для этого полученным соком редьки растирают грудь и спину, что является хорошей заменой , которые беременным использовать нельзя.

Редька – это корнеплод со специфическим вкусом и запахом. На столе он появляется редко, хотя о его целебных свойствах знают все. Редька с мёдом от кашля при беременности часто используется и является хорошей альтернативой лекарственным препаратам. Люди считают её кладезем витаминов.

Свойства редьки

Чёрный овощ состоит практически только из полезных веществ. В корнеплоде присутствуют микроэлементы: калий, магний, железо, натрий, кальций и фосфор. Букет полезных микроэлементов дополняет витамин С. Поэтому чёрную редьку в народной медицине используют как средство, способствующее укреплению иммунной системы человека.

Принимая, плод у людей улучшается аппетит, ускоряется обмен веществ, и налаживаются все пищеварительные процессы. А также корнеплод служит как профилактическое средство от атеросклероза. Но нельзя забывать, что если у человека имеются заболевания ЖКТ, то редька находится под запретом.

На фоне всех этих полезных свойств беременные женщины добавляют в своё меню этот корнеплод. Часто при недомогании и начавшемся кашле используется редька с мёдом при беременности.

Корнеплод используется для лечения таких недугов, как:

• простудные заболевания;
• кашель любого характера;
• запор;
• анемия;
• гипертония;
• заболевания ЖКТ.

В списке перечислены далеко не все случаи, когда уместно применение плода.

Сочетание двух ингредиентов мёда и редьки приводит к излечению человека от многих заболеваний. Это сочетание усиливает лечебные свойства друг друга и поэтому так популярно среди народа.

Совместимость

Врачи давно ведут споры о том, что чёрная редька с мёдом во время беременности используется или нет. В составе редьки, особенно чёрной, присутствуют эфирные масла. Они могут негативно повлиять на протекание беременности. Эфирные масла способны привести матку в тонус. Это, в свою очередь, провоцирует выкидыш или преждевременные роды.

Можно ли редьку с мёдом беременным? С одной стороны, врачи высказываются против употребления корнеплода беременными, чтобы не спровоцировать тонус матки. С другой стороны, при приготовлении сока плода с мёдом проходит время, которого хватает, чтобы эфирные масла улетучились, и лекарственное средство стало безопасным. В таком виде будущая мама принимает средство чайными ложками, а не стаканами. Поэтому этот объём жидкости не вызовет осложнений.

Чёрную редьку с мёдом врачи запрещают принимать в начале беременности. С осторожностью, когда наступит 2 триместр. А также, если у будущей мамы матка находится в тонусе, то тогда корнеплод находится строго под запретом.

Нельзя забывать, что редька с мёдом от кашля для беременных содержит мёд. А продукты пчеловодства являются сильнейшими природными аллергенами. Поэтому если у женщины есть аллергия, то это рецепт ей не подойдёт.

Приготовление

Сок редьки с мёдом при беременности часто применяется для лечения кашля, так как большинство лекарственных препаратов в данный период находятся под строгим запретом. В народной медицине часто используются два рецепта, так как приготовление их не требует много сил и средств.

Рецепт №1. Взять среднюю по размерам чёрную редьку. Хорошо промыть. Срезать макушку корнеплода. Удалить аккуратно сердцевину, не нарушая целостности кожуры. Полученную ёмкость наполнить наполовину мёдом и оставить настаиваться, предварительно закрыв макушкой. Время приготовления лечебного эликсира составляет около 6 часов.

По пришествию этого времени чёрная редька с мёдом от кашля беременным готова. Иногда для получения большего количества сока у плода наполовину обрезают хвостик и ставят в стакан с водой. Принимать следует по столовой ложке 3–4 раза в сутки.

Вопрос о том можно ли кушать редьку в период беременности возникает неспроста. Это связано с тем, что в составе черной испанской редьки содержатся эфирные масла, которые способны спровоцировать развитие тонуса матки, что может привести к выкидышу. Но если корнеплод потушить или пожарить, данные вещества улетучиваются из него, и он становится пригодным для употребления в пищу беременной женщиной.

Правильно приготовленный продукт и употребляемый в небольших количествах положительно влияет на здоровье будущей мамы и ее малыша. Известно, что в черной редьке содержатся следующие полезные компоненты:

• сахароза;
• фруктоза;
• белки;
• жиры;
• клетчатка;
• витамины А, В9, К, С;
• микроэлементы (магний, калий, натрий, кальций, цинк, железо, фосфор).

Справка! Помимо черной испанской редьки есть и ее зеленая разновидность. Этот овощ содержит меньше эфирных масел в своем составе, поэтому более полезен для употребления в пищу во время беременности. Его не запрещено есть даже в сыром виде, добавляя в салаты.

Употребление корнеплода на ранних и поздних сроках беременности

Многие женщины, находясь в положении, не знают точно можно ли употреблять в пищу в этот период редьку, так как слышали, что в ее составе имеются вещества, способные привести к появлению тонуса матки.

Некоторые врачи не рекомендуют есть черную редьку в любом даже тушеном или жареном виде на ранних сроках беременности. Женщин в это время часто беспокоит токсикоз, от съеденной редьки к этой проблеме может еще добавиться и метеоризм, боли в желудке, тошнота может усилиться, а самочувствие сильно ухудшиться.

Практически безвредной, если употреблять ее в небольших количествах, для женщин в положении считается белая редька или дайкон. Овощ данной разновидности имеет более мягкий вкус, в его составе нет вредных эфирных масел.

Как часто есть?

Врачи советуют не есть данный корнеплод на протяжении длительного времени, так как он может негативным образом сказываться на состоянии нервной системы. Например, салаты или супы, тушеные блюда из нее не рекомендуется кушать более двух раз в неделю. Лечиться с помощью ее сока нужно не более трех недель взрослым людям, а детям не более двух.

Лечебное средство с медом от кашля

Многие помнят старинный рецепт, с помощью которого в детстве мамы лечили от кашля. Лечебный состав состоял из сока черной редьки и меда. Беременным женщинам часто кажется, что лечиться с помощью народных средств куда безопаснее, чем медикаментами, но это не так, иногда самый безобидный рецепт может оказаться небезопасным для здоровья.

Химический состав

• минеральные соли натрия;
• пантотеновая кислота;
• лизоцион;
• каратион;
• многочисленные витамины, способствующие активизации иммунной системы для борьбы с кашлем.

Разрешено ли лечиться от кашля корнеплодом во время беременности?

В данной ситуации врачи придерживаются разных мнений, кто-то советует лечиться лишь медикаментами, которые разрешено применять в период ожидания ребенка. Другие специалисты, наоборот, советуют для начала попробовать вылечить кашель наиболее безопасными народными средствами.

Большинство докторов сходятся во мнении, что корнеплод для лечения кашля женщинам в положении применять можно, если беременность протекает хорошо и угроза выкидыша полностью отсутствует.

Рецепт народного средства

Одно из самых известных народных средств от кашля готовится следующим образом:

1. Из 2-3 крупных корнеплодов, с которых срезаются верхушки, вырезается центральная часть.
2. Затем в полученные углубления кладется по 0,5 чайной ложки меда или сахара, если на продукт пчеловодства имеется аллергия.
3. Через сутки в корнеплодах накапливается лечебный сладкий сок.

Курс приема данного снадобья в период ожидания малыша длится 3-4 дня, пьют напиток по одной столовой ложки 3-4 раза в сутки.

Стоит отметить, что, несмотря на то, что редька с медом от кашля и является одним из самых популярных народных средств, женщинам в положении, перед тем как его принимать следует проконсультироваться с врачом.

Данный овощ при кашле можно использовать и наружно. Для этого целебным соком, полученным из него, следует растирать спину и грудь. Такой способ при лечении кашля отлично заменяет горчичники, которые запрещено использовать в период беременности.

Предлагаем посмотреть видео о том, как приготовить редьку с медом для лечения кашля:

В каком виде употреблять?

В сыром виде черная испанская редька может показаться слишком горькой, поэтому ее рекомендуется тушить и кушать в виде гарниров к мясным блюдам или добавлять ее в различные салаты.

Что касается зеленой редьки, то особенно хорошо из нее получается витаминный салат с добавлением свежей тертой морковки и заправкой из сметаны. Также этот овощ в тертом виде часто добавляется в супы.

Помимо этого, перед тем как приготовить блюда из данного овоща, его следует тщательно промыть, обдать кипятком уже в очищенном виде, если употребляться в пищу, он будет сырым.

Редька является овощем, обладающим уникальным составом, содержащим в себе вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Этот корнеплод способен принести пользу маме и будущему малышу, если его употреблять в пищу в разумных количествах, предварительно очистив и обработав.

Неказистая с виду и не представляющая ничего особенного на вкус редька не входит в рейтинг самых популярных продуктов в домашней кулинарии. Нет, с ее использованием можно готовить очень много вкусных и полезных блюд, но включают этот корнеплод в свое меню в действительности немногие. Зато по применению в народной медицине данный продукт бьет всяческие рекорды!

Редька может способствовать профилактике и излечению огромного множества недугов: гипертонии, запоров и плохого пищеварения, заболеваний почек и печени, кишечника и желудка, нарушений в оттоке желчи, сахарного диабета, ревматизма и артрозов, радикулита, анемии, избыточного веса, хронической усталости и упадка сил, и даже раковых заболеваний. Очень полезна черная редька для активизации обменных процессов в организме, для нормализации работы нервной, сердечно-сосудистой, лимфатической, мочеполовой систем – как для женщин, так и для мужчин. Овощ также применяется при выпадении волос, ушибах, гематомах, кожных поражениях. Но все же самым популярным, востребованным и широко применяемым является народный рецепт лечения кашля: сок черной редки с медом. Его применяют для лечения кашля разного происхождения: при гриппе, ангинах, бронхитах, и даже аллергических проявлениях.

К этом простому, но эффективному средству прибегают для лечения всей семьи – от мала до велика. И очень часто его рекомендуют применять будущим мамам. Но вот последние нередко начинают сомневаться: а вдруг черная редька с медом при беременности противопоказана?

Можно ли редьку с медом при беременности

Состав черной редьки довольно богат и достаточно насыщен, о чем мы поговорим ниже, но среди прочего этот корнеплод содержит большое количество эфирных масел, которые, как известно, будущим матерям следует применять с осторожностью. Кроме того, некоторые врачи не рекомендуют, а иногда и вовсе запрещают употреблять беременным женщинам этот продукт. Они отмечают, что активные вещества в составе редьки возбуждающе действуют на мышечные волокна матки, приводя ее в тонус.

Нельзя забывать о том, что редька является нелегким для переваривания продуктом, очень часто вызывающим усиленное газообразование в кишечнике. А при заболеваниях поджелудочной и эндокринной железы, желудка, двенадцатиперстной кишки, печени, почек или сердца лечение редькой и вовсе не рекомендуется.

Народные врачеватели и диетологи предупреждают, что даже небеременным женщинам злоупотреблять таким продуктом нельзя, иначе можно столкнуться с некоторыми неприятностями: считается, что частое употребление редьки способно вызывать депрессивные состояния и психические расстройства. А потому употреблять этот корнеплод в пищу советуется не чаще двух раз в неделю. То же самое касается и народного лечения: если Вы привыкли пить сок черной редьки при беременности, то знайте, что это позволительно лишь в течение нескольких дней (как правило, не более пяти-семи). Итак, мы постепенно подошли к тому, что редька с медом при беременности все же применяется…

Задаваясь вопросом, можно или нельзя употреблять черную редьку беременным, женщины отправляются на форум искать отзывы об этом средстве. Несмотря на все изложенные выше предупреждения и предостережения, встречать свидетельства того, что такой продукт стал причиной патологического состояния или каких-либо нарушений в течение беременности, нам не приходилось. Некоторые негативные моменты и последствия употребления редьки и ее сока действительно случаются: главным образом, это ощущение тяжести в желудке и повышенный метеоризм при употреблении корнеплода вовнутрь.

Но если черная редька с медом при беременности используется в качестве лекарства от кашля, то отзывы на форумах о нем только положительные. При этом беременные успокаивают друг друга: лечить кашель при беременности нужно, а применять для этого почти ничего нельзя. Если уж не редька с медом, то что тогда, – сетуют женщины. Многие успокаивают себя тем, что за период настаивания и образования сока в корнеплоде эфирные масла из его мякоти испаряются, да и сам сок употребляется в небольших дозированных количествах. Некоторые предпочитают не прибегать к такому лечению при повышенном маточном тонусе. Но большинство беременных все же совершенно спокойно используют этот рецепт и акцентируют на том, что никаких последствий для беременности при этом не наблюдают. Главное, не злоупотреблять и правильно приготовить народное снадобье.

Сок редьки с медом при беременности

Помимо экономической доступности и высокой эффективности редька с медом для беременных имеет еще одно большое преимущество: готовится лекарство очень просто и быстро, а потому спустя несколько часов с момента покупки необходимого корнеплода можно приступать к лечению.

Чтобы приготовить сок редьки с медом при беременности, необходимо приобрести правильный корнеплод. Это должен быть свежий, не подпорченный, не увядший и без других дефектов овощ, причем чем старше он будет, тем более выраженный эффект можно ожидать. Мелкие молодые плоды для лечения не очень подходят, а уже проросшие, крупные – практически идеальны.

Итак, редьку следует тщательно промыть, уложить или поставить в подходящую емкость корневищем вверх (то есть тем концом, которым она растет в землю), чтобы она не опрокинулась и смогла оставаться в вертикальном положении. Затем сверху нужно вырезать воронку (углубление), которую необходимо заполнить (но не до конца!) медом. В случае непереносимости продуктов пчеловодства или при отсутствии меда его можно заменить сахаром – всего одной-двух ложек того или другого для первого раза будет достаточно. После заполнения вырезанного в корнеплоде углубления его прикрывают срезанной «крышечкой» и оставляют при комнатной температуре в темном месте для настаивания.

По истечении нескольких часов в заполненной ямке начнет образовываться сок, который и следует употреблять в лечебных целях при кашле: взрослым – в количестве 1 столовой ложки не более 3-4 раз в день; детям – по 1 чайной ложке. Напомним, что весь курс лечения не должен превышать 5-7 дней, и лучше не прибегать к такому способу избавления от кашля очень часто. В редких случаях самый длительный курс лечения редькой для взрослых не должен превышать 3 недель.

Когда первая порция лекарства будет выпита, все описанные действия (с вырезанием воронки и заполнением ее медом или сахаром) необходимо снова повторить, и так, пока корнеплод не будет полностью использован. При необходимости нужно взять еще один или два.

Есть и другой способ приготовления сока редьки с медом: нужно просто натереть на крупной терке один немаленький корнеплод и тщательно размешать его с 3 столовыми ложками меда. Затем эта масса настаивается при комнатной температуре в течение 10-12 часов, после чего образовавшийся сок нужно отцедить и спрятать в холодильник для хранения. Употребить лекарство необходимо в течение суток, максимум двух.

Черная редька с медом от кашля при беременности

Очень важно учесть, что для лечения кашля у беременных подходит только черная редька. Зеленая редька при беременности не применяется.

Черный вид корнеплода имеет богатый состав веществ, необходимых для нашего здоровья и нормального функционирования органов и систем. Это витамины (каротин, ретинол, витамины группы В, С, К), минеральные соли (железо, натрий, кальций, магний, фосфор, цинк). В нем содержится рекордное количество калия и довольно много йода, что очень важно и ценно для будущих матерей. Есть в таком продукте белки, сахароза, фруктоза, клетчатка, фитонциды, гликозиды, эфирные масла и прочие полезные вещества. И ученые говорят, что весь этот состав очень хорошо сбалансирован!

Именно за такое универсальное действие черная редька с медом и обрела столь широкую популярность в народе. С момента начала лечения этим средством облегчение наступает уже не вторые сутки!

Специально для – Маргарита СОЛОВЬЕВА

Каждая женщина, ожидающая рождения своего малыша, должна заботиться о составлении полезного и полноценного меню. Неудивительно, что многие будущие мамочки интересуются, можно ли беременным редьку и какими свойствами обладает рассматриваемый продукт.

Положительное влияние на организм

Многие специалисты отмечают, что редька – это достойный продукт для того, чтобы разнообразить меню. Благоприятное воздействие на женский организм удается отметить практически в каждом случае.

Полезна ли редька беременным? Ответ относительно пользы будет только утвердительным.

Редька обладает следующими положительными свойствами:

• фолиевая кислота позволяет нервной трубке плода развивается по правильной схеме. Любые дефекты успешно исключаются, благодаря чему риск врожденных заболеваний снижается до минимального уровня;
• цинк способствует полноценному формированию нервной системы и головного мозга будущего малыша;
• кальций и фосфор необходимы для правильного развития костной и зубной ткани у будущего малыша;
• комплекс витаминов группы В гарантирует успешное развитие малыша;
• врачи отмечают необходимость приема редьки с медом при простудных заболеваниях. Натуральное лечебное средство способствует улучшению состояния;
• повышенное количество витамина С, являющегося ценным антиоксидантом. Он защищает организм от патогенных бактерий и улучшает работу иммунной системы. Кроме этого, витамин С способствует полноценному усваиванию железа и нормализации течения беременности.

Редька от кашля поможет, если ее правильно приготовить. Для этого потребуется минимум усилий и времени. Сердцевину корнеплода вырезают и наполняют образовавшуюся полость натуральным медом, оставляют на ночь. Утром принимают сок редьки с медом. Правильное народное лечение улучшит состояние женщины всего за пару дней.

Вышеперечисленные эффекты способствуют тому, что польза редьки для беременных открывалась для каждой представительницы прекрасного пола, у которой совсем скоро родится ребеночек.

Несмотря на очевидные полезные свойства рассматриваемого продукта, девушки по-прежнему беспокоятся за себя и любимого ребеночка, который должен появиться на свет меньше чем через 9 месяцев. По данной причине внимательно изучается вопрос относительно того, как проявляются польза и вред.

Можно ли есть редьку при беременности? Будущим мамам разрешается включать в рацион редьку. Наличие полезных веществ, минимальная калорийность являются основными преимуществами, но при этом рекомендуется заботиться о правильном включении продукта в рацион.

Ученые приводят тщательный анализ состава на сто грамм:

1. вода – 88;
2. белки – 1,9;
3. жиры – 0,2;
4. углеводы – 8,1; клетчатка – 1,6;
5. органические кислоты – 0,1;
6. зола – 1.

Учитывая подобное соотношение, удается понять диетическую ценность продукта. Калорийность на сто грамм составляет всего 34 килокалории.

Несмотря на очевидную пользу, редька для беременных остается коварным овощем. Вред проявляется при излишнем употреблении продукта, поэтому ограничения приветствуются.

Если часто кушать овощ, отмечается риск развития депрессивного состояния и даже легкого психического расстройства. Период беременности – это нагрузка для любого женского организма, поэтому влияние на эмоциональное состояние становится явным.

Специалисты советуют беременным есть редьку, придерживаясь следующих советов:

• выжидание небольшого промежутка времени после приготовления блюда, так как воздействие эфирных масел должно уменьшиться;
• предварительно овощ моют для удаления грязи, пыли и патогенных организмов.

Только правильное приготовление редьки позволяет рассчитывать на положительное влияние продукта.

Важный аспект – это учет возможностей использования овоща в рационе. Врачи отмечают, что черная редька беременным крайне полезна. Овощ обладает перечным вкусом и ярко выраженным ароматом, богатым составом. В результате оказывается наиболее мощная поддержка для женского организма. При этом рекомендуется употребление продукта не только в медицинских целях.

Специалисты разрешают есть беременным черную редьку. Считается, что ценные компоненты сохраняются, если использовать тушение или паровой способ приготовления. При желании допускается жарка овоща, причем такая обработка приводит к улетучиванию опасных веществ.

Можно ли беременным есть зеленую редьку? Польза следующего сорта также доказана учеными. Дополнительное преимущество – меньшее количество эфирных масел. Овощ используют в свежем и тушеном виде. Кроме этого, ее добавляют в салаты и супы.

Редька с медом от кашля при беременности

С наступлением холодов люди всё чаще сталкиваются с простудными заболеваниями. Особенно нелегко будущим мамочкам, ведь в их положении так важно быть здоровыми. К сожалению, недуг может настичь и беременную. В таких ситуациях женщины пытаются найти альтернативу аптечным препаратам и заменить их натуральными средствами. Но даже такие методы требуют внимательного подхода, так как могут иметь различные противопоказания. Например, иногда возникает вопрос, можно ли беременным редьку с медом. Известно, что этот корнеплод богат полезными веществами. Особенно ценится за свои свойства черная редька. Эфирные масла и витамин С в ее составе помогают укрепить организм, а также избавиться от простуды.

Польза и вред редьки с медом при беременности

Прежде чем будущая мама начнет употреблять данный продукт, она должна выяснить, насколько это может быть безопасно для нее и крохи. Этот овощ наиболее полезен в сочетании с медом. Такой тандем отлично справляется с кашлем, благодаря отхаркивающим, успокаивающим, противовоспалительным свойствам.

Для приготовления лекарства нужно взять крупный корнеплод. В нем надо прорезать небольшую лунку и положить в нее мед, оставить в тепле. Через несколько часов надо слить получившийся сок. Пьют его по ложке несколько раз в сутки.

Но многие врачи против использования черной редьки с медом при беременности. Мнение вызвано рядом причин:

• мед, который применяется для приготовления, является аллергеном, потому тоже должен использоваться с осторожностью;
• корнеплод содержит много эфирных масел, а к их употреблению будущие мамы должны относиться аккуратно;
• данный продукт может привести матку в тонус;
• овощ способен усилить газообразование и вообще является тяжелым для переваривания;
• противопоказан корнеплод при заболеваниях органов ЖКТ.

Однако всё равно, женщины нередко готовят при беременности редьку с медом от кашля, и пользуются этим средством без вреда для своего здоровья. Эфирные масла частично развеиваются за то время, пока настаивается сок. Если у женщины матка в спокойном состоянии, беременность протекает без осложнений, у нее нет сопутствующих заболеваний, то риск негативной реакции от данного средства значительно снижается. Но лучше всего по этому вопросу проконсультироваться со своим доктором. Он даст рекомендации, исходя из конкретной ситуации.

 

Редька с медом при беременности

Горький, как редька – говорят в народе о чем-то невкусном или неприятном (например, выражении лица, настроении, характере). Редька на самом деле горчит, но от этого ее любят и почитают не меньше, а даже наоборот. Горький корнеплод славится богатейшим составом микроэлементов (кальций, магний, натрий, калий, железо, фосфор) и витамина С, поэтому его рекомендуют употреблять в пищу для повышения иммунитета. Редька способствует улучшению аппетита, стимулирует пищеварительные и обменные процессы в организме, служит профилактикой атеросклероза.

Особенно популярна в народе черная редька с медом – в таком сочетании она способна излечивать множество болезней. Редька и мед взаимно усиливают полезные свойства друг друга и широко используются в народной медицине. Редьку с медом применяют при заболеваниях печени и почек (в том числе и при отеках), желчекаменной и мочекаменной болезни и наружно – при ушибах, гематомах, язвах кожи, шрамах, для укрепления волос, при ревматизме и радикулите. Но чаще всего сок черной редьки с медом пьют при кашле – это народное лекарство излечивает самый различный кашель. Помимо отхаркивающего и успокаивающего, редька с медом обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, иммуномодулирующим, бактерицидным и омолаживающим свойствами.

Редька с медом помогает взрослым и детям, однако далеко не все могут позволить себе употреблять в пищу редьку и лекарства из нее. Горький корнеплод противопоказан при заболеваниях сердца, щитовидной и поджелудочной железы, гастрите, язве желудка или двенадцатиперстной кишки, энтероколитах. Кроме того, крайне нежелательно (а в некоторых источниках вы встретите прямой запрет) употреблять редьку (как и лекарства из нее) при беременности.

Почему же редька с медом противопоказана при беременности? Давайте вначале разберемся с медом. Как известно, продукты пчеловодства достаточно аллергены и требуют предельной осторожности по отношению к себе, особенно в период беременности. Однако если вы нормально переносите мед, то нет смысла отказываться от него полностью. Все же натуральный продукт всегда лучше химических лекарств. Но есть разница в том, с чем употреблять мед при беременности. Врачи не рекомендуют принимать его с соком черной редьки.

Есть несколько причин, по которым черная редька противопоказана при беременности. Это главным образом содержащиеся в ней эфирные масла. Но врачи говорят также, что редька способна приводить матку в тонус, что может быть угрозой для вынашивания. Поэтому от данного народного лекарства при беременности лучше отказаться.

Тем не менее, множество будущих мам, не ведая о подобных запретах, принимают редьку с медом при беременности без каких-либо негативных последствий. Во-первых, чтобы образовался целебный сок, мед в редьке должен стоять несколько часов, в течение которых эфирные масла несколько развеиваются. Во-вторых, это все-таки лекарство, а не компот, поэтому употреблять его нужно дозировано – очевидно, такое количество сока редьки с медом не приносит вреда матери и младенцу. В-третьих, многое зависит от состояния беременной: если матка женщины спокойна, не пребывает в тонусе и угроз для вынашивания никаких не существует, то многие сочтут редьку с медом лучшим лекарством в положении, тем более что ее рекомендуют даже детям.

Как бы там ни было, врачи не советуют, но многие будущие мамы все равно принимают редьку с медом при беременности. Рецепт очень прост: в корнеплоде необходимо вырезать лунку и наполовину заполнить ее медом, оставив в теплом месте на 4-6 часов для образования сока, который затем нужно слить. Держать редьку с медом лучше в темноте, вовремя сменяя ее свежей. Принимать сок редьки с медом от кашля следует по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Но все же лучше еще раз посоветоваться с врачом.

как приготовить, как принимать, отзывы

Редька с медом от кашля – прекрасное лекарственное средство. Относится к нетрадиционной медицине. Пьют с удовольствием и взрослые и дети.

Польза редьки с медом

В народной медицине больше всего ценится черная редька. Этот проверенный годами натуральный продукт безвреден для организма. Уникален он своим составом. Содержит полезные для здоровья человека витамины – А, С, Е, К, РР. Много йода, железа, магния, цинка, серы, калия. Плод насыщен белками, фолиевой кислотой, эфирными маслами.

Этот полезный корнеплод лечит многие болезни: кашель, артриты, запоры, заболевания печени, почек и желчного пузыря. Нормализует артериальное давление, чистит кровь и организм от шлаков. Поскольку этот продукт низкокалорийный, то помогает избавиться от лишнего веса.

Чтобы усилить пользу от растения, в него добавляют мед, который славится своими антибактериальными, противовоспалительными, общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Продукт богат глюкозой, витаминами, микроэлементами, устраняет горечь во рту.

Польза редьки с медом от кашля для детей

Очень часто дети подвержены бронхитам и различным простудным заболеваниям. Наиболее распространен кашель. Черный корнеплод с медом используют при первых проявлениях болезни. Это мощное средство для поднятия иммунитета, натуральный природный антибиотик, не содержит химии и искусственных добавок.

Внимание! Этот овощ – замечательный иммуностимулятор, обладает отхаркивающим, бактерицидным, противовоспалительным действием.

Польза редьки от кашля взрослым

В лечебных целях практичнее всего использовать крупные проросшие плоды, поскольку в них больше всего витаминов и минералов. Сок черного плода быстро облегчает кашель. Его пьют при мочекаменной болезни, камнях в почках, при нарушении пищеварительного процесса, при анемии. Чтобы получить максимальную пользу от продукта, необходимо правильно приготовить лекарство.

Как приготовить редьку с медом от кашля

Чтобы приготовить лекарство от кашля из черной редьки, корнеплод необходимо хорошо вымыть. Потом аккуратно срезать верхнюю часть плода. Она будет служить крышкой. Из корнеплода вырезать часть мякоти. Полученный «котелок» заполнить сладким нектаром и закрыть крышкой. Его не должно быть очень много, иначе выделившийся сок выльется через край. Готовить редьку от кашля лучше всего вечером, чтобы к утру оно было готово. Замену овоща нужно производить через три дня.

Существует еще способ, как делать редьку с медом от кашля. Взять крупный корнеплод, хорошо вымыть его и почистить от шкурки. Потом натереть на терке, выжать сок, после чего перемешать с медом.

Сок редьки с медом от кашля

Ингредиенты:

• черный овощ среднего размера — 1 штука;
• мед – 2 столовые ложки.

Процесс приготовления:

1. Корнеплод хорошо вымыть.
2. Срезать верхнюю часть.
3. Аккуратно вычистить мякоть.
4. Продукт поставить в чашку или стакан.
5. В воронку вылить сладкое лакомство.
6. Накрыть срезанной крышкой.
7. Настаивать при комнатной температуре в течение 12 часов.

Приготовленную редьку можно использовать несколько дней, не забывая добавлять мед.

Редьку с медом можно давать детям по 1 чайной ложке два раза в день, взрослым – по 1 чайной ложке 5 раз в сутки. Приготовленный продукт хранить в холодном месте не более 24 часов.

Самый простой рецепт редьки с медом от кашля

Ингредиенты:

• мед – 2 столовые ложки;
• черный плод крупного размера – 1 штука.

Процесс приготовления:

1. Овощ помыть и почистить.
2. Натереть на терке.
3. Выжать сок в подготовленную емкость.
4. Добавить сладкий нектар и перемешать.

Полученную настойку принимать сразу, потому что в соке редьки мед растворяется очень быстро. Хранить средство более суток не рекомендуется, так как пользы будет меньше. Поэтому каждый день следует готовить новый напиток.

Как сделать редьку с медом от кашля быстро и просто

Существует много методов приготовления продукта от болезни. Рецепт черной редьки от кашля описан ниже.

Ингредиенты:

• корнеплод среднего размера – 1 штука;
• мед – 2 столовые ложки.

Процесс приготовления:

1. Овощ помыть.
2. Очистить от кожуры.
3. Порезать небольшими кубиками.
4. Поместить в специально приготовленную емкость.
5. Перемешать кубики с медом.

Полученный продукт оставить на 12 часов.

Зеленая редька с медом от кашля

Вкусным и полезным продуктом является зеленая редька. Она укрепляет иммунитет, помогает работе сердца, улучшает состояние кожи, заживляет раны. Имеет сильный антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Ее прекрасное сосудорасширяющее действие применяется в медицине при лечении кашля.

Предупреждение! Несмотря на пользу для организма зеленая редька имеет противопоказания для людей с проблемами желудка, болезнями печени и почек.

Существует много рецептов ее приготовления, в каждом присутствует мед. Рассмотрим некоторые. Принцип схож с приготовлением черной редьки с медом от кашля.

Ингредиенты:

• зеленый плод среднего размера – 1 штука;
• мед – 2 столовые ложки.

Приготовление:

1. Вымыть зеленый овощ.
2. Срезать верхушку с хвостиком.
3. Аккуратно убрать из плода мякоть.
4. Поставить в стакан или чашку.
5. В воронку налить лакомство.

Сок появится через 2-3 часа. Данную микстуру можно принимать детям, взрослым и беременным женщинам.

Зеленый корнеплод можно принимать не только вовнутрь, но и как согревающее средство при растирании больного.

Ингредиенты:

• корнеплод большого размера – 3 штуки;
• мед – 2 столовые ложки;
• водка – 1 стакан.

Процесс приготовления:

1. Плод помыть и удалить хвостики.
2. Кожуру не счищать.
3. Натереть на терке.
4. Переложить в стеклянную тару.
5. Добавить мед и водку.
6. Все перемешать.

Оставить массу при комнатной температуре на несколько дней. Потом процедить и поставить в холодильник. Растирать тело можно ежедневно перед сном. Маленьким детям сначала нанести детский крем, чтобы не пожечь нежную кожу.

Сок из зеленого овоща с медом можно добавить в молоко. Это средство полезно детям.

Ингредиенты:

• зеленый корнеплод – 1 штука;
• мед – 2 столовые ложки.

Приготовление:

1. Почистить овощ.
2. Мелко порезать.
3. Поместить в стеклянную тару.
4. Добавить продукт пчеловодства.
5. Закрыть банку и хорошо встряхнуть.

Смесь оставить в тепле на сутки, затем процедить, хранить в холодильнике. В теплое молоко добавлять по 5-10 мг. Пить небольшими глотками за 30 минут до еды.

Зеленая редька прекрасно снимает отек верхних дыхательных путей. В данном случае она используется для ингаляций. Необходимо очистить и нарезать овощ, положить в банку и герметично закрыть. Хорошо встряхнуть, оставить на 30 минут. Потом открыть и несколько раз вдохнуть.

Внимание! Зеленый продукт – замечательное средство для лечения кашля. Укрепляет иммунитет и восполняет нехватку витаминов.

Редька с медом в духовке

Черная редька, запеченная в духовке – замечательное средство от кашля.

Ингредиенты:

• небольшой плод – 1 штука;
• мед – 2 чайные ложки.

Приготовление:

1. Помыть овощ под проточной водой.
2. Аккуратно срезать верхушку.
3. Вырезать мякоть.
4. Вылить мед.
5. Закрыть срезанной верхушкой.
6. Запекать в духовке при температуре не выше 120 градусов.
7. Минут через 40 вынуть из духовки и остудить.
8. Потом срезанную часть аккуратно снять.
9. Слить собравшийся сок.

Пить натощак. Детям употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Как сделать редьку от кашля ребенку

Кашель у ребенка могут вызывать различные заболевания. Это может быть грипп, пневмония, ангина, бронхит, коклюш, бронхиальная астма.

Кроме уже известного рецепта редьки с медом, существуют и другие, они просты и эффективны.

Редька от кашля для детей с морковью также оказывает выраженное действие. Стоит рассмотреть, как приготовить несколько несложных рецептов.

Рецепт 1

Ингредиенты:

• редька тертая – 100 мг;
• морковь тертая – 100 мг;
• мед – 1 столовая ложка.

Приготовление:

1. Овощи натереть на терке.
2. Смешать и добавить сладкий продукт.
3. Все перемешать.

Полученную массу давать ребенку по 1 десертной ложке 2 раза в день. Перед сном можно дать 2 столовые ложки.

Рецепт 2

Ингредиенты:

• морковь – 1 штука;
• средняя редька – 2 штуки;
• малина – 100 г;
• мед – 2 столовые ложки.

Процесс приготовления:

1. Измельчить овощи.
2. Выжать сок.
3. Добавить малину и растопленный мед.

Полученное вкусное лекарство принимать 5 раз в день по десертной ложке.

Важно! Черная редька с медом вызывает аллергию, поэтому начинать принимать лекарство нужно с нескольких капель. Мед можно заменить сахаром.

Рецепт 3

Ингредиенты:

• овощ среднего размера – 1 штука;
• сахар – по вкусу.

Приготовление:

1. Нарезать плод тонкими пластинками.
2. Каждую пластинку обвалять в сахаре.

Смесь поместить в темное место на 2-3 часа. Когда ребенок кашляет, принимать 1-1,5 столовых ложек каждый час, а перед сном – 2 столовые ложки.

Рецепт 4

Ингредиенты:

• редька – 2 штуки;
• сахар по вкусу.

Приготовление:

1. Почистить черный плод.
2. Тонко его нашинковать.
3. Переложить в глубокую емкость.
4. Хорошо засыпать сахаром и перемешать.

Выставить на солнце на 10-12 часов. Пить каждый час по десертной ложке.

Редька запеченная

Ингредиенты:

• крупный овощ – 1 штука;
• сахар.

Процесс приготовления:

1. Почистить продукт.
2. Нарезать соломкой.
3. Овощ засыпать сахаром и поставить в духовку при температуре 180-200 градусов на 2-2,5 часа.

Слить полученный сок и давать детям перед едой по 1,5-2 столовые ложки 3-4 раза в сутки. Продолжительность приема лекарства не больше 2,5-3 недели. Хранить приготовленное средство не более суток в прохладном месте. Перед применением разогреть.

Сколько настаивать редьку с медом

Существует много рецептов приготовления редьки с медом от кашля. В связи с этим у каждого свое индивидуальное время настаивания лекарства.

Например, рецепт редьки, вырезанной внутри и наполненной медом, настаивается в течение 12 часов. Натертую на терке можно употреблять сразу, порезанную маленькими кусочками – через 2-3 часа, кубиками – 12 часов.

Лечебный сироп настаивают 2-3 часа, тертую на терке – 2 дня, запеченную в духовке – принимают сразу. Сок зеленой редьки с медом и молоком – сутки, с сахаром – настаивают в темном месте 2-3 часа, а запеченную с сахаром – на солнце 10-12 часов. Зеленую редьку с медом от кашля для растирки настаивают несколько дней.

Как принимать редьку с медом от кашля

Чтобы получить нужный эффект от редьки с медом от кашля, нужно не только правильно приготовить настойку, но и грамотно применять ее. Важно помнить, что для лечения используют спелые плоды, иначе ее лечебные свойства окажутся бесполезными. Применять приготовленное средство нужно в меру, иначе себе можно только навредить.

Детям медовую настойку можно давать 2 раза в день по 1 чайной ложке.

При каком кашле принимать редьку с медом

Детского кашля существует несколько видов. По характеру различают два типа кашля: сухой и влажный. Сухой кашель появляется в начале вирусной инфекции (ОРВИ). Заболевание протекает сложно ввиду отсутствия мокроты. Это вызывает у ребенка бессонницу и боль в животе.

Влажный кашель появляется через 2-3 дня после начала болезни. Он менее болезненный, так как выделяется большое количество мокроты. Перед тем как применять различные лечебные сиропы из черной редьки с медом от кашля, необходимо обратиться к врачу.

Черная редька от кашля для детей прекрасно справляется с сухим кашлем. Продолжительность лечения составляет около недели.

При влажном кашле лекарство с медом очень эффективно. Только применять можно всего лишь 3-4 дня.

Врачи советуют сладкую настойку применять детям при слабом кашле. Следует строго придерживаться всех рекомендаций приготовления рецепта.

Когда принимать редьку с медом: до еды или после

В начале лечения сладким сиропом нужно проверить, нет ли у малыша аллергии на мед. Давать сначала по капле, потом по несколько. Если показались проявления аллергии, его следует заменить сахаром.

Народная медицина предъявляет строгие требования к применению домашнего лекарства – употреблять только на сытый желудок. Активный компонент мед – сильный аллерген. Предварительный прием пищи позволит защитить слизистую желудка от раздражения и побочных эффектов. Поэтому не стоит экспериментировать со своим здоровьем, а употреблять лечебный сироп после еды.

Как принимать мед с редькой от кашля взрослым

Средство от кашля с редькой взрослым людям можно употреблять до 5 раз в сутки по 1 чайной ложке после еды. Спустя 2-3 дня наступает заметное улучшение самочувствия. Длительность лечения зависит от тяжести заболевания, в среднем составляет 1-2 недели.

Очень важно точно придерживаться рецепта, по которому готовилось лечебное средство. Превышать дозировку запрещается. Взрослые люди редко реагируют на пчелиный продукт, но все же нужно внимательно относиться к рекомендациям.

Редька с медом: сколько давать ребенку

Сладкое средство от кашля с медом – полезный продукт. Мнения врачей по поводу начала приема такого лекарства противоречивы.

Многие считают, что детям до года давать такие средства не следует из-за нежного организма. Поскольку продукт пчеловодства может спровоцировать аллергию, то до трех лет ребенку давать его не рекомендуется.

В возрасте от 1 до 3 лет можно с осторожностью начинать с 3-4 капель до 1 чайной ложки сока за один прием.

Детям в возрасте 3-7 лет – 1 десертную ложку 3 раза в день.

Редьку с медом можно давать детям после приема пищи, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки желудка. Продолжать лечение не более 7 дней. И не принимать его чаще одного раза в полгода.

Черная редька имеет следующие противопоказания:

• язва желудка;
• гастрит;
• заболевания почек;
• склонность к аллергии;
• заболевания сердца.

Важно! Если через 2-3 дня после начала приема улучшений не наблюдается, следует обратиться к врачу.

Можно ли принимать редьку с медом при температуре

Организм каждого человека уникален. Поэтому по-разному может реагировать на те или иные лекарственные препараты. И если появились малейшие изменения не в лучшую сторону, лучше не рисковать, прекратить домашнее лечение и обратиться к специалисту. Несколько несложных советов помогут избежать осложнений:

• между приемами лекарств от температуры и редькой с медом должно пройти не менее 30 минут, принимать их одновременно нельзя;
• при температуре свыше 38 градусов прекратить прием продукта на основе черной редьки с медом от кашля до восстановления нормальной температуры;
• если во время приема средства от кашля с редькой температура тела начала повышаться, следует отказаться от его употребления.

Специалист, скорее всего, посоветует обратиться к аптечным препаратам, которые не вызывают аллергии и не повышают температуру.

Правила приема редьки с медом от кашля при беременности

Перед применением сиропа с медом от кашля беременной женщине необходимо посетить врача и убедиться, что данное лечебное средство не навредит ей и будущему малышу.

Важно! Пчелиный продукт может вызвать аллергию, а сок черного корнеплода спровоцировать выкидыш. Поэтому нужно осторожно относиться к данному виду лечения.

Если беременность сопровождается частым тонусом матки, то лучше отказаться от данного метода.

Если со здоровьем у женщины все в порядке, то принимать средство от кашля с редькой необходимо 3-4 раза в день на протяжении 7-10 дней.

Можно ли редьку с медом при грудном вскармливании

Было замечено, что не все дети грудного возраста реагируют на изменение вкуса и запаха материнского молока. Поэтому можно попробовать включить в свой рацион редьку с медом. Делать это нужно очень осторожно, так как малыш реагирует на изменения в мамином рационе.

Для начала можно выпить ½ чайной ложки сока, разбавив кипяченой водой. Делать это утром, ни в коем случае не на голодный желудок. Если малыша мучают колики, то от такого лечения следует пока воздержаться. Наблюдать за работой кишечника ребенка, за появлением аллергических реакций и высыпаний на коже.

Если грудничок хорошо переносит такое изменение в рационе мамы, все равно нужно употреблять редьку с медом не больше двух небольших порций в неделю.

Несмотря на огромную пользу черного корнеплода, при грудном вскармливании нужен осторожный подход.

Комаровский о пользе редьки с медом

Когда появляется кашель у ребенка, родители в первую очередь должны обратиться к педиатру. Он установит диагноз и даст рекомендации по применению того или иного народного средства для лечения. Напиток из редьки с медом сладкий на вкус, дети пьют его с удовольствием.

Комаровский считает, что начинать лечение нужно осторожно – с одной капли за прием 3 раза в день.

Лакомство успокаивает и уменьшает позывы к кашлю, а сок черного овоща помогает выводить мокроту. Если кашель только начинается, то прием такого средства очень быстро избавит от неприятной напасти.

Редька с сахаром от кашля: как приготовить и как принимать

Для человека, у которого аллергия на мед, редьку можно приготовить с сахаром.

Ингредиенты:

• средний корнеплод – 1 штука;
• сахар – 2 столовые ложки.

Приготовление:

1. Хорошо помыть овощ.
2. Почистить его.
3. Порезать небольшими кусочками.
4. В приготовленную емкость положить редьку.
5. Засыпать сверху сахаром и перемешать.

Сироп оставить на 5 часов. После чего процедить. Средство от кашля употреблять 3 раза в день, детям – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке.

Редька с молоком от кашля

В таком напитке нет мякоти, поэтому он должен понравиться детям.

Ингредиенты:

• молоко – 1 л;
• корнеплод небольшого размера – 2-3 штуки.

Приготовление:

1. Вскипятить молоко.
2. Плод помыть, почистить.
3. Порезать кубиками.
4. Всыпать овощ в кипящее молоко и томить на медленном огне в течение часа.
5. Отвар остудить, мякоть процедить.

Употреблять по 1-2 столовые ложки перед едой. Если у ребенка нет аллергии, то в напиток можно добавлять мед.

Еще один рецепт.

Ингредиенты:

• черный овощ – 250 г;
• молоко – 250 мл.

Процесс приготовления:

1. Корнеплод помыть, почистить.
2. Натереть на терке.
3. Выжать сок.
4. Смешать ингредиенты.

Пить утром по 50 мл в течение 14 дней.

Компрессы из редьки: от чего помогают и как применять

Помимо приготовления черного продукта для приема внутрь, его применяют и наружно, в виде компрессов. С его помощью лечат ревматизм, радикулит, остеохондроз, миозит.

Внимание! Прежде чем проводить данное лечение, нужно убедиться, что на коже нет повреждений.

Эффективно лечение кашля. Для приготовления компресса очистить продукт от кожуры и натереть на терке. Грудь или спину смазать кремом или растительным маслом, накрыть хлопчатобумажной тканью, небольшим слоем выложить кашицу из редьки и прикрыть салфеткой. Сверху компресс накрыть шерстяной тканью. Выдержать 15-20 минут. Должно быть легкое покалывание. Если сильное жжение, то компресс убрать.

Сильные боли в суставах лишают человека полноценной жизни. Такие компрессы уменьшают боль.

Ингредиенты:

• водка;
• мед;
• свежевыжатый сок черного корнеплода;
• соль – 1 столовая ложка.

Приготовление:

1. Все смешать в соотношении 1:2:3.
2. Добавить соль.
3. Смесь перемешать.

Пропитать марлю полученным соком и положить на больной сустав. Сверху накрыть пленкой и оставить на 3-5 часов.

Компрессы из черной редьки помогают при остеохондрозе, артрозе, шпорах.

Ингредиенты:

• сок черного овоща – 1 стакан;
• медицинская желчь – 1 стакан;
• спирт – 1 стакан;
• мед – 1 стакан;
• морская соль – 1 стакан.

Процесс приготовления:

1. Смешать все ингредиенты.
2. Салфетку окунуть в кипяток.
3. Смазать ее полученным составом.

Приготовленный компресс приложить к больному месту и оставить на ночь.

Компрессы из редьки от кашля

Кроме употребления сока из черной редьки от кашля, овощ можно применить в виде компресса.

Рецепт 1

Ингредиенты:

• черный плод – 100 г;
• лук – 100 г;
• гусиный или барсучий жир – 20 г.

Приготовление:

1. В блендере смешать овощи.
2. Добавить жир.
3. Перемешать до густоты.

Втирать перед сном в область спины и груди, укрыть полиэтиленом и шерстяным шарфом.

Рецепт 2

Ингредиенты:

• сок черной редьки — 40 г;
• мед – 40 г;
• растительное масло -40 г;
• мука – 40 г.

Процесс приготовления:

1. Все смешать.
2. Замесить тесто.

Положить компресс на грудь, накрыть пленкой и теплым шарфом, держать согревающий компресс 2 часа.

От чего еще помогает редька с медом

Черная редька с медом помогает при простудных заболеваниях, как отхаркивающее средство, при лечении миозитов, межреберной невралгии, при гриппе.

При ангине

Ангина – это инфекционное заболевание, опасное своими осложнениями. При заболевании необходим постельный режим, обильное питье. Редька с медом при ангине широко используется в народной медицине.

Ингредиенты:

• сок черного плода – 1 стакан;
• пчелиный нектар – 50 г.

Применение:

1. Овощ тщательно помыть.
2. Почистить и измельчить.
3. Выжать сок.
4. Добавить мед.
5. Тщательно перемешать.

Принимать 5 раз в день по 50 г в течение двух недель.

От бронхита

Бронхит является инфекционным или воспалительным заболеванием. Острый бронхит может длиться до 21 дня и вылечить его непросто. Самый неприятный симптом – кашель. Приступы бывают настолько сильными, что вызывают боль в груди, головную боль. Нужно соблюдать постельный режим и много пить. Врач может назначить антибиотики и противовирусные средства, различные сиропы, отхаркивающие таблетки.

Черная редька с медом от бронхита – народное проверенное лекарство. Она разжижает мокроту, действует как спазмолитик, антисептик и успокоительное средство.

Ингредиенты:

• черный овощ – 120 г;
• ботва корнеплода – 60 г;
• алоэ – 50 г;
• мед – 30 г;
• вода – 250 мл.

Процесс приготовления:

1. Овощ порезать кубиками.
2. Ботву и алоэ измельчить.
3. К смеси добавить воду.
4. Довести до кипения.
5. Варить на слабом огне 30 минут.
6. Добавить пчелиный продукт, убрать с огня и остудить.

Принимать 3 раза в день по 30 мл 2 недели.

Для иммунитета

Черная редька с медом для иммунитета является превосходным противовирусным средством. Считается, что именно она обладает наибольшим количеством полезных свойств, способных побороть вирусы во время гриппа.

При пневмонии

Черная редька с медом при пневмонии – чудесное средство лечения этого заболевания.

Ингредиенты:

• большой корнеплод – 1 штука;
• мед – 2 столовые ложки.

Приготовление:

1. Помыть плод.
2. Вырезать внутри отверстие.
3. Налить сладкое лакомство.
4. Поставить на огонь и выдерживать, чтобы появился сок.

Принимать по 1 чайной ложке перед приемом пищи.

Как проявляется аллергия на редьку с медом

Сегодня аллергия считается серьезным заболеванием, которое нельзя недооценивать. Симптомы болезни могут быть разными и маскироваться под другие. Основные симптомы аллергии – это чихание, выделения из носа, отечность, высыпания и зуд на коже, заложенность носа, слезы на глазах. Аллергия проявляется, когда иммунитет дает сбой.

Как появляется аллергия, до конца не изучено. Она внезапно может возникнуть и исчезнуть. Главное – исключить из своего рациона аллерген. Им может быть мед. Его успешно заменяют сахаром.

Как хранить редьку с медом

Приготовить черный корнеплод с медом довольно несложно. Поэтому лучше готовить свежие порции лекарства. А для этого необходимо знать простые правила и условия хранения продукта.

Самое лучшее место для хранения – это холодильник, если лекарства приготовлено больше, чем на сутки. При этом полезные свойства продукта сохранятся на протяжении 72 часов. Если приготовленный эликсир будет использован в течение 10 часов, то в холодильник его можно не ставить.

Приготовленный напиток переливают в стеклянную чистую посуду, накрывают крышкой или марлей, свернутой в 3 слоя. Хранить в месте, недоступном для прямых солнечных лучей.

В холодильнике сок редьки с медом от кашля хранить плотно закрытым и следить, чтобы напиток не замерз, иначе потеряет свои целебные свойства. Перед приемом лекарство подогреть. Делать это нужно не в микроволновой печи, так как ценные вещества разрушаются.

Редька с медом: противопоказания к приему

Какое бы ни было полезное и вкусное средство от самой природы, у него тоже имеются противопоказания. Одним людям оно приносит пользу, другим может нанести вред.

Во время обострения язвы или гастрита, после инфаркта, болезни печени и почек, щитовидной и поджелудочной железы, сок редьки и блюда из нее противопоказаны. При беременности может вызвать изжогу, в некоторых случаях даже выкидыш. Является природным слабительным.

Нельзя употреблять черный продукт с медом, если у человека аллергия. С большой осторожностью, если врачом не запрещено, лекарство могут употреблять люди с сахарным диабетом и заболеваниями сердца.

Перед применением средства от кашля с редькой необходима консультация врача.

Заключение

Рецепты черной редьки с медом от кашля являются доступными, надежными и распространенными лекарственными средствами. Содержат натуральные вещества и благотворно влияют на организм. И что важно, такое лечение довольно экономичное.

Отзывы

Отзывы родителей о применении черной редьки с медом от кашля противоречивы. Одни считают, что такие средства не всегда эффективны. Из-за медовой настойки у ребенка может развиться аллергическая реакция. Но есть те, которые утверждают, что сиропы редьки с медом от кашля намного лучше справляются с болезнями и дают положительные отзывы.

Анна, 48 лет, г. Томск.

У меня часто болели дети и не хотели пить никакие таблетки. Я вспомнила про средство, которым пользовалась моя бабушка – это черная редька с медом. Это вкусное и полезное лакомство помогло малышам быстро выздороветь.

Олег, 33 года, г. Воронеж.

Я круглый год работаю на улице, в зимнее время часто болел. Долго не мог найти лекарство, которое быстро могло бы поставить меня на ноги и избавить от навязчивого кашля. Знакомые подсказали попробовать черную редьку с медом. Благодаря ей быстро пошел на поправку. И теперь это недорогое средство – мой верный помощник в борьбе с кашлем. Советую применять его всем.

Черная редька от кашля: рецепты

Фото: UGC

Простудиться можно в любую погоду, однако не все согласны лечиться аптечными средствами. Черная редька от кашля — это тот вариант, который издавна используется в народной медицине. Как правильно готовить средства на основе редьки и в чем их преимущества — читайте в статье.

Черная редька от кашля: рецепты для взрослых

Пользу корнеплода сложно переоценить, а все благодаря его уникальному составу. Черная редька содержит витамины и эфирные масла, которые смягчают кашель и повышают иммунитет.

Сок черной редьки применяется не только от простуды. Подробнее о пользе овоща описано в статье HealthyWithHoney.

Редька черная от кашля — это эффективное средство, которое до сих пор применяется и помогает быстро избавиться от простуды. Самое популярное сочетание — черная редька с медом. Расскажу, как можно приготовить такое средство для взрослых:

Читайте также

Брокколи: как готовить правильно

• Цельная редька с медом.

Выберите крупный овощ без повреждений. Хорошо промойте его и срежьте верхнюю часть. С помощью ложки удалите часть белой мякоти, а в основании проделайте узкое отверстие. Установите редьку в сосуд так, чтобы она не касалась дна. Внутреннюю часть заполните медом, накройте отрезанной крышкой.

Через сутки получите сок редьки. От кашля он поможет избавиться в считанные дни. Смешиваясь с медом, образуется приятный на вкус сироп, который нужно принимать по 100 г в день.

Фото: Сафонов Н. Лекарственные растения. Иллюстрированный атлас. — М.: Эксмо, 2013. — 312 с.: UGC

• Мед с редькой и лимоном.

Корнеплод очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Половину лимона тоже измельчите и сложите вместе с редькой в банку объемом 0,5 л. Залейте все медом, оставляя место для выделения сока. Закройте банку и поставьте в холодильник на сутки. Теперь понятно, как сделать редьку с медом и лимоном. Принимайте по 1 ч. л. три раза в день.

Читайте также

Льняное масло для похудения: как принимать

• Тертая редька с сахаром от кашля.

Вместо сахара используйте мед. Овощ почистите и натрите на крупной терке. Смешайте с 1 ст. л. сахара, накройте и оставьте на 3 часа. Через указанное время мякоть должна пустить сок, что и послужит прекрасным средством от простуды. Принимайте не более 100 г раз в день.

При простуде поможет редька от кашля. Рецепт выберите на свое усмотрение, но я рекомендую проконсультироваться с врачом. Также не забывайте о противопоказаниях. Вот кому не подойдет редька и мед:

• беременным;
• диабетикам;
• постоперационным;
• пациентам с наличием желчных камней.

Эту информацию подтверждает авторитетный источник WebMD.

Читайте также: Как начинается ветрянка у детей и взрослых

Читайте также

Имбирь для похудения: рецепты

Черная редька от кашля детям

Если вы не хотите для лечения кашля у чада использовать синтетические лекарства, тогда подойдет редька с медом от кашля. Дети отлично воспримут сироп, если приготовить его правильно. Опыт моих коллег подсказывает, как можно использовать корнеплод:

• Экспресс-сироп от кашля для детей.

Измельчите мякоть редьки в блендере, заверните в марлю и отожмите. На один средний овощ достаточно добавить 2–3 ч. л. меда. Давайте ребенку по одной чайной ложке средства три раза в день.

• Растирка от кашля детям.

Редька с медом от кашля прекрасно справляется с простудными симптомами. Согласно проверенному рецепту наполните середину корнеплода медом наполовину. Туда же отправьте по 1 ст. л. соли и водки. Как только черная редька пустит сок, используйте его для растирания грудной клетки и спины.

Читайте также

Имбирь для мужчин: рецепты

• Малина и редька от кашля ребенку.

Как поможет редька с медом? От какого кашля ее использовать? В этом случае состав облегчит сильный сухой и влажный кашель. Овощ измельчите, малину перетрите. Смешайте мякоть корнеплода с 1 ст. л. малины и 2 ч. л. меда. Оставьте все на 6 часов, а после давайте по чайной ложке три раза в день.

Фото: Неумывакин И. Редька. Мифы и реальность. — М.: Диля, 2015. — 240 с.: UGC

Теперь вы знаете, как полезна редька с медом от кашля. Рецепт можно выбрать любой. Но учитывайте предостережения. Вот когда лечение черной редькой противопоказано:

• Если ребенок не достиг 3 лет.
• Если у ребенка аллергия на один из компонентов.
• При проблемах с пищеварительным трактом.

Читайте также

Арахисовая паста: рецепт в домашних условиях

Если у вашего чада аллергия на мед, тогда подойдет черная редька с сахаром от кашля. Также вы можете изучить информацию моей коллеги Эллен Дуглас о том, чем полезна и как помогает редька от простуды.

Как видите, редька от кашля — это эффективное средство, но не панацея. Учитывайте противопоказания и обязательно консультируйтесь с врачом.

Читайте также: Лечение простуды: как и чем лечить простуду

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Ellen Douglas. What Are the Benefits of Spanish Black Radish? // Livestrong. — 2019. — 9 December. — Режим доступа: https://www.livestrong.com/article/289221-what-are-the-benefits-of-spanish-black-radish/
2. Laura Laura. Black radish – the black magic! // Healthywithhoney. — 2019. — 21 June. — Режим доступа:
3. Radish. Review // WebMD. — Режим доступа:

Читайте также

Увлажняющий крем для лица своими руками

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1716706-cernaa-redka-ot-kasla-recepty/

Редька с медом от кашля — черная и зеленая, рецепты приготовления

Редька с медом – одно из лучших средств от кашля, которые только может предложить народная медицина! Черная и зеленая редька – наиболее эффективные средства, с помощью которых можно вылечить кашель в домашних условиях, при этом вреда организму данное средство не может нанести.

Для более эффективного выздоровления лучше использовать липовый мед, так как в нем содержится большое количество полезных элементов. Принимать такое средство от кашля можно даже при повышенной температуре, а в сочетании с черной редькой оно даст только положительный результат.

Сама по себе, редька является отличным антибиотиком, который используется в большинстве таблеток и микстур для лечения простуды, ангины, бронхита и кашля. Следовательно, можно не травить организм различными химикатами, а получить необходимые организму вещества напрямую из их природного носителя.

Редька с медом отлично помогает побороть кашель как взрослым, так и детям, а также подходит кормящим мамам и женщинам при беременности. Однако, есть у нее и противопоказания:

• аллергия на составляющие данного лекарства;
• заболевания желудка, такие как гастрит и язва;
• состояние после инфаркта;
• поздние сроки беременности;
• раны или язвы в ротовой полости или на органах пищеварения.

А теперь, рассмотрев противопоказания этого продукта, давайте разберемся, как сделать микстуру из редьки с медом от кашля.

Черная редька

Вылечить кашель сиропом из черной редьки очень просто, главное – правильно приготовить этот сироп. С этим, почему-то, у многих возникают трудности, но в нашей статье мы подробно расскажем, как сделать и как принимать сок редьки с медом от кашля.

Первым делом вам необходимо выбрать плод не очень большого размера, без подгнивающих боков, и хорошенько вымыть его. А далее дело будет за малым:

• аккуратно отрежьте верхнюю часть редьки и отложите ее в сторону;
• в самом корнеплоде с помощью ложки необходимо сделать отверстие, которое следует проколоть ножом в нескольких местах, чтобы редька начала выделять сок;
• в это отверстие необходимо положить полную ложку пчелиного или липового меда таким образом, чтобы он не доходил до краев;
• накройте редьку с медом отрезанной ранее верхушкой и уберите на ночь в темное место.

Настаиваться черная редька с медом должна не менее шести часов, чтобы успел образоваться сладкий и полезный сироп от кашля. Его можно перелить в отдельную емкость и повторить данную процедуру еще раз. Одну редьку среднего размера подобным образом можно использовать лишь три раза, после чего она теряет свои свойства.

Принимать сок черной редьки с медом необходимо два раза в сутки по одной столовой ложке за час до еды. Более подробно о лечении кашля черной редькой в видео.

Зеленая редька с медом от кашля

Зеленая редька – это аналог черной редьки, только в ней нет горечи. Именно поэтому микстуры и лекарства из зеленой редьки гораздо приятнее на вкус. Данный сорт редьки в сочетании с медом лучше всего подходит для лечения кашля у маленьких детей.

А теперь давайте рассмотрим, как правильно приготовить настой из зеленой редьки от кашля в домашних условиях:

• для начала возьмите один корнеплод среднего размера, тщательно промойте его и избавьтесь от кожуры;
• нарежьте редьку небольшими кусочками и сложите в отдельную стеклянную емкость;
• туда же добавьте три столовые ложки меда, хорошенько перемешав полученную смесь;
• накройте емкость крышкой и дайте редьке с медом настояться не менее четырех часов.

После того как настой из зеленой редьки с медом будет готов, можно применять для лечения кашля. Для ребенка дозировка такого средства будет составлять одну чайную ложку раз в день. Всего зеленую редьку с медом нужно принимать пять дней подряд.

Таким образом, пользуясь рекомендациями из нашей статьи, вы сможете легко и безопасно вылечить сухой и мокрый кашель в домашних условиях.

Фотогаллерея

Можно ли при беременности есть редис с медом? Зеленая редька при беременности

Редис – корень со специфическим вкусом и запахом. На столе он появляется редко, хотя о его целебных свойствах знают все. Редис с медом от кашля при беременности часто применяется и является хорошей альтернативой лекарствам. Люди считают его кладезем витаминов.

Свойства редиса

Черный овощ состоит почти только из питательных веществ. В корне есть микроэлементы: калий, магний, железо, натрий, кальций и фосфор.Букет полезных микроэлементов дополняет витамин С. Поэтому черная редька в народной медицине используется как средство, способствующее укреплению иммунной системы человека.

Принимая, плоды у человека улучшают аппетит, ускоряется обмен веществ и налаживаются все процессы пищеварения. Также корнеплоды служат профилактическим средством от атеросклероза. Но нельзя забывать, что при заболевании желудочно-кишечного тракта редис запрещен.

На фоне всех этих полезных свойств беременные добавляют этот корень в свое меню.Часто при принятии и начавшемся кашле используют редис с медом при беременности.

Корнефлад применяется для лечения таких недугов, как:

• простуды;
• кашель любого характера;
• запор;
• анемия;
• гипертония;
• заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В списке перечислены далеко не все случаи, когда целесообразно использование плода.

Сочетание двух ингредиентов – меда и редиса – излечивает человека от многих болезней.Эта комбинация усиливает лечебные свойства Друга и поэтому так популярна в народе.

Совместимость

Врачи уже давно спорят, употребляют ли черную редьку с медом при беременности или нет. В составе редиса, особенно черного, есть эфирные масла. Они могут негативно повлиять на беременность. Эфирные масла способны привести матку в тонус. Это, в свою очередь, провоцирует выкидыш или преждевременные роды.

Можно ли редьку с медом беременным? С одной стороны, врачи выступают против использования корневого стручка беременными женщинами, чтобы не спровоцировать тонус матки.С другой стороны, при приготовлении сока плода с медом проходит время, которого достаточно, чтобы эфирные масла исчезли, и лекарство стало безопасным. В таком виде будущая мама принимает средство чайными ложками, а не стаканами. Поэтому такой объем жидкости не вызовет осложнений.

Черная редька с медом врачи запрещают принимать в начале беременности. С осторожностью при наступлении 2 триместра. А также, если у будущей мамы матка в тонусе, то корневище находится под запретом.

Нельзя забывать, что редька с медом от кашля для беременных содержит мед. А продукты пчеловодства – сильнейшие природные аллергены. Поэтому, если у женщины аллергия, то этот рецепт ей не подходит.

Кулинария

Сок редиса с медом при беременности часто применяют для лечения кашля, так как большинство лекарств в этот период находятся под строгим запретом. В народной медицине часто используют два рецепта, так как для приготовления не требуется много сил и средств.

Рецепт №1. Возьмите в среднем черную редьку. Хорошо ополоснуть. Нарежьте корень макеушки. Удалите аккуратно сердцевину, не нарушая целостности кожуры. Получившуюся емкость заливаем половиной меда и оставляем для усыпления, предварительно закрыв верхнюю часть верхом. Время приготовления лечебного эликсира составляет около 6 часов.

Подошло это время, черная редька с медом от кашля беременной готова. Иногда, чтобы получить у плода большее количество сока, отрезают хвост и кладут в стакан с водой.Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

Редис – сочный корень с острым или сладким вкусом. В зависимости от разновидности может иметь длинную, круглую или цилиндрическую форму.

Овощ широко используется в сыроваренном, отварном и маринованном виде. Редис – диетический овощ. Его калорийность не более 36 ккал.

Он включает большого количества витаминов, микроэлементов и других полезных веществ : соли натрия, фосфор, клетчатку, витамины B1, B2, C, магний, сахар, эфирные масла, калий, органические кислоты, аминокислоты и гликозиды.За счет содержания последних веществ редька имеет горький вкус.

Овощ широко применяется при лечении атеросклероза сосудов и головного мозга , заболеваний органов пищеварения.

Он эффективно устраняет ОТ , Улучшает работу кишечника, борется с холециститом и заболеванием желчевыводящих путей, оказывает увлекательное действие, повышает иммунитет и способствует повышению аппетита.

Овощ тоже лечит, метеоризм .Он способен выводить из организма человека лишнюю жидкость, нормализовать жировой, белковый и углеводный обмен.

Редис обладает ранозаживляющим действием может использоваться для устранения и профилактики.

Овощи выращивают во всем мире. Сортов овощей много, но в России распространены 4 вида: белый, черный, японский дайкон и редис маргелаан.

Среди них наиболее популярны черная редька – сорт с не очень приятным вкусом, но с сильными антисептическими свойствами.Белый вид имеет много вкусовых качеств, в нем много аскорбиновой кислоты.

В Daikone сохранены все полезные черты черного сорта, при этом горечи он почти не имеет.

Редис маргелаанский По вкусу он сильно отличается от всех других сортов, содержит много рибофлавина, а также обладает полезными свойствами.

Редис при беременности

Пособие

Несмотря на то, что редис в нашей стране ценился во все времена, его используют в основном для лечения, а не для питания .Из-за горького вкуса мало кто может есть его в больших количествах.

Не стоит этого делать и беременным. Из-за содержания в редьке раздражителей необходимо есть в ограниченном количестве после консультации с врачом.

Овощи очень полезны для пищеварительной системы Беременным благодаря содержанию клетчатки. Даже небольшое количество овощей помогает избавиться от запоров, устранить дисбактериоз, подавить патогенную микрофлору, стимулировать выделение желчи.

Овощ уникален по своему минеральному составу . При употреблении редиса в организм беременной женщины поступают витамины B, C, RR, B2, B6, а также магний, железо, фосфор, калий, минеральные соли натрия, каротин, пантотеновая кислота, лизоцин и другие вещества.

Редис полезен при дискинезии желчевыводящих путей. Главное, чтобы в дрофе беременной не было камней.

Корнефлод повышает аппетит , улучшает пищеварение.Он тоже справляется.

Редис – уникальный корень для лечения простуды . Поскольку беременным принимать лекарства не рекомендуется, иногда единственным спасением являются овощи.

Его применение способствует повышению иммунитета , укреплению защитных сил организма и избавлению от кашля.

Вред

Пить при беременности нужно с осторожностью, так как это может принести много вреда.

Метеоризм . Несмотря на то, что овощ рекомендуется при проблемах с пищеварением, его чрезмерное употребление может привести к метеоризму и болям в желудке.

Из-за высокого содержания эфирных масел может увеличиваться до . Если женщина здорова и нет проблем с беременностью, никаких последствий не будет. Но в случае проблемной беременности отслойка плаценты возможна и.

Длительное использование Может плохо сказаться на нервной системе.

Показания

Редис отображается в следующих случаях:

• простуды;
• кашель;
• анемия;
• недостаток витаминов и минералов;
• ослабленный иммунитет;
• запор;
• отсутствие аппетита;
• отек.

Противопоказания

Также овощной противопоказан При язве желудка, воспалительных процессах печени или почек, гастрите, энтероколитах, угрозе прерывания беременности.

Методы использования

В сыре Редис считается скорее лекарством, чем пищей, но в таком виде нет ничего. Гораздо полезнее и вкуснее добавлять его в разные салаты из овощей, заправленные уксусом или растительным маслом.

Например, салат из редиса и Улучшают деятельность кишечника, помогают бороться с запорами. С этим овощем удачно сочетаются практически все продукты.

Не менее полезен, чем сам овощ, сок редьки . Готовится он следующим образом: сердцевина врезается в корень, полученное углубление заполняется.

Через некоторое время редька начнет давать сок на поверхности меда. Его нужно собрать ложкой для дальнейшего приема.

Есть немало блюд, в которых редис является важным компонентом. Из этого овоща можно приготовить шашлык, лагман, пельмени и так далее.

Меры предосторожности

Редис – коварианский овощ , особенно если употреблять в больших количествах. В связи с этим беременным следует быть максимально внимательными.

Специалисты советуют разные блюда из корнеплодов и есть их спустя некоторое время после приготовления. Это необходимо для того, чтобы ослабить действие эфирных масел, вызывающих раздражение желудка.

Перед использованием Редис необходимо тщательно промыть, чтобы удалить грязь, пыль, некоторые организмы с поверхности овоща, а также пестициды, которыми корень может быть обработан в процессе роста.

Редис – кладезь различных витаминов и полезных веществ. Беременная женщина может принимать его только при отсутствии противопоказаний и после консультации с врачом.

Только в этом случае он благотворно повлияет на организм: поможет решить проблемы со здоровьем, поддержит иммунитет.

Редис – «Доброе утро!» Программа! «

Свойства, польза и вред, есть ли редис во время – об этом и будет наша статья.

Чем пригодится будущим мамочкам

Редис имеет довольно много полезных качеств и пригодится даже при.

Часто у будущих мам возникают проблемы с пищеварением. Этот овощ сможет устранить их быстро и качественно. Во-первых, волокна, содержащиеся в корне в большом количестве, решат проблемы с.

Во-вторых, фитонциды устранят проблемы с вредными микроорганизмами в кишечнике. И не нужно будет принимать лекарства от дисбактериоза, для лечения мочевыделительной и дыхательной систем.

Минеральный состав овоща пригодится весной для устранения авитаминоза. И в целом обеспечит будущую маму и ее ребенка необходимыми витаминами и минералами круглый год. Он содержит витамины B, C, RR, B2, B6, а также богат магнием, фосфором, калием, минеральными солями натрия, каротином, пантотеновой кислотой, лизоцимом.

Знаете ли вы? В Древнем Египте редис знали и уважали еще 3000 лет назад. E.

В осенне-зимний период этот овощ полезен для профилактики и лечения простуды и кашля. Редис начинает стимулировать обмен веществ, который происходит с отрывом температуры изнутри. Именно за счет этого и получается его согревающий эффект.

Противопоказания и вред

Редис по ряду качеств делает его нежелательным во время беременности.

• Эфирные масла могут вызвать тонус матки с угрозой.
• Чрезмерное употребление может привести к проблемам с желудком и газообразованию в кишечнике.
• От блюд с ним нужно отказаться людям, имеющим проблемы с желудком и двенадцатиперстной кишкой, пороками сердца, энтероколитами.
• Основная угроза – чрезмерное употребление продукта и этого овоща.

Важно! При желании можно заменить черную редьку на зеленую (для лечения простуды) или дайкон.Они похожи по составу, но не так горьки и не так раздражают организм.

Как выбрать при покупке

Выбирая редис, обратите внимание на такие характеристики овоща:

• размер . Лучше отдать предпочтение средней величине клубня. Такие экземпляры получаются сочными и вкусными. В то время как большие обычно более строгие и менее вкусные;
• жесткость . Правильный корень растения должен быть твердым и упругим.Вялость и мягкость говорят о том, что овощ, хранящийся в неподходящих условиях, и все полезные элементы из него могли исчезнуть;
• Целостность корпуса . Кожура овощей должна быть прочной, цельной и чистой, без плесени. Повреждение приводит к проникновению вредных бактерий и плесени.
• цвет . Бывает черный, зеленый и белый (Дайкон). Черный содержит больше эфирных масел и более «бедный», и выбирайте его для лечения. Два других намного мягче и вкуснее.Из них готовят салаты и другие блюда, но с их помощью можно лечиться.

Как и где хранить дома

Готовя редис к хранению, очистите его от земли и срежьте ботву, но не повреждайте кожуру овоща. Собранные корни сушить в темном месте пару дней. Подготовленные овощи можно хранить в темном холодном месте. Оптимально делать это в погребе или холодильнике.

Лучшее место – подвал.Овощи хранят в деревянной таре (бочках, ящиках), засыпанной песком.
Редис необходимо обеспечить переносимостью по воздуху в течение всего срока хранения. Излишняя влажность нежелательна, чтобы не появилась плесень.

При хранении в холодильнике могут возникнуть проблемы с влажностью и доступом воздуха. Да и большое количество клубней хранить там не удастся. Хранить его в холодильнике необходимо в перфорированных пакетах, с вентиляцией.

Важно! Хранить редис в холодильнике можно не более месяца.

Регулярно проверяйте овощи на наличие плесени и повреждений. Испорченные экземпляры выкидываем без сожаления.

Меры предосторожности

При употреблении овощей следует соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить себе и своему будущему ребенку.

Приготовив пищу, дайте измельченному корню немного постоять. Таким образом можно избавиться от определенного количества эфирных масел и горечи. Также масла идут и отжимают сок.
Главное неплохо для редьки, особенно воздержаться от ранних сроков беременности.Здесь, как и в любом случае, нужно знать меру.

В какой форме лучше есть, что можно делать и с чем сочетается с

Редис лучше всего в измельченном виде и в салатах. Хорошо сочетается с яблоками, сметаной, растительным маслом, черным хлебом,. Хороший салат можно приготовить из зеленой редьки с сыром и зеленым луком.

Также хорош в тушеном и маринованном виде.

Знаете ли вы? Редис – очень низкокалорийный овощ. В 100 граммах содержится 16 килокалорий.Что дает возможность включать его в рацион для похудения.

Можно ли беременным редис с медом от кашля

Сок редиса с медом остается популярным лекарством от кашля во время беременности. Но, в то же время, это очень опасное лекарство. Во время беременности этот овощ следует употреблять с осторожностью. Его эфирные масла могут вызвать выкидыш или преждевременные роды. Да и сам по себе мед – довольно сильный аллерген, и использовать его при беременности – не лучшее решение.
Конечно, в небольших дозах этот сок с медом почти безвреден, так как почти все эфирные масла разрушаются во время приготовления. Да и одна ложка не вызовет мышечных спазмов, поэтому на форумах много информации, которую берут беременные и у них все нормально.

Следовательно, решение этого вопроса остается за вами. Проконсультируйтесь с врачом обсерватории и решите, стоит ли рисковать.

Редис – простой и полезный овощ, обладающий множеством полезных свойств.Не забывайте, что нужно относиться к нему как к лекарству, и употребляйте его в умеренных количествах, тогда вы будете здоровы и не навредите своему будущему ребенку.

Если верить одной из легенд, редис сравнивали с золотом Аполлона. Этот бог из Древней Греции указал, что за этот овощ нужно платить столько золота, сколько он весит каждый фрукт. Несмотря на то, что редька – обладательница горького вкуса и не примечательного вида, в ее состав входит ряд витаминов, что не может не привлекать внимания. Редьку стоит узнать побольше, ведь именно она стала известна людям с древних времен.

Можно ли редис беременным: редис, как источник витаминов

Редис – великолепный источник полезного витамина С, именно по этой причине он стал играть роль антиоксиданта и способен защитить человека ткань от повреждений любого рода, а также исправят работу иммунной системы. Кроме того, за счет воздействия на организм, которое имеет этот овощ, в организме беременной женщины хорошо усваивается железо, что очень важно для нормального течения всего периода.

Следует отметить 4 компонента редиса, без которых беременным не обойтись:

• Наличие фолиевой кислоты может помочь нервной трубке плода развиваться без патологий;
• Состав цинка способствует формированию здоровой и сильной нервной системы, а также полноценному функционированию мозга;
• Фосфор и кальций, содержащиеся в редьке, помогут сформировать хорошие косточки и зубную щетку для будущего малыша;
• Витамины группы B сыграют важную роль в оптимальном развитии плода.

Благодаря низкому содержанию калорий и небольшому количеству жиров, этот овощ помогает беременной женщине следить за своей фигурой и весом. Нельзя не упомянуть сок редиса, который хорошо очищает организм и может облегчить пищеварение, этот продукт очень важен при беременности.

Существует большой перечень разновидностей редиса и целая цветовая гамма.

Сюда входят:

• Маргелаан;
• Редис Лоба;
• Красный;
• Черный;
• зеленый;
• Длинный белый;
• Редис розовый.

Каждый из них полезен сам по себе, но есть ли от него беременная женщина, стоит задуматься.

Чем полезна белая редька

Если говорить о белой редьке, сразу стоит сказать, что в ее состав практически не входят эфирные масла и именно одна из таких разновидностей является одной из самых безопасных для беременных. Конечно, этот факт учитывается только в том случае, если он употребляется в приемлемом количестве, чтобы не получить метеоризм или другие проблемы, связанные с кишечником.

Другое название, которое получила белая редька, – это японский стеллаж, или более распространенный как дикон. Собственный внешний вид Редис напоминает морковь и обладает мягкими вкусовыми качествами, что выгодно отличает ее от других сортов. Японский редис очень часто используется при приготовлении восточных блюд и часто употребляется в сыром виде.

Белая редька включает в себя большое количество витаминов, а именно: а, с, Е и В6, кроме того, в ее состав входят магний, железо, клетчатка, кальций и калий.

Этот овощ обладает рядом следующих свойств:

• Действует как противораковое средство;
• Антиоксидант;
• Противовирусный;
• Антибактериальный;
• Способен улучшить пищеварение;
• Улучшает работу почек;
• Выводит токсины;
• Оценивает проблемную кожу, в том числе при угревой сыпи и экземе;
• Обладает низкой калорийностью.

Овощ полезен беременным. А если очень захочу, то редьку можно съесть.Он способен помочь при запоре, а также при необходимости повысить артериальное давление.

В качестве кулинарного приготовления при беременности редис лучше использовать как компонент салата. А чтобы по максимуму использовать полезные свойства овоща, нужно придерживаться нескольких правил. Например, перед употреблением редьки в сыром виде она должна постоять полчаса, к тому же корневую стручку нужно съесть в день покупки, так как овощ теряет свои свойства после длительного хранения.

Редис Маргелаан: польза и вред для беременных

Полезные свойства маргельского редиса оценили народные целители, и сегодня этот сорт овощей используется как лекарство.

Так, например, сок такой редьки помогает справиться людям с пониженной секрецией желудочного сока и радикулитом.

Сок редьки Маргелаан отлично помогает при простуде, и некоторые врачи советуют употреблять ее сок для избавления от камней и песка в почках.В народной медицине сок редьки Маргелаан используют как средство для лечения печени, так как именно он помогает предотвратить появление жировой дистрофии.

Несмотря на все положительные свойства, такую ​​редьку нельзя употреблять при беременности, так как укорененные корни содержат повышенное количество эфирного масла, что может повлечь за собой появление тонуса матки и выкидыш.

Вредит ли редис вместе с медом при беременности

Многих будущих мам интересует вопрос, можно ли употреблять редис с медом при беременности.

Несмотря на то, что и первое, и второе средство обладают лечебными свойствами, врачи не рекомендуют их использовать.

Дело в том, что редис, это овощ, в котором повышено количество эфирных масел. Именно она может спровоцировать тонус матки, что приведет к выкидышу. Мед также можно отнести к безопасным продуктам, так как он может стать аллергеном, что вызовет осложнения для протекания нормальной беременности и ее возможного прерывания.

Хотя врачи не рекомендуют использовать эти компоненты в пище, чтобы не получить плохой исход, на практике мало случаев, когда беременные принимали это народное средство вместо лекарств и не получали последствий. Самое главное – это время. На приготовление этого средства следует уделить не менее двух часов, чтобы за этот период все масла выветрились. Будущей маме следует принимать это средство исключительно с большой потребностью и в малых дозах, чтобы не навредить своему организму и малышу.

Редис поможет от кашля мед при беременности

Мед и редис – это то лекарство, которое способно помочь не только взрослым, но и детям.

Очень важно знать, что из редиски нельзя употреблять все. Противопоказан людям с заболеваниями щитовидной железы, сердца, гастритом, при энтероколите и при 12-ти язвенной болезни.

Кроме того, употреблять редис с медом при беременности, а также лекарственные препараты из него крайне нежелательно.

Несмотря на это, многие будущие мамы, не знающие о запрете, продолжают есть редьку и не получают никаких отрицательных результатов. Это почему? Все дело в правильном приготовлении. Для того, чтобы начал появляться лечебный сок, мед в редьке должен быть в течение нескольких часов, ну а дальше все будет зависеть от того, в каком ее теле находится. Если матка была не в тонусе, и угроз не было, то это лечебное средство будет лучшим в плане борьбы с кашлем, тем более что это средство рекомендовано даже детям.

Следующее, на что стоит обратить внимание – это мед. Не все знают, что мед относится к сильным аллергенам и требует осторожного приема, особенно во время беременности. Однако если он передается в организм без последствий, отказываться от меда не стоит, ведь это натуральный продукт и не содержит химических компонентов.

Редис вредит при беременности (видео)

Редис – овощ уникальный, и мы смогли убедиться, что его полезные свойства способны удивить всех.С этим не поспоришь, ведь даже врачи иногда назначают именно редис в качестве лечения того или иного заболевания. Насчет беременности вы уже смогли убедиться. В этом случае подойдет не всякая редька, и использовать этот продукт нужно очень осторожно.

Каждая женщина, ожидающая рождения своего малыша, должна позаботиться о составлении полезного и полноценного меню. Неудивительно, что многих будущих мам интересует, можно ли беременной излучать и какими свойствами обладало средство.

Положительно влияет на организм

Многие специалисты отмечают, что редька – достойный продукт для разнообразия меню. Благоприятное влияние на женский организм можно отметить практически во всех случаях.

Полезна ли редька беременным? Ответ о пользе только утвердительный.

Редис обладает следующими положительными свойствами:

• фолиевая кислота позволяет нервной трубке плода развиваться по правильной схеме.Удачно исключаются любые дефекты, за счет чего риск врожденных заболеваний сводится к минимальному уровню;
Цинк
• способствует полноценному формированию нервной системы и мозга будущего малыша;
• кальция и фосфора необходимы для правильного развития костной и мозговой ткани у будущего малыша;
• комплекс витаминов группы В гарантирует успешное развитие малыша;
• врачей отмечают необходимость приема редьки с медом при простудных заболеваниях.Натуральное лечебное средство способствует улучшению состояния;
• Повышенный уровень витамина С, который является ценным антиоксидантом. Он защищает организм от болезнетворных бактерий и улучшает работу иммунной системы. Кроме того, витамин С способствует полному усвоению железа и нормализации течения беременности.

Редис от кашля поможет, если его правильно приготовить. Это потребует минимум усилий и времени. Сердцевину корня вырежьте и залейте полученную полость натуральным медом, оставьте на ночь.Утром принимают сок редьки с медом. Правильное народное лечение Улучшите состояние женщины всего за пару дней.

Вышеперечисленные эффекты способствуют тому, что польза редьки для беременных открылась перед каждой представительницей прекрасного пола, у которой совсем скоро родится малыш.

Несмотря на очевидные полезные свойства рассматриваемого продукта, девочки по-прежнему беспокоятся о себе и любимом ребенке, который должен родиться менее чем через 9 месяцев.По этой причине внимательно изучается вопрос о том, как проявляется польза и вред.

Можно ли есть редис при беременности? Будущим мамам разрешено включать в рацион редис. Наличие полезных веществ, минимальная калорийность – основные достоинства, но рекомендуется позаботиться о правильном включении продукта в рацион.

Ученые проводят тщательный анализ состава на сто грамм:

1. вода – 88;
2. белков – 1.9;
3. жир – 0,2;
4. углеводов – 8,1; клетчатка – 1,6;
5. органических кислот – 0,1;
6. ясень – 1.

Рассматривая это соотношение, можно понять диетическую ценность продукта. Калорийность на сто граммов составляет всего 34 килокалории.

Несмотря на очевидную пользу, редис для беременных остается хитрым овощем. Вред проявляется тогда, когда товар не нужен, поэтому ограничения приветствуются.

Если часто есть овощ, есть риск развития депрессивного состояния и даже легкого психического расстройства.Период беременности – это нагрузка для любого женского организма, поэтому влияние на эмоциональное состояние становится очевидным.

Специалисты советуют беременным есть редис, придерживаясь следующего совета:

• выглядят вскоре после приготовления, так как действие эфирных масел должно уменьшиться;
• предварительно промыт овощной для удаления грязи, пыли и болезнетворных организмов.

Только правильное приготовление редиса позволяет рассчитывать на положительное действие продукта.

Важным аспектом является учет возможностей использования овощей в рационе. Врачи отмечают, что черная редька чрезвычайно полезна. Овощ обладает вкусовой росписью и ярко выраженным ароматом, богатым составом. В результате оказывается мощнейшая поддержка женскому организму. Это рекомендует использовать продукт не только в медицинских целях.

Специалистам разрешено употреблять в пищу беременную черную редьку. Считается, что ценные компоненты сохраняются, если использовать закалку или паровой метод приготовления.При желании допускается жарка овощей, и такая обработка приводит к получению летучих веществ.

Можно ли беременным зеленую редьку? Польза следующего сорта также доказана учеными. Дополнительное преимущество – меньше эфирных масел. Овощи употребляют в свежем виде и тушат. Кроме того, его добавляют в салаты и супы.

лекарств, которые безопасны для беременных, когда они больны | Среднеатлантический женский уход

Написано службой поддержки 24 сентября 2020 г. .Опубликовано в Акушерство.

Когда вы беременны, ваша иммунная система не работает на полную мощность, что на самом деле хорошо, потому что она защищает вашего растущего ребенка и не дает вашему организму думать, что плод является злоумышленником. Однако это имеет обратную сторону: ваше тело не может столь же эффективно защищать от вирусов, вызывающих простуду.Это может сделать вас уязвимыми для возникающих симптомов, включая заложенность носа, кашель и боль в горле.

По мере того, как наступает сезон простуды и гриппа, вы можете заболеть простудой, и хотя вы можете быть уверены, что ваш ребенок не болеет ни одной из них, вы хотите избавиться от симптомов быстро и безопасно. Хотя простуда – это в основном неприятное раздражение, которое лучше всего справляется с небольшим дополнительным отдыхом, питьем и терпением, вы можете найти лекарства от простуды, чтобы облегчить свои симптомы.Мы рекомендуем позвонить своему врачу-терапевту, чтобы они могли направить вас в правильном направлении с точки зрения лекарств от простуды, которые считаются безопасными во время беременности. Вот наши собственные рекомендации, что делать, если вы заболели во время беременности.

Симптомы простуды при беременности

Обычно простуда начинается с боли в горле или першения в горле, которая длится около дня или двух, с последующим постепенным появлением других симптомов, которые могут включать:

• Чихание
• Легкая утомляемость
• Насморк, затем заложенность носа
• Сухой кашель, особенно когда простуда проходит, который может продолжаться в течение недели или более после того, как другие симптомы в основном исчезнут
• Субфебрильная температура, обычно ниже 100 градусов по Фаренгейту

Симптомы простуды обычно длятся от 10 до 14 дней.Однако, если ваши симптомы сохраняются дольше указанного периода или кажутся прогрессивно ухудшающимися, вам следует поговорить со своим лечащим врачом, чтобы они могли убедиться, что симптомы не переросли в нечто более серьезное, например инфекцию или грипп.

Это простуда или грипп?

Лучший способ отличить простуду от гриппа – это принять во внимание типичные симптомы.

• Простуда мягче гриппа. Его симптомы появляются постепенно, и обычно у вас бывает только незначительная температура или ее отсутствие.Обычно она начинается с боли в горле, которая проходит через день или два, простуда заканчивается основными симптомами насморка и кашля.
• Грипп, обычно называемый гриппом, протекает тяжелее и начинается более внезапно, чем простуда. Симптомы включают высокую температуру (обычно 101-104 градуса по Фаренгейту или выше), головную боль, озноб, боль в горле, которая обычно усиливается на второй или третий день, сильную болезненность мышц и общее чувство слабости и усталости. Эти симптомы, наряду с чиханием и кашлем, могут длиться пару недель или дольше.

Что делать, если вы простудились во время беременности

Прежде чем обратиться к медицине, есть несколько эффективных средств от простуды, которых нет в аптеке. Вот способы облегчить симптомы и быстро почувствовать себя лучше:

• Продолжайте есть. Обычно во время простуды не наблюдается особого аппетита, но важно соблюдать здоровую диету, когда вы больны или беременны.
• Отдых: хотя это не обязательно сократит продолжительность простуды, вашему организму нужен отдых.При простуде может быть трудно уснуть. Дышите легче, приподняв голову с помощью нескольких подушек. Также могут помочь носовые полоски, так как они мягко открывают носовые ходы. Их легко найти, они продаются без рецепта и не содержат наркотиков.
• Оставайтесь активными. Если можете, делайте легкие или умеренные упражнения, безопасные для беременности. Это поможет вашему организму быстрее бороться с холодами.
• Пейте много жидкости: такие симптомы простуды, как чихание, насморк и лихорадка, приводят к тому, что ваше тело теряет жидкости, которые необходимы вам и вашему ребенку.Горячие напитки, такие как чай с медом (который помогает подавить сухой кашель) или горячий суп с бульоном, успокаивают ваши симптомы, а холодная вода и соки тоже подойдут.
• Ешьте продукты с витамином С: такие продукты, как цитрусовые, помидоры, сладкий перец, брокколи, шпинат, дыня, киви и краснокочанная капуста, богаты витамином С, который поможет укрепить вашу иммунную систему.
• Получите больше цинка: Беременные женщины должны стараться получать 11-15 миллиграммов цинка каждый день, включая цинк в витаминах для беременных.Такие продукты, как индейка, говядина, яйца, йогурт, зародыши пшеницы, овсянка и свинина, также помогут укрепить вашу иммунную систему.
• Используйте увлажнитель воздуха: сухие условия в вашем доме могут усугубить ваши симптомы, поэтому использование увлажнителя холодного или теплого воздуха в ночное время действительно может помочь.
• Используйте физиологические капли для носа, полоскания и спреи. Все они могут помочь увлажнить носовые проходы и не имеют лекарств, поэтому их можно использовать во время беременности. Однако мы рекомендуем избегать использования горшков нети, поскольку они могут распространять микробы.
• Полощите горло теплой соленой водой: Полоскание горла теплой соленой водой может помочь облегчить першение в горле и помочь контролировать кашель.

Лекарства, которые безопасны для беременных при простуде

Прежде чем взять лекарства из своей аптечки, возьмите телефон и позвоните своему акушерству, чтобы обсудить рекомендуемые средства от простуды во время беременности. Вот лекарства от простуды, которые в целом безопасны во время беременности.

ацетаминофен

Прием парацетамола, такого как тайленол, может помочь в краткосрочной перспективе уменьшить головную боль и боль в теле и снять лихорадку.

Лекарство от кашля

Отхаркивающие средства, такие как Муцинекс, средства от кашля, такие как Робитуссин, средства от паров, такие как Vicks VapoRub, и капли от кашля – все они считаются безопасными во время беременности. Но опять же, обязательно проконсультируйтесь с врачом-специалистом по поводу безопасных дозировок.

Спрей назальный

Обычные солевые капли и спреи безопасны и могут помочь увлажнить и очистить заложенный нос. Большинство стероидсодержащих назальных спреев также безопасны, но вам следует проконсультироваться с врачом относительно их брендов и дозировки.

Антигистаминные препараты

Бенадрил и Кларитин в целом безопасны во время беременности, но, как обычно, проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые из них посоветуют их не принимать в течение первого триместра.

Лекарства, которых следует избегать во время беременности

Всегда посоветуйтесь со своим врачом или акушером-гинекологом, прежде чем принимать какие-либо лекарства – рецептурные, безрецептурные или гомеопатические – особенно следующие.

• Обезболивающие и жаропонижающие, такие как аспирин, ибупрофен и напроксен, могут вызвать осложнения при беременности, особенно если их принимать в третьем триместре.
• Противоотечные препараты, такие как Судафед и Дэйквил, обычно не рекомендуются после первого триместра и только в ограниченном количестве.
• Избегайте нестероидных назальных спреев, содержащих оксиметазолин.
• Не принимайте дополнительные витамины или лечебные травы без разрешения врача.

акушерство

человек в группе риска: беременные

Скачать инфографику в полном разрешении

Изменения иммунной системы беременных женщин подвергают самих женщин, их будущих детей и новорожденных повышенному риску болезней пищевого происхождения.Эти заболевания могут обостриться во время беременности и могут привести к выкидышу или преждевременным родам. Некоторые болезни пищевого происхождения, такие как Listeria и Toxoplasma gondii , могут заразить плод, даже если мать не чувствует себя больной. Вот почему врачи дают беременным женщинам конкретные рекомендации относительно продуктов, которые они должны и не должны есть.

Советы по морепродуктам

Беременные или планирующие беременность женщины, а также кормящие матери и родители маленьких детей должны делать осознанный выбор в отношении морепродуктов.Рыба – один из источников высококачественного белка, минералов и витаминов, полезных для здоровья в целом. Однако важно выбирать рыбу, которая безопасна для употребления в пищу и приносит пользу для здоровья. Следуйте советам FDA и EPA по употреблению рыбы, используя эту таблицу и набор часто задаваемых вопросов и ответов, чтобы выбрать здоровые и безопасные варианты.

Тщательно готовьте морепродукты: Все блюда из морепродуктов должны быть приготовлены при температуре 145 ° F. Сырые морепродукты могут содержать паразитов или бактерий, в том числе Listeria , которые могут вызвать заболевание беременных женщин и потенциально нанести вред их детям.Это означает, что вам следует избегать:

• Суши
• Сашими
• Сырые устрицы
• Сырые моллюски
• Сырой гребешок
• Ceviche

Берегитесь копченых морепродуктов: Охлажденные копченые морепродукты представляют собой реальную угрозу для Listeria . Не ешьте охлажденные копченые морепродукты, если только они не находятся в готовом блюде, например в запеканке, внутренняя температура которого достигает 165 ° F, чтобы убить вредные микробы.

Охлажденные копченые морепродукты, такие как лосось, форель, сиг, треска, тунец или скумбрия, часто маркируются как:

• Новый стиль
• Lox
• Кипперед
• Копченый
• Вяленое мясо

Можно есть копченые морепродукты во время беременности, если они консервированные, длительного хранения или являются ингредиентом запеканки или другого готового блюда.

Не пейте непастеризованный сок или сидр

Непастеризованный сок, даже свежевыжатый сок и сидр могут вызывать болезни пищевого происхождения. Эти напитки были связаны со вспышками, вызванными E. coli и другими вредными микробами. Чтобы предотвратить заражение, выберите пастеризованный вариант или доведите непастеризованный сок или сидр до кипения и прокипятите не менее 1 минуты перед употреблением.

Избегайте сырого молока, мягких сыров из сырого молока и других молочных продуктов

Сырое молоко – это молоко любого животного, которое не было пастеризовано для уничтожения вредных бактерий.Сырое молоко, также называемое непастеризованным молоком, может содержать бактерии, такие как Campylobacter , E. coli , Listeria , Salmonella или бактерии, вызывающие туберкулез. Чтобы избежать этих болезней пищевого происхождения, употребляйте только пастеризованное молоко и молочные продукты, включая сыр.

Не ешьте перечисленные ниже мягкие сыры, если они не сделаны из пастеризованного молока. Убедитесь, что на этикетке написано «сделано из пастеризованного молока».

• Бри
• Фета
• Камамбер
• Рокфор
• Кесо бланко
• Кесо фреска

Сыр, приготовленный из непастеризованного молока, может содержать E.coli или Listeria . Вместо мягкого сыра ешьте твердый сыр, такой как чеддер или швейцарский.

Беременным женщинам следует уделять особое внимание на фермерских рынках, чтобы пастеризовать свежие и мягкие сыры.

Тщательно приготовить яйца

Недоваренные яйца могут содержать сальмонеллы . Варите яйца до тех пор, пока желтки и белки не станут твердыми, чтобы убить микробы. Если вы готовите запеканку или другое блюдо, содержащее яйца, убедитесь, что оно приготовлено при температуре 160 ° F.Убедитесь, что продукты, содержащие сырые или слегка приготовленные яйца, сделаны только из пастеризованных яиц. Не ешьте продукты, которые могут содержать сырые яйца, например:

• Домашний гоголь-моголь
• Сырое тесто
• Домашняя заправка для салата Цезарь
• Тирамису
• Яйца Бенедикт
• Домашнее мороженое
• Свежеприготовленный или домашний голландский соус

Не ешьте полуфабрикаты из мяса или салатов из морепродуктов (например, салаты из курицы или тунца)

Не покупайте и не ешьте предварительно приготовленный салат с ветчиной, куриный салат или салат из морепродуктов, которые могут содержать листерии .Эти предметы обычно можно найти в гастрономах.

Не ешьте сырые проростки

Сырые или недоваренные проростки, такие как люцерна, клевер, маш и редис, могут содержать E. coli или Salmonella . Тщательно сварить проростки.

Избегайте недоваренного мяса и птицы

Все мясо и птицу перед употреблением в пищу следует тщательно приготовить. Следует использовать пищевой термометр, чтобы гарантировать, что мясо достигло рекомендованной Министерством сельского хозяйства США минимальной безопасной внутренней температуры.Для получения более подробной информации посетите минимальную температуру приготовления.

Важно соблюдать минимальную рекомендуемую внутреннюю температуру, поскольку мясо и птица могут содержать E. coli , Salmonella , Campylobacter или Toxoplasma gondii .

CDC рекомендует следующие профилактические меры для снижения риска заражения токсоплазмозом от мяса:

• Готовьте мясо при минимальной безопасной внутренней температуре, рекомендованной Министерством сельского хозяйства США.
• Заморозьте мясо на несколько дней при минусовой температуре перед приготовлением, чтобы значительно снизить вероятность заражения.
• Вымойте разделочные доски, посуду, столешницы и посуду горячей мыльной водой после контакта с сырым мясом, птицей, морепродуктами или немытыми фруктами или овощами.
• Вымойте руки водой с мылом.

Разогреть хот-доги и мясные закуски

Разогрейте это мясо до горячего пара или до 165 ° F перед едой, даже если на этикетке написано «предварительно приготовленное».Эти мясные продукты могут содержать Listeria , и их небезопасно есть, если они не были тщательно разогреты.

• Хот-доги
• Мясные деликатесы на обед
• Мясное ассорти
• Колбаса кисломолочная или сухая
• Любое другое деликатесное мясо и птица

Будьте избирательны с мясными спредами или паштетом

Не ешьте охлажденные паштеты или мясные пасты из продуктового или мясного прилавка или из охлаждаемого отделения магазина. Они могут содержать листерии .Более безопасным выбором являются мясные пасты и паштеты, которые не нужно охлаждать перед открытием, например продукты в банках, банках или запечатанных пакетах. Охладите эти продукты после открытия.

Не ешьте сырое тесто

Неиспеченное (сырое) тесто или кляр может вызвать тошноту. Мука не обрабатывалась для уничтожения микробов, таких как E. coli . Сырые яйца могут содержать сальмонеллы . Перед едой убедитесь, что тесто хорошо пропеклось или приготовилось.

Дополнительные ресурсы

Безопасность пищевых продуктов для беременных женщин (FDA)

Листерии: беременные и новорожденные (CDC)

продуктов, которых следует избегать во время беременности

Получение необходимых питательных веществ во время беременности важно, но также важно знать, каких продуктов следует избегать во время беременности.У вас могут возникнуть вопросы о том, что безопасно, а что нет для здоровья вас и вашего ребенка. Например: можно ли есть морепродукты во время беременности? Можно ли есть мясные деликатесы во время беременности? Мы отвечаем на эти и другие вопросы в этом руководстве по еде и напиткам, которых следует избегать во время беременности. Мы также объясняем, какие продукты можно безопасно употреблять в умеренных количествах во время беременности.

Если вы хотите узнать больше о здоровом питании во время беременности, загрузите наше Руководство по питанию во время беременности.В то же время вам может быть интересно узнать, сколько веса нужно набирать во время беременности. Наш калькулятор набора веса может предоставить некоторые допустимые диапазоны набора веса на основе вашего индекса массы тела (ИМТ) до беременности, но ваш лечащий врач – ваш лучший источник информации о прибавке в весе и правильной диете для беременных.

Безопасно ли пить алкоголь и напитки с кофеином во время беременности?

Помимо вопросов о том, что нельзя есть во время беременности, вы можете задаться вопросом, стоит ли отказываться от бокала вина или чашки кофе.

Лучше полностью избегать употребления алкоголя во время беременности. Употребление алкоголя во время беременности связано с более высоким риском выкидыша и мертворождения, а чрезмерное употребление алкоголя может даже привести к алкогольному синдрому плода. Самый безопасный вариант – отказаться от бокала вина, если вы знаете, что беременны.

Если вы время от времени употребляли пиво или вино до того, как узнали, что беременны, маловероятно, что вам или вашему ребенку будет нанесен серьезный вред. Важно не употреблять алкоголь до конца беременности, потому что эксперты считают, что никакое количество алкоголя во время беременности не является безопасным.Если вас беспокоит влияние любых напитков, которые вы употребляли до подтверждения беременности, поговорите со своим врачом.

Когда дело доходит до кофе или других напитков с кофеином, большинство экспертов сходятся во мнении, что употребление менее 200 миллиграммов в день безопасно. Это одна чашка кофе объемом 12 унций в день. Чтобы дать вам приблизительное представление о том, как выглядит порция кофеина в 200 миллиграммов в других напитках, это могут быть 4 чашки (8 унций каждая) заваренного черного чая, 6 чашек заваренного зеленого чая или 4 чашки колы.

Безопасно ли пить травяной чай?

Поскольку вы хотите снизить потребление кофеина, вы можете выпить чашку травяного чая. Однако данных о влиянии определенных трав на развивающегося ребенка мало. Вот почему лучше перестраховаться и избегать травяного чая, если вы не получите одобрения от врача. Уточните у своего поставщика, какие травяные чаи продаются как безопасные для будущих мам.

Можно ли есть мясо, птицу или паштеты?

Мясо и птица – важная часть здорового и питательного рациона; тем не менее, убедитесь, что вы полностью приготовили все мясо и птицу перед едой.Вы можете использовать термометр для мяса, чтобы гарантировать полное приготовление пищи.

Выбирайте консервированные паштеты и паштеты длительного хранения, а не охлажденные. Это помогает избежать болезней пищевого происхождения, таких как листериоз. Листериоз – серьезное заболевание, вызываемое бактериями в пище, и оно может привести к выкидышу, мертворождению или преждевременным родам. Хот-доги, мясные деликатесы и бекон также потенциально могут быть переносчиками бактерий, вызывающих листериоз.

Если вы едите бекон, убедитесь, что он хорошо приготовлен.Во время беременности лучше избегать мясных деликатесов и хот-догов, но если вы не можете сопротивляться, обязательно нагрейте их как минимум до 165 градусов по Фаренгейту или до тех пор, пока они не начнут выделять пар.

Нежирные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко, сыр моцарелла и творог, могут играть большую роль в здоровом питании беременных, но вам следует избегать непастеризованного молока и сыров во время беременности. Это может привести к болезням пищевого происхождения, таким как листериоз. Вот почему во время беременности рекомендуется избегать таких продуктов, как непастеризованный бри, фета, кесо бланко, кесо фреска и голубые сыры.

Как и молочные продукты, яйца очень питательны, но вам следует избегать сырых и недоваренных яиц. Сырые яйца могут быть заражены вредными бактериями, что может быть опасно для всех, но особенно для беременных женщин.

Во время беременности лучше избегать продуктов, приготовленных из сырых или частично приготовленных яиц, поэтому вам следует отказаться от таких продуктов, как сырое тесто, домашний голландский соус, заправка для салата «Цезарь» и гоголь-моголь.

Можно ли беременным есть морепродукты?

Морепродукты – хороший выбор для беременных женщин, но важно быть осторожным с типом рыбы, которую вы едите, и ее происхождением.Морепродукты с высоким содержанием ртути (см. Список ниже) представляют опасность для развивающейся нервной системы вашего ребенка, поэтому важно избегать более взрослой и крупной рыбы, которая может содержать большее количество ртути.

На всякий случай лучше избегать

• акулы

• меч-рыбы

• королевской макрели

• черепичной рыбы

• сырых моллюсков, таких как устрицы и моллюски.

Для получения последней информации о рыбе, выловленной в местных водах, обратитесь в департамент здравоохранения своего штата или в Агентство по охране окружающей среды США.

При приготовлении рыбы и моллюсков также важно готовить

• рыбы при внутренней температуре 145 градусов по Фаренгейту, пока хлопья не станут непрозрачными

• креветки, омары и гребешки до тех пор, пока они не станут молочно-белого цвета.

• моллюсков, мидий и устриц, пока раковины не откроются. Выбросьте те раковины, которые остались закрытыми.

Вам также может быть интересно, можно ли беременным женщинам есть суши.Сырая рыба и моллюски имеют повышенный риск заражения вредными бактериями, поэтому избегайте суши, приготовленных из сырой рыбы или моллюсков, а также охлажденной копченой рыбы, например лосося. Хорошие новости? Существует множество альтернатив суши, которые можно есть во время беременности, например, вегетарианские суши или суши-роллы, приготовленные из приготовленной рыбы или морепродуктов, например, темпура из креветок.

Продолжайте есть разнообразные фрукты и овощи во время беременности, но не забывайте всегда мыть сырые фрукты и овощи, чтобы избавиться от вредных бактерий.Морковь и листовая зелень являются отличными источниками витамина А, а клубника и помидоры могут обеспечить хорошую дозу витамина С. Вы также можете спросить у местного бакалейщика, какие фрукты и овощи могут быть сезонными в данный момент, и вы можете обнаружить, что вы можно время от времени добавлять в смесь что-нибудь более экзотическое, например папайю или ананас.

Большинство фруктов и овощей безопасно употреблять в пищу, если их правильно мыть; однако сырые проростки более подвержены болезням пищевого происхождения. В отличие от большинства других свежих овощей или фруктов, ростки выращиваются в теплых влажных условиях, что является идеальной средой для размножения таких бактерий, как сальмонелла, листерия и E.coli. Вот почему безопаснее всего избегать сырых ростков, таких как люцерна, клевер, редис и маш.

Если вы все же хотите есть проростки, убедитесь, что вы их тщательно готовите.

Чтобы ознакомиться с удобным контрольным списком продуктов и напитков, которые нельзя есть во время беременности, ознакомьтесь с нижеприведенным:

Еще продукты, которых следует избегать во время беременности

Может показаться сложным отслеживать все продукты, которые вы можете и не можете ешьте во время беременности. Здесь мы собрали несколько часто задаваемых вопросов о конкретных продуктах, чтобы облегчить задачу.

Может показаться, что о многом нужно подумать, но здоровая диета для беременных – это не только удовольствие от того, что вы можете есть, но и забота о том, что нельзя есть во время беременности. Вы можете увидеть в этом возможность попробовать некоторые ранее неизвестные продукты – например, фрукты или овощи, которые вы никогда не пробовали. Или вы можете даже научиться готовить старое любимое блюдо по-новому, например, запеченный лосось, приготовленный дома, вместо рулетов из лосося из суши в вашем районе.

Старайтесь не зацикливаться на каких-либо пищевых ограничениях, а вместо этого сосредоточьтесь на бесконечных возможностях обогатить свой рацион во время беременности.Вы можете весело провести время, пробуя разнообразную пищу во время беременности, а витамины для беременных обеспечат вас всеми необходимыми дополнительными питательными веществами.

Готовясь к приезду вашего малыша, вы можете загрузить приложение Pampers Club. В ближайшие месяцы вам есть о чем подумать, но мы здесь, чтобы облегчить вам этот путь. С приложением вы можете получить отличные награды за все те подгузники, которые появятся у вас в будущем!

Кашель и простуда во время беременности: лечение и профилактика

Влияет ли кашель и простуда во время беременности на ребенка?

Когда вы забеременеете, ваша иммунная система, скорее всего, изменится.В результате этих изменений в какой-то момент беременности вы можете простудиться или кашлять. Кроме того, ваша болезнь может длиться дольше. Хорошая новость заключается в том, что даже если вы, вероятно, чувствуете усталость, симптомы простуды или гриппа обычно не опасны для вашего ребенка. Тем не менее, важно принять необходимые меры, чтобы избежать простуды или кашля во время беременности, и вылечить их, как только они у вас возникнут.

• Достаточно отдыхайте – Высыпайтесь, проспите всю ночь и сядьте, чтобы расслабиться.Это отличные способы дать вашему телу столь необходимое время простоя. Узнайте больше о важности постельного режима во время беременности.
• Пейте много жидкости – Пейте воду, сок или бульон, чтобы снова пополнить организм необходимой жидкостью.
• Ешьте хорошо – Даже если вы не можете переваривать большую пищу, старайтесь есть часто маленькими порциями.
• Уменьшите заложенность носа – Разместите в комнате увлажнитель воздуха, держите голову приподнятой на подушке во время отдыха или используйте носовые полоски.
• Облегчить боль в горле – Пососите кусочки льда, выпейте теплый чай или полощите горло теплой соленой водой.

Лучше всего сократить количество лекарств, отпускаемых без рецепта. Многие лекарства, которые вы обычно принимаете для лечения симптомов простуды, небезопасно принимать во время беременности. Ниже приводится список лекарств, которые не представляют большой опасности для вашего ребенка во время беременности. однако лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства для облегчения симптомов.

• Ацетаминофен (например, тайленол) можно использовать для снятия лихорадки, головных болей и ломоты в теле.
• Леденцы для обезболивания от боли в горле могут облегчить боль в горле.
• Кодеин и декстрометорфан часто используются в качестве средств от кашля.

Следует ли мне звонить врачу по поводу простуды или кашля?

Важно позвонить своему врачу, если из-за симптомов вы перестаете есть или спать, или если они длятся более пары дней без улучшения.Также важно проконсультироваться с врачом, если у вас поднялась температура до 102 ° по Фаренгейту или выше .
Наконец, если вы начинаете откашливать обесцвеченную слизь или если кашель сопровождается болью в груди и / или хрипом, обязательно позвоните своему врачу. Им может потребоваться прописать антибиотик, чтобы убить инфекцию.

Особое внимание: коклюш

Коклюш – это заразная инфекция, характеризующаяся сильным сильным кашлем, сопровождаемым вдохом, издающим коклюш.Центр по контролю и профилактике заболеваний в настоящее время рекомендует всем беременным женщинам получать вакцину Tdap во время каждой беременности, предпочтительно между 27–36 неделями беременности .
Это гарантирует, что защита от коклюша передается вашему ребенку в течение первых двух месяцев после рождения. Поскольку ваш ребенок не получит свою первую прививку от коклюша до достижения им 2-месячного возраста, вакцинация во время беременности обеспечит защиту вашего ребенка до тех пор.Узнайте больше о вакцинации во время беременности.

Как предотвратить кашель или простуду во время беременности?

Чтобы избежать простуды или кашля, самое важное – это вести здоровый образ жизни. Убедитесь, что вы питаетесь, получаете необходимое количество сна и регулярно занимаетесь спортом. В дополнение к этому важно, чтобы вы принимали витамины для беременных, а также пробиотики.
Регулярно мойте руки .Если вы знаете, что находитесь рядом с человеком, который борется с простудой, не прикасайтесь к его рукам и не ешьте после него. Приложите дополнительные усилия, чтобы чаще мыть руки, когда вы находитесь рядом с простуженными или кашляющими.
Отслеживать прием лекарств легко с помощью приложения Fetal Life для Apple и Android, одобренного Американской ассоциацией беременных. Он включает в себя отслеживание лекарств, рекомендации по питанию, счетчик ударов, отслеживание уровня глюкозы в крови и многое другое.

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:

1.Янковиц, Джером. (2008). Наркотики при беременности в Гиббсе, Рональд С., Карлан, Бет Й., и Хейни, Артур Ф., и Найгаард, Ингрид Э. (ред.), Данфортс Акушерство и гинекология, 10-е издание (126). Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.

2. Первый триместр: первые 12 недель в Johnson, Robert V. (Ed.), Полная книга клиники Mayo о беременности и первом году жизни ребенка (136). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Уильям Морроу и компания, Inc.

3. Общие проблемы и вопросы беременности в Harms, Roger W.(Ред.), Руководство Mayo Clinic по здоровой беременности (432-3). Нью-Йорк, Нью-Йорк: HarperCollins Publishers Inc.

4. Персонал клиники Мэйо. (2013, 19 марта). Захлебывающийся кашель.

Безопасность пищевых продуктов для беременных

Что такое пищевое отравление?

Пищевое отравление (также известное как болезнь пищевого происхождения или болезнь пищевого происхождения) вызывается употреблением в пищу пищи, зараженной бактериями, вирусами или паразитами.Пища может быть заражена этими микроорганизмами в любое время до того, как вы ее съедите, в том числе дома во время:

Есть много признаков пищевого отравления, но большинство из них вызывают одно или несколько из следующих:

• тошнота
• рвота
• понос
• Боль и спазмы в животе
• лихорадка и озноб

Симптомы могут проявиться через несколько часов после употребления зараженной пищи, а иногда и через несколько дней или даже недель.Обычно люди выздоравливают быстро и полностью.

Однако пищевое отравление иногда вызывает серьезные осложнения, включая смерть. Это касается людей, которые больше подвержены риску пищевого отравления и связанных с ним осложнений со здоровьем, например беременных женщин.

Пищевые отравления и беременные

Из-за всех изменений, происходящих в вашем организме, вы и ваш будущий ребенок подвержены повышенному риску пищевого отравления.Ваша иммунная система ослаблена, поэтому вам может быть труднее бороться с инфекциями.

Некоторые бактерии, например листерии, могут проходить через плаценту. Таким образом, если вы заболеете, возрастет риск заражения вашего ребенка. Иммунная система вашего будущего ребенка недостаточно развита, чтобы бороться с вредными бактериями.

Пищевое отравление может быть даже более опасным для здоровья вашего ребенка, чем для вашего. Если у вас разовьется пищевое отравление в течение первых 3 месяцев беременности, это может вызвать выкидыш.Если это произойдет на более поздних сроках беременности, это может привести к преждевременным родам вашего ребенка. Пищевое отравление также может стать причиной мертворождения или рождения очень больного ребенка. Поскольку ваш ребенок зависит от вас во всем, что ему нужно, очень важно, чтобы вы внимательно относились к тому, что вы едите, и как вы храните, готовите и готовите пищу.

Это руководство предлагает полезные советы о том, как снизить риск пищевого отравления.

Безопасные альтернативы пище для беременных

Некоторые виды продуктов питания могут представлять повышенный риск для беременных из-за того, как они производятся и хранятся.Чтобы снизить вероятность пищевого отравления, избегайте этих продуктов. Следующая таблица поможет вам выбрать более безопасную пищу.

Безопасные альтернативы пище для беременных

Тип питания	Еда, которой следует избегать	Более безопасные альтернативы
Хот-доги	Хот-доги прямо из упаковки, без подогрева.	Хот-доги, хорошо прожаренные до безопасной внутренней температуры.Середина хот-дога должна быть горячей или нагретой до 74 ° C (165 ° F). Совет: избегайте попадания сока из упаковки хот-догов на другие продукты питания или на разделочные доски, посуду, посуду и прилавки. Мойте руки после прикосновения к хот-догам.
Мясные деликатесы	Несушенные мясные деликатесы, такие как болонья, ростбиф и грудка индейки.	Сушеные и соленые мясные деликатесы, например салями и пепперони. Не сушеные мясные деликатесы, хорошо разогретые и горячие на пару.
Яйца и яичные продукты	Сырые или слегка сваренные яйца или яичные продукты, содержащие сырые яйца, включая некоторые заправки для салатов, тесто для печенья, тесто для торта, соусы и напитки (например, домашний гоголь-моголь).	Блюда из яиц, хорошо приготовленные до безопасной внутренней температуры 74 oC (165 oF). Варить яйца, пока желток не станет твердым. Домашний гоголь-моголь, нагретый до 71 ° C (160 ° F). Совет: используйте пастеризованные яичные продукты при приготовлении сырых продуктов, требующих сырых яиц.
Мясо и птица	Сырое или недоваренное мясо или птица, например тартар из стейка.	Мясо и птица, приготовленные до безопасной внутренней температуры. (См. Таблицу внутренних температур приготовления.)
Морепродукты	Сырые морепродукты, например суши. Сырые устрицы, моллюски и мидии. Морепродукты охлажденные копченые.	Морепродукты, приготовленные до безопасной внутренней температуры 74 ° C (165 ° F). Устрицы, моллюски и мидии, приготовленные до тех пор, пока не откроется раковина. Копченые морепродукты в жестяных банках или морепродукты, которые не нужно охлаждать до открытия.
Молочные продукты	Сырые или непастеризованные молочные продукты. Непастеризованные и пастеризованные мягкие сыры, такие как бри и камамбер. Непастеризованные и пастеризованные полумягкие сыры, такие как Хаварти. Все непастеризованные и пастеризованные сыры с голубыми прожилками.	Пастеризованные молочные продукты и любые молочные продукты, приготовленные в запеканке или запеканке. Пастеризованные сыры, такие как творог, чеддер и творог. Пастеризованные плавленые / пастеризованные сыры, например сливочный сыр. Пастеризованные и непастеризованные твердые сыры, такие как Романо и Пармезан.
Ростки	Сырые проростки, такие как люцерна, клевер, редис и маш.	Тщательно приготовленные проростки.
Паштеты и мясные спреды	Паштеты и мясные пасты охлажденные.	Паштеты и мясные пасты, продаваемые в жестяных банках, или которые не нужно охлаждать до открытия.
Фруктовый сок и сидр	Непастеризованный фруктовый сок и сидр.	Непастеризованный фруктовый сок и сидр, доведенные до кипения и охлажденные. Пастеризованный фруктовый сок и сидр.

Что мне нужно знать при покупке продуктов питания?

Вам необходимо:

• покупать холодные или замороженные продукты в конце похода по магазинам
• Проверьте срок годности продуктов
• проверьте фрукты и овощи, чтобы не покупать предметы, которые имеют синяки или повреждения
• Избегайте распространения бактерий из сырых продуктов в готовые к употреблению продукты путем:
  • Помещение сырых продуктов в индивидуальные полиэтиленовые пакеты (которые можно найти в отделе продуктов и на некоторых мясных прилавках)
  • Храните сырое мясо, птицу, рыбу и морепродукты отдельно от других продуктов в тележке для продуктов
  • Маркировка и использование одного и того же пакета или контейнера для сырого мяса, птицы, рыбы и морепродуктов
• охладить или заморозить сырое мясо, птицу, рыбу и морепродукты, как только вы вернетесь домой из продуктового магазина; Скоропортящиеся продукты нельзя оставлять без учета более:
  • 1 час летом на открытом воздухе
  • 2 часа при комнатной температуре
• Часто мойте многоразовые пакеты для продуктов, особенно если вы перевозите сырое мясо, птицу, рыбу и морепродукты.

Что мне нужно знать при хранении продуктов?

Важно, чтобы холодная пища оставалась холодной, а горячая – горячей.Скоропортящиеся продукты никогда не должны достигать температуры от 4 ° C до 60 ° C (от 40 ° F до 140 ° F). Это связано с тем, что в этом температурном диапазоне бактерии могут быстро расти и вызывать пищевое отравление.

Вы можете снизить вероятность пищевого отравления, если:

• установите в холодильнике температуру 4 ° C (40 ° F) или ниже
• установите морозильную камеру на -18 ° C (0 ° F) или ниже
• Положите сырое мясо, птицу, рыбу и морепродукты в герметичные контейнеры или полиэтиленовые пакеты на нижнюю полку холодильника – это предотвратит попадание сырых соков на другие продукты
• Хранить нарезанные овощи и фрукты в холодильнике
• немедленно охлаждать или замораживать сырое мясо, птицу, рыбу, морепродукты и остатки еды; опасные бактерии могут размножаться, если оставить их более чем на:
  • 1 час летом на открытом воздухе
  • 2 часа при комнатной температуре
• готовить сырое мясо, птицу, рыбу и морепродукты до истечения срока годности или не более чем через 2–4 дня после покупки
• Заморозьте сырое мясо, птицу, рыбу и морепродукты, если вы не планируете готовить до срока годности

Холодильник и морозильная камера

Если вы заморозите хорошо упакованные продукты, они могут храниться дольше.Вот рекомендуемое время охлаждения и замораживания для различных продуктов.

Что мне нужно знать при размораживании продуктов?

Вам необходимо:

• разморозить сырое мясо, птицу, рыбу и морепродукты в:
  • холодильник
  • микроволновка
  • Запечатанный пакет или контейнер, погруженные в холодную воду
• Если вы используете микроволновую печь, готовьте сразу после размораживания.
• разморозьте большие куски мяса (например, целую индейку) в оригинальной упаковке и погрузите их в холодную воду.
  • Часто меняйте воду, чтобы она оставалась холодной (примерно каждые 30 минут)
• не замораживать размороженные продукты

Вы не всегда можете сказать, безопасна ли еда по внешнему виду, запаху или вкусу.Если сомневаетесь, выбросьте!

Что мне нужно знать о еде и чистоте?

Снизьте риск роста бактерий и пищевого отравления, правильно очистив:

• руки
• кухонных поверхностей
• посуда
• фрукты и овощи
• Пакеты и корзины многоразовые

Руки

Всегда мыть руки:

• до и после прикосновения к сырому мясу, птице, рыбе и морепродуктам
• после посещения туалета
• после прикосновения к домашним животным
• после смены подгузников

Мойте руки теплой водой с мылом не менее 20 секунд.Если мыло и вода недоступны, можно использовать дезинфицирующее средство для рук.

Свежие фрукты и овощи

Перед тем, как съесть или приготовить свежие фрукты и овощи:

• осторожно промойте их под прохладной проточной питьевой водой.
  • Для мытья фруктов и овощей не нужно использовать ничего, кроме воды
• используйте щетку для чистки фруктов и овощей с твердой кожицей, например:
  • морковь
  • картофель
  • дыни
  • кабачки
• Избегайте замачивания свежих фруктов и овощей в раковине с водой.Раковины могут содержать бактерии, которые могут попасть в пищу

Кухонные поверхности и посуда

Вы можете предотвратить распространение бактерий на кухне, если:

• очистите раковины, кухонные поверхности или емкости сразу после их контакта с сырым мясом, птицей, рыбой и морепродуктами.
• не используйте повторно тарелки или посуду, которые соприкасались с сырой пищей.
  • Вымойте их в посудомоечной машине или в теплой мыльной воде
  • Используйте только чистые тарелки и посуду для готовых блюд
• Используйте одну разделочную доску для готовых к употреблению продуктов, а другую – для сырого мяса, птицы, рыбы и морепродуктов
• Использовать бумажные полотенца для протирки кухонных поверхностей и ежедневно менять посуду
• Избегайте использования губок, потому что с ними трудно избавиться от бактерий
• очистите столешницу, разделочные доски и посуду до и после приготовления пищи с помощью дезинфицирующего средства для кухни (следуйте инструкциям на упаковке) или приготовьте раствор отбеливателя в бутылке с распылителем с этикеткой (вы можете использовать соотношение 5 мл бытового отбеливателя к 750 мл воды) и промыть водой

Что мне нужно знать при приготовлении пищи?

Не всегда можно сказать, безопасна ли пища по цвету или как долго она была приготовлена.Приготовление пищи с соблюдением надлежащей внутренней температуры приготовления может помочь вам убедиться, что она безопасна для употребления в пищу. Всегда готовьте сырое мясо, птицу, рыбу и морепродукты при безопасной внутренней температуре. Следуйте этим советам, чтобы не есть недоваренное мясо:

• Используйте цифровой пищевой термометр с мгновенным считыванием, чтобы получить более точные показания. Мясо может потемнеть до того, как все бактерии в пище погибнут.
• Снимите пищу с огня и вставьте цифровой пищевой термометр в самую толстую часть мяса.Убедитесь, что он вставлен до середины и не касается костей.
• Для гамбургеров: вставьте цифровой пищевой термометр сбоку от пирожка до середины.
• При приготовлении нескольких кусков мяса обязательно проверяйте внутреннюю температуру самых толстых кусков. Пища может приготовиться неравномерно.
• Храните горячие продукты при температуре 60 ° C (140 ° F) или выше. Бактерии могут быстро расти при температуре от 4 ° C до 60 ° C (от 40 ° F до 140 ° F).
• Промывайте цифровой пищевой термометр в теплой мыльной воде между измерениями температуры.

Остатки

Даже остатки еды могут вызвать пищевое отравление при неправильном хранении или повторном нагревании. Следуйте этим советам, чтобы не заболеть.

• Вы можете быстро охладить остатки еды, поместив их в неглубокие емкости. Чтобы снизить вероятность роста бактерий в пище, следует как можно скорее охладить или заморозить остатки пищи.
• Скоропортящиеся продукты нельзя оставлять без хранения более:
  • 1 час во время летних мероприятий на свежем воздухе
  • 2 часа при комнатной температуре.
• Надежно храните остатки мяса, нарезав мясо крупной птицы, например индейки, и очистив от костей.
• Не переполняйте холодильник, чтобы прохладный воздух лучше циркулировал.
• Съешьте охлажденные остатки как можно скорее (в течение 2–4 дней).
• При разогреве пищи убедитесь, что она приготовлена ​​до внутренней температуры не менее 74 ° C (165 ° F). Доведите подливы, супы и соусы до полного кипения и помешивайте.
• Не следует повторно нагревать одни и те же остатки более одного раза.

Как правительство Канады защищает вас от пищевого отравления?

Правительство Канады привержено обеспечению безопасности пищевых продуктов. В Министерстве здравоохранения Канады действуют правила и стандарты, гарантирующие, что продукты питания, продаваемые в Канаде, безопасны и питательны. Канадское агентство по надзору за пищевыми продуктами обеспечивает соблюдение требований Министерства здравоохранения Канады.

Список безопасного питания при беременности | Безопасность пищевых продуктов в домашних условиях

...

Хлеб и крупы
Хлеб	Все типы	Хорошо поесть
Торты, ломтики, кексы		Хорошо поесть
	С добавлением сливок или заварного крема	Не ешьте (если только сливки не открывались недавно, а заварной крем не был домашним и свежим)
Злаки	Сухие завтраки, рис, макаронные изделия и аналогичные изделия	Можно есть – обратитесь к молочным продуктам ниже за советом по молоку.Этот совет не касается свежих макарон с начинкой. Ознакомьтесь с рекомендациями по наполнению, если таковые имеются.
Молочный завод
Сыр	Мягкий пастеризованный сыр с низким содержанием кислоты (например, бри, камамбер, голубой, рикотта, моцарелла, фета, халуми)	Не ешьте, если не приготовили
	Сыр твердый (например, чеддер, пармезан)	Хорошо поесть.Хранить в холодильнике
	Творог, сливочный сыр или аналогичный пастеризованный	Купить в запечатанных пачках. Ешьте холодным в течение 2 дней с момента открытия упаковки или ешьте приготовленным до даты, указанной на упаковке
Сливочное масло	Все типы	Хорошо поесть. Хранить в холодильнике
Крем	Свежие, невзбитые или взбитые, сметана и аналогичные продукты	Купить в запечатанных пачках. Храните крем в оригинальной упаковке в холодильнике и следите за тем, чтобы не допустить загрязнения при использовании.Съесть в течение 2 дней после вскрытия упаковки
Заварной крем	Готовое охлажденное (фасованное)	Хранить в оригинальной упаковке в холодильнике и есть в течение 2 дней после открытия.
		Ешьте горячим сразу после приготовления. Разогрейте остатки, пока они не станут горячими (более 70 ° C), и сразу ешьте
Молоко		Храните молоко охлажденным в оригинальной упаковке. Будьте осторожны, чтобы не загрязнить крышки при использовании и употреблении до срока годности производителя
Мороженое		Хорошо поесть
		Не ешь
Йогурт		Для йогуртов промышленного производства следуйте рекомендациям производителя на упаковке
Непастеризованное молоко и молочные продукты	Все виды непастеризованного (сырого) молока и молочных продуктов (сыр, сливочный йогурт и т.п.)	Не ешь
Яйца
Сырые яйца	В яичных флипах, гоголь-моголье, смузи, домашнем майонезе и заправках, домашнем мороженом, муссе, тирамису и т. П.	Не ешь
Вареные яйца	Жареные, омлет, запеченные, пашот и т. Д.	Хорошо варить (твердые желтки, яичница-болтунья)
Мясо и птица
Колбасные изделия	Говядина, свинина, курица, фарш, сосиски и аналогичные изделия	Готовьте, пока все не станут горячими, и пока сок не станет прозрачным (для проверки температуры используйте термометр для мяса).Ешьте горячим, никогда не ешьте редкое или недоваренное мясо. Храните остатки в холодильнике и ешьте в течение 2 дней. Разогрейте остатки и холодное мясо до тех пор, пока они не станут горячими (более 70 ° C)
Мясные полуфабрикаты	Ветчина, салями, обед, паштет, пастрами, билтонг или вяленое мясо (сушеное мясо) и аналогичные	Не ешьте, если его не нагревают до тех пор, пока он не станет горячим (более 70 ° C)
Мясо птицы холодного приготовления	Любая холодная полуфабрикатная птица (например, курица и индейка)	Не ешьте, если его не нагревают до тех пор, пока он не станет горячим (более 70 ° C)
Сырое мясо	Любое сырое мясо, сырая курица или другая птица, говядина, свинина и т. П.	Не ешьте и не пробуйте.Во время приготовления не касайтесь лица, рта или глаз. После прикосновения к сырому мясу хорошо вымыть и высушить руки
Морепродукты
Сырая рыба	Любая сырая рыба (включая маринованную сырую рыбу)	Не ешь
Сырые моллюски	Любые сырые моллюски (включая маринованные сырые мидии)	Не ешь
Копченая рыба, моллюски и ракообразные	Охлажденная предварительно приготовленная рыба, мидии, устрицы *, гребешки *, лосось, раки, креветки и т. П.	Не ешьте, если его не нагревают до тех пор, пока он не станет горячим (более 70 ° C)
Свежеприготовленная рыба, мидии, устрицы, раки, гребешки и т. Д.		Убедитесь, что он тщательно приготовлен, пока он не станет горячим (более 70 ° C).Ешьте пока горячо
Овощи, салаты и фрукты
Фрукты	Все свежие фрукты	Хорошо вымыть и высушить непосредственно перед едой. Перед нарезкой целые дыни следует тщательно промыть и высушить. Замороженные ягоды перед употреблением следует приготовить
Овощи		Вымойте и высушите непосредственно перед употреблением в сыром виде или вымойте перед приготовлением
		Повар. Не ешьте сырые замороженные овощи
Салаты	Салаты: предварительно упакованные салаты, готовые салаты и салат из капусты из гастрономов, салатных баров и т. Д. Салаты на овощной основе, салаты из макаронных изделий, рисовые салаты, фруктовые салаты или аналогичные изделия	Не ешь
Травы	Сушеные травы	Тщательно готовьте
	Свежее выращенное в домашних условиях и купленное в магазине	Хорошо промыть перед использованием
Продукты питания прочие
Остатки	Готовые продукты	Храните остатки в холодильнике и ешьте в течение 2 дней.Разогрейте остатки, пока они не станут горячими (более 70 ° C). Никогда не ешьте холодные остатки
Консервы	Консервы из фруктов, овощей, рыбы, морепродуктов, мяса, соусов и т.п.	Вынуть из банки для хранения. Храните несъеденные остатки в холодильнике и ешьте в течение 2 дней
Соусы, заправки и пасты	Коммерчески производимые заправки для салатов (масло и уксус), покупные майонез, томатный соус, маргариновые спреды или аналогичные	После открытия хранить в холодильнике.Проверьте максимальное время хранения. Обращайтесь с любыми соусами, которые можно приготовить и есть, в соответствии с инструкциями производителя
Суши	Магазинные (все виды, даже без сырых морепродуктов)	Не ешь
		Используйте свежеприготовленный рис и не используйте сырое или холодное мясо или морепродукты. Ешьте немедленно. Не ешьте остатки
Набивка	Фарш из курицы или индейки	Не ешьте, если фарш не приготовлен отдельно (в блюде).Ешьте горячим. Храните остатки в холодильнике и ешьте в течение 2 дней. Разогрейте остатки, пока трубопровод не станет горячим (более 70 ° C)
Хумус и другие соусы, содержащие тахини	Купленные в магазине или дома	Не ешь
Морские водоросли	Коричневые водоросли ** (например, ламинария, комбу, вакаме, араме, квандай-цай, хизики / хидзики или саргассум фузиформный)	Не более 1 обслуживания в неделю
	Красные или зеленые водоросли (включая нори и каренго), используемые в суши и дульсе	Хорошо поесть.См. Совет по суши
Ростки	Ростки семян (люцерна, маш, чечевица, нут, брокколи, редис, горох, горох снежный, адзуки)	Не ешьте, если не приготовили
Фруктовый сок и сидр (безалкогольный)		Можно пить
		Не пей

.