Как я готовлю печень куриную в сметане по маминому рецепту — быстро просто и всегда вкусно
Как я готовлю печень куриную в сметане по маминому рецепту — быстро просто и всегда вкусноРецепт от Нина Настина
Фото печени куриной в сметане.
Как приготовить
Куриная печень в сметане готовится легко и быстро. Это блюдо в сочетании с любым гарниром отлично разнообразит ежедневное меню каждой семьи. Подготовить ингредиенты.
Печень разморозить, промыть холодной водой, очистить от остатков жира, сосудов и т. д.
Нарезанную небольшими полосками (или кусочками) печень обвалять в муке.
Выложить обваленную в муке печень на сковороду с разогретым маслом. Обжарить на среднем огне, помешивая, в течение 5 минут.
Добавить к печени нарезанный репчатый лук, обжарить в течение 2 3 минут.
Выложить в сковороду сметану, перемешать и дать печени потушиться (под крышкой) еще 5 минут.
Затем влить в сковороду стакан куриного бульона (можно и кипяченой воды), посолить, добавить щепотку черного молотого перца (или других специй), размешать, довести до кипения, убавить огонь до минимума.
Потушить печень в сметанном соусе минут 10 до загустения. В конце готовки добавить пару лавровых листов.
Подавать печень с гарниром картофельным пюре или рассыпчатой кашей. Приятного аппетита!
Ингредиенты
на одна порция- печень куриная 500-600 г
- сметана 100-150 г
- лук 1 шт.
- мука 1/2 стак.
- масло растительное 3-4 ст.л.
- куриный бульон 1 стак.
- соль по вкусу
- специи по вкусу
Как приготовить куриную печень с маслятами в сметане
Печень
Куриная печень готовится очень просто и быстро, а с грибами получается очень вкусной. Для домашнего ужина или обеда можно приготовить вкусное и сытное блюдо – куриную печень с маслятами в сметане. На гарнир…
Рецепт куриной печени с грибами в сметане с фото
Печень
Очень рекомендую попробовать куриную печень с грибами по этому рецепту. Она получается нежной, ароматной и очень вкусной, а грибы и сметана еще больше усиливают и без того превосходный вкус блюда….
Рецепт куриной печени в сметане тушеная пошагово
Печень
Невероятно вкусно, просто и быстро! Чудо-рецепт для приверед! И опять курица – скажет кто-то. Нет, не совсем курица! Куриная печень, полезная и вкусная, накормит семью на завтрак, на обед и в ужин. А если…
Печень говяжья в сметане
Печень
Печень говяжья 500 г • Лук порей 1 стебель • Лук репчатый 2 шт. • Чеснок 2 зубчика • Оливковое масло 2 ст.л. • Сметана 125 г • Панировочные сухари 4 ст.л. • Молотая паприка 1 ст.л. • Бульон куриный 1 ст.л….
Печень индейки в сметане
Печень
Порадуй себя и близких вкуснейшим блюдом! Приготовь печень на ужин! Можно взять за основу этот рецепт и готовить по нему не только печень индейки. Но попробовав различные вариации, с уверенность могу сказать,…
Печень тушеная в сметане
Печень
Печень тушеная в сметане получается необыкновенно нежной. А приготовление не займет много времени….
Печень в сметане
Печень
Сметана придает печени мягкость и избавляет от горечи. Печень, тушеная в сметане, получается более сочной, нежели в бульоне. Для приготовления можно использовать любые виды печени….
Куриная печень
Печень
Рецепт простой и вкусный, может пригодится молодым хозяюшкам ;), буду только РАДА….
Куриная печень с сердечками в сметане рецепт с фото, как приготовить куриную печень с сердечками в сметанном соусе из сметаны
Куриная печень с сердечками в сметане рецепт с фото, как приготовить куриную печень с сердечками в сметанном соусе из сметаныПоиск рецептов по ингредиентам или тегам
×
Добавить рецепт
Darya
Фото куриной печени с сердечками в сметанном соусе
Очень вкусное и сытное блюдо с простых ингредиентов! Для меня оно как палочка-выручалочка, когда нужно быстро приготовить обед, к тому же мой муж его просто обожает! Рекомендую подавать с любой пастой, так вкуснее всего! Или с картофельным пюре) пока готовяться макарошки, успеете приготовить вкусное дополнение к ним!
Ингредиенты рецепта куриной печени с сердечками в сметанном соусе
- 300г куриной печени
- 200-300г куриных сердечек
- 2 больших луковицы
- 200г сметаны (15-20%)
- Соль, перец, сушеный майоран или базилик
- Растительное масло – 2ст. л.
Как приготовить куриную печень с сердечками в сметане, пошаговый рецепт с фото
За неимением куриных сердечек можно взять 0,5кг куриной печени.
Печень нарезать крупными кусочками, с сердечек срезать лишний жир. В сковороду налить растительное масло, подождать пока нагреется, затем положить куриные потроха и тушить на среднем огне под закрытой крышкой минуты 3-4, пару раз помешивая, до изменения цвета.
Лук нарезать полукольцами.
Добавить лук к печени с сердечками, перемешать и тушить с приоткрытой крышкой еще минут 10, опять же, несколько раз помешивая. Лук станет прозрачным и мягким. Сока с печени уже почти не будет.
Добавить сметану и сушеные травы, посолить, поперчить, и хорошо все перемешать! Накрыть крышкой и протушить на маленьком огне еще 3-5 минут. Изначально может показаться соус жидким, но остывая, он немного густеет.
Можно подавать к гарниру, по желанию посыпав свежей петрушкой! Приготовленная таким образом печень будет очень нежной, ароматной и совсем не сухой. Приятного аппетита!
98310
100
5
- Mariya1
- tania16
- Elena_Киев
- Вера
- sini4ka1979
5
- Mariya1
- sini4ka1979
- tania16
- МариночкаЛипчаночка
- Наташа Z
Нравится
Добавить в закладки
Распечатать
Теги: печень куриная сердечки куриные лук сметана растительное масло соль перец черный майоран базилик обед и ужин просто и быстро
Куриная печень с сердечками в сметане — рецепт себе на стену:
Поделиться
Еще рецепты от Darya
Теперь вы знаете, как приготовить куриную печень с сердечками в сметане по рецепту от кулинара Darya. Мы надеемся, что куриная печень с сердечками в сметане и фото рецепта вам понравились, не забудьте оставить комментарий и добавить фото, если оно у вас есть — автору рецепта будет приятно!
Куриная печень с персиками и сметаной, комплекс для хорошего самочувствия
Перейти к рецепту
Куриная печень с персиками и сметаной — это праздник! Это еда, чтобы праздновать и питать это физическое тело, которое носит меня через мои дни. Мы получаем только одно тело за наше время здесь, и мы должны позаботиться о нем. Чтобы создать привычки, которые со временем будут складываться благоприятно. Я люблю эту летнюю еду, которая имеет яркое свечение и хорошее настроение. Позвольте себе здоровье!
Это физическое тело – аналогия
Появляется джинн и предлагает вам машину на ваш выбор, но есть одна загвоздка. Это единственная машина, которой ты когда-либо будешь владеть, так что она должна прослужить тебе всю оставшуюся жизнь. Это мощная аналогия физического тела, которое поддерживает каждого из нас в течение наших дней.
Я прочитал это в «Снежке: Уоррен Баффет и бизнес жизни». Баффет продолжает, заявляя:
У вас есть один разум и одно тело. И это должно длиться всю жизнь. Теперь очень легко позволить им ездить много лет. Но если вы не позаботитесь об этом разуме и об этом теле, через сорок лет они превратятся в руины, как и машина.
То, что вы делаете прямо сейчас, сегодня, определяет, как ваш разум и тело будут работать через десять, двадцать и тридцать лет.
Эта книга «Снежок» посвящена компаундированию. Действительно, Баффет приводит веские доводы в пользу сложных процентов при инвестировании. Но и в жизни.
Заплати сейчас или заплати потом
И это правда, что когда дело доходит до вашего физического тела и разума, вы можете заплатить сейчас или заплатить позже.
Каждый год мы тратим более 10 000 долларов на человека на здравоохранение в США. Тем не менее, у нас постоянно плохие результаты в отношении ожидаемой продолжительности жизни, уровня самоубийств, хронических заболеваний, ожирения и предотвратимых смертей. Что дает?
У меня нет иммунитета. В 30 лет у меня образовалась грыжа межпозвоночного диска, и несколько месяцев меня мучили боли в спине. Я усердно работал над тем, чтобы изменить то, как я использую свое тело, полностью избавившись от повторяющихся эпизодов. Теперь я качаю гири, чтобы набраться сил. Компаундирование.
Конечно, до того, как я познакомился с Уэстон Прайс почти 10 лет назад, я был на скользкой дорожке метаболической дисфункции. Я тоже полагался на обогащенную муку и обогащенные витаминами хлопья для завтрака. Советы по питанию были даны на обратной стороне той же коробки.
Я послушно последовал совету и сел на диету с низким содержанием жиров. Я ограничил потребление белка, потому что меня возмущали откормочные площадки. Вот как это звучит: воспаление. Затуманенное сознание, мутный желчный пузырь, мутное тело.
Grassfed
Местное пастбищное мясо, выращенное на траве, дало мне свободу от говядины на откормочных площадках. Я изменил свою диету на ту, которая напоминала то, что ели мои бабушка и дедушка (которое я упоминал здесь, и здесь, и здесь, и здесь…). Крепкое здоровье, страсть к жизни, энергия и оптимизм. Компаундирование.
И это часть благотворного цикла. Мы поддерживаем фермеров, выращивающих траву, которые питают землю. Они меняют тенденции, добавляя верхний слой почвы, увеличивая плотность питательных веществ в растительной и животной пище, диверсифицируя почвенный биом. Компаундирование.
Буквально на прошлой неделе у меня была возможность навестить Джоэла Салатина в Polyface Farms. Как он выразился,
Если вы думаете, что цены на органические продукты высоки, вы в последнее время оценивали рак?
Да, говядина травяного откорма и органические продукты могут быть дорогими. По сравнению с чем? Более 10 000 долларов на человека в год на здравоохранение. Экологическое бедствие в отношении качества воздуха, качества воды и здоровья почвы из-за «недорогого» мяса на откормочных площадках.
И куриная печень, которую я купил на ужин на ферме Джоэла, стоила меньше половины цены бескостной грудки без кожи. Как говорит Джоэл: «Ребята, это ненормально».
Дубль 2: некоторые дети не хотели салата…
Но дело не только в цене в долларах — оплачиваются астрономические расходы на здоровье. Это то, что вы чувствуете, когда просыпаетесь, чтобы встретить новый день. Это ваше качество жизни. Платите сейчас или платите позже. В любом случае, это усугубляется в вашем разуме и теле.
Куриная печень с персиками и сметаной
Один простой способ позаботиться о своем разуме и теле — есть печень (по крайней мере!) раз в неделю. Печень — это самая богатая питательными веществами пища на планете, в ней есть все полезные вещества — железо, фолиевая кислота, жирорастворимые витамины и множество минералов — чтобы поддерживать меня в тонусе. Компаундирование.
Итак, пока мы были на юге, я подобрал несколько персиков и немного сладкой кукурузы. И куриная печень от Polyface Farm. Затем на ужин приготовила куриную печень с персиками и сметаной.
Почему бы тебе не присоединиться ко мне? Переверните тенденции. Выбирайте крепкое здоровье, энергию и оптимизм уже сегодня. Знайте, что наши действия складываются, и вы можете позволить здоровью (и субпродуктам!) войти в свою жизнь уже сегодня.
Дайте мне знать, если вы решите приготовить это блюдо, и как оно у вас получается. xo
Персоны
4
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
15 минут
Общее время
3
03 минуты Ингредиенты
- 1-2 т сала или другого кулинарного жира
- 1 фунт куриной печени
- соль
- 1/4-1/2 стакана сметаны
1 персик и/или слива, нарезать ломтиками, затем нарезать- мята, нарезанная кубиками для украшения
Инструкции
- Очистите куриную печень от соединительной ткани: аккуратно обсушив ее на полотенце или бумажном полотенце, возьмите каждую печень и найдите белые волокнистые кусочки или белые доли. Отрежьте эти кусочки кухонными ножницами – чик чик. Если на печени есть обесцвеченные пятна, обрежьте и их. Если дольки печени не ложатся на сковороду, разрежьте между дольками, чтобы разделить их. Добавьте очищенную печень в чистую миску. Если на ножницах остался обрезанный материал, выбросьте его, протерев об угол полотенца. Повторяйте, пока вся печень не будет очищена и подготовлена.
- Добавьте 1 столовую ложку сала в сковороду на среднем огне. Когда расплавится, добавьте половину печени в кастрюлю и щедро приправьте солью. Обжаривайте в течение 4-6 минут до коричневого цвета, затем переверните и обжаривайте еще одну или две минуты на второй стороне, пока они не схватятся в центре. Переложите печень на тарелку, чтобы отдохнуть. Добавьте вторую столовую ложку сала в кастрюлю. Повторите, чтобы приготовить оставшуюся печень.
- Подавать сразу же со сметаной, персиками и сливами. Украсьте мятой. Наслаждаться!
Tags
compounding ,
grass-fed beef ,
health care ,
health outcomes ,
Joel Salatin ,
pay now or pay later ,
Polyface Farms ,
лето ,
Уоррен Баффет
Нравится:
Нравится Загрузка. ..
Рецепт с куриной печенью Shallot9 и
0001 Rating: 4 stars- 9 Ratings
- 4 Reviews
Martha Stewart Living, December 2001
Gallery
Chicken Livers with Shallots and Marsala
Credit: LISA HUBBARD
Advertisement
Ingredients
Ingredient Checklist- 1 фунт свежей куриной печени, промытой и обсушенной
- 1 чайная ложка крупной соли, плюс еще немного для приправы
- 1/4 чайной ложки свежемолотого перца, плюс еще немного для приправы
- 1/2 стакана универсальной муки для посыпки
- 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима, плюс еще, если необходимо
- 3-4 столовые ложки несоленого сливочного масла, плюс еще, если нужно
- 2 лука-шалот, измельченных
- 1/ 2 чайные ложки сушеных итальянских трав
- 1/2 стакана вина Марсала
- Указания Контрольный список инструкций
- Этап 1
Удалите нити или сухожилия с печени. Посыпать солью и перцем. Слегка обваляйте в муке; стряхнуть лишнее.
Advertisement
- Шаг 2
Нагрейте оливковое масло и 2 столовые ложки сливочного масла в сотейнике среднего размера на среднем огне. Обжаривайте печень двумя партиями (при необходимости используя больше масла и масла для второй партии), пока они хорошо не подрумянятся, а центр останется розовым, примерно по 2 минуты с каждой стороны.
- Этап 3
Выньте печень из сотейника; выложите на тарелку, накрытую фольгой, чтобы согрелись. Слейте все, кроме 1 столовой ложки жира; отказаться. Если на сковороде недостаточно жира, добавьте еще оливкового масла. Добавьте лук-шалот и травы; обжаривайте, пока лук-шалот не станет мягким и слегка не подрумянится, около 2 минут. Добавьте марсалу; варить, пока не уварится наполовину, около 2 минут. Добавить акции; варить, пока объем не уварится наполовину, около 3 минут.
- Шаг 4
Снимите сковороду с огня и добавьте оставшееся сливочное масло. Приправить солью и перцем. Перед подачей полейте печень соусом.
Обзоры (4)
9 Рейтинги
- 5 Звездные значения: 4
- 4 Звездные значения: 3
- 3 Звездные значения: 0
- 2 -х звездные значения: 2
- 1 Звездные значения: 0
- 2 -звездочные значения: 2
- 1 звездные значения: 0 Звездные значения: 0 Звездные значения.
Martha Stewart Member
Рейтинг: 5 звезд
27.04.2019
- Этап 1