Шашлык из семги калорийность: Шашлык из семги — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Содержание

Шашлык из семги — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Мясные и рыбные продукты

keyboard_arrow_right

Рыба и морепродукты

keyboard_arrow_right

Шашлык из семги

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 167 ккал

= 699 кДж

Белки 18 г

Углеводы 1 г

Жиры 10 г

Волокна 0 г

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 167 ккал

Белки 18 г

Углеводы 1 г

Жиры 10 г

Волокна 0 г

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null”>

Состояние	с термической обработкой
Белки	18 г
Углеводы	1 г
Сахар	0,2 г
Жиры	10 г
Насыщенные жирные кислоты	2,5 г
Транс-жирные кислоты	–
Моно-ненасыщенные	–
Полиненасыщенные	–
Холестерин	–
Волокна	0 г
Соль	3 г
Вода	–
Кальций	25 мг
GI Гликемический индексhelp
PHE	900 мг

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г–
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г–
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff.foodstuff.fat}} г–
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г–
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Название	Энергия (ккал)

Посмотреть все отзывы

продуктов в нашей базе данных

выполненный рацион за вчера

зарегистрировано в Таблице калорийности

Калорийность Шашлык из семги. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

“Шашлык из семги”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	167. 8 кКал	1684 кКал	10%	6%	1004 г
Белки	18.73 г	76 г	24.6%	14.7%	406 г
Жиры	10.1 г	56 г	18%	10.7%	554 г
Углеводы	0.53 г	219 г	0.2%	0. 1%	41321 г

Энергетическая ценность Шашлык из семги составляет 167,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Творог нежирный в пленке
Овощи гриль
сыр плавленный эдам
салат огурцы помидоры с МАЙОНЕЗОМ
Окорок сыровяленый хамон
Конфеты Mamba
Чернослив в шоколаде
Компот
Корюшка вяленая дальневосточная
йогурт
жидкий шоколад
Пельмени отварные
Овощная запеканка
Медовик Рыжик
мак цезарь ролл
Печенье овсяное с изюмом
Салат 07. 06.15
лимонный крем
Стрелки чеснока
мак мальенький коктейль
конфеты каракум
творожная запеканка
ячневая каша на молоке
Халва в шоколаде РотФронт
Котлеты паровые (с кашей)

мидии в масле
Телятина в мультиварке
Чесночные стрелки
Мороженое плодово-ягодное
морковь с чесноком и моцареллой
Даниссмио творожок
Ризотто кабачковое
Чернослив в шоколаде
крендель с корицей
Творог Пискаревский 5%
щука жареная
суп с ревнем
Творог мягкий Простоквашино 5%
Батон нарезной Молодецкий
мороженое dark brunete
мексиканская смесь
кекс с фруктами
творог славянский обезжиренный
Фасоль белая вареная
салат редис-огурец-яйцо
Творожно-яблочный пудинг
аджика по-грузински
запканка из творога
Крабовые палочки moroz svoy liniy
морской окунь тушеный
xlebzi pschenichno-ovsianie
гербалайф формула 1
жевательная резинка орбит
Масло чесночное
хлеб черный из готовой смеси
икра трески
Matrix 5. 0
окрошка
Сыр плавленный Дружба, Весела корівка
Рожок Пломбир
Творог обезжиренный
Творог
Йогурт Данон натуральный

Йогурт Данон питьевой
Яичница (без масла)
Фасоль стручковая
колбаски мюнхенские
Шпинат
Спаржа
куриная грудка вареная
Клетчатка
Спирулина
Рыбий жир
запеканка из капусты
Гуляш из телятины
Брокколи
Лимонад Тархун
суп пюре куриный
Творог с клетчаткой
Борщ на куринном бульоне
творог вкуснотеево
бальзам Алтайский
Салат Цезарь с креветками
говяжий фарш
куриное бедро гриль
Чеснок зеленый. Перо.
Салат Оливье на ветчине
йогурт Савушкин
котлеты из говяжьего фарша
Торт из курицы и брокколи
суп фасолевый
Индейка, голень без кости
Творог Приволжский
холодник
Панировка
Коктейль жиросжигающий “Сибарит”
суп рисовый
капуста цветная жареная
Холодник со свеклой
маринованый имбирь

Метки:

Шашлык из семги

калорийность 167,8 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Шашлык из семги, калории, нутриенты, полезные свойства Шашлык из семги

Калькуляторы

Кебаб с лососем. Пищевая ценность: съешьте столько

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие продукты известных брендов

Найти на Amazon

Процент калорий из… Для порции размером (г) Сколько калорий в шашлыках из лосося? Калорийность шашлыка из лосося: калорий калорий из жира (%) % Дневная стоимость * Сколько жира в кебабах из лосося? Количество жира в шашлыках из лосося: Всего Жир Сколько насыщенных жиров содержится в шашлыках из лосося? Количество насыщенных жиров в шашлыках из лосося: Насыщенные жир Сколько мононенасыщенных жиров содержится в шашлыках из лосося? Количество мононенасыщенных жиров в шашлыках из лосося: мононенасыщенные толстый Сколько полиненасыщенных жиров содержится в шашлыках из лосося? Количество полиненасыщенных жиров в шашлыках из лосося: полиненасыщенные. толстый Сколько холестерина в кебабах из лосося? Количество холестерина в кебабах из лосося: Холестерин Сколько натрия содержится в шашлыках из лосося? Количество натрия в шашлыках из лосося: Натрий Сколько калия содержится в шашлыках из лосося? Количество калия в шашлыках из лосося: калий Сколько углеводов в шашлыках из лосося? Количество углеводов в шашлыках из лосося: Углеводов Сколько чистых углеводов содержится в шашлыках из лосося? Количество чистых углеводов в шашлыках из лосося: нетто углеводы Сколько клетчатки в шашлыках из лосося? Количество клетчатки в шашлыках из лосося: клетчатка Сколько глюкозы содержится в шашлыках из лосося? Количество глюкозы в шашлыках из лосося: глюкоза Сколько белка содержится в шашлыках из лосося? Количество белка в шашлыках из лосося: Белок Витамины и минералы Сколько витамина А содержится в шашлыках из лосося? Количество витамина А в шашлыках из лосося: Витамин А Сколько витамина С содержится в шашлыках из лосося? Количество витамина С в шашлыках из лосося: Витамин С Сколько кальция содержится в шашлыках из лосося? Количество кальция в шашлыках из лосося: кальций Сколько железа содержится в шашлыках из лосося? Количество железа в шашлыках из лосося: железо Жирные кислоты Аминокислоты * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях.