Вкусные котлеты из капусты белокочанной рецепты с фото: Котлеты из капусты белокочанной, пошаговый рецепт с фото на 469 ккал

Котлеты из капусты белокочанной: рецепт с фото

Рецепты » Кухни мира » Еврейская кухня

Еврейская кухня Кашева Галя0894

Аппетитные и вкусные котлеты из белокочанной капусты – это замечательное дополнение к самым разным гарнирам. Неудивительно, что в еврейской кухне такое лакомство занимает особое почетное место. На приготовление таких котлеток не нужно много продуктов. Все ингредиенты предельно просты, доступны и не стоят слишком дорого. Ко всему прочему, с приготовлением блюда обычно не возникает сложностей. Так что смело можно внести в свою кулинарную копилку этот бюджетный рецепт. Наверняка рачительным хозяюшкам он не раз пригодится. Ведь с такими аппетитными, нежными, сочными и бесконечно вкусными капустными котлетами по-израильски можно подать рис, макароны, картофель, чечевицу, гречку. Попробуем?

Время приготовления – 1 час 15 минут.

Количество порций – 12.

Содержание

1. Ингредиенты
2. Как приготовить вкусные котлеты из белокочанной капусты
3. Видео-рецепты

Ингредиенты

Для приготовления аппетитных, полезных и невероятно душистых овощных котлет нам не понадобятся дорогостоящие продукты, которые можно редко отыскать в магазинах. Тут всё очень просто. Записывайте, какие продукты нам понадобятся:

• кефир – ½ ст.;
• белокочанная капуста – 500 г;
• мука – 5 ст. л.;
• луковица – 1 головка среднего размера;
• майонез – 3 ст. л.;
• манная крупа – ½ ст.;
• зелень – 1 пучок;
• подсолнечное масло рафинированное – 5 ст. л.;
• соль и приправы – по вкусу.

На заметку! Разбавить «фарш» для котлет из белокочанной капусты можно смесью перцев, молотым перцем, хмели-сунели.

Как приготовить вкусные котлеты из белокочанной капусты

С приготовлением нежных, сочных и бесконечно вкусных капустных котлет справиться совсем нетрудно. Только попробуйте!

1. Самым первым делом следует подготовить все необходимые ингредиенты, чтобы в дальнейшем избежать на кухне лишней суеты.

2. Потом стоит заняться подготовкой манной крупы. Этот ингредиент очень важен в предложенном рецепте, так как выступает своеобразным связующим звеном. Если неправильно подготовить манку, то биточки попросту расползутся. Кефир надо чуть-чуть подогреть, но кипятить его не надо. Манная крупа всыпается в глубокую плошку. Ее потребуется залить тепленьким кефиром. Состав потребуется максимально основательно растереть и перемешать, чтобы не оставалось даже намека на комочки.

На заметку! Чтобы манка набухла основательно, так, как нужно, рекомендуется оставить ее на 30 минут.

3. Тем временем следует заняться капустой. Вилок надо очистить от верхних листов и разрезать на 4 части. Нарезка перекладывается в кастрюлю и заливается прохладной водой. Массу надо слегка посолить. Емкость с белокочанной капустой на котлеты отправляется на огонь. Состав надо довести до стадии кипения, после чего проварить овощ нужно минут 10. Потом капуста отбрасывается на дуршлаг, чтобы вся лишняя влага стекла, а нарезка охладилась.

4. Зелень надо помыть и обсушить. Она сильно мельчится. Лук надо очистить. Его вместе с отварной капустой потребуется прокрутить через обыкновенную мясорубку. В полученный фарш всыпается порубленная зелень. Можно еще ввести мелко порезанный чеснок в заготовку. Всё основательно перемешивается.

5. Состав надо посолить. В массу всыпаются специи, которые вы решили использовать. К тому времени как раз должна дойти до нужной консистенции манная крупа, залитая кефиром. Она тоже отправляется в смесь. Также в фарш надо выложить майонез. Всё хорошенько перемешивается, после чего в массу ложка за ложкой подсыпается мука (всего надо 3 ложки, а остальная часть будет использована для панировки котлеток).

6. Массу нужно еще разок перемешать основательно. Из полученной смеси следует слепить аккуратные котлетки. Готовые биточки стоит слегка запанировать в муке.

7. Что ж? Остается только обжарить лакомство, созданное на основе овощного фарша. Для этого чуть-чуть подсолнечного рафинированного масла потребуется влить на сковороду и разогреть. В хорошо раскаленное масло выкладываются котлетки, но не очень плотно. Жарить котлеты из белокочанной капусты рекомендуется на умеренном огне, под крышкой. Продержите биточки с обеих сторон ровно столько, чтобы появилась аппетитная румяная корочка.

8. Остается только выложить готовые капустные котлеты на тарелку и немного остудить.

Это очень вкусно! Особенно если полить биточки чесночным соусом, майонезом, кетчупом или обыкновенной сметаной.

Видео-рецепты

Чтобы приготовление капустных котлет не вызывало сложностей, возьмите на заметку несколько предложенных видео-инструкций с рецептами:

Рейтинг

Котлеты из капусты белокочанной с манкой

Najlya 08.11.2021 1 мин чтения

Купила большой вилок из которого делала квашеную капусту в банке. Осталась небольшая часть и я решила сделать капустные котлеты. Взвесила остаток на весах и оказалось чуть меньше 500 грамм. Добавила к белокочанной капусте луковицу, чеснок, а также яйца. Долго думала что добавить в котлеты из белокочанной капусты, муку или манку. Тот и другой продукт были в наличии, но я все же решила добавить манку. После приготовления фарша из капусты для котлет я дала манке немного разойтись, чтобы консистенция стала однородной. Стоял у меня капустный фарш под закрытой крышкой около 30 минут. После этого я его перемешала и сразу же приступила к обжариванию котлет. Так как капуста у меня уже не молодая, то я после обжаривания котлет, выложила их в сковороду, налила немного воды и потушила их 15 минут под закрытой крышкой.

Котлеты из белокочанной капусты-продукты для приготовления;

• капуста белокочанная-500 грамм,
• лук репчатый-1 штука,
• чеснок-3 зубчика,
• яйца-2 штуки,
• соль,
• манка-3 столовые ложки,
• черный молотый перец,
• сливочное масло-50 грамм,
• растительное масло.

Как приготовить котлеты из белокочанной капусты с манкой-пошаговый рецепт с фотографиями

Фарш из белокочанной капусты для котлет

Шаг 1. В первую очередь нужно приготовить фарш из белокочанной капусты для котлет. Капусту нашинковала острым ножом на тонкие полоски и выложила ее в глубокую миску.

Шаг 2. Почистила луковицу и нарезала ее мелкими кубиками. Выложила лук в миску к капусте.

Шаг 3. Чеснок почистила и измельчила через пресс. Добавила чеснок в капустный фарш.

Шаг 4. Затем разбила в фарш из капусты 2 яйца, посолила, поперчила и добавила манку. Капустный фарш для котлет тщательно выместила столовой ложкой, накрыла крышкой и оставила в строну на 30 минут. За это время манка разойдется, а котлеты из капусты получатся пышными и вкусными.

Формирование и обжаривание котлет из белокочанной капусты с манкой

Шаг 5. Через 30 минут я налила в сковороду масло и поставила на плиту для разогрева. Как только масло разогрелось я приступила к формированию и обжариванию котлет из капусты с манкой. Столовой ложкой взяла фарш из капусты и выложила в сковороду. Разровняла котлеты и обжарила сначала с одной стороны, а затем перевернула на другую сторону. Обжаривала их на среднем огне до подрумянивания.

Шаг 6. Переложила котлеты из белокочанной капусты с манкой в чистую сковороду, смазанную сливочным маслом. Налила 50 мл воды комнатной температуры и накрыла крышкой. Поставила котлеты из капусты на плиту на медленный огонь и тушила 15 минут.

Шаг 7. Если уж капустные котлеты, то и гарнир к ним я подала овощной, а если более точно, то жареный болгарский перец.

Приятного всем аппетита!

Блюда с капустой;

• Тушеная капуста с сосисками на сковороде,
• Капуста тушеная с луком и морковью,
• Маринованная капуста быстрого приготовления,
• Капуста тушеная с куриными сердечками,
• Ленивые голубцы от Магги,
• Салат из капусты, огурцов и овощей на зиму,
• Бигос из свежей капусты со свининой,
• Голубцы с фаршем и рисом рецепт с фото,
• Голубцы с рисом и грибами.

Post Views: 99

Tags: белокочанная капуста блюда для перекуса блюда для ужина блюда на сковороде вода капуста котлеты манка перец простые блюда растительное масло репчатый лук соль чеснок яйца

Что подать с капустой – 15 вкусных идей!

Капуста — один из самых универсальных и вкусных овощей, которые только можно найти. Так много вариантов основных блюд, а также второстепенных блюд идеально сочетаются с ним! Если вы ищете идеальный рецепт для его сочетания, читайте дальше, чтобы узнать, что подавать с капустой.

Кому-то это может показаться странным, но я чертовски люблю капусту. Это такая непритязательная еда, такая простая по вкусу и внешнему виду. Но настоящее волшебство случается, когда его смешивают с небольшим количеством масла и соли и обжаривают на плите.

Еще одним преимуществом является его дешевизна! Поднимите руку, если вы любите недорогую еду, как и я!

Кроме того, независимо от того, как вы его приготовите, этот зеленый овощ станет идеальным гарниром буквально к любому блюду. Некоторые продукты превосходят все остальные, если их есть вместе с ними, так что читайте дальше, чтобы узнать о некоторых действительно вкусных идеях о том, что подавать с капустой.

Часто задаваемые вопросы о капусте

Почему капуста полезна?

Добавление капусты в пищу имеет свои преимущества, так как она повышает уровень бета-каротина и лютеина, а также содержит большое количество витаминов С и К. Одна чашка нашинкованной капусты содержит приблизительно 17 калорий и 4 грамма углеводов.

Могут ли собаки есть капусту?

Все виды капусты не только безопасны для собак, но и полезны. Он помогает пищеварению и может помочь в борьбе с болезнями. Однако имейте в виду, что капуста может вызывать газообразование, поэтому давайте ее собаке в небольших количествах.

Можно ли есть капусту сырой?

Да, капусту можно есть сырой, ее можно варить, добавлять в жаркое и супы. Его добавляют в салаты, а также ферментируют для приготовления квашеной капусты.

Как заморозить капусту?

Капусту можно заморозить на 1-2 месяца. Однако, если вы хотите, чтобы он дольше хранился в морозильной камере, лучше всего сначала бланшировать его, что продлит срок его хранения в морозильной камере.

Как срезать капусту

Удалите и выбросьте крайние листья и отрежьте самый низ стебля. Поместите кочан свежей капусты на тот конец, где вы разрезали, и надрежьте его по центру вертикально. Удалите все старые листья капусты, которые сморщились или изменили цвет. Разрезать пополам вдоль.

Удалите сердцевину и стержень, вырезав клин из каждой четверти. Поместите каждую четвертинку капусты на плоскую часть, чтобы она лежала ровно, и нарежьте полосками шириной 1/4 дюйма, чтобы получилась шинкованная капуста.

Как приготовить тушеную капусту

Этот вкусный рецепт жареной капусты очень легко приготовить, используя всего несколько простых ингредиентов. Это полезный рецепт, и это мой самый любимый способ приготовления крестоцветных овощей! Выполните следующие простые шаги:

Шаг 1

Растопить 4 столовые ложки сливочного масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанную капусту, чеснок и 1/2 чайной ложки кайенского перца (по желанию). Приправить солью и перцем.

Шаг 2

Готовьте на среднем огне, периодически помешивая, пока капуста не начнет подрумяниваться, а чеснок не станет ароматным. Это займет всего несколько минут.

Подавать теплыми!

Примечания к рецепту

• Замените всю или часть зеленой капусты краснокочанной.
• Добавьте пару столовых ложек яблочного или бальзамического уксуса, чтобы придать пикантный вкус.
• При желании замените все или часть сливочного масла оливковым маслом.
• Приготовить капусту очень просто, и из нее получится один из самых простых и вкусных гарниров, которые вы когда-либо готовили.
• Украсьте блюдо, добавив бекон! Сначала приготовьте кусочки бекона, а затем добавьте в сковороду капусту, чтобы получились вкусные хрустящие кусочки бекона.
• Используйте 1 кочан зеленой (или красной) капусты, чтобы удвоить порцию.
• Приправьте рецепт, добавив хлопья красного перца, пару капель острого соуса или кайенский перец.
• Добавьте различные специи и травы по вашему выбору, чтобы приправить этот гарнир именно так, как вы хотите. Добавьте тимьян, петрушку, тмин, зеленый лук, орегано или все, что душе угодно!

Другие любимые рецепты из капусты

Капуста НАСТОЛЬКО ПРОСТА, но так восхитительно универсальна! Существует множество вкуснейших блюд, с которыми он очень вкусен, в том числе: 

• Corned Beef and Cabbage Soup
• Reuben Grilled Cheese or any variety of a reuben sandwich on rye bread
• Cabbage Steaks
• Sauerkraut
• Cabbage salsa or salads with collard greens or any variety of lettuce
• Coleslaw
• Cabbage рулетики
• Запеканка Runza

Что подавать с капустой

• Любое основное блюдо, такое как курица, лосось, белая рыба, свиные отбивные, жаркое из свинины или тушеное мясо.
• Бутерброды Рубена.
• Жареные стейки, сосиски, сосиски или гамбургеры.
• Sloppy joes или бутерброды с рваной свининой.
• Ребрышки барбекю.
• Куриная пикката.
• Салат из огурцов.
• Салат из фасоли.
• Томатный суп.
• Чесночный хлеб.
• Запеченный картофель.
• Используйте в качестве начинки для тако.
• Ветчина или свиные ребрышки.
• Макароны с сыром.
• Картофельное пюре или жареный картофель.
• Печенье, обеденные булочки или кукурузный хлеб.
• Добавляйте его в ассортимент других овощей, таких как морковь, брокколи, брюссельская капуста, зеленая фасоль и лук.

Говяжья солонина быстрого приготовления

Наслаждайтесь солониной и капустой, приготовленными в кастрюле быстрого приготовления, БЫСТРЕЕ по сравнению с традиционными методами приготовления и с таким же вкусом! Мясо получается супер сочным и нежным. Капуста, морковь и картофель прекрасно дополнят этот вкусный сытный ужин. Наслаждайтесь в День Святого Патрика или в любое время года!

Подробнее

Запеченные макароны с сыром

Восхитительно сливочные запеченные макароны с сыром (от Lemon Tree Dwelling), наполненные сметаной, беконом и зеленым луком и покрытые маслянистыми панировочными сухарями. ЛУЧШИЕ макароны с сыром … обязательно станут любимым блюдом всей семьи!

Подробнее

Запеченный фаршированный сладкий картофель

Этот рецепт запеченного фаршированного сладкого картофеля выводит ужин на новый уровень! Добавьте в идеально запеченный картофель ваши любимые ингредиенты для сытного гарнира или полноценного обеда. Это очень простой рецепт, который также чрезвычайно универсален.

Подробнее

Рецепт жареной бараньей ноги

Самый вкусный, сочный и ароматный рецепт жареной бараньей ноги (от Tatyana’s Everyday Food)! Моя баранина с розмарином, тимьяном, горчицей и чесноком очень проста в приготовлении и идеально подходит для особых случаев и праздников, таких как Пасха.

Подробнее

Тако с говядиной, запеченной в духовке

Приготовьте целую партию вкусных тако с говядиной менее чем за 20 минут! Обжаренная смесь бобов и сыра тайно прячется под слоем тако, чтобы приготовить полноценное блюдо на одной сковороде. Супер легкая еда на ночь тако!

Подробнее

Итальянские колбаски во фритюрнице

Приготовление итальянских сосисок во фритюре (от Whole Lotta Yum) – это быстрый и простой способ каждый раз делать идеальные колбаски во фритюрнице. Подаете ли вы их с перцем и луком или вместе с макаронным соусом и макаронами, жареные на воздухе сосиски — самый быстрый способ.

Подробнее

Жареный куриный стейк

Этот простой рецепт жареного куриного стейка готовится всего за 30 минут! Нежная говядина подается с густым соусом, быстро приготовленным из капель со сковороды. Идеальный легкий и утешительный ужин для занятых ночей!

Подробнее

Сливочная колбаса и картофель

Нужна идея быстрого ужина? Всего за 30 минут эта Сливочная Колбаса с Картошкой (от Бережливой Экономной Мамы) будет у вас на столе! Это идеальный легкий ужин и один из наших любимых рецептов сосисок и картофеля.

Подробнее

Свиные отбивные быстрого приготовления с соусом

Свиные отбивные быстрого приготовления (с дополнительным соусом!) готовятся быстро и ТАК ВКУСНЫ. Супер быстрое и простое блюдо для занятых вечеров!

Подробнее

Печенье с колбасой из чеддера

Наша семья любит печенье с колбасой из чеддера (от Кому нужна накидка)! Наполненные сырным вкусом и колбасой, они станут отличным завтраком или обедом!

Подробнее

Ветчина в мультиварке с ананасовым соком

Ветчина в мультиварке с ананасовым соком — это простой способ приготовить праздничный ужин или просто перекусить в любое время. Этот рецепт не требует почти никаких усилий с вашей стороны и отлично подходит для ужина с идеальной глазурью и всем остальным!

Подробнее

Рецепт курицы с лимоном

Этот рецепт курицы с лимонной корочкой в ​​панировке из пармезана (от Natasha’s Kitchen) очень ЛЕГКО приготовить и полностью готов за 30 минут! Быстрый чесночно-лимонный масляный соус усиливает вкус курицы и делает блюдо еще более ароматным!

Подробнее

Ребрышки быстрого приготовления

Это лучшие ребрышки быстрого приготовления, из которых легко приготовить мясную еду! Мясо отваливается от кости нежное. Станет отличным легким ужином в будний день или веселым летним барбекю!

Подробнее

Красный картофель быстрого приготовления

Вкусный красный картофель быстрого приготовления в чесночно-лимонном соусе. Они быстро готовятся в мультиварке, освобождая место на плите. Отличный рецепт гарнира для вашего следующего праздничного ужина или интимного ужина в будний день!

Подробнее

Морские гребешки, обжаренные на сковороде

Морские гребешки, обжаренные на сковороде, очень вкусные и декадентские, но в то же время это один из самых простых обедов! Простой пикантный соус, в котором они обжариваются, невероятно вкусен!

Подробнее

46 лучших рецептов капусты (рецепты вкусной зеленой и красной капусты)

Вкусная коллекция лучших рецептов салатов, супов и ужинов из зеленой и красной капусты. Что-то для каждого!

Все эти рецепты капусты не содержат глютена или могут быть легко приготовлены без глютена с небольшими изменениями и заменами.

Лучшие рецепты капусты

Капуста — это питательный овощ, который должен быть в меню каждого человека, так как он содержит много клетчатки, витамина С и минералов. Не нужно делать что-то сложное.

Приготовьте капусту по простому рецепту, обжарив ее на сковороде с небольшим количеством соли, черного перца и масла. Перед подачей сбрызнуть лимонным соком (по желанию). Вот и все, простой гарнир готов к любому основному блюду.

И зеленая, и краснокочанная капуста имеют прекрасный вкус, который легко сочетается с другими ингредиентами.

Перейти к:

• Лучшие рецепты капусты
• Виды капусты
• Нужно ли мыть капусту?
• Часто задаваемые вопросы о капусте
• Любимые рецепты капусты
• Гарниры и салаты из зеленой капусты
• Супы из зеленой капусты
• Рецепты ужина с зеленой капустой
• Рецепты с красной (фиолетовой) капустой

Виды капусты

Знаете ли вы, что существует более 400 различных видов капусты? От длинных, круглых, покрытых листвой и кудрявых листьев до нежных или хрустящих — есть из чего выбрать. В этой коллекции я сузил ее до трех популярных видов капусты, которые в основном присутствуют в этой коллекции рецептов капусты.

Зеленая капуста – самый распространенный и доступный вид капусты. Обычно он большой, тяжелый и имеет цвет от ярко-зеленого до очень светло-зеленого. Это популярный выбор для приготовления на гриле, салатов из капусты, супов и тушеных блюд, и его можно есть в сыром виде.

Красная капуста Капуста – часто называемая фиолетовой капустой, похожа по размеру на зеленую капусту и может быть съедена сырой или приготовленной. Он имеет характерный ярко-фиолетовый цвет, отлично хрустит и популярен в салатах и ​​начинках для тако. При приготовлении он придаст красивый фиолетовый оттенок вашим блюдам.

Напская капуста – в отличие от зеленой и фиолетовой капусты, эта капуста светлее, нежнее, имеет светло-зеленый цвет. Ее также называют китайской капустой, так как она возникла в Китае. Его часто используют в жарком, салатах и ​​приправах, таких как рецепты кимчи.

Нужно ли мыть капусту?

Для лучшего хранения не мойте капусту, а просто удалите внешние листья и мойте ее только тогда, когда она готова к употреблению. Когда вы готовите капусту по рецепту, удалите более жесткие и старые листья, нарежьте их дольками или ломтиками (в зависимости от того, что требует рецепт) и промойте в дуршлаге под проточной водой. Дайте высохнуть перед приготовлением.

Часто задаваемые вопросы о капусте

Что делать с большим количеством капусты?

Капуста — это универсальный овощ, который можно использовать в различных рецептах — от салатов, приправ и бутербродов до супов, тушеных блюд и жаркого.

Какой самый здоровый способ есть капусту?

Капуста — очень питательный овощ, который можно есть в сыром виде. Однако некоторым людям трудно его переваривать, так как это крестоцветный овощ с высоким содержанием клетчатки. Для лучшего пищеварения лучше всего ее готовить, особенно тушить, тушить или отваривать.

Как снизить газообразование в капусте?

Капуста содержит большое количество клетчатки, сернистых соединений и сахара-рафинозы, которые часто могут вызывать вздутие живота и газообразование (особенно сырая капуста). Для облегчения пищеварения хорошо проварите капусту и ешьте ее в меньшем количестве.

Полезна ли вареная капуста?

Как и любой овощ, варка капусты может уменьшить количество витаминов. Как правило, чем дольше вы варите капусту, тем меньше в ней питательных веществ. Тем не менее, приготовление капусты помогает уменьшить количество соединений серы в капусте, что облегчит пищеварение.

Что полезнее: капуста или салат?

И капуста, и салат богаты питательными веществами. Зеленая и красная капуста обычно содержат больше витаминов и минералов, чем некоторые виды салата.

Сколько хранится капуста в холодильнике?

При правильном хранении капусты ее хватит на несколько месяцев! Храните сырой и немытый целый кочан капусты (или нарезанный на части) плотно упакованным в полиэтиленовую пленку или пакет с застежкой. Мойте капусту только тогда, когда будете готовы приготовить рецепт, немытая капуста дольше хранится в холодильнике.

Инструкции по хранению отдельных рецептов вы найдете в каждом посте с рецептами.

Любимые рецепты с капустой

Представляем вашему вниманию подборку вкусных рецептов из капусты — подборку вкусных рецептов с зеленой, краснокочанной и пекинской капустой.

Я разделил рецепты капусты на категории для удобства навигации. Чтобы пропустить разделы и перейти к вашей любимой категории, просто используйте оглавление выше.

Гарниры и салаты из зеленой капусты

Наслаждайтесь коллекцией вкусных блюд из зеленой и красной капусты — от гарниров и супов до вкусных и легких ужинов.

Сырный пирог с капустой

Это одно из лучших блюд из капусты, которое вы когда-либо пробовали. Ультрасырный пирог с капустой разрывается от богатого вкуса. Он готовится из простых ингредиентов, таких как нашинкованная капуста, сыр моцарелла и яйца. Нам нравится подавать эту капустную запеканку со сметаной или греческим йогуртом и свежей нарезанной петрушкой.

Полный рецепт и инструкции на The Yummy Bowl

Мексиканская капуста

Лучшая и легкая мексиканская капуста, приготовленная из свежей зеленой и красной капусты, красного лука, кинзы, моркови, сока лайма и естественно подслащенного чистым медом. Это быстро и просто, полезно без добавления майонеза.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl

Жареная капуста с беконом

Простая, быстрая и вкусная, эта жареная южная капуста — идеальное блюдо для комфорта. Капуста пассеруется до мягкости с чесноком, луком и соленым шпиком.

Полный рецепт и инструкции по ссылке The Yummy Bowl

Салат из яблочной капусты с грецкими орехами и сыром горгонзола

Салат из яблочной капусты с грецкими орехами и горгонзолой заправлен заправкой из яблочного сидра. Хрустящие, вкусные и идеальные для праздничного стола!

Сделано из вкусной хрустящей капусты Напа!

Полный рецепт и инструкции по адресу . От компании Valeries Kitchen

Морковное жаркое по-китайски

Морковное жаркое из капусты хрустящее, ароматное и невероятно вкусное. Универсальный гарнир, который отлично сочетается с любым блюдом!

Полный рецепт и инструкции по адресу My Plantiful Kitchen

Капуста и картофель (Colcannon)

Капуста и картофель – классическое картофельное пюре только что получило обновление! Это блюдо представляет собой восхитительное сочетание пюре из крахмалистого картофеля с большим количеством масла, молока, капусты, лука-порея и большого количества приправ. Это питательное и вкусное блюдо без подавляющего вкуса капусты.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl.

Салат из капусты терияки

Этот оригинальный салат из капусты с соусом терияки удивит вас и всех ваших гостей своим восхитительным вкусом и хрустящей корочкой.

Если вы хотите сделать его без глютена, поищите соус терияки без глютена или приготовьте соус терияки дома. Это очень просто!

Полный рецепт и инструкции по телефону Клаудия Кану.

Салат из лосося с капустой

Этот салат из лосося легко подается как гарнир или как основное блюдо. Этот салат наполнен восхитительным слоеным жареным лососем, овощами и легкой заправкой из трав.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl

Рецепт простого восточного салата из капусты

Узнайте, как приготовить простой восточно-азиатский салат из капусты всего за 5 минут! Это ПОЛЕЗНЫЙ (кето, палео) салат из нашинкованной капусты, полный аромата.

Полный рецепт и инструкции по телефону Wholesome Yum

Салат из капусты и огурцов

Легкий и недорогой салат из капусты и огурцов с укропом готовится за считанные минуты и идеально подходит для жарких летних дней. Подавайте на барбекю с жареным мясом, птицей, рыбой и другими вкусными основными блюдами.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl

Жареные дольки капусты

Идеально запеченные дольки капусты невероятно просты и вкусны. Наслаждайтесь этим невоспетым героем овощного мира по-новому и вкусно!

Полный рецепт и инструкции по адресу Dish N The Kitchen

Куриный салат с кунжутом от Кайли Дженнер

Салат с маслом, нашинкованная красная капуста, кинза, зеленый лук, миндаль, кунжут и жареная курица смешиваются со сливочной кунжутной заправкой из тахини.

Для GF замените соевый соус на безглютеновый соевый соус или аминокислоты кокосового ореха.

Полный рецепт и инструкции по адресу Keto Focus

Веганский салат-барбекю с тахини и капустой

Этот салат-барбекю с тахини имеет основу из зеленой капусты. Соус барбекю тахини — это уникальная и вкусная заправка для салата.

Полный рецепт и инструкции на Сковорода с авокадо

Картофель с капустой Сабджи

Это карри из сушеной капусты и картофеля — простой и легкий рецепт. Он веганский, не содержит глютена и идеально подходит в качестве гарнира к любому карри.

Полный рецепт и инструкции по номеру J Cooking Odyssey

Салат из капусты и яблок с медом и яблочным уксусом

Этот салат из капусты и яблок — идеальный осенний салат из капусты! Свежая капуста и капуста с грядки сочетаются с красным луком, миндалем и изюмом со сладкой и острой медово-яблочной винегретной заправкой. Этот полезный хрустящий салат из капусты без майонеза идеально подходит для праздничного стола, обеда из суперпродуктов или легкого осеннего гарнира.

Полный рецепт и инструкции на Sungrown Kitchen

Капуста в сливочном соусе с беконом

Тушеная капуста в сливочном соусе с беконом — ароматный, пикантный и универсальный рецепт. подавайте его в качестве гарнира к праздничному столу в будние дни. его богатый вкус обязательно произведет впечатление.

Полный рецепт и инструкции по адресу Mae’s Menu

Супы из зеленой капусты

Полезный куриный картофельный суп

Этот рецепт курино-картофельного супа содержит тертую курицу, горячие специи и ТОННЫ овощей, таких как зеленая капуста!

Полный рецепт и инструкции в Белая кухня Красное вино

Суп из голубцов

Этот легкий суп из голубцов — это сытный суп, который понравится всей семье в течение насыщенных будних вечеров! Этот рецепт берет идею традиционных голубцов и превращает их в форму супа, состоящего из вкусных ингредиентов, таких как нежирная говядина, желтый лук, капуста, натриевый говяжий бульон и сырой рис, и это лишь некоторые из них.

Полный рецепт и инструкции на Cookrita

Капустный суп быстрого приготовления с чечевицей

Овощной суп всегда кажется немного более особенным, когда в него входит капуста. Это блюдо можно приготовить в мультиварке или на плите.

Полный рецепт и инструкции по телефону Моя тихая кухня

Суп из свиных голубцов

Этот вьетнамский суп из голубцов можно подавать в качестве закуски, гарнира или основного блюда с рисом. Капуста фаршируется ароматной начинкой из свинины.

Полный рецепт и инструкции на Восхитительная тарелка

Суп из кабачков и капусты

Суп из кабачков и капусты наполнен полезной зеленью! Наслаждайтесь питательным обедом, который так легко приготовить.

Полный рецепт и инструкции по телефону Сквозь фибровый туман

Рецепт диетического супа из капусты

Приготовьте этот быстрый и простой щи с зеленой капустой и большим количеством других овощей в кастрюле быстрого приготовления, чтобы получить низкокалорийное и очень питательное блюдо. и вкусно.

Полный рецепт и инструкции по адресу Easy and Delish

Рецепты ужина с зеленой капустой

Тушеная капуста с колбасой

Этот рецепт тушеной капусты и сосисок на сковороде демонстрирует два основных ингредиента этого легкого и вкусного блюда, не требуя дополнительных добавок. много других компонентов в смеси. Все готовится в одной большой сковороде, что делает ее идеальным рецептом капусты по-южному.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl

Говяжий фарш и капуста

Этот говяжий фарш и капуста — это простой и недорогой рецепт приготовления капусты из говяжьего фарша в одной кастрюле, который очень ароматен. Это быстрый ужин без глютена и молочных продуктов.

Полный рецепт и инструкции по ссылке The Yummy Bowl

Запеканка из капустных рулетов

Пикантная смесь говяжьего фарша и риса с капустой и сыром создает эту уютную запеканку из капустных рулетов. Эта запеканка, которую можно хранить в морозильной камере, станет отличным перекусом на целый день.

Полный рецепт и инструкции по телефону Wholesome Made Easy

Сковорода с куриным фаршем и капустой

Сочная и нежная капуста обжаривается с куриным фаршем и вкусными приправами. Это блюдо с низким содержанием углеводов и без глютена готовится менее чем за 30 минут, и вы не поверите, насколько оно вкусное. Нам нравится добавлять в смесь коричневый рис и тертую морковь и наслаждаться здоровой едой в любое время в течение недели. Особенно хорошо для ленивых занятых будних вечеров. Это тоже дешево!

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl

Голубцы без начинки

Эти голубцы без начинки — моя ленивая версия традиционных украинских голубцов. Все готовится в одной кастрюле и полезнее, чем аутентичная версия. Разобранные голубцы содержат основные ингредиенты, такие как нежная капуста, говяжий фарш, помидоры, лук и чеснок.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl

Обжаренная капуста Напа

Обжаренная капуста Напа с грибами – Тонко нарезанная капуста, обжаренная с грибами в легком и ароматном китайском соусе для обжаривания.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl

Хрустящий кокосовый лосось с капустой карри

Нам очень нравится этот 25-минутный ужин из лосося и капусты! Лосось покрывают кокосовой стружкой, затем обжаривают до хрустящей корочки. Он подается с кокосовой капустой карри для сытного низкоуглеводного блюда.

Полный рецепт и инструкции по ссылке The Endless Meal

Тако с креветками

Тако с креветками Easy Shrimp Taco готовят из крупных и нежных креветок, которые маринуют перед приготовлением на гриле, а затем упаковывают в кукурузные или мучные лепешки со сливочным соусом и некоторыми любимыми начинками. например, капуста , красный лук, редис, нарезанная свежая кинза и сыр Котия!

Полный рецепт и инструкции по адресу The Yummy Bowl

Krautfleckerl – австрийская лапша с капустой

Krautfleckerl — типичное популярное австрийское блюдо, приготовленное из лапши (пасты Fleckerl) и карамелизированной капусты. Krautfleckerl очень особенные и в то же время такие простые, пряные, но в то же время немного сладкие.

Для рецепта без глютена выберите лапшу GF.

Полный рецепт и инструкции по адресу Red Head на растительной основе

Роллы с курицей и салатом из кешью

Эти простые роллы готовятся с соусом из кунжутного кешью (или арахисового ореха) с поджаренными кешью и кинзой. Это быстро, просто и полезно. идеально подходит для приготовления пищи. Обещаю, они вам понравятся!

Для GF обязательно используйте безглютеновый соевый соус, тамари или кокосовые аминокислоты.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Healthy Epicurean

Веганский яичный рулет в миске

Лучший веганский яичный рулет в миске! с фаршем без говядины, капустой, овощами и простым азиатским соусом! Деконструированная миска для яичных рулетов, веганская, вкусная и готовая за 20 минут! Низкоуглеводный, кето, без глютена, без орехов.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Cheeky Chickpea

Жареная курица с капустой

 Этот цыпленок с капустой быстро готовится (всего 25 минут!), полезен и невероятно вкусен. Нежные кусочки курицы готовятся с лапшой из капусты с низким содержанием углеводов, брокколи и красным перцем. Это простой и недорогой рецепт ужина, который сделает ваши будние вечера намного вкуснее.

Полный рецепт и инструкции по адресу The Endless Meal

Запеканка из капусты с сыром

Запеканка из капусты с сыром — один из лучших вегетарианских рецептов капусты! Плавящийся сыр в слоях при подаче в горячем виде просто невероятный! Вы чувствуете, что едите вкусный пирог, но с низким содержанием углеводов.

Полный рецепт и инструкции по телефону Give Recipe

Веганское жаркое из капусты с тофу и грибами

Это жаркое из капусты и тофу получается ароматным, сытным и невероятно вкусным. Соедините его с небольшим количеством риса для легкой, но сытной еды!

Полный рецепт и инструкции по адресу My Plantiful Cooking

Рецепты с красной (фиолетовой) капустой

Простой рецепт маринованной капусты

Баночка этой маринованной капусты всегда должна быть у вас в холодильнике. Это не только быстро и легко, но вы можете использовать его на чем угодно! Добавляйте его в тако, гамбургеры, бутерброды со свининой и многое другое.

Полный рецепт и инструкции на Сервировки и сочетания

Рецепт веганского борща с капустой и фасолью

Борщ – все, что вы хотели знать о приготовлении этого классического украинского супа. Одобренный привередливыми детьми полезный рецепт со свеклой, зеленой капустой, луком, морковью и фасолью. Он не будет экономить на вкусе. Это так вкусно, и я уверен, что вам это тоже понравится.

Полный рецепт и инструкции по адресу Лаванда и макаруны

Хрустящая капуста с чесноком во фритюре

Капуста, приготовленная во фритюре, быстро станет вашим новым любимым способом ее употребления. Просто приправленные чесноком, луком и солью, эти стейки из капусты получаются совершенно нежными с хрустящими краями при приготовлении во фритюрнице.

Полный рецепт и инструкции по телефону Бегом на кухню

Гавайский салат из капусты

Гавайский салат из капусты с ананасом, капустой, морковью, семенами кунжута и соусом из имбиря и соевого лайма придает традиционный салат из капусты тропический вкус.

Полный рецепт и инструкции по адресу Посыпки и сочетания

Суп из красной капусты

Суп из красной капусты наполнен питательными овощами, он сливочный и ароматный.

Полный рецепт и инструкции по телефону Hello Frozen Bananas

Красная капуста в мультиварке

Капусту лучше всего готовить медленно и медленно, и хотя вы не получите хрустящих краев, как если бы готовили ее на плите, это гораздо более простой рецепт краснокочанной капусты, так как не требует особого внимания. Просто поставьте красную капусту в мультиварку на 5 часов на медленный огонь, и все готово.

Полный рецепт и инструкции по телефону Hungry Healthy Happy

Салат из красной капусты с яблоком, апельсином и шпинатом

Этот салат из красной капусты, яблок, апельсина и шпината представляет собой легкий и полезный гарнир, полный остроты и хрустящей корочки. вкусы!

Полный рецепт и инструкции по адресу Yummy Addiction

Салат из капусты по-восточному

Этот салат из капусты по-восточному готовится очень быстро, максимум за 5–10 минут, и содержит тонну полезных овощей, политых острой тайской заправкой из арахисового салата. Легко, быстро и для здоровья.

Полный рецепт и инструкции по ссылке The Yummy Bowl

Кисло-сладкая краснокочанная капуста с яблоками и изюмом

Тушеная капуста приобретает пикантно-сладкий вкус благодаря яблочному уксусу, сахару и кусочкам сладкого золотистого изюма.