Тушеные куриные желудочки станут идеальным дополнением к гарниру: универсальный рецепт
Читати українською
Мы покажем вам как приготовить куриные желудки, чтобы они были действительно вкусными.
Тори Путимцева Випусковий редактор вихідного дня
Куриные желудочки имеют свои особенности, поэтому главный секрет – во времени приготовления и степени тушения.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяВремя подготовки: менее 30 минут
Время приготовления: 30 минут
Порции: 4
Ингредиенты:
- 700 г куриных желудочков
- 1 средняя головка лука
- 2 моркови
- 2 ст.л. томатной пасты
- 1 ст.л. сметаны
- соль и перец по вкусу
- 1 зубчик чеснока
- масло постное для жарки
Популярные статьи сейчас
Главные ошибки экс-министра Шкарлета в украинском языке – говорил суржиком и “не стеснялся” Акула целиком проглотила дайвера, но он выжил и рассказал, каково это быть внутри хищника: “Меня начало сильно трясти” Гороскоп на неделю с 27 марта по 2 апреля для всех знаков Зодиака: Козероги без негатива, Львы в минусе, а Овны ловят Фортуну В Раде приняли закон о новых выплатах чиновникам: до 800 тысяч лицам с инвалидностью, а 1 млн – в случае гибели
Показать еще
Приготовление:
В этот раз мы покажем вам как правильно приготовить и тушить куриные желудочки. Главный секрет – это узнать сколько времени нужно чтобы сделать это блюдо действительно вкусный и мягким. Чтобы вкусно потушить желудки нам понадобятся овощи, куриный желудок или пупки цыплят. Перед вами рецепт тушеных желудков курицы.
- Куриные желудки промыть, очистить от желто-зеленых пленок, если такие есть. Пленка сильно портит вкус блюда. Обсушиваем на бумажных полотенцах, но не слишком долго. Пленки во время готовки на желудках не должно быть.
- В сковороду налить постное масло и пожарить куриные желудки 5−7 минут, лучше всего на сильном огне, далее огонь уменьшаем, немного солим, наливаем полстакана воды и жарим минут 30−35.
- Пока желудки и пупы готовятся лук почистить, нарезать полукольцами, морковь — брусочками (можно потереть, если хотите помельче), чеснок — кольцами (или пропускаем через чеснокодавку).
- Через полчаса после того как желудки тушатся, лук и морковь быстро отправляем к желудкам, обжариваем, чтобы они (лук и морковь) стали мягкими. Это примерно 7−10 минут. В конце добавляем чеснок. Солим, перчим по вкусу. Варить в сковороде еще минут 10 до готовности.
- Итого получается, что в обще сложности наши тушёные куриные желудки тушились около часа. Вот теперь они стали мягкими и вкусными. Добавляем томатную пасту и сметану (можете использовать сливки 10−15%). Перемешиваем, добавляем любимые специи, например, тимьян и немного куркумы. Тушим еще 5 минут.
- И вот наши куриные желудки, тушеные с луком и морковью готовы. В качестве гарнира можно подать со свежими овощами или добавить в салат. Такие рецепты являются универсальными, а значит вы можете придумать множество самых разных вариантов подачи. Хорошо также подходят картофельное пюре, горошница, макаронные изделия или гречка.
Напомним про рецепт ароматной засолки груздей: эти грибочки уплетутся вмиг.
Ранее мы сообщали, почему именно это варенье из осенних фруктов самое лучшее: рецепт, который не оставит никаких сомнений.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяТеги: Рецепты и Кулинария смачні рецепти
Популярные новости
Главное за ночь: лук по 100 грн, новые бонусы для пенсионеров, гибель от малярии в Украине
Депутат облсовета поздравил с днем рождения умершего в прошлом году коллегу: “Позитивных эмоций”
Главные ошибки экс-министра Шкарлета в украинском языке – говорил суржиком и “не стеснялся”
Янукович из “Квартал 95” Александр Пикалов показал, в каком “спецназе” состоит: “Патруль, где-то под Киевом”
Людам, Настям и Машам не очень повезло: какие привычные для украинцев женские имена вызовут непонимание заграницей
Доллар в обменниках потихоньку растёт, но украинцев готовят к худшему: что будет с курсом в апреле
Акула целиком проглотила дайвера, но он выжил и рассказал, каково это быть внутри хищника: “Меня начало сильно трясти”
“Заблокировали карту и шантажируют”: украинец рассказал, как Monobank “мотивирует” возвращать долги
Оля Цибульская рассказала, почему после 30 лет отпадает необходимость в камасутре: “В какие бы позы.
..”4-летний малыш Лео разбил украинцам сердца, спев “Фортецю Бахмут”: “Это отражение чувств”
Россияне не избавятся так быстро от путина, бывший дипломат расстроил украинцев: “Они пропали бы без его защиты”
Гороскоп на неделю с 27 марта по 2 апреля для всех знаков Зодиака: Козероги без негатива, Львы в минусе, а Овны ловят Фортуну
В Раде приняли закон о новых выплатах чиновникам: до 800 тысяч лицам с инвалидностью, а 1 млн – в случае гибели
В Украине хотят вернуть обучение в школах на двух языках, но есть нюанс: “Профильный предмет будет обязательно”
Оформление субсидии 2023: украинцам придется повторно подавать документы
Украинцам выплатят 3400 гривен помощи: кто получит деньги до конца апреля
Трудные испытания, а затем победа: астролог рассказал о тяжелых временах для украинцев
Что нельзя делать, если банкомат “проглотил” карточку: несколько советов от специалистов
Звезда “Уэнздей” Дженна Ортега опозорилась без белья на красной дорожке: не каждая бы так вышла
Читать дальше
|
Легкий рецепт тушеной говядины (полезно!)
Ничто так не говорит о комфорте, как тушеная говядина, и этот простой рецепт тушеной говядины полезен и согревает сердце!
« Моллюски сердца» — это выражение, которое мой папа говорил, когда я был ребенком. Я никогда особо не задумывался об этом, мне это казалось совершенно нормальным выражением, пока я сам не стал взрослым и не понял, что больше никто так не говорит. Суть выражений в том, что они наследуются культурно или традиционно, и оказывается, что это именно то, чем является это выражение; от моих попсов ко мне! Хорошая новость заключается в том, что это действительно имеет смысл. Моллюски сердца — это его желудочки, которые некоторые на латыни называют «улитками сердца», от слова «улитка», намекая на их форму. (Я погуглил это определение, не волнуйтесь.) И что еще более интересно, так это то, что считается, что это выражение имеет ирландско-гэльское происхождение, поэтому тот факт, что я использую его для описания легкого тушеного мяса в ирландском стиле, еще более уместно!
Как приготовить тушеную говядину:
Тушеная говядина — это традиционное блюдо, приготовленное из говядины, картофеля и овощей, тушенных в густом соусе. Хотя конкретные ингредиенты для тушеной говядины могут немного отличаться от одного рецепта к другому, этот простой рецепт тушеной говядины — это мой взгляд на классическое блюдо.
- Приправить мясо. Выложите тушеную говядину на разделочную доску и щедро приправьте солью и перцем.
- Приготовить мясо. Нагрейте масло в большой кастрюле и обжаривайте мясо порциями, пока оно не подрумянится со всех сторон, чтобы оно пропиталось соком и ароматом.
- Приготовить овощи. Добавьте в кастрюлю лук, чеснок, сельдерей и морковь и готовьте до мягкости.
- Загустить рагу. Верните говядину в кастрюлю и добавьте немного муки, чтобы покрыть овощи и говядину, это поможет загустить рагу.
- Покрыть бульоном. Залить говядиной и овощами говяжий бульон.
- Добавить картофель. Добавьте в кастрюлю картофель и лавровый лист и перемешайте.
- Накрыть крышкой и варить. Накройте кастрюлю и дайте тушеному мясу готовиться и кипеть, пока говядина не станет мягкой, а бульон не станет насыщенным и густым.
- Приправить по вкусу. Приправить рагу солью и перцем по вкусу.
- Подавать. Разложите это простое тушеное мясо по тарелкам и подавайте, посыпав петрушкой!
После приготовления это легкое рагу из говядины можно сразу же подавать и хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 5 дней или в морозильной камере до 3 месяцев.
Рецепт простого рагу из говядины
За день я съел много тарелок тушеного мяса, и этот рецепт является основным продуктом на любой кухне. Тушить более жесткие куски говядины — отличный способ готовить с ними, потому что малое и медленное время приготовления помогает смягчить говядину и превратить ее в восхитительное тушеное мясо, тающее во рту. Я добавила в это рагу морковь и картофель, но вы также можете использовать пастернак и добавить зеленый горошек (на самом деле я просто забыла это сделать). Этот рецепт подходит для воскресного семейного обеда или отлично подходит для зимних обедов на неделю вперед.
Другие рецепты полезного рагу из говядины:
- Венгерское рагу из говядины
- Чили Кон Карне
Печать
Шкала
Ингредиенты
- 2 фунта тушеной говядины
- 2 столовые ложки сливочного или оливкового масла
- ¼ стакана муки
- 1 луковица, нарезанная кубиками
- 4 зубчика чеснока, измельчить
- 4 средние картофелины, очищенные и нарезанные кубиками
- 4 моркови, очищенные и нарезанные
- 2 стебля сельдерея, тонко нарезанных
- 4 стакана говяжьего бульона
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 2 лавровых листа
- Соль
- Перец
Режим приготовления Предотвратите потемнение экрана
- Разогрейте духовку до 325°F. №
- В большой жаровне или жаростойкой кастрюле на среднем огне разогрейте сливочное или оливковое масло.
- Приправьте говядину щедрой щепоткой соли и перца со всех сторон.
- Порциями переложите говядину в кастрюлю и обжарьте мясо со всех сторон. Когда они подрумянятся, вынуть из кастрюли, переложить на тарелку и отложить в сторону.
- Убавьте огонь до среднего, добавьте лук, сельдерей и морковь и готовьте до мягкости, около 5 минут. Если оно сухое, добавьте в сковороду еще один кусочек сливочного масла или каплю оливкового масла. Добавьте чеснок и готовьте еще 1 минуту.
- Добавьте немного бульона, чтобы деглазировать кастрюлю, и обратной стороной ложки или шпателя соскребите все, что прилипло ко дну.
- Верните говядину в кастрюлю и хорошо перемешайте, чтобы она соединилась с луковой смесью. Добавьте муку и хорошо перемешайте, чтобы покрыть говядину. Добавьте томатную пасту и снова перемешайте.
- Залейте говяжью смесь бульоном (при необходимости добавьте больше), добавьте лавровый лист и хорошо перемешайте. Добавьте нарезанный кубиками картофель и доведите до слабого кипения. №
- Накройте крышкой и поставьте в духовку на 2,5–3 часа, пока говядина не станет мягкой.
- Достаньте из духовки, удалите лавровый лист и дайте постоять 15–20 минут перед подачей на стол. Это поможет загустить соус и объединить вкусы.
- Приправить солью и перцем по вкусу.
Питание
- Размер порции: 1 порция
- Калорийность: 393 калории
- Сахар: 7 грамм
- Жир: 11 грамм
- Углеводы: 38 г
- Клетчатка: 6 грамм
- Белок: 37 грамм
Ключевые слова: легкий, лучший, здоровый
Ты приготовил этот рецепт?
Делитесь фото и отмечайте нас — нам не терпится увидеть, что вы сделали!
Как очистить говяжье сердце | Здоровое питание
Мишель Кернс Обновлено 17 декабря 2018 г.
Хотя субпродукты не популярны в Соединенных Штатах, такие нарезки, как говяжье сердце, недороги, полны вкуса, быстро готовятся и универсальны. Говяжье сердце с низким содержанием жира и насыщенных жиров является отличным источником белка, витамина B-12, рибофлавина, железа, селена и меди. Ключ к нежному, вкусному говяжьему сердцу — правильно очистить и обрезать орган перед приготовлением. Запланируйте одно целое 3-фунтовое вареное говяжье сердце на шесть-восемь человек. Несмотря на низкое содержание жира, говяжье сердце содержит 180 миллиграммов холестерина в порции весом 3 унции. Употребляйте говяжье сердце только изредка, особенно если у вас есть история болезни сердца или высокий уровень холестерина в крови.
Обрежьте жир
Тонким острым ножом срежьте серебристую кожу, покрывающую говяжье сердце, затем удалите как можно больше видимого жира с внешней поверхности сердца. Если купленное вами сердце еще не разделено на две соединенные части, разрежьте его, оставив достаточно одной стороны мяса, чтобы можно было разделить две части сердца наподобие бабочки. Внутри говяжьего сердца могут быть большие жировые отложения; вырежьте их и удалите. Если хотите, веб-сайт Serious Eats рекомендует сохранить жир и превратить его в жир для последующего использования.
Удаление соединительной ткани
К говяжьему сердцу прикрепляется ряд очевидных кусочков соединительной ткани — внутри и снаружи — от створок клапана до сухожилий и резиноподобных трубчатых желудочков, — говорит кулинар Майкл Рулман. Острым ножом срежьте их и выбросьте. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы избавиться от каждого кусочка, но ваша цель должна состоять в том, чтобы в конечном итоге мясо было настолько нежирным и свободным от лишних, неприятно жевательных кусочков, насколько вы можете себе позволить.
Вымывание крови
По словам автора Линн Эли на веб-сайте Saving Dinner, говяжье сердце будет лучше готовиться, если вы удалите из органа как можно больше лишней крови. После обрезки говяжьего сердца промойте его под прохладной проточной водой, затем поместите в миску или контейнер, наполненный холодной подсоленной водой, на полчаса. Эли говорит, что эта ванна с соленой водой поможет мясу потерять кровь, оставшуюся в сердечной ткани. Удалите сердце и выбросьте всю воду.
Замочите его
Если у вас мало времени, вы можете использовать говяжье сердце в рецептах сразу после того, как оно было извлечено из ванны с морской водой. Однако для более нежного мяса, очищенного от сильного запаха, связанного с нарезкой органов, еще раз замочите говяжье сердце, на этот раз в смеси воды и яблочного уксуса. Эли предлагает использовать примерно 1 стакан яблочного уксуса на целое говяжье сердце. Погрузите сердце в уксус вместе с небольшим количеством воды и оставьте в холодильнике на срок до 24 часов. Когда вы будете готовы готовить, слейте жидкость для замачивания и высушите мясо перед использованием.
Каталожные номера- Экономный ужин: здоровая пища – любовь к говяжьему сердцу
- Национальная база данных питательных веществ Министерства сельского хозяйства США: говядина, различные виды мяса и субпродукты, сердце, вареное, приготовленное на медленном огне
- Serious Eats: The Nasty Bits – Beef Heart, 4 Ways
- NPR: Говяжье сердце — неожиданное блюдо, которое охватывает поколения
- CooksRecipes.